எனது குடும்பம் மிகவும் கடினமான சில வருடங்களை கடந்துள்ளது.

தொற்றுநோய் உதவவில்லை, ஆனால் அதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே சிக்கல்கள் தொடங்கின.

எனது பங்கிற்கு, நான் எப்பொழுதும் கண்ணுக்குத் தெரியாதவராகவும், அவமரியாதையற்றவராகவும், இடமில்லாதவராகவும் உணர்கிறேன், என் குரலைக் கேட்கவே சிரமப்படுகிறேன்.

ஆனால் சில வாரங்களுக்கு முன்பு நான் விழித்தேன், உண்மையிலேயே குழப்பமான மற்றும் குழப்பமான ஒன்றை உணர்ந்தேன்.

எனது குடும்பத்தில் முதன்மையான பிரச்சனை என்னவென்றால், உணர்வுபூர்வமாக இல்லாத என் அப்பாவோ, என் ஹெலிகாப்டர் அம்மாவோ, மரியாதையில்லாத என் உறவினர்களோ அல்லது நான் சண்டையிட்ட என் உறவினர்களோ அல்ல.

பிரச்சனை நான்தான்.

1) உங்கள் குடும்பத்தில் நீங்கள் சண்டைகளை தொடங்குகிறீர்கள்

நான் என் குடும்பத்தில் தேவையற்ற சண்டைகளை தொடங்குகிறேன் என்று சொல்ல வெட்கப்படுகிறேன். நான் அதை கொஞ்சம் செய்கிறேன், நான் இன்னும் மோசமாக இருந்தேன்.

எனது குடும்பத்தில் நான் இளையவன், இரண்டு மூத்த சகோதரிகள், ஒரு அப்பா மற்றும் அம்மா. நானும் என் உடன்பிறந்தவர்களும் 30களின் முற்பகுதியில் இருக்கிறோம், பெரும்பாலான நேரங்களில் பழகுவோம், ஆனால் சரியாக இல்லை.

அனைத்திற்கும் மேலாக என் அம்மாவிடம் டென்ஷனாவது தோன்றும், ஏனென்றால் அவள் வாக்குவாதத்தில் ஈடுபடுவாள் மற்றும் பணத்தைப் பற்றி அடிக்கடி புகார் கூறுகிறாள்.

எங்காவது ஒரு இடத்தில், என் குடும்பத்தாருடன் திரும்பி வந்து அவர்களுடன் பேசுகிறாள். சுமையாக மாறியது. உண்மையில் வருத்தமாக இருக்கிறது.

முற்றிலும் தேவையில்லாத பல வாதங்களையும் சண்டைகளையும் நான் தொடங்குகிறேன் என்பதை உணர்ந்தது மிகவும் வருத்தமாக இருந்தது.

2) நீங்கள் சண்டைகளைத் தொடரலாம், அதை விட்டுவிடலாம்.

பிரதிபலிப்புஎன் நடத்தை நான் எரிச்சலாக இருக்கும்போது அல்லது கேட்காததாக உணரும்போது நான் ஒரு பதற்றத்தை வரவழைத்து, கடந்த வாரம் அல்லது கடந்த மாதத்திலிருந்து மீண்டும் ஒரு கொதிநிலை வாதத்தைப் பெறுவேன்.

குடும்பமாக ஒரு பயணத்திற்காக எங்கள் விடுமுறை நாட்களை ஒருங்கிணைக்கும் முயற்சியில் மிக சமீபத்திய பதற்றம் உள்ளது.

அதிக வருமானம் இல்லாத என் ஒரு தங்கையைப் பற்றி என் அம்மா தொடர்ந்து விமர்சனங்களை எழுப்பிவிட்டு அந்த பானையை கிளறினேன்.

இதன் விளைவு என்னவென்றால், என் சகோதரி விலையுயர்ந்த பயண விருப்பங்களைப் பற்றி வெறுப்படைந்து, என் அம்மாவிடம் கோபப்படுகிறாள், என் மற்ற சகோதரி மற்றும் நான் நடுவராக இருப்பதோடு, என் அப்பா அதில் இருந்து விலகி இருக்க முயற்சிக்கிறார்.

நான் ஏன் இதைச் செய்கிறேன்? அதைப் பிரதிபலிக்கும் போது, ​​நான் என் குடும்பத்தில் நாடகத்தை எதிர்பார்க்கும் ஒரு வடிவத்தை உருவாக்கி, பின்னர் அதை ஆழ்மனதில் நிலைநிறுத்த வேண்டும் என்பதை உணர்ந்தேன்.

3) நீங்கள் பொதுவான நிலைக்குப் பதிலாகப் பிரிவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்

இதுதான் விஷயம்: பல சூழ்நிலைகளில் எங்கள் குடும்பத்தில் ஏற்படும் பிளவுகளில் தானாகவே கவனம் செலுத்துவது நான்தான் என்பதை உணர்ந்தேன்.

எனது பெற்றோர் அல்லது எனது சகோதரிகளில் ஒருவருடன் நான் ஓய்வெடுக்கவோ அல்லது மகிழ்ச்சியாக நேரத்தைக் கழிக்கவோ முடிந்தாலும், நான் எதிர்மறையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறேன்.

ஏன்?

நான் 'சிறுவயதுப் பருவப் பதட்டங்கள், நான் சற்றே புறக்கணிக்கப்பட்டதாகவும், புறக்கணிக்கப்பட்டதாகவும் உணர்ந்ததால், நாடகத்தை உருவாக்கி, தொடர்ந்து நிலைநிறுத்துவதன் மூலம் கவனத்தைத் தேட வழிவகுத்தது.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மக்கள் என்னைப் பற்றி அக்கறை காட்டுவதைப் போல உணர்வதற்காக நான் ஒரு ஆரம்பகால பழக்கத்தை கிளறிவிட்டேன்.

மேலும் நான் வயது வந்தவராக அதைத் தொடர்கிறேன்.

4) நீங்கள்குடும்பத்துடன் தொடர்பில் இருப்பதில் எந்த சக்தியும் இல்லை

இப்போது நான் எனது குடும்பத்தினருடன் பேசுவதையும் பொதுவாக எதிர்மறையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதையும் குறிப்பிட்டேன், இது உண்மைதான்.

ஆனால் விஷயம் என்னவென்றால், நான் குடும்ப உறுப்பினர்களிடம் எப்பொழுதும் பேசுவதில்லை.

வரும் அழைப்புக்கு நான் பதிலளிக்கிறேன், ஆனால் நான் சுதந்திரம் பெற்று சொந்தமாக வெளியூர் சென்றதும், அருகில் உள்ள எனது சகோதரியும் எனது பெற்றோரும் வசிக்கும் நகரத்திற்குச் சென்றபோது, ​​நானும் தங்குவதில் இருந்து விலகிவிட்டேன் தொடுதல்.

எனது மற்ற சகோதரியுடன் நான் கொஞ்சம் நெருக்கமாக இருக்கிறேன், ஆனால் உண்மையில் பேசுவதற்கும், சந்திப்பதற்கும், பிறந்தநாள் போன்ற சிறப்பு நிகழ்வுகளைக் கொண்டாடுவதற்கும் இன்னும் குறைவாகவோ அல்லது குறைவாகவோ முயற்சி செய்கிறேன்.

என் அப்பா சமீபத்தில் ஓய்வு பெற்றார், மேலும் அவரது பல சகாக்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் எனது பெற்றோரின் இடத்தில் அவருக்கு பார்பிக்யூ வைத்தோம்.

இரண்டு மாதங்களாக நான் என் அம்மாவிடம் பேசவில்லை என்பதை உணர்ந்தேன்! மேலும் என் சகோதரிகள் அந்நியர்களைப் போல உணர்ந்தார்கள்.

நம் எல்லோருக்கும் பிஸியான வாழ்க்கை இருக்கிறது, அது உண்மைதான்.

ஆனால் என்னால் நிச்சயமாக அது ஒரு நல்ல உணர்வு இல்லை என்று சொல்ல முடியும்…

5) நீங்கள் சிறந்த எதிர்காலத்திற்குப் பதிலாக உங்கள் குடும்பத்தில் கடந்த காலப் பிரச்சினைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்

வாழ்க்கையில் நான் சந்தித்த சவால்களில் ஒன்று, என் காதலி டானி உடனான எனது கடந்தகால உறவு உட்பட, கடந்த கால பிரச்சினைகளில் நான் அதிக கவனம் செலுத்துகிறேன்.

எனது கசப்பு அதிகரித்து, கடந்த கால பிரச்சனைகள் மற்றும் வெறுப்புகளின் சிக்கலில் நான் தொலைந்து போகிறேன்.

சமீபகாலமாக நான் குழப்பத்தை அவிழ்த்து, என் வாழ்வின் சேற்றில் என் வேர்களை வளர விடுவதற்கான வழியைக் கண்டுபிடித்து வருகிறேன்.

நான் இல்லைஎன் வாழ்க்கை மிகவும் மோசமானது, உண்மையில் அது மிகவும் நல்லது!

ஆனால் கடந்த காலத்தில் சிக்கித் தவிப்பதன் மூலம் என் மனம் எனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் எவ்வளவு துன்பங்களை உருவாக்குகிறது என்பதை உணர்ந்துகொள்வது ஒரு மாபெரும் எழுச்சி அழைப்பாக இருந்தது.

"நிகழ்காலத்தில் வாழ்க" என்று சொல்வது ஒரு க்ளிச் ஆகிவிட்டது, மேலும் கடந்த காலங்கள் முக்கியமானவை என்றும் சில சமயங்களில் நிறைய யோசிப்பது நல்லது என்றும் நான் நினைக்கிறேன்.

ஆனால் ஒட்டுமொத்தமாக, நிகழ்காலத்தின் ஆற்றல் மிகப்பெரியது, அதை எப்படித் தட்டுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், கடந்த காலம் உங்களை மறைக்க அனுமதிக்காது.

6) உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவர்கள் எப்போதும் உங்கள் பக்கம் இருப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கிறீர்கள்

நான் குறிப்பிட்டது போல் எனது சகோதரிகளில் ஒருவருடன் நான் எப்போதும் நெருக்கமாக இருந்தேன். நான் அம்மா மற்றும் அப்பாவிடம் இருந்து உணர்ச்சி ரீதியாக சற்று விலகி இருப்பதையும், அடிக்கடி சற்று ஒதுங்கியிருப்பதையும் காண்கிறேன்.

எனக்கு கடுமையான சிக்கல்கள் இருக்கும்போது, ​​என் குடும்பத்தில் உள்ள அனைவரும் என் பக்கம் இருப்பார்கள் என்று எதிர்பார்த்தேன்.

உதாரணமாக, டானிக்கு முன் கடந்த காலத்தில் எனக்கு ஒரு உறவு இருந்தது.

என்னைப் பிரிந்ததற்காக அல்லது இந்தப் பெண்ணுடன் தங்கியதற்காக என் குடும்பம் பிளவுபட்டது, ஆனால் நான் காதலித்தேன். அல்லது குறைந்தபட்சம் நான் என்று நினைத்தேன்.

என் அம்மா என்னை பிரிந்து செல்லும்படி வற்புறுத்துவதால், என் அப்பாவும் நான் மிகவும் கோபமடைந்தேன். அவர்கள் என் குடும்பம் என்பதால் என்ன செய்தாலும் அவர்கள் எனக்கு ஆதரவாக இருக்க வேண்டும் என்று உணர்ந்தேன்.

பின்னோக்கிப் பார்க்கையில், அவர்கள் எனக்கு நேர்மையாகச் சிறந்ததைத் தான் விரும்பினர் என்பதையும், சில சமயங்களில் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் நடந்துகொண்டிருக்கும் விஷயங்களைப் பற்றிய கடினமான உண்மையையும் அதைப்பற்றிய அவர்களின் கண்ணோட்டத்தையும் உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும் என்பதையும் என்னால் பார்க்க முடிகிறது.

7)கடந்தகால அநீதிகளின் காரணமாக உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் 'உங்களுக்குக் கடன்பட்டிருக்க வேண்டும்' என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள்

இது ஆறாவது புள்ளியில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது:

அநீதிகள் காரணமாக என் குடும்பம் என் பக்கம் நின்று எனக்காக விஷயங்களைச் செய்யும் என்று எதிர்பார்க்கிறேன். கடந்த காலத்தில் இருந்து உணர்கிறேன்.

நான் இளையவன், சில வழிகளில் கறுப்பு ஆடு:

அவர்கள் எனக்குக் கடன்பட்டிருக்கிறார்கள்.

மக்கள் உங்களுக்குக் கடமைப்பட்டிருப்பதாக உணரும் விஷயம், அது உங்களை வலுவிழக்கச் செய்கிறது.

ஏனென்றால் விஷயம் இதுதான்:

அவர்கள் உண்மையில் உங்களுக்குக் கடன்பட்டிருந்தாலும், நீங்கள் சார்ந்து இருக்கிறீர்கள் அல்லது உங்களிடம் இல்லாத அல்லது விரும்பாத ஒன்றை வழங்க உங்களைத் தவிர மற்றவர்களைச் சார்ந்திருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். மேலும்.

ஹேக்ஸ்பிரிட்டில் இருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

அது உங்களை பலவீனமான நிலையில் வைக்கிறது.

மேலும், நாம் அனைவரும் “கடனைப் பெற்றுள்ளோம்” என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துக் கொண்டே வாழ்க்கையில் சென்றால், நாம் கசப்பாகவும், வெறுப்பாகவும், எதிர்விளைவாகவும் ஆகிவிடுவோம்.

வெற்றி பெறும் மற்றும் நேர்மறையான குடும்ப உறவுகளைக் கொண்ட நபர்களை விரைவாகப் பாருங்கள்:

அவர்கள் வெறுப்புணர்வைக் கொண்டிருக்க மாட்டார்கள் மற்றும் அவர்கள் மதிப்பெண்ணைத் தக்கவைக்க மாட்டார்கள். என்னை நம்புங்கள், இது ஒரு தோல்வியுற்ற விளையாட்டு.

நீங்கள் செலுத்த வேண்டியவற்றில் அல்லது மதிப்பெண்ணை வைத்துக்கொள்வதில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக கவனம் செலுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட மனநிலையின் அடிமைத்தனமான சுழற்சியில் சிக்கிக்கொள்வீர்கள்.

இதைச் சொன்னால்…

8) உங்கள் குடும்ப அனுபவங்களைப் பொறுத்து பாதிக்கப்பட்ட மனநிலையை நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள்

பாதிக்கப்பட்ட மனநிலை அடிமைத்தனமானது.

ஒரு குடும்பத்தில் அது அனைவரையும் கீழே இழுத்து, மிகவும் நடுநிலையான சூழ்நிலைகளில் கூட பதற்றமும் கண்ணீரும் நிறைந்திருக்கும்.

நான் பாதிக்கப்பட்டவனாக நடிக்கிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன்ஆண்டுகள்.

எனது இரண்டு சகோதரிகளால் நான் புறக்கணிக்கப்பட்டதாகவும், வளர்ந்து வருவதையும் நான் உணர்ந்தேன். நன்றாக. ஆனால் நான் அதை ஒட்டிக்கொண்டேன், பின்னர் எல்லாவற்றிற்கும் முன்மாதிரியாக அதைப் பயன்படுத்தினேன்.

இப்போது பல தசாப்தங்களாக நான் ஒரு ஸ்கிரிப்டை விளையாடி வருகிறேன், அங்கு என் குடும்பத்தினர் என்னைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை மற்றும் நான் பாராட்டப்படவில்லை.

ஆனால் விஷயம் என்னவென்றால்…

அது உண்மையல்ல!

நான் வளர்ந்து வருவதை சற்று கவனிக்காமல் விட்டதாக உணர்கிறேன். மிகவும் தெளிவாக அவர்கள் என்னை நேசிக்கிறார்கள் மற்றும் எனது தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் என்னை ஆதரிக்கிறார்கள்.

பாதிக்கப்பட்டவனாக நடிக்க நான் ஏன் வலியுறுத்துகிறேன்? இது ஒரு போதை, நான் உடைக்க நினைக்கும் ஒரு போதை.

உண்மையான சக்தியும் ஆரோக்கியமான உறவுகளும் தொடர்புகளும் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட மனநிலையை முழுவதுமாக முறியடித்தவுடன் மறுபக்கத்தில் இருக்கும்.

9) குடும்ப உறுப்பினர்களால் பணம் செலுத்தப்பட்டு கவனித்துக்கொள்ளப்படுவீர்கள்

எனது 20களின் தொடக்கத்தில் நான் தன்னிறைவு அடைந்துவிட்டதால், இது என்னுடைய வழக்கு அல்ல. குறைந்த பட்சம் நிதி தன்னிறைவு.

ஆனால், தங்கள் குடும்பத்தில் ஒரு பெரிய பிரச்சினை உள்ள பலருக்கு, அது ஃப்ரீலோடிங்கில் இணைக்கப்படலாம்.

உங்கள் குடும்பம் எப்போதுமே உங்கள் பணப் பின்னணியாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் எந்தச் சூழ்நிலையிலும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

இது உங்கள் பெற்றோருடன் திரும்பிச் செல்வதை விட அதிகமாகச் செல்கிறது. மோசமான முறிவு அல்லது பணப் பிரச்சனையில் சிக்கிக் கொள்ளுங்கள்.

இது பொதுவாக குறைந்த உந்துதல் அல்லது உங்கள் குடும்பம் செய்யும் என்று ஆழமாக நம்புவதுஉங்களுக்குத் தேவையானதைச் செலுத்த எப்போதும் இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குடும்பம் உங்களுக்கு "கடன்பட்டுள்ளது" என்று நான் முன்பு குறிப்பிட்டதன் அடிப்படையில் இது ஒரு வடிவம்.

அவர்கள் உங்களை நேசிக்கிறார்கள் (நம்பிக்கையுடன்!) ஆம், ஆனால் 30 அல்லது 35 வயதுடைய ஒருவர் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது பெற்றோர்கள் தங்கள் தேவைகள் அல்லது வாழ்க்கையில் ஏற்படும் நெருக்கடிகளுக்கு பணம் செலுத்த வேண்டும் என்று ஏன் எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

10) குடும்ப உறுப்பினர்களை ஆரோக்கியமற்ற அல்லது ஆபத்தான நடத்தைகளில் ஈடுபடச் செய்கிறீர்கள்

இதில் நான் கொஞ்சம் குற்றவாளி:

மோசமாக இருப்பது குடும்பத்தின் மீது செல்வாக்கு.

உதாரணங்கள்?

உண்மையில் பக்கவாட்டாகச் செல்லும் ஏதாவது ஒன்றில் முதலீடு செய்யும்படி நான் அப்பாவுக்கு அறிவுரை கூறினேன்.

நானும் என் ஒரு சகோதரியுடன் அடிக்கடி மது அருந்திவிட்டு அவளது உறவில் குறுக்கிடும் விதத்தில் குடித்துவிட்டு ஒரு இரவு இரவு விடுதியில் இருந்து வீட்டிற்கு நடந்து வரும்போது குடிபோதையில் மணிக்கட்டை உடைத்துக்கொண்டேன்.

சிறிய விஷயங்கள், ஒருவேளை…

ஆனால் உங்கள் குடும்பத்தை மதிக்க மிகவும் முக்கியம். உங்கள் குடும்பத்தில் நீங்கள் செல்வாக்கு செலுத்தும்போது, ​​அதை நேர்மறையான வழியில் உருவாக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.

11) கடினமான நேரத்தைச் சந்திக்கும் உங்கள் மக்களுக்கு ஆதரவாகவும் இருக்கவும் நீங்கள் தொடர்ந்து தவறிவிடுகிறீர்கள்

சிந்தனை பல ஆண்டுகளாக என் குடும்பத்தைச் சுற்றி நான் நடந்துகொண்டது என்னை வருத்தமடையச் செய்கிறது.

ஆனால் நான் அதில் கவனம் செலுத்துவதற்குக் காரணம், நான் நேர்மையாக மேம்படுத்த விரும்புவதால்தான்.

நெருக்கடியில் இருக்கும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்காக நான் இருக்கத் தவறிவிட்டேன் என்பதை உணர்ந்து கொள்வது மிகவும் கடினமாக இருந்தது, அதற்காக நான் வெட்கப்படுகிறேன்.

சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு என் அப்பாவுக்கு உடல்நலக் குறைவு ஏற்பட்டதுஒரு சில வருகைகளை விட, நான் இருந்திருக்க வேண்டிய விதத்தில் உணர்ச்சிப்பூர்வமாக அல்லது உண்மையில் நான் அவருக்காக இருந்ததாக எனக்குத் தெரியவில்லை.

என் சகோதரியும் சமீபத்தில் விவாகரத்துக்குச் சென்றார், மேலும் என்னால் முடிந்ததை விட நான் அவளைப் பற்றிச் சோதிப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்தவில்லை என்பது எனக்குத் தெரியும்.

நான் சிறப்பாகச் செய்ய விரும்புகிறேன்.

12) நீங்கள் உறவினர்கள் மீது விரக்தியை வெளிப்படுத்துவதையோ அல்லது வெளிப்படுத்துவதையோ காண்கிறீர்கள்

எனது குடும்பத்தில் நான்தான் பிரச்சனை என்று நான் உணர்ந்ததன் ஒரு பகுதியை நான் எப்படி யோசித்தேன் என்று கூறுவதில் எனக்கு பெருமை இல்லை. நான் உண்மையில் எனது நெருங்கிய குடும்பம் மற்றும் உறவினர்களை நடத்துகிறேன்.

நான் இங்கு எழுதியதைப் போல, அவற்றை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறேன்.

ஆனால், நான் பலமுறை என் பெற்றோர் மற்றும் பிற உறவினர்களிடம், நான் நெருக்கமாக பழகிய ஒரு மாமா உட்பட, பலமுறை கூறியது எனக்கு நினைவிருக்கிறது.

குடும்பத்தினர் உங்களை நெருங்கி, நேசிக்கிறார்கள், ஆனால் அந்த அன்பையும் பிணைப்பையும் வெறும் காசோலையாகப் பயன்படுத்தி உங்கள் மன அழுத்தத்தை எல்லாம் இறக்கி வைப்பது நியாயமில்லை.

எனது குடும்பத்தில் உள்ள சில உறுப்பினர்களைப் பிரிப்பதற்கு முன்பு நான் அதை விரைவில் உணர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.

உடைந்த கிளைகளை சரிசெய்தல்

ரஷ்ய எழுத்தாளர் லியோ டால்ஸ்டாய் பிரபலமாக கூறினார் “எல்லா மகிழ்ச்சியான குடும்பங்களும் ஒரே மாதிரியானவை; ஒவ்வொரு மகிழ்ச்சியற்ற குடும்பமும் அதன் சொந்த வழியில் மகிழ்ச்சியற்றதாக இருக்கிறது."

"போர் மற்றும் அமைதி" என்று எழுதிய பையனுடன் நான் உடன்படவில்லை என்பது எனக்கு அகங்காரமாக இருக்கலாம், ஆனால் எனது அனுபவம் சற்று வித்தியாசமானது.

விஷயம்: எனது குடும்பம் மகிழ்ச்சியாக உள்ளது. குறைந்தபட்சம் அவர்கள் இருப்பதாகத் தெரிகிறது, நாங்கள் பெரும்பாலும் நன்றாகப் பழகுகிறோம்.

எனது குடும்பத்தில் நான் மகிழ்ச்சியாக இல்லை மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்டதாக உணர்கிறேன்அவர்களால் பாராட்டப்படவில்லை.

நிஜமாகவே நான் என்னை விலக்கிக்கொள்வதாலும், குடும்பத்தைத் தள்ளிவிடுவதாலும் கவனிக்கப்படாத அந்த உணர்வுகள் அதிகம் என்பதை உணர சிறிது நேரம் பிடித்தது.

அதையும் அறியாமல், நானே நாசவேலை செய்து, பின்னர் பாதிக்கப்பட்டவனாக விளையாடினேன்.

எனது ஈகோவை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வெளியேற்றி, நான் எப்படி நடந்துகொள்கிறேன் என்பதை புறநிலையாகப் பார்க்கிறேன், முன்னோக்கிச் செல்லும் புதிய பாதையை என்னால் மிகவும் சிறப்பாகவும் பயனுள்ளதாகவும் தொடங்க முடிந்தது.

ஒப்புக்கொள்வது எளிதல்ல, ஆனால் என் குடும்பத்தில் நான்தான் பிரச்சினை என்பதை உணர்ந்துகொள்வது உண்மையில் ஒரு நிம்மதியாக இருந்தது.

சில குடும்ப உறுப்பினர்களின் மீதான எனது எதிர்பார்ப்புகளைக் குறைக்கவும், மேலும் பங்களிப்பைத் தொடங்கவும், உண்மையில் உந்துதலாகவும், என் குடும்பத்தை நேசிப்பதற்காகவும் நேர்மறையான வழிகளைப் பற்றி சிந்திக்க முடிந்தது.

இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியிருக்கிறது, ஆனால் நான் பெறுவதைக் காட்டிலும் கொடுப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துவதன் மூலமும், பொறுப்பேற்றுக்கொள்வதன் மூலமும் நான் ஏற்கனவே பார்க்கும் மாற்றம் குறிப்பிடத்தக்கது.

எனது கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா? ? இது போன்ற கட்டுரைகளை உங்கள் ஊட்டத்தில் பார்க்க Facebook இல் என்னை லைக் செய்யவும்.