A-nis, na gabh dragh.

Chan ann mu dheidhinn a bhith a’ leughadh inntinnean mar Eideard Cullen à Twilight a tha an artaigil seo. Is e dìreach vampires as urrainn sin a dhèanamh (ma tha iad ann).

Tha e mu dheidhinn fios a bhith agad, nas fhaide na faclan, na tha daoine eile airson a ràdh. Tha e mu dheidhinn a bhith a' mothachadh dè tha iad a' ciallachadh dha-rìribh, fiù 's nuair a chanas iad a chaochladh.

Bheir comas air daoine a leughadh gu ceart buaidh mhòr air do bheatha shòisealta, phearsanta agus obrach.

Nuair a thuigeas tu mar a tha neach eile a' faireachdainn, faodaidh tu an uairsin do theachdaireachd agus stoidhle conaltraidh atharrachadh gus dèanamh cinnteach gum faighear i anns an dòigh as fheàrr.

Chan eil e cho doirbh sin. Is dòcha gur e cliche a tha seo, ach chan fheum thu cumhachdan sònraichte sam bith gus fios a bhith agad mar a leughas tu daoine.

Mar sin, seo 17 molaidhean airson daoine a leughadh mar pro:

1. Bi cothromach agus le inntinn fhosgailte

Mus fheuch thu ri daoine a leughadh, feumaidh tu inntinn fhosgailte a bhith agad an-toiseach. Na leig leis na faireachdainnean agad agus na h-eòlasan agad san àm a dh'fhalbh buaidh a thoirt air do bheachdan agus do bheachdan.

Ma bheir thu breith air daoine gu furasta, bheir e ort daoine a leughadh. Bi cothromach ann a bhith a’ tighinn faisg air a h-uile eadar-obrachadh agus suidheachadh.

A rèir Judith Orloff MD ann an Eòlas-inntinn an-diugh, “Chan innis Logic a-mhàin dhut an sgeulachd gu lèir mu neach sam bith. Feumaidh tu gèilleadh do sheòrsan fiosrachaidh deatamach eile gus an ionnsaich thu na sanasan inntinneach neo-bhriathrach a bhios daoine a’ toirt seachad a leughadh.”

Tha i ag ràdh, airson cuideigin fhaicinn gu soilleir feumaidh tu “fuireachco-dhùnadh:

S e aon de na rudan as cudromaiche as aithne dhut mar a leughas tu daoine.

Tha e gad fhàgail mothachail air strì agus feumalachdan nan daoine mun cuairt ort. 'S e sgil a th' ann a dh'ionnsaicheas tu gus an EQ agad a bhrosnachadh tuilleadh.

'S e an deagh naidheachd gu bheil comas aig duine sam bith (tha sin a' gabhail a-steach thusa!) daoine a leughadh.

'S e an rud, thu fhèin dìreach feumaidh fios a bhith agad dè a choimheadas tu.

Bhidio ùr: 7 cur-seachadan a tha saidheans ag ràdh a nì thu nas glic

2. Thoir an aire air coltas

Tha Judith Orloff MD ag ràdh, nuair a bhios tu a’ leughadh feadhainn eile, feuch gun toir thu fa-near coltas dhaoine. Dè an t-aodach a th’ orra?

A bheil iad air an èideadh airson soirbheachadh, a tha a’ nochdadh gu bheil iad glòir-mhiannach? No a bheil jeans agus lèine-t orra, a tha a’ ciallachadh comhfhurtachd?

A bheil crogall mar crois no Buddha orra a tha a’ comharrachadh an luachan spioradail? Ge bith dè a bhios orra, mothaichidh tu rudeigin bhuaithe.

Tha Sam Gosling, eòlaiche-inntinn pearsantachd aig Oilthigh Texas agus ùghdar an leabhair Snoop, ag ràdh gum bu chòir dhut aire a thoirt do “tagraidhean dearbh-aithne”.

Seo rudan a tha daoine a’ roghnachadh sealltainn leis na tha iad a’ nochdadh, leithid lèine-t le slogan, tatùthan, no fàinneachan.

Seo Gosling:

“Is e aithrisean a dh’aona ghnothaich a th’ ann an tagraidhean dearbh-aithne. dèan mu ar beachdan, amasan, luachan, msaa… Is e aon de na rudan a tha fìor chudromach a bhith a’ cumail nar cuimhne mu aithrisean dearbh-aithne leis gu bheil iad sin a dh’aona ghnothach, tha mòran dhaoine a’ gabhail ris gu bheil sinn a’ làimhseachadh leotha agus gu bheil sinn mì-mhodhail, ach tha mi smaoineachadh nach eil mòran fianais ann a tha a’ nochdadh gu bheil sin a’ dol. Tha mi a’ smaoineachadh, san fharsaingeachd, gu bheil daoine dha-rìribh ag iarraidh a bhith eòlach orra. Nì iad sin eadhon aig cosgais coimhead math. B’ fheàrr leotha a bhith air am faicinn gu fìrinneach na gu dearbhach nan tigeadh e sìos don roghainn sin.”

Cuideachd, tha cuid de cho-dhùnaidhean a’ moladhgur dòcha gun gabh feartan saidhgeòlais – gu ìre – a leughadh air aghaidh neach.

Vinita Mehta Ph.D., Ed.M. a’ mìneachadh ann an Saidhgeòlas an-diugh:

“Bha ìrean nas àirde de chur-a-mach co-cheangailte ri sròn is bilean a bha a’ sìor fhàs a-mach, smiogaid cùil agus fèithean masseter (na fèithean giallan a thathas a’ cleachdadh airson cagnadh). An coimeas ri sin, sheall aghaidh an fheadhainn le ìrean Extraversion nas ìsle am pàtran cùil, anns an robh coltas gu robh an sgìre timcheall air an t-sròin a ’brùthadh an aghaidh an aghaidh. Tha na co-dhùnaidhean sin a’ nochdadh gur dòcha gun gabh feartan saidhgeòlach - gu ìre - a leughadh air aghaidh neach, ged a bhiodh feum air barrachd sgrùdaidhean gus an iongantas seo a thuigsinn. ”

3. Thoir an aire air suidheachadh dhaoine

Tha postachd neach ag ràdh mòran mu dheidhinn a bheachd. Ma tha iad a' cumail an ceann àrd, tha e a' ciallachadh gu bheil iad misneachail.

Ma choisicheas iad gu neo-chinnteach no mairg, 's dòcha gur e comharra air fèin-spèis ìosal a th' ann.

Tha Judith Orloff MD ag ràdh nuair a thig e. thig iad gu postachd, feuch am bheil iad a' cumail an àrd ann an dòigh mhisneachail, no ma choisicheas iad gu neo-chinnteach, no mairg, a tha 'nochdadh fèin-spèis ìosal.

4. Coimhead air na gluasadan corporra aca

A bharrachd air faclan, bidh daoine a’ cur an cèill am faireachdainnean tro ghluasadan.

Mar eisimpleir, leanaidh sinn a dh’ionnsaigh an fheadhainn as toil leinn agus air falbh bhon fheadhainn nach toil leinn.

Ma tha thu air mothachadh gu bheil an neach a’ lùbadh air falbh, tha e a’ ciallachadh gu bheil e no i a’ togail balla. de ghàirdeanan no de chasan. Ma chì thu neach a’ dèanamh seo, tha e a’ moladh dìon, fearg no fèin-dhìon.

Tha Evy Poumpouras ag ràdh “ma tha cuideigin a’ lùbadh a-steach agus gu h-obann tha thu ag ràdh rudeigin agus an gàirdeanan tarsainn, a-nis tha mi Tha fios gun tuirt mi rudeigin nach do chòrd ris an duine seo.”

Air an làimh eile, tha a bhith a’ falach an làmhan a’ ciallachadh gu bheil iad a’ falach rudeigin.

Ach ma chì thu iad a’ bìdeadh bhilean no a’ buain cuticle , tha e a' ciallachadh gu bheil iad a' feuchainn ri iad fhèin a shàrachadh fo chuideam neo ann an suidheachadh neònach.

5. Feuch ri abairtean aghaidh a mhìneachadh

Mura h-eil thu nad mhaighstir air an aghaidh poker, bidh na faireachdainnean agad air an snaidheadh ​​​​air d’ aghaidh.

A rèir Judith Orloff MD , tha grunn dhòighean ann air abairtean aghaidh a mhìneachadh. Is iad sin:

Nuair a chì thu loidhnichean domhainn reòthte a’ cruthachadh, ’s dòcha gu bheil e a’ moladh gu bheil an neach draghail no cus smaoineachadh.

Air an làimh eile, seallaidh neach a tha dha-rìribh a’ gàireachdainn casan feannag – an gàire loidhnichean aoibhneis.

Is e rud eile airson coimhead a-mach, bilean air an tòir, a chomharraicheas fearg, tàir, no searbhas. A bharrachd air an sin, tha giallan clenched agus fiaclan a’ bleith nan comharran teannachaidh.

Cuideachd, Susan Krauss Whitbourne Ph.D. ann an Psychology Today a’ toirt cunntas air aseòrsachadh gàirean ann an Saidhgeòlas an-diugh.

Is iad sin:

Gàire duais: Bilean air an slaodadh gu dìreach suas, lùghdachaidhean aig cliathaichean nam beul agus mhalaidhean a’ togail. Bidh seo a’ conaltradh fios air ais deimhinneach.

Gàire ceangailte: A’ toirt a-steach a bhith a’ putadh bhilean ri chèile fhad ‘s a tha e cuideachd a’ dèanamh dimples beaga aig taobh a’ bheul. Comharradh càirdeis is taitneis.

Gàire ceannasachd: Togar a’ bhilean àrd is thèid na gruaidhean a phutadh gu h-àrd, bidh an t-sròn a’ fàs roc, doimhneachadh an t-sròin is beul is claisean àrda air an togail.

6. Na ruith air falbh bho chòmhradh beag.

Is dòcha gu bheil thu mì-fhoighidneach le còmhradh beag. Ach, bheir e cothrom dhut eòlas a chur air an neach eile.

Cuidichidh còmhradh beag thu le bhith a’ faicinn mar a bhios neach ga ghiùlan fhèin ann an suidheachaidhean àbhaisteach. Faodaidh tu an uairsin a chleachdadh mar shlat-tomhais gus giùlan sam bith a tha neo-àbhaisteach fhaicinn gu ceart.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Ann an Cànan Sàmhach Ceannardan: Mar as urrainn do chànan bodhaig cuideachadh - no dochann - mar a stiùireas tu, tha an t-ùghdar a’ comharrachadh grunn mhearachdan a bhios daoine a’ dèanamh nuair a tha iad a’ feuchainn ri daoine a leughadh, agus b’ e aon dhiubh nach eil iad a’ faighinn bun-loidhne air mar a bhios iad ag obair mar as àbhaist.

7. Sgan giùlan an neach gu h-iomlan.

Bidh sinn uaireannan a’ gabhail ris ma thèid gnìomh sònraichte a dhèanamh, mar a bhith a’ coimhead sìos air an làr ann an còmhradh, gu bheil e a’ ciallachadh gu bheil an neach iomagaineach neo iomagaineach.

Ach ma tha tha thu mar-thàeòlach air neach, bidh fios agad a bheil an neach a’ seachnadh conaltradh sùla no a bheil e dìreach a’ gabhail fois nuair a sheallas e no i sìos an làr.

A rèir LaRae Quy, a bha na àidseant an-aghaidh fiosrachaidh aig an FBI, “tha diofar aig daoine quirks agus pàtrain giùlain” agus cuid de na giùlan sin “dh’ fhaodadh gur e modhalachd a th’ annta.”

Sin as coireach gun cuidich cruthachadh bun-loidhne de ghiùlan àbhaisteach chàich thu.

Ionnsaich mar a dh’ aithnicheas tu claonadh sam bith bho ghiùlan àbhaisteach neach. Bidh fios agad gu bheil rudeigin ceàrr nuair a chì thu atharrachadh ann an tòna, astar no cànan bodhaig.

8. Faighnich ceistean dìreach gus freagairt dhìreach fhaighinn

Gus freagairt dhìreach fhaighinn, feumaidh tu fuireach air falbh bho cheistean neo-shoilleir. Faighnich ceistean a dh’ fheumas freagairt dhìreach an-còmhnaidh.

Cuimhnich nach stad thu nuair a tha an neach a’ freagairt do cheist. An àite sin, chì thu dòighean-obrach an neach fhad ‘s a tha iad a’ bruidhinn.

Tha INC a’ comhairleachadh coimhead airson “faclan gnìomh” gus sealladh fhaighinn air mar a tha cuideigin a’ smaoineachadh:

“Mar eisimpleir, ma tha do cheannard ag ràdh gu bheil i “Cho-dhùin iad a dhol le branda X,” tha am facal gnìomh air a cho-dhùnadh. Tha an aon fhacal seo a’ nochdadh gu bheil coltas ann nach eil do cheannard 1) brosnachail, 2) a’ tomhas grunn roghainnean, agus 3) a’ smaoineachadh rudan troimhe… Mothaich na faclan agus an tòn a chleachdar

Nuair a bhruidhneas tu ri cuideigin, feuch gun mothaich iad na faclan a chleachdas iad. Nuair a tha iad ag ràdh “Seoan e an dàrna àrdachadh a th' agamsa,” tha iad airson 's gum bi fios agad gun do choisinn iad àrdachadh cuideachd roimhe seo.

Dèan tomhas? Bidh an seòrsa seo de dhaoine an urra ri daoine eile gus am fèin-ìomhaigh àrdachadh. Tha iad airson ’s gum bi thu gam moladh gus am bi iad a’ faireachdainn math mun deidhinn fhèin.

A rèir Judith Orloff MD, bu chòir dhut cuideachd coimhead a-mach airson an tòn a chleachdar:

“Faodaidh tòna agus meud ar guth innse mòran mu na faireachdainnean againn. Bidh triceadan fuaim a’ cruthachadh crith. Nuair a bhios tu a’ leughadh dhaoine, mothaich mar a tha guth a’ ghutha a’ toirt buaidh ort. Faighnich thu fhèin: A bheil an tòna aca a’ faireachdainn socair? No an e sgriachail, snippy, no whiny a th’ ann?”

11. Èist ris na tha do ghut ag ràdh

Èist ri do ghut gu sònraichte nuair a choinnicheas tu ri duine an toiseach. Bheir e freagairt lèirsinneach dhut mus faigh thu cothrom smaoineachadh.

Cuiridh do ghut a-mach a bheil thu aig fois no nach eil leis an neach.

A rèir Judith Orloff MD, “ Bidh faireachdainnean gut a ‘tachairt gu sgiobalta, prìomh fhreagairt. Is iadsan do mheatair fìrinn a-staigh, ag innse mas urrainn dhut earbsa a bhith ann an daoine.”

12. A’ faireachdainn na geòidh, ma tha gin

Bidh goosebumps a’ tachairt nuair a bhios sinn a’ gabhail tlachd ann an daoine a bhios gar gluasad no gar brosnachadh. Faodaidh e tachairt cuideachd nuair a tha neach ag ràdh rudeigin a bhuaileas corda nar taobh a-staigh.

“Nuair a choimheadas sinn air rannsachadh [air an fhuachd], taobh a-muigh na freagairt mean-fhàs airson sinn fhèin a bhlàthachadh, is e ceòl a th’ ann a tha coltach gu bhith gar brosnachadh. e, a bharrachd air eòlasan gluasadach agus eadhon filmichean,” thuirt Kevin Gilliland, aeòlaiche-inntinn clionaigeach stèidhichte ann an Dallas.

A bharrachd air an sin, bidh sinn ga fhaicinn nuair a gheibh sinn eòlas air deja-vu, aithne air an robh thu eòlach air cuideigin roimhe seo, ged nach do choinnich thu a-riamh.

13. Thoir an aire do lasachaidhean lèirsinn

Uaireannan, is dòcha gum faigh thu mionaid “ah-ha” mu dhaoine. Ach bithibh furachail oir tha na seallaidhean sin a’ tighinn gun fhiosta.

Tha sinn dualtach a bhith ga ionndrainn oir thèid sinn air adhart chun an ath bheachd cho luath is gun tèid na seallaidhean èiginneach sin air chall.

A rèir Judith Orloff MD, Is e faireachdainnean gut am meatair fìrinn a-staigh agad:

“ Bidh faireachdainnean gut a ’tachairt gu sgiobalta, freagairt prìomhach. Is iadsan do mheatair fìrinn a-staigh, ag innse mas urrainn dhut earbsa a bhith ann an daoine.”

14. Mothaich làthaireachd an neach

Tha seo a’ ciallachadh gum feum sinn am faireachdainn tòcail iomlan a tha timcheall oirnn a mhothachadh.

Nuair a leughas tu daoine, feuch an toir thu an aire a bheil làthaireachd càirdeil aig an neach a tha gad tharraing fhèin no thu fhèin. cuir aghaidh ri balla, a’ toirt air ais thu.

A rèir Judith Orloff MD, tha làthaireachd:

“Seo an lùth iomlan a bhios sinn a’ sgaoileadh, chan eil e riatanach gu bheil e co-chosmhail ri faclan no giùlan.”<1

15. Coimhead air sùilean dhaoine

Tha iad ag ràdh gur e ar sùilean an doras gu ar n-anaman - bidh iad a’ sgaoileadh lùths cumhachdach. Mar sin gabh an ùine gus sùil a thoirt air sùilean dhaoine.

Nuair a sheallas tu, am faic thu anam dàimheil? A bheil iad ciallach, feargach, no fo gheàrd?

A rèir Saidheans Ameireaganach, faodaidh sùilean “toirt a-mach a bheil sinn nar laighe no ag innse dontruth”.

Faodaidh iad cuideachd “a bhith nan deagh lorgaire airson na tha daoine a’ còrdadh riutha” le bhith a’ coimhead air meud nan sgoilearan.

16. Na gabh barailean.

Cha mhòr nach eil seo ri ràdh, ach cumaibh cuimhne gu bheil barailean ag adhbharachadh mì-thuigse. Nuair a nì thu barailean gu furasta gun eadhon a bhith eòlach air an neach, bheir e barrachd trioblaid.

Ann an Cànan Sàmhach Luchd-stiùiridh: Mar as urrainn do chànan bodhaig cuideachadh - no dochann - mar a stiùireas tu, chomharraich an t-ùghdar grunn mhearachdan a bhios daoine a’ dèanamh nuair a bha thu a’ leughadh feadhainn eile agus fear dhiubh gun a bhith mothachail air claon-bhreith.

Mar eisimpleir, ma tha thu a’ gabhail ris gu bheil do charaid feargach, bidh rud sam bith a chanas no a nì iad coltach ri feirg falaichte dhut.

Na leum gu co-dhùnaidhean nuair a thèid do bhean dhan leabaidh tràth seach a bhith a’ coimhead an taisbeanadh Tbh as fheàrr leat còmhla riut. Is dòcha gu bheil i dìreach sgìth – na smaoinich nach eil ùidh aice ùine a chaitheamh còmhla riut.

Is e an rud as cudromaiche airson a bhith a’ leughadh dhaoine mar pro a bhith fois agus cùm d’ inntinn fosgailte agus deimhinneach.

17. Cleachd a bhith a’ coimhead dhaoine.

Mar as motha a nì thu sgrùdadh air daoine, is ann as motha a leughas tu iad gu ceart.

Mar eacarsaich, feuch ri cleachdadh a bhith a’ coimhead taisbeanaidhean còmhraidh air balbh. Cuidichidh coimhead air na h-aodainn agus na gnìomhan aca thu gus faicinn na tha daoine a’ faireachdainn nuair a tha iad a’ bruidhinn, gun fhacail sam bith a chluinntinn.

An uairsin, coimhead a-rithist leis an tomhas-lìonaidh air agus faic a bheil thu ceart leis an amharc agad.<1

a-staigh