Familia yangu imepitia miaka michache sana.

Janga hilo halikusaidia, lakini matatizo yalianza muda mrefu kabla ya hapo.

Kwa upande wangu, siku zote nimekuwa nikijihisi kutoonekana, kutoheshimiwa na kutofaa, kana kwamba ninajitahidi kufanya sauti yangu isikike hata kidogo.

Lakini wiki kadhaa zilizopita niliamka na kugundua jambo la kushangaza na kusumbua sana.

Tatizo namba moja katika familia yangu si baba yangu asiye na hisia, mama yangu wa helikopta, jamaa zangu wasio na heshima au binamu zangu ambao nimepigana nao.

Tatizo ni mimi.

1) Unaanza mapigano katika familia yako

Nina aibu kusema kwamba ninaanzisha mapigano yasiyo ya lazima katika familia yangu. Ninaifanya kidogo, na nilikuwa mbaya zaidi.

Mimi ndiye mdogo katika familia yangu, nina dada wawili wakubwa, baba na mama. Ndugu zangu na mimi sote tuko katika miaka yetu ya mapema ya 30 na tunaelewana wakati mwingi, lakini sio kikamilifu.

Mivutano huonekana kuibuka na mama yangu zaidi ya yote, kwa sababu yeye ni mgomvi na mara nyingi analalamika kuhusu pesa.

Mahali pengine, nikirudi pamoja na familia yangu na kuzungumza nao. ikawa mzigo. Kwa kweli inasikitisha sana.

Kugundua kuwa ninaanzisha mabishano na mapigano mengi ambayo sio ya lazima kumesikitisha sana pia.

2) Unaendeleza mapambano ambayo yanaweza kuachwa kando ya njia

Sio tu kwamba mimi huanzisha mapigano katika hali nyingi, lakini pia ninayaendeleza.

Kutafakaritabia yangu naona kuwa nikiudhika au kuhisi sikusikika nitaleta mvutano na kupata mabishano ya juma lililopita au mwezi uliopita kwenda tena.

Mvutano wa hivi majuzi zaidi umekuwa katika kujaribu kuratibu likizo zetu kwa ajili ya safari kama familia.

Ninaendelea kuleta shutuma ambazo mama yangu amekuwa akitoa kwa dada yangu mmoja ambaye hapati pesa nyingi kisha anakoroga chungu hicho.

Matokeo yake ni kwamba dada yangu hukasirika kuhusu chaguo za safari za bei ghali na hukasirishwa na mama yangu na dada yangu mwingine na mimi tukiwa refarii na baba yangu akijaribu kujiepusha nayo.

Kwa nini nifanye hivi? Kutafakari juu yake nimegundua kwamba lazima niwe nimejenga mtindo wa kutarajia mchezo wa kuigiza katika familia yangu na kisha kuuendeleza bila fahamu.

3) Unaangazia migawanyiko badala ya mambo ya kawaida

Hili ndilo jambo: Nimegundua kuwa ni mimi ambaye huzingatia kiotomatiki migawanyiko katika familia yetu katika hali nyingi.

Hata nilipoweza kupumzika au kuwa na wakati mzuri wa kuzungumza na wazazi wangu au mmoja wa dada zangu, ninaonekana kuzingatia hasi.

Kwa nini?

I Nimekuja kugundua kwamba mivutano ya utotoni ambapo nilihisi kupuuzwa na kupuuzwa ilisababisha nitafute umakini kwa kuunda na kuendeleza drama.

Kwa maneno mengine, nilipata mazoea ya mapema ya kuchochea sh*t up ili kuhisi kama watu wananijali.

Na nimekuwa nikiendelea nayo nikiwa mtu mzima.

4) Weweusiweke nguvu katika kuwasiliana na familia

Sasa nilitaja kuzungumza na familia yangu na kwa kawaida nikizingatia mambo hasi, ambayo ni kweli.

Lakini jambo ni kwamba sijawahi kuzungumza na wanafamilia pia.

Ninaitikia simu inayonijia, lakini nilipopata uhuru na kuhama kivyangu, ikiwa ni pamoja na mji wa karibu ambapo dada yangu mmoja na wazazi wangu wanaishi, pia nilijitenga na kukaa ndani. kugusa.

Niko karibu kidogo na dada yangu mwingine, lakini bado ninajitahidi kidogo sana kuzungumza, kukutana, kusherehekea matukio maalum kama vile siku za kuzaliwa na kadhalika.

Baba yangu alistaafu hivi majuzi na tulimfanyia choma choma nyumbani kwa wazazi wangu pamoja na wafanyakazi wenzake wengi na marafiki zake.

Niligundua kuwa sikuwa nimezungumza na mama yangu kwa muda wa miezi miwili! Na dada zangu walihisi kama wageni.

Sote tuna maisha yenye shughuli nyingi, ni kweli.

Lakini naweza kusema kwa hakika kwamba haikuwa hisia nzuri…

5) Wewe kuzingatia masuala ya zamani katika familia yako badala ya maisha bora ya baadaye

Mojawapo ya changamoto ambazo nimekuwa nazo maishani, ikiwa ni pamoja na siku za nyuma katika uhusiano wangu na mpenzi wangu Dani, ni kwamba nazingatia sana maswala yaliyopita.

Uchungu wangu huongezeka, na ninapotea katika mtafaruku wa masuala na chuki kutoka zamani.

Hivi majuzi nimekuwa nikifanya kazi ili kusuluhisha fujo na kutafuta njia ya kuruhusu mizizi yangu ikue kwenye matope maishani mwangu.

Siokusema kwamba maisha yangu ni mabaya sana, ni mazuri sana!

Imekuwa lugha ya kawaida kusema "kuishi sasa," na nadhani kwamba wakati uliopita ni muhimu na wakati mwingine kufikiria mengi kunaweza kuwa nzuri.

Lakini kwa ujumla, nguvu ya wakati wa sasa ni kubwa ikiwa utajifunza jinsi ya kufahamu na usiruhusu yaliyopita kukufunika.

6) Unatarajia watu katika familia yako wachukue upande wako kila wakati

Nimekuwa karibu zaidi na mmoja wa dada zangu kama nilivyotaja. Ninajikuta niko mbali kihisia na mama na baba na mara nyingi nikiwa nimejitenga kidogo.

Wakati nimekuwa na matatizo mazito, hata hivyo, nilitarajia kila mtu katika familia yangu achukue upande wangu.

Kwa mfano, nilikuwa na uhusiano ambao ulikuwa na sumu sana siku za nyuma kabla ya Dani.

Familia yangu iligawanyika kwa kuniacha au kukaa na mwanamke huyu, lakini nilikuwa katika mapenzi. Au angalau nilidhani nilikuwa.

Nilichukizwa sana na kwamba mama yangu alikuwa akinihimiza tuachane na baba yangu pia. Nilihisi kama wanapaswa kuniunga mkono hata iweje kwa sababu wao ni familia yangu.

Nikikumbuka nyuma ninaweza kuona kwamba walitaka tu kile ambacho kilikuwa bora kwangu kwa uaminifu, na kwamba wakati mwingine inachukua watu wa karibu zaidi kukuambia ukweli mgumu kuhusu mambo yanayoendelea na mtazamo wao juu yake.

7)Unawachukulia watu wa familia yako kuwa 'wanakudai' kwa sababu ya dhuluma za wakati uliopita. kujisikia kutoka zamani.

Nilikuwa mdogo kuliko wote, na kwa namna fulani kondoo mweusi:

Wananidai.

Jambo la kuhisi kuwa watu wana deni kwako ni kwamba linakukosesha uwezo.

Kwa sababu hii ndiyo jambo:

Hata kama wana deni lako, itamaanisha kuwa unategemea au unasubiri watu wengine zaidi yako wakupe kitu ambacho huna au unachokitaka. zaidi ya.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Hiyo inakuweka katika hali dhaifu.

Zaidi ya hayo, ikiwa sote tutapitia maishani tukifikiria kile "tunadaiwa" tunakuwa wenye uchungu, wenye chuki na wasio na tija.

Angalia kwa haraka watu wanaofaulu na kuwa na uhusiano mzuri wa kifamilia:

Hawana kinyongo na hawahifadhi alama. Niamini, huo ni mchezo wa kupoteza.

Kadiri unavyozingatia zaidi kile unachodaiwa au kuweka alama, ndivyo unavyokwama katika mzunguko wa uraibu wa mawazo ya mwathiriwa.

Kuzungumza jambo ambalo…

8) Unashikilia mawazo ya mwathiriwa kuhusiana na uzoefu wa familia yako

Mawazo ya mwathiriwa ni ya kulevya.

Katika familia inaweza kuburuza kila mtu chini na kufanya hata hali zisizoegemea upande wowote zijae mvutano na machozi.

Nimegundua kuwa nimekuwa nikicheza mhasiriwamiaka.

Nilihisi kupuuzwa kukua na kufunikwa na dada zangu wawili. Sawa. Lakini nimeshikilia hiyo na kuitumia kama mfano wa kila kitu baadaye.

Kwa miongo kadhaa sasa nimekuwa nikicheza hati ambayo familia yangu hainijali na sithaminiwi.

Lakini jambo ni…

Hiyo si kweli!

Ninahisi nilipuuzwa kidogo nilipokuwa nikikua, lakini wazazi wangu tayari wameshughulikia hilo na kulifanikisha. wazi sana wananipenda na wananiunga mkono katika kazi yangu na maisha ya kibinafsi.

Kwa nini ninasisitiza kumchezesha mwathirika? Ni uraibu, na ni uraibu ninaokusudia kuuvunja.

Nguvu ya kweli na mahusiano mazuri na miunganisho iko upande mwingine mara tu unapopitia mawazo ya mwathiriwa kabisa.

9) Unatarajia kulipwa na kutunzwa na wanafamilia

Hii haikuwa kesi yangu, kwani nilijitegemea mapema mapema katika miaka yangu ya 20. Angalau kujitegemea kifedha.

Lakini kwa watu wengi ambao wana tatizo kubwa katika familia zao, inaweza kuambatana na upakiaji bila malipo.

Hapo ndipo unapotarajia familia yako iwe msingi wako wa kifedha kila wakati na kukuokoa kutokana na hali yoyote utakayojikuta.

Hii inaenda mbali zaidi kuliko kurejea tu nyumbani na wazazi wako ikiwa kuwa na talaka mbaya au kupata shida za pesa.

Inaenda kwenye kuwa na motisha ndogo kwa ujumla au kuamini kuwa familia yako itafanya hivyokuwa huko kila wakati kulipia kile unachohitaji.

Hii kimsingi ni aina ya yale niliyotaja hapo awali kwa kuhisi familia yako "inadaiwa" nawe.

Wanakupenda (kwa matumaini!) ndiyo, lakini kwa nini hasa, tuseme mwenye umri wa miaka 30 au 35 atarajie wanafamilia au wazazi kulipia mahitaji yao au matatizo yao maishani?

10) Unashawishi wanafamilia kujihusisha na tabia mbaya au hatari.

Nina hatia kidogo ya hii:

Kuwa mbaya ushawishi kwa familia.

Mifano?

Nilimshauri baba kuwekeza katika kitu ambacho kilienda kando na kamwe hakikuwa na jukumu langu la kumshawishi.

Pia nilikuwa nikitoka kunywa sana na dada yangu mmoja kwa njia ambazo ziliingilia uhusiano wake na kupelekea mlevi kuvunjika kifundo cha mkono usiku mmoja akitembea nyumbani kutoka klabu ya usiku.

Mambo madogo, labda…

Lakini familia yako ni muhimu sana kuheshimiwa. Unaposhawishi familia yako, jaribu uwezavyo kuifanya kwa njia chanya.

11) Mara kwa mara unashindwa kuunga mkono na kuwa upande wa watu wako ambao wanapitia wakati mgumu

Kufikiri. tabia yangu katika familia yangu kwa miaka mingi inanifanya nihuzunike.

Lakini sababu ya kuangazia ni kwa sababu ninataka kuboresha kwa dhati.

Kutambua kwamba nimeshindwa kuwahudumia wanafamilia walio katika hali ngumu imekuwa ngumu sana na ninaaibika kwa hilo.

Baba yangu alikuwa na matatizo ya kiafya miaka michache iliyopita, na menginekuliko ziara chache sijisikii kama nilikuwa pale kwa ajili yake kihisia au kihalisi kwa njia ambayo nilipaswa kuwa.

Dada yangu pia alitalikiana hivi majuzi, na najua nimekuwa sipo kwenye hilo na kumchunguza kuliko nilivyoweza kuwa.

Nataka kufanya vyema zaidi.

12) Unajikuta ukitoa au kutoa dukuduku kwa jamaa

Sioni fahari kusema kuwa sehemu ya utambuzi wangu kuwa mimi ndiye tatizo katika familia yangu ilikuja nilipotafakari jinsi gani. Kwa kweli ninatibu familia yangu ya karibu na jamaa.

Nazichukulia kuwa kawaida, kama vile nilivyoandika hapa.

Lakini pia nakumbuka mara nyingi nilizungumza na wazazi wangu na jamaa wengine, akiwemo mjomba mmoja niliyekuwa naye karibu zaidi.

Familia hukaa karibu na kukupenda, lakini si haki kutumia upendo na dhamana hiyo kama hundi tupu ili kupakua tu mafadhaiko yako yote.

Laiti ningalitambua hilo mapema kabla ya kuwatenga baadhi ya wanafamilia yangu.

Kurekebisha matawi yaliyovunjika

Mwandishi wa Kirusi Leo Tolstoy alisema kwa umaarufu “familia zote zenye furaha ni sawa; kila familia isiyo na furaha haina furaha kwa njia yake yenyewe."

Labda ni kiburi kwangu kutokubaliana na mtu aliyeandika "Vita na Amani," lakini uzoefu wangu umekuwa tofauti kidogo.

Jambo ni kwamba: familia yangu ina furaha. Angalau wanaonekana kuwa, na mara nyingi tunaenda vizuri.

Ni mimi ambaye sina furaha katika familia yangu na ninahisi kupuuzwa nakutothaminiwa nao.

Imenichukua muda kutambua kwamba hisia nyingi hizo za kupuuzwa zilisababishwa na mimi kujiondoa na kuisukuma familia yangu.

Bila hata kujitambua, nilijihujumu kisha nikamchezea mhanga.

Kuondoa ubinafsi wangu kidogo na kuangalia kwa ukamilifu jinsi nimekuwa na tabia, nimeweza kuanza kwenye njia mpya ya kusonga mbele ambayo ni bora zaidi na yenye ufanisi zaidi.

Nimeweza kupunguza matarajio yangu kwa wanafamilia fulani, kufikiria njia chanya za kuanza kuchangia zaidi na kupata hali ya kuhamasishwa na kuipenda familia yangu.

Kuna safari ndefu, lakini mabadiliko ninayoyaona tayari kwa kuwajibika na kuzingatia zaidi kutoa kuliko kile ninachopokea, yamekuwa ya ajabu.

Je, ulipenda makala yangu. ? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.