12 რამ, რაც უნდა გააკეთო, როცა ვინმე შენდამი უმიზეზოდ ბოროტია

Irene Robinson 01-08-2023
Irene Robinson

სამწუხაროდ, მსოფლიოში ყოველთვის იქნება შეხვედრები უხეში და ბოროტ ადამიანებთან.

მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ყოველთვის არ იცოდეთ რატომ ექცევა ვინმე თქვენს მიმართ ბოროტებას, მაინც გეცოდინებათ როგორ მოიქცეთ ამ ადამიანებზე ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ.

ნაბიჯი 1: გააცნობიერე, რომ ბოროტება ახალი არაფერია

ადამიანები ოდითგანვე ბოროტები იყვნენ ერთმანეთის მიმართ.

როგორც ჩანს, იყოს რაღაც დაპროგრამებული ჩვენს ტვინში, რაც ზოგს უხეშობს და ბოროტებას ხდის.

და გულწრფელად რომ ვთქვათ, ზოგი ამას უბრალოდ ჩვევად აქცევს.

სამწუხაროდ, ბევრი ადამიანის ყურადღება გამახვილებულია წარმატებები ცხოვრებაში, მიუხედავად იმისა, თუ რა არის საჭირო მის მისაღწევად.

სიკეთე, თანაგრძნობა და სიყვარული, როგორც წესი, ადამიანების უმრავლესობის დავალებების სიის ბოლოშია.

მე ამას ვაცნობიერებ. როგორც პირველი ნაბიჯი, რადგან ის ნამდვილად დაგეხმარება შემდეგ ნაბიჯებში.

ნაბიჯი 2: შეაჩერე სპირალი

როდესაც ვინმე ბოროტია, ეს ქცევა შეიძლება გავრცელდეს როგორც ხანძარი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამის საშუალებას მოგცემთ ეს!

ზოგჯერ ადამიანი ბოროტია და იწვევს ბოროტი ქცევის მთელ სპირალს, აყენებს სხვა ადამიანს ცუდ გუნებაზე, რომელიც შემდეგ მიდის და სხვის მიმართ ბოროტია.

მაგალითად. , გქონიათ ოდესმე ნამდვილად ბოროტი მომხმარებელი თქვენი დღის დასაწყისში, რომელიც ისე გაგაგიჟებთ, რომ იმედგაცრუებას ავლენთ თქვენს თანამშრომლებზე?

ისინი თავს უკეთესად არ გრძნობენ, ამიტომ მიდიან და მოქმედებენ უხეში მათი მეუღლეები და სპირალი ინარჩუნებსთქვენი ცუდი დღეები ჯანსაღი წესით

  • ვისწავლეთ ემოციების ეფექტურად გამკლავება
  • ნაბიჯი 12: მოერიდეთ მათ

    მე გაჩვენეთ ბევრი სხვადასხვა გზა გაუმკლავდეთ ბოროტ ადამიანთან და თუ ეს საკმარისი არ არის, ყოველთვის არის საბოლოო გამოსავალი: მოერიდეთ მათ.

    იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ყველაფერი სცადეთ იმისთვის, რომ ეს ადამიანი გააცნობიეროს რას აკეთებთ. , გამოავლინეთ მათ თანაგრძნობა და სიკეთე, მაგრამ არაფერი არ მუშაობს, შეიძლება დროა უბრალოდ წახვიდეთ.

    თქვენ არ შეგიძლიათ არავის აიძულოთ შეცვალოს და ზოგიერთი ადამიანი ისეთ ადგილას არის, სადაც მათთვის შეუძლებელია დანახვა. საკუთარ შეცდომებს.

    ასეთი ადამიანების თავიდან აცილებით, თქვენ მათ ერთ მიზანს ნაკლებს ანიჭებთ.

    ზოგჯერ, ეს არის ის, რისი გაკეთებაც ნამდვილად შეგიძლიათ. თუ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი დადის სხვა გზაზე, როდესაც ეს ადამიანი მოდის, ეს შეიძლება იყოს გაღვიძების ზარი იმის შესახებ, თუ რამდენად არეულია მათი ქცევა.

    როგორც კი მიხვალთ ამ წერტილამდე, არ ინერვიულოთ. ძალიან ბევრია იმის შესახებ, ეს შთაგონებული ცვლილება მათში თუ არა.

    უბრალოდ, გაიხარეთ, რომ შეგიძლიათ გადახვიდეთ მათ გზიდან და გააგრძელოთ თქვენი დღე ნეგატივის გარეშე.

    სასტიკი ქცევა მტკივნეულია, მაგრამ როდესაც თქვენ თავს აშორებთ სიტუაციიდან, შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ თავიდან აიცილებთ მათგან მეტ დარტყმას.

    თუ ისინი უცხო არიან, თქვენ აღარასოდეს მოგიწევთ მათთან შეხება, ხოლო თუ ისინი მეგობრები არიან, ისინი გააკეთებენ შენიშნეთ, რომ მათი საქციელი მათ არსად მიჰყავს.

    იყავით უფრო დიდი ადამიანი

    ხედავთ, ყოველთვის არსებობსმარტივი გამოსავალი, იმავე დონეზე დგომა, როგორც ბოროტი ადამიანი, დარტყმა მათ თანაბრად საეჭვო ქცევით.

    მაგრამ ნამდვილად გინდათ ეს? ეს გაგიუმჯობესებთ?

    შემიძლია დაგპირდეთ, რომ ასე არ იქნება.

    რა თქმა უნდა, იმ მომენტში, ადრენალინით გაჟღენთილი, იგრძნობთ თავს, როგორც ამას აკეთებთ. სწორია.

    10 წუთის შემდეგ, როცა დამშვიდდებით, მიხვდებით, რომ ამას აზრი არ ჰქონდა.

    ყველაფერი, რაც ნამდვილად გააკეთებ, არის სისასტიკის ცეცხლის გაღვივება. ქცევა, რაც ხელს უწყობს მის კიდევ უფრო გავრცელებას.

    თუ ნამდვილად გსურთ ამ სიტუაციის გაუმჯობესება, თქვენ უნდა იყოთ უფრო დიდი ადამიანი.

    იგულისხმება თუ არა ეს მათთან კეთილგანწყობით შეხვედრაზე, მათ გამოძახებაზე ან დაშორება შენზეა დამოკიდებული.

    გახსოვდეს, რომ ეს, სავარაუდოდ, სულაც არ გეხება შენზე და შენ შეგიძლია აჩვენო მათ შენი ძალა იმით, რომ აკონტროლებ შენს რეაქციებს და არ მისცე მათ პროვოცირების კმაყოფილება!

    მიდის.

    ნება მომეცით გითხრათ, ასე არ არის აუცილებელი!

    თქვენ მხოლოდ გაქვთ ძალა შეაჩეროთ ეს მანკიერი წრე. ცოტა თანაგრძნობა და სიკეთე აქ შორს არის.

    როდესაც აღმოჩნდებით ისეთ სიტუაციაში, როდესაც ვინმე უხეშად გექცევა, ნუ შეიგრძნობთ ამას.

    სანაცვლოდ, შეხვდით მათ სიკეთით. და ნუ მისცემ მათ ქცევას უფლებას რაიმე გავლენა მოახდინოს შენზე.

    თუ ეს შენთვის ძნელია, რადგან ძალიან გაბრაზებული ხარ, იქნებ თავი დააღწიო იმ ფაქტს, რომ ახლა უკეთესი ადამიანი ხარ !

    ნაბიჯი 3: გამოავლინე შენი პირადი ძალა

    თუ ვინმე შენდამი ბოროტია, არ არსებობს გამართლება, რომ მოექცე მათ ისევე ცუდად. ეს არანაირ სიკეთეს არ მოგიტანთ და არც მათ.

    მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი და თავი მაღლა დაიჭიროთ დაშინების დროს.

    როგორ შეგიძლიათ ამის გაკეთება?

    ყველაზე ეფექტური გზა არის თქვენი პირადი ძალაუფლების გამოყენება.

    ხედავთ, ჩვენ ყველას გვაქვს წარმოუდგენელი რაოდენობის ძალა და პოტენციალი ჩვენში, მაგრამ უმეტესობა ჩვენგანი არასოდეს იყენებს მას. ჩვენ ჩაძირულები ვართ საკუთარ თავში ეჭვებში და შემზღუდველ რწმენაში. ჩვენ ვწყვეტთ იმის კეთებას, რაც ნამდვილ ბედნიერებას მოაქვს.

    ეს გავლენას ახდენს ჩვენს თავმოყვარეობაზე და როცა უხეში ადამიანის წინაშე დგახართ, ბევრი გჭირდებათ, რომ მათ ადგილზე დააყენოთ!

    ეს შამან რუდა იანდესგან ვისწავლე. ის ათასობით ადამიანს დაეხმარა სამუშაოს, ოჯახის, სულიერებისა და სიყვარულის გასწორებაში, რათა მათ შეძლონ თავიანთი კარის გაღება.პირადი ძალა.

    მას აქვს უნიკალური მიდგომა, რომელიც აერთიანებს ტრადიციულ უძველეს შამანურ ტექნიკებს თანამედროვე ტრადიციებთან. ეს არის მიდგომა, რომელიც იყენებს არაფერს, გარდა თქვენი საკუთარი შინაგანი ძალისა – არავითარი ხრიკებისა და გაძლიერების შესახებ ყალბი პრეტენზიების გარეშე.

    რადგან ჭეშმარიტი გაძლიერება შიგნიდან უნდა მოდიოდეს.

    თავის შესანიშნავ უფასო ვიდეოში რუდა განმარტავს, თუ როგორ შეგიძლიათ შექმნათ ცხოვრება, რაზეც ყოველთვის ოცნებობდით და იყოთ ის ადამიანი, რომლითაც იამაყებდით.

    ასე რომ, თუ მოგბეზრდათ უხეშობის მოთმინება, მისი რჩევა შეიძლება იყოს გარდამტეხი წერტილი, რომელიც უნდა დაასრულოთ.

    დააწკაპუნეთ აქ უფასო ვიდეოს სანახავად.

    ნაბიჯი 4: ნუ მიიღებ ამას პირადად

    ვიცი, როცა ვინმე შენს სახეზე უმიზეზოდ ზიზღს იჩენს, ძნელია ეს პირადად არ მიიღო.

    მიუხედავად ამისა, , ეს ერთადერთი გზაა ამ ციკლიდან გამოსვლისა და ბოლოს და ბოლოს კარგი დღის გასატარებლად.

    საქმე ის არის, რომ უფრო ხშირად, ვიდრე არა (სინამდვილეში, უმეტეს შემთხვევაში), ადამიანები რაღაცის გამო არ არიან ბოროტები. თქვენ გააკეთეთ, მაგრამ საკუთარი პრობლემების გამო.

    დაფიქრდით: ბავშვების უმეტესობა, რომლებიც აბუჩად აგდებენ სხვებს სკოლაში, საშინლად საშინაო ცხოვრება აქვთ.

    ისინი ცდილობენ გადაიტანონ ყურადღება და მიიღონ გარკვეული შურისძიება, მიუხედავად იმისა, რომ ის მიმართულია სრულიად უნათესავ ადამიანზე, ან კონტროლის განცდას მოიპოვებს ვიღაცის დაშინების „ძალაუფლების“ მქონეთ.

    არცერთი ეს მიზეზი არ არის საერთო საწყალ ბილისთან, რომელმაც ლანჩის ფული წაიღო. მოშორებით.

    მიუხედავად იმისა, რომ ცხადიაარ ამართლებს ბოროტი ადამიანების საქციელს, ეს ბევრად აადვილებს მათ ქცევას უფრო გაგებით.

    მათ მიმართ ნეგატიური დამოკიდებულება მხოლოდ სიძულვილის ამწვავებს, ხოლო სიკეთეს შეუძლია. ხანდახან ბოროტ ადამიანსაც კი გააცნობიერე, რას აკეთებს!

    როდესაც ვინმე შენს მიმართ ბოროტია, გააცნობიერე, რომ ეს შენ არ გეხება და, რა თქმა უნდა, რაღაც ხდება მათ ცხოვრებაში, რაც აიძულებს მათ ასე მოიქცნენ .

    ამ შემთხვევაში, შეეცადეთ იყოთ ობიექტური. გაანალიზეთ სიტუაცია და იფიქრეთ იმაზე, თუ რა თქვა ან გააკეთა ამ ადამიანმა. ჰქონდა თუ არა ამას რაიმე აზრი?

    უმეტეს შემთხვევაში, სიტუაციის ობიექტურად დათვალიერება დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ, რომ მათ ქცევას ნამდვილად არ ჰქონდა აზრი, რაც აადვილებს იგნორირებას.

    იშვიათზე. შემთხვევა, როდესაც მათი ქცევის უკან იყო წერტილი, სიტუაციის გაანალიზება დაგეხმარებათ პრობლემის სათავეში ჩასვლაში და მის მოგვარებაში!

    ნაბიჯი 5: მოკალით ისინი სიკეთით

    არაფერი აოცებს ბოროტ ადამიანს ისე, როგორც მაშინ, როცა სხვა ადამიანი მის ქმედებებზე კეთილგანწყობით რეაგირებს, ვიდრე უფრო უხეში ქცევა.

    მეგობრული და პოზიტიური დარჩენა შეიძლება დაამშვიდოს სხვა ადამიანს და მისცეს მას სტიმული, რომ შეესაბამებოდეს თქვენს საქციელს.

    მარტივად რომ ვთქვათ, სიკეთე არის სისასტიკის ანტიდოტი.

    ჩემი გამოცდილებიდან გამომდინარე, სიკეთე იყო ის, ვინც აშკარად ცდილობს შენს მიმართ ბოროტი იყოს. , მაგრამ ეს უფრო ადვილი ხდებაივარჯიშეთ.

    ჩვეულებრივ, მათ სურთ თქვენი რჩევის მიბაძვა და თუ არა, თქვენ მაინც შეგიძლიათ იამაყოთ საკუთარი თავით, რომ არ დაწიეთ თქვენი სტანდარტები და აძლევთ უფლებას, რომ ბოროტი ადამიანი გამოგყვეს!

    ნაბიჯი 6: გამოიყენეთ იუმორი განმუხტვისთვის

    თქვენ ალბათ იცით, რამდენად დაძაბული და არასასიამოვნო შეიძლება გახდეს სიტუაცია, როდესაც ვინმე მიზანმიმართულად ბოროტად გექცევა.

    როგორც ადრე აღვნიშნე, ხშირად ადამიანი ბოროტია იმის გამო. რაღაც ხდება მათ პირად ცხოვრებაში.

    ამ შემთხვევაში, სიტუაციის იუმორით შეხვედრა შესანიშნავად დაძლევს დაძაბულობას და საშუალებას აძლევს ყველას დაისვენოს.

    ყოველთვის ადვილი არ არის იპოვეთ ხუმრობის მიზეზი მსგავს გარემოებებში, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ იფიქროთ თქვენი საერთო გამოცდილების შესახებ.

    იმ შემთხვევაში, თუ შეიძლება ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რატომ დააჯილდოვეთ მათი ბოროტი ქცევა იუმორით, იფიქრეთ ამაზე გრძელვადიან პერსპექტივაში.

    გსურთ გაატაროთ მომდევნო რამდენიმე წუთი, საათი, ან სიტუაციიდან გამომდინარე, დღეები, დაძაბულობისა და გაბრაზების შეგრძნება?

    სიტუაციის გაფანტვით , თქვენ უფლებას აძლევთ ყველას გადატვირთოს და იმედია ისევ უკეთესად დაიწყებთ მუშაობას.

    ნაბიჯი 7: დაუძახეთ მათ

    როგორ ირჩევთ რეაგირებას იმ ადამიანზე, რომელიც თქვენ მიმართ უმიზეზოდ ბოროტად იქცევა. ძალიან ინდივიდუალური არჩევანია.

    ჩემი გამოცდილებიდან გამომდინარე, მიდრეკილი ვარ ვიყო კეთილი ადამიანი, ვცდილობ შევხვდე მათ თანაგრძნობით, მაგრამ თუ ჩვეულებრივ უფრო გულწრფელი ადამიანი ხართ, მათი ქცევის გამოძახილი შეიძლებაუკეთესად მუშაობს თქვენთვის!

    უთხარით მათ რას აკეთებენ და სთხოვეთ შეწყვიტონ.

    ეს ტაქტიკა განსაკუთრებით კარგად მუშაობს, თუ ადამიანი, რომელიც თქვენ მიმართ ბოროტი ადამიანია, არ არის ის, ვისი თავიდან აცილებასაც ადვილად შეძლებთ.

    იმის მაგივრად, რომ ამ საკითხს გაუმკლავდეთ ყოველ ჯერზე, როცა მათ ხედავთ, რადგან ღმერთმა იცის როდემდე, თქვენ უნდა მიმართოთ ამ საკითხს.

    მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:

      დაიმახსოვრეთ, აქაც კი ძალზე სასარგებლოა, რომ არ დაიღალოთ, არამედ მიუახლოვდეთ მათ მშვიდად, კეთილგანწყობით.

      ჰკითხეთ მათ, ესმით თუ არა, რას აკეთებენ და როგორ მოქმედებს ეს თქვენზე.

      გჯერა, გინდ არა, ზოგიერთი ადამიანი იმდენად მოწყვეტილია ემოციებისგან, რომ ვერც კი ამჩნევს, რამდენად ბოროტია.

      საუკეთესო შემთხვევაში, ისინი ბოდიშს იხდიან და ყველაფერი უკეთესდება, უარეს შემთხვევაში, თქვენ მაინც დაადექით საკუთარ თავს!

      Იხილეთ ასევე: "მე არ მომწონს ჩემი პიროვნება" - 12 რჩევა თქვენი პიროვნების უკეთესობისკენ შესაცვლელად

      ნაბიჯი 8: ღრმად ამოისუნთქეთ

      გულიერდებათ? იმედგაცრუებული? დაიხრჩო და ნერვიულობ, როცა უხეში ადამიანის წინაშე დგახარ?

      ეს ბუნებრივია. ბევრი ჩვენგანი ასე გრძნობს თავს, როდესაც მტრულად ხვდებიან.

      მაგრამ ეს ასე არ არის აუცილებელი.

      როდესაც ცხოვრებაში გარკვეული სიტუაციებით გადატვირთული ვიგრძენი, გამაცნეს შამანის, რუდა იანდეს მიერ შექმნილი უჩვეულო უფასო სუნთქვის ვიდეო, რომელიც ფოკუსირებულია სტრესის მოხსნაზე და შინაგანი სიმშვიდის ამაღლებაზე.

      ჩემი ურთიერთობა მარცხდებოდა, სულ დაძაბულად ვგრძნობდი თავს. ჩემი თავმოყვარეობა და თავდაჯერებულობა ბოლოში მოხვდა. დარწმუნებული ვარ, რომ შეგიძლია ურთიერთობა - დაშლაცხარე კამათის და არასასიამოვნო დაპირისპირების საუკეთესო დროა.

      მე არაფერი მქონდა დასაკარგი, ამიტომ ვცადე ეს უფასო სუნთქვის ვიდეო და შედეგები წარმოუდგენელი იყო.

      მაგრამ სანამ უფრო შორს წავალთ, რატომ გეუბნებით ამის შესახებ?

      მე ძალიან მჯერა გაზიარების - მინდა სხვებმა იგრძნონ ძალაუფლება, როგორც მე. და, თუ ეს ჩემთვის მუშაობდა, ის ასევე დაგეხმარებათ.

      მეორეც, რუდამ არ შექმნა მხოლოდ ჭაობის სტანდარტული სუნთქვის ვარჯიში - მან ჭკვიანურად გააერთიანა თავისი მრავალწლიანი სუნთქვის პრაქტიკა და შამანიზმი ამ წარმოუდგენელი ნაკადის შესაქმნელად - და მასში მონაწილეობა უფასოა.

      <. 0> ახლა, არ მინდა ძალიან ბევრი გითხრათ, რადგან თქვენ თვითონ უნდა განიცადოთ ეს.

      მხოლოდ იმას ვიტყვი, რომ ბოლომდე მე უფრო მეტად ვაკონტროლებ ჩემს ემოციებს. მე შევძელი ჩემი ადგილის შეკავება, საკუთარი თავისთვის დგომა და დაპირისპირების ბოლოს თავს ძლიერი და ამაყი ვიგრძენი.

      ასე რომ, თუ თქვენც იგივეს გრძნობთ, გირჩევთ ნახოთ რუდას უფასო სუნთქვის ვიდეო.

      Იხილეთ ასევე: რატომ ვოცნებობ ყოფილზე, ვისთანაც აღარ ველაპარაკები? Სიმართლე

      თქვენ შეიძლება ვერ შეცვალოთ უხეში ადამიანები თქვენს გარშემო, მაგრამ შეცვლით მათზე რეაგირებას.

      აქ არის ისევ უფასო ვიდეოს ბმული.

      ნაბიჯი 9: ნუ მისცემთ სიტუაციის გამწვავებას

      როგორც ადამიანები, ჩვენი პირველი იმპულსი მავნე ქცევისკენ არის დაუყოვნებელი დაცვა და კონტრშეტევა.

      ამ სიტუაციაში სასარგებლოა გახსოვდეთ, რომ თქვენ არასოდეს გექნებათ კონტროლი სხვა რამეზეეს ცხოვრება განსხვავებულია, გარდა საკუთარი რეაქციებისა.

      აირჩიე წინააღმდეგობა გაუწიო შენს იმპულსებს და იამაყე იმით, რომ შენ შეგიძლია გააკონტროლო საკუთარი თავი უფრო მეტად, ვიდრე ის ადამიანი, ვინც ახლახან გაგიჟდა უმიზეზოდ.

      თქვენ ხართ პასუხისმგებელი საკუთარ ქცევაზე!

      რაღაც, რაც ნამდვილად დაგეხმარებათ ამ სიტუაციაში, არის ღრმა სუნთქვა. თქვენი სუნთქვის დამშვიდება არის პირველი ნაბიჯი თქვენი გონებისა და სხეულის დასამშვიდებლად.

      კიდევ ერთი შესანიშნავი რამ არის ფიზიკური სივრცის მიღება. წადით სასეირნოდ, წადით სხვა ოთახში, უბრალოდ მოიშორეთ თავი სიტუაციიდან.

      სხვათა შორის, ეს შესანიშნავი საშუალებაა ჩხუბისთვის, სხვათა შორის. როგორც კი ყველაფერი ძალიან გახურდება, უბრალოდ დაისვენეთ გასაგრილებლად და დაუბრუნდით სიტუაციას, როცა დამშვიდდებით.

      ნაბიჯი 10: გამოხატეთ თანაგრძნობა

      ჩვენ კეთილი ვართ ამაზე უკვე ცოტა ვისაუბრე, მაგრამ მინდა ხაზი გავუსვა ამ საკითხს, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

      ადამიანები უმიზეზოდ არ არიან ბოროტები. მაგრამ ეს მიზეზი იშვიათად ხართ თქვენ.

      იმისთვის, რომ ვინმეს თანაგრძნობა გამოავლინოთ, უნდა გესმოდეთ ის ძირითადი საკითხები, თუ რატომ არიან ისინი ასე ბოროტები თქვენს მიმართ. ადამიანებს შორისაა:

      • ჩხუბი ქმართან ან ცოლთან
      • ექსტრემალური სტრესი სამსახურში
      • რთული სიტუაცია მეგობართან
      • გარკვეული პრობლემები ბავშვები
      • გათავისუფლება
      • ვინმესთან დაშორება

      ...და ეს მხოლოდ რამდენიმეა!

      ხედავთ, ადამიანები გადიან გაჭირვებას ყოველ დღე,და ზოგი ირჩევს გაუმკლავდეს ამას სხვების მიმართ შეურაცხყოფით.

      თუ თქვენ ამის მიმღები ხართ, შეეცადეთ იპოვოთ გზა, რომ უთხრათ მათ, რომ გაინტერესებთ რა არიან ისინი. გადის.

      მარტოობის გრძნობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი ემოცია, რის გამოც უბრალო თანაგრძნობის მსგავსმა მოქმედებამ შეიძლება მთლიანად შეცვალოს ადამიანის აზროვნება.

      ეცადეთ არ განსაჯოთ ისინი საშინელებაზე. დღეს და გაუშვით თქვენზე. ამის ნაცვლად, აცნობეთ მათ, რომ თქვენც იგივეს გრძნობთ ხანდახან და კარგია, რომ დროდადრო თავს ცუდად გრძნობთ.

      შესაძლოა, მათ გააცნობიერონ თავიანთი საქციელი. თუ არა, შეეცადეთ გაუშვათ ეს და განაგრძეთ თქვენი დღე.

      ნაბიჯი 11: მაიმუნი ხედავთ, მაიმუნი აკეთებენ

      კარგი მისაბაძი მაგალითი დიდ გზას ავლენს და აჩვენებთ ადამიანებს, თუ რამდენად ბოროტები არიან ისინი მოქმედებენ.

      უხეშ ქცევას შეიძლება ჰქონდეს ყველა სახის განსხვავებული მოტივი. ეს შეიძლება იყოს:

      • მათ აქვთ მძიმე დღე და გიშლით ხელს
      • ისინი ცდილობენ გამოავლინონ დომინირება
      • ისინი ცდილობენ გამოავლინონ თავიანთი ძალა თქვენზე
      • ისინი ცდილობენ თქვენს პროვოცირებას, ასე რომ თქვენ ცუდად გამოიყურებით

      არცერთი ეს არ არის ძალიან კარგი მიზეზი იმისა, რომ ვინმეს მიმართ ბოროტი იყოთ (კი არსებობს კარგი მიზეზი?).

      ნუ მიანიჭებთ მათ კმაყოფილებას თქვენი გაღიზიანებით! ამის ნაცვლად, იყავით მათთვის კარგი მისაბაძი მაგალითი.

      შეგიძლიათ აჩვენოთ, როგორ იქცევა კარგი ადამიანი:

      • კეთილი
      • სხვათა მიმართ სამართლიანი
      • ყველას მიმართ თანაგრძნობის გამოხატვა
      • საქმე

      Irene Robinson

      ირინე რობინსონი არის ურთიერთობის გამოცდილი მწვრთნელი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით. მისმა ვნებამ დაეხმარა ადამიანებს ურთიერთობების სირთულეებში ნავიგაციაში, აიძულა იგი გაეგრძელებინა კარიერა კონსულტაციებში, სადაც მან მალევე აღმოაჩინა თავისი საჩუქარი პრაქტიკული და ხელმისაწვდომი ურთიერთობებისთვის. ირენი თვლის, რომ ურთიერთობები არის სრულფასოვანი ცხოვრების ქვაკუთხედი და ცდილობს გააძლიეროს თავისი კლიენტები იმ ინსტრუმენტებით, რაც მათ სჭირდებათ გამოწვევების დასაძლევად და ხანგრძლივი ბედნიერების მისაღწევად. მისი ბლოგი არის მისი ექსპერტიზისა და შეხედულებების ასახვა და დაეხმარა უამრავ ადამიანს და წყვილს რთულ დროში გზის პოვნაში. როდესაც ის არ არის მწვრთნელი და არ წერს, ირინე შეგიძლიათ ნახოთ, რომელიც სიამოვნებით ტკბება გარეთ ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად.