15 եղանակ՝ ձեր նախկինին ստիպելու համար, որ ձեր վերադարձը ցանկանա (ամբողջական ցուցակ)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Երբ ես բաժանվեցի իմ ընկերուհուց՝ Դանիից, ես ավերված էի:

Մեր կրկին հավաքվելու գործընթացը մի բան է, որի մասին ես գրել եմ:

Ես պատրաստվում եմ բացատրել, թե ինչպես վերադարձրեցի նրան, չնայած այն փաստին, որ նա կորցրել էր իր զգացմունքները իմ հանդեպ:

Դա հեշտ չէր, ոչ էլ շատ արագ (ավելի արագ, քան Այնուամենայնիվ, ես մտածեցի):

Բայց դա ստացվեց:

1) Անցիր բաժանման բոլոր փուլերը

Ես անցա ինչ-որ ծանր դավադրության միջով: Ես չեմ շրջանցել ոչ մի քայլ, ինչի միջով անցնում են դեմպինները:

Տես նաեւ: 10 պատճառ, թե ինչու չեք կարող դադարել մտածել ձեր նախկինի մասին (և ինչ անել հիմա)

Նրա կողմից ինձ լքելը շատ ցավ պատճառեց, և դա, ըստ էության, քանդեց իմ բոլոր անապահովությունները և այն, ինչի մասին ես ամենավատն էի զգում իմ կյանքում, իմ անցյալում և իմ ընտանիքի պատմության մեջ:

Ես անցա տեղի ունեցածը հերքելու, թմրելու, բարկանալու, դրա մասին սակարկելու, աշխարհից թաքնվելու խորը դեպրեսիայի մեջ և մոլորվելով կարոտի մեջ…

Ի վերջո, ես առաջ անցա: . Ոչ այն իմաստով, որ ես մոռացել եմ նրան կամ այլևս չեմ հետաքրքրվել:

Հենց այն իմաստով, որ ես ընդունեցի. այս իրադարձությունը տեղի ունեցավ: Սարսափելի էր, ցավում էր, պատռում էր ինձ։ Հիմա ես կարթնանամ ու կշարունակեմ կյանքս։

Դա ավելի դժվար էր, քան այն ամենը, ինչ ես կցանկանայի նույնիսկ իմ ամենավատ թշնամուն, բայց այս բաժանման միջով անցնելու գործընթացը լիովին անհրաժեշտ էր, նախքան ես կարողացա նույնիսկ մոտենալ նրան վերադարձնելուն:

Դյուրանցումներ չկան: Ես քեզ չեմ ստի. սա բոզի պես ցավ է պատճառելու:

2) Մի շտապեք

Փորձում եք նորից սկսել կապը Դանիի հետհարաբերությունների մեջ լինելը և առանձնանալը նշանակում է, որ դու ուզես, թե չուզես, բացառիկ հարաբերություններ չունես:

Նույնիսկ եթե նորից սկսեք հանդիպել կամ միասին քնել, փորձը չափազանց ուժեղ կամ շատ շուտ հետ մղել այն բացառիկության, կարող է պայթեցնել ամբողջ ձեռնարկությունը:

Հավատ եղեք, որ լավն ու ճիշտը կմիավորվեն: Մի կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ում հետ կարող է լինել ձեր նախկինը կամ ում հետ է քնում, դա ձեզ կխենթացնի և կստիպի սաբոտաժի ենթարկել վերադարձը:

15) Ընկերանալ, թե ոչ:

Շատ անգամ, նախկինի հետ հանդիպելը, ով ձեզ հետ չէ, պահանջում է ընդունել ընկերության առաջարկը:

Դուք սա կարդում եք նախկինին որպես գործընկեր վերադարձնելու համար, այլ ոչ թե ընկեր:

Այսպիսով, ես հասկանում եմ, որ բնազդը կլինի հրաժարվել ընկերությունից կամ դիտել այն որպես L:

Բայց եթե ցանկանում եք վերադարձնել նախկինին, նախ պետք է ընդունեք ընկերներ լինելը, եթե դա այդպես է: ինչ են ուզում։

Ինչո՞ւ:

Որովհետև սա հիմնականում ճնշման անջատման փական է:

Դա նրանց ճանապարհն է՝ հեռացնելու ցանկացած ճնշում՝ պարզելու, թե արդյոք նրանք երբևէ կցանկանան նորից փորձել:

Պարտադիր չէ, որ դուք պարզապես ընկերներ լինեք կամ ընկերական գոտիներ ստեղծեք:

Բայց ընդունեք բարեկամության առաջարկը և տեսեք այն այնպես, ինչպես դա կա. ճնշումն ազատող փական:

Ձեր նախկինը իսկապես կվերադառնա՞:

Եթե հետևեք այս հոդվածի խորհուրդներին, ապա ձեր նախկինին վերադարձնելու հավանականությունը մեծ է:

Ես հատկապես խորհուրդ եմ տալիս անցնել Ex Factor դասընթացը և խոսել ահարաբերությունների մարզիչ Relationship Hero-ում:

Պատճառը, որ ես սկսեցի իմ խորհուրդը բաժանման փուլերն անցնելու մասին խոսելով, միտումնավոր է, սակայն:

Դա այն պատճառով է, որ դուք չեք կարող վերադարձնել ձեր նախկինին, եթե իսկապես չեք կորցրել նրան:

Դուք պետք է ամբողջությամբ անցնեք ցավի և կորստի միջով, նախքան երբևէ կարողանաք հույս ունենալ, որ նորից փորձեք:

Եթե այն, ինչ ունեիք, իրական է, և դուք վերակառուցում եք ձեր կյանքը ոչ համակցված ձևով, ապա նրանց հետ հրավիրելը կարող է հաջողության հասնել:

Զգացողությունները կարող են կրկին աճել այնտեղ, որտեղ մնացել են միայն կեղև և ածխացած մնացորդներ:

Պահպանեք հավատքը և մի հրաժարվեք սիրուց:

Ինչ-որ մեկի հանդեպ ունեցած զգացմունքները, որոնք իրական են և իրական, պարզապես չեն անհետանում կամ անհետանում են ոչնչության մեջ:

Հավատացեք ինքներդ ձեզ և ձեր ունեցած սիրուն, միաժամանակ առաջ շարժվելով ձեր կյանքում:

Ձեր նախկինը կտեսնի այն թափն ու էներգիան, որը դուք ունեք և ցանկանում եք լինել այդ առաջ շարժման մի մասը:

Կարո՞ղ է ձեզ նաև օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսելը:

Ես դա գիտեմ: անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ մտքերիս մեջ կորած լինելուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե չեք լսել հարաբերությունների մասին:Hero նախկինում, դա մի կայք է, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեի ընթացքում կարող եք կապվել հաստատված հարաբերությունների մարզիչի հետ և ստանալ հարմարեցված խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Ես հիացած էի այն բանից, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար էր իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

այն բանից հետո, երբ նա ինձ ամենուր արգելափակեց, հեշտ չէր:

Անկեղծ ասած, դա տեղի չունեցավ առաջին երկու ամիսների ընթացքում: Ես ուղղակի կտրված էի:

Սա իրականում ամենադժվարն էր, քանի որ բաժանման ամբողջական գործընթացն անցնելիս ես պետք է միաժամանակ ընդունեի, որ Դանիին երբևէ նորից խոսելով ինձ հետ, լիովին դուրս էր իմ վերահսկողությունից:

Դա դժվար էր:

Սա բաժանման գործընթացի մի մասն էր:

Բայց նույնիսկ այն բանից հետո, երբ տեսա, որ ինձ ապաշրջափակել են, ես ինքս ինձ չցատկեցի՝ նորից կապ հաստատելու համար:

Տես նաեւ: 15 բան, որոնք տեղի են ունենում, երբ ձեր նախկինին տարածք եք տալիս (+ ինչպես դա անել ճիշտ՝ նրան վերադարձնելու համար):

Պատճառն այն է, որ ես անցնում էի Ex Factor կոչվող դասընթացը, որն ինձ պատկերացումներ տվեց, թե ինչպես դա անել ճիշտ ճանապարհով:

Ամբողջ խանդավառությամբ անմիջապես հետ նետվելը միակողմանի ուղեգիր էր բաժանումն ավարտելու և ապահովելու, որ ես երբեք նորից միասին չեմ լինի:

Ծրագիրը, որը ղեկավարում է աշխարհահռչակ հարաբերությունների մարզիչ Բրեդ Բրաունինգը, ամբողջովին բացեց իմ աչքերը այն մասին, թե ինչպես կարելի է Դանիին ճիշտ ճանապարհով վերադարձնել առանց շտապելու:

Դուք չեք կարող շտապել սերը: Նույնիսկ սերը, որը նախկինում ունեցել եք, պարզապես կախարդական կերպով չի նորից հայտնվելու:

Դուք պետք է դա անեք ճիշտ ձևով և խնամքով, ինչպես ցույց է տալիս Բրեդը:

3) Հոգ տանել քեզ մասին

Իմ բնազդը հենց որ ես կորցրի Դանիին շտապել, աղաչել և աղաչել նրան, որ նորից ինձ հետ լինի:

Ես ուզում էի համոզել նրան և խոսել դրա մասին:

Ես ուզում էի ապացուցել, թե որքան եմ սիրում նրան:

Ես ընդունում եմ, որ ուզում էի ստուգել, ​​թե արդյոք նա հանդիպում էինչ-որ մեկը նոր.

Բայց այն, ինչ ես արեցի փոխարենը, մեծ տարբերություն եղավ:

Ես իրականում անցա բաժանման գործընթացի ցավը, չշտապեցի և սովորեցի հոգ տանել ինքս ինձ և կենտրոնանալ իմ ազնվության վրա:

Ահա թե ինչի մասին եմ խոսում.

  • Ես լավ էի ուտում և հետևում էի իմ սննդակարգին
  • Ես կենտրոնացած էի իմ ֆիզիկական առողջության վրա
  • Ես սովորեցի նոր հմտություններ, ինչպիսիք են խոհարարությունը
  • Ես մարզվել և մարզվել եմ
  • Ես կենտրոնացել եմ ընկերության և այլ նպատակների վրա (հասնելու եմ դրան):

4) Կենտրոնանալ ընկերների վրա և ընտանիքը

Ընկերների և ընտանիքի վրա կենտրոնանալը իրականում կարևոր է նախկինին վերադարձնելու համար, ով կորցրել է ձեր հանդեպ ունեցած զգացմունքները:

Ես գիտեմ, որ դա կարծես թե խուսանավել կամ հաղթահարել է, բայց սա իրականում շատ կարևոր է:

Գոնե իմ դեպքում, ես իմ բարեկեցության և ինքնության մեծ մասը հիմնված էի իմ հարաբերությունների վրա:

Ընկերների և ընտանիքի հետ մտերիմ հարաբերությունների մեջ մտնելն ինձ համար աներևակայելի լավ էր:

Ես վերակառուցեցի իմ ինքնազգացողությունը՝ նորից կապ հաստատելով նրանց հետ, ովքեր ինձ համար ամենակարևորն են:

Ես հասկացա, որ ես դեռ սիրում եմ Դանիին և ուզում եմ, որ նա վերադառնա, ճիշտ է, բայց ես կախված չէի նրա.

Նա ոչ էլ իմ արժեքի կամ արժեքի միակ դատողն էր:

Իրականում ընկերս ինձ ծանոթացրեց մեկ այլ շատ հմայիչ օրիորդի հետ, ում հետ ես ի վերջո կապվեցի:

Ես պատահական սեքսով զբաղվելու մեծ տղա չեմ, բայց պետք է խոստովանեմ, որ այդ պատահական հանդիպումն ինձ ստիպեց հասկանալ.

Ես տարբերակներ ունեմ: Ես պարկեշտ տղա եմ: Ես կարող եմ գոլ խփել.

Ինձ անհրաժեշտ էր այդ վստահությունը, որպեսզի վերադառնայի ճիշտ մտածելակերպ, որպեսզի իրականում վերամիավորվեի նախկինիս հետ և վերակենդանացնեմ այն, ինչ նախկինում ունեինք:

5) Վերլուծեք ձեր հոգեկան առողջությունը

Մի մեծ պատճառ, որ իմ հարաբերությունները դեպի հարավ ընկան, այն էր, որ ես չափազանց կպչուն էի:

Ես կախված էի Դանիից իմ բարեկեցության համար և հոգեբաններն անվանում են «անհանգիստ» կապվածության ոճ:

Ես այնքան վստահության կարիք ունեի, որ նա ինձ դուր եկավ, որ… նա հոգնել էր ինձանից: և անջատվեց ինձ հավանելուց:

Հեգնական է, չէ՞:

Ես վերջացա այս ամենի վրա շատ աշխատելու հետ հարաբերությունների մարզիչի հետ Relationship Hero-ում, մի կայք, որտեղ սիրո վարժեցված մարզիչները խոսում են ձեզ բազմաթիվ հարցերի մասին: այս բարդ խնդիրները:

Ես նախկինում թերապիա էի արել, բայց ինձ դա անբավարար էր:

Սիրո մարզչի հետ խոսելն այլ էր: Ես շատ բան ստացա դրանից, և իմ մարզիչն ինձ օգնեց շատ բան հասկանալ, թե ինչու եմ կարիքավոր և ինչպես փոխել այն:

Ես վերաիմաստավորեցի իմ ողջ իրականությունը և մոտեցա Դանիին վերադարձնելուն առանց այն մտքի, որ ես նրա վերադարձի կարիքն ունեմ:

Սա իրականում մեծ տարբերություն դրեց…

Դիտեք Relationship Hero-ն այստեղ և միացեք մարզչի հետ րոպեների ընթացքում:

6) Սահմանեք և պահպանեք առողջ սահմաններ

Բաժանումները ցավ են պատճառում, և եթե դուք և ձեր նախկինը հեռացաք վատ պայմաններով, ես ենթադրում եմ, որ լավ պատճառ կար:

Որքան էլ դուք կամ նրանք մեղավոր լինեք, դուք պետք է վերահաստատեք սահմանները՝ նախքան այն, ինչ նախկինում ունեցել եք:

Սա նշանակում էիմանալով, թե ինչ եք ընդունելու և չեք ընդունելու:

Կընդունե՞ք արդյոք, որ ձեր նախկինը նորից հանդիպել ձեզ հետ, մինչդեռ դեռ քնում եք այլ մարդկանց հետ և խաղում դաշտում:>

Լավ եք արդյոք ձեր նախկին ինտենսիվության և ձեր հանդեպ հուզական պահանջների հետ, թե՞ դա չափազանց շատ է:

Մտածեք այս բոլոր հարցերի մասին, եթե ցանկանում եք վերադարձնել ձեր նախկինին և լուծել այն:

Դուք պետք է իմանաք ձեր սահմանները և հավատարիմ մնաք դրանց, այլապես, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ ավելի մեծ հարված կհասցվի, քան առաջին անգամը, երբ բաժանվում եք:

7) Անկեղծ եղեք այն մասին, թե ինչն է սխալ եղել

Ինչու՞ ավարտվեցին ձեր հարաբերությունները:

Գուցե շատ պատճառներ կային, ուստի եկեք այն կրճատենք լավագույն եռյակում:

Իմ հերթն է՞:

  • Ես չափազանց կառչած էի և կախված էի իմ ընկերուհուց` իմ բարեկեցության և ինքնության զգացողության համար:
  • Ես բավականաչափ չկառուցեցի իմ սեփական կյանքը: և փորձեցի գրեթե ողջ ժամանակս անցկացնել նրա հետ՝ խեղդելով իմ զուգընկերոջը:
  • Ես թերագնահատում էի այն խնդիրները, որոնց միջով անցնում էր ընկերուհիս իր կյանքում և ենթադրում էի, որ ես դրանց լուծումը կլինեի, եթե նա ինձ բավականաչափ սիրեր, փոխարենը հասկանալու, որ դրանցից ոմանք կապ չունեն ինձ հետ և այն բաներն են, որոնք նա պետք է ինքնուրույն մշակեր:

Սրա մասին պարզաբանումը մեծ էր ինձ համար, քանի որ բաժանման գործընթացի միջով ես փորձեցի հերքել և սակարկել այս ամենը:

Բայց մի անգամ ես իսկապես անկեղծ էի, թե ինչու ենք մենքբաժանվելով, ես պոտենցիալ պատրաստ էի վերադառնալու նրա հետ և շփվելու իրական ձևով:

Ստացեք այս ամենը նախքան տեղափոխվելը նախկինի հետ շփումը վերսկսելու համար:

Այդ կերպ դուք կսկսեք ամուր քայլով առաջ, այլ ոչ թե երերուն թռիչքով:

8) Հրավիրեք նրան վերադարձնել ձեր կյանք

Այս փուլում դուք ինչ-որ տեղ եք հասնում:

Ձեր կարիքը նահանջել է, դուք վերականգնել եք սոցիալական ցանցերը և բարելավում եք ձեր հոգեկան առողջությունն ու անձնական վիճակը:

Դուք ընդունել եք բաժանումը և պատրաստ եք առաջ գնալ, բայց նաև ազնիվ եք, որ դեռ մտածում եք ձեր նախկինի մասին:

Այստեղ դուք նրան նորից հրավիրում եք ձեր կյանք:

Դուք չեք պահանջում, չեք միջնորդում կամ խնդրում, որ հանդիպեն ձեզ:

Դուք պարզապես վերսկսում եք շփումը, ասում բարև և անմիջապես վերադառնում ձեր սեփական կյանքը, հարաբերություններն ու արժեքը կառուցելու նախորդ քայլերին:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Դուք հրապարակում եք այդ հրավերը` պարզ դարձնելով, որ պատրաստ եք խոսել:

Այնուհետև դու թողնում ես այն:

Դուք չեք ուղարկում «??» հաջորդ օրը, եթե ձեր նախկինը չպատասխանի.

Դուք ընկերներին չեք հարցնում, թե ինչպիսին է նա կամ հաղորդագրություն փոխանցելու համար:

Դուք ուղարկում եք մեկ տեքստ կամ թողնում մեկ ձայնային հաղորդագրություն, ինչպես Բրեդն է սովորեցնում Ex Factor-ում, և այնուհետև վերադառնում եք ձեր սովորական կյանքին:

9) Բաց թողեք արդյունքը (իրականում)

Սա այս հոդվածի ամենադժվար խորհուրդն է:

Դա տանջալի է: դաինչպես նստարանը սեղմում է մեքենան:

Դուք պետք է իրականում բաց թողնեք արդյունքը: Որովհետև ցանկացած կապվածություն, որը դուք պետք է ավարտեք և կպչեք, կախված էներգիան ավելի արագ կվառի այս վերադարձը, քան կերոսինը խարույկի վրա:

Եկեք անկեղծ նայենք դրան, սակայն.

Դուք չեք կարող օգնել, եթե դեռ սիրահարված եք ձեր նախկինին…

Դուք չեք կարող ժխտել այն, ինչ զգում եք կամ ինչ եք ուզում…

Ի՞նչ կարող եք անել:

Վերահսկեք ձեր վարքագիծը և թրթռանքները, որոնք ուղարկում եք: Վերահսկեք այն, ինչ անում եք ձեր ժամանակի հետ: Վերահսկեք ձեր նախկինի հետ շփման տեմպը:

10) Շփվել իրականում

Սա մեզ տանում է տասը կետի շփման մասին:

Դա պետք է ներգրավի ձեզ և ձեր նախկինին, և այն պետք է շարժվի այնպիսի տեմպերով, որը հարմար է երկուսիդ համար:

Կարող են լինել դաժան պահեր, վիրավորված զգացմունքներ և դժվար հույզեր: Դա ձեզ համար բաժանումներ են:

Բայց դուք պետք է ամեն ինչից վեր դասեք իսկությունը:

Այստեղ առաջնահերթ նշանակություն ունի պարզաբանումը, թե ինչու եք բաժանվել և ինչն է տարբերվելու այս անգամ:

Այսպիսով, խուսափեք հետևյալից.

  • Մեծ խոստումներ և խոստումներ ապագայի վերաբերյալ
  • Աղաչում կամ աղաչում
  • Փորձում եք ապացուցել, թե որքան եք դուք սիրեք ձեր նախկինին
  • Ստիպեք նրանց կարեկցանք կամ մեղք զգալ ձեզ հետ չլինելու կամ ձեր ընթացիկ խնդիրների համար

Սրանցից ոչ մեկը ձեզ չի վերադարձնի նախկինի հետ:

Լինեք հարմարավետ և նվիրված ձեր կյանքում, ինչպես դա հիմա է, և նրանց հետ անկեղծորեն խոսեք ևբացահայտ այն է, ինչը ձեզ կվերադարձնի միասին:

11) Մի փորձեք չդադարեցնել. սկսել նորից

Երբ ես սկսեցի նորից հավաքվել Դանիի հետ, ես գրեթե թույլ տվեցի այս սխալը:

Սխալ է մոռանալ, որ դուք չեք կարող պարզապես դադարեցնել հարաբերությունները և շարունակել այնտեղ, որտեղ թողել եք:

Այդ անցյալ հարաբերություններն ավարտված են:

Ոչ միայն դուք երկուսդ էլ փոխվել եք որպես մարդիկ, այլև ձեր զգացմունքները միմյանց հանդեպ կարող են փոխվել կամ նույնիսկ կարող է նոր մարդ լինել նկարում:

Դա դաժան է, բայց դա իրականություն է:

Եթե ցանկանում եք վերադարձնել ձեր նախկինին, և նրանք ձեր հանդեպ զգացմունքներ չունեն, դուք պետք է սկսեք զրոյից:

Դուրս եկեք ժամադրության, սիրեք նրանց ձեր հումորով, ֆիզիկապես գայթակղեք նրանց:

Դուք սկսում եք առաջինից, այնպես որ մի հանգստացեք ձեր դափնիների վրա և մի մտածեք, որ հին լավ օրերը կարող են ձեզ փրկել:

12) Կառուցեք լավի վրա, ոչ թե ափսոսում եք

Դուք երկուսդ էլ ափսոսանք կունենաք անցյալից և այն հարաբերություններից, որոնք ավարտվեցին:

Հանուն ձեզ, հուսով ենք, որ ձեր նախկինի ափսոսանքը ներառում է հենց բաժանումը:

Դժվար է նորից սկսել հարաբերությունները կամ նույնիսկ պատահական ժամադրությունները մեկի հետ, ում նախկինում սիրել եք (և գուցե դեռ սիրում եք): նվիրվածություն և սեր:

Բայց ձեր նախկինը կարող է դա չցանկանալ:

Եվ նույնիսկ եթե նրանք անեն, դուք ավելի լավ է այստեղ մի փոքր դանդաղ տանեք:

Շատ արագ մի սուզվեք: Ճանաչեք միմյանցևս մեկ անգամ և կենտրոնացեք միասին լավ պահերի վրա՝ անցյալի ցավի փոխարեն:

13) Ունեցեք ապագայի պլաններ, բայց մի՛ դրեք դրանք:

Ապագա պլաններ ունենալը լավ գաղափար է:

Դուք և ձեր նախկինը կարող եք որոշել միասին մեկնել ճանապարհորդության կամ դասընթացի կամ միջոցառման գնալ:

Անկախ նրանից, թե որքան փոքր կամ մեծ են ձեր ծրագրերը, դրանք կարող են օգտակար հիմք հանդիսանալ ինչ-որ նոր բանի հիմքերը վերակառուցելու համար:

Այստեղ ամենակարևորը սպասելիքներից կախված չլինելն է:

Նրանք միայն կվնասեն ձեզ, և եթե ցանկանում եք, որ ձեր նախկինը նորից սիրահարվի ձեզ, նա պետք է տեսնի, որ դուք իսկապես դարձել եք ձեր տղամարդը կամ կինը:

Ցանկանալը, որ ձեր նախկինը վերադարձվի, լավ է:

Նախկինին լավ զգալու կարիքը, որը կարիքավոր է և առաջացնում է շատ հուսահատ, մութ թրթռումներ:

Ապագա պլաններ միասին ունենալը հիանալի գաղափար է, պարզապես համոզվեք, որ դրանք հարմարվող են և կարող են փոխվել:

14) Բաց թողեք խանդը

Ձեր հանդեպ զգացմունքները կորցրած նախկինին վերադարձնելը կապված է այն բանի հետ, որ ընդունեք այն սահմանները, ինչ կարող եք վերահսկել:

Նա կամ նա պետք է վերադառնա իր կամքով:

Նրանք կարող են ուրիշի սիրահարված լինել կամ նույնիսկ վստահ չլինեն, թե ինչպես են նրանք դեռ զգում ձեր հանդեպ, կամ նույնիսկ ցանկանում են ձեզ տրամադրել իրենց ժամանակից կամ ուշադրությունից:

Նորմալ է, որ դուք կարող եք նախանձ զգալ, որ նրանք ուրիշին ուշադրություն են դարձնում:

Բայց ես խստորեն կոչ եմ անում գտնել այդ խանդը բաց թողնելու միջոց:

Ոչ փաստը

Irene Robinson

Irene Robinson-ը փորձառու հարաբերությունների մարզիչ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ: Մարդկանց օգնելու նրա կիրքը՝ նավարկելու հարաբերությունների բարդությունների միջով, ստիպեց նրան զբաղվել խորհրդատվության ոլորտում, որտեղ նա շուտով հայտնաբերեց գործնական և մատչելի հարաբերությունների վերաբերյալ իր շնորհը: Իռենը կարծում է, որ հարաբերությունները լիարժեք կյանքի հիմնաքարն են, և ձգտում է իր հաճախորդներին հզորացնել այն գործիքներով, որոնք անհրաժեշտ են մարտահրավերները հաղթահարելու և կայուն երջանկության հասնելու համար: Նրա բլոգը նրա փորձառության և պատկերացումների արտացոլումն է և օգնել է անհամար անհատների և զույգերի գտնել իրենց ճանապարհը դժվար ժամանակներում: Երբ նա չի մարզում կամ գրում, Այրինին կարելի է գտնել, երբ վայելում է հիանալի դրսում իր ընտանիքի և ընկերների հետ: