Səssiz rəftarın alıcı tərəfində olmaq heç vaxt xoş deyil. Nə səhv etdiyinizi bilmirsiniz, çünki oğlanınızın etdiyi tək şey sizə soyuqqanlı münasibət göstərməkdir.

Amma ilk növbədə bunu niyə edirsiniz?

Bax, 16 səbəb var. kişilər 'səssiz müalicə' verirlər. Amma narahat olmayın, çünki mən də sizə bununla necə davranacağınıza dair məsləhətlər verəcəyəm.

Gəlin başlayaq.

1) O, çox pisdir. ünsiyyət

Ünsiyyətə gəldikdə, “kişilər Marsdan, qadınlar isə Veneradandır” məsəli doğrudur.

The Guardian-a görə:

“Cinslər beyinlərinin simli olması səbəbindən fərqli ünsiyyət qururlar (və qadınlar bunu daha yaxşı edir). Qadın beyni şifahi tapşırıqlarda üstündür, kişi beyni isə vizual-məkan və riyazi tapşırıqlara daha yaxşı uyğunlaşır. Qadınlar danışmağı sevirlər; kişilər sözdən daha çox hərəkətə üstünlük verirlər.”

Başqa sözlə, qadınlara genetik olaraq mütəxəssis kimi danışmaq nəsib olur. Kişilər isə hərəkətləri ilə daha yaxşı başa düşürlər - buna görə də ünsiyyət qurmaqda yaxşı deyillər.

Ona görə də, onu çətin vəziyyətə sala biləcək bir şey söyləmək əvəzinə, o, susmağa və bilmədən istəyər. Səssiz müalicə.

Nə etməli

Healthline məqaləsi kinayə edir: “Sadəcə münaqişələrdən qaçmaq kömək etməyəcək. Problemlərə məhəl qoymamaq onlara yolda daha böyük bir şeyə çevrilmək üçün yer və vaxt verir.”

Beləliklə, əgər siz münasibətlərinizin pozulmasının qarşısını almaq istəyirsinizsə, hər ikiniz öyrənməlisiniz.işdə. Siz onun fikrini soruşursunuz və o, bu barədə sadəcə ana idi.

Siz ondan bir neçə dəfə soruşdunuz və o, baxdığı futbol oyununa yapışmışdı.

Yenə də, söhbət kişi və qadın beyinləri arasındakı əsas fərqlərdən gedir.

WebMD hesabatına görə:

“Kişi beyni qadın beynindən daha çox cavanlaşmaq üçün istirahət vəziyyətinə keçir. Beləliklə, beyin hüceyrələrini qurmaq və özünü bərpa etmək üçün kişi "zona" etməlidir. Buna görə də o, kompüterə baxır və ya sörf edir.

"Digər tərəfdən, qadınlarda onları əmələ gətirən bütün oksitosin var. “günün sonunda cavanlaşmaq üçün bağlanmaq istəyirəm.”

Nə etməli

Sən danışan qız yoldaşı ola bilərsən və bunda pis bir şey yoxdur. Səhv səssiz rəftar üzərində mübarizədən qaçmaq istəyirsinizsə, müxtəlif ünsiyyət üslublarınızı müzakirə etməyiniz çox vacibdir.

Pearl izah edir:

“Boşluğu aradan qaldırmağa çalışmalısınız.

“Bəzi insanlar danışmağı sevirlər və bunu bütün gün, hər gün davamlı edə bilərlər. Digər insanlar çoxlu söhbətdən tez yorulur və ya əsəbiləşirlər.

“Siz söhbət etməlisiniz… bu, həm seçimləriniz haqqında danışmaq, həm də bir-birinizə nə lazım olduğunu söyləmək deməkdir.”

15 ) O, yorğundur

Sizin adamınız işdə uzun bir gün keçirdi və tamamilə yorğundur. Siz onunla söhbət etməyə çalışırsınız və o, sadəcə başını tərpətdirir (və ya başını tərpətir, bəlkə də.)

Bax, o sizə vermir.soyuq çiyin, çünki o, sənə qəzəblidir. O, sadəcə yorğundur və özünə bir neçə saat səssiz vaxt ayırmağı üstün tutur.

Nə etməli

Qoy sussun! Bütün bunlardan sonra, o, aşağıdakıları təmin etməyə kömək edə bilər:

• Zehni aydınlıq
• Təkmilləşdirilmiş qərar qəbuletmə
• Daha yaxşı emosional emal

Bu həm də şəfa üçün yaxşı mexanizmdir (xüsusilə uzun yorucu bir gündən sonra), Piedmont Healthcare həyat məşqçisi Dennis Buttimer izah edir.

“Stress altında olduğunuz zaman bədəninizin təbii təmir mexanizmləri sıradan çıxır. Səssizliyi və sükunəti inkişaf etdirə bildiyiniz zaman zehninizdə aydınlıq inkişaf edir və sakitləşdirici təsir göstərir. Vücudunuz beyninizdən müstəqil deyil, ona görə də o da rahatlayacaq.”

“Başqa sözlə, siz rahatlaşdığınız zaman bədəninizin təbii təmir mexanizmləri işə düşəcək və siz daha tez sağalacaqsınız.”

16) O, sadəcə məşğuldur

Düzünü desəm, kişiniz sizə səssiz rəftar etməyə bilər - heç olmasa qəsdən. O, işlə məşğul ola bilər, hamısı budur.

Bunun nə üçün baş verdiyinə gəlincə, Boyes hesab edir ki, “Həddindən artıq işləyirsinizsə, beyniniz öz prioritetləriniz haqqında düşünməyə tam bağlı ola bilər. partnyorunuzun prioritetlərinin nə olduğunu belə bilmirsiniz. Hazırda partnyorunuz üçün nə vacibdir? Onlar sizinlə nə haqqında danışmağa cəhd ediblər, lakin siz onları ovsunladınız?”

Nə etməli

İlk növbədə onun həqiqətən məşğul olub-olmadığını müəyyən etməlisiniz – yoxsa sadəcəsəninlə maraqlanmır. Əgər o sizinlə əlaqə saxlayırsa (ən gözləmədiyiniz anda) və sizinlə görüşmək üçün tarix təyin edirsə, bu, onun işdə dəfn olunması üçün yaxşı şansdır.

Bundan əlavə, Boyes sizə “Davranış vərdişi yaradın sizə bir-birinizlə danışmaq şansı verir.”

O, yeriyərkən danışmağı tövsiyə edir, çünki “heç bir insan avtomobildə olduğu kimi qapalı məkanda fiziki olaraq sıxışmır. Gəzərkən danışmaq emosional olaraq dərin söhbətlər aparmağı asanlaşdıra bilər.”

Əslində

İndi siz oğlanların niyə bəzən susduqlarını daha yaxşı başa düşməlisiniz. Lakin, səbəblərdən asılı olmayaraq, bununla bağlı edə biləcəyiniz çox şey var.

Hər bir münasibət unikal olduğundan, mənim məsləhətlərimi nəzərə almaqla yanaşı, bu ünvanda bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağınız da yaxşı olar. Münasibət Qəhrəmanı. Onlar sizə oğlanınızın ağzını açıb sizinlə danışması üçün nə etməli olduğunuzu dəqiq deyə biləcəklər.

Bunun sadə yolu mümkün olduqda onları yoxlamaqdır.

Bir Bustle məqaləsinə görə, “Necəsən? Gününüz necə keçdi?” sizi nəinki əlaqədə və sinxronizasiyada saxlayacaq, həm də bir-birinizlə ünsiyyət vərdişini saxlamağa kömək edəcək.”

2) O, həssas oğlandır

Mənim həmmüəllifim kimi Pearl Nash məqaləsində belə izah edir:

“Həssas kişilər də bəzən özünü açmaq istəməkdə bir az çətin ola bilər...

Bəzən emosiyalarını belə qoruduqları və yüksək əhval-ruhiyyədə qaldıqları üçün olur. .

Bir çox kişilər bir qadına açıldıqda və ya həddindən artıq ünsiyyət qurmağa başlayanda yandılar. Onlar problemə dəvət etməkdən qorxurlar, ona görə də ağızlarını bağlı saxlayırlar.”

Nə etməli

Sizi sevən həssas oğlan özünü təhlükəsiz hiss etməlidir. Söhbət onun sizinlə ünsiyyət qurmağı seçdiyi təqdirdə heç bir pis şeyin olmayacağını bildirmək məsələsidir.

Bununla yanaşı, Times of India-dan Şikha Desai “onun üçün hisslərinizi ifadə etməkdə açıq olmağı tövsiyə edir. Əgər siz onu sevirsinizsə və ona qayğı göstərirsinizsə, ona bunu bildiyinizi bildirin. Bu, nəinki onun özünü təhlükəsiz hiss etməsinə səbəb olacaq, həm də o, sizin onunla həqiqətən xoşunuza gəlməyinizdən və bu mövzuda bu qədər açıq olduğunuzdan həzz alacaq.”

3) O, diqqəti cəlb etmək istəyir

O, diqqətinizi cəlb etmək üçün hər şeyi sınadı, lakin siz işlə çox məşğulsunuz (bir çox başqa şeylər arasında.)

Nəticədə o, belə bir strategiyadan istifadə edir.o bilir ki, mütləq onu diqqətinizə çatdıracaq: sizə səssiz rəftar etmək.

Nə etməli:

Bu, boş bir işdir: ona lazım olan diqqəti göstərməlisiniz. Psixoloq Alice Boyes, Ph.D., izah edir:

“Siz onların diqqət tələblərinə məhəl qoymursunuz və onlar zəhlətökən davranışlara çevriliblər. Partnyorunuza diqqətinizi cəlb edə biləcəyini göstərməyin yollarına göz təması, fiziki toxunma və ya ünsiyyət vasitəsilə cavab vermək daxildir.”

4) Münasibət üzrə məşqçi bunun səbəbini biləcək

Səbəblərə həqiqətən ümid edirəm. və məqaləmdə sadaladığım məsləhətlər oğlanınızın niyə sizə səssiz rəftar etdiyini və bununla bağlı nə edə biləcəyinizi anlamağa kömək edəcək. ki, bu məqaləni oxuyub bitirdikdən sonra Əlaqə Qəhrəmanı ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

İnsanlar çətin ola bilər və münasibətlər mürəkkəbdir, ona görə də peşəkar məsləhət almaq həmişə yaxşı fikirdir. Münasibətlər üzrə məşqçilər hər gün sizin və sevgiliniz kimi insanlarla məşğul olurlar – bu, sözün əsl mənasında onların işidir – buna görə də əminəm ki, onlar sizə oğlanınızın davranışı haqqında məlumat verə və bununla məşğul olmaq üçün məsləhət verə biləcəklər.

Hər şeyi özünüz başa düşməyə çalışmayın və bu gün peşəkar ilə əlaqə saxlayın.

5) O, hər halda qalib gəlməyəcəyini düşünür

Səssiz rəftar etmək oğlanınızın oyun zamanı ağ bayraq dalğalandırmaq üsulu ola bilər.döyüş. Onun üçün danışmağın mənası yoxdur. Onsuz da ondan uzaqlaşdırılacaq.

Bunu psixi kondisioner kimi düşünün. O, onsuz da mübahisəni qazana bilməyəcəyini bilir, buna görə də niyə narahat olursunuz?

Nə etməli

Bu halda oğlanın günahı yoxdur. Sadəcə həddən artıq hədsiz olduğunuz üçün o, sizə səssiz rəftar edir.

Bu halda sizə bir az diqqətli qulaq asmaq lazımdır. Həmişə onun səhv etdiyini, siz də haqlı olduğunuzu düşünməyin.

Onun işinə baxmaq üçün vaxt ayırın. O, hələ də danışarkən cavabları beyninizdə formalaşdırmayın.

Əgər siz onu susdurmağa davam etsəniz, bu, onu yalnız münasibətlərinizdə bədbəxt edəcək. Ehtiyatlı olmasanız, o, sizi tezliklə tərk edə bilər!

6) O, dəlidir və alov içində partlayacağından qorxur

Bəzi kişilər kifayət qədər əsəbləşirlər. Psixoloq Seth D. Meyers kimi, Psy.D. izah edir:

“Kişilərin daha yüksək nisbətləri özlərini “pis xasiyyət” adlandırırlar... Üstəlik, aşkar etdim ki, pis xasiyyəti olan bir çox kişilər ən pis şeyləri sevgililərinə və ya arvadlarına, xüsusən də əgər onlar birlikdə yaşayırlarsa.”

Beləliklə, bəzi kişilər alışıb-yanmaq əvəzinə bunun əksini seçirlər – dava zamanı (hətta söhbətlər zamanı) ana olaraq qalmağı seçirlər. Təəssüflənəcəyəm.

Nə etməli

Əgər kişinizdə xasiyyət problemi varsa, Meyers tövsiyə edir ki, “insanı yerə oturtmağı və tantrumların sizə necə təsir etdiyini ciddi şəkildə təsvir edin.

Bunu izah edin. Sənhəddən artıq sıxıldığı zaman onun öhdəsindən gəlmək üçün daha yaxşı yollar tapmaqda ona kömək etmək üçün onunla birlikdə işləməyə hazırsınız.

Dəyişmək üçün ona nə qədər vaxt verməyə hazır olduğunuza dair zehni bir vaxt məhdudiyyəti qoyun və buna əməl edin. .”

7) O, öz hərəkətlərinə görə məsuliyyəti öz üzərinə götürməkdən imtina edir

Siz döyüşmüsünüz və bunun onun günahı olduğunu bilir. Lakin o, buna razı olmaq əvəzinə, səssiz davranacaq.

O bilir ki, bu, gərginlik yaradacaq və onun səhvlərini etiraf etməsinə mane olacaq – heç olmasa indilik.

Bir hesabata görə:

“Onların səssizliyi söhbəti yayındırır və məsələnin qeyri-qanuni olduğunu bildirir.

“Təəssüf ki, səssiz müalicə alan şəxs öz ağrıları və ağrıları ilə mübarizə aparmağa davam etməlidir. tək məyusluq. Problemi həll etmək, güzəştə getmək və ya tərəfdaşının mövqeyini başa düşmək üçün heç bir imkan yoxdur.”

Nə etməli

Əgər kişiniz səssiz rəftardan yayınma vasitəsi kimi istifadə edirsə, əmin olun. sakit olun.

Pearlin dediyi kimi:

“Xatırlamağa çalışın ki, nə qədər soyuqqanlılığınızı itirsəniz, onların divarları da bir o qədər yuxarı qalxacaq. Sakit və rasional olun.”

Əgər dincliyi saxlamaq sizin işiniz deyilsə, sakit insanların etdikləri bu siyahıya baxmaq sizə kömək etməlidir.

8) O, sizi kənarda hiss etmək istəyir

Bax, hamımızın sevilmək və qəbul edilmək üçün fitri istək var. Səssiz rəftar etmək sizə başqa cür hiss edəcək. Sizi edə bilərtəcrid olunmuş, hətta təcrid olunmuş hiss edin.

Daha da pis etmək üçün, hesabat göstərdi ki, “İstisna edilmək beynin fiziki zorakılığın qurbanı olmanın aktivləşdirdiyi sahələri aktivləşdirir”. görünə bilər, amma o bunu bütün düymələrinizi basmaq üçün edir – mütləq əlinizi üzərinizə qoymadan.

Məndən soruşsanız, belə ağıllı (və pis) hiylədir.

Nə etməli do

Özünüzə inamınız olsun. Bilirəm ki, bunu söyləmək etməkdən daha asandır, lakin müsbət təsdiqlər oğlanınızın səssiz rəftarından sonra daha yaxşı başa düşməyə (və hiss etməyə) kömək edəcək.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

İzah edir Klivlend Klinikasının məqaləsi:

“Müsbət təsdiqlər, xüsusilə çətin vəziyyətlərin ortasında özünüzü təsdiq etmək və özünüzü gücləndirmək üçün ucadan və ya başınızla deyə biləcəyiniz ifadələrdir. Bunlar, bəzən sizi öz üzərinə götürə bilən və özünüzə şübhə yarada bilən mənfi düşüncələrin öhdəsindən gəlməyə kömək etməyin bir yoludur.”

Budur, bəzi gözəl nümunələr:

“Mən sükutda rahatam.”

“Məndə heç bir problem yoxdur.”

“Mən heç vaxt tək deyiləm, çünki hər zaman sevgi ilə əhatə olunmuşam.”

9) O, səni idarə etmək istəyir

Bəli, oğlan sadəcə SİZİNLƏ DƏNİŞMƏməklə sizi idarə edə bilər.

Oğlanınız sizinlə danışmaq əvəzinə ananı saxlamağı seçdikdə, özünüzə dəyər verirsiniz. axırda əziyyət çəkəcək. Bu, uzunmüddətli perspektivdə sizi ondan daha çox asılı vəziyyətə sala bilər.

Və ona görə ki, siz ona güvənirsiniz.o, sizi və hərəkətlərinizi asanlıqla idarə edə bilər. Məsələn, sən üzr istəməyənə qədər səninlə danışmayacaq (baxmayaraq ki, bu sənin günahın deyildi.)

Sizin üzərinizdə bu gücə sahib olmaq onu münasibətlərinizdə yenilməz edir.

Nədir. etmək

Nəzarət edən tərəfdaşla məşğul olmaq çətin ola bilər. Buna görə də psixoloq Andrea Bonior, Ph.D. əməl etməyi tövsiyə edir.

“Münasibətdən ayrılmaq – hətta sadəcə olaraq bir münasibətdə dəyişiklik etməyə çalışmaq – tək hadisə deyil, dinamik və davamlı prosesdir. Bu, qayğı, planlaşdırma və çoxlu addımlar tələb edir.

Dəyişiklik etmək və ya çıxmaq üçün ilk cəhdiniz uğursuz olarsa, nəfəs alın və özünüzə fasilə verin. Sonra yenidən başla,” o deyir.

10) O, sizi manipulyasiya etməyə çalışır

Sizi idarə etmək cəhdi kimi, oğlanınız da sizi manipulyasiya etmək üçün sizə səssiz davrana bilər.

Məsələn, siz onun seks və ya pul istəyindən çəkinənə qədər o, sizə soyuqqanlı davranacaq. Sonra bunu təkrar-təkrar edəcək, çünki o bilir ki, sizdən tələb etdiyi hər şeyə razılıq verəcəksiniz.

Nə etməli

Manipulyativ insanlarla rəftar etməyə gəldikdə, bu, bir məsələdir. yerinizi tutmaqdan. HackSpirit-in qurucusu Lachlan Brown öz məqaləsində izah etdiyi kimi:

“Əgər özünüzü həyatınızı bədbəxt etmək üçün çox səy göstərən əsl manipulyatorla qarşılaşdığınızı görsəniz, onlarla qarşılaşdığınız zaman mövqeyinizi saxlamalısınız. bu barədə.

Buo deməkdir ki, nə olursa olsun, sən özün üçün ayağa qalxacaqsan və nəyə dözəcəyiniz və nəyə dözməyəcəyiniz barədə aydın olacaqsınız.”

11) O, sizi incitmək istəyir

Asandır fiziki ağrıları aşmaq. Sadəcə bir neçə sarğı və həb, və getməyə hazırsan.

Amma ruhi əzab başqa bir şeydir.

Onun sizə soyuqqanlı yanaşmasının səbəblərindən biri bəlkə də budur. . O, sizi dərindən incitmək istəyir.

Bax, uzun müddətli səssiz rəftar sizi əziz tutduğunuz hər şeydən şübhə altına alacaq. Siz harada səhv etdiyinizi və başınıza gələnlərə həqiqətən layiq olduğunuzu soruşmağa başlayırsınız.

Nə etməli

Yazıçı yoldaşım Felisiti Frankişin fikrincə, ağrının haradan qaynaqlandığını anlamaq çox vacibdir. O izah edir:

“Bütün incitmələr qəsdən deyil. Bu, təsadüfən və ya hətta sadə bir anlaşılmazlıq ola bilər. Bu, ağrı ilə bağlı hisslərinizi dəyişdirmir, ancaq vəziyyətə necə yanaşdığınızı dəyişəcək. Odur ki, dərindən qazın və bağırsaq instinktinizə etibar edin.

“Sizə ağrı verən birinin ən pisini düşünmək asan ola bilər. Bunun əvəzinə, vəziyyətə obyektiv şəkildə baxın ki, onların sizə ağrı vermək niyyətində olub-olmadığını düşünün.”

Lakin əgər o, sizi qəsdən incidirsə, siz hələ də bacardığınız müddətdə münasibətdən çıxmaq barədə düşünə bilərsiniz!

12) Ehtirasdandır

Ola bilsin ki, onun sizə dediyi hər şeyi ciddi qəbul etmirsiniz. Və ya bəlkə də onlara məhəl qoymadınistəmədən.

Bax, bəzi uşaqlar bu hadisələrə görə özlərinə kin bəsləyirlər. Və qisas almaq üçün onlar yalnız fiziki zorakılıqdan az olan qəddar bir şey etməyi düşünürlər: səssiz rəftar.

Nə etməli

Möhtəşəm bir oğlanla münasibət qurmağa gəldikdə, bu, 'yuxarıya qalxmaq və içəri girməmək' məsələsi.

Laçlan "Şər insanlar: etdikləri 20 şey və onlarla necə davranmalı" adlı məqaləsində izah etdiyi kimi:

"Şər və zəhərli insanlar sizi dəli edə bilər, çünki onların davranışı məntiqli deyil.

“Yadda saxlayın ki, onların davranışının heç bir məntiqi səbəbi yoxdursa, nəyə görə özünüzü bu vəziyyətə salmağa icazə verirsiniz? Onlardan emosional olaraq uzaqlaşın. Cavab vermək lazım deyil.”

13) Bu, onun diz çökmə reaksiyasıdır

Ola bilsin ki, siz adamınızı təəccübləndirən bir şey dediniz (və ya etdiniz). Təəssüf ki, o, buna necə reaksiya verəcəyini bilmir, ona görə də ən asan şeyi etməyə qərar verir: susmaq.

Nə etməli

Panik olmayın. Əgər bu, diz çökmə reaksiyasıdırsa, onun “soyuq çiyni” tezliklə isinəcək.

Sadəcə səbirli olun və ona yer verin. Baxın, siz öz fikir ayrılıqlarınıza hörmət etməlisiniz.

Laçlan izah edir: “Onları nə olduqlarına görə tanıyın. Bu, sizin uyğun olmadığınız anlamına gəlmir. Bu, sadəcə olaraq insan olduğunuz deməkdir. Mənfi hesab etdiyiniz şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin müsbət tərəflərini qiymətləndirməyə çalışın.”

14) O, sadəcə olaraq rayonları ayırdı

Orada pislərdən danışırdın. gün yaşadın