No, do not get freaked out.

Dit artikel giet net oer it lêzen fan gedachten lykas Edward Cullen fan Twilight. Allinnich fampiers kinne dat dwaan (as se bestean).

It giet oer it witten, boppe wurden, wat oare minsken sizze wolle. It giet oer it fielen fan wat se echt betsjutte, sels as se oars sizze.

De mooglikheid om minsken goed te lêzen sil jo sosjale, persoanlike en wurklibben signifikant beynfloedzje.

As jo ​​begripe hoe't in oare persoan is gefoel, kinne jo dan jo berjocht en kommunikaasjestyl oanpasse om te soargjen dat it op 'e bêste manier ûntfongen wurdt.

It is net sa dreech. Dit klinkt miskien klisjee, mar jo hawwe gjin spesjale krêften nedich om minsken te lêzen.

Dus, hjir binne 17 tips foar it lêzen fan minsken as in pro:

1. Wês objektyf en iepen

Foardat jo besykje minsken te lêzen, moatte jo earst oefenje mei in iepen geast. Lit jo emoasjes en ûnderfiningen út it ferline net beynfloedzje op jo yndrukken en mieningen.

As jo ​​minsken maklik oardielje, sil it liede dat jo minsken ferkeard lêze. Wês objektyf yn it benaderjen fan elke ynteraksje en situaasje.

Neffens Judith Orloff M.D yn Psychology Today, "Logika allinich sil jo it hiele ferhaal oer gjinien fertelle. Jo moatte jo oerjaan oan oare fitale foarmen fan ynformaasje, sadat jo leare kinne om de wichtige net-ferbale yntuitive oanwizings te lêzen dy't minsken ôfjaan."

Se seit dat jo om ien dúdlik te sjen moatte "bliuwe"konklúzje:

Ien fan 'e wichtichste dingen dy't jo witte kinne is hoe't jo minsken lêze.

It makket jo gefoelich foar de striid en behoeften fan 'e minsken om jo hinne. It is in feardigens dy't jo kinne leare om jo EQ fierder te ferbetterjen.

It goede nijs is dat elkenien (wêrûnder jo!) de mooglikheid hat om minsken te lêzen.

It ding is dat jo moatte gewoan witte wêr't jo nei sykje.

Nije fideo: 7 hobby's dy't de wittenskip seit dat jo slimmer sille meitsje

2. Jou omtinken oan uterlik

Judith Orloff M.D seit dat as jo oaren lêze, besykje it uterlik fan minsken op te merken. Wat hawwe se oan?

Binne se klaaid foar sukses, wat oanjout dat se ambisjeus binne? Of se drage jeans en in t-shirt, wat treast betsjut?

Hawwe se in pendant lykas in krús of Buddha dy't har geastlike wearden oanjout? Wat se ek drage, jo kinne der wat fan fiele.

Sam Gosling, in persoanlikheidspsycholooch oan 'e Universiteit fan Teksas en skriuwer fan it boek Snoop, seit dat jo omtinken jaan moatte oan "identiteitsclaims".

Dit binne dingen dy't minsken kieze om te sjen mei har uterlik, lykas in t-shirt mei slogans, tatoeaazjes of ringen.

Hjir is Gosling:

"Identiteitsclaims binne opsetlike útspraken dy't wy meitsje oer ús hâldingen, doelen, wearden, ensfh ... Ien fan 'e dingen dy't echt wichtich binne om yn gedachten te hâlden oer identiteitsferklearrings is om't dizze opsetlik binne, in protte minsken geane derfan út dat wy manipulearje mei har en wy binne ûngeunstich, mar ik tink dat d'r net folle bewiis is om te suggerearjen dat dat trochgiet. Ik tink, oer it algemien, minsken wolle wirklik bekend wurde. Se sille dat sels dwaan ten koste fan goed útsjen. Se wurde leaver autentyk as posityf sjoen as it op dy kar kaam.”

Ek suggerearje guon befiningsdat miskien psychologyske trekken - yn guon mjitte - op it gesicht fan in persoan lêzen wurde kinne.

Vinita Mehta Ph.D., Ed.M. ferklearret yn Psychology Today:

"Hegere nivo's fan Extraversion wiene relatearre oan mear útstekke noas en lippen, in recessive kin en masseter spieren (de kaak spieren brûkt yn kauwen). Yn tsjinstelling liet it gesicht fan dyjingen mei legere Extraversion-nivo's it omkearde patroan sjen, wêrby't it gebiet om 'e noas like tsjin it gesicht te drukken. Dizze befinings suggerearje dat miskien psychologyske trekken - yn guon graad - op it gesicht fan in persoan lêzen wurde kinne, hoewol mear stúdzjes nedich binne om dit ferskynsel te begripen. ”

3. Jou omtinken oan de hâlding fan minsken

De hâlding fan in persoan seit in protte oer syn of har hâlding. As se de holle heech hâlde, betsjut dat dat se selsbetrouwen hawwe.

As se besluteleas rinne of kouwe, kin it in teken wêze fan leech selsbyld.

Judith Orloff M.D. komt ta postuer, sykje nei oft se har heech hâlde op in selsbetrouwen wize, of as se rinne ûnbesluten of koar, wat wiist op leech selsbyld.

4. Sjoch nei harren fysike bewegingen

Mear as wurden, minsken uterje harren gefoelens troch bewegingen.

Bygelyks, wy leanje nei dyjingen dy't wy graach en fuort fan dyjingen dy't wy net.

"As se nei binnen leanje, as har hannen út en iepen binne, palmen nei boppen, dat is in goed teken dat se mei jo ferbine," seit EvyPoumpouras, in eardere spesjale agint fan 'e geheime tsjinst.

As jo ​​​​observearre hawwe dat de persoan fuortbûgd is, betsjut dat dat hy of sy in muorre opset.

In oare beweging om op te merken is de krusing fan earms of skonken. As jo ​​​​in persoan dit sjogge, suggerearret it ferdigening, lilkens of selsbeskerming.

Evy Poumpouras seit dat "as immen deryn leanet en ynienen sizze jo wat en har earms oerstutsen, no ik wit dat ik wat sei dat dizze persoan net leuk fûn."

Oan de oare kant betsjut it ferbergjen fan 'e hannen dat se wat ferbergje.

Mar as jo se sjogge dat se lippen bite of cuticula picking. , it betsjut dat se besykje harsels te kalmearjen ûnder druk of yn in ûnhandige situaasje.

5. Besykje gesichtsútdrukkingen te ynterpretearjen

Utsein as jo in master binne fan it pokergesicht, sille jo emoasjes op jo gesicht wurde etste.

Neffens Judith Orloff M.D. , binne d'r ferskate manieren om gesichtsútdrukkingen te ynterpretearjen. Se binne:

As jo ​​​​djippe fronslinen sjogge foarmje, kin it suggerearje dat de persoan benaud is of oertinkt.

Yn it tsjinoerstelde, in persoan dy't wirklik laket sil de kraaienpoaten sjen litte - de glimlach rigels fan freugde.

In oar ding om op te passen binne de lippen dy't lutsen binne dy't grime, ferachting of bitterens kinne sinjalearje. Dêrnjonken binne in opknappe kaak en toskenslijpen tekens fan spanning.

Ek Susan Krauss Whitbourne Ph.D. yn Psychology Hjoed beskriuwt inklassifikaasje fan glimkes yn Psychology Today.

Se binne:

Beleanningsglimke: Lippen lutsen direkt nei boppen, dimples oan 'e kanten fan' e mûle en wynbrauwen lift. Dit kommunisearret positive feedback.

Affiliative smile: Befettet it drukken fan de lippen byinoar, wylst ek lytse dimpels oan 'e kant fan' e mûle meitsje. Teken fan freonskip en leafde.

Dominânsje-glimke: De boppelippe wurdt opheven en de wangen wurde nei boppen stutsen, de noas wurdt rimpelich, ynspringen tusken noas en mûle wurdt djipper en ferhege boppeste lidden.

6. Rin net fuort fan lytse praatsjes.

Miskien fiele jo ûngemak mei lytspraten. It kin jo lykwols de kâns jaan om jo fertroud te meitsjen mei de oare persoan.

Lytse praatsjes helpe jo te observearjen hoe't in persoan him yn normale situaasjes gedraacht. Jo kinne it dan brûke as in benchmark om elk gedrach dat út 'e gewoane is, sekuer op te spoaren.

Related Stories from Hackspirit:

In The Silent Language of Leaders: Hoe lichemstaal kin helpe - of kwetsje - hoe jo liede, de auteur wiist op in oantal flaters dy't minsken meitsje as se besykje minsken te lêzen, en ien fan har wie dat se gjin basis krije fan hoe't se normaal hannelje.

7. Scan it algemiene gedrach fan de persoan.

Wy geane soms derfan út dat as in bepaalde aksje dien wurdt, lykas delsjen op de flier by in petear, dat betsjut dat de persoan senuweftich of eangst is.

Mar as do bist alfertroud mei in persoan, dan sille jo witte oft de persoan foarkomt eachkontakt of is gewoan ûntspannen as hy of sy sjocht by de flier.

Neffens LaRae Quy, in eardere counterintelligence agint foar de FBI, "minsken hawwe ferskillende eigenaardichheden en gedrachspatroanen" en guon fan dizze gedrach "kinne gewoan manieren wêze".

Dêrom sil it meitsjen fan in basisline fan oaren' normaal gedrach jo helpe.

Learje hoe't jo elke ôfwiking identifisearje kinne. út it gewoane gedrach fan in persoan. Jo sille witte dat der wat mis is as jo in feroaring yn har toan, tempo of lichemstaal fernimme.

8. Stel direkte fragen om in rjocht antwurd te krijen

Om in rjocht antwurd te krijen, moatte jo fuortbliuwe fan vage fragen. Stel altyd fragen dy't in rjocht antwurd fereaskje.

Tink derom net te ûnderbrekken as de persoan jo fraach beantwurdet. Ynstee dêrfan kinne jo de manieren fan 'e persoan observearje as se prate.

INC advisearret om te sykjen nei "aksjewurden" om ynsjoch te krijen yn hoe't immen tinkt:

"Bygelyks, as jo baas seit dat se "besletten om mei merk X te gean," wurdt it aksjewurd besletten. Dit inkeld wurd jout oan dat jo baas nei alle gedachten 1) net ympulsyf is, 2) ferskate opsjes weage, en 3) dingen trochtinkt ... Aksjewurden biede ynsjoch yn 'e manier wêrop in persoan tinkt."

9. Notysje de wurden en de toan dy't brûkt wurde

As jo ​​mei immen prate, besykje dan de wurden dy't se brûke op te merken. As se sizze "Ditis myn twadde promoasje," se wolle dat jo witte dat se ek earder in promoasje hawwe fertsjinne.

Wat? Dizze soarte minsken fertrouwe op oaren om har selsbyld te stimulearjen. Se wolle dat jo har priizgje, sadat se har goed fiele oer harsels.

Neffens Judith Orloff M.D fertelle in protte oer ús emoasjes. Lûdfrekwinsjes meitsje vibraasjes. As jo ​​​​minsken lêze, merk dan op hoe't har stimming jo beynfloedet. Freegje josels ôf: Fielt har toan beruhigend? Of is it abrasive, snippy, of whiny?”

11. Harkje nei wat jo gut seit

Harkje nei jo gut foaral as jo earst in persoan moetsje. It sil jo in viscerale reaksje jaan foardat jo in kâns hawwe om te tinken.

Jo gut sil trochjaan oft jo noflik binne of net mei de persoan.

Neffens Judith Orloff M.D, " Gutgefoelens komme fluch foar, in oerreaksje. Se binne jo ynterne wierheidsmeter, trochjaan as jo minsken kinne fertrouwe."

12. Fiel de guozzen, as der ien is

Goosebumps barre as wy resonearje mei minsken dy't ús bewege of ynspirearje. It kin ek barre as in persoan wat seit dat in snaar yn ús slacht.

“As wy nei ûndersyk sjogge [op 'e kjeld], bûten de evolúsjonêre reaksje om ússels te waarmjen, is it muzyk dy't liket te triggerjen it, lykas bewegende ûnderfiningen en sels films," sei Kevin Gilliland, aDallas-basearre klinyske psycholooch.

Dêrneist fiele wy it as wy deja-vu belibje, in erkenning dat jo ien earder kend hawwe, al hawwe jo it eins noait moete.

13. Jou omtinken oan flitsen fan ynsjoch

Soms kinne jo in "ah-ha" momint krije oer minsken. Mar bliuw alert, om't dizze ynsjoch yn in flits komme.

Wy hawwe de neiging om it te missen, om't wy sa fluch op 'e folgjende gedachte geane dat dizze krityske ynsjoch ferlern gean.

Neffens Judith Orloff M.D. darmgefoelens binne jo ynterne wierheidsmeter:

"Barmgefoelens komme fluch foar, in oerreaksje. Se binne jo ynterne wierheidsmeter, dy't trochjaan as jo minsken kinne fertrouwe."

14. Fiel de oanwêzigens fan 'e persoan

Dit betsjut dat wy de algemiene emosjonele sfear om ús hinne moatte fiele.

As jo ​​minsken lêze, besykje dan op te merken as de persoan in freonlike oanwêzigens hat dy't jo of jo lûkt face in muorre, wêrtroch jo weromgean.

Neffens Judith Orloff M.D, oanwêzigens is:

"Dit is de algemiene enerzjy dy't wy útstjitte, net needsaaklik kongruint mei wurden of gedrach."

15. Sjoch de eagen fan minsken

Se sizze dat ús eagen de doar binne nei ús sielen - se stjoere krêftige enerzjy oer. Dus nim de tiid om de eagen fan minsken te observearjen.

As jo ​​sjogge, kinne jo in soarchsume siel sjen? Binne se gemien, lilk, of bewekke?

Neffens Scientific American kinne eagen "oerbringe oft wy ligen of fertelle dewierheid".

Se kinne ek "tsjinje as in goede detektor foar wat minsken leuk fine" troch te sjen nei pupilgrutte.

16. Meitsje gjin oannames.

Dit is hast fanselssprekkend, mar hâld der rekken mei dat oannames liede ta misferstannen. As jo ​​maklik oannames meitsje sûnder de persoan sels te kennen, bringt it mear problemen.

Yn The Silent Language of Leaders: How Body Language Can Help–or Hurt–How You Lead, wiisde de skriuwer op ferskate flaters dy't minsken meitsje by it lêzen fan oaren en ien fan harren wie net bewust fan foaroardielen.

As jo ​​bygelyks oannimme dat jo freon lilk is, dan sil wat se sizze of dogge, foar jo lykje as ferburgen lilkens.

Gean net nei konklúzjes as jo frou betiid op bêd giet ynstee fan jo favorite tv-sjo mei jo te sjen. Miskien is se gewoan wurch - tink net dat se net ynteressearre is om tiid mei jo troch te bringen.

De kaai foar it lêzen fan minsken as in pro is om te ûntspannen en jo geast iepen en posityf te hâlden.

17. Oefenje om minsken te sjen.

Oefenjen makket perfekt, dus hoe mear jo minsken studearje, hoe mear jo se krekt lêze kinne.

Probearje as oefening te oefenjen yn it besjen fan talkshows op mute. It besjen fan har gesichtsútdrukkingen en aksjes sil jo helpe om te sjen wat minsken fiele as se prate, sûnder wurden te hearren.

Dan dan nochris sjen mei it folume oan en sjen oft jo gelyk hawwe mei jo observaasje.

yn