Сада немојте да се уплашите.

Овај чланак није о читању мисли попут Едварда Калена из Сумрака. Само вампири то могу да ураде (ако постоје).

Ради се о томе да се зна шта други људи желе да кажу. Ради се о осећају шта они заиста мисле, чак и када кажу другачије.

Способност да правилно читате људе значајно ће утицати на ваш друштвени, лични и пословни живот.

Када разумете како друга особа осећате, онда можете да прилагодите своју поруку и стил комуникације како бисте били сигурни да је примљена на најбољи могући начин.

Није тако тешко. Ово може звучати клише, али вам не требају никаква посебна овлашћења да бисте знали како да читате људе.

Дакле, ево 17 савета за читање људи као професионалац:

1. Будите објективни и отворени

Пре него што покушате да читате људе, прво морате да вежбате да имате отворен ум. Не дозволите да ваше емоције и прошла искуства утичу на ваше утиске и мишљења.

Ако лако осуђујете људе, то ће довести до тога да погрешно читате људе. Будите објективни у приступу свакој интеракцији и ситуацији.

Према Џудит Орлоф, докторка психологије данас, „Сама логика вам неће испричати целу причу ни о коме. Морате се предати другим виталним облицима информација како бисте могли да научите да читате важне невербалне инутивне знакове које људи дају.”

Она каже да да бисте некога видели јасно морате „остатизакључак:

Једна од најважнијих ствари које можете да знате је како да читате људе.

То вас чини осетљивим на борбе и потребе људи око вас. То је вештина коју можете научити да додатно побољшате свој ЕК.

Добра вест је да свако (укључујући и вас!) има способност да чита људе.

Ствар је у томе да ви само треба да знате шта да тражите.

Нови видео: 7 хобија за које наука каже да ће вас учинити паметнијим

2. Обратите пажњу на изглед

Џудит Орлоф каже да када читате друге, покушајте да приметите изглед људи. Шта носе?

Да ли су обучени за успех, што указује на то да су амбициозни? Или носе фармерке и мајицу, што значи удобност?

Да ли имају привезак као што је крст или Буда који указује на њихове духовне вредности? Шта год да носе, можете осетити нешто из тога.

Сам Гослинг, психолог личности са Универзитета Тексас и аутор књиге Снооп, каже да треба да обратите пажњу на „тврдње о идентитету“.

Ово су ствари које људи одлучују да покажу својим изгледом, као што је мајица са слоганима, тетоважама или прстеновима.

Ево Гослинга:

„Тврдње о идентитету су намерне изјаве које ми размишљати о нашим ставовима, циљевима, вредностима, итд... Једна од ствари које је заиста важно имати на уму у вези са изјавама о идентитету је зато што су оне намерно, многи људи претпостављају да манипулишемо њима и да смо неискрени, али ја мислим да постоји мало доказа који би сугерисали да се то наставља. Мислим, генерално, људи заиста желе да буду познати. Чак ће то учинити на рачун доброг изгледа. Радије би да се на њих гледа аутентично него позитивно ако би се свело на тај избор.”

Такође, неки налази сугеришуда се можда психолошке особине могу – у одређеној мери – прочитати на лицу особе.

Винита Мехта Пх.Д., Ед.М. објашњава у Псицхологи Тодаи:

„Виши нивои екстраверзије били су повезани са више избоченим носом и уснама, рецесивном брадом и мишићима за жвакање (мишићи вилице који се користе за жвакање). Насупрот томе, лица оних са нижим нивоима екстраверзије показала су обрнути образац, у којем је изгледало да подручје око носа притиска лице. Ови налази сугеришу да се можда психолошке особине могу — у одређеној мери — прочитати на лицу особе, иако би било потребно више студија да би се разумео овај феномен.”

3. Обратите пажњу на држање људи

Положај особе говори много о његовом или њеном ставу. Ако високо држе главу, то значи да имају самопоуздање.

Ако ходају неодлучно или се стисну, то може бити знак ниског самопоштовања.

Џудит Орлоф каже да када дође до држања, проверите да ли се високо држе на самоуверен начин, или ходају неодлучно или се стисну, што указује на ниско самопоштовање.

4. Пазите на њихове физичке покрете

Више од речи, људи изражавају своја осећања кроз покрете.

На пример, нагињемо се онима који нам се свиђају и даље од оних који нам се не свиђају.

„Ако се нагињу, ако су им руке раширене и отворене, длановима окренутим нагоре, то је добар знак да се повезују са вама“, каже ЕвиПоумпоурас, бивши специјални агент Тајне службе.

Ако сте приметили да се особа нагиње, то значи да поставља зид.

Још један покрет који треба приметити је прелазак руку или ногу. Ако видите особу како то ради, то указује на дефанзивност, љутњу или самозаштиту.

Еви Поумпоурас каже да „ако се неко нагне и одједном кажете нешто и скрштених руку, сада ја знам да сам рекао нешто што се овој особи није допало.”

С друге стране, скривање руку значи да нешто крије.

Али ако их видите како гризу усне или чупају заноктице , то значи да покушавају да се умире под притиском или у незгодној ситуацији.

5. Покушајте да протумачите изразе лица

Осим ако нисте мајстор покера, ваше емоције ће бити урезане на ваше лице.

Према Јудитх Орлофф М.Д. , постоји неколико начина за тумачење израза лица. То су:

Када видите да се формирају дубоке мрштене линије, то може да указује на то да је особа забринута или претерано размишља.

Напротив, особа која се искрено смеје показаће врање ноге – осмех линије радости.

Још једна ствар на коју треба пазити су стиснуте усне које могу сигнализирати бес, презир или горчину. Поред тога, стиснута вилица и шкргутање зубима су знаци напетости.

Такође, др Сусан Краусс Вхитбоурне. у Психологији данас описује акласификација осмеха у психологији данас.

То су:

Наградни осмех: Усне повучене директно нагоре, рупице са стране уста и обрве подигнуте. Ово саопштава позитивну повратну информацију.

Афилијативни осмех: Укључује притискање усана заједно, а истовремено прави мале рупице са стране уста. Знак пријатељства и симпатије.

Доминантни осмех: Горња усна је подигнута и образи су гурнути нагоре, нос се набора, удубљење између носа и уста се продубљује и подигнути горњи капци.

6. Не бежите од малих разговора.

Можда се осећате нелагодно због малих разговора. Међутим, може вам дати прилику да се упознате са другом особом.

Мало причање вам помаже да посматрате како се особа понаша у нормалним ситуацијама. Затим можете да га користите као мерило за прецизно уочавање било каквог понашања које је неуобичајено.

Сродне приче из Хацкспирита:

На тихом језику лидера: Како говор тела може да помогне – или да нашкоди – како водите, аутор истиче бројне грешке које људи праве када покушавају да читају људе, а једна од њих је да не схватају како се иначе понашају.

7. Скенирајте целокупно понашање особе.

Понекад претпостављамо да ако се изврши одређена радња, на пример гледање у под током разговора, то значи да је особа нервозна или узнемирена.

Али ако ви сте већако сте упознати са особом, знаћете да ли та особа избегава контакт очима или се само опушта када погледа доле.

Према ЛаРае Куи-у, бившем контраобавештајном агенту ФБИ-а, „људи имају другачије необичности и обрасци понашања“ и нека од ових понашања „могу једноставно бити манири“.

Зато ће вам помоћи креирање основне линије нормалног понашања других.

Научите како да идентификујете било какво одступање од уобичајеног понашања особе. Знаћете да нешто није у реду када приметите промену у њиховом тону, темпу или говору тела.

8. Постављајте директна питања да бисте добили тачан одговор

Да бисте добили директан одговор, морате се клонити нејасних питања. Увек постављајте питања која захтевају директан одговор.

Не заборавите да не прекидате када особа одговара на ваше питање. Уместо тога, можете да посматрате манире особе док говори.

ИНЦ саветује да потражите „речи акције“ да бисте стекли увид у то како неко размишља:

„На пример, ако ваш шеф каже да је она „одлучио да кренем са брендом Кс“, решена је реч акције. Ова једна реч указује на то да највероватније ваш шеф 1) није импулсиван, 2) одмерио је неколико опција и 3) добро размишља о стварима... Речи акције нуде увид у начин на који особа размишља.”

9. Обратите пажњу на речи и тон који се користи

Када разговарате са неким, покушајте да приметите речи које користи. Када кажу „Овоје моје друго унапређење“, желе да знате да су и они претходно заслужили унапређење.

Погоди шта? Ови типови људи се ослањају на друге да побољшају своју слику о себи. Желе да их похвалите како би се осећали добро у вези са собом.

Према Џудит Орлоф, такође треба да обратите пажњу на тон који се користи:

„Тон и јачина нашег гласа могу говоре много о нашим емоцијама. Звучне фреквенције стварају вибрације. Када читате људе, приметите како њихов тон гласа утиче на вас. Запитајте се: Да ли њихов тон делује умирујуће? Или је абразивно, оштар или цвилећи?“

11. Слушајте шта ваша црева говори

Слушајте своја црева посебно када први пут упознате особу. То ће вам дати висцералну реакцију пре него што будете имали прилику да размислите.

Ваша црева ће пренети да ли сте опуштени или не са том особом.

Према Џудит Орлоф, “ Осећања се јављају брзо, примарни одговор. Они су ваш унутрашњи мерач истине, који открива да ли можете да верујете људима.”

12. Осетите најежити се, ако га има

Најежити се када имамо резонанцију са људима који нас покрећу или инспиришу. То се такође може десити када особа каже нешто што изазива жицу у нама.

„Када погледамо истраживање [о јези], изван еволуционог одговора да се загрејемо, чини се да је музика та која покреће то, као и дирљива искуства, па чак и филмови“, рекао је Кевин Гиллиланд, аКлинички психолог са седиштем у Даласу.

Поред тога, осећамо то када доживимо деја-ву, признање да сте некога познавали раније, иако заправо никада нисте срели.

13. Обратите пажњу на бљескове увида

Понекад можете добити „ах-ха“ тренутак о људима. Али будите опрезни јер ови увиди долазе у трен ока.

Склони нам се да их пропустимо јер тако брзо прелазимо на следећу мисао да се ови критични увиди губе.

Према Јудитх Орлофф МД, осећања црева су ваш унутрашњи мерач истине:

„Осећања се јављају брзо, примарни одговор. Они су ваш унутрашњи мерач истине, који открива да ли можете да верујете људима.”

14. Осјетите присуство особе

То значи да морамо осјетити цјелокупну емоционалну атмосферу која нас окружује.

Када читате људе, покушајте примијетити да ли особа има пријатељско присуство које привлачи вас или вас суочите се са зидом, што вас тера да се повучете.

Према Џудит Орлоф, присуство је:

„Ово је укупна енергија коју емитујемо, која није нужно у складу са речима или понашањем.“

15. Гледајте очи људи

Кажу да су наше очи врата до наших душа – преносе моћне енергије. Зато одвојите време да посматрате очи људи.

Када погледате, можете ли видети брижну душу? Да ли су зли, љути или опрезни?

Према Сциентифиц Америцан-у, очи могу „пренијети да ли лажемо или говоримоистина“.

Оне такође могу „послужити као добар детектор за оно што људи воле“ гледајући величину зенице.

16. Немојте правити претпоставке.

Ово се готово подразумева, али имајте на уму да претпоставке доводе до неспоразума. Када лако износите претпоставке, а да чак и не познајете особу, то доноси више проблема.

У Тхе Силент Лангуаге оф Леадерс: Хов Боди Лангуаге Цан Хелп–ор Хурт–Хов Иоу Леад, аутор је указао на неколико грешака које људи праве када читате друге, а један од њих није био свестан пристрасности.

На пример, ако претпоставите да је ваш пријатељ љут, онда ће вам шта год да кажу или ураде изгледати као прикривени бес.

Не доносите пребрзо закључке када ваша жена оде рано у кревет, а не да гледа вашу омиљену ТВ емисију са вама. Можда је само уморна – немојте мислити да није заинтересована да проводи време са вама.

Кључ за читање људи као професионалца је да се опустите и да ваш ум буде отворен и позитиван.

17. Вежбајте посматрање људи.

Вежба чини савршеним, тако да што више проучавате људе, то више можете да их читате тачно.

Као вежбу, покушајте да вежбате да гледате ток емисија без звука. Гледање њихових израза лица и поступака помоћи ће вам да видите шта људи осећају док причају, а да не чујете ниједну реч.

Затим, поново гледајте са укљученом јачином звука и видите да ли сте у праву са својим запажањем.

Ин