Δυστυχώς, πάντα θα υπάρχουν συναντήσεις με αγενείς και κακούς ανθρώπους στον κόσμο.

Αν και μπορεί να μην ξέρετε πάντα γιατί κάποιος είναι κακός μαζί σας, τουλάχιστον θα ξέρετε πώς να αντιδράσετε σε αυτούς τους ανθρώπους αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο.

Βήμα 1: Συνειδητοποιήστε ότι το να είσαι κακός δεν είναι κάτι καινούργιο

Από την αρχή του χρόνου, οι άνθρωποι ήταν κακοί μεταξύ τους.

Φαίνεται ότι υπάρχει κάτι προγραμματισμένο στον εγκέφαλό μας που κάνει μερικούς ανθρώπους αγενείς και κακούς.

Και ειλικρινά, μερικοί άνθρωποι το συνηθίζουν.

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι επικεντρώνονται στην επιτυχία στη ζωή, ανεξάρτητα από το τι χρειάζεται για να την πετύχουν.

Η ευγένεια, η ενσυναίσθηση και η αγάπη βρίσκονται συνήθως στο τέλος της λίστας με τις υποχρεώσεις των περισσότερων ανθρώπων.

Βάζω αυτή τη συνειδητοποίηση ως πρώτο βήμα, επειδή θα σας βοηθήσει πραγματικά στα επόμενα βήματα.

Βήμα 2: Σταματήστε το σπιράλ

Όταν κάποιος είναι κακός, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να εξαπλωθεί σαν πυρκαγιά, αλλά μόνο αν το αφήσετε!

Μερικές φορές, ένα άτομο είναι κακόβουλο και πυροδοτεί ένα ολόκληρο σπιράλ κακής συμπεριφοράς, βάζοντας το άλλο άτομο σε κακή διάθεση, το οποίο στη συνέχεια πηγαίνει και είναι κακόβουλο σε κάποιον άλλο.

Για παράδειγμα, είχατε ποτέ έναν πολύ κακό πελάτη στην αρχή της ημέρας σας, ο οποίος σας έκανε τόσο έξαλλους που βγάλατε την απογοήτευσή σας στους συναδέλφους σας;

Δεν αισθάνονται πολύ καλύτερα, οπότε πηγαίνουν και φέρονται αγενώς στους συζύγους τους, και η σπείρα συνεχίζεται.

Επιτρέψτε μου να σας πω ότι δεν χρειάζεται να είναι έτσι!

Μόνο εσείς έχετε τη δύναμη να σταματήσετε αυτόν τον φαύλο κύκλο.Λίγη ενσυναίσθηση και καλοσύνη θα σας βοηθήσουν πολύ εδώ.

Όταν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου κάποιος σας φέρεται αγενώς, μην το εσωτερικεύετε.

Αντιθέτως, αντιμετωπίστε τους με ευγένεια και μην αφήνετε τη συμπεριφορά τους να επηρεάσει τη δική σας με οποιονδήποτε τρόπο.

Αν αυτό σας φαίνεται δύσκολο επειδή είστε τόσο θυμωμένοι, ίσως να εκτονωθείτε απολαμβάνοντας το γεγονός ότι είστε ο καλύτερος άνθρωπος αυτή τη στιγμή!

Βήμα 3: Αναδείξτε την προσωπική σας δύναμη

Αν κάποιος σας φέρεται άσχημα, δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για να του φέρεστε εξίσου άσχημα. Αυτό δεν θα ωφελήσει ούτε εσάς ούτε αυτούς.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας και να κρατήσετε ψηλά το κεφάλι σας μπροστά στην απειλή.

Πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό;

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι να αξιοποιήσετε την προσωπική σας δύναμη .

Βλέπετε, όλοι μας έχουμε μέσα μας απίστευτη δύναμη και δυνατότητες, αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν τις αξιοποιούμε ποτέ. Μένουμε εγκλωβισμένοι στην αυτοαμφισβήτηση και στις περιοριστικές πεποιθήσεις. Σταματάμε να κάνουμε αυτό που μας φέρνει αληθινή ευτυχία.

Αυτό επηρεάζει την αυτοεκτίμησή μας, και όταν αντιμετωπίζετε ένα αγενές άτομο, χρειάζεστε αρκετή από αυτήν για να το βάλετε στη θέση του!

Το έμαθα αυτό από τον σαμάνο Rudá Iandê. Έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να ευθυγραμμίσουν την εργασία, την οικογένεια, την πνευματικότητα και την αγάπη, ώστε να μπορέσουν να ξεκλειδώσουν την πόρτα της προσωπικής τους δύναμης.

Έχει μια μοναδική προσέγγιση που συνδυάζει παραδοσιακές αρχαίες σαμανικές τεχνικές με μια σύγχρονη εκδοχή. Είναι μια προσέγγιση που δεν χρησιμοποιεί τίποτα άλλο παρά τη δική σας εσωτερική δύναμη - χωρίς τεχνάσματα ή ψεύτικους ισχυρισμούς ενδυνάμωσης.

Επειδή η πραγματική ενδυνάμωση πρέπει να προέρχεται από μέσα σας.

Στο εξαιρετικό δωρεάν βίντεό του, ο Rudá εξηγεί πώς μπορείτε να δημιουργήσετε τη ζωή που πάντα ονειρευόσασταν και να γίνετε ο άνθρωπος για τον οποίο θα ήσασταν περήφανοι.

Έτσι, αν έχετε κουραστεί να ανέχεστε την αγένεια, η συμβουλή του μπορεί να είναι το σημείο καμπής που χρειάζεστε για να δώσετε ένα τέλος.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο .

Βήμα 4: Μην το παίρνετε προσωπικά

Ξέρω, όταν κάποιος είναι κακός στο πρόσωπό σου χωρίς λόγο, είναι δύσκολο να μην το πάρεις προσωπικά.

Παρ' όλα αυτά, είναι ο μόνος τρόπος για να ξεφύγετε από αυτόν τον κύκλο και να έχετε τελικά μια καλή μέρα.

Το θέμα είναι ότι τις περισσότερες φορές (για την ακρίβεια, τις περισσότερες φορές), οι άνθρωποι δεν είναι κακοί εξαιτίας κάποιου πράγματος που ΕΣΕΙΣ κάνατε, αλλά εξαιτίας των δικών τους προβλημάτων.

Σκεφτείτε το: τα περισσότερα παιδιά που εκφοβίζουν τους άλλους στο σχολείο είναι εκείνα με απαίσια οικογενειακή ζωή.

Προσπαθούν να αποσπάσουν την προσοχή τους, να πάρουν εκδίκηση, ακόμη και αν αυτή στρέφεται εναντίον κάποιου εντελώς άσχετου, ή να αποκτήσουν μια αίσθηση ελέγχου έχοντας τη "δύναμη" να εκφοβίσουν κάποιον.

Κανένας από αυτούς τους λόγους δεν έχει καμία σχέση με τον φτωχό Μπίλι που του πήραν τα χρήματα για το γεύμα.

Αν και αυτό προφανώς δεν δικαιολογεί τη συμπεριφορά των κακών ανθρώπων, καθιστά πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίσουμε τη συμπεριφορά τους με μεγαλύτερη κατανόηση.

Το να είστε αρνητικοί απέναντί τους θα τροφοδοτήσει μόνο αυτή τη φλόγα του μίσους, ενώ η καλοσύνη μπορεί μερικές φορές να κάνει το κακόβουλο άτομο να συνειδητοποιήσει τι κάνει!

Όταν κάποιος σας φέρεται άσχημα, συνειδητοποιήστε ότι αυτό δεν έχει να κάνει με εσάς και ότι σίγουρα κάτι συμβαίνει στη ζωή του που τον κάνει να φέρεται έτσι.

Σε αυτό το σημείο, προσπαθήστε να είστε αντικειμενικοί. Αναλύστε την κατάσταση και σκεφτείτε τι είπε ή έκανε αυτό το άτομο. Είχε νόημα;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αντικειμενική θεώρηση της κατάστασης θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι η συμπεριφορά τους δεν είχε κανένα νόημα, γεγονός που καθιστά ευκολότερο να την αγνοήσετε.

Στη σπάνια περίπτωση που υπήρχε κάποιο νόημα πίσω από τη συμπεριφορά τους, η ανάλυση της κατάστασης θα σας βοηθήσει να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος και να το επιλύσετε!

Βήμα 5: Σκοτώστε τους με καλοσύνη

Τίποτα δεν ξαφνιάζει ένα κακό άτομο περισσότερο από το να αντιδρά ο άλλος στις πράξεις του με ευγένεια σε αντίθεση με την πιο αγενή συμπεριφορά.

Το να παραμένετε φιλικοί και θετικοί μπορεί να ηρεμήσει το άλλο άτομο και να του δώσει ένα κίνητρο να ανταποκριθεί στη δική σας συμπεριφορά.

Με απλά λόγια, η καλοσύνη είναι το αντίδοτο στην κακία.

Από τη δική μου εμπειρία, το να είσαι ευγενικός με κάποιον που προφανώς προσπαθεί να είναι κακός μαζί σου μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο, αλλά γίνεται ευκολότερο με την εξάσκηση.

Συνήθως, θα θελήσουν να ακολουθήσουν το παράδειγμά σας, και αν όχι, τουλάχιστον μπορείτε να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας που δεν ρίξατε τα στάνταρ σας και δεν αφήσατε ένα κακό άτομο να σας προκαλέσει!

Βήμα 6: Χρησιμοποιήστε χιούμορ για να εκτονώσετε

Πιθανώς γνωρίζετε πόσο τεταμένη και άβολη μπορεί να γίνει μια κατάσταση όταν κάποιος είναι σκόπιμα κακός μαζί σας.

Όπως ανέφερα προηγουμένως, συχνά ένα άτομο είναι κακόβουλο εξαιτίας κάποιου γεγονότος που συμβαίνει στην προσωπική του ζωή.

Σε αυτή την περίπτωση, η αντιμετώπιση της κατάστασης με χιούμορ μπορεί να συμβάλει καταπληκτικά στο να σπάσει η ένταση και να χαλαρώσουν όλοι.

Δεν είναι πάντα εύκολο να βρεις έναν λόγο για να αστειευτείς σε τέτοιες περιστάσεις, αλλά μπορείς να προσπαθήσεις να σκεφτείς μια ιστορία από μια κοινή σας εμπειρία.

Σε περίπτωση που αναρωτιέστε γιατί να επιβραβεύσετε την κακή συμπεριφορά τους με χιούμορ, σκεφτείτε το μακροπρόθεσμα.

Θέλετε να περάσετε ενδεχομένως τα επόμενα λεπτά, ώρες ή, ανάλογα με την κατάσταση, ημέρες, νιώθοντας ένταση και θυμό;

Με την εκτόνωση της κατάστασης, επιτρέπετε σε όλους να επανακάμψουν και ελπίζουμε να ξεκινήσουν και πάλι με καλύτερες προοπτικές.

Βήμα 7: Καλέστε τους

Το πώς επιλέγετε να αντιδράσετε σε ένα άτομο που σας φέρεται άσχημα χωρίς λόγο είναι μια πολύ προσωπική επιλογή.

Από τη δική μου εμπειρία, τείνω να είμαι ένα ευγενικό άτομο, προσπαθώντας να τους αντιμετωπίσω με ενσυναίσθηση, αλλά αν είστε συνήθως πιο ειλικρινής, το να τους φωνάζετε για τη συμπεριφορά τους μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα για εσάς!

Πείτε τους τι κάνουν και ζητήστε τους να σταματήσουν.

Αυτή η τακτική λειτουργεί ιδιαίτερα καλά αν το άτομο που σας φέρεται άσχημα δεν είναι κάποιος που μπορείτε εύκολα να αποφύγετε.

Αντί να ασχολείστε με αυτό κάθε φορά που τους βλέπετε για ένας θεός ξέρει πόσο καιρό, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το ζήτημα.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Θυμηθείτε, ακόμη και εδώ είναι εξαιρετικά χρήσιμο να μην εκνευρίζεστε, αλλά να τους προσεγγίζετε με ήρεμο και ευγενικό τρόπο.

Ρωτήστε τους αν συνειδητοποιούν καν τι κάνουν και πώς αυτό σας επηρεάζει.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μερικοί άνθρωποι είναι τόσο αποσυνδεδεμένοι από τα συναισθήματα που δεν παρατηρούν καν πόσο κακοί είναι.

Στην καλύτερη περίπτωση, ζητούν συγγνώμη και τα πράγματα καλυτερεύουν, στη χειρότερη περίπτωση, τουλάχιστον υπερασπιστήκατε τον εαυτό σας!

Βήμα 8: Πάρτε μια βαθιά ανάσα

Βρίσκετε τον εαυτό σας να εκνευρίζεται, να απογοητεύεται, να πνίγεται και να αναστατώνεται όταν έρχεστε αντιμέτωποι με ένα αγενές άτομο;

Αυτό είναι φυσικό. Πολλοί από εμάς αισθανόμαστε έτσι όταν αντιμετωπίζουμε εχθρικά.

Αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι.

Όταν ένιωθα συγκλονισμένη από ορισμένες καταστάσεις στη ζωή μου, μου συστήθηκε ένα ασυνήθιστο βίντεο με δωρεάν αναπνοές που δημιούργησε ο σαμάνος Rudá Iandê, το οποίο επικεντρώνεται στη διάλυση του στρες και στην ενίσχυση της εσωτερικής γαλήνης.

Η σχέση μου αποτύγχανε, ένιωθα συνεχώς ένταση. Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθησή μου έφτασαν στο ναδίρ. Είμαι σίγουρη ότι μπορείτε να ταυτιστείτε - ένας χωρισμός είναι η καλύτερη στιγμή για έντονες διαφωνίες και άβολες αντιπαραθέσεις.

Δεν είχα τίποτα να χάσω, οπότε δοκίμασα αυτό το δωρεάν βίντεο με τις αναπνοές και τα αποτελέσματα ήταν απίστευτα.

Αλλά πριν προχωρήσουμε περαιτέρω, γιατί σας το λέω αυτό;

Πιστεύω πολύ στο μοίρασμα - θέλω να νιώθουν και οι άλλοι το ίδιο δυνατοί όπως εγώ. Και, αν αυτό λειτούργησε για μένα, μπορεί να βοηθήσει και εσάς.

Δεύτερον, ο Rudá δεν έχει δημιουργήσει απλώς μια τυπική άσκηση αναπνοής - έχει συνδυάσει έξυπνα τα πολλά χρόνια πρακτικής του στην αναπνοή και τον σαμανισμό για να δημιουργήσει αυτή την απίστευτη ροή - και είναι δωρεάν για να συμμετάσχετε.

Τώρα, δεν θέλω να σας πω πολλά, γιατί πρέπει να το βιώσετε μόνοι σας.

Το μόνο που θα πω είναι ότι μέχρι το τέλος της, είχα πολύ περισσότερο τον έλεγχο των συναισθημάτων μου. Ήμουν σε θέση να κρατήσω τη θέση μου, να υπερασπιστώ τον εαυτό μου και να φύγω νιώθοντας δυνατή και περήφανη στο τέλος της αντιπαράθεσης.

Έτσι, αν θέλετε να νιώσετε το ίδιο, θα σας συνιστούσα να δείτε το δωρεάν βίντεο με τις αναπνοές της Rudá.

Μπορεί να μην μπορείτε να αλλάξετε τους αγενείς ανθρώπους γύρω σας, αλλά θα αλλάξετε τον τρόπο που αντιδράτε σε αυτούς.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο και πάλι.

Βήμα 9: Μην αφήνετε την κατάσταση να κλιμακωθεί

Ως άνθρωποι, η πρώτη μας παρόρμηση σε μια οδυνηρή συμπεριφορά είναι η άμεση άμυνα και αντεπίθεση.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι χρήσιμο να θυμάστε ότι δεν θα έχετε ποτέ τον έλεγχο σε τίποτα άλλο σε αυτή τη ζωή εκτός από τις δικές σας αντιδράσεις.

Επιλέξτε να αντισταθείτε στις παρορμήσεις σας και να είστε περήφανοι για το γεγονός ότι μπορείτε να ελέγχετε τον εαυτό σας περισσότερο από το άτομο που μόλις σας ξέσπασε χωρίς λόγο.

Είστε υπεύθυνοι για τη συμπεριφορά σας!

Κάτι που πραγματικά βοηθάει σε αυτή την περίπτωση, είναι να παίρνετε βαθιές αναπνοές. Η ηρεμία της αναπνοής σας είναι το πρώτο βήμα για να ηρεμήσετε το μυαλό και το σώμα σας.

Ένα άλλο σπουδαίο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αποκτήσετε κάποιο φυσικό χώρο. Πηγαίνετε μια βόλτα, πηγαίνετε σε ένα άλλο δωμάτιο, απλά απομακρυνθείτε από την κατάσταση.

Παρεμπιπτόντως, αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο και για τους καβγάδες στις σχέσεις. Μόλις τα πράγματα ανάψουν πολύ, απλά κάντε ένα διάλειμμα για να ηρεμήσετε και επιστρέψτε στην κατάσταση όταν έχετε ηρεμήσει.

Βήμα 10: Δείξτε ενσυναίσθηση

Έχουμε ήδη μιλήσει γι' αυτό λίγο, αλλά θέλω να τονίσω αυτό το σημείο γιατί είναι τόσο σημαντικό.

Οι άνθρωποι δεν είναι κακοί χωρίς λόγο. Αλλά αυτός ο λόγος σπάνια είσαι εσύ.

Για να δείξετε σε κάποιον ενσυναίσθηση, θα πρέπει να καταλάβετε τα βασικά ζητήματα για τα οποία είναι τόσο κακός μαζί σας.

Οι συνήθεις λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι επιτίθενται σε αθώους ανθρώπους περιλαμβάνουν:

• Ένας καυγάς με τον σύζυγο ή τη σύζυγο
• Ακραίο άγχος στην εργασία
• Μια δύσκολη κατάσταση με έναν φίλο
• Κάποιο πρόβλημα με τα παιδιά
• Απολύεσαι
• Χωρισμός με κάποιον

...και αυτά είναι μόνο μερικά!

Βλέπετε, οι άνθρωποι περνούν καθημερινά δυσκολίες και κάποιοι επιλέγουν να τις αντιμετωπίσουν με το να επιτίθενται στους άλλους.

Αν είστε ο αποδέκτης αυτού του γεγονότος, προσπαθήστε να βρείτε έναν τρόπο να τους πείτε ότι νοιάζεστε για όσα περνούν.

Το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να προκαλέσει πολλά συναισθήματα, γι' αυτό και μια απλή πράξη ενσυναίσθησης όπως αυτή μπορεί να αλλάξει εντελώς τη νοοτροπία ενός ατόμου.

Προσπαθήστε να μην τους κρίνετε επειδή έχουν μια άσχημη μέρα και ξεσπούν πάνω σας. Αντ' αυτού, αφήστε τους να ξέρουν ότι και εσείς αισθάνεστε το ίδιο μερικές φορές και ότι δεν πειράζει να αισθάνεστε άσχημα από καιρό σε καιρό.

Ίσως συνειδητοποιήσουν τη συμπεριφορά τους. Αν όχι, προσπαθήστε να το ξεχάσετε και να συνεχίσετε τη μέρα σας.

Βήμα 11: Monkey see, monkey do

Το να είσαι ένα καλό πρότυπο είναι πολύ σημαντικό για να δείξεις στους ανθρώπους πόσο άσχημα συμπεριφέρονται.

Η αγενής συμπεριφορά μπορεί να έχει πολλά διαφορετικά κίνητρα. Μπορεί να είναι:

• Έχουν μια δύσκολη μέρα και ξεσπούν πάνω σας.
• Προσπαθούν να δείξουν κυριαρχία
• Προσπαθούν να επιδείξουν τη δύναμή τους πάνω σας
• Προσπαθούν να σας προκαλέσουν, ώστε να φανείτε κακοί.

Κανένας από αυτούς δεν είναι πολύ καλός λόγος για να γίνετε κακός σε κάποιον (υπάρχει καν καλός λόγος;).

Μην τους δίνετε την ικανοποίηση να σας εκνευρίσουν! Αντίθετα, γίνετε τους ένα καλό πρότυπο.

Μπορείτε να τους δείξετε πώς ενεργεί ένας καλός άνθρωπος:

• Να είσαι ευγενικός
• Να είσαι δίκαιος με τους άλλους
• Δείχνοντας ενσυναίσθηση σε όλους
• Αντιμετωπίστε τις κακές σας μέρες με υγιή τρόπο
• Μάθετε να αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά τα συναισθήματά σας

Βήμα 12: Αποφύγετε τους

Μόλις σας έδειξα πολλούς διαφορετικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε έναν κακό άνθρωπο, και αν αυτό δεν είναι αρκετό, υπάρχει πάντα η απόλυτη διέξοδος: αποφύγετε τον.

Στην περίπτωση που έχετε δοκιμάσει ό,τι μπορείτε για να συνειδητοποιήσετε αυτό το άτομο τι κάνετε, δείχνοντάς του ενσυναίσθηση και καλοσύνη, αλλά τίποτα δεν λειτουργεί, ίσως είναι καιρός να απομακρυνθείτε.

Δεν μπορείτε να αναγκάσετε κανέναν να αλλάξει, και κάποιοι άνθρωποι βρίσκονται σε ένα σημείο όπου τους είναι αδύνατο να δουν τα δικά τους λάθη.

Αποφεύγοντας τέτοιου είδους ανθρώπους, τους δίνετε έναν στόχο λιγότερο για να είναι κακοί μαζί τους.

Μερικές φορές, αυτό είναι το μόνο που μπορείς να κάνεις. Αν όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάνουν την αντίθετη πορεία όταν εμφανίζεται αυτό το άτομο, ίσως αυτό να είναι μια κλήση αφύπνισης για το πόσο μπερδεμένη είναι η συμπεριφορά τους.

Μόλις φτάσετε σε αυτό το σημείο, ωστόσο, μην ανησυχείτε πάρα πολύ για το αν αυτό τους ενέπνευσε αλλαγή ή όχι.

Απλά να είστε ευτυχείς που μπορείτε να φύγετε από το δρόμο τους και να συνεχίσετε τη μέρα σας χωρίς αρνητισμό.

Η κακή συμπεριφορά πονάει, αλλά όταν απομακρύνεστε από την κατάσταση, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι θα αποφύγετε περισσότερα χτυπήματα από αυτούς.

Σε περίπτωση που είναι ξένος, δεν θα χρειαστεί να ασχοληθείτε ποτέ ξανά μαζί του, ενώ αν είναι φίλος, θα παρατηρήσει ότι η συμπεριφορά του δεν οδηγεί πουθενά.

Γίνε ο καλύτερος άνθρωπος

Βλέπετε, υπάρχει πάντα μια εύκολη διέξοδος, να βρεθείς στο ίδιο επίπεδο με το κακό άτομο και να του ανταποδώσεις με εξίσου αμφισβητήσιμη συμπεριφορά.

Αλλά το θέλετε πραγματικά αυτό; Θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα;

Μπορώ να σας υποσχεθώ ότι δεν θα γίνει.

Σίγουρα, εν βρασμώ ψυχής, ανεβασμένοι από την αδρεναλίνη, θα νιώσετε ότι κάνετε το σωστό.

10 λεπτά αργότερα, όταν θα έχετε ηρεμήσει, θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν είχε κανένα νόημα.

Το μόνο που θα κάνετε είναι να τροφοδοτήσετε τη φωτιά της κακής συμπεριφοράς, βοηθώντας την να εξαπλωθεί ακόμη περισσότερο.

Αν θέλετε πραγματικά να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση, θα πρέπει να είστε ο καλύτερος άνθρωπος.

Το αν αυτό σημαίνει να τους συναντήσετε με ευγένεια, να τους φωνάξετε ή να απομακρυνθείτε εξαρτάται από εσάς.

Να θυμάστε ότι αυτό πιθανότατα δεν αφορά καθόλου εσάς και μπορείτε να τους δείξετε τη δύναμή σας, ελέγχοντας τις αντιδράσεις σας και μη δίνοντάς τους την ικανοποίηση ότι σας προκαλούν!