ឥឡូវនេះ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។

អត្ថបទនេះមិនមែននិយាយអំពីការអានចិត្តដូច Edward Cullen នៃ Twilight នោះទេ។ មានតែបិសាចជញ្ជក់ឈាមប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើវាបាន (ប្រសិនបើពួកគេមាន)។

វាគឺអំពីការដឹង លើសពីអ្វីដែលមនុស្សផ្សេងទៀតចង់និយាយ។ វានិយាយអំពីការដឹងពីអត្ថន័យរបស់ពួកគេពិតប្រាកដ សូម្បីតែនៅពេលពួកគេនិយាយផ្សេងក៏ដោយ។

សមត្ថភាពក្នុងការអានមនុស្សឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតសង្គម ផ្ទាល់ខ្លួន និងការងាររបស់អ្នក។

នៅពេលអ្នកយល់ពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ទៀត កំពុងមានអារម្មណ៍ បន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្របទម្រង់សារ និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាវាត្រូវបានទទួលតាមវិធីល្អបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។

វាមិនពិបាកនោះទេ។ នេះប្រហែលជាស្តាប់ទៅមិនច្បាស់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវការអំណាចពិសេសណាមួយដើម្បីដឹងពីរបៀបអានមនុស្សនោះទេ។

ដូច្នេះ នេះគឺជាគន្លឹះចំនួន 17 សម្រាប់ការអានមនុស្សដូចជាអ្នកជំនាញ៖

1. ត្រូវមានគោលបំណង និងបើកចិត្តទូលាយ

មុននឹងអ្នកព្យាយាមអានមនុស្ស អ្នកត្រូវតែអនុវត្តការបើកចិត្តជាមុនសិន។ កុំបណ្តោយឱ្យអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍អតីតកាលរបស់អ្នកមានឥទ្ធិពលលើចំណាប់អារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកវិនិច្ឆ័យមនុស្សដោយងាយ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកអានមនុស្សខុស។ ត្រូវមានគោលបំណងក្នុងការចូលទៅជិតរាល់អន្តរកម្ម និងស្ថានភាព។

យោងទៅតាម Judith Orloff M.D ក្នុងចិត្តវិទ្យាថ្ងៃនេះ “តក្កវិជ្ជាតែម្នាក់ឯងនឹងមិនប្រាប់អ្នកពីរឿងទាំងមូលអំពីនរណាម្នាក់ឡើយ។ អ្នកត្រូវតែចុះចាញ់នឹងទម្រង់ព័ត៌មានសំខាន់ៗផ្សេងទៀត ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរៀនអានគន្លឹះសំខាន់ៗដែលមិនមែនជាពាក្យសំដីដែលមនុស្សបោះបង់ចោល។សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖

រឿងសំខាន់បំផុតមួយដែលអ្នកអាចដឹងគឺរបៀបអានមនុស្ស។

វាធ្វើឱ្យអ្នកប្រកាន់អក្សរតូចធំចំពោះការតស៊ូ និងតម្រូវការរបស់មនុស្សជុំវិញអ្នក។ វាជាជំនាញមួយដែលអ្នកអាចរៀនដើម្បីបង្កើន EQ របស់អ្នក។

ដំណឹងល្អគឺថាអ្នកណាម្នាក់ (រួមទាំងអ្នក!) មានសមត្ថភាពអានមនុស្ស។

រឿងនោះគឺអ្នក គ្រាន់តែត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរកមើល។

វីដេអូថ្មី៖ ចំណង់ចំណូលចិត្តទាំង 7 ដែលវិទ្យាសាស្រ្តនិយាយថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែឆ្លាត

2. យកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាង

Judith Orloff M.D និយាយថានៅពេលអានអ្នកដទៃ ព្យាយាមកត់សម្គាល់រូបរាងរបស់មនុស្ស។ តើពួកគេស្លៀកពាក់អ្វី?

តើពួកគេស្លៀកពាក់ដើម្បីជោគជ័យ ដែលបង្ហាញថាពួកគេមានមហិច្ឆតាមែនទេ? ឬពួកគេស្លៀកខោខូវប៊យ និងអាវយឺត ដែលមានន័យថាការលួងលោម? មិនថាពួកគេស្លៀកអ្វីនោះទេ អ្នកអាចដឹងពីអ្វីមួយពីវា។

Sam Gosling ដែលជាចិត្តវិទូផ្នែកបុគ្គលិកលក្ខណៈនៅសាកលវិទ្យាល័យ Texas និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Snoop និយាយថា អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ "ការទាមទារអត្តសញ្ញាណ"។

ទាំងនេះគឺជារបស់ដែលមនុស្សជ្រើសរើសបង្ហាញជាមួយនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេ ដូចជាអាវយឺតដែលមានពាក្យស្លោក សាក់ ឬចិញ្ចៀន។

នេះគឺជា Gosling:

“ការអះអាងអត្តសញ្ញាណគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដោយចេតនារបស់យើង បង្កើតអំពីអាកប្បកិរិយា គោលដៅ គុណតម្លៃរបស់យើង ជាដើម... រឿងមួយដែលពិតជាសំខាន់ក្នុងការចងចាំអំពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍អត្តសញ្ញាណគឺដោយសារតែទាំងនេះគឺជាចេតនា មនុស្សជាច្រើនសន្មត់ថាយើងកំពុងត្រូវបានបញ្ឆោតជាមួយពួកគេ ហើយយើងកំពុងមានភាពមិនសមរម្យ ប៉ុន្តែខ្ញុំ គិត​ថា​មាន​ភស្តុតាង​តិច​តួច​ដើម្បី​បង្ហាញ​ថា​វា​បន្ត​ទៅ​មុខ។ ខ្ញុំគិតថា ជាទូទៅមនុស្សពិតជាចង់ឱ្យគេស្គាល់។ ពួកគេថែមទាំងនឹងធ្វើដូច្នេះដោយចំណាយដើម្បីមើលទៅល្អ។ ពួកគេ​នឹង​ត្រូវ​បាន​គេ​មើល​ឃើញ​ថា​ជា​ការ​ពិត​ជា​ជាង​វិជ្ជមាន​ប្រសិន​បើ​វា​ធ្លាក់​មក​ក្នុង​ជម្រើស​នោះ។"

ផងដែរ ការ​រក​ឃើញ​មួយ​ចំនួន​បាន​ណែនាំ​ផង​ដែរដែលប្រហែលជាលក្ខណៈផ្លូវចិត្តអាច - ក្នុងកម្រិតណាមួយ - ត្រូវបានអាននៅលើមុខរបស់មនុស្ស។

Vinita Mehta Ph.D., Ed.M. ពន្យល់នៅក្នុង Psychology Today៖

“កម្រិតខ្ពស់នៃ Extraversion ទាក់ទងនឹងច្រមុះ និងបបូរមាត់ដែលលេចចេញកាន់តែច្រើន ចង្កាដែលសម្រាក និងសាច់ដុំម៉ាស្សា (សាច់ដុំថ្គាមដែលប្រើក្នុងការទំពារ)។ ផ្ទុយទៅវិញ មុខរបស់អ្នកដែលមានកម្រិត Extraversion ទាបជាងបានបង្ហាញនូវលំនាំបញ្ច្រាស ដែលតំបន់ជុំវិញច្រមុះហាក់ដូចជាប៉ះនឹងមុខ។ ការរកឃើញទាំងនេះបង្ហាញថា ប្រហែលជាលក្ខណៈផ្លូវចិត្តអាច - ដល់កម្រិតណាមួយ - ត្រូវបានអាននៅលើមុខរបស់មនុស្ស ទោះបីជាត្រូវការការសិក្សាបន្ថែមទៀតដើម្បីយល់ពីបាតុភូតនេះក៏ដោយ។"

3. យកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថរបស់មនុស្ស

ឥរិយាបថរបស់មនុស្សនិយាយច្រើនអំពីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ ប្រសិនបើពួកគេលើកក្បាលរបស់ពួកគេខ្ពស់ វាមានន័យថាពួកគេមានទំនុកចិត្ត។

ប្រសិនបើពួកគេដើរដោយមិនដឹងខ្លួន ឬក្រអឺតក្រទម វាអាចជាសញ្ញានៃការគោរពខ្លួនឯងទាប។

Judith Orloff M.D និយាយថានៅពេលដែលវា មក​កាន់​ឥរិយាបថ រកមើល​ថាតើ​ពួកគេ​កាន់​ខ្ពស់​ដោយ​ភាព​ជឿជាក់ ឬ​បើ​ពួកគេ​ដើរ​ដោយ​មិន​ច្បាស់លាស់ ឬ​ក្រអឺតក្រទម ដែល​បង្ហាញ​ពី​ការគោរព​ខ្លួនឯង​ទាប។

4. មើលចលនារាងកាយរបស់ពួកគេ

ច្រើនជាងពាក្យសម្ដី មនុស្សបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេតាមរយៈចលនា។

ឧទាហរណ៍ យើងពឹងផ្អែកលើអ្នកដែលយើងចូលចិត្ត ហើយនៅឆ្ងាយពីអ្វីដែលយើងមិនចូលចិត្ត។

ប្រសិនបើអ្នកបានសង្កេតឃើញថាបុគ្គលនោះកំពុងងាកចេញ វាមានន័យថាគាត់កំពុងដាក់ជញ្ជាំង។

ចលនាមួយទៀតដែលត្រូវកត់សម្គាល់គឺការឆ្លងកាត់។ នៃដៃឬជើង។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញមនុស្សម្នាក់ធ្វើបែបនេះ វាបង្ហាញពីការការពារ កំហឹង ឬការការពារខ្លួនឯង។

Evy Poumpouras និយាយថា "ប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងលូនចូល ហើយភ្លាមៗនោះ អ្នកនិយាយអ្វីមួយ ហើយដៃរបស់ពួកគេបានឆ្លងកាត់ ឥឡូវនេះខ្ញុំ ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​បាន​និយាយ​អ្វី​មួយ​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​មិន​ចូល​ចិត្ត។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ការ​លាក់​ដៃ​មាន​ន័យ​ថា​ពួកគេ​កំពុង​លាក់​អ្វី​មួយ។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ឃើញ​ពួកគេ​ខាំ​បបូរ​មាត់ ឬ​ការ​រើស​ស្បែក​ក្បាល។ វាមានន័យថាពួកគេកំពុងព្យាយាមបន្ធូរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងក្រោមសម្ពាធ ឬក្នុងស្ថានភាពដ៏ឆ្គាំឆ្គង។

5. ព្យាយាមបកស្រាយទឹកមុខ

លុះត្រាតែអ្នកមិនមែនជាម្ចាស់នៃមុខ poker នោះអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងជាប់នៅលើមុខរបស់អ្នក។

យោងទៅតាម Judith Orloff M.D មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបកស្រាយទឹកមុខ។ ពួកគេគឺ៖

នៅពេលដែលអ្នកឃើញបន្ទាត់ដែលបង្កើតជាចិញ្ចើមជ្រៅ វាអាចបង្ហាញថាមនុស្សនោះព្រួយបារម្ភ ឬគិតច្រើនពេក។

ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដែលសើចពិតប្រាកដនឹងបង្ហាញជើងក្អែក – ស្នាមញញឹម បន្ទាត់នៃសេចក្តីរីករាយ។

រឿងមួយទៀតដែលត្រូវប្រយ័ត្នគឺបបូរមាត់ប្រេះ ដែលអាចបង្ហាញពីកំហឹង ការមើលងាយ ឬជូរចត់។ បន្ថែមពីលើនេះ ថ្គាមដែលគៀប និងការកិនធ្មេញ គឺជាសញ្ញានៃភាពតានតឹង។

ផងដែរ Susan Krauss Whitbourne Ph.D. in Psychology Today ពិពណ៌នាអំពី កចំណាត់ថ្នាក់នៃស្នាមញញឹមនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាថ្ងៃនេះ។

ពួកគេមាន៖

ស្នាមញញឹមផ្តល់រង្វាន់៖ បបូរមាត់ទាញឡើងលើដោយផ្ទាល់ ស្នាមជ្រួញនៅសងខាងនៃមាត់ និងចិញ្ចើម។ នេះបង្ហាញពីមតិវិជ្ជមាន។

ស្នាមញញឹមដែលពាក់ព័ន្ធ៖ ពាក់ព័ន្ធនឹងការសង្កត់បបូរមាត់ជាមួយគ្នា ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យមានស្នាមជ្រួញតូចៗនៅផ្នែកម្ខាងនៃមាត់ផងដែរ។ សញ្ញានៃមិត្តភាព និងការចូលចិត្ត។

ស្នាមញញឹមដែលលេចធ្លោ៖ បបូរមាត់ខាងលើត្រូវបានលើកឡើង ហើយថ្ពាល់ត្រូវបានរុញឡើងលើ ច្រមុះមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ការចូលបន្ទាត់រវាងច្រមុះ និងមាត់កាន់តែជ្រៅ និងលើកបបូរមាត់ខាងលើ។

៦. កុំរត់ចេញពីការនិយាយតូចតាច។

ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងការនិយាយតិចតួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអ្នកដ៏ទៃ។

ការនិយាយតូចអាចជួយអ្នកឱ្យសង្កេតមើលពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ប្រព្រឹត្តនៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតា។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចប្រើវាជាគោលដើម្បីសម្គាល់ឥរិយាបថណាមួយដែលខុសពីធម្មតា។

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

នៅក្នុងភាសាស្ងាត់របស់អ្នកដឹកនាំ៖ របៀបដែលភាសាកាយវិការអាចជួយ–ឬឈឺចាប់–របៀបដែលអ្នកដឹកនាំ អ្នកនិពន្ធបានចង្អុលបង្ហាញពីកំហុសមួយចំនួនដែលមនុស្សធ្វើនៅពេលព្យាយាមអានមនុស្ស ហើយមួយក្នុងចំណោមនោះគឺថាពួកគេមិនទទួលបានគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃរបៀបដែលពួកគេធ្វើជាធម្មតា។

7. វិភាគឥរិយាបថទាំងមូលរបស់មនុស្ស។

ពេលខ្លះយើងសន្មត់ថាប្រសិនបើសកម្មភាពជាក់លាក់មួយត្រូវបានធ្វើរួច ដូចជាការមើលចុះក្រោមកំឡុងពេលសន្ទនា នោះមានន័យថាមនុស្សនោះមានការភ័យ ឬថប់បារម្ភ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើ អ្នករួចទៅហើយស្គាល់មនុស្សម្នាក់ អ្នកនឹងដឹងថាតើបុគ្គលនោះជៀសវាងការប៉ះភ្នែក ឬគ្រាន់តែសម្រាកនៅពេលដែលគាត់មើលចុះក្រោម។

យោងតាម ​​LaRae Quy អតីតភ្នាក់ងារប្រឆាំងការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់របស់ FBI "មនុស្សមានភាពខុសគ្នា អាកប្បកិរិយា និងគំរូនៃអាកប្បកិរិយា" និងអាកប្បកិរិយាមួយចំនួនទាំងនេះ "អាចជាសុជីវធម៌"។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលការបង្កើតមូលដ្ឋាននៃអាកប្បកិរិយាធម្មតារបស់អ្នកដទៃនឹងជួយអ្នក។

ស្វែងយល់ពីរបៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណគម្លាតណាមួយ។ ពីអាកប្បកិរិយាធម្មតារបស់មនុស្ស។ អ្នក​នឹង​ដឹង​ថា​មាន​អ្វី​មួយ​ខុស​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​សម្គាល់​ឃើញ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​នៃ​សម្លេង ល្បឿន ឬ​ភាសាកាយវិការ​របស់​ពួកគេ។

8. សួរសំណួរដោយផ្ទាល់ដើម្បីទទួលបានចម្លើយត្រង់

ដើម្បីទទួលបានចម្លើយត្រង់ អ្នកត្រូវតែនៅឱ្យឆ្ងាយពីសំណួរមិនច្បាស់លាស់។ តែងតែសួរសំណួរដែលទាមទារចម្លើយត្រង់។

កុំភ្លេចថាកុំរំខាននៅពេលមនុស្សឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកអាចសង្កេតមើលអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនៅពេលពួកគេនិយាយ។

INC ណែនាំឱ្យរកមើល "ពាក្យសកម្មភាព" ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលនរណាម្នាក់គិត:

"ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើចៅហ្វាយរបស់អ្នកនិយាយថានាង "សម្រេចចិត្តទៅជាមួយម៉ាក X" ពាក្យសកម្មភាពត្រូវបានសម្រេចចិត្ត។ ពាក្យតែមួយនេះបង្ហាញថា ភាគច្រើនទំនងជាចៅហ្វាយរបស់អ្នក 1) មិនមានការរំជើបរំជួល 2) ថ្លឹងថ្លែងនូវជម្រើសជាច្រើន និង 3) គិតអ្វីៗតាមរយៈ... ពាក្យសកម្មភាពផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីវិធីដែលមនុស្សម្នាក់គិត។"

9. កត់សម្គាល់ពាក្យ និងសម្លេងដែលបានប្រើ

នៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ សូមព្យាយាមកត់សម្គាល់ពាក្យដែលពួកគេប្រើ។ នៅពេលពួកគេនិយាយថា "នេះ។គឺ​ជា​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​លើក​ទី​ពីរ​របស់​ខ្ញុំ» ពួកគេ​ចង់​ឱ្យ​អ្នក​ដឹង​ថា​ពួកគេ​ក៏​បាន​ទទួល​បាន​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ពី​មុន​ដែរ។

ស្មាន​អ្វី? មនុស្សប្រភេទនេះពឹងផ្អែកលើអ្នកដ៏ទៃ ដើម្បីបង្កើនរូបភាពខ្លួនឯង។ ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកសរសើរពួកគេ ដូច្នេះពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង។

យោងទៅតាម Judith Orloff M.D អ្នកក៏គួររកមើលសម្លេងដែលបានប្រើ៖

“សម្លេង និងកម្រិតសំឡេងរបស់យើងអាច ប្រាប់ច្រើនអំពីអារម្មណ៍របស់យើង។ ប្រេកង់សំឡេងបង្កើតរំញ័រ។ នៅពេលអានមនុស្ស សូមកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលទឹកដមសំឡេងរបស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ សួរ​ខ្លួន​ឯង​ថា តើ​សំឡេង​របស់​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ធូរស្រាល​ទេ? ឬ​វា​ជា​ការ​ច្របូកច្របល់ ស្រើបស្រាល ឬ​ខ្សឹកខ្សួល?”

11. ស្តាប់អ្វីដែលពោះវៀននិយាយ

ស្តាប់ពោះវៀនរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅពេលអ្នកជួបមនុស្សដំបូង។ វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រតិកម្មផ្នែកខាងក្នុងមុនពេលអ្នកមានឱកាសគិត។

ពោះវៀនរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូនបន្ត ថាតើអ្នកសុខស្រួលឬអត់ជាមួយមនុស្សនោះ។

យោងទៅតាម Judith Orloff M.D " អារម្មណ៍នៃពោះវៀនកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលជាការឆ្លើយតបបឋម។ ពួកគេជាអ្នកវាស់ស្ទង់ការពិតខាងក្នុងរបស់អ្នក បញ្ជូនបន្ត ប្រសិនបើអ្នកអាចទុកចិត្តមនុស្សបាន។"

12. មានអារម្មណ៍ស្រៀវស្រើប បើមាន

ព្រឺព្រួចកើតឡើង នៅពេលដែលយើងទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលផ្លាស់ទី ឬបំផុសគំនិតយើង។ វាក៏អាចកើតឡើងផងដែរ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងនិយាយអ្វីមួយ ដែលប៉ះនឹងអង្កត់ធ្នូនៅក្នុងខ្លួនយើង។

“នៅពេលដែលយើងក្រឡេកមើលការស្រាវជ្រាវ [នៅលើការញាក់] នៅខាងក្រៅការឆ្លើយតបនៃការវិវត្តដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនយើងកក់ក្តៅ វាជាតន្ត្រីដែលហាក់ដូចជាកេះ វា ក៏ដូចជាបទពិសោធន៍ផ្លាស់ប្តូរ និងសូម្បីតែភាពយន្ត" Kevin Gilliland, aអ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិកដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងដាឡាស។

លើសពីនេះទៅទៀត យើងមានអារម្មណ៍ថាវានៅពេលដែលយើងជួបប្រទះ deja-vu ដែលជាការទទួលស្គាល់ដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់នរណាម្នាក់ពីមុនមក ទោះបីជាអ្នកពិតជាមិនដែលជួបក៏ដោយ។

13. យកចិត្តទុកដាក់លើការយល់ឃើញដ៏ភ្លឺស្វាង

ពេលខ្លះ អ្នកអាចទទួលបានពេលវេលា "ah-ha" អំពីមនុស្ស។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ពីព្រោះការយល់ដឹងទាំងនេះកើតឡើងភ្លាមៗ។

យើងមានទំនោរនឹងខកខានវា ដោយសារយើងបន្តទៅការគិតបន្ទាប់យ៉ាងលឿន ដែលធ្វើឱ្យការយល់ដឹងសំខាន់ៗទាំងនេះបាត់បង់។

យោងទៅតាម Judith Orloff M.D អារម្មណ៍ក្នុងពោះវៀនគឺជាឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ការពិតខាងក្នុងរបស់អ្នក៖

“អារម្មណ៍ពោះវៀនកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលជាការឆ្លើយតបដំបូង។ ពួកគេជាអ្នកវាស់ស្ទង់ការពិតខាងក្នុងរបស់អ្នក បញ្ជូនបន្ត ប្រសិនបើអ្នកអាចទុកចិត្តមនុស្សបាន។"

14. ដឹងពីវត្តមានរបស់បុគ្គលនោះ

នេះមានន័យថា យើងត្រូវទទួលអារម្មណ៍បរិយាកាសផ្លូវចិត្តជុំវិញខ្លួនយើង។

នៅពេលអ្នកអានមនុស្ស សូមព្យាយាមកត់សម្គាល់ថាតើបុគ្គលនោះមានវត្តមានរាក់ទាក់ដែលទាក់ទាញអ្នក ឬអ្នកដែរឬទេ។ ប្រឈមមុខនឹងជញ្ជាំង ធ្វើឱ្យអ្នកថយក្រោយ។

យោងទៅតាម Judith Orloff M.D វត្តមានគឺ៖

"នេះគឺជាថាមពលទាំងមូលដែលយើងបញ្ចេញ មិនចាំបាច់ត្រូវគ្នានឹងពាក្យសម្ដី ឬអាកប្បកិរិយានោះទេ។"

15 ។ មើលភ្នែកមនុស្ស

ពួកគេនិយាយថាភ្នែករបស់យើងគឺជាច្រកទ្វារទៅកាន់ព្រលឹងរបស់យើង – ពួកគេបញ្ជូនថាមពលដ៏មានឥទ្ធិពល។ ដូច្នេះ ឆ្លៀត​ពេល​សង្កេត​ភ្នែក​មនុស្ស។

ពេល​អ្នក​មើល តើ​អ្នក​អាច​ឃើញ​ព្រលឹង​ដែល​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទេ? តើពួកគេមានន័យ ខឹង ឬការពារ?ការពិត”។

ពួកគេក៏អាច “ធ្វើជាឧបករណ៍រាវរកដ៏ល្អសម្រាប់អ្វីដែលមនុស្សចូលចិត្ត” ដោយមើលពីទំហំសិស្ស។

16. កុំធ្វើការសន្មត់។

នេះស្ទើរតែមិននិយាយ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាការសន្មត់នាំអោយមានការយល់ច្រលំ។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើការសន្មត់ដោយងាយស្រួលដោយមិនស្គាល់បុគ្គលនោះ វានាំមកនូវបញ្ហាកាន់តែច្រើន។

នៅក្នុងភាសាស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នកដឹកនាំ៖ របៀបដែលភាសាកាយវិការអាចជួយ ឬឈឺចាប់– របៀបដែលអ្នកដឹកនាំ អ្នកនិពន្ធបានចង្អុលបង្ហាញពីកំហុសជាច្រើនដែលមនុស្សបង្កើត នៅពេលអានអ្នកដទៃ ហើយម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេមិនបានដឹងខ្លួនអំពីភាពលំអៀង។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសន្មត់ថាមិត្តរបស់អ្នកខឹង នោះអ្វីដែលពួកគេនិយាយ ឬធ្វើនឹងហាក់ដូចជាលាក់កំហឹងចំពោះអ្នក។

កុំសន្និដ្ឋាននៅពេលប្រពន្ធរបស់អ្នកចូលគេងលឿនជាងការមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយអ្នក។ ប្រហែលជានាងហត់នឿយហើយ – កុំគិតថានាងមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចំណាយពេលជាមួយអ្នក។

គន្លឹះក្នុងការអានមនុស្សដូចជាអ្នកជំនាញគឺការសម្រាក និងរក្សាគំនិតរបស់អ្នកឱ្យបើកចំហ និងវិជ្ជមាន។

១៧. អនុវត្តការមើលមនុស្ស។

ការអនុវត្តធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះអ្នកកាន់តែសិក្សាមនុស្សកាន់តែច្រើន អ្នកអាចអានពួកគេកាន់តែត្រឹមត្រូវ។

ក្នុងនាមជាលំហាត់មួយ ព្យាយាមហាត់មើលកម្មវិធីជជែកដោយស្ងាត់។ ការមើលទឹកមុខ និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ នឹងជួយអ្នកឱ្យឃើញពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សនៅពេលពួកគេកំពុងនិយាយ ដោយមិនឮពាក្យអ្វីទាំងអស់។

បន្ទាប់មក មើលម្តងទៀតដោយបើកកម្រិតសំឡេង ហើយមើលថាតើអ្នកត្រឹមត្រូវតាមការសង្កេតរបស់អ្នក។

នៅក្នុង