Dankbaarheid is 'n eenvoudige ding: jy kan dit nooit opraak nie, so hoekom terughou?

Laat jouself dankbaar voel vir al die goedheid wat in jou lewe kom en gaan, maak nie saak hoe groot of klein nie dit kan wees.

Hierdie dankbaarheid vloei deur ons as positiewe energie, wat onsself en diegene rondom ons ewe veel beïnvloed.

Maar daar is sommige mense wat blykbaar vashou aan elke greintjie dankbaarheid wat hulle het.

Hierdie mense toon geen dankbaarheid vir enigiets in hul lewens nie, wat hulle negatief, knorrig en ondankbaar laat lyk.

Maar hoekom is ondankbare mense soos hulle is?

Hier is 13 kenmerke van die ondankbare:

1) Hulle voel geregtig op alles

Dit is moeilik om dankbaar te wees vir iets wanneer jy voel dat dit regmatig joune was om mee te begin.

Wanneer iemand iets van jou steel en hulle word gedwing om dit terug te gee, hoekom sou jy enige soort dank teenoor daardie persoon voel?

Dit is die ingesteldheid wat die meeste ondankbare mense het.

Hulle wil nie enige soort dankbaarheid betoon teenoor enigiets wat aan hulle gegee is nie, want hulle glo dit was vanselfsprekend aan hulle s'n.

Die daad om iemand te bedank vir iets wat hulle reeds inherent geregtig voel om te hê, is eintlik 'n verleentheid vir hulle, want hulle glo hulle moes dit al gehad het.

2) Hulle wil dadelik alles hê

Wanneer jy vir hulle iets gee, neem hulle nie die oomblik om te geniet ofreageer, verduidelik rasioneel hoekom dit nie reg is om ondankbaar te wees nie en gaan aan met jou dag sonder om geraak te word.

Sodra hulle weet jy is 'n moeilike teiken om 'n reaksie daaruit te kry, sal hulle uiteindelik tou opgooi. .

6. Sê totsiens

In sommige gevalle gaan jy die kol moet vasbyt en die persoon uit jou lewe moet laat gaan. Dit is dalk makliker gesê as gedaan, want giftige mense het 'n manier om rond te hang.

Soms is dit moeilik vir iemand se persoonlikheid om te verander, en as hulle nie kan ophou om ondankbaar te wees nie, en dit irriteer jou regtig, dan by een of ander punt moet jy sê, genoeg is genoeg.

As dit op daardie punt kom, moet jy jouself die moeite spaar en jou eie geluk en gesonde verstand prioritiseer. In baie gevalle het jy dalk nie 'n keuse nie, so wanneer jy dit doen – gaan uit, nou.

Dit gaan nie maklik wees nie, maar dit sal lonend wees.

Wie weet, jy kan dit maklik vind! Dit voel dalk goed om vir iemand te sê dat jy nie van hul houding hou nie en jy verdien beter in jou lewe.

Wat ook al vir jou reg voel, doen dit. Maar wat jy ook al doen, moenie aanhou om in 'n dop te leef nie as gevolg van hierdie persoon se manier om jou klein te laat voel in jou eie lewe. Dit is nie die moeite werd nie.

Hulle verorber dit, gaan daardeur, en dan sê hulle: “Wat anders?”

'n Ondankbare individu erken nie werklik die waarde van dinge nie, want hulle is dit gegee te maklik.

Hulle wil die volgende ding hê, en die volgende, en die volgende, want die einddoel gaan nie daaroor om gelukkig te wees met wat hulle het nie; die einddoel is om bloot net weer te wil.

En dit is nie altyd as gevolg van aanspraak nie; soms het hulle hulself oortuig dat hulle soveel van 'n slagoffer is dat hulle elke uitdeel wat aan hulle gegee word, verdien.

3) Hulle is nog nooit "nee" gesê nie

Hoe doen maak jy 'n kind groot om seker te maak hulle word 'n ondankbare volwassene?

Eenvoudig: gee hulle altyd waarvoor hulle vra, en laat hulle nooit die woord "nee" hoor nie.

Wanneer 'n persoon nooit moet voel dat enigiets wat hulle wil hê onbereikbaar is, dan verloor alles sy waarde.

Nie net verstaan ​​hulle nie die waarde van 'n dollar nie, maar hulle verstaan ​​ook uiteindelik nie die waarde van geskenke, van tyd, van vriendskappe en verhoudings.

Hulle glo dat alles hulle s'n moet wees, maak nie saak wat nie, en enigiemand wat hulle dit ontken, pleeg 'n misdaad teen hul menswees.

4) Hulle het nie gewerk nie. Enigiets in hul lewens

Dit is moeilik om ondankbaar te wees as jy jou lewe moes spandeer om jouself te onderhou, lank en hard te werk om seker te maak jy kan die rekeninge betaal en kos op die tafel sit.

Daar is geenbeter manier om die les te leer van hoeveel dinge werd is as deur te sukkel om vir daardie goed te betaal, een dollar op 'n slag.

Wanneer alles aan 'n persoon oorhandig word, ongeag of hulle dit verdien het of nie, dan kan hulle nie die goed respekteer wat aan hulle oorhandig word, of die mense wat die goed aan hulle oorhandig nie.

En geen respek vir enigiets of enigiemand nie, hoe kon hulle enige soort dankbaarheid voel?

5) Hulle verbruik te veel media

Die probleem met die wêreld vandag is dat daar heeltemal te veel geraas is.

Daar is altyd iets aan die gang; jy kan die nuus aanskakel, aanlyn blaai, deur sosiale media kyk en dosyne verskillende dinge vind om oor bekommerd te wees en oor te stres.

Al hierdie geraas blokkeer ons vermoë om vrede en vreugde in die huidige oomblik te vind.

Ons word uiteindelik mense wat bekommerd is oor alles, mense wat bewe van hul eie konstante neurotisisme.

Om die vermoë te vind om dankbaarheid uit te druk, voel onmoontlik wanneer dit so maklik is om jouself bloot te stel aan die gewig van die wêreld en al sy probleme.

In baie gevalle is ondankbare mense nie slegte mense nie; hulle is net vasgevang in bose kringlope.

6) Hulle voel geestelik ontkoppel

Dit is geen verrassing dat die dankbaarste individue daar buite ook diegene is wat die meeste met hul spiritualiteit verbind is nie.

Positiwiteit en dankbaarheid kom uit dieselfde plekke as geestelike geloof: ons wil beter mense weesen wil elke oomblik en elke geskenk meer waardeer, en op hul beurt hoop ons om die wêreld beter te maak met ons teenwoordigheid deur hierdie ingesteldheid.

Maar ondankbare individue het nie hierdie verband met hul spiritualiteit nie.

Hulle is weggesny van hierdie kanale, met negatiwiteit en toksisiteit wat die energie binne-in hulle vassteek.

Hulle kan nie kontak maak met diegene rondom hulle nie en hulle kan skaars met hulself verbind, wat is hoekom hulle so vasgevang geraak het in hul eie negatiewe gedagtes.

7) Hulle gee nie tyd aan ander mense nie

Ons gee ander mense ons tyd uit die goedheid van ons harte.

Ons doen vrywilligers, ons help uit, ons help hand, selfs wanneer niks daarvan terugbetaal sal word nie; ons doen dit omdat ons kan en omdat ons voel dit is die regte ding om te doen.

En tyd is die waardevolste hulpbron wat ons kan gee, want dit is die een ding wat jy nooit kan terugkry nie.

Ondankbare mense het nie hierdie natuurlike instink om aan die gemeenskap terug te gee nie.

Hulle glo hulle is geregtig op hulp en uitdeelstukke, maar hulle glo nie dat hulle betrokke moet wees om daardie dinge aan ander uit te gee nie. in nood.

Aangesien hulle nie weet hoe om dankbaarheid uit te spreek nie, weet hulle ook nie hoe om empatie uit te druk nie.

8) Hulle voel hulle hoef net dankbaar te wees vir die grootste Dinge

Op 'n manier besef ondankbare mense soms dat hulle nie so hartlik is soos hulle moet niewees.

Maar dit kom met hul opgeblase ego: hulle glo dat die daad van dankbetuiging beperk moet word, en hulle moet eers werklik dankbaarheid betoon wanneer iets ongelooflik betekenisvol aan hulle gegee is.

Ondankbare mense sien hulself nie altyd as ondankbaar nie; hulle glo net dat hul dankbaarheid meer werd is as die skamele gunste wat aan hulle gegee is.

Maar miskien is daar geen guns groot genoeg vir hulle om dit hul dankbaarheid waardig te ag nie.

9) Hulle hou hulle nooit aanspreeklik nie

Hulle sien hulself nie as die probleem met enigiets in hul lewe nie, want hoekom moet hulle?

Hulle glo reeds dat hulle geregtig is op alles wat hulle wil hê in die wêreld, so hoe kon hulle hul eie mislukkings en probleme op hulself vaslê?

In plaas daarvan verkies hulle om alles en almal anders te blameer: ​​hul vriende, familie, die regering, die stelsel, en wat ook al hulle kom op met.

Verwante stories van Hackspirit:

Die bietjie selfvertroue wat hulle het, word deur 'n reuse-ego beskerm, en daardie reuse-ego sal enigiets wat probeer om dit verantwoordelik te hou.

10) Hulle is geneig om emosioneel onstabiel te wees

Om positiwiteit uit te straal en dankbaarheid te beoefen, is nie eienskappe waarmee jy gebore word nie; dit is eienskappe wat jy aktief moet oefen.

Jy moet elke dag wakker word met die besluit om 'n goeie dag te hê en om te bringgoedheid aan ander, en slegs met emosionele dissipline en geduld kan jy dit bereik.

Ondankbare mense het nog nooit enige soort emosionele dissipline beoefen nie; hulle laat net enige negatiewe en toksiese gevoelens wat hulle het hul gedagtes oorneem.

So hulle word uiteindelik emosioneel onstabiele volwassenes wat woedeprobleme het, vertrouekwessies en gedurig van een stel emosies na 'n ander bons.

11) Hulle lok ander ondankbare mense

Dankbare mense kan nie die teenwoordigheid van ondankbare mense verdra nie, so die enigste mense wat hul sosiale kringe sal uitmaak, is ander ondankbare individue.

Dit lei tot 'n borrel van giftige, ondankbare gedrag, waar hulle hul negatiewe oortuigings verder versterk totdat hulle in klip gegrawe is.

The Law of Attraction bring hierdie mense bymekaar, al kan hulle nie elkeen verdra nie. ander.

Maar selfs terwyl hulle mekaar se gedrag weerspieël, het hulle nie die selfbewustheid om te besef dat hulle presies so veragtelik optree soos die ergste in hul groep nie.

12) Hulle Don Don 'n Leef nie in die oomblik nie

'n Ondankbare persoon weet nie hoe om in die oomblik te lewe nie.

Hulle leef in gister en môre — kla oor wat in die verlede met hulle gebeur het, en bekommer oor wat in die toekoms met hulle kan gebeur.

Selfs wanneer hulle absoluut geen rede het om in 'n slegte bui te wees nie, kan hulle nie agteroor sit, hul gedagtes skoonmaak en die huidige oomblik geniet nie.vir wat dit is.

Iets moet altyd verkeerd wees, en op 'n manier manifesteer hulle uiteindelik die negatiwiteit wat om hul lewe draai.

13) Hulle laat alles "kom" Hulle

Dit maak nie saak wat dit is nie: die slegte weer, die ekstra take by die werk, die feit dat die winkel sonder hul gunstelingdrankie opgeraak het.

'n Ondankbare persoon sal elke geleentheid om hulself negatief, geïrriteerd en neer te laat voel.

Hulle gebruik elke teleurstelling as 'n verskoning om vir die res van die dag ontsteld te wees.

Die ding van ondankbare mense is dat hulle geen gevoel om hul goeie bui te beskerm.

Aangesien hulle glo dat hulle geregtig moet wees op goedheid, doen hulle geen poging om dit te beskerm nie.

Hulle verstaan ​​nie dat positiwiteit iets is wat moet voortdurend aan gewerk word.

6 tegnieke om ondankbare mense te hanteer

Om saam met iemand te lewe wat gereeld ondankbaar is, kan geweldig uitdagend wees, veral as daardie persoon 'n groot of aktiewe deel van jou lewe.

Die eerste vraag wat jy jouself moet vra is: hoe wil jy hulle hanteer? Wil jy hulle help om oor hul ondankbaarheid te kom, of wil jy bloot leer hoe om hulle te verdra?

Wat jy ook al kies, dit is belangrik om jou reaksie deur empatie eerder as krag te laat lei.

Om 'n ondankbare persoon te hanteer begin met selfaanvaarding, en jy kan nooitdwing enigiemand om 'n gebrek te aanvaar wat hulle nie gereed is om te erken nie.

Hier is 'n paar maniere waarop jy hulle kan lei:

1. Moenie hulle etiketteer nie

Om iemand 'n klaer of ondankbaar te noem is die laaste ding wat jy wil doen, en sal hulle net dwing om hul hakke dieper te delf.

Probeer eerder sagkens om te bespreek met hulle hul kwessies van kla, onvermoë om verantwoordelikheid te aanvaar en blaamverskuiwing.

Begin die gesprek; al aanvaar hulle dit nie, help dit om die gedagtes in hulle gedagtes te plaas.

2. Trek jou persoonlike grense op

Verstaan ​​jou eie perke wanneer dit kom by die hantering daarvan. Hulle kwessies is nie joune nie, en jy moet nie ly omdat hulle nie hul eie probleme kan hanteer nie.

Vra jouself af: wat is jou perke? As hulle daardie grense oorskry, maak jouself los van hulle en laat hulle met hulself afreken.

Hulle sal óf stadig erken hoe hulle jou wegstoot óf hulle is te ver vir jou om hulle enigsins te help.

3. Spreek hul interne dialoog aan

Ondankbare individue is nooit werklik betrokke by introspeksie nie. Hulle neem nooit die interne dialoog verder nie. Nadat hulle blaam verskuif en verantwoordelikheid vermy, wentel hulle dan in hul eie selfbejammering.

Help hulle deur met hulle te praat. As hulle sê dat hulle niks kan doen om hul situasie te help nie of as hulle nie hul doelwitte kan bereik nie, druk dan daardie gesprek vorentoe.

Vra hulle: hoekomkan hulle niks doen nie? Wat sal dit neem om hulle toe te laat om iets te doen? Gee vir hulle 'n brug tussen hul eie selftwyfel en die werklikheid, en help hulle om daardie brug op hul eie oor te steek.

Onthou: wanneer jy met ondankbare individue te doen het, het jy te doen met mense met intense emosionele onstabiliteit.

Hulle sukkel dikwels met depressie en/of PTSV, hulle het 'n lae selfbeeld en selfvertroue, en hulle voel reeds dat hulle geen ondersteuning het nie.

Wees direk maar saggeaard; lei hulle sonder om hulle te dwing.

4. Verken jou reaktiwiteit

Weereens, sonder om die skuld vir die dinamiek te neem, moet jy kyk hoe jy oorreageer en onderreageer in die verhouding.

Byvoorbeeld, as jy te doen het met iemand wat voortdurend kla en ondankbaar teenoor jou is, gee onderreageer hulle toestemming om dit aan te hou doen.

Probeer om nie emosioneel op hulle te reageer nie. Ondankbare mense is in elk geval nie waardig daarvoor nie.

Wees duidelik, bondig, reguit, logies en moenie jouself heg aan enigiets wat hulle sê nie.

5. Moenie ondankbare gedrag normaliseer nie

Dit is belangrik. As hulle 'n ruk lank ondankbaar was, sal hulle waarskynlik hul gedrag gerasionaliseer het.

Die kern van die saak is dat dit nooit reg is om ondankbaar te wees nie.

As jy oukei daarmee is, of jy reageer daarop (dit is waarna hulle soek), dan sal hulle aanhou om dit te doen.

Moet dus nie emosioneel wees nie.