ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಸರಳವಾದ ವಿಷಯ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏಕೆ ತಡೆಹಿಡಿಯಿರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಮತ್ತು ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯತನಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರೋಣ, ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಲಿ ಅದು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಪ್ರತಿ ಔನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ, ಮುಂಗೋಪದ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದವರಂತೆ ತೋರುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಅವರಂತೆ ಏಕೆ ಇದ್ದಾರೆ?

ಇಲ್ಲಿ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದವರ 13 ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

1) ಅವರು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ

ಯಾವುದಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅದು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕದಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಧನ್ಯವಾದವನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹಕ್ಕಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಲು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅರ್ಹತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ಅರ್ಪಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

2) ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಿದಾಗ, ಅವರು ಆನಂದಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಏಕೆ ಸರಿಯಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಒಮ್ಮೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟದ ಗುರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತಾರೆ .

6. ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬುಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಚ್ಚಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷಕಾರಿ ಜನರು ಸುತ್ತಾಡುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅವರು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಾಕು, ಸಾಕು.

ಅದು ಆ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವಿವೇಕಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಿದಾಗ - ಹೊರಬನ್ನಿ, ಈಗ.

ಇದು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ನಿಮಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು! ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರ ವರ್ತನೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಎನಿಸುತ್ತದೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕ್ಕವರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾರ್ಗದಿಂದಾಗಿ ಶೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಇನ್ನೇನು?”

ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಸ್ತುವಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ.

ಅವರು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವದರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಅಂತಿಮ-ಗುರಿ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬಯಸುವುದು.

ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹತೆಯ ಕಾರಣವಲ್ಲ; ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತುಂಬಾ ಬಲಿಪಶುಗಳೆಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಪ್ರತಿ ಕೈಯಿಂದ ಅವರು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

3) ಅವರಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿಲ್ಲ

ಹೇಗೆ ಅವರು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವಯಸ್ಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೀರಾ?

ಸರಳ: ಅವರು ಕೇಳುವದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಅವರು ಕೇಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದಿಗೂ ಅವರು ಬಯಸುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಡಾಲರ್‌ನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮಯ, ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು.

ಎಲ್ಲವೂ ಅವರದೇ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವರ ಮಾನವೀಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

4) ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಳೆಯಬೇಕಾದಾಗ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ನಂತರ ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಜನರು ಅವರಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಥವಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗೌರವವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು?

5) ಅವರು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ

ಇಂದಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಬ್ದವಿದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ; ನೀವು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೂಲಕ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶಬ್ದವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗುತ್ತೇವೆ, ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರಂತರ ನರರೋಗದಿಂದ ನಡುಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಪ್ರಪಂಚ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಕೆಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲ; ಅವರು ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ.

6) ಅವರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ

ಅಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದವರಾಗಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಈ ಚಾನಲ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ವಿಷತ್ವವು ಅವರೊಳಗಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ.

7) ಅವರು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ

ನಾವು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಒಳ್ಳೆಯತನದಿಂದ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಯಾವುದನ್ನೂ ಹಿಂತಿರುಗಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ; ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆವು ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ಸಮಯವು ನಾವು ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲಾಗದ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ನೀಡಲು ಈ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಕರಪತ್ರಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅವರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

8) ಅವರು ದೊಡ್ಡದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿಷಯಗಳು

ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ಎಂದು.

ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಹಂಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ: ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮಹತ್ವವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು.

ಕೃತಘ್ನರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಕೃತಘ್ನರಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ; ಅವರ ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಉಪಕಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಅವರ ಕೃತಜ್ಞತೆಗೆ ಅರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಕೃಪೆ ಇಲ್ಲ.

9) ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಅವರು ಬಯಸಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅವರು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ದೂಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಸರ್ಕಾರ, ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಂದ ಯಾವುದೇ ಜೊತೆಗೆ.

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ಅವರಲ್ಲಿರುವ ಅಲ್ಪಸ್ವಲ್ಪ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ದೈತ್ಯ ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆ ದೈತ್ಯ ಅಹಂಕಾರವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸ್ನಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಲು.

10) ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ

ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಹುಟ್ಟಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ; ಅವುಗಳು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ತರುವ ನಿರ್ಧಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು.ಇತರರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯತನ, ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಿಸ್ತನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ; ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕೋಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪುಟಿಯುತ್ತಾರೆ.

11) ಅವರು ಇತರ ಕೃತಘ್ನ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ

ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಲಾರರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಏಕೈಕ ಜನರು ಇತರ ಕೃತಘ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಇದು ವಿಷಕಾರಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಗುಳ್ಳೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡುವವರೆಗೂ ಅವರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮವು ಈ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇತರರು.

ಆದರೆ ಅವರು ಪರಸ್ಪರರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವಂತೆಯೂ ಸಹ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಟ್ಟವರಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

12) ಅವರು ಡಾನ್ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸಬೇಡಿ

ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ನಿನ್ನೆ ಮತ್ತು ನಾಳೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ.

ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆಅದು ಏನು.

ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

13) ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ "ಪಡೆಯಲು" ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಅವರು

ಅದು ಏನಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ: ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನ, ಕೆಲಸದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅಂಗಡಿಯು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಋಣಾತ್ಮಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕ್ಷಮೆಯಾಗಿ ದಿನದ ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೃತಘ್ನತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಅವರ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಜ್ಞೆ.

ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯತನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ಯಾವುದೋ ಏನೋ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

6 ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಸವಾಲಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಅವರ ಕೃತಘ್ನತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಲದ ಬದಲಿಗೆ ಪರಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಸ್ವಯಂ-ಸ್ವೀಕಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಅವರನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಯಾರಾದರೂ ದೂರುದಾರ ಅಥವಾ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದವರನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬಯಸುವ ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನೆರಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ; ಅವರು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ

ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ನೀವು ಬಳಲಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳು ಯಾವುವು? ಅವರು ಆ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ದಾಟಿದರೆ, ಅವರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

3. ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಸಂವಾದವನ್ನು ತಿಳಿಸಿ

ಕೃತಘ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಆಂತರಿಕ ಸಂವಾದವನ್ನು ಮುಂದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ನಂತರ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಕಂಪದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ.

ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ.

ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ: ಏಕೆಅವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಅವರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಅವರಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನಡುವೆ ಸೇತುವೆಯನ್ನು ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಆ ಸೇತುವೆಯನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ದಾಟಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ನೆನಪಿಡಿ: ಕೃತಘ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಯಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ.

ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ PTSD ಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೇರವಾಗಿ ಆದರೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ; ಅವರನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸದೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಿ

ಮತ್ತೆ, ಡೈನಾಮಿಕ್‌ಗೆ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದವರೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅವರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಹೇಗಾದರೂ ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನೇರವಾಗಿ, ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಳುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬೇಡಿ.

5. ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಡಿ

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೃತಘ್ನರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಏನೆಂದರೆ ಕೃತಘ್ನರಾಗಿರುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಯಲ್ಲ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ (ಅವರು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು ಇದನ್ನೇ), ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ