සම්බන්ධතා කාංසාව යනු වැරදි පුද්ගලයෙකු සමඟ සිටීමට ඇති බියකි.

මෙවැනි සාංකාව ඔබ ඇත්තටම ආදරය කරනවාද නැද්ද යන්න ගැන කල්පනා කිරීම සමඟ මිශ්‍ර විය හැක.

මෙම හැඟීම් දෙක අතර වෙනස ඉගෙන ගන්න.

1) සබඳතා කනස්සල්ල නිසා යමක් වැරදී යන තෙක් බලා සිටීමට ඔබට සිදු විය හැක

දේවල් යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය ගැන ඔබ නිසැකවම අසා ඇත. “සත්‍ය වීමට තරම් හොඳ නැත”.

මෙය මා මෙහි කතා කරන ආකාරයේ කනස්සල්ලකි.

එය අපේක්ෂාවකි යම් අවස්ථාවක දී දේවල් වැරදී යාම සහ එම මාර්ගය දේවල් සත්‍ය වීමට තරම් හොඳ නැත.

නමුත් ඔබ සිතන්නේ දේවල් සත්‍ය වීමට වඩා හොඳ යැයි සිතීම සහ සම්බන්ධතාවය පවතිනු ඇත්දැයි ඔබට විශ්වාස නැති නිසා ඔබ ආදරය නොකරන බව අදහස් නොවේ.

එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ කනස්සල්ලට පත්වන හිස් අවකාශයක සිටින බවත්, ඔබ නරකම දේ පෙරදැරි කරගෙන සිටින බවත්ය.

ඔබ යම් දෙයක් වැරදී යන තෙක් බලා සිටීම නිසා ඔබට එය අවශ්‍ය බව ඉන් අදහස් නොවේ. වැරදියට යන්න.

ඒ ගැන විවිධ ආකාරවලින් සිතන්න: වැරදි විය හැකි දේ ගැන සිතීමෙන්, මෙම හැකියාව සඳහා ඔබ මානසිකව සූදානම් වන විට ඔබ බොහෝ දුරට ඔබව ආරක්ෂා කරයි.

නමුත් ඔබට අවශ්‍ය නැතිනම් මෙය සිදු වීමට නම්, ඔබ මෙම අපේක්ෂාවෙන් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කළ යුතුය.

අපි ප්‍රකාශනයට අනුව සිතන්නේ නම්, ඔබ එය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන විට සහ ඔබේ ශක්තිය එයට වත් කරන විට මෙම තත්වය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකිය.

උත්සාහ කරන්න සහ ඔබේ මනස මෙම ස්ථානයට ගුරුත්වාකර්ෂණය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්නඔබ නිවැරදි සම්බන්ධතාවයක නොමැති බව දැනේ.

මගේ අත්දැකීම අනුව, මම නිවැරදි සහකරු සමඟ සිටිනවාදැයි මම ප්‍රශ්න කර ඇත්තෙමි, මන්ද සමහර අවස්ථාවලදී ඔහු මට කැමතිද නැද්ද යන්න මම වචනානුසාරයෙන් කල්පනා කළෙමි.

ඔහු මට මේ වගේ හැඟීමක් ඇති කළා.

මම අවංකව කියන්නම්: මට හැඟුණේ ඔහු ඇත්තටම මා ගැන නොව මා පිළිබඳ අදහසට කැමති බවයි.

සැබෑ මා ඔහුගේ සමට යට වී ඇති බවක් පෙනෙන අතර ඔහුට කිසිදා මා පවසන දේ අසන්නට වෙලාවක් නැතැයි මට හැඟේ. එය හරියට ඔහු යම් ආකාරයකින් සන්නිවේදනය කරන කෙනෙකු සමඟ සිටීමට කැමති සේය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු කැමති ආකාරයට මා ප්‍රතිචාර නොදක්වන විට ඔහු මා සමඟ අමනාප වේ.

ඔහු මට සමහර අවස්ථාවලදී කරදර කරන බව දැන සිටීම, මම බොරු නොකියමි, මට ඒ ගැන දැඩි කනස්සල්ලක් ඇති විය. සම්බන්ධතාවය. කෙසේ වෙතත්, මම දන්නා පරිදි අපි එකිනෙකා කෙරෙහි ගැඹුරු ආදරයක් ඇත.

8) ඔබව වසා දැමුවහොත් ඔබ ආදරයෙන් මිදෙන්නට පුළුවන

පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර විවෘත සංවාදයකට වඩා සමීප සබඳතාවක් ඇති නොකරයි.

ඔබට හැඟෙන ආකාරය, ඔබ ලෝකය ගැන සිතන ආකාරය සහ ඔබට ඇති ප්‍රශ්න - යමක් හොඳ තීරණයක් ද නැද්ද යන්න සහ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඔබේ ගැඹුරු සිතුවිලි බෙදා ගැනීම මෙයට ඇතුළත් වේ. අභියෝගයක් සැරිසැරීමට.

ඔබේ සහකරු ඔබට ඔවුන් සමඟ කතා කළ හැකි බව හැඟී යා යුතුය.

ඔවුන් ඔබට ඇහුම්කන් දීමට සහ සහාය දක්වන බවක් දැනිය යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ කිසි විටෙකත් ඔවුන්ගේ දෑස් පෙරළීම, කිසි විටෙකත් ඔබට “ප්‍රමාණවත්” යැයි නොකියන සහ ඔබව කෙටි කිරීම සහ ඒ වෙනුවට ලෝකයේ සියලු අවකාශය අල්ලාගෙන සිටීමයි.ඔබ.

අනෙක් අතට, ඔබේ සහකරු ඔබට ඇහුම්කන් දීමට හෝ සහාය දැක්වීමට වඩා අඩු හැඟීමක් ඇති කර තිබේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔවුන්ට විවෘත වීම නවත්වන බවයි.

වඩාත් නරකයි. ඔබ ඕනෑවට වඩා කතා කරන බවත් ඔවුන්ට ඔබේ සිතුවිලි ඇසීමට අවශ්‍ය නැති බවත් එවිට එය ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම වසා දැමීමට හේතු විය හැකි බව ඔබට කීවේය.

මෙය සබඳතාවයකට හොඳ සලකුණක් නොවේ.

ඒ වෙනුවට ඔබ අන් අයට විවෘත වීමට පටන් ගන්නා බව එයින් අදහස් විය හැකිය. මෙය සිදු වන බව ඔබ දුටුවහොත් සහ ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ බෙදාගැනීම මඟහරිනවා නම්, එය ඔබේ සම්බන්ධතාවය නිවැරදි දිශාවට නොයන බවට සංඥා කළ හැකිය.

එය සංඥා කළ හැකි බැවින් ඔබට හැඟෙන ආකාරය සැලකිල්ලට ගන්න. ආදරය තවදුරටත් නොමැති බව.

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදව් කළ හැකිද?

ඔබගේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි…

මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා ගමන් කරන විට මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු හා සම්බන්ධ වී ඔබට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැකතත්වය.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ලෙස ප්‍රයෝජනවත් වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

ඔබට සුදුසුම පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

ඒ වෙනුවට, ඔබ සම්බන්ධය සහ ඔබේ සහකරු ගැන ඔබ කැමති සියලු දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

2) ඔබ ආදරය නොකරන්නේ නම් ඔබ අන් අය ගැන දවල් සිහින දකිනු ඇත

දෙදෙනෙක් ඇත්තටම ආදරය කරන විට, එම පුද්ගලයා සියල්ල පරිභෝජනය කරයි. ඔවුන්ගේ සිතුවිලි.

මගේ අත්දැකීමට අනුව, මගේ පෙම්වතා සමඟ ගත කළ මුල් දවස්වල මම ඊළඟට ඔහුව බලන්න යන්නේ කවදාද සහ මම ඔහුට කොතරම් ආදරය කළාද යන්න ගැන සිතීමෙන් පිරී තිබුණා.

මට සටහනක් පවා තිබේ. ඔහුව දැන හඳුනා ගැනීමෙන් මාස කිහිපයකට පසු මම මටම ලියා තැබුවෙමි, එහි ඔහු කෙතරම් අලංකාරදැයි මා සිතූ ආකාරය සහ ජීවිතයට ඔහුගේ ආකල්පයට මා ආදරය කළ ආකාරය පිළිබඳ මගේ සිතුවිලි ඇතුළත් වේ.

මුළු ලෝකයේම හොඳම දේ ඔහු යැයි මම සිතුවෙමි.

‘නමුත්’ කිසිවක් නැත, මන්ද ඔහු ශ්‍රේෂ්ඨ යැයි මම තවමත් සිතන අතර මම අන් අය ගැන දවල් සිහින නොදකිමි.

කෙසේ වෙතත්, තීව්‍රතාවය අඩු වී ඇති බව මම දනිමි.

දැන්, මම වෙනත් පුද්ගලයින් ගැන දවල් සිහින දකිමින් සිටියහොත් එය කනස්සල්ලට හේතුවක් වන අතර මා තවදුරටත් මානසිකව සම්බන්ධතාවයේ නොසිටින බවට සංඥාවක් වනු ඇත.

එබැවින්, ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න: ආශාව මඳක් අඩු වී තිබේද (එය සබඳතාවල රැල්ලට පැමිණේ) නැතහොත් ඔබේ මනස වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සිටීම පිළිබඳ සිතුවිලි කරා ගමන් කරයිද?

එය දෙවැන්න නම් එවිට ඔබ තවදුරටත් ඔබේ සහකරු සමඟ ආදරයෙන් බැඳී නොසිටින අවස්ථාවක් ඇති අතර එය කෙසේද යන්න පිළිබඳව අවංක සංවාදයක් කිරීමට කාලය විය හැකියඔබට දැනෙනවා.

3) ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටින නිසා ඔබ සම්බන්ධතාවය කඩාකප්පල් කරනවා විය හැක

සම්බන්ධතාවය වටා ඇති කනස්සල්ලක් ඔබ දෙදෙනා සතු දේ කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු විය හැක.

තර්ක ආරම්භ කිරීම සහ ඔවුන් නොකළ දේවල් සම්බන්ධයෙන් ඔවුන්ට චෝදනා කිරීම වැනි, ඔබ කඩාකප්පල්කාරී හැසිරීම් ක්‍රියාත්මක කිරීමට බොහෝ හේතු තිබේ.

මෙය කිරීමට හේතුව?

මෙම සම්බන්ධතාවය අසාර්ථක වීමට නියමිත බවත් ඔබේ සහකරුට පෙර එය අවසන් කිරීම වඩා හොඳ බවත් ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන.

විකල්පයක් වශයෙන්, ඔබේ සහකරු ඔබට අවශ්‍ය දේ කිරීමට අවශ්‍ය දේ කිරීමෙන් ඔබව වළක්වනු ඇතැයි ඔබට හැඟී යා හැකි අතර ඔබට ඔබව නිදහස් කර ගැනීමට අවශ්‍ය වේ.

මට හැඟෙන බව මම පිළිගනිමි. මම මගේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවය කඩාකප්පල් කිරීමට උත්සාහ කළෙමි. එය මගේ සහකරු මා රඳවා තබා ගනීවි යන බිය නිසා ය.

ඔබට පෙනෙනවා, මම මාස ගණනක් ගමන් බිමන් යාමට ප්‍රිය කරන නමුත් එය ඔහුට වැඩ කරන්නේ නැත. ඔහු වැඩ සඳහා ස්ථාවර ස්ථානයක සිටිය යුතු අතර, ඔහු නිතරම පාරේ යන පෙම්වතියක් අවශ්ය නොවේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මම එක්කෝ සිහිනය අතහැර ඔහු සමඟ නැවතී සිටියෙමි, ඔහු මට පාරේදී හමුවන විට අපි සම්මුතියකට පැමිණෙමු, නැතහොත් අපි දුර බැහැර දේ කරමු.

ඔහු දැනටමත් පවසා ඇත්තේ ඔහුට දුර ගමනක් යාමට අවශ්‍ය නැති බවයි, ඒ නිසා මා කිසිසේත්ම නොයෑමට හෝ බොහෝ දුරට මගේ ගමන් සැලසුම් වලට අනුගත වීමට ඉඩ ඇත.

ඔහු මා නවත්වයි යන බිය නිදහසේ සිටීම සහ ලෝකය ගවේෂණය කිරීම මාව කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වේසම්බන්ධය.

ඔහු මා රඳවා තබාගෙන මට ඉඩ නොතබනු ඇතැයි මම කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමි. සම්බන්ධතාවය සහ එය අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ ආදරය නොකරන බව අදහස් නොවේ.

මම තවමත් විශ්වාස කරනවා මම ආදරය කරන බව; තත්වය සහ මට ඇති වන බලපෑම් ගැන මම කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමි.

කඩාකප්පල්කාරී හැසිරීම කනස්සල්ලට සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර, එය ඔබ ගැන සහ ඔබ එය කරන්නේ මන්දැයි බැලීමට ඉඟියකි.

ඔබට ස්වයං විමර්ශනය තුළින් ඔබ ගැන බොහෝ දේ ඉගෙන ගත හැකිය.

වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම සම්බන්ධතාවයේ මගේ ක්‍රියාවන් පැහැදිලි කර ගැනීමට මට උපකාර වූ බව මට පෙනී ගියේය.

Relationship Hero යනු ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ආදර සබඳතාවල ගැටළු හරහා මග පෙන්වන අඩවියකි - කඩාකප්පල්කාරී හැසිරීම් ප්‍රදර්ශනය කිරීම ඇතුළුව.

මා බියෙන් කඩාකප්පල් කර ඇති බව සහ එය ආදරය නොකිරීමෙන් සිදු නොවන බව පැහැදිලි කර ගැනීමට පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම මට උපකාර විය.

මගේ සහකරු සමඟ විවෘත, අවංක සංවාදයක් කිරීමට ඔවුන් මා දිරිමත් කළ අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මට හැඟෙන ආකාරය ගෙනහැර දැක්වීමට හේතු විය. මට මා වීමට සහ සංචාරය කිරීමට අවකාශය අවශ්‍ය බව පැහැදිලි කළේය, නමුත් මට සම්බන්ධතාවය නැති කර ගැනීමට අවශ්‍ය නොවීය.

සම්බන්ධතාවයේ මගේ හොඳම අනුවාදය වීමට මා මුලින්ම මා තෝරා ගැනීමට සහ මගේ සිහින අනුගමනය කිරීමට අවශ්‍ය බව පැහැදිලි කිරීමට වචන සොයා ගැනීමට මා සමඟ කතා කළ පුහුණුකරු මට උදවු කළේය.

අමනාප වීම අහොඳ දෙයක්.

අපි එසේ විය යුතු නම් අපි එසේ වන බව දැකීමට ඔවුන් මට උදව් කළා. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මගේ පෙම්වතා මා රඳවා නොගත යුතුය, ඒ වෙනුවට ඔහු මට යන්නට ඉඩ දී අප සතුව ඇති දේ සැබෑ නම් මම නැවත පැමිණෙන බව විශ්වාස කළ යුතුය.

4) ඔබ තවදුරටත් ඒවාට ප්‍රමුඛත්වය නොදෙනු ඇත. ඔබ ආදරයෙන් මිදෙනවා

ඔබට සාර්ථක, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍ය නම්, ඔබේ සහකරු ඔබේ ජීවිතයේ ප්‍රමුඛස්ථානයක් විය යුතුය.

ඔවුන් විනෝදාංශ සහ මිතුරන් දැකීම වැනි වෙනත් දේවල් වලට වඩා ඉහළින් පැමිණිය යුතුය.

මෙම සම්බන්ධතාවය සාර්ථක වීමට වැඩ අවශ්‍ය වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයේ ඉහලින්ම සිටිය යුතු බවයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔබේ පළමු ප්‍රමුඛතාවයයි. ඔබ සහ ඔබේ අවශ්‍යතාවලට මුල් තැන දීම වැදගත් වේ. නමුත් ඔවුන් සමීප දෙවැන්නයි.

ඔවුන් වෙනදා මෙන් ලැයිස්තුවේ ඉහළ මට්ටමක නොසිටින බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම් සහ ඔබ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ කාලය ගත කිරීමට හෝ වෙනත් දේවල් කිරීමට කැමති නම්, ඔබ ඔබේ තත්වය දෙස සමීපව බැලිය යුතුය.

ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න:

• කොපමණ කාලයක් මෙහෙම වෙලාද?
• ඇයි මම මේක කරන්නේ?
• එය දිගටම කරගෙන යාමට මට අවශ්‍යද? මේ වගේද?

මෙම ප්‍රශ්න ඔබට ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳ පැහැදිලි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට උපකාර වන අතර ඔබ ඔබේ සහකරුට ඇත්තටම ආදරය කරනවාද නැද්ද යන්න හඳුනා ගැනීමට පටන් ගත හැක.

සමහරවිට ඔබ එය මෑත කාලීන දෙයක් බවත් ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ වඩා ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය බවත් ඔබට පෙනෙනු ඇත.

ඔබ ඇත්තටම ආදරය කරන බවත් ඔබට දේවල් අවශ්‍ය බවත් ඔබට හැඟේ නම්ඔබ දෙදෙනා අතර වෙනස් වීමට, එකිනෙකා සඳහා කාලය වෙන් කරන්න.

දින රාත්‍රියක් උපලේඛනගත කර අවංකව සහ විවෘතව දේවල් ගැන කතා කිරීමට අවස්ථාවක් ලෙස එය භාවිතා කරන්න. මතක තබා ගන්න, අවදානමට ලක්වීම සම්බන්ධතාවයක සමීපත්වය සඳහා මූලික ගල වේ.

5) ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටින නිසා ඔබේ සහකරුගේ වචන ඕනෑවට වඩා විශ්ලේෂණය කළ හැකිය

යමෙකු ඔබට පවසන දේ විශ්ලේෂණය කිරීම නොවේ. නෛසර්ගිකව නරක දෙයක්, හෝ ඔවුන් ඔබව අමනාප කර ඇත්නම් ඔවුන් ඇමතීම නොවේ.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

නමුත් සෑම කුඩා එකක්ම කියවීමේ ලක්ෂ්‍යයක් දක්වා අතිශයින් විශ්ලේෂණය කිරීම දෙයකි.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ සහකරුගේ අභිප්‍රාය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන විට, ඔබ මාංචු පිටින් අදහස් දැක්වීමක් සවිකර එය නැවත නැවතත් කළ හැක.

ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවය තුළ මෙය කරන්නේ නම් , ඔබට සම්බන්ධතා කනස්සල්ලක් ඇති විය හැක.

මෙය මට ඉතා සත්‍යයකි.

මෑතකදී, මගේ පෙම්වතා මගේ නව විනෝදාංශ සහ මම විවිධ දේවල් සමඟ නියැලී සිටින කාරනය ගැන අදහසක් දැක්වීය.

ඔබට පෙනෙනවා, මේ මොහොතේ මම විවිධ රුචිකත්වයන් ගවේෂණය කරමින් සිටිමි. විනෝදය සඳහා.

මෙයට ඔහු මෙසේ කීවේය: “කවරද ඇලෙන්නේ?” ඒ වගේම ඔහු එය විහිළුවකින් කීවේ නැත, නමුත් එය පවසන ආකාරයට: ඔබට දේවල් පෙනෙන්නේ නැත.

එය තියුණු අදහස් දැක්වීමක් වූ අතර මට එය කණගාටුදායක විය.

මම අදහස් දැක්වීම අවුල් සහගත බව ඔහුට දැන ගැනීමට ඉඩ නොතැබුවෙමි.

තවද, එය කමෙන්ටුවට යටින් ඇති දේ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේ සර්පිලාකාරයකට මා යොමු කළේයසහ ඔහුට එය පැවසීමට අවශ්‍ය වූයේ ඇයිද යන්නයි.

පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව එය මා වෙත කැණීමක් ලෙස මට දැනුනි. මට පුදුම හිතුණා වගේ: ඔයාට මෙහෙම හිතන්න මම මොනවද කරලා තියෙන්නේ?

මම ඇහුවා, ලොකු ජීවිත තීරණයක් ගැන මගේ අවිනිශ්චිතභාවය පැලවෙලා කියලා ඔහු පැහැදිලි කළා. මම සුළඟ මෙන් මගේ මනස වෙනස් කරන බීජයක් සහ මම කියන දේ සමඟ නොඇලෙන්නෙමි. ස්වාභාවිකවම, ඔහු අදහස් දැක්වීම ගැන සමාව අයැද සිටියේය, නමුත් එය අදටත් කල් පවතින අතර මට කරදර කරයි.

ඔහුට මා සමඟ ගැඹුරින් දිවෙන ගැටළු තිබේදැයි සහ අවසානයේ අපි ගැළපෙනවාද යන්න මට පුදුමයක් විය.

අතිවිශ්ලේෂණය පැමිණෙන්නේ කනස්සල්ලෙන් සිටින තැනකින් බව මට දැන් පෙනේ.

අපි අතරේ ආදරයක් තියෙනවද කියලා මම කල්පනා කරේ නැහැ, ඒ වෙනුවට මම ඉඳගෙන හිටියේ ඔහුට මා කෙරෙහි ඇති වන නිෂේධාත්මක හැඟීම් අවුල් වෙමින් පවතිනවාද යන්නයි. ) ඔබ ආදරය නොකරන්නේ නම් ඔබේ සහකරු ඔබට අසනීපයක් ලබා දෙනු ඇත

දැන්, මෙය ඔබේ සහකරු සමඟ ප්‍රේමයෙන් මිදෙන්නට ඉඩ ඇති බවට විශාල දර්ශකයකි.

එසේ පැවසුවේ සබඳතා ebb and flow සහ ඔබ ඔබේ සහකරු සහ වෙනත් අය වෙත සැබවින්ම ආකර්ෂණය වන අවස්ථා තිබේ, ඔබට ටිකක් ඉඩ ඇති විට.

මෙය සාමාන්‍ය දෙයකි.

කෙසේ වෙතත්, සාමාන්‍ය නොවන දෙය නම් ඔබේ සහකරු කෙරෙහි නිරන්තර ‘අසනීපයක්’ ඇතිවීමයි.

මෙයින්, මම අදහස් කරන්නේ ඔබේ සහකරුට අත් අල්ලා ගැනීමට, හුරතල් කිරීමට හෝ සිප ගැනීමට ඉඩ නොදීමයි. ඔබ ඔබේ ආදරයෙන් මිදෙන්නේ නම්සහකරු ඔබ ඔවුන් විසින් පිළිකුල් කරනු ඇත!

මෙය පැහැදිලිවම යමක් වැරදී ඇති බවට විශාල ඇඟවීමකි.

ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ දේවල් නොගැලපෙන බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබ ඔබටම අවංක විය යුතු අතර ඔබට හැඟෙන ආකාරය ගැන ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කරන්න.

මෙම සිතුවිලි වලට ඉඩ නොදෙන්න. ඔවුන් කෙරෙහි ක්ෂුද්‍ර ආක්‍රමණ ලෙස වර්ධනය වී ප්‍රකාශ වේ.

ඒ වෙනුවට, ඔබ තුළම ඒවා අමතන්න. ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කිරීමට පෙර, ඔබට හැඟෙන ආකාරය පැහැදිලි කරන්න.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ දෙදෙනා සෝෆා මත සුහදව සිටි අවසන් අවස්ථාව සහ එය ඔබට හැඟුණු ආකාරය ගැන නැවත සිතන්න.

• සතුටුයි සහ තෘප්තිමත්ද?
• දේවල් පරිපූර්ණයි වගේ?
• කම්මැලිද?
• වෙන කොහේ හරි ඉන්න ඕනද?

දැන්, ඔවුන් ඔබව සිපගත් අවසන් අවස්ථාව සහ මෙය ඔබට හැඟුණු ආකාරය ගැන නැවත සිතන්න.

• ඔබට සමනලුන් සිටියාද?
• ඔබට උදාසීන බවක් දැනුණාද?

මෙය ඔබට ඔබ සමඟ ඇති දේවල් කොතැනදැයි මැන බැලීමට උපකාරී වේ.

මම පුද්ගලික උදාහරණයක් භාවිතා කරමි:

ඇත්ත වශයෙන්ම එය සබඳතාව ඉතා විනාශයට පත් වූ බව ස්ඵටිකීකරණය වූ එක් අවස්ථාවක් විය.

ඉතින්, මෙයින් ඔබට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

ඔබේ ආකාරය පිළිබඳව ඔබ තුළම පැහැදිලි වන්න. දැනෙනවා සහ අවංක වන්න.

ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, ගැඹුරට, ඔබට තවමත් එය කිරීමට අවශ්‍ය බවඔබේ පෙම්වතා සමඟ දේවල් ක්‍රියා කරයි, මා කලින් සඳහන් කළ පරිදි, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම වටී.

ප්‍රතිරාවය කරන Relationship Hero පිළිබඳ ප්‍රවීණයෙකු සොයාගෙන ඔබේ සිතුවිලි ගැන ඔවුන් සමඟ කතාබස් කරන්න. ඔවුන් මා සමඟ කළාක් මෙන්, ඔවුන්ට ඔබේ හැඟීම් හරහා ඔබව මඟ පෙන්වීමට සහ ඔබේ සහකරුට පැවසීමට අවශ්‍ය දේ සමඟ ඔබව සන්නද්ධ කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වනු ඇත.

ඔවුන් ඔබට විවෘතව කතා කිරීමට ආරක්ෂිත ඉඩක් සලසා දෙයි. ඒ සඳහා වඩා හොඳ හැඟීමක්!

ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍යද, නැතහොත් ඔබ දෙදෙනාට ඔබේ වෙන වෙනම ගමන් කිරීම වඩාත් සුදුසුද යන්න ගැන සිතා බැලීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

7) සබඳතා සාංකාව ඔබට ඔබේ සහකරුගේ හැඟීම් ප්‍රශ්න කිරීමට හේතු විය හැක

එය පවසා ඇති දෙයක් හෝ ක්‍රියාවක් විය හැකි අතර එය ඔබේ සහකරු සියල්ල තුළ සිටිනවාදැයි ඔබ කල්පනා කිරීමට පටන් ගනී - ඔවුන් පැවසූ ආකාරයටම.

සමහරවිට ඔබ සිතන්නේ ඔවුන් වෙනත් පුද්ගලයෙකු පරීක්ෂා කිරීම ඔබ දැක ඇති බව හෝ සමහර විට ඔවුන් කිසිදු පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව ඔබ සමඟ සිට ඇති බවයි. ඔවුන්ට ඔබේ චරිතයට යම් මට්ටමකින් පහර දෙන අදහසක් දැක්වීමට පවා ඉඩ තිබුණි.

ඒ කුමක් වුවත්, ඔබේ සහකරුගේ වචන සහ ක්‍රියාවන් ඔබ තුළ කනස්සල්ලට හේතු විය හැක.

ඔබ එසේ නොකරන්නේ නම් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. ඔබට හැඟෙන ආකාරය හඬ නඟන අතර ඔවුන් කිසිවකු ප්‍රඥාවන්ත නොවේ.

ඔබේ සහකරු ඔබ කෙරෙහි දක්වන හැඟීම් ගැන ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන්නට පටන් ගන්නේ නම් ඔබ දෙදෙනා ආදරයෙන් බැඳී නොසිටිනවා නොවේ, ඒ වෙනුවට ඔබ සිටින්නේ කාංසාවේ තත්වය.

සාංකාව අධික වීම ඔබව ඇති කළ හැක