Oxirgi munosabatlarim tugaganidan so'ng, men bir necha oyni sobiq sevgilim bilan o'ylash bilan o'tkazdim. U doimo mening xayolimda edi.

Men bu normal holat ekanligini angladim, ayniqsa uzoq vaqt birga bo'lgan yoki kuchli aloqada bo'lgan juftliklar uchun.

Ammo bu tabiiy reaktsiya bo'lishi mumkin. Siz uchun juda qadrli odamni yo'qotish, o'tmish haqida o'ylash ham nosog'lom. Mana bir necha asosiy sabablar, nima uchun sobiq sevgilingiz haqida o'ylashni to'xtata olmaysiz va eng muhimi, qanday davom etishingiz kerak!

Nega sobiq sevgilingiz haqida o'ylashni to'xtata olmaysiz:

1) Siz inkor qilyapsiz

Munosabatlaringiz tugadi, lekin siz buni qabul qilmadingiz. Ishonchim komilki, hamma narsa o'zgarib, sobiq eringiz bilan qaytib kelasiz.

Ko'pikni yorib yuborganim uchun kechirasiz, lekin ba'zida "o'tib ketdi" degani hammasi tugadi degan ma'noni anglatadi.

Ammo men tushunaman. Agar biror narsani inkor qilsangiz, u sizning fikringizni o'ynaydi. Ehtimol, mazmunli munosabatlardan, keyin esa xafa bo'lgan ajralishdan voz kechish oson emas.

Bunday holatlarda, odatda, tashlab ketilgan odam ajralishni qabul qilishni rad etadi. Ba'zida og'riq va zarba shunchalik kuchli bo'lishi mumkinki, unga qarshi turish osonroq bo'ladi.

Ammo bu sizga yordam bermaydi va sizni sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishga olib kelmaydi.

Xo'sh, nima qila olasiz?

Bu o'yinni o'zingiz bilan o'ynashni to'xtating. Siz davom etishni qiyinlashtiryapsiz va men sizning his-tuyg'ularingizga hamdardman (men, albatta, rad etdim.sevgiga oid qarorlar.

8) Siz hasad qilyapsiz

Sizning sobiq sevgilingizni xayolingizdan qaytarishga qiynalayotganingizning yana bir sababi rashkingiz bo'lishi mumkin.

Agar sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz allaqachon boshqa joyga ko'chib o'tgan bo'lsa va yangi sherigiga ega bo'lsa, bu sizni ularning yangi sevgisiga (va ehtimol sizning yangi munosabatlaringiz yo'qligiga) ovora bo'lishingizga olib kelishi mumkin.

Bu juda qiyin, garchi bu juda qiyin bo'lsa ham. Bunday his qilish odatiy hol, rashk juda yoqimli tuyg'u emas.

Bu sizni ularning yangi hamkori bilan solishtirishga sabab bo'ladi va bu siz qilishingiz kerak bo'lgan oxirgi narsadir.

Bu ham mumkin. “Ular men bilan hech qachon bunday qilmagan, lekin ular buni yangi hamkor bilan baxtli qilishmoqda” kabi xafagarchilikli fikrlarni keltirib chiqaring. . Sizning sobiq odamingiz qayta tiklanayotgan bo'lishi mumkin.

Xo'sh, nima qila olasiz?

Biz ajrashganimizdan bir necha oy o'tgach, sobiq mening yangi munosabatlarga kirishganida, men aqldan ozgan.

Uning "endi bog'lanishni istamayman" degan gaplariga ishonmadim, u allaqachon boshqa birov bilan uy qurgan edi.

Shunday qilib, men buni qilishga qaror qildim. Bu mening ishim emas va ularni o'zlariga qoldiring. Men unga uning yangi munosabatlari meni bezovta qilayotganini bilishdan mamnun bo'lishni xohlamadim.

Har safar men uning profilini ko'rib chiqish yoki umumiy do'stimga uning yangi qiz do'sti haqida so'rash zarurligini his qilganimda, men eslatib qo'ydim. Uning har bir kamchiligi haqida o'zimni.

Men o'zimni har bir zerikarli haqida o'ylashga majbur qildimodat, men u haqida o'ylashim mumkin bo'lgan har bir salbiy narsa.

Va bilasizmi?

Bir necha kundan so'ng, men uning yangi sevgilisiga achinishni boshladim!

"U o'zini nima bilan bandligini bilmaydi." - Bu mening mantram bo'ldi va bu, albatta, mening hasad bilan yordam berdi.

Mana, ular uzoq davom etmadi. Shunday ekan, sobiq turmush o'rtog'ingizning yangi sherigi haqida o'ylashni to'xtating va uning o'rniga o'zingizga e'tibor qarating!

9) Siz yopilishni xohlaysiz

Yopish.

Tushuntirishni xohlaysiz. Nima uchun ular nima qilishganini tushunishni xohlaysiz. Siz o'zingizni hech bo'lmaganda shuncha qarzdordek his qilyapsiz, to'g'rimi?

Afsuski, yopilish hech birimizga kafolatlanmagan.

Garchi bu jarayonni davom ettirishda foydali bo'lishi mumkin. , bu qabul qilganingizdan keyin o'zingizni yaxshi his qilishingizni anglatmaydi.

Agar siz uning kelishini kutib o'tirsangiz yoki hatto tashqariga chiqib, uni quvib o'tirsangiz, o'zingizga zarar yetkazishingiz mumkin. ko'proq, ayniqsa, agar sizning sobiq odamingiz o'tirib, halol gapirishni istamasa.

Xo'sh, nima qila olasiz?

O'z yo'lingizni toping!

Siz qachon davom etishingizni aniqlash uchun sobiq sevgilingiz kerak emas, buni faqat SIZ aniqlashingiz mumkin.

O'z hayotingiz va his-tuyg'ularingizni nazorat qilishingizni o'zingizga eslating.

Don 'Sizni xafa qilgan odamga unchalik kuch bermang.

O'z his-tuyg'ularingizni yozing, yaqinlaringiz bilan gaplashing va hech qachon hal qila olmaydigan vaziyatlar ostida chiziq chizing.

Hammasi. sizdan boshlanadiva sizning sobiq ishingiz haqida o'ylashni to'xtatishni qanchalik xohlaysiz. Shuni yodda tutingki, juda kam odam haqiqatan ham kerakli yopilishni oladi, shuning uchun o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirish va baxtni o'zingiz topish ustida ishlaganingiz ma'qul.

10) Siz pushaymonsiz

Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingizga afsuslansangiz, ular haqida o'ylashni to'xtata olmaysiz, chunki o'zingizni aybdor his qilasiz.

Bu haqda xafa bo'lmang - bu aslida yaxshi narsa. Bu sizning vijdoningiz borligini, siz xato qilganingizni tan olishingizni va boshqalarning his-tuyg'ulari haqida qayg'urayotganingizni ko'rsatadi.

Va bu erda:

Balki siz hech narsa qilmagandirsiz. qo'rqinchli. Ehtimol, bu sizni xafa qiladigan narsa yoki siz unutgan maxsus voqeadir. Hatto biz afsuslanayotgan kichik narsalar ham ongimizda o'ynashi mumkin.

Xo'sh, nima qila olasiz?

O'zingizni kechirishingiz kerak. Ayniqsa, agar siz sobiq sevgilingizdan kechirim so'ragan bo'lsangiz. Ular kechirim so'rashingizni qabul qiladimi yoki yo'qmi, agar siz bu haqiqat ekanini bilsangiz, uni qo'yib yuborish vaqti keldi.

O'zingizni qiynash o'tmishni o'zgartirmaydi. Bu sizning kelajagingizni qabul qilishingizga to'sqinlik qiladi.

Shunday ekan, o'zingizga mehribon bo'ling. Xatoingizdan saboq olishingizga ishonch hosil qiling, lekin u sizni qora bulutdek bosib ketishiga yo'l qo'ymang.

Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingizdan hech qachon kechirim so'ramagan bo'lsangiz?

Balki hozir ayni vaqti. Bu sizni ozod qiladigan va ikkalangizga harakat qilishingizga imkon beradigan narsa bo'lishi mumkin.

Yakuniy fikrlar

Biz qila olmaydigan 10 ta sababni ko'rib chiqdik.sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida o'ylashni to'xtating va umid qilamanki, siz izlagan javoblarni topdingiz!

O'zingizga vaqt ajratishni unutmang, ayniqsa ajralish yaqinda bo'lsa. Filmlardan farqli o'laroq, ko'pchilik bir hafta ichida harakat qilmaydi, ba'zilari uchun bu ko'p oylar vaqt olishi mumkin.

Shuning uchun o'zingizga dam bering, o'zingizni yaxshi his qiladigan narsalarga e'tiboringizni qaratishga harakat qiling. vaqt to'g'ri, siz bir kun uyg'onasiz va sobiq sevgilingiz haqida uzoq vaqt o'ylamaganligingizni tushunasiz (bu ajoyib tuyg'u!).

Ammo buni yodda tutgan holda, agar chindan ham qila olmasangiz. Sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida o'ylashni to'xtating va ich-ichingiz sizga yana birga bo'lishingiz kerakligini aytsa, sizga biroz yordam kerak bo'ladi.

Va murojaat qilish uchun eng yaxshi odam - Bred Browning.

Ajralish qanchalik xunuk bo'lmasin, tortishuvlar qanchalik og'ir bo'lmasin, u nafaqat sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarib olish, balki ularni abadiy saqlab qolish uchun bir nechta noyob usullarni ishlab chiqdi.

Agar charchagan bo'lsangiz. Agar sobiq sevgilingizni sog'insangiz va munosabatlaringizga ikkinchi imkoniyat berishni xohlasangiz, men uning ajoyib maslahatlarini ko'rib chiqishni tavsiya qilaman.

Mana bu yerda uning bepul videosiga yana bir bor havola.

O'zaro munosabatlar mumkinmi? murabbiy sizga ham yordam beradimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Bo'lgandan keyinShuncha vaqt davomida fikrlarimdan adashib, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari munosabatlar qahramoni haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu sayt Yuqori malakali munosabatlar bo'yicha murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam berishadi.

Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanib, vaziyatingizga moslashtirilgan maslahat olishingiz mumkin.

Men bo'lgan edim. Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan yordam berganidan hayratda qoldim.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Shuning uchun siz o'zingizni yaxshi odamlar bilan o'rab olishingiz kerak. Do'stlaringiz va oilangiz sizni yig'lashga yordam beradi, lekin sizni haqiqat bilan yuzlashishga undaydi.

Shuningdek, his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni tinglash muhimdir. Sizning fikringizcha, bu haqiqatan ham tugamaganini aytasiz. Ammo yuragingizdagi og'riq va oshqozoningizdagi cho'kish hissi haqiqatni tasdiqlaydi:

Davom etish vaqti keldi.

2) Siz jahldorsiz

Balki shundaydir!

Agar sobiq sevgilingiz sizni jahlini chiqargan bo'lsa va ular haqida o'ylaganingizda qizil rangni ko'rsangiz, ular xayolingizga kelgani ajablanarli emas.

Ehtimol. qasos olmoqchimisiz?

Balki siz birga bo'lganingizda/ajralish paytida nima uchun ular shunday qilishganini tushunmoqchimisiz?

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, bu sizni g'azablantirdi va vaqt keldi. bu haqda biror narsa qilish uchun!

Sobiq meni tashlab ketganida, men juda g'azablanganman. U buni g'alati tarzda qildi va keyin hech qanday yomon ish qilmagandek harakat qildi.

Mening g'azabim bosilishi uchun biroz vaqt kerak bo'ldi, lekin bir marta u haqida o'ylashni to'xtatish osonroq bo'ldi.

Xo'sh, nima qila olasiz?

Oxir-oqibat o'zimni yomon his qilish va doimo u haqida o'ylashdan to'yganimda, o'zimga shunday savol berdim:

• Mening g'azabim vaziyatni yaxshilaydimi? Ya'ni, bu unga o'z aybini tushunishga majbur qiladimi?
• Mening g'azabim kim?og'riyaptimi?

Javoblar quyidagicha...

Yo'q - mening g'azabim vaziyatni o'zgartirmaydi. U mening undan g'azablanganimni bilar edi, lekin kimdir sizni hurmat qilmasa, u baribir sizning his-tuyg'ularingiz haqida qayg'urmaydi.

Mening g'azabim kimni xafa qiladi? MEN.

Bu uning hayotini o'zgartirmaydi. Bu uni kechasi uyg'otmaydi. Bu, albatta, uning yangi munosabatlarga kirishiga to'sqinlik qilmadi.

Shunday qilib, men o'sha paytda qo'yib yuborishga faol qaror qildim. Men hech qachon o'zimga loyiq deb o'ylagan uzrni ololmayman, lekin achchiqlikda kutish o'rniga, hayotimni qaytadan boshlashga qaror qildim.

Siz ham buni qila olasiz.

Har safar g'azabning ko'tarilishini his qila boshlaganingizda, o'zingizga yuqoridagi ikkita savolni bering. Oxir-oqibat, bu sizning vaqtingiz yoki kuchingiz kerak emasligini tushunasiz.

3) Siz ularni qaytarib olishni xohlaysiz

Ehtimol, sobiq sevgilingiz haqida o'ylashni to'xtata olmasligingizning sababi shudir. chunki siz ularni yaxshi ko'rasiz, sog'inasiz va ularni butunlay qaytarishni xohlaysiz.

Gap shundaki...

Agar vaqt to'g'ri bo'lmagani, aloqa etishmasligi yoki tashqi sabab tufayli ajrashgan bo'lsangiz Agar bir-biringizga zaharli bo'lganingiz uchun yoki bir yoki ikkalangiz bir-biringizga jiddiy zarar yetkazganingiz uchun ajrashgan bo'lsangiz, yana birga bo'lishingiz uchun yaxshi imkoniyat bor. Davom eting.

Bu achinarli haqiqat, shu bilan birga biz ba'zi odamlarni sevishimiz mumkinBizning hayotimiz, bu har doim ham ular biz uchun yaxshi ekanini anglatmaydi.

Shuning uchun bu haqda yaxshilab o'ylab ko'ring va ikkinchi marta sog'lomroq munosabatlar o'rnatishingiz mumkinmi?

Xo'sh, nima qila olasiz?

Agar siz haqiqatan ham sobiq sevgilingizni qaytarishni xohlasangiz, siz butunlay yangi munosabatlar yaratishingiz kerak.

Hamma narsani qilishga urinmang. “Avval qanday bo'lgandi”, chunki avvalgilari ish bermadi.

Bunday vaziyatda qilish kerak bo'lgan yagona narsa – ularning sizga nisbatan ishqiy qiziqishlarini qaytadan uyg'otish. Qaytadan boshlang, ular birinchi marta uchrashishni boshlaganingizda qanday odatlanganini ko'ring.

Men bu haqda minglab erkak va ayollarga sobiq sevgilisini qaytarishga yordam bergan Bred Brauningdan bilib oldim. U “munosabat geek” laqabini yaxshi sababga koʻra oladi.

Ushbu bepul videoda u sizga sobiq sevgilingiz sizni yana xohlashi uchun nima qilishingiz mumkinligini koʻrsatib beradi.

Vaziyatingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar - yoki ajrashganingizdan beri qanchalik yomon bo'lganingizdan qat'i nazar, u sizga darhol qo'llashingiz mumkin bo'lgan bir qator foydali maslahatlar beradi.

Mana bu havola uning bepul videosi yana. Agar siz haqiqatan ham sobiq sevgilingizni qaytarishni istasangiz, bu video sizga yordam beradi.

4) Tugallanmagan ishingiz bor

Yana bir sabab: t sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida o'ylashni to'xtatsangiz, hayotingiz bir-biri bilan chambarchas bog'liq edi va endi sizda tugallanmagan ishingiz bor.

Masalan:

• Sizning birga farzandlaringiz bor. Siz shunchaki yura olmaysizuzoqlashing va boshqa hech qachon sobiq bilan gaplashmang. Sizda vasiylik toʻgʻrisidagi shartnomalar, oʻqish va muhokama qilish uchun boshqa narsalar bor.
• Sizda birgalikda mulk yoki avtomobil kabi umumiy mulklar mavjud.
• Sizning kelajakdagi rejalaringiz ham bor edi. Kelgusi oy amakivachchangizning to'yiga tashrif buyurgan va u sizning ortiqcha biri bo'lgan.
• Sizda pul bilan bog'liq muammolar bor, ya'ni, biri ikkinchisidan qarzdor va qarz hal qilinmagan

Sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan ishingiz tugallanmagan bo'lishining ko'plab sabablari bor. Ammo bu nima uchun ular haqida o'ylashni to'xtata olmasligingizning juda keng tarqalgan sababi - siz davom etishdan oldin narsalarni hal qilishni xohlaysiz.

Xo'sh, nima qila olasiz?

Amalga ega bo'ling!

Agar siz bu masalani hal qilish uchun sobiq sevgilingiz bilan yuzma-yuz bo'lishdan qochayotgan bo'lsangiz, ichki jasoratingizni to'plashingiz va muammoga to'g'ridan-to'g'ri duch kelishingiz kerak.

Agar siz jismonan hal qila oladigan narsa bo'lsa, ya'ni pul bilan bog'liq muammolar bo'lsa, do'stona munosabatda bo'ling va ikkovingiz nima hal qila olishini ko'ring.

Bu muammolarni hal qilganingizdan so'ng, ongingiz shunday bo'lishini tushunishingiz mumkin. Faqat sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan emas, balki boshqa narsalarga e'tibor qarating.

5) Siz ularni hali hayotingizdan chiqarib tashlamagansiz

Agar siz hali ham sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan aloqada bo'lsangiz, unday emasdir. ularni xayolingizdan olib tashlashga yordam beradi.

Bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Ularni ijtimoiy tarmoqlarda joylashtirish
• SMS yozish/telefon qo'ng'iroqlari
• Uchrashuv ( yolg'iz yoki boshqalar bilan)

Endi tushundim. Agar sizda bo'lsaular bilan aloqada bo'lish uchun sabab (ya'ni, farzandlaringiz bor) ular bilan bo'lgan aloqa miqdorini cheklashdan boshqa ko'p narsa qila olmaysiz.

Agar siz hali ham aloqada bo'lsangiz, chunki siz Agar siz do'st bo'lishga yoki hatto manfaatlar bilan do'st bo'lishga harakat qilsangiz, bu sizni davom ettirishingizga yordam bermaydi.

To'g'ri, ba'zi sobiqlar oxir-oqibat do'st bo'lib qolishlari mumkin, ammo ajrashgandan keyin biroz nafas olish uchun joy bo'lishi kerak.

Nima uchun?

Chunki sodir bo'lgan voqeani qayta ishlash uchun sizga vaqt kerak.

Agar siz doimo Instagram-da sobiq sevgilingizning yuzini ko'rsangiz yoki uning ismi telefoningizni yoritayotganini ko'rsangiz, bu' Sizni munosabatlar haqida o'ylash va hayotdagi bu katta o'zgarish orqali ishlashga xalaqit beradi.

Xo'sh, nima qila olasiz?

Bu o'z-o'zidan tushunarli - to'xtating. barcha keraksiz aloqalar!

Bilaman, buni aytish osonroq. Ishoning, men bu bilan juda qiynalganman.

Ammo bu haqiqatan ham sobiq sevgilingizdan qutulishda hal qiluvchi daqiqa bo'ladi.

Shuning uchun ularni ijtimoiy tarmoqlardan olib tashlang. Uchrashuvni yoki telefonda gaplashishni xushmuomalalik bilan rad eting.

Fikr va his-tuyg'ularingizni to'plash uchun biroz vaqt kerakligini tushuntiring va tayyor bo'lgach, ular bilan bog'lanishingizni bildiring.

>Va yolg'izlik lahzasida o'zingizni toyib ketishingizga yo'l qo'ymang. O'zingizni band qilish uchun ko'p narsaga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling va kerak bo'lsa, ularning raqamini telefoningizdan o'chirib tashlang.

Men buni qilishim kerak edi (aks holda u ertalab soat 3:00 da uyqusizlikni qabul qilishi mumkin edi.Mendan SMS)...shuning uchun uning raqamini mashinamdagi bloknotga saqlab qo‘ydim, bu esa to‘shakda ko‘karib qolganimda yoki raqs maydonchasida uni sog‘inib qolganimda unga kira olmasdim.

6) Siz hali ham shundaysiz. xafa qilish

Bu mutlaqo tushunarli.

Sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida o'ylashni to'xtata olmaysiz, chunki ular sizni qattiq xafa qilishgan.

Ular sizni xayolingizga keltirishi tabiiy. Siz sevgan, ishongan va g‘amxo‘rlik qilgan insoningiz nima uchun sizga shunday qilganini tushunishga harakat qilyapsiz.

Bu, ayniqsa, agar u sizni aldash kabi nomaqbul ishlarni qilgan bo‘lsa, to‘g‘ri bo‘lishi mumkin.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

Shok ham xuddi jarohat kabi halokatli bo'lishi mumkin.

Xo'sh, nima qila olasiz?

Afsuski, kimdir tomonidan xafa bo'lishdan xalos bo'lishni tezlashtiradigan hech narsa yo'q. Sizga ko'p vaqt, o'z-o'zini sevish va g'amxo'rlik kerak.

Shifo topishga shoshilmang. O'zingizga vaqt chegarasi qo'ymang (garchi siz 1 yillik belgiga yetib borgan bo'lsangiz va hali ham ularni xayolingizdan chiqara olmasangiz, professional terapevt bilan gaplashishga arziydi).

Sog'lomlashtirish. hamma uchun har xil, lekin siz quyidagilarni bajarishdan boshlashingiz mumkin:

• Yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazing. O'zingizni ijobiy va ko'taruvchi odamlar bilan o'rab oling va sobiq bilan chambarchas bog'liq bo'lganlardan qoching
• O'zingiz bilan vaqt o'tkazing. O'zingizni xarid qiling va o'zingizga yangi soch turmagi yoki qirqish oling. O'zingizni biror narsa bilan muomala qilinghar doim xohlagan edingiz.
• Har kuni o'zingiz yoqtirgan narsani qiling. Bu sevimli shokoladingizga ruxsat berish va parhezdan voz kechish yoki sevimli filmingizni tomosha qilish kabi kichik bo'lsa ham, har kuni sizni xursand qiladigan bir narsani qiling.
• O'z ustingizda ishlang. Shokolad haqidagi oxirgi maslahatdan farqli o'laroq, bu vaqtdan o'zingizni yaxshi ko'rish va his qilish uchun foydalaning. Yangi sport turini tanlang, ko'proq suv iching va ko'proq uxlang. Buning uchun o'zingizni yaxshi his qilasiz.

Va esda tutingki, siz abadiy shunday his qilmaysiz.

Tunnel oxirida yorug'lik yo'qdek tuyulishi mumkin yoki Siz boshqa hech qachon sevmaysiz, lekin odamlar ajoyib darajada chidamlilikka ega va siz yana bir bor o'z uchquningizni topasiz (bu shunchaki vaqt talab etadi!).

7) Siz hali ham “nima” bilan bog'liqsiz. bo'lishi mumkin edi"

Ah, "nahoya bo'lsa" degan xayollar... Men bular haqida bir-ikki narsani bilaman!

Siz doimo nima qila olasiz deb o'ylaysiz. "agar faqat" bo'lgan. Qaniydi sobiq sizning ko'proq harakat qilgan bo'lsa. Qani endi ular bilan ko'proq vaqt o'tkazsangiz edi.

Orqaga nazar tashlab, ajrashmaslik uchun nima qilgan bo'lardingiz, deb o'ylash oson, lekin haqiqat shundaki, hech biringiz buni qilmagansiz. Siz biron sababga ko'ra ajrashdingiz va vaqt o'tishi bilan ajralishni qadrlaysiz, chunki bu sizni yaxshi narsalarga olib boradi.

Ammo hozir siz xotiralar rejimidasiz.

Mana bu. narsa:

O'zaro munosabatlarni ideallashtirish oson. Yaxshiroq ovoz chiqaringaslida bo'lganidan ko'ra. Haqiqatan ham mavjud bo'lmagan katta his-tuyg'ular.

Ajralishdan keyin o'zimning munosabatlarimni ko'p romantiklashtirganimni ko'rdim. Rad etish va g'azabdan qutulganimdan so'ng, agar men boshqacha yo'l tutganimda nima bo'lishini tasavvur qilishdan to'xtamadim.

“Biz unchalik yomon emas edik, shunday emasmi?”

NOG'O. Biz bir-birimizga to'g'ri kelmas edik, lekin mening yuragim bu mening hayotimdagi eng yaxshi munosabatlar ekanligiga ishonishimni xohladi va ajralish omadsizlik, voqealarning baxtsiz burilishlari edi.

Demak, nima qila olasan?

O'zingga nisbatan halol bo'l.

Munosabatlaringga shakar qo'shmang. Yaxshilik kabi yomonni ham eslab qolishga harakat qiling.

Agar siz haqiqatan ham aniqlik topa olmasangiz, menda bir maslahat bor edi, bu menga ko'p marta boshimni tozalab, o'z fikrimni qayta sozlashim kerak bo'lganda yordam berdi. hayot:

Men ajrashganimdan keyin Psixik manbadan kimdir bilan gaplashdim. Shuncha vaqt xayollarimdan g'oyib bo'lganimdan so'ng, ular menga hayotim qayerda ketayotgani, jumladan, kim bilan bo'lishim kerakligi haqida o'ziga xos tushuncha berishdi.

Men qanchalik mehribon, mehribon va rahmdilligimdan hayratda qoldim. ular bilimdon edilar.

Ular nafaqat menga nekbinlik va umid bag'ishladi, balki ular menga haqiqatan ham sobiq hayotimdan o'tishimga yordam berishdi.

O'z sevgingizni o'qish uchun shu yerni bosing.

Sevgi bilan o'qishda iqtidorli maslahatchi nima uchun sobiq sevgilingiz haqida o'ylashni to'xtata olmasligingizni aytib berishi va eng muhimi, sizga to'g'ri yo'l qo'yishga imkon berishi mumkin.