Moenie nou uitgevreet word nie.

Hierdie artikel gaan nie oor die lees van gedagtes soos Edward Cullen van Twilight nie. Slegs vampiere kan dit doen (as hulle bestaan).

Dit gaan daaroor om, verby woorde, te weet wat ander mense wil sê. Dit gaan daaroor om aan te voel wat hulle werklik bedoel, selfs wanneer hulle anders sê.

Die vermoë om mense behoorlik te lees, sal jou sosiale, persoonlike en werkslewe aansienlik beïnvloed.

Wanneer jy verstaan ​​hoe 'n ander persoon voel, kan jy dan jou boodskap en kommunikasiestyl aanpas om seker te maak dat dit op die beste manier moontlik ontvang word.

Dit is nie so moeilik nie. Dit klink dalk cliche, maar jy het geen spesiale magte nodig om te weet hoe om mense te lees nie.

So, hier is 17 wenke om mense soos 'n pro te lees:

1. Wees objektief en oopkop

Voordat jy probeer om mense te lees, moet jy eers oefen om 'n oop gemoed te hê. Moenie dat jou emosies en vorige ervarings jou indrukke en opinies beïnvloed nie.

As jy mense maklik oordeel, sal dit veroorsaak dat jy mense verkeerd lees. Wees objektief in die benadering van elke interaksie en situasie.

Volgens Judith Orloff M.D in Psychology Today, “Logika alleen sal jou nie die hele storie oor enigiemand vertel nie. Jy moet jou oorgee aan ander lewensbelangrike vorme van inligting sodat jy kan leer om die belangrike nie-verbale intuïtiewe leidrade te lees wat mense afgee.”

Sy sê om iemand duidelik te sien moet jy “blygevolgtrekking:

Een van die belangrikste dinge wat jy kan weet, is hoe om mense te lees.

Dit maak jou sensitief vir die stryd en behoeftes van die mense om jou. Dit is 'n vaardigheid wat jy kan aanleer om jou EQ verder te versterk.

Die goeie nuus is dat enigiemand (wat jou insluit!) die vermoë het om mense te lees.

Die ding is dat jy moet net weet waarna om te kyk.

Nuwe video: 7 stokperdjies wat volgens die wetenskap jou slimmer sal maak

2. Gee aandag aan voorkoms

Judith Orloff M.D sê dat wanneer jy ander lees, probeer om mense se voorkoms raak te sien. Wat dra hulle?

Is hulle aangetrek vir sukses, wat aandui dat hulle ambisieus is? Of het hulle jeans en 'n t-hemp aan, wat troos beteken?

Het hulle 'n hangertjie soos 'n kruis of Boeddha wat hul geestelike waardes aandui? Wat hulle ook al dra, jy kan iets daaruit aanvoel.

Sam Gosling, 'n persoonlikheidsielkundige aan die Universiteit van Texas en skrywer van die boek Snoop, sê jy moet aandag gee aan "identiteitseise".

Dit is dinge wat mense kies om met hul voorkoms te wys, soos 'n t-hemp met slagspreuke, tatoeëermerke of ringe.

Hier is Gosling:

“Identiteitsaansprake is doelbewuste stellings wat ons maak oor ons houdings, doelwitte, waardes, ens... Een van die dinge wat regtig belangrik is om in gedagte te hou oor identiteitsverklarings is omdat dit doelbewus is, baie mense neem aan dat ons manipulerend met hulle is en ons is oneerlik, maar ek dink daar is min bewyse wat daarop dui dat dit aangaan. Ek dink oor die algemeen wil mense regtig geken word. Hulle sal dit selfs doen ten koste daarvan om goed te lyk. Hulle sal eerder outentiek as positief gesien word as dit op daardie keuse neerkom.”

Sommige bevindinge dui ook daaropdat miskien sielkundige eienskappe – in ’n mate – op ’n persoon se gesig gelees kan word.

Vinita Mehta Ph.D., Ed.M. verduidelik in Psychology Today:

“Hoër vlakke van ekstraversie was verwant aan meer uitstaande neus en lippe, 'n resessiewe ken en masseterspiere (die kakebeenspiere wat gebruik word om te kou). Daarenteen het die gesig van diegene met laer ekstraversievlakke die omgekeerde patroon getoon, waarin die area rondom die neus gelyk het of dit teen die gesig druk. Hierdie bevindinge dui daarop dat miskien sielkundige eienskappe—tot ’n mate—op ’n persoon se gesig gelees kan word, alhoewel meer studies nodig sou wees om hierdie verskynsel te verstaan.”

3. Gee aandag aan mense se postuur

'n Persoon se postuur sê baie oor sy of haar houding. As hulle hul kop hoog hou, beteken dit dat hulle selfversekerd is.

As hulle besluiteloos loop of krom, kan dit 'n teken van lae selfbeeld wees.

Judith Orloff M.D sê dat wanneer dit tot postuur kom, kyk of hulle hul hoogte hou op 'n selfversekerde manier, of as hulle besluiteloos loop of krom, wat dui op 'n lae selfbeeld.

4. Kyk na hul fisiese bewegings

Mense gee meer as woorde uiting aan hul gevoelens deur bewegings.

Ons leun byvoorbeeld na diegene waarvan ons hou en weg van diegene wat ons nie hou nie.

“As hulle in leun, as hulle hande uit en oop is, handpalms na bo, is dit 'n goeie teken dat hulle met jou in verbinding tree,” sê EvyPoumpouras, 'n voormalige spesiale agent van die geheime diens.

As jy opgemerk het dat die persoon wegleun, beteken dit hy of sy sit 'n muur op.

Nog 'n beweging om op te let is die kruising van arms of bene. As jy 'n persoon sien wat dit doen, dui dit op verdediging, woede of selfbeskerming.

Evy Poumpouras sê dat "as iemand in leun en ewe skielik sê jy iets en hulle arms gekruis, nou ek weet ek het iets gesê waarvan hierdie persoon nie gehou het nie.”

Aan die ander kant beteken om jou hande weg te steek dat hulle iets wegsteek.

Maar as jy sien hoe hulle lipbyt of kutikula pluk , dit beteken hulle probeer hulself onder druk of in 'n ongemaklike situasie sus.

5. Probeer gesigsuitdrukkings interpreteer

Tensy jy 'n meester van die pokergesig is, sal jou emosies op jou gesig geëts wees.

Volgens Judith Orloff M.D. , is daar verskeie maniere om gesigsuitdrukkings te interpreteer. Hulle is:

Wanneer jy diep fronslyne sien vorm, kan dit daarop dui dat die persoon bekommerd is of te veel dink.

Inteendeel, 'n persoon wat werklik lag, sal kraaivoete wys – die glimlag lyne van vreugde.

'n Ander ding om voor op te let, is saamgetrekte lippe wat woede, minagting of bitterheid kan aandui. Boonop is 'n gebalde kakebeen en tandekners tekens van spanning.

Ook Susan Krauss Whitbourne Ph.D. in Psychology Today beskryf aklassifikasie van glimlagte in Sielkunde Vandag.

Hulle is:

Beloningglimlag: Lippe direk opwaarts getrek, kuiltjies aan die kante van die mond en wenkbroue lig. Dit kommunikeer positiewe terugvoer.

Affiliatiewe glimlag: Behels om lippe saam te druk terwyl jy ook klein kuiltjies aan die kant van die mond maak. Teken van vriendskap en voorliefde.

Oorheersing-glimlag: Bolip word gelig en wange word opwaarts gedruk, die neus word gerimpel, inkeping tussen neus en mond verdiep en verhoogde boonste ooglede.

6. Moenie weghardloop van kleinpraatjies nie.

Miskien voel jy ongemaklik met kleinpraatjies. Dit kan jou egter die geleentheid gee om jouself met die ander persoon te vergewis.

Kleinpraatjies help jou om waar te neem hoe 'n persoon in normale situasies optree. Jy kan dit dan as 'n maatstaf gebruik om enige gedrag wat buitengewoon is akkuraat raak te sien.

Verwante stories van Hackspirit:

In The Silent Language of Leaders: Hoe liggaamstaal kan help – of seermaak – hoe jy lei, wys die skrywer op 'n aantal foute wat mense maak wanneer hulle mense probeer lees, en een daarvan was dat hulle nie 'n basislyn kry van hoe hulle normaalweg optree nie.

7. Skandeer die persoon se algehele gedrag.

Ons neem soms aan dat as 'n spesifieke aksie gedoen word, soos om af na die vloer te kyk tydens 'n gesprek, dit beteken dat die persoon senuweeagtig of angstig is.

Maar as jy is reedsvertroud is met 'n persoon, sal jy weet of die persoon oogkontak vermy of net ontspan wanneer hy of sy van die vloer af kyk.

Volgens LaRae Quy, 'n voormalige teen-intelligensie-agent vir die FBI, "het mense verskillende eienaardighede en gedragspatrone” en sommige van hierdie gedrag “kan eenvoudig maniertjies wees”.

Dit is hoekom die skep van 'n basislyn van ander se normale gedrag jou sal help.

Leer hoe om enige afwyking te identifiseer van 'n persoon se gewone gedrag. Jy sal weet iets is fout wanneer jy 'n verandering in hul toon, tempo of lyftaal opmerk.

8. Vra direkte vrae om 'n reguit antwoord te kry

Om 'n reguit antwoord te kry, moet jy wegbly van vae vrae. Vra altyd vrae wat 'n reguit antwoord vereis.

Onthou om nie te onderbreek wanneer die persoon jou vraag beantwoord nie. In plaas daarvan kan jy die persoon se maniere waarneem terwyl hulle praat.

INC raai aan om na “aksiewoorde” te soek om insig te kry in hoe iemand dink:

“Byvoorbeeld, as jou baas sê sy is "het besluit om met handelsmerk X te gaan," word die aksiewoord besluit. Hierdie enkele woord dui aan dat jou baas heel waarskynlik 1) nie impulsief is nie, 2) verskeie opsies geweeg het, en 3) dinge deurdink ... Aksiewoorde bied insig in die manier waarop 'n persoon dink.”

9. Let op die woorde en toon wat gebruik word

Wanneer jy met iemand praat, probeer om die woorde wat hulle gebruik raak te sien. Wanneer hulle sê "Ditis my tweede bevordering," wil hulle hê jy moet weet dat hulle ook voorheen 'n bevordering verdien het.

Raai wat? Hierdie tipe mense maak staat op ander om hul selfbeeld 'n hupstoot te gee. Hulle wil hê jy moet hulle prys sodat hulle goed oor hulself sal voel.

Volgens Judith Orloff M.D. moet jy ook op die uitkyk wees vir die toon wat gebruik word:

“Die toon en volume van ons stem kan vertel baie van ons emosies. Klankfrekwensies skep vibrasies. Wanneer jy mense lees, let op hoe hul stemtoon jou beïnvloed. Vra jouself af: Voel hul toon strelend? Of is dit skuur, snipperig of kermagtig?”

11. Luister na wat jou ingewande sê

Luister na jou ingewande veral wanneer jy 'n persoon die eerste keer ontmoet. Dit sal jou 'n viscerale reaksie gee voordat jy kans kry om te dink.

Jou ingewande sal weergee of jy op jou gemak is of nie met die persoon nie.

Volgens Judith Orloff M.D, " Maaggevoelens kom vinnig voor, 'n oerreaksie. Hulle is jou interne waarheidsmeter, wat wys of jy mense kan vertrou.”

12. Voel die hoendervel, indien enige

Hoesvel gebeur wanneer ons resoneer met mense wat ons beweeg of inspireer. Dit kan ook gebeur wanneer 'n persoon iets sê wat 'n snaar in ons raak.

“Wanneer ons kyk na navorsing [oor die koue rillings], buite die evolusionêre reaksie om onsself warm te maak, is dit musiek wat blykbaar trigger dit, sowel as roerende ervarings en selfs flieks,” het Kevin Gilliland, aDallas-gebaseerde kliniese sielkundige.

Boonop voel ons dit wanneer ons deja-vu ervaar, 'n erkenning dat jy iemand voorheen geken het, hoewel jy eintlik nog nooit ontmoet het nie.

13. Gee aandag aan flitse van insig

Soms kry jy dalk 'n "ah-ha" oomblik oor mense. Maar bly waaksaam want hierdie insigte kom in 'n japtrap.

Ons is geneig om dit te mis omdat ons so vinnig na die volgende gedagte gaan dat hierdie kritieke insigte verlore raak.

Volgens Judith Orloff M.D. gut feelings is your internal truth meter:

“Gut feelings come soon, a primal response. Hulle is jou interne waarheidsmeter, wat wys of jy mense kan vertrou.”

14. Bespeur die persoon se teenwoordigheid

Dit beteken dat ons die algehele emosionele atmosfeer rondom ons moet voel.

Wanneer jy mense lees, probeer agterkom of die persoon 'n vriendelike teenwoordigheid het wat jou of jou aantrek kyk na 'n muur, wat jou laat terugtrek.

Volgens Judith Orloff M.D. is teenwoordigheid:

"Dit is die algehele energie wat ons uitstraal, nie noodwendig kongruent met woorde of gedrag nie."

15. Kyk na mense se oë

Hulle sê ons oë is die deur na ons siele – hulle dra kragtige energie oor. Neem dus die tyd om mense se oë waar te neem.

As jy kyk, kan jy 'n omgee siel sien? Is hulle gemeen, kwaad of bewaak?

Volgens Scientific American kan oë “oordra of ons lieg of vir diewaarheid”.

Hulle kan ook “as 'n goeie detektor dien vir waarvan mense hou” deur na pupilgrootte te kyk.

16. Moenie aannames maak nie.

Dit spreek amper vanself, maar hou in gedagte dat aannames tot misverstande lei. Wanneer jy maklik aannames maak sonder om eers die persoon te ken, bring dit meer moeilikheid.

In The Silent Language of Leaders: How Body Language Can Help–or Hurt–How You Lead, het die skrywer verskeie foute uitgewys wat mense maak wanneer jy ander gelees het en een van hulle was nie bewus van vooroordele nie.

As jy byvoorbeeld aanneem dat jou vriend kwaad is, sal wat hulle ook al sê of doen vir jou soos verborge woede lyk.

Moenie tot gevolgtrekkings kom wanneer jou vrou vroeg gaan slaap eerder as om jou gunsteling TV-program saam met jou te kyk nie. Miskien is sy net moeg – moenie dink sy stel nie daarin belang om tyd saam met jou deur te bring nie.

Die sleutel om mense soos 'n pro te lees, is om te ontspan en jou gedagtes oop en positief te hou.

17. Oefen om mense dop te hou.

Oefening maak perfek, so hoe meer jy mense bestudeer, hoe meer kan jy hulle akkuraat lees.

As 'n oefening, probeer om te oefen om geselsprogramme op stom te kyk. As jy na hul gesigsuitdrukkings en aksies kyk, sal dit jou help om te sien wat mense voel wanneer hulle praat, sonder om enige woorde te hoor.

Kyk dan weer met die volume aan en kyk of jy reg is met jou waarneming.

In