Malangnya, akan sentiasa ada pertemuan dengan orang yang kurang ajar dan jahat di dunia.

Walaupun anda mungkin tidak selalu tahu mengapa seseorang bersikap jahat kepada anda, sekurang-kurangnya anda akan tahu cara bertindak balas terhadap orang ini selepas membaca artikel ini.

Langkah 1: Sedar bahawa bersikap jahat bukanlah sesuatu yang baharu

Sejak zaman dahulu lagi, manusia bersikap jahat terhadap satu sama lain.

Nampaknya ada menjadi sesuatu yang diprogramkan ke dalam otak kita yang hanya membuatkan sesetengah orang menjadi kurang ajar dan jahat.

Dan sejujurnya, sesetengah orang hanya membiasakannya.

Malangnya, tumpuan ramai orang terletak pada kejayaan dalam hidup, tanpa mengira apa yang diperlukan untuk mencapainya.

Kebaikan, empati dan kasih sayang biasanya berada di bahagian bawah senarai tugasan kebanyakan orang.

Saya meletakkan kesedaran ini sebagai langkah pertama kerana ia benar-benar akan membantu anda dengan langkah berikut.

Langkah 2: Hentikan lingkaran

Apabila seseorang jahat, tingkah laku ini boleh merebak seperti api, tetapi hanya jika anda membiarkan itu!

Kadangkala, seseorang itu jahat dan mencetuskan seluruh lingkaran tingkah laku jahat dengan meletakkan orang lain itu dalam mood yang tidak baik, yang kemudiannya pergi dan jahat kepada orang lain.

Sebagai contoh , pernahkah anda mempunyai pelanggan yang sangat jahat pada awal hari anda, siapa yang membuat anda sangat marah sehingga anda meluahkan kekecewaan anda kepada rakan sekerja anda?

Mereka tidak berasa lebih baik, jadi mereka pergi dan bertindak kurang ajar kepada pasangan mereka, dan lingkaran itu berterusanhari buruk anda dengan cara yang sihat

Langkah 12: Elakkan mereka

Saya baru sahaja menunjukkan kepada anda banyak cara berbeza untuk berurusan dengan orang yang jahat, dan jika itu tidak mencukupi, sentiasa ada jalan keluar muktamad: elakkan mereka.

Sekiranya anda telah mencuba semua yang anda boleh untuk menyedarkan orang itu tentang perkara yang anda lakukan , menunjukkan empati dan kebaikan kepada mereka, tetapi tiada apa yang berjaya, mungkin sudah tiba masanya untuk pergi begitu sahaja.

Anda tidak boleh memaksa sesiapa sahaja untuk berubah dan sesetengah orang berada di tempat yang mustahil untuk mereka lihat kesilapan mereka sendiri.

Mengelakkan orang sebegini, anda kurangkan satu sasaran untuk dihina.

Kadangkala, itu sahaja yang anda boleh lakukan. Jika semakin ramai orang berjalan ke arah lain apabila orang itu datang bersama-sama, ini mungkin menjadi tanda sedar betapa kucar-kacirnya tingkah laku mereka.

Apabila anda sampai ke tahap itu, bagaimanapun, jangan risau terlalu banyak tentang sama ada perubahan yang diilhamkan dalam diri mereka atau tidak.

Hanya gembira kerana anda boleh meninggalkan mereka dan meneruskan hari anda tanpa negatif.

Tingkah laku jahat menyakitkan, tetapi apabila anda mengalih keluar diri anda daripada situasi itu, anda boleh memastikan untuk mengelakkan lebih banyak serangan daripada mereka.

Sekiranya mereka orang yang tidak dikenali, anda tidak perlu berurusan dengan mereka lagi dan jika mereka adalah rakan, mereka akan perhatikan bahawa tingkah laku mereka tidak membawa mereka ke mana-mana.

Jadilah orang yang lebih besar

Anda lihat, sentiasa adajalan keluar yang mudah, berada pada tahap yang sama dengan orang jahat, membalas mereka dengan tingkah laku yang sama dipersoalkan.

Tetapi adakah anda benar-benar mahukan itu? Adakah itu akan membuatkan anda berasa lebih baik?

Saya boleh berjanji anda tidak akan melakukannya.

Sudah tentu, dalam keadaan panas, dipam dengan adrenalin, anda akan berasa seperti anda melakukannya perkara yang betul.

10 minit kemudian, apabila anda telah bertenang, anda akan menyedari bahawa tidak ada gunanya untuk melakukannya.

Apa yang benar-benar akan dilakukan, adalah membakar api keburukan tingkah laku, membantunya merebak lebih banyak lagi.

Jika anda benar-benar mahu keadaan ini bertambah baik, anda perlu menjadi orang yang lebih besar.

Sama ada itu bermakna bertemu mereka dengan baik, memanggil mereka atau pergi terpulang kepada anda.

Ingat, kemungkinan besar ini bukan tentang anda sama sekali, dan anda boleh menunjukkan kuasa anda kepada mereka dengan mengawal reaksi anda dan tidak memberi mereka kepuasan apabila diprovokasi!

Biar saya beritahu anda, ia tidak semestinya begitu!

Anda sahaja mempunyai kuasa untuk menghentikan kitaran ganas ini. Sedikit empati dan kebaikan sangat berguna di sini.

Apabila anda mendapati diri anda berada dalam situasi di mana seseorang bersikap kurang ajar terhadap anda, jangan menghayatinya.

Sebaliknya, temui mereka dengan kebaikan dan jangan biarkan tingkah laku mereka mempengaruhi tingkah laku anda dalam apa jua cara.

Jika itu terasa sukar untuk anda kerana anda sangat marah, mungkin bertenang dengan berseronok dengan hakikat bahawa anda menjadi orang yang lebih baik sekarang !

Langkah 3: Tunjukkan kuasa peribadi anda

Jika seseorang bersikap jahat kepada anda, tiada alasan untuk memperlakukan mereka seburuk itu. Ini tidak akan membantu anda atau mereka.

Tetapi itu tidak bermakna anda tidak boleh mempertahankan diri dan mengangkat kepala anda apabila berhadapan dengan intimidasi.

Bagaimana anda boleh melakukannya?

Yang paling berkesan Caranya ialah dengan memanfaatkan kuasa peribadi anda.

Anda lihat, kita semua mempunyai jumlah kuasa dan potensi yang luar biasa dalam diri kita, tetapi kebanyakan kita tidak pernah memanfaatkannya. Kita menjadi terperangkap dalam keraguan diri dan mengehadkan kepercayaan. Kita berhenti melakukan apa yang membawa kita kebahagiaan sejati.

Ini menjejaskan harga diri kita, dan apabila berhadapan dengan orang yang kurang ajar, anda memerlukan banyak perkara untuk meletakkan mereka di tempat mereka!

Saya belajar perkara ini daripada bomoh Rudá Iandê. Dia telah membantu beribu-ribu orang menyelaraskan kerja, keluarga, kerohanian dan kasih sayang supaya mereka boleh membuka kunci pintu kepada mereka.kuasa peribadi.

Dia mempunyai pendekatan unik yang menggabungkan teknik dukun kuno tradisional dengan sentuhan zaman moden. Ini adalah pendekatan yang tidak menggunakan apa-apa selain kekuatan dalaman anda sendiri - tiada gimik atau dakwaan pemerkasaan palsu.

Kerana pemerkasaan sebenar perlu datang dari dalam.

Dalam video percumanya yang sangat baik, Rudá menerangkan cara anda boleh mencipta kehidupan yang anda impikan selalu dan menjadi orang yang anda banggakan.

Jadi, jika anda bosan dengan kekasaran, nasihat beliau boleh menjadi titik perubahan yang anda perlukan untuk menamatkannya.

Klik di sini untuk menonton video percuma itu.

Langkah 4: Jangan ambil tahu secara peribadi

Saya tahu, apabila seseorang jahat dengan muka anda tanpa sebab, sukar untuk tidak mengambilnya secara peribadi.

Namun begitu , itulah satu-satunya cara untuk keluar daripada kitaran ini dan bersenang-senang selepas ini.

Perkaranya, lebih kerap daripada tidak (sebenarnya, kebanyakan masa), orang tidak jahat kerana sesuatu ANDA melakukannya, tetapi kerana masalah mereka sendiri.

Fikirkanlah: kebanyakan kanak-kanak yang membuli orang lain di sekolah ialah mereka yang mempunyai kehidupan rumah yang teruk.

Mereka cuba mengalih perhatian diri mereka sendiri, dapatkan sedikit membalas dendam, walaupun ia ditujukan kepada seseorang yang tidak berkaitan sama sekali, atau memperoleh rasa kawalan dengan mempunyai "kuasa" untuk membuli seseorang.

Tiada satu pun daripada sebab ini ada kaitan dengan Billy yang malang yang telah mengambil wang makan tengah harinya jauh.

Sementara itu jelas sekalitidak memaafkan tingkah laku orang jahat, ia menjadikannya lebih mudah untuk bertemu dengan tingkah laku mereka dengan cara yang lebih memahami.

Bersikap negatif kepada mereka sebagai balasan hanya akan membakar api kebencian ini, sedangkan kebaikan boleh kadangkala membuat orang yang kejam itu menyedari apa yang mereka lakukan!

Apabila seseorang itu jahat kepada anda, sedar bahawa ini bukan tentang anda dan pastinya ada sesuatu yang berlaku dalam hidup mereka yang membuatkan mereka bertindak sedemikian .

Sehubungan itu, cuba bersikap objektif. Analisis situasi dan fikirkan apa yang orang itu katakan atau lakukan. Adakah ia masuk akal?

Dalam kebanyakan kes, melihat situasi secara objektif akan membantu anda menyedari bahawa tingkah laku mereka benar-benar tidak masuk akal, yang menjadikannya lebih mudah untuk diabaikan.

Pada yang jarang berlaku. kejadian bahawa terdapat titik di sebalik tingkah laku mereka, menganalisis situasi akan membantu anda mendapatkan punca isu dan menyelesaikannya!

Langkah 5: Bunuh mereka dengan kebaikan

Tiada apa-apa yang mengejutkan orang yang jahat lebih daripada apabila orang lain bertindak balas terhadap tindakan mereka dengan kebaikan berbanding dengan tingkah laku yang lebih biadap.

Kekal mesra dan positif boleh menenangkan orang lain dan memberi mereka insentif untuk memadankan tingkah laku anda.

Ringkasnya, kebaikan adalah penawar kepada kekejaman.

Dalam pengalaman saya sendiri, bersikap baik kepada seseorang yang jelas sekali cuba bersikap jahat kepada anda boleh menjadi sangat sukar , tetapi ia menjadi lebih mudah denganberlatih.

Biasanya, mereka akan mahu mengikut arahan anda, dan jika tidak, sekurang-kurangnya anda boleh berbangga dengan diri sendiri kerana tidak menurunkan standard anda dan membiarkan orang yang kejam mencetuskan anda!

Langkah 6: Gunakan jenaka untuk meredakan

Anda mungkin tahu betapa tegang dan tidak selesanya sesuatu situasi apabila seseorang dengan sengaja bersikap jahat kepada anda.

Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, selalunya seseorang itu jahat kerana sesuatu yang berlaku dalam kehidupan peribadi mereka sendiri.

Dalam hal ini, menghadapi situasi dengan jenaka boleh melakukan kerja yang menakjubkan untuk memecahkan ketegangan dan membolehkan semua orang berehat.

Bukan selalu mudah untuk cari sebab untuk bergurau dalam keadaan seperti itu, tetapi anda boleh cuba fikirkan kisah pengalaman kongsi yang anda alami.

Sekiranya anda mungkin bertanya kepada diri sendiri mengapa anda akan memberikan tingkah laku jahat mereka dengan jenaka, fikirkan tentangnya dalam jangka panjang.

Adakah anda mahu meluangkan mungkin beberapa minit, jam atau bergantung pada situasi, hari, rasa tegang dan marah?

Dengan meredakan situasi , anda membenarkan semua orang menetapkan semula dan semoga bermula dengan nota yang lebih baik lagi.

Langkah 7: Panggil mereka

Cara anda memilih untuk bertindak balas terhadap seseorang yang bersikap jahat kepada anda tanpa sebab ialah pilihan yang sangat individu.

Dalam pengalaman saya sendiri, saya cenderung untuk menjadi seorang yang baik hati, cuba bertemu dengan mereka dengan empati, tetapi jika anda biasanya lebih lantang bercakap, memanggil mereka atas tingkah laku mereka mungkinbekerja lebih baik untuk anda!

Beritahu mereka apa yang mereka lakukan dan minta mereka berhenti.

Taktik ini berkesan terutamanya jika orang yang jahat kepada anda bukanlah seseorang yang boleh anda elakkan dengan mudah.

Daripada menangani perkara ini setiap kali anda melihat mereka kerana tuhan tahu berapa lama, anda harus menangani isu tersebut.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Ingat, walaupun di sini adalah sangat berguna untuk tidak merasa bosan, tetapi mendekati mereka dengan cara yang tenang dan baik.

Tanya mereka sama ada mereka sedar apa yang mereka lakukan dan bagaimana ia mempengaruhi anda.

Percaya atau tidak, sesetengah orang terlalu terputus hubungan daripada emosi sehinggakan mereka tidak perasan betapa jahatnya mereka.

Sebaik-baiknya, mereka meminta maaf dan keadaan menjadi lebih baik, paling teruk, pada sekurang-kurangnya anda berdiri untuk diri sendiri!

Langkah 8: Tarik nafas dalam-dalam

Adakah anda mendapati diri anda bingung? kecewa? Tersedak dan kecewa apabila berhadapan dengan orang yang kurang ajar?

Itu lumrah. Ramai di antara kita berasa begini apabila berhadapan dengan cara yang bermusuhan.

Tetapi ia tidak semestinya begini.

Apabila saya merasa tertekan dengan situasi tertentu dalam hidup, saya telah diperkenalkan dengan video pernafasan percuma yang luar biasa yang dibuat oleh bomoh, Rudá Iandê, yang memfokuskan pada menghilangkan tekanan dan meningkatkan kedamaian dalaman.

Hubungan saya gagal, saya rasa tegang sepanjang masa. Harga diri dan keyakinan saya mencapai titik terendah. Saya pasti anda boleh mengaitkan - perpisahanadalah masa utama untuk perbalahan hangat dan konfrontasi yang tidak selesa.

Saya tidak rugi, jadi saya mencuba video breathwork percuma ini, dan hasilnya luar biasa.

Tetapi sebelum kita pergi lebih jauh, mengapa saya memberitahu anda tentang perkara ini?

Saya sangat percaya dalam perkongsian – saya mahu orang lain berasa diberi kuasa seperti saya. Dan, jika ia berkesan untuk saya, ia juga boleh membantu anda.

Kedua, Rudá bukan baru sahaja mencipta latihan pernafasan biasa – dia dengan bijak menggabungkan latihan pernafasan dan dukun selama bertahun-tahun untuk mencipta aliran yang luar biasa ini – dan ia adalah percuma untuk mengambil bahagian.

Sekarang, saya tidak mahu memberitahu anda terlalu banyak kerana anda perlu mengalaminya sendiri.

Apa yang akan saya katakan ialah pada penghujungnya, saya lebih dapat mengawal emosi saya. Saya dapat berpegang pada pendirian saya, berdiri untuk diri saya sendiri dan berjalan pergi dengan perasaan kuat dan bangga pada penghujung konfrontasi.

Jadi, jika anda ingin merasakan perkara yang sama, saya syorkan anda menonton video pernafasan percuma Rudá.

Anda mungkin tidak dapat mengubah orang yang kurang ajar di sekeliling anda, tetapi anda akan mengubah cara anda bertindak balas terhadap mereka.

Berikut ialah pautan ke video percuma sekali lagi.

Langkah 9: Jangan biarkan keadaan bertambah buruk

Sebagai manusia, dorongan pertama kita kepada tingkah laku yang menyakitkan ialah pertahanan serta-merta dan serangan balas.

Dalam situasi itu, adalah berguna untuk ingat bahawa anda tidak akan mempunyai kawalan ke atas apa-apa lagi di dalamnyakehidupan ini selain daripada reaksi anda sendiri.

Pilih untuk menahan dorongan anda dan berbangga dengan hakikat bahawa anda boleh mengawal diri anda lebih daripada orang yang baru sahaja menyelar anda tanpa sebab.

Anda bertanggungjawab ke atas tingkah laku anda sendiri!

Sesuatu yang benar-benar membantu dalam situasi itu, ialah menarik nafas panjang. Menenangkan nafas anda ialah langkah pertama untuk menenangkan fikiran dan badan anda.

Satu lagi perkara yang bagus untuk dilakukan ialah mendapatkan sedikit ruang fizikal. Pergi berjalan-jalan, pergi ke bilik lain, cuma keluarkan diri anda daripada situasi itu.

Ini adalah alat yang hebat untuk pergaduhan dalam perhubungan juga. Apabila keadaan menjadi terlalu panas, cuma berehat sebentar untuk menyejukkan diri dan kembali kepada situasi apabila anda telah bertenang.

Langkah 10: Tunjukkan empati

Kami baik hati sudah bercakap tentang perkara ini sedikit, tetapi saya ingin menekankan perkara ini kerana ia sangat penting.

Orang ramai tidak jahat tanpa sebab. Tetapi sebab itu jarang berlaku kepada anda.

Untuk menunjukkan empati kepada seseorang, anda perlu memahami isu teras mengapa mereka begitu jahat kepada anda.

Sebab biasa orang membidas orang yang tidak bersalah orang termasuk:

• Pergaduhan dengan suami atau isteri
• Tekanan yang melampau di tempat kerja
• Situasi yang sukar dengan rakan
• Ada masalah dengan kanak-kanak
• Dipecat
• Berpisah dengan seseorang

…dan ini hanya beberapa!

Anda lihat, orang ramai melalui kesusahan setiap hari,dan ada yang memilih untuk mengatasinya dengan membidas orang lain.

Jika anda menerima perkara ini, cuba lihat sama ada anda boleh memikirkan cara untuk memberitahu mereka bahawa anda mengambil berat tentang sifat mereka melaluinya.

Perasaan keseorangan boleh mencetuskan banyak emosi, itulah sebabnya tindakan empati mudah seperti itu boleh mengubah minda seseorang sepenuhnya.

Cuba jangan menilai mereka kerana mempunyai masalah yang teruk hari dan membiarkannya keluar pada anda. Sebaliknya, beritahu mereka bahawa anda kadang-kadang merasakan perkara yang sama, dan tidak mengapa untuk berasa buruk dari semasa ke semasa.

Mungkin mereka akan menyedari tingkah laku mereka. Jika tidak, cuba biarkan ia berlalu dan teruskan hari anda.

Langkah 11: Monyet lihat, monyet lakukan

Menjadi teladan yang baik sangat berguna untuk menunjukkan kepada orang betapa bermakna mereka sedang berlakon.

Tingkah laku kasar boleh mempunyai pelbagai jenis motif. Ini mungkin:

• Mereka mengalami hari yang sukar dan melepaskannya kepada anda
• Mereka cuba menunjukkan penguasaan
• Mereka cuba mempamerkan kuasa mereka terhadap anda
• Mereka cuba memprovokasi anda, jadi anda kelihatan buruk

Tiada satu pun daripada ini adalah sebab yang sangat baik untuk bersikap jahat kepada seseorang (adakah sebab yang baik?).

Jangan beri mereka kepuasan untuk membuat anda marah! Sebaliknya, jadilah teladan yang baik kepada mereka.

Anda boleh menunjukkan kepada mereka cara orang yang baik bertindak dengan:

• Bersikap baik
• Bersikap adil kepada orang lain
• Menunjukkan empati kepada semua orang
• Berurusan dengan