ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਮੰਦਭਾਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਤਲਬ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਵਾਂਗ ਕੁਚਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਮੀਦ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰਸ ਦੇ ਕੇ ਬੈਠਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ "ਇੱਕ" ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਪੈਸਾ ਹੁਣੇ ਹੀ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ। ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
1) ਮਾਨਤਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਇਹ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਰਿਕਵਰੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਵਰਕਹੋਲਿਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ। ਇਸ ਲਈ, ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਦਿਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ:
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
- ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ<6
- ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝ ਰਹੇ ਹੋ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਰਟੀ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਰਾਬ, ਪਦਾਰਥ, ਆਦਿ)
- ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ
- ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੰਝੂ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸੌਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਆਮ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਰੋਡੀਓ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!
2) ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ।
ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਔਖੀ ਗੋਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਆਪਸੀ ਨਹੀਂ ਸਨ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ "ਗਲਤ" ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੁਕਰਾਏ ਜਾਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। .
ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਹ "ਸਮਾਂ" ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਟ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਮਾਮਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਾਰਨ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੜਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਡੂੰਘੀ ਦਿਲੀ ਪੀੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ?
ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਅਗਲੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
3) ਨਾ ਬਣੋਹਤਾਸ਼
ਹਤਾਸ਼ ਬਦਸੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੱਤ ਹੈ। ਪਰ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਭੀਖ ਨਾ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਸਵੈਟਰ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ; ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬੱਸ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ।
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੈਕਮੇਲ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮੂਰਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ।
4) ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਐਪਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅਹਿਸਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਤਤਕਾਲ ਸੁਨੇਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 12 ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹਰ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਜਾਂਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਬੇਰੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਪੈਸਿਵ-ਐਗਰੈਸਿਵ ਮੀਮਜ਼ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰੋFacebook ਅਤੇ Instagram 'ਤੇ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇਣਾ: 14 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡੀਟੌਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ (ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ) ਨੂੰ ਅਨਫਾਲੋ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬਲਾਕ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਬਲਾਕ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ।
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏਗਾ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਲ ਕਰੋ। ਬਾਹਰ।
5) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਡ-ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਪਹਿਲੂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਕੇ ਤਬਾਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੁੜ-ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਉਬਲਦਾ ਹੈ ਬਸ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉੱਥੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ।
ਚਾਹੇ ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਸਪਾ, ਜਾਂ ਬੀਚ 'ਤੇ ਲੰਮੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕਿੱਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜੋੜੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਹਵਾ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਲੀਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ।
6) ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਡੌਨ' ਇਸ ਲਈ ਡਿੱਗ; ਨਾਲਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਮੂਰਖਤਾ ਭਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਠੰਡਾ ਆਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਉਪਾਅ ਹੈ।
ਹੈਕਸਪਿਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਇੱਕ ਰੀਬਾਉਂਡ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ' t ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਬੈਂਡੇਡ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣਾ ਪਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਕੁਆਰੇਪਣ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਲਵਾਂਗਾ ਕਿ ਉਹ ਇਕਾਂਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੱਤ ਦੇਣਗੇ।
ਸਿਰਫ਼ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਸਮਾਜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲਿੰਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ ਜੋ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਉਦੇਸ਼ ਰਹਿਤ ਭਟਕਣਗੇ। ਇਹ 2022 ਹੈ; ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
7) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ
ਕੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਧਰਤੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਜਾਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਾ ਹੋਵੇ ਹੁਣ ਹੋਰ ਸੌਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇੱਛਾਪੂਰਣ ਸੋਚ, ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਭਾਈਵਾਲ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੇਵਕੂਫ ਨਾ ਬਣੋ। ਆਪਣੇ ਰੱਖੋਸੰਜਮ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ।
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਦੁਖੀ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੱਡਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਪਮਾਨ ਅਤੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰਨ ਦਿਓ। ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ।
8) ਆਪਣੇ ਦਾਇਰੇ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਬਣਾਓ
ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੱਖਣ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਥਰੀਲੀ ਸੜਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਉਂ ਨਾ ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਘੇਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ ਅਪਣਾਓ, ਜਾਂ ਉਸ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਆਸਰੇ ਵਿੱਚ ਵਲੰਟੀਅਰ ਬਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ।
ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਇੰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਭੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ।
9) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੇਟ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ
ਇਹ ਸਮਾਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੇਟ 'ਤੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਨਾ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਬਾਰ, ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ, ਜਾਂ ਆਰਟ ਗੈਲਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੋਵੇ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਬਾਹਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਣਗੇ। ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
10) ਰੀਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਰੀਬੂਟ
ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦਸਤਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ? ਬੇਸ਼ਕ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਂ ਨਾਟਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ - ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਮੈਡੋਨਾ ਨੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਵਾਂ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਹਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੈਡੋਨਾ ਦੇ ਪੈਸੇ ਨਾ ਹੋਣ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਰੀਬ੍ਰਾਂਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕੁਝ ਸੂਖਮ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਸ ਸੁਪਰ ਸ਼ਾਰਟ ਕ੍ਰੌਪ ਕੱਟ ਲਈ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਗੁਲਾਬੀ ਧਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, ਤਬਦੀਲੀ ਛੁੱਟੀ ਜਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।
11) ਦਰਦ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਨਾ ਕਰੋ ਦੂਰ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲੱਬਾਂ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਝੁਕਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
ਕੋਈ ਜਾਦੂਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ; ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇਮਨੋਰੰਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਸਥਾਈ ਹੱਲ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਹੈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਜਦੋਂ ਪਾਰਟੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਦਿਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈਲੂਵਾ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ।
12) ਅੱਗੇ ਵਧੋ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ)! ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਚੋਗੇ। ਹਾਂ, ਇਹ ਵੀ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਨ? ਕੀ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਖਿੱਚ ਸੀ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਸੀ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਸੁਣੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਅਸਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਲੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਚੁੱਕਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਨੂੰਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਬਹਾਦਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਰੈਪਿੰਗ ਅੱਪ
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈਬਿਹਤਰ!
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭੇਗਾ ਜੋ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ, ਦਿਲ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੌੜਾ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਲੱਭੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋਗੇ!
ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਥਿਤੀ, ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਪੈਚ. ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।