Keçmişiniz haqqında düşünməyi dayandıra bilməyəcəyiniz 10 səbəb (və indi nə etməli)

Irene Robinson 29-07-2023
Irene Robinson

Son münasibətim bitdikdən sonra aylarla keçmiş sevgilimlə maraqlandım. O, daim ağlımda idi.

Mən bunun normal olduğunu öyrəndim – xüsusən də uzun müddət birlikdə olan və ya sıx əlaqəni paylaşan cütlüklər üçün.

Lakin bu təbii reaksiya ola bilər. sizin üçün bu qədər xüsusi birini itirmək, keçmiş üzərində dayanmaq da sağlam deyil. Keçmişiniz haqqında düşünməyi dayandıra bilməməyiniz üçün bir neçə əsas səbəb və ən əsası, necə davam edəcəyinizdir!

Niyə keçmişiniz haqqında düşünməyi dayandıra bilmirsiniz:

1) Siz inkar edirsiniz

Münasibətiniz bitdi, amma siz bunu qəbul etmədiniz. Əminsən ki, hər şey dəyişəcək və keçmiş sevgilinlə geri qayıdacaqsan.

Üzr istəyirik ki, köpüyü partlamışam, amma bəzən “başa çatmaq” həqiqətən bitmiş deməkdir.

Ancaq mən bunu başa düşürəm. o, bir şeyi inkar etdiyiniz zaman ağlınızda oynayır. Ehtimal ki, mənalı münasibətdən, sonra isə incidən ayrılıqdan ayrılmaq asan deyil.

Belə hallarda, adətən, boşanmanı qəbul etməkdən imtina edən şəxs atılır. Bəzən ağrı və şok o qədər güclü ola bilər ki, onunla üzləşməkdən qaçmaq əslində daha asandır.

Lakin bu sizə kömək etməyəcək, nə də keçmişinizi geri qaytarmağınıza səbəb olmayacaq.

Beləliklə, siz nə edə bilərsiniz?

Bu oyunu özünüzlə oynamağı dayandırın. Siz davam etməyi çətinləşdirirsiniz və mən sizin hiss etdiyinizə rəğbət bəsləsəm də (mən şübhəsiz ki, inkar edirdim)söhbət sevgiyə gəldikdə qərarlar verir.

8) Qısqancsınız

Keçmişinizi ağlınızdan çıxarmaqda çətinlik çəkdiyiniz başqa bir səbəb qısqanc olmanız ola bilər.

Əgər keçmiş sevgiliniz artıq köçübsə və yeni partnyor tapıbsa, bu, onların yeni sevgisinə (və potensial olaraq sizin yeni münasibətinizin olmamasına) vəsvəsə olmanıza səbəb ola bilər.

Bu, çətin bir işdir – baxmayaraq ki, bu cür hiss etmək normaldır, qısqanclıq gözəl emosiya deyil.

Həmçinin bax: Kiminsə sizə qarşı sui-qəsd hazırladığını göstərən 12 xəbərdarlıq əlaməti

Bu, özünüzü onların yeni tərəfdaşı ilə müqayisə etməyə səbəb olur və bu, etməli olduğunuz son şeydir.

Həmçinin “Onlar mənimlə heç vaxt bunu etməyiblər, amma bunu yeni partnyorla xoşbəxt edir.” kimi incidəcək fikirlər aşılayın. . Keçmişiniz sadəcə geri dönə bilərdi.

Beləliklə, siz nə edə bilərsiniz?

Biz ayrıldıqdan bir neçə ay sonra keçmiş sevgilim yeni münasibət quranda mən dəli.

Onun artıq başqası ilə ev qurmuşdu "artıq bağlanmaq istəmədiyi" haqqında bütün danışıqlarından sonra inana bilmədim.

Ona görə də mən bunu etmək qərarına gəldim. Bu mənim işim deyil və onları öz öhdəsinə burax. Mən ona onun yeni münasibətindən narahat olduğumu bilməkdən məmnunluq vermək istəmirdim.

Hər dəfə onun profilini izləmək və ya yeni sevgilisi haqqında ortaq dostuma məlumat vermək ehtiyacı hiss edəndə xatırladım. onun hər bir qüsurunu özümü.

Hər zəhlətökən haqqında düşünməyə özümü məcbur etdimvərdiş, onun haqqında düşünə biləcəyim hər bir mənfi şey.

Və bilirsən nə var?

Bunu bir neçə gün etdikdən sonra onun yeni sevgilisinə yazığım gəldi!

“Onun nəyin içində olduğu barədə heç bir fikri yoxdur.” – Bu, mənim mantram oldu və bu, mənim qısqanclığımla mənə mütləq kömək etdi.

Axı, onlar uzun sürmədi. Beləliklə, keçmişinizin yeni tərəfdaşı haqqında düşünməyi dayandırın və bunun əvəzinə özünüzə diqqət yetirməyə başlayın!

9) Bağlanmaq istəyirsiniz

Bağlanmaq.

İzahat istəyirsiniz. Nə üçün etdiklərini başa düşmək istəyirsən. Ən azı o qədər borclu olduğunuzu hiss edirsiniz, elə deyilmi?

Təəssüf ki, bağlanma heç birimiz üçün təmin edilmir.

Baxmayaraq ki, bu, davam edən prosesdə faydalı ola bilər. , bu, onu aldıqdan sonra özünüzü daha yaxşı hiss edəcəyiniz demək deyil.

Və əgər oturub onun gəlməsini gözləsəniz və ya hətta çölə çıxıb onu təqib etsəniz, potensial olaraq özünüzə zərər verə bilərsiniz. daha çox, xüsusən də keçmişiniz oturub səmimi danışmaq istəmirsə.

Beləliklə, siz nə edə bilərsiniz?

Öz qapanma yolunuzu tapın!

Nə vaxt davam edəcəyinizi müəyyən etmək üçün keçmiş sevgilinizə ehtiyacınız yoxdur, bunu yalnız SİZ təyin edə bilərsiniz.

Özünüzə xatırlatın ki, həyatınıza və duyğularınıza nəzarət sizdədir.

Don Sizi incidən bir insana bu qədər güc verməyin.

Hisslərinizi yazın, sevdiyiniz insanla danışın və heç vaxt həll edə bilməyəcəyiniz vəziyyətlərin altından xətt çəkin.

Bütün bunlar səndən başlayırvə keçmişiniz haqqında düşünməyi nə qədər dayandırmaq istəyirsiniz. Nəzərə alın ki, çox az adam həqiqətən ehtiyac duyduqları bağlanmanı alır, ona görə də ən yaxşısı öz güvəninizi artırmaq və xoşbəxtliyi təkbaşına tapmaq üzərində işləməkdir.

10) Peşmansınız

Əgər keçmiş sevgiliniz üçün peşman olduğunuz bir şey etmisinizsə, günahkar hiss etdiyiniz üçün onlar haqqında düşünməyi dayandıra bilməyəcəksiniz.

Bununla bağlı özünüzü pis hiss etməyin – bu, əslində yaxşı bir şeydir. Bu, sizin vicdanınızın olduğunu, səhv etdiyinizi dərk etdiyinizi və başqalarının hisslərinə əhəmiyyət verdiyinizi göstərir.

Və məsələ budur:

Bəlkə də heç nə etməmisiniz. dəhşətli. Ola bilsin ki, bu dediyiniz incidici bir şey və ya unutduğunuz xüsusi bir hadisə idi. Peşman olduğumuz kiçik şeylər belə beynimizdə oynaya bilər.

Beləliklə, siz nə edə bilərsiniz?

Özünüzü bağışlamalısınız. Xüsusilə keçmiş sevgilinizdən üzr istəmisinizsə. Üzrünüzü qəbul edib-etməməsindən asılı olmayaraq, əgər bunun həqiqi olduğunu bilirsinizsə, o zaman onu buraxmağın vaxtıdır.

Özünüzə işgəncə vermək keçmişi dəyişməyəcək. Bu, yalnız gələcəyinizi qəbul etməyə mane olacaq.

Odur ki, özünüzə qarşı mehriban olun. Səhvinizdən nəticə çıxardığınızdan əmin olun, lakin onun qara bulud kimi üzərinizə asılmasına imkan verməyin.

Və əgər keçmiş sevgilinizdən heç vaxt üzr istəməmisinizsə?

Bəlkə də indi zamanıdır. Bu, sizi azad edən və hər ikinizi davam etdirməyə imkan verən ola bilər.

Son fikirlər

Biz edə bilmədiyiniz 10 səbəbi əhatə etdik.keçmişiniz haqqında düşünməyi dayandırın və ümid edirəm ki, axtardığınız cavabları tapdınız!

Özünüzə vaxt ayırmağı unutmayın, xüsusən də boşanma yaxınlarda olarsa. Filmlərdən fərqli olaraq, insanların çoxu bir həftə ərzində hərəkət etmir, bəziləri üçün bu, bir neçə ay çəkə bilər.

Ona görə də özünüzə fasilə verin, diqqətinizi özünüzü yaxşı hiss edən şeylərə yönəltməyə çalışın. vaxt doğrudur, bir gün oyanacaqsan və bir müddət keçmiş sevgilin haqqında düşünmədiyini başa düşəcəksən (bu, əla hissdir!).

Amma bunu nəzərə alaraq, əgər həqiqətən edə bilmirsənsə. keçmişiniz haqqında düşünməyi dayandırın və bağırsaqlarınız sizə yenidən bir araya gəlməli olduğunuzu söyləyir, bir az köməyə ehtiyacınız olacaq.

Və müraciət etmək üçün ən yaxşı insan Bred Browningdir.

Ayrılma nə qədər çirkin olsa da, mübahisələr nə qədər acınacaqlı olsa da, o, nəinki keçmiş sevgilinizi geri qaytarmaq, həm də onları əbədi saxlamaq üçün bir neçə unikal üsul işləyib hazırlayıb.

Beləliklə, əgər yorulmusunuzsa. keçmiş sevgiliniz üçün darıxdığınızı və münasibətə ikinci şans vermək istədiyinizi düşünsəniz, onun inanılmaz məsləhətinə baxmağı çox tövsiyə edərdim.

Budur, onun pulsuz videosuna bir daha keçid.

Münasibət ola bilərmi? məşqçi də sizə kömək edir?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət istəyirsinizsə, münasibətlər üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl, münasibətimdə çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. Olduqdan sonrabu qədər uzun müddətdir fikirlərimdə itmiş, onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu saytdır. Yüksək təlim keçmiş münasibət məşqçiləri insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək edir.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Mən Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən faydalı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə uyğunlaşmaq üçün burada pulsuz viktorinadan keçin.

ayrılığımın başlanğıcı), indi bir az sərt sevgi lazımdır!

Ona görə də özünüzü yaxşı insanlarla əhatə etməlisiniz. Sizə ağlamaq üçün çiyin verəcək, lakin sizi reallıqla üzləşməyə təşviq edəcək dostlar və ailə.

Emosiyalarınızı və bağırsaq hisslərinizi dinləmək də vacibdir. Beyninizdə bunun həqiqətən bitmədiyini söyləyirsiniz. Ancaq ürəyinizdəki ağrı və mədədəki batmaq hissi həqiqəti təsdiqləyir:

İrəli getməyin vaxtıdır.

2) Qəzəblənirsiniz

Və bəlkə də haqlı olaraq!

Əgər keçmiş sevgiliniz sizi əsəbiləşdiribsə və yadınıza düşəndə ​​qırmızı görürsünüzsə, onların ağlınızda olması təəccüblü deyil.

Bəlkə də. qisas almaq istəyirsən?

Bəlkə siz birlikdə olduğunuz zaman/ayrılıq zamanı etdiklərini niyə etdiklərini başa düşmək istəyirsiniz?

Nə olursa olsun, bu, sizi ələ keçirəcək qədər qəzəbləndirdi və artıq vaxt gəldi. bu barədə bir şey etmək!

Keçmişim məni tərk edəndə çox qəzəbləndim. O, bunu pis bir şəkildə etdi və sonra heç bir səhv etməmiş kimi davrandı.

Qəzəbimin səngiməsi bir qədər çəkdi, amma bir dəfə davam edib onun haqqında düşünməyi dayandırmaq daha asan oldu.

Bəs sən nə edə bilərsən?

Nəhayət ki, özümü pis hiss etməkdən və daim onun haqqında düşünməkdən doymuşam, özümdən soruşdum:

  • Qəzəbim vəziyyəti yaxşılaşdıracaqmı? Yəni, bütün bunlarda onun günahını başa düşəcəkmi?
  • Mənim qəzəbim əslində kimdir?incidir?

Cavablar aşağıdakı kimidir...

Xeyr – qəzəbim vəziyyəti dəyişməyəcək. Ona qəzəbləndiyimi bilirdi, amma kimsə sizə hörmət etmirsə, hər halda sizin hisslərinizlə maraqlanmayacaq.

Həqiqətən kimə hirslənirəm? MƏN.

Bu, onun həyatını dəyişmir. Gecələr onu oyaq saxlamır. Bu, şübhəsiz ki, onun yeni münasibətə girməsinə mane olmadı.

Beləliklə, mən onu buraxmaq qərarına gəldim. Mən heç vaxt layiq olduğumu düşündüyüm üzr istəməzdim, ancaq acı içində qovuşmaq əvəzinə, həyatımı yenidən yaşamağa qərar verdim.

Siz də bunu edə bilərsiniz.

Hər dəfə qəzəbin o tanış yüksəlişini hiss etməyə başlayanda yuxarıdakı iki sualı özünüzə verin. Nəhayət, bunun sizin vaxtınıza və enerjinizə dəyməz olduğunu başa düşəcəksiniz.

3) Siz onları geri istəyirsiniz

Çox mümkündür ki, keçmiş sevgiliniz haqqında düşünməyi dayandıra bilmədiyiniz səbəb çünki sən onları sevirsən, darıxırsan və əbədi olaraq geri istəyirsən.

Məsələ burasındadır...

Əgər vaxtın düzgün olmaması, ünsiyyət çatışmazlığı və ya xarici səbəblər üzündən ayrılmısınızsa bir rol oynayan vəziyyətlərdə yenidən bir araya gəlmək şansınız yüksəkdir.

Ancaq bir-biriniz üçün zəhərli olduğunuz üçün və ya bir və ya hər ikiniz bir-birinizi ciddi şəkildə incitdiyiniz üçün ayrılmısınızsa, bir-birinizi incitməyə çalışmalısınız. davam edin.

Bəzi insanları sevdiyimiz halda bu acı həqiqətdirBu, heç də həmişə onların bizim üçün yaxşı olması demək deyil.

Ona görə də bu barədə diqqətlə düşünün və ikinci dəfə daha sağlam münasibət yarada biləcəyinizi düşünün.

Yaxşı, nə edə bilərsən?

Əgər həqiqətən keçmiş sevgilini geri qaytarmaq istəyirsənsə, tamamilə yeni bir münasibət yaratmalısan.

Hər şeyi düzəltməyə çalışma. “əvvəl necə idi”, çünki əvvəllər necə idisə, heç bir nəticə vermədi.

Bu vəziyyətdə yalnız bir şey etmək lazımdır – onların sizə qarşı romantik marağını yenidən alovlandırın. Yenidən başlayın, onlara ilk tanışlığa başladığınız zaman necə istifadə etdiklərini göstərin.

Mən bu barədə minlərlə kişi və qadına keçmiş sevgililərini geri qaytarmağa kömək edən Bred Brauninqdən öyrəndim. O, yaxşı bir səbəbə görə “münasibətlərin zəkasını” adlandırır.

Bu pulsuz videoda o, keçmiş sevgilinizin sizi yenidən istəməsi üçün nə edə biləcəyinizi dəqiq göstərəcək.

Vəziyyətinizin necə olmasından asılı olmayaraq – və ya ikiniz ayrıldıqdan sonra nə qədər qarışıq olmusunuz – o, sizə dərhal müraciət edə biləcəyiniz bir sıra faydalı məsləhətlər verəcək.

Burada link var. onun pulsuz videosu yenidən. Əgər həqiqətən keçmişinizi geri qaytarmaq istəyirsinizsə, bu video sizə bunu etməyə kömək edəcək.

4) Yarımçıq işiniz var

Başqa bir səbəbiniz var' Keçmiş sevgiliniz haqqında düşünməyi dayandırmaq, həyatınızın çox sıx bağlı olması və indi yarımçıq işinizin olması ola bilər.

Məsələn:

  • Bir yerdə uşaqlarınız var. Siz sadəcə gəzə bilməzsinizuzaqlaşın və bir daha keçmişinizlə danışma. Müzakirə edəcəyiniz qəyyumluq müqavilələri, təhsil və s. var.
  • Birlikdə əmlak və ya avtomobil kimi ortaq aktivləriniz var.
  • Gələcək planlarınız, hətta kiçik görünən bir şey də var idi. gələn ay qohumunuzun toyunda iştirak etdiniz və o, sizin üstəlik biriniz idi.
  • Görməmiş pul problemləriniz var, yəni birinin digərinə borclu olduğu və borcun ödənilmədiyi

Keçmişinizlə işinizi yarımçıq qoymağınızın bir çox səbəbi var. Lakin bu, onlar haqqında düşünməyi dayandıra bilməməyiniz üçün olduqca ümumi səbəbdir – siz davam etməzdən əvvəl işləri həll etmək istəyirsiniz.

Beləliklə, siz nə edə bilərsiniz?

Praktik olun!

Əgər siz bu işi həll etmək üçün keçmiş sevgilinizlə üz-üzə gəlməkdən çəkinirsinizsə, daxili cəsarətinizi toplamalı və problemlə birbaşa üzləşməlisiniz.

Əgər bu, fiziki olaraq həll edə biləcəyiniz bir şeydirsə, məsələn, pul məsələləridirsə, dostcasına əlaqə saxlayın və ikinizin nəyin öhdəsindən gələ biləcəyini görün.

Siz başa düşə bilərsiniz ki, bu məsələləri həll etdikdən sonra ağlınız Keçmişinizlə deyil, başqa şeylərə diqqət yetirin.

5) Onları hələ həyatınızdan çıxarmamısınız

Əgər siz hələ də keçmiş sevgilinizlə əlaqə saxlayırsınızsa, bu, yəqin ki, deyil. onları ağlınızdan çıxarmağınıza kömək edir.

Bura daxildir:

  • Onları sosial mediada saxlamaq
  • Mesaj göndərmək/telefon zəngləri
  • Görüş ( tək və ya başqaları ilə)

İndi başa düşürəm. Əgər varsa aonlarla təmasda olmaq üçün səbəb (yəni, sizin bir yerdə uşaqlarınız var) onlarla əlaqənizin miqdarını məhdudlaşdırmaqdan başqa edə biləcəyiniz çox şey yoxdur.

Həmçinin bax: Dost olmaq istədiyini deyir, amma hərəkətləri fərqlidir (14 əsas əlamət)

Lakin hələ də əlaqə saxlayırsınızsa, çünki siz dost olmağa, hətta faydaları olan dost olmağa çalışırsan, bu, davam etmənizə kömək etməyəcək.

Düzdür, bəzi köhnələr sonda dost ola bilərlər, lakin ayrılıqdan sonra bir az nəfəs almaq lazımdır.

Niyə?

Çünki baş verənləri emal etmək üçün sizə vaxt lazımdır.

Əgər siz daim keçmiş sevgilinizin üzünün İnstaqramda sıvadığını və ya adının telefonunuzu işıqlandırdığını görürsünüzsə, bu, bu' Sizi əlaqələr üzərində düşünməyə və bu böyük həyat dəyişikliyi üzərində işləməyə mane olacaq.

Beləliklə, siz nə edə bilərsiniz?

Bu, olduqca özünü izah edir – dayandırın. bütün lazımsız əlaqə!

Bunu söyləmək etməkdən daha asan olduğunu bilirəm. İnanın, mən bununla çox mübarizə aparmışam.

Ancaq bu, həqiqətən də keçmiş sevgilinizlə barışmaq üçün həlledici an olacaq.

Ona görə də onları sosial mediadan silin. Görüşməkdən və ya telefonla danışmaqdan nəzakətlə imtina edin.

Fikirlərinizi və emosiyalarınızı toplamaq üçün bir az vaxta ehtiyacınız olduğunu izah edin və hazır olduğunuz zaman əlaqə saxlayacağınızı bildirin.

Və tənhalıq anında özünüzü sürüşməyə qoymayın. Özünüzü məşğul saxlamaq üçün çox şeyiniz olduğundan əmin olun və ehtiyac olarsa, onların nömrəsini telefonunuzdan silin.

Bunu etməli oldum (əks halda o, səhər saat 3-də sərxoş ola bilərdi)məndən mesaj göndərdi)…buna görə də onun nömrəsini maşınımdakı bloknotda saxladım, bu o demək idi ki, özümü yataqda mavi hiss edəndə və ya rəqs meydançasında onun üçün darıxarkən əlçatan deyildi.

6) Siz hələ də varsınız. incitmək

Bu tamamilə başa düşüləndir.

Keçmişiniz haqqında düşünməyə davam edə bilməzsiniz, çünki onlar sizi çox incitdilər.

Onların ağlınızda olması təbiidir. Siz sevdiyiniz, güvəndiyiniz və qayğı göstərdiyiniz birinin niyə sizə bunu etdiyini anlamağa çalışırsınız.

Bu, xüsusilə sizi aldatmaq kimi gözlənilməz bir şey etdikdə doğru ola bilər.

Hackspirit-dən Oxşar Hekayələr:

    Şok da ağrı kimi dağıdıcı ola bilər.

    Beləliklə, siz nə edə bilərsiniz?

    Təəssüf ki, kiminsə tərəfindən incidilməsini sürətləndirmək üçün edə biləcəyiniz heç bir şey yoxdur. Sizə vaxta, çoxlu özünü sevməyə və qayğıya ehtiyacınız var.

    Sağalmağa tələsməyin. Özünüzə vaxt məhdudiyyəti qoymayın (baxmayaraq ki, əgər siz 1 illik nişanı vurursunuzsa və hələ də onları ağlınızdan çıxara bilmirsinizsə, peşəkar terapevtlə danışmağa dəyər ola bilər).

    Şəfa. hər kəs üçün fərqlidir, lakin siz aşağıdakıları etməklə başlaya bilərsiniz:

    • Sevdiklərinizlə vaxt keçirin. Özünüzü pozitiv və ruhlandırıcı insanlarla əhatə edin və keçmişinizlə sıx bağlı olanlardan qaçın
    • Özünüzlə vaxt keçirin. Özünüzü alış-verişə çıxarın və özünüzə təzə saç düzümü və ya kəsim alın. Özünüzü bir şeylə müalicə edinsiz həmişə arzuladınız.
    • Hər gün sevdiyiniz bir şey edin. Bu, özünüzə sevimli şokoladınıza icazə vermək və pəhrizdən imtina etmək və ya sevimli filminizə baxmaq qədər kiçik olsa belə, hər gün sizi xoşbəxt edən bir şey edin.
    • Öz üzərinizdə işləyin. Şokoladla bağlı son məsləhətin əksinə olaraq, bu vaxtı ən yaxşı görünmək və hiss etmək üçün istifadə edin. Yeni idmanla məşğul olun, daha çox su için və daha çox yatın. Bunun üçün özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.

    Və unutmayın ki, siz əbədi olaraq belə hiss etməyəcəksiniz.

    Tunelin sonunda işıq yoxdur və ya bir daha sevməyəcəksiniz, lakin insanlar inanılmaz dərəcədə möhkəmliyə malikdirlər və siz öz qığılcımı bir daha tapacaqsınız (sadəcə vaxt tələb edir!).

    7) Siz hələ də “nə” ilə məşğulsunuz. ola bilərdi”

    Ahh, “nə olarsa” xəyalları...Mən bunlar haqqında bir-iki şey bilirəm!

    Siz daima nə edə biləcəyinizlə maraqlanırsınız. “Əgər” olmuşdur. Keçmişiniz daha çox çalışsaydı. Kaş onlarla daha çox vaxt keçirəydin.

    Geriyə baxıb ayrılmamaq üçün başqa cür nə edə biləcəyinizi düşünmək asandır, lakin reallıq budur ki, heç biriniz bunları etməmisiniz. Bir səbəbə görə ayrıldınız və zaman keçdikcə ayrılığı qiymətləndirəcəksiniz, çünki bu, sizi daha yaxşı şeylərə aparacaq.

    Lakin hazırda xatırlama rejimindəsiniz.

    Budur. şey:

    Münasibəti ideallaşdırmaq asandır. Daha yaxşı səslənsinəslində olduğundan daha. Həqiqətən orada olmayan böyük emosiyalar.

    Ayrılandan sonra münasibətimi çox romantikləşdirdiyimi gördüm. Mən inkar və qəzəbdən qurtulduqdan sonra hər şeyi başqa cür etsəydim nələrin baş verəcəyini təsəvvürümə gətirə bilmədim.

    “Biz o qədər də pis deyildik, elə deyilmi?”

    YANLIŞ. Biz bir-birimizə uyğun deyildik, amma qırıq ürəyim bunun həyatımın ən yaxşı münasibəti olduğuna inanmağımı istədi və ayrılığın uğursuzluq, hadisələrin uğursuz dönüşü oldu.

    Beləliklə, nə edə bilərsən?

    Özünə qarşı dürüst ol.

    Münasibətinizi ləkələməyin. Yaxşıları qədər pisi də xatırlamağa çalışın.

    Əgər həqiqətən aydınlıq tapa bilmirsinizsə, başımı təmizləmək və fikrimi yenidən yoxlamaq lazım gələndə mənə bir neçə dəfə kömək edən bir təklifim var. həyat:

    Ayrıldıqdan sonra Psixik Mənbədən biri ilə danışdım. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə həyatımın hara getdiyi, o cümlədən kiminlə olmaq istədiyim barədə unikal fikir verdilər.

    Mən əslində nə qədər mehriban, şəfqətli və mərhəmətli olmağıma heyran oldum. onlar bilikli idilər.

    Onlar nəinki mənə nikbinlik və ümid bəxş etdi, həm də həqiqətən keçmişimdən ayrılmağa kömək etdi.

    Öz sevginizi oxumaq üçün bura klikləyin.

    Sevgili oxumada istedadlı bir məsləhətçi sizə niyə keçmiş sevgiliniz haqqında düşünməkdən vaz keçə bilmədiyinizi deyə bilər və ən əsası sizə düzgün qərar vermək üçün güc verə bilər.

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 ildən çox təcrübəyə malik təcrübəli bir əlaqə məşqçisidir. İnsanlara münasibətlərin mürəkkəbliyindən keçməyə kömək etmək ehtirası onu məsləhətçilikdə karyera qurmağa vadar etdi və burada o, tezliklə praktik və əlçatan əlaqələr məsləhəti üçün hədiyyəsini kəşf etdi. İrene münasibətlərin dolğun həyatın təməl daşı olduğuna inanır və müştərilərinə çətinliklərin öhdəsindən gəlmək və uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmaq üçün lazım olan vasitələrlə gücləndirməyə çalışır. Onun bloqu onun təcrübəsinin və fikirlərinin əksidir və saysız-hesabsız fərdlərə və cütlərə çətin anlarda yol tapmağa kömək etmişdir. O, məşq etmədikdə və ya yazı yazmadıqda, İrene ailəsi və dostları ilə açıq havada əla həzz alarkən tapıla bilər.