Jedwali la yaliyomo
Hakuna kitu kibaya kama kuachwa, haswa ikiwa bado una hisia kali kwa mwenzi aliyekuacha. nafasi ya kurekebisha mambo lakini hutawahi kupata nafasi hiyo isipokuwa ukiwaomba na kuwasihi wakusamehe.
Lakini hiyo ndiyo chaguo bora zaidi?
Je, unapaswa kuwasiliana na mpenzi wako wa zamani ambaye alikutupa, au unapaswa kufanya jambo lingine?
Kuna nyakati ambapo unapaswa kufanya hivyo, na nyakati ambazo hupaswi kufanya hivyo.
Haya ni maswali 8 ya kujiuliza ili kujua nini kingekuwa bora kwako:
1) Je, umeupa uhusiano nafasi na wakati wa kupona?
Unapotupwa na kuachwa, jambo la kwanza na pekee unalotaka kufanya ni kujaribu kurekebisha. mambo mara moja.
Huwezi kupuuza sauti kichwani mwako ikisema, “kadiri unavyoruhusu utengano huu uendelee bila kujaribu kufanya jambo kuhusu hilo, ndivyo itakavyokuwa haiwezekani kurekebisha.”
Kwa sababu moyoni mwako, bado unasadiki kwamba uhusiano huo unaweza kurekebishwa, hata kama mpenzi wako wa zamani hatakubali.
Na ni kweli – mahusiano mengi huvunjika mara kadhaa. kwa wakati mmoja au nyingine kabla ya wenzi wote wawili kuamua kumaliza mambo au kumalizana.
Lakini si mara zote jibu si kuharakisha mambo haraka iwezekanavyo.
Kuna wakati wewe haja ya kutambua kwamba unahitaji kurudi nyuma; hiyochochote kile mpenzi wako wa zamani anachohisi ni kikubwa mno, na hakuna kiasi cha kuomba msamaha au kujidhalilisha kunaweza kuifanya kuwa bora zaidi.
Kama jeraha lolote, uhusiano wako ni wa mpenzi wako wa zamani anahitaji kuponywa, na labda baada ya hapo ndipo wanaweza kupona. fikiria kurekebisha kile ulichoshindwa.
2) Je, mazungumzo yatakuwa na manufaa kwa pande zote mbili?
Haya ndiyo mambo ambayo marafiki na familia yako hawatakuambia (mara nyingi) baada ya mpenzi wako wa zamani anakutupa: walikuacha kwa sababu fulani.
Na ingawa kunaweza kuwa na sababu elfu moja tofauti zilizowafanya waamue kukomesha uhusiano huo, kwa kawaida hurejea kwenye jambo moja: kwa namna fulani, wewe walikuwa wabinafsi na hawakutaka kujitolea zaidi kwenye uhusiano.
Kwa hivyo kabla ya kuwasiliana na mpenzi wako wa zamani na kujaribu kuzungumza naye tena, jiulize ikiwa mazungumzo hayo yatakusaidia wewe na mpenzi wako wa zamani.
0>Je, hiki ni kitu ambacho nyote mnakihitaji?Au ni kitendo kingine cha ubinafsi kisichokusudiwa kwa upande wenu; Je, ni jambo unalotaka kufanya kwa manufaa yako?
Iwapo ungependa kuzungumza na mpenzi wako wa zamani tena, hakikisha kwamba ni jambo ambalo pande zote mbili zinataka; si wewe tu.
3) Je, wewe ni mtulivu na unadhibiti hisia zako?
Wakati utengano ni wa hivi majuzi, inaweza kuwa vigumu kujua wakati uko kweli.katika kudhibiti hisia zako.
Dakika moja unaweza kuwa mtulivu na umejikusanya, lakini dakika inayofuata unaweza kuwa unaruka kuta katika msururu wa hisia tofauti.
Kukataliwa si rahisi kamwe. , haswa na mtu unayempenda sana, na inaweza kumfanya hata mtu aliye na tabia mbaya zaidi kuwa mchafuko wa kihisia.
Kwa hivyo tulia, kabisa.
Usiwasiliane na mpenzi wako wa zamani wakati wako hisia bado ni mbaya na tayari kwenda kutoka sifuri hadi mia katika sekunde tano. ex kwa mara nyingine tena.
Angalia pia: Mzunguko wa sumu wa usaliti wa kihisia na jinsi ya kuuzuia4) Je, umewasiliana nao tayari?
Ikiwa uko hapa unasoma kuhusu kama unapaswa kuwasiliana na mpenzi wako wa zamani au la, basi yawezekana wewe ni mmoja wa watu wawili:
Wewe ni mtu ambaye una hamu ya kumtumia mpenzi wako wa zamani ujumbe lakini unataka kuona ikiwa ni sawa kufanya hivyo, au… wewe ni mtu ambaye tayari ametuma ujumbe kadhaa kwa mpenzi wako wa zamani, bila kupata jibu, na sasa unajiuliza ikiwa umeharibu.
Ikiwa bado hujatuma ujumbe wowote, sawa.
Lakini ikiwa tayari umetuma mamia ya maneno ndani ujumbe kwa mpenzi wako wa zamani, basi jambo bora unaloweza kufanya kwa sasa ni kuacha.
Tayari umesema ulichohitaji kusema, na hukupata chochote kutoka kwao.
Kitu chochote zaidi kitafanya mambo kuwa mabaya zaidi kwa sababu unamthibitishia mpenzi wako wa zamani kuwa ndiye aliyetengenezauamuzi sahihi.
Kwa sababu kutuma ujumbe zaidi si jaribio la kusema zaidi; ni jaribio la kuwadanganya ili kujibu, na hakuna anayependa kudanganywa, kulazimishwa au kulaghaiwa kwa njia yoyote.
Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:
Wape muda. . Ondoka mbali na simu au kompyuta na ujaribu uwezavyo kufikiria kuhusu jambo lingine.
Ndiyo, sote tunastahili kufungwa, lakini si kwa gharama ya akili timamu ya mshirika wetu wa zamani.
5) Je, uliwaumiza?
Kuwa mkweli kwako.
Inaweza kuwa chungu kutazama uhusiano huo kwa ukamilifu na kujaribu kutathmini matendo yako ndani yake, lakini sasa kwa kuwa umekwisha na umekwisha. nje ya hayo, sasa ndio wakati mzuri zaidi wa kufanya hivyo.
Je, ulimumiza mpenzi wako wa zamani, kimwili au kihisia? wanaweza kufikiria “ndogo”?
Je, uliwasukuma ukutani wakati wa mabishano, kuwarusha huku na huku, au hata kuinua ngumi tu kwa vitisho?
Angalia pia: Njia 30 rahisi za kumfanya mpenzi wako wa zamani akupende tenaAu labda maumivu uliyotoa yalikuwa ya kihisia zaidi na hila; labda uliwafanya wajisikie kutengwa, kuachwa, kusalitiwa, au idadi yoyote ya mambo.
Ni muhimu kujiuliza kama ulikuwa mnyanyasaji katika uhusiano au la, kwa sababu inakupa ufahamu wa jinsi ya kumkaribia mpenzi wako wa zamani, au ikiwa utawakaribia kabisa.
Je, unatamani kuzungumza nao kwa sababu una hatia kwa namna fulani, na unataka kujaribu kurekebisha mambo?
Au fanya hivyo?unataka tu kumrudia mtu uliyemdhulumu kwa muda mrefu na kumlazimisha tena?
6) Je, unaheshimu uhusiano wao wa sasa, ikiwa wanaye?
Labda wako wako? ex alikuacha wiki au miezi michache iliyopita, na wakati bado hujaendelea na maisha yako na kuingia kwenye eneo la uchumba tena, umeona kwenye mitandao ya kijamii au kusikia kutoka kwa marafiki kwamba tayari wameanza kuchumbiana na mtu mpya.
Inaweza kuhisi kushindwa sana kujua kwamba mpenzi wako wa zamani ameendelea na hali wewe bado, na hii inaweza kukufanya ujaribu sana kuwasiliana naye tena.
Labda unafikiri hivyo. wamesahau tu hisia za kuwa mbele yako, na unachotakiwa kufanya ni kuwa katika chumba kimoja nao tena na kila kitu kitajirekebisha. mwenzao tena. Wewe ni mtu mwingine tu; kitu kidogo kuliko rafiki lakini zaidi ya mgeni.
Hutawahi kuwashinda kwa kujaribu kurudi maishani mwao, kwa kudhani unajua kinachowafaa, hasa wakati tayari wana mtu mpya. mioyoni mwao.
7) Je! unajua unachotaka?
Kitu cha mwisho unachotaka kufanya ni kumwomba mpenzi wako wa zamani aongee nawe au akutane, na kisha lini hatimaye umepewa nafasi, hata hujui unachotaka kusema.
Kabla ya kujaribu kurejesha mawasiliano hata kidogo, unahitajijua unachotaka hasa kutoka kwa mazungumzo.
Kwa hivyo jiulize: unataka nini hasa?
Kwa ujumla kuna majibu mawili makubwa kwa swali hili:
Kwanza, wewe labda ungependa kurudiana na mpenzi wako wa zamani baada ya kukuacha.
Na pili, unaweza kuwa unatafuta tu aina fulani ya kufungwa, au njia bora ya kusema kwaheri uhusiano kuliko mwisho uliokuwa nao. kupewa.
Tambua kile ambacho moyo wako unataka hasa, na kisha hakikisha kwamba ujumbe huo ni mkubwa na wazi.
8) Je, umekubali ukweli wa hali hiyo?
Kuna matukio mengi ambapo mtu ataachana na mwenzi wake, lakini mwenzi wake haamini hivyo.
Katika mahusiano ambapo mapigano na ugomvi ni sehemu ya maisha ya kila siku, inaweza kuwa vigumu kutofautisha. wakati mwisho umefika kwa mtu mmoja, haswa ikiwa hahisi hivyo kwa mtu mwingine.
Kwa hivyo ingawa huenda mpenzi wako wa zamani anakufikiria kama mpenzi wako wa zamani, bado unaweza kuwa unafikiria. wao kama mwenza wako, na hili ni pambano lingine tu (ingawa lilipata pigo lisilolingana).
Basi jiulize - je, umekubali ukweli wa hali yako ya sasa?
Je, umekubali kwamba uhusiano umekwisha na kwamba unaweza kuwa unakabiliana na aina fulani ya kukataa kwa kufikiri kwamba sivyo?
Usiwasiliane na mpenzi wako wa zamani hadi upate ukurasa sawa na wao.
Sikilizamaneno yao; ikiwa walisema wanataka kutengana na hawataki kukuona tena, basi hiyo inaweza kuwa hivyo.
Ikiwa watahama au kuchukua vitu vyao vyote kutoka nyumbani kwako, huu unaweza kuwa mwisho. .
Uhusiano wako haujakusudiwa kudumu milele; ukubali hilo, na sasa anza kujaribu kufikiria jinsi ya kusonga mbele.
Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?
Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana zungumza na kocha wa uhusiano.
Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…
Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.
Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.
Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.
Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.
Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.