दुर्दैवाने, जगात नेहमीच असभ्य आणि असभ्य लोकांचा सामना होत असेल.

कोणीतरी तुमच्याशी असभ्य का आहे हे तुम्हाला नेहमी कळत नसले तरी, या लोकांवर कशी प्रतिक्रिया द्यायची हे तुम्हाला कळेल. हा लेख वाचल्यानंतर.

चरण 1: हे लक्षात घ्या की क्षुद्र असणे हे काही नवीन नाही

काळाच्या सुरुवातीपासूनच, मानव एकमेकांसाठी असभ्य आहेत.

असे दिसते आपल्या मेंदूमध्ये प्रोग्राम केलेले काहीतरी असणे जे काही लोकांना उद्धट आणि अर्थपूर्ण बनवते.

आणि स्पष्टपणे सांगायचे तर, काही लोक फक्त त्याची सवय करतात.

दुर्दैवाने, बर्‍याच लोकांचे लक्ष यात आहे जीवनात यश मिळवण्यासाठी कितीही प्रयत्न करावे लागतील याची पर्वा न करता.

दयाळूपणा, सहानुभूती आणि प्रेम हे सहसा बहुतेक लोकांच्या कार्य सूचीच्या तळाशी असतात.

मी ही जाणीव ठेवत आहे. एक पायरी म्हणून कारण ते तुम्हाला पुढील चरणांमध्ये खरोखर मदत करेल.

चरण 2: सर्पिल थांबवा

जेव्हा कोणीतरी क्षुल्लक असेल, तेव्हा हे वर्तन वणव्यासारखे पसरू शकते, परंतु जर तुम्ही परवानगी दिली तरच ते!

कधीकधी, एखादी व्यक्ती क्षुद्र असते आणि समोरच्या व्यक्तीला वाईट मूडमध्ये टाकून ती क्षुल्लक वागणुकीला चालना देते, जी नंतर जाते आणि दुसर्‍याला वाईट वाटते.

उदाहरणार्थ , तुमच्या दिवसाच्या सुरूवातीला तुम्हाला कधी खरोखरच क्षुल्लक ग्राहक मिळाला आहे, जो तुम्हाला इतका वेडा बनवतो की तुम्ही तुमची निराशा तुमच्या सहकार्‍यांवर सोडली?

त्यांना फारसे बरे वाटत नाही, म्हणून ते जातात आणि वागतात त्यांच्या जोडीदारांशी असभ्य, आणि सर्पिल ठेवतेतुमचे वाईट दिवस निरोगी रीतीने

स्टेप 12: ते टाळा

मी तुम्हाला नुकतेच बरेच वेगवेगळे मार्ग दाखवले एखाद्या क्षुद्र व्यक्तीशी व्यवहार करा, आणि ते पुरेसे नसल्यास, नेहमीच अंतिम मार्ग असतो: त्यांना टाळा.

तुम्ही काय करत आहात याची त्या व्यक्तीला जाणीव करून देण्यासाठी तुम्ही शक्य ते सर्व प्रयत्न केले आहेत. , त्यांना सहानुभूती आणि दयाळूपणा दाखवत आहे, परंतु काहीही कार्य करत नाही, आता फक्त दूर जाण्याची वेळ आली आहे.

तुम्ही कोणालाही बदलण्यास भाग पाडू शकत नाही आणि काही लोक अशा ठिकाणी आहेत जिथे त्यांना पाहणे अशक्य आहे त्यांच्या स्वतःच्या चुका.

अशा प्रकारच्या लोकांपासून दूर राहून, तुम्ही त्यांना एक टार्गेट कमी द्याल.

कधी कधी, तुम्ही इतकेच करू शकता. ती व्यक्ती सोबत आल्यावर अधिकाधिक लोक दुसऱ्या मार्गाने चालत असतील, तर त्यांचे वर्तन किती गोंधळलेले आहे हे एक वेक-अप कॉल असू शकते.

तथापि एकदा तुम्ही त्या ठिकाणी पोहोचलात की काळजी करू नका. त्यांच्यात बदल घडवून आणला की नाही याबद्दल खूप काही.

तुम्ही त्यांच्या मार्गातून बाहेर पडू शकता आणि नकारात्मकतेशिवाय तुमचा दिवस पुढे जाऊ शकता याचा आनंद घ्या.

अर्थपूर्ण वागणूक दुखावते, परंतु जेव्हा तुम्ही स्वतःला या परिस्थितीतून काढून टाकाल, तुम्ही त्यांच्याकडून अधिक हिट टाळण्याची खात्री करू शकता.

जर ते अनोळखी असतील, तर तुम्हाला त्यांच्याशी पुन्हा कधीही व्यवहार करण्याची गरज नाही आणि जर ते मित्र असतील तर लक्षात घ्या की त्यांचे वागणे त्यांना कुठेही मिळत नाही.

मोठे व्यक्ती व्हा

तुम्ही पहा, तेथे नेहमीच असतेएक सोपा मार्ग, क्षुद्र व्यक्तीच्या समान पातळीवर जाणे, त्यांना तितकेच शंकास्पद वागणूक देऊन परत मारणे.

पण तुम्हाला ते खरोखर हवे आहे का? यामुळे तुम्हाला बरे वाटेल का?

मी तुम्हाला वचन देतो की असे होणार नाही.

नक्कीच, या क्षणी, एड्रेनालिनने भरलेले, तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही करत आहात योग्य गोष्ट.

10 मिनिटांनंतर, जेव्हा तुम्ही शांत व्हाल, तेव्हा तुम्हाला समजेल की यात काही अर्थ नव्हता.

खरंच जे काही होईल, ते म्हणजे क्षुद्रतेची आग भडकवणे. वर्तन, ते आणखी पसरण्यास मदत करते.

जर तुम्हाला खरोखरच ही परिस्थिती सुधारायची असेल, तर तुम्ही मोठे व्यक्ती व्हायला हवे.

याचा अर्थ त्यांना दयाळूपणे भेटणे, त्यांना बोलावणे किंवा दूर जाणे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

लक्षात ठेवा, हे बहुधा तुमच्याबद्दल नाही आणि तुम्ही तुमच्या प्रतिक्रियांवर नियंत्रण ठेवून आणि त्यांना चिथावणी दिल्याचे समाधान न देऊन तुमची शक्ती दाखवू शकता!

मी तुम्हाला सांगतो, ते तसे असण्याची गरज नाही!

हे दुष्टचक्र थांबवण्याची ताकद तुमच्यातच आहे. थोडी सहानुभूती आणि दयाळूपणा येथे खूप पुढे आहे.

जेव्हा तुम्ही स्वतःला अशा परिस्थितीत सापडता जिथे कोणीतरी तुमच्याशी असभ्य वागले असेल, तेव्हा ते मनापासून बनवू नका.

त्याऐवजी, त्यांना दयाळूपणे भेटा आणि त्यांच्या वर्तनाचा तुमच्यावर कोणत्याही प्रकारे प्रभाव पडू देऊ नका.

तुम्ही खूप रागावलेले असल्यामुळे तुम्हाला ते कठीण वाटत असेल, तर तुम्ही आत्ताच चांगली व्यक्ती आहात या वस्तुस्थितीचा आनंद घेऊन वाफ सोडा. !

चरण 3: तुमची वैयक्तिक शक्ती बाहेर आणा

जर एखाद्या व्यक्तीला तुमच्यासाठी वाईट वाटत असेल, तर त्यांच्याशी तितकेच वाईट वागण्याचे कोणतेही समर्थन नाही. हे तुम्हाला किंवा त्यांना कोणतेही उपकार करणार नाही.

परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही स्वतःचा बचाव करू शकत नाही आणि धमकीच्या वेळी तुमचे डोके उंच धरू शकत नाही.

तुम्ही ते कसे करू शकता?

सर्वात प्रभावी आपल्या वैयक्तिक शक्तीचा वापर करण्याचा मार्ग आहे.

तुम्ही पहात आहात की, आपल्या सर्वांमध्ये अविश्वसनीय शक्ती आणि क्षमता आहे, परंतु आपल्यापैकी बहुतेकांनी कधीही त्याचा वापर केला नाही. आपण आत्म-शंका आणि मर्यादित विश्वासांमध्ये अडकतो. ज्या गोष्टीमुळे आपल्याला खरा आनंद मिळतो ते आपण करणे सोडून देतो.

याचा आपल्या आत्मसन्मानावर परिणाम होतो आणि एखाद्या असभ्य व्यक्तीचा सामना करताना, त्यांना त्यांच्या जागी ठेवण्यासाठी तुम्हाला ते भरपूर हवे आहे!

मी हे शमन रुडा इआंदे यांच्याकडून शिकलो. त्याने हजारो लोकांना काम, कुटुंब, अध्यात्म आणि प्रेम संरेखित करण्यात मदत केली आहे जेणेकरून ते त्यांच्या घराचे दरवाजे उघडू शकतीलवैयक्तिक शक्ती.

त्याच्याकडे एक अनोखा दृष्टीकोन आहे जो पारंपारिक प्राचीन शमॅनिक तंत्रांना आधुनिक काळातील वळणासह एकत्रित करतो. हा एक दृष्टीकोन आहे जो तुमच्या स्वतःच्या आंतरिक शक्तीशिवाय काहीही वापरत नाही - कोणतीही नौटंकी किंवा सक्षमीकरणाचे खोटे दावे नाहीत.

कारण खरे सशक्तीकरण आतूनच यायला हवे.

त्याच्या उत्कृष्ट विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, रुडा स्पष्ट करतो की तुम्ही नेहमी ज्याचे स्वप्न पाहिले ते जीवन तुम्ही कसे निर्माण करू शकता आणि तुम्हाला अभिमान वाटेल अशी व्यक्ती बनू शकता.

त्यामुळे जर तुम्ही असभ्यपणा सहन करून कंटाळला असाल, तर त्याचा सल्ला तुम्हाला तो संपवण्यासाठी आवश्यक असलेला टर्निंग पॉइंट ठरू शकतो.

विनामूल्य व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.

चरण 4: हे वैयक्तिकरित्या घेऊ नका

मला माहित आहे, जेव्हा कोणी विनाकारण तुमच्या चेहऱ्यावर वाईट वागते तेव्हा ते वैयक्तिकरित्या न घेणे कठीण असते.

तरीही , या चक्रातून बाहेर पडण्याचा आणि एक चांगला दिवस जावण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.

गोष्ट म्हणजे, बहुतेक वेळा (खरेतर, बहुतेक वेळा), लोक एखाद्या गोष्टीमुळे वाईट नसतात. तुम्ही केले, परंतु त्यांच्या स्वतःच्या समस्यांमुळे.

याचा विचार करा: शाळेत इतरांना धमकावणारी बहुतेक मुले भयंकर घरगुती जीवनात असतात.

ते स्वतःचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करत आहेत, काही मिळवा बदला घेणे, जरी ते पूर्णपणे असंबंधित एखाद्यावर निर्देशित केले गेले असले तरीही किंवा एखाद्याला धमकावण्याची "शक्ती" मिळवून नियंत्रणाची भावना मिळवा.

यापैकी कोणत्याही कारणाचा गरीब बिलीशी काहीही संबंध नाही ज्याने त्याच्या जेवणाचे पैसे घेतले दूर.

ते स्पष्टपणे असतानाक्षुद्र लोकांच्या वागणुकीला माफ करत नाही, त्यामुळे त्यांच्या वर्तनाला अधिक समजूतदारपणे पूर्ण करणे खूप सोपे होते.

त्याच्या बदल्यात त्यांच्याशी नकारात्मक वागणे ही द्वेषाची ज्योत वाढवेल, तर दयाळूपणा काहीवेळा तो काय करत आहे याची जाणीव करून द्या!

जेव्हा एखादी व्यक्ती तुमच्यासाठी वाईट वाटत असेल, तेव्हा हे लक्षात घ्या की हे तुमच्याबद्दल नाही आणि त्यांच्या आयुष्यात नक्कीच काहीतरी घडत आहे ज्यामुळे ते तसे वागतात. .

त्या टिपेवर, वस्तुनिष्ठ होण्याचा प्रयत्न करा. परिस्थितीचे विश्लेषण करा आणि त्या व्यक्तीने काय सांगितले किंवा केले याचा विचार करा. याचा काही अर्थ आहे का?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, वस्तुनिष्ठपणे परिस्थिती पाहिल्याने तुम्हाला हे समजण्यास मदत होईल की त्यांच्या वागण्यात खरोखर काहीच अर्थ नव्हता, ज्यामुळे दुर्लक्ष करणे सोपे होते.

क्वचितच त्यांच्या वागण्यामागे एक मुद्दा होता अशी घटना, परिस्थितीचे विश्लेषण केल्याने तुम्हाला समस्येच्या मुळाशी जाण्यास आणि त्याचे निराकरण करण्यात मदत होईल!

चरण 5: त्यांना दयाळूपणे मारून टाका

दुसऱ्या व्यक्तीने त्याच्या कृतींवर दयाळूपणाने प्रतिक्रिया दिल्याने जास्त उद्धट वागण्यापेक्षा काहीही आश्चर्यचकित होत नाही.

मैत्रीपूर्ण आणि सकारात्मक राहिल्याने समोरची व्यक्ती शांत होऊ शकते आणि त्यांना तुमच्या वर्तनाशी जुळण्यासाठी प्रोत्साहन.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, दयाळूपणा हा क्षुद्रपणाचा उतारा आहे.

माझ्या स्वत:च्या अनुभवानुसार, तुमच्याशी वाईट वागण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या व्यक्तीशी दयाळूपणे वागणे अत्यंत कठीण असू शकते , पण ते सोपे होतेसराव करा.

सामान्यतः, ते तुमच्या आघाडीचे अनुसरण करू इच्छितात, आणि तसे नसल्यास, किमान तुमचा दर्जा कमी न केल्याबद्दल आणि एखाद्या वाईट व्यक्तीने तुम्हाला ट्रिगर करू न दिल्याबद्दल तुम्हाला स्वतःचा अभिमान वाटेल!

चरण 6: कमी करण्यासाठी विनोदाचा वापर करा

तुम्हाला कदाचित माहित असेल की एखादी व्यक्ती तुमच्याशी हेतुपुरस्सर वाईट वागते तेव्हा परिस्थिती किती तणावपूर्ण आणि अस्वस्थ होऊ शकते.

मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, अनेकदा एखादी व्यक्ती वाईट कारणांमुळे असते. त्यांच्या स्वत:च्या वैयक्तिक आयुष्यात काहीतरी घडत आहे.

अशा परिस्थितीत, विनोदाने परिस्थितीला सामोरे जाणे तणाव दूर करण्यासाठी आणि प्रत्येकाला आराम करण्यास अनुमती देण्याचे आश्चर्यकारक काम करू शकते.

हे नेहमीच सोपे नसते अशा परिस्थितीत विनोद करण्याचे कारण शोधा, परंतु तुम्ही सामायिक केलेल्या अनुभवाच्या कथेचा विचार करण्याचा प्रयत्न करू शकता.

तुम्ही स्वत:ला विचारत असाल की तुम्ही त्यांच्या क्षुल्लक वर्तनाला विनोदाने का बहाल कराल, याचा दीर्घकालीन विचार करा.

तुम्हाला पुढील काही मिनिटे, तास किंवा परिस्थिती, दिवस, तणाव आणि वेडे वाटणे यावर अवलंबून घालवायचे आहे का?

परिस्थिती पसरवून , तुम्ही प्रत्येकाला रीसेट करण्याची अनुमती देता आणि आशा आहे की पुन्हा चांगल्या नोटवर सुरुवात करा.

स्टेप 7: त्यांना कॉल करा

तुम्ही विनाकारण तुमच्यासाठी असभ्य असणा-या व्यक्तीवर कशी प्रतिक्रिया द्यायची हे निवडले आहे. एक अतिशय वैयक्तिक निवड.

माझ्या स्वतःच्या अनुभवानुसार, मी एक दयाळू व्यक्ती आहे, त्यांना सहानुभूतीने भेटण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु जर तुम्ही सहसा अधिक स्पष्टवक्ते व्यक्ती असाल, तर त्यांच्या वागणुकीवरून त्यांना कॉल करणे कदाचिततुमच्यासाठी अधिक चांगले काम करा!

ते काय करत आहेत ते त्यांना सांगा आणि त्यांना थांबायला सांगा.

तुमच्यासाठी वाईट वाटणारी व्यक्ती तुम्ही सहज टाळू शकत नसाल तर ही युक्ती विशेषतः चांगली काम करते.

प्रत्‍येक वेळी तुम्‍ही पाहिल्‍यावर याला सामोरे जाण्‍याऐवजी देवालाच माहीत आहे की, तुम्‍ही या समस्येचे निराकरण केले पाहिजे.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

लक्षात ठेवा, येथेही काम न करणे, परंतु त्यांच्याशी शांतपणे, दयाळूपणे संपर्क साधणे अत्यंत उपयुक्त आहे.

त्यांना ते काय करत आहेत आणि त्याचा तुमच्यावर कसा परिणाम होत आहे हे त्यांना समजले आहे का ते त्यांना विचारा.

विश्वास ठेवा किंवा नका ठेवू नका, काही लोक भावनांपासून इतके डिस्कनेक्ट झालेले असतात की ते किती क्षुद्र आहेत हे त्यांच्या लक्षातही येत नाही.

सर्वोत्तम बाब म्हणजे, ते माफी मागतात आणि गोष्टी चांगल्या होतात, सर्वात वाईट परिस्थितीत किमान तुम्ही स्वतःसाठी उभे राहिले!

पायरी 8: दीर्घ श्वास घ्या

तुम्हाला अस्वस्थ वाटत आहे का? निराश? एखाद्या असभ्य व्यक्तीचा सामना करताना गुदमरल्यासारखे आणि अस्वस्थ झाले?

ते स्वाभाविक आहे. प्रतिकूल रीतीने सामना करताना आपल्यापैकी अनेकांना असे वाटते.

पण ते असे असणे आवश्यक नाही.

जेव्हा मी जीवनात काही विशिष्ट परिस्थितींमुळे भारावून गेलो होतो, तेव्हा माझी ओळख शमन, रुडा इआंदे यांनी तयार केलेल्या असामान्य फ्री ब्रीथवर्क व्हिडिओशी झाली होती, जो तणाव विरघळवणे आणि आंतरिक शांती वाढवण्यावर लक्ष केंद्रित करतो.

माझे नाते बिघडत होते, मला सतत तणाव वाटत होता. माझा स्वाभिमान आणि आत्मविश्वास तळाला गेला. मला खात्री आहे की तुम्ही संबंध ठेवू शकता - ब्रेकअपगरमागरम वादविवाद आणि अस्वस्थ संघर्षांसाठी हा मुख्य वेळ आहे.

माझ्याकडे गमावण्यासारखे काहीही नव्हते, म्हणून मी हा विनामूल्य ब्रीथवर्क व्हिडिओ वापरून पाहिला, आणि परिणाम अविश्वसनीय होते.

पण आम्ही पुढे जाण्यापूर्वी, मी तुम्हाला याबद्दल का सांगत आहे?

मी शेअरिंगमध्ये मोठा विश्वास ठेवतो – इतरांना माझ्यासारखेच सशक्त वाटावे अशी माझी इच्छा आहे. आणि, जर ते माझ्यासाठी काम करत असेल तर ते तुम्हाला देखील मदत करू शकेल.

दुसरे म्हणजे, रुडाने फक्त एक बोग-स्टँडर्ड श्वासोच्छवासाचा व्यायाम तयार केलेला नाही – त्याने चतुराईने त्याचा अनेक वर्षांचा श्वासोच्छवासाचा सराव आणि शमनवाद एकत्र करून हा अविश्वसनीय प्रवाह निर्माण केला आहे – आणि त्यात भाग घेण्यासाठी तो विनामूल्य आहे.

आता, मी तुम्हाला जास्त सांगू इच्छित नाही कारण तुम्हाला हे स्वतःसाठी अनुभवण्याची आवश्यकता आहे.

मी एवढेच सांगेन की त्याच्या शेवटी, मी माझ्या भावनांवर अधिक नियंत्रण ठेवतो. मी माझी जमीन धरू शकलो, स्वतःसाठी उभा राहिलो आणि संघर्षाच्या शेवटी मला मजबूत आणि अभिमान वाटत होता.

त्यामुळे, तुम्हालाही असेच वाटू इच्छित असल्यास, मी रुडाचा मोफत श्वासोच्छवासाचा व्हिडिओ पाहण्याची शिफारस करतो.

तुम्ही कदाचित तुमच्या आजूबाजूच्या असभ्य लोकांना बदलू शकणार नाही, परंतु तुम्ही त्यांना कशी प्रतिक्रिया देता ते तुम्ही बदलाल.

येथे पुन्हा विनामूल्य व्हिडिओची लिंक आहे.

पायरी 9: परिस्थिती वाढू देऊ नका

मानव म्हणून, हानीकारक वर्तन करण्यासाठी आपली पहिली प्रेरणा म्हणजे तात्काळ संरक्षण आणि प्रतिआक्रमण.

त्या परिस्थितीत, ते उपयुक्त आहे लक्षात ठेवा की इतर कोणत्याही गोष्टीवर तुमचे नियंत्रण राहणार नाहीहे जीवन तुमच्या स्वतःच्या प्रतिक्रियांपेक्षा वेगळे आहे.

तुमच्या आवेगांचा प्रतिकार करणे निवडा आणि ज्याने विनाकारण तुमच्यावर हल्ला केला त्या व्यक्तीपेक्षा तुम्ही स्वतःवर अधिक नियंत्रण ठेवू शकता याचा अभिमान बाळगा.

तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या वागणुकीचे प्रभारी आहात!

अशा परिस्थितीत खरोखर मदत करणारी गोष्ट म्हणजे दीर्घ श्वास घेणे. तुमचा श्वास शांत करणे ही तुमचे मन आणि शरीर शांत करण्यासाठी पहिली पायरी आहे.

आणखी एक चांगली गोष्ट म्हणजे थोडी भौतिक जागा मिळवणे. फिरायला जा, दुसर्‍या खोलीत जा, फक्त स्वतःला परिस्थितीपासून दूर करा.

तसेच, नातेसंबंधातील भांडणांसाठी हे एक उत्तम साधन आहे. एकदा गोष्टी खूप तापल्या की, थंड होण्यासाठी थोडा ब्रेक घ्या आणि तुम्ही शांत झाल्यावर परिस्थितीकडे परत या.

चरण 10: सहानुभूती दाखवा

आम्ही दयाळू आहोत याबद्दल आधीच थोडेसे बोललो आहे, परंतु मला या मुद्द्यावर जोर द्यायचा आहे कारण तो खूप महत्वाचा आहे.

लोक विनाकारण अर्थपूर्ण नसतात. पण ते कारण क्वचितच तुम्ही आहात.

एखाद्याला सहानुभूती दाखवण्यासाठी, ते तुमच्यासाठी इतके वाईट का आहेत याचे मुख्य मुद्दे तुम्हाला समजून घ्यावे लागतील.

सामान्य कारणे लोक निरपराधांवर टीका करतात लोकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• पती किंवा पत्नीशी भांडण
• कामाच्या ठिकाणी अत्यंत तणाव
• मित्रासह कठीण परिस्थिती
• काही समस्या मुले
• काढून टाकणे
• एखाद्याशी संबंध तोडणे

…आणि हे काही मोजकेच आहेत!

तुम्ही पहा, लोक त्रास सहन करतात रोज,आणि काही इतरांना फटकारून त्याचा सामना करणे निवडतात.

तुम्ही याच्या शेवटी असाल तर, ते काय आहेत याची तुम्हाला काळजी आहे हे त्यांना सांगण्याचा मार्ग तुम्ही शोधू शकता का ते पहा. यातून जात आहे.

एकटे वाटणे अनेक भावनांना चालना देऊ शकते, म्हणूनच अशा सहानुभूतीची साधी कृती एखाद्या व्यक्तीची मानसिकता पूर्णपणे बदलू शकते.

भयंकर असल्याबद्दल त्यांचा न्याय करू नका. दिवस आणि ते तुमच्यावर सोडत आहे. त्याऐवजी, त्यांना कळू द्या की तुम्हालाही कधीकधी असेच वाटते आणि वेळोवेळी वाईट वाटणे ठीक आहे.

कदाचित त्यांना त्यांच्या वागणुकीची जाणीव होईल. नसल्यास, ते जाऊ देण्याचा प्रयत्न करा आणि तुमचा दिवस पुढे जा.

चरण 11: माकड पहा, माकड करा

एक चांगला आदर्श बनणे लोकांना ते किती अर्थपूर्ण आहे हे दाखवून देण्यास खूप मदत करते. वागतात.

असभ्य वर्तनाचे सर्व प्रकारचे वेगवेगळे हेतू असू शकतात. हे असे असू शकते:

• त्यांना खूप कठीण दिवस जात आहेत आणि ते तुमच्यावर येऊ देत आहेत
• ते वर्चस्व दाखवण्याचा प्रयत्न करत आहेत
• ते त्यांची शक्ती प्रदर्शित करण्याचा प्रयत्न करत आहेत तुमच्यावर
• ते तुम्हाला भडकवण्याचा प्रयत्न करत आहेत, त्यामुळे तुम्ही वाईट दिसत आहात

यापैकी कोणतेही कारण कोणाला तरी वाईट वाटण्याचे फार चांगले कारण नाही (काही चांगले कारण आहे का?).

तुम्ही नाराज झाल्याचं समाधान त्यांना देऊ नका! त्याऐवजी, त्यांच्यासाठी एक चांगला आदर्श व्हा.

चांगली व्यक्ती कशी वागते हे तुम्ही त्यांना याद्वारे दाखवू शकता:

• दयाळू असणे
• इतरांशी निष्पक्ष असणे<10
• प्रत्येकाला सहानुभूती दाखवणे
• वागणे