Өөрийгөө хаях шиг муу зүйл байхгүй, ялангуяа чамайг хаясан хамтрагчдаа хүчтэй мэдрэмжтэй хэвээр байгаа бол.

Та тэдний амьдралаас хугацаанаасаа өмнө хасагдаж байгаа юм шиг санагдах болно. бүх зүйлийг засах боломж байгаа ч та тэднээс уучлалт гуйж, гуйхгүй л бол хэзээ ч ийм боломж олдохгүй.

Гэхдээ энэ нь үнэхээр хамгийн зөв сонголт мөн үү?

Та хуучин хүнтэйгээ холбоо барих ёстой юу? Чамайг хаясан уу, эсвэл өөр зүйл хийх ёстой юу?

Хийх ёстой, болохгүй ч үе байдаг.

Юу болохыг мэдэхийн тулд өөрөөсөө асуух 8 асуулт байна. Танд хамгийн сайн нь:

1) Та харилцаагаа эдгээх орон зай, цаг гаргаж өгсөн үү?

Таныг хаягдаж, орхигдсон үед таны хийх ёстой хамгийн эхний бөгөөд цорын ганц зүйл бол засахыг оролдох явдал юм. бүх зүйлийг даруйхан хийнэ.

Та толгой доторх "Та энэ талаар ямар нэг зүйл хийх гэж оролдохгүйгээр салахыг удах тусам үүнийг засах боломжгүй болно" гэж хэлэхийг үл тоомсорлож болохгүй.

Яагаад гэвэл та хуучин хүн чинь зөвшөөрөхгүй байсан ч гэсэн сэтгэл зүрхээрээ харилцаагаа засч чадна гэдэгт итгэлтэй байгаа хэвээр байна.

Мөн энэ нь үнэн – ихэнх харилцаа хэд хэдэн салалтаар дамждаг. аль аль нь хамтрагчаа дуусгах эсвэл хамтдаа дуусгах шийдвэр гаргахаас өмнө.

Гэхдээ хариулт нь аливаа зүйлийг аль болох хурдан яаравчлах явдал биш юм.

Танд тохиолдох үе байдаг. та ухрах хэрэгтэй гэдгээ ойлгох хэрэгтэй; тэрТаны хуучин мэдрэмж хэтэрхий их байдаг бөгөөд уучлалт гуйх, өөрийгөө гутаан доромжлох нь үүнийг сайжруулж чадахгүй.

Ямар ч шархны нэгэн адил таны харилцаа хуучин хүн тань эдгээх ёстой бөгөөд зөвхөн дараа нь эдгээх ёстой. Чамтай эвдэрсэн зүйлийг засах талаар бодож үзээрэй.

2) Энэ яриа нь хоёр талдаа тустай байх болов уу?

Танай найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань танд хэлэхгүй (ихэнх тохиолдолд) зүйл энд байна. хуучин хүн чинь чамайг хаясан: тэд чамайг ямар нэг шалтгаанаар хаясан.

Тэд харилцаагаа эцэслэн зогсоохоор шийдсэн мянга мянган шалтгаан байж болох ч энэ нь ихэвчлэн нэг зүйл дээр тогтдог: зарим талаараа чи Хувиа хичээсэн, харилцаанд илүү ихийг өгөх хүсэлгүй байсан.

Тиймээс хуучин хүнтэйгээ холбоо барьж, түүнтэй дахин ярилцахаасаа өмнө энэ яриа танд болон таны хуучин танд үнэхээр тустай эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай.

Энэ нь та хоёрт хэрэгтэй зүйл мөн үү?

Эсвэл энэ нь зүгээр л таны хувиа хичээсэн санаагүй үйлдэл мөн үү; Энэ нь зөвхөн өөрийнхөө ашиг тусын тулд хийхийг хүсэж байгаа зүйл мөн үү?

Өнгөрсөн залуугаа монолог эсвэл ярианыхаа үеэр битгий суулгаарай, тэд юу ч авчрахгүй байхад чамайг илүү сайхан болгох гэсэн санаатай.

Хэрэв та хуучин хүнтэйгээ дахин ярилцахыг хүсвэл энэ нь хоёр талын хүссэн зүйл мөн эсэхийг шалгаарай; зөвхөн чи ч биш.

3) Та тайван, сэтгэл хөдлөлөө удирдаж чаддаг уу?

Саяхан салсан үед таныг яг хэзээ байгаагаа мэдэхэд хэцүү байж болно.сэтгэл хөдлөлөө хянаж чадна.

Нэг минутад та тайвширч, сэтгэл санаагаа төвлөрүүлж байж болох ч дараагийн минутад олон янзын сэтгэл хөдлөлөөр хана хэрмийг сөхрүүлж магадгүй.

Гологдсон байх нь хэзээ ч амар байдаггүй. , ялангуяа таны маш их хайртай хүнээс болж, энэ нь хамгийн хатуу ширүүн хүнийг хүртэл сэтгэл хөдлөлийн замбараагүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Тиймээс өөрийгөө тайвшир.

Таны хайртай хүн байхдаа хуучинтайгаа бүү холбоо бариарай. Сэтгэл хөдлөлүүд 5 секундын дотор тэгээс зуу руу шилжихэд бэлэн хэвээр байгаа хэвээр байна.

Дотоод амар амгаланг олж, юу болсныг хүлээн зөвшөөрч, өөрт чинь хүрэх гэж оролдохдоо үүнийг өөртөө авчрахын тулд чадах бүхнээ хий. ex дахин нэг удаа.

4) Та тэдэнтэй аль хэдийн холбогдож байсан уу?

Хэрэв та энд хуучин хүнтэйгээ холбогдох эсэхээ уншиж байгаа бол хоёр хүний ​​нэг нь байж магадгүй юм:

Чи хуучин руугаа зурвас илгээх гэж загатнаж байгаа ч үүнийг хийх нь зөв эсэхийг мэдэхийг хүсч байгаа хүн эсвэл... чи аль хэдийн хуучин руугаа хэдэн арван мессеж илгээсэн хүн юм. Хариу хүлээн авч, одоо та залхсан уу гэж гайхаж байна.

Хэрэв та ямар ч мессеж илгээгээгүй байгаа бол маш сайн.

Хэрэв та аль хэдийн хэдэн зуун үг илгээсэн бол. хуучин руугаа мессеж илгээх юм бол яг одоо хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол болих явдал юм.

Чи хэлэх ёстой зүйлээ аль хэдийн хэлсэн бөгөөд тэднээс юу ч хариу аваагүй.

Өөр ямар ч зүйл бол нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно, учир нь та зүгээр л хуучин найздаа тэд үүнийг хийсэн гэдгийг баталж байгаа юмзөв шийдвэр.

Учир нь илүү олон мессеж илгээх нь илүү ихийг хэлэх гэсэн оролдлого биш юм; Энэ нь тэднийг хариу үйлдэл болгон хувиргах гэсэн оролдлого бөгөөд хэн ч ямар нэгэн байдлаар удирдуулах, албадах, хуурах дургүй.

Hackspirit-ийн холбогдох түүхүүд:

Тэдэнд цаг хугацаа өг. . Утас, компьютерээсээ холдоод өөр зүйлийн талаар бодохыг хичээ.

Тийм ээ, бид бүгд хаагдах ёстой, гэхдээ хуучин хамтрагчийнхаа эрүүл саруул ухаанаас шалтгаалахгүй.

5) Та тэднийг гомдоосон уу?

Өөртөө үнэнч бай.

Харилцааныг бодитойгоор харж, өөрийн үйлдлүүдийг үнэлэхийг оролдох нь зовиуртай байж болох ч одоо энэ бүхэн дуусч, чи гомдоосон. Одоо бол үүнийг хийх хамгийн тохиромжтой цаг.

Тэгэхээр та хуучин нөхрөө бие болон сэтгэл санааны хувьд гомдоосон уу?

Та тэднийг ямар нэгэн байдлаар, тэр ч байтугай өөрийнхөөрөө хүчирхийлж байсан уу? "Жижиг" гэж бодож болох уу?

Та хэрүүл маргааны үеэр тэднийг хана руу түлхэж, тойруулан шидэж, эсвэл зүгээр л сүрдүүлсэн байдлаар нударгаа өргөсөн үү?

Эсвэл таны учруулсан өвдөлт илүү сэтгэл хөдлөл, нарийн; Магадгүй та тэднийг ганцаардмал, хаягдсан, урвасан эсвэл ямар нэгэн зүйлээр мэдрүүлсэн байж магадгүй.

Та харилцаандаа хүчирхийлэлд өртөж байсан эсэхээ өөрөөсөө асуух нь чухал, учир нь энэ нь хуучин хүнтэйгээ хэрхэн харьцах тухай ойлголтыг өгдөг. эсвэл та тэдэнд хандах хэрэгтэй бол.

Чи ямар нэгэн байдлаар буруутай учраас тэдэнтэй ярилцах гэж үхэж байна уу, мөн та бүх зүйлийг засахыг хүсч байна уу?

Эсвэл хийх үү?чи зүгээр л удаан хугацаанд золиосолсон хүнтэйгээ эргэн ирж, түүнд дахин эрх мэдэл өгөхийг хүсч байна уу?

6) Та тэдний одоогийн харилцааг хүндэтгэж байна уу?

Магадгүй таны Хэдхэн долоо хоног эсвэл сарын өмнө экс чамайг хаясан бөгөөд та амьдралаа үргэлжлүүлж амжаагүй байтал дахин болзох талбарт орсон ч олон нийтийн сүлжээнээс харсан эсвэл найзуудаасаа тэд аль хэдийн шинэ хүнтэй болзож эхэлснийг сонссон.

Чамайг одоо болтол хуучин хүнээ нүүсэн гэдгийг мэдэх нь үнэхээр ялагдсан мэт санагдаж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг түүнтэй дахин холбоо тогтоохыг цөхрөлтгүй оролдоход хүргэж болзошгүй юм.

Магадгүй чи тэгж бодож магадгүй юм. тэд зүгээр л чиний дэргэд байх мэдрэмжийг мартсан тул та тэдэнтэй дахин нэг өрөөнд байх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл өөрөө засах болно.

Гэхдээ та ойлгох хэрэгтэй: чи тийм биш. Тэдний хамтрагч цаашид. Та бол өөр хүн; найзаас дутуу, харин танихгүй хүнээс илүү зүйл.

Тэдний хувьд юу хамгийн сайн болохыг мэдэж байгаа гэж бодвол амьдралд нь эргэн орох гэж оролдсоноор та тэднийг хэзээ ч эргүүлж авахгүй, ялангуяа тэд шинэ хүнтэй болсон үед. тэдний зүрх сэтгэлд.

7) Та үнэхээр юу хүсч байгаагаа мэдэж байна уу?

Таны хамгийн сүүлд хийх зүйл бол хуучин хүнээсээ чамтай ярилцахыг эсвэл уулзахыг гуйх, тэгээд хэзээ Эцэст нь чамд боломж олгогдсон тул та юу хэлэхээ ч мэдэхгүй байна.

Харилцаагаа сэргээх оролдлого хийхээсээ өмнөхарилцан ярианаас яг юу хүсч байгаагаа мэдэж аваарай.

Тиймээс өөрөөсөө асуугаарай: та яг юу хүсч байна вэ?

Энэ асуултанд ерөнхийдөө хоёр том хариулт байна:

Нэгдүгээрт, та Магадгүй та хуучин залуутайгаа чамайг хаясаны дараа эргэн нийлэхийг хүсэж байгаа байх.

Хоёрдугаарт, та ямар нэгэн байдлаар хаагдах эсвэл харилцаагаа дуусгахаас илүү сайн арга замыг хайж байгаа байх. өгөгдсөн.

Таны зүрх үнэхээр юу хүсч байгааг олж мэдээд дараа нь тэр мессеж чанга бөгөөд тодорхой байгаа эсэхийг шалгаарай.

8) Та нөхцөл байдлын бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрсөн үү?

Хүн хамтрагчаасаа салах тохиолдол олон байдаг ч хамтрагч нь үүнд итгэдэггүй.

Хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаан нь өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг болсон харилцаанд үүнийг ялгахад хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст нэг хүний ​​төгсгөл ирэх үед, ялангуяа нөгөө хүнд тэгж санагдахгүй бол.

Тиймээс таны хуучин хүн таныг хуучин хүн гэж бодож байгаа ч та одоо ч гэсэн бодож байж магадгүй юм. Тэднийг таны хамтрагч гэж үзэж байгаа бөгөөд энэ бол зүгээр л ээлжит тулаан (хэрвээ хэтрүүлсэн тулаан). Та харилцаагаа дуусгаж, тийм биш гэж бодоод ямар нэг үгүйсгэлтэй тулгарч магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн үү?

Тэдэнтэй нэг хуудсанд орох хүртлээ хуучин хүнтэйгээ холбоо барьж болохгүй.

Сонсохтэдний үгс; Хэрэв тэд салахыг хүсч байгаа бөгөөд тэд чамтай дахиж уулзахыг хүсэхгүй байгаа бол үнэхээр тийм байж магадгүй юм.

Хэрэв тэд танай гэрээс нүүсэн эсвэл бүх эд хөрөнгөө авсан бол энэ нь эцсийн эцэст байж магадгүй юм. .

Таны харилцаа үүрд үргэлжлэх тавилан биш; Үүнийг хүлээн зөвшөөрч, одоо хэрхэн урагшлахаа бодож эхлээрэй.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та нөхцөл байдлынхаа талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилц.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.