நான் என் காதலி டானியுடன் பிரிந்தபோது நான் பேரழிவிற்கு ஆளானேன்.

மீண்டும் ஒன்று சேர்வதற்கான எங்கள் செயல்முறை நான் எழுதியது.

அவள் எனக்காக அவளது உணர்வுகளை இழந்துவிட்ட போதிலும் நான் அவளை எப்படி மீட்டெடுத்தேன் என்பதை விளக்கப் போகிறேன்.

அது எளிதல்ல, மிக விரைவாகவும் இல்லை (விரைவானது நான் நினைத்தேன், இருப்பினும்).

ஆனால் அது வேலை செய்தது.

1) பிரிவின் அனைத்து நிலைகளையும் கடந்து செல்லுங்கள்

நான் சில கடினமான விஷயங்களைச் சந்தித்தேன். குப்பைத்தொட்டிகள் செல்லும் படிகள் எதையும் நான் தவிர்க்கவில்லை.

அவள் என்னைத் தூக்கி எறிந்தது மிகவும் காயப்படுத்தியது, மேலும் இது எனது பாதுகாப்பின்மை மற்றும் என் வாழ்க்கையில், எனது கடந்த கால மற்றும் எனது குடும்ப வரலாற்றில் நான் மோசமாக உணர்ந்தவை அனைத்தையும் நீக்கியது.

நடந்ததை மறுப்பது, உணர்வின்மை, கோபம், அதைப் பற்றி பேரம் பேசுவது, ஆழ்ந்த மனச்சோர்வில் உலகிலிருந்து மறைந்து ஏக்கத்தில் தொலைந்து போவது போன்ற நிலைகளைக் கடந்தேன்...

இறுதியில், நான் நகர்ந்தேன். . நான் அவளை மறந்துவிட்டேன் அல்லது இனி கவலைப்படவில்லை என்ற அர்த்தத்தில் அல்ல.

நான் ஏற்றுக்கொண்ட அர்த்தத்தில்: இந்த நிகழ்வு நடந்தது. அது பயங்கரமானது, அது வலித்தது, அது என்னைக் கிழித்தது. இப்போது நான் எழுந்து என் வாழ்க்கையை தொடர்வேன்.

எனது மோசமான எதிரிக்கு கூட நான் விரும்புவதை விட இது கடினமாக இருந்தது, ஆனால் நான் அவளை மீட்டெடுப்பதற்கு அருகில் வருவதற்கு முன்பே இந்த முறிவை கடந்து செல்வது முற்றிலும் அவசியமானது.

குறுக்குவழிகள் எதுவும் இல்லை. நான் உங்களிடம் பொய் சொல்ல மாட்டேன்: இது ஒரு பிச் போல வலிக்கும்.

2) அவசரப்பட வேண்டாம்

டானியுடன் மீண்டும் தொடர்பைத் தொடங்க முயற்சிக்கிறேன்ஒரு உறவில் இருப்பது மற்றும் பிரிந்து இருப்பது என்பது நீங்கள் விரும்புகிறீர்களோ இல்லையோ உங்களுக்கு பிரத்யேக உறவு இல்லை என்று அர்த்தம்.

நீங்கள் மீண்டும் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கினாலும் அல்லது ஒன்றாக உறங்கத் தொடங்கினாலும், அதை மிக வலுவாக அல்லது மிக விரைவில் பிரத்தியேகமாகத் தள்ள முயற்சிப்பது முழு நிறுவனத்தையும் அழித்துவிடும்.

நல்லது மற்றும் சரியானது ஒன்று சேரும் என்பதில் நம்பிக்கை வையுங்கள். உங்கள் முன்னாள் யாருடன் இருக்கலாம் அல்லது உறங்கலாம் என்பதில் கவனம் செலுத்தாதீர்கள், அது உங்களைப் பைத்தியமாக்கி, மீண்டும் உங்களை நாசமாக்கிவிடும்.

15) நண்பர்களாக இருக்க வேண்டுமா இல்லையா?

பல சமயங்களில், உங்களுடன் தொடர்பில்லாத ஒரு முன்னாள் நபருடன் மீண்டும் இணைவதற்கு, நட்பின் வாய்ப்பை ஏற்க வேண்டும்.

நண்பராக அல்ல, முன்னாள் நபரை மீண்டும் கூட்டாளராகப் பெறுவதற்காக இதைப் படிக்கிறீர்கள்.

எனவே உள்ளுணர்வு நட்பை நிராகரிப்பது அல்லது அதை எல் ஆகப் பார்ப்பது என்று நான் புரிந்துகொள்கிறேன்.

ஆனால் நீங்கள் ஒரு முன்னாள் நபரைத் திரும்பப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் முதலில் நண்பர்களாக இருப்பதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அவர்களுக்கு என்ன வேண்டும்.

ஏன்?

ஏனென்றால் இது அடிப்படையில் ஒரு பிரஷர் ரிலீஸ் வால்வு.

அவர்கள் எப்போதாவது மீண்டும் முயற்சிக்க விரும்புவார்களா என்பதை ஆராய்வதில் ஏதேனும் அழுத்தத்தை அகற்றுவதற்கான வழி இதுவாகும்.

உண்மையில் நீங்கள் வெறும் நண்பர்களாகவோ அல்லது நட்பைப் பெறவோ தேவையில்லை.

ஆனால் நட்பின் வாய்ப்பை ஏற்றுக்கொண்டு, அது என்னவென்று பார்க்கவும்: அழுத்த வெளியீட்டு வால்வு.

உங்கள் முன்னாள் மீண்டு வருவாரா?

இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள ஆலோசனையை நீங்கள் பின்பற்றினால், உங்கள் முன்னாள் நபரைத் திரும்பப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் நன்றாக இருக்கும்.

எக்ஸ் ஃபேக்டர் பாடத்தை எடுத்துக்கொண்டு ஒரு உடன் பேசுவதை நான் குறிப்பாக பரிந்துரைக்கிறேன்ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவில் உறவு பயிற்சியாளர்.

எவ்வாறாயினும், பிரிவின் நிலைகளைக் கடந்து செல்வது பற்றி நான் எனது ஆலோசனையைத் தொடங்கியதற்குக் காரணம் வேண்டுமென்றே.

உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் உண்மையிலேயே இழக்கவில்லையெனில் அவரை திரும்பப் பெற முடியாது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

இன்னொரு முயற்சியை எதிர்பார்க்கும் முன் நீங்கள் வலியையும் இழப்பையும் முழுமையாக கடந்து செல்ல வேண்டும்.

உங்களிடம் இருந்தது உண்மையானது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை இணை சார்பற்ற முறையில் மீண்டும் கட்டியெழுப்பினால், அவர்களை மீண்டும் உள்ளே அழைப்பது வெற்றியடையலாம்.

உமி மற்றும் கருகிய எச்சங்கள் மட்டுமே எஞ்சியிருந்த இடத்தில் உணர்வுகள் மீண்டும் வளரும்.

நம்பிக்கையைக் காத்துக்கொள்ளுங்கள், அன்பைக் கைவிடாதீர்கள்.

உண்மையான மற்றும் உண்மையான ஒருவருக்காக நீங்கள் கொண்டிருக்கும் உணர்வுகள் வெறுமனே போய்விடுவதில்லை அல்லது ஒன்றுமில்லாமல் போய்விடுவதில்லை.

உங்கள் வாழ்வில் முன்னேறும் போது உங்கள் மீதும் நீங்கள் கொண்டிருந்த அன்பின் மீதும் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் முன்னாள் நபர் உங்களிடம் உள்ள வேகத்தையும் ஆற்றலையும் பார்ப்பார் மேலும் அந்த முன்னோக்கிய இயக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க விரும்புவார்.

உறவு பயிற்சியாளர் உங்களுக்கும் உதவ முடியுமா?

உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

எனக்கு இது தெரியும். தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து…

சில மாதங்களுக்கு முன்பு, எனது உறவில் கடுமையான பிரச்சனை ஏற்பட்டபோது, ​​ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எவ்வாறு பாதையில் கொண்டு செல்வது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்கு வழங்கினர்.

உறவு பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால்ஹீரோ முன்பு, இது மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவும் தளமாகும்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.

எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், அனுதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வெளிப்படையாகச் சொல்வதானால், முதல் இரண்டு மாதங்களுக்கு அது நடக்கவில்லை. நான் துண்டிக்கப்பட்டேன்.

உண்மையில் இது மிகவும் கடினமான பகுதியாக இருந்தது, ஏனென்றால் முழு முறிவு செயல்முறையின் மூலம் டானி மீண்டும் என்னிடம் பேசுவது என் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என்பதை நான் ஒரே நேரத்தில் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது.

அது கடினமாக இருந்தது!

இது பிரிந்து செல்லும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும்.

ஆனால் ஒருமுறை நான் தடைநீக்கப்பட்டதைக் கண்டாலும், தொடர்பை மீண்டும் தொடங்க குதிப்பதை நிறுத்தினேன்.

காரணம் என்னவென்றால், நான் Ex Factor என்ற பாடத்தை எடுத்துக்கொண்டு இருந்ததால், இதை எப்படிச் சரியான முறையில் செய்வது என்பது பற்றிய நுண்ணறிவுகளை எனக்கு அளித்தது.

முழு உற்சாகத்துடன் மீண்டும் குதிப்பது, பிரிவை முடிப்பதற்கும், நான் மீண்டும் ஒன்றாக வரமாட்டேன் என்பதை உறுதி செய்வதற்கும் ஒரு வழி டிக்கெட்டாகும்.

உலகப் புகழ்பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர் பிராட் பிரவுனிங் தலைமையிலான இந்த நிகழ்ச்சி, அவசரப்படாமல் டானியை எப்படிச் சரியான வழிக்குக் கொண்டுவருவது என்பது பற்றி என் கண்களை முழுமையாகத் திறந்தது.

உங்களால் அன்பை அவசரப்படுத்த முடியாது. நீங்கள் ஒருமுறை கொண்டிருந்த காதல் கூட மாயமாக மீண்டும் தோன்றப் போவதில்லை.

பிராட் காட்டுவது போல், நீங்கள் இதை சரியான முறையில் மற்றும் கவனத்துடன் செய்ய வேண்டும்.

3) உன்னைக் கவனித்துக்கொள்

டானியை இழந்தவுடன், அவசரப்பட்டு, என்னுடன் மீண்டும் சேரும்படி அவளிடம் கெஞ்சுவதும், கெஞ்சுவதும் என் உள்ளுணர்வு.

நான் அவளை சமாதானப்படுத்தி அவளிடம் பேச விரும்பினேன்.

நான் அவளை எவ்வளவு நேசிக்கிறேன் என்பதை நிரூபிக்க விரும்பினேன்.

அவள் டேட்டிங் செய்கிறாளா என்பதைச் சரிபார்க்க விரும்பினேன் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன்யாரோ புதியவர்.

ஆனால் அதற்கு பதிலாக நான் செய்தது எல்லா மாற்றத்தையும் ஏற்படுத்தியது.

நிஜமாகவே பிரிந்து செல்லும் செயல்முறையின் வலியை நான் அனுபவித்தேன், நான் அவசரப்படாமல் என்னைக் கவனித்துக் கொள்ளவும், எனது சொந்த நேர்மையில் கவனம் செலுத்தவும் கற்றுக்கொண்டேன்.

இங்கே நான் பேசுவது:

• நான் நன்றாக சாப்பிட்டேன் மற்றும் எனது உணவை கவனித்துக்கொண்டேன்
• எனது உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்தினேன்
• நான் சமையல் போன்ற புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொண்டேன்
• நான் உழைத்து உடற்பயிற்சி செய்தேன்
• நட்பு மற்றும் பிற நோக்கங்களில் கவனம் செலுத்தினேன் (அதை அடைவேன்).

4) நண்பர்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் குடும்பம்

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் மீது கவனம் செலுத்துவது உங்களுக்கான உணர்வுகளை இழந்த முன்னாள் ஒருவரை மீண்டும் பெறுவதற்கு முக்கியமாகும்.

இது ஒரு டாட்ஜ் அல்லது சமாளிப்பது போல் தெரிகிறது, ஆனால் இது உண்மையில் முக்கியமானது.

குறைந்த பட்சம் என் விஷயத்திலாவது, எனது நல்வாழ்வு மற்றும் அடையாளத்தை எனது உறவின் அடிப்படையாக வைத்துக்கொள்வேன்.

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் மீண்டும் நெருங்கிய உறவில் இருப்பது எனக்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு நன்றாக இருந்தது.

எனக்கு மிகவும் விருப்பமானவர்களுடன் மீண்டும் இணைவதன் மூலம் எனது சுய உணர்வை மீண்டும் உருவாக்கினேன்.

நான் இன்னும் டானியை நேசிப்பதாகவும், அவளை திரும்ப விரும்புவதாகவும் உணர்ந்தேன், உண்மை, ஆனால் நான் சார்ந்திருக்கவில்லை அவளை.

எனது மதிப்பு அல்லது மதிப்பின் ஒரே நீதிபதி அவள் அல்ல.

உண்மையில், என் நண்பர் எனக்கு மற்றொரு அழகான இளம் பெண்ணை அறிமுகப்படுத்தினார்.

நான் ஒரு பெரிய சாதாரண செக்ஸ் பையன் இல்லை, ஆனால் அந்த சாதாரண சந்திப்பு எனக்கு உணர்த்தியதன் ஒரு பகுதியாக இருந்தது என்பதை நான் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும்:

எனக்கு விருப்பங்கள் உள்ளன. நான் ஒரு ஒழுக்கமான பையன். என்னால் மதிப்பெண் பெற முடியும்.

எனது முன்னாள் நபருடன் உண்மையில் மீண்டும் இணைவதற்கும், நாங்கள் முன்பு இருந்ததை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கும் சரியான மனநிலையை மீண்டும் பெற எனக்கு அந்த நம்பிக்கை தேவைப்பட்டது.

5) உங்கள் மனநலம் குறித்துப் பேசுங்கள்

எனது உறவு தெற்கே சென்றதற்கு ஒரு பெரிய காரணம் நான் மிகவும் ஒட்டிக்கொண்டதுதான்.

எனது நல்வாழ்வுக்காக நான் டானியை சார்ந்து இருந்தேன், இதை உளவியலாளர்கள் "கவலை" இணைப்பு பாணி என்று அழைக்கிறார்கள்.

அடிப்படையில் எனக்கு மிகவும் உறுதியளிக்க வேண்டும், அவள் என்னை விரும்பினாள்… அவள் என்னைக் கண்டு சோர்வடைந்தாள் என்னை விரும்புவதை நிறுத்திவிட்டேன்!

விரோதம், சரியா?

இதில் பயிற்சி பெற்ற காதல் பயிற்சியாளர்கள் உங்களுடன் பேசும் தளமான ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவில் உள்ள உறவு பயிற்சியாளருடன் நான் நிறைய வேலை செய்து முடித்தேன் இந்த தந்திரமான பிரச்சனைகள்.

நான் இதற்கு முன்பு சிகிச்சை செய்தேன் ஆனால் அது திருப்திகரமாக இல்லை.

காதல் பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது வித்தியாசமானது. நான் அதிலிருந்து நிறையப் பெற்றேன், நான் ஏன் தேவைப்படுகிறேன், அதை எப்படி மாற்றுவது என்பதைப் பற்றி என் பயிற்சியாளர் எனக்கு மிகவும் உதவினார்.

எனது முழு யதார்த்தத்தையும் மறுபரிசீலனை செய்தேன், டானியைத் திரும்பப் பெற வேண்டும் என்ற எண்ணம் இல்லாமல் அவளைத் திரும்பப் பெற அணுகினேன்.

உண்மையில் இது எல்லா மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தியது…

இங்கே ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பார்த்துவிட்டு, சில நிமிடங்களில் பயிற்சியாளருடன் இணையுங்கள்.

6) ஆரோக்கியமான எல்லைகளை உருவாக்கி பராமரிக்கவும்

நீங்கள் அல்லது அவர்கள் எவ்வளவு குற்றம் சாட்டப்பட்டிருந்தாலும், நீங்கள் ஒருமுறை வைத்திருந்த எதையும் மீண்டும் உள்ளிடுவதற்கு முன் எல்லைகளை மீண்டும் நிறுவ வேண்டும்.

இதன் பொருள்நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டீர்கள் என்பதை அறிவது.

மற்றவர்களுடன் உறங்கிக் கொண்டும், மைதானத்தில் விளையாடும் போதும் உங்களின் முன்னாள் டேட்டிங்கை நீங்கள் ஏற்றுக் கொள்வீர்களா?

உங்கள் முன்னாள் நபரின் உரையாடலை ஏற்றுக் கொள்வீர்களா அல்லது அது உங்களைச் சுவரில் ஏற்றிச் செல்லுமா?<1

உங்கள் முன்னாள் நபரின் தீவிரம் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிக் கோரிக்கைகள் உங்களுக்கு நன்றாக இருக்கிறதா அல்லது அது அதிகமாக உள்ளதா?

உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் திரும்பப் பெற விரும்பினால் இந்தக் கேள்விகள் அனைத்தையும் யோசித்துப் பாருங்கள்.

உங்கள் வரம்புகளை நீங்கள் அறிந்து அவற்றைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் முதல் முறையாக பிரிந்ததை விட பெரிய தாக்கத்தை சந்திக்க நேரிடும்.

7) என்ன தவறு நடந்தது என்பதில் நேர்மையாக இருங்கள்

உங்கள் உறவு ஏன் முடிவுக்கு வந்தது?

பல காரணங்கள் இருக்கலாம், எனவே அதை முதல் மூன்று இடங்களுக்குக் குறைப்போம்.

எனது முறை?

• எனது நல்வாழ்வு மற்றும் அடையாளத்திற்காக நான் என் காதலியைச் சார்ந்து இருந்தேன். என் துணையை மூச்சுத் திணறடித்து, அவளுடன் எனது முழு நேரத்தையும் செலவழிக்க முயன்றேன்.
• என் காதலி தன் சொந்த வாழ்க்கையில் அனுபவித்து வரும் பிரச்சினைகளை நான் குறைத்து மதிப்பிட்டு, அவள் என்னை போதுமான அளவு நேசித்தால் அதற்கு நான் தீர்வாக இருப்பேன் என்று கருதினேன். அவர்களில் சிலருக்கு என்னுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்பதையும் அவள் சொந்தமாக வேலை செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் என்பதையும் புரிந்துகொள்வதற்குப் பதிலாக.

இதில் தெளிவு பெறுவது எனக்கு பெரியதாக இருந்தது, ஏனென்றால் பிரிந்து செல்லும் செயல்முறையின் மூலம் நான் இதையெல்லாம் மறுக்கவும் பேரம் பேசவும் முயற்சித்தேன்.

ஆனால் ஒருமுறை நான் ஏன் உண்மையில் நேர்மையாக இருந்தோம்பிரிந்தது, நான் அவளுடன் மீண்டும் ஒன்றிணைவதற்கும் உண்மையான வழியில் தொடர்புகொள்வதற்கும் தயாராக இருந்தேன்.

உங்கள் முன்னாள் நபருடன் மீண்டும் தொடர்பைத் தொடங்குவதற்கு முன் இதையெல்லாம் நேராகப் பெறுங்கள்.

அதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு திடமான படியுடன் தொடங்குவீர்கள், நடுங்கும் லுங்கியுடன் அல்ல.

8) உங்கள் வாழ்க்கைக்கு அவரை அல்லது அவளை மீண்டும் அழைக்கவும்

இந்த நிலையில், நீங்கள் எங்கோ சென்று கொண்டிருக்கிறீர்கள்.

உங்கள் தேவை குறைந்துவிட்டது, நீங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களை மீண்டும் உருவாக்கியுள்ளீர்கள், மேலும் உங்கள் மனநலம் மற்றும் தனிப்பட்ட நிலையை மேம்படுத்துகிறீர்கள்.

நீங்கள் பிரிவை ஏற்றுக்கொண்டுள்ளீர்கள், மேலும் முன்னேறத் தயாராக உள்ளீர்கள், ஆனால் உங்கள் முன்னாள் மீது உங்களுக்கு அக்கறை இருக்கிறது என்பதில் நீங்கள் நேர்மையாக இருக்கிறீர்கள்.

இங்குதான் நீங்கள் அவரை அல்லது அவளை உங்கள் வாழ்க்கையில் மீண்டும் அழைக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் கோரவில்லை, நீங்கள் மனு செய்யவோ அல்லது உங்களைச் சந்திக்கச் சொல்லவோ வேண்டாம்.

நீங்கள் தொடர்பை மீண்டும் தொடங்குகிறீர்கள், வணக்கம் சொல்லுங்கள், பின்னர் உடனடியாக உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை, உறவுகள் மற்றும் மதிப்பைக் கட்டியெழுப்புவதற்கான முந்தைய படிகளுக்குச் செல்லுங்கள்.

Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

நீங்கள் பேசத் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதைத் தெளிவுபடுத்தும் வகையில் அந்த அழைப்பை வெளியிடுகிறீர்கள்.

பிறகு அதை விட்டுவிடுங்கள்.

நீங்கள் “??” ஐ அனுப்பவில்லை உங்கள் முன்னாள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால் அடுத்த நாள்.

நண்பர்களிடம் அவர் எப்படி இருக்கிறார் என்று கேட்கவோ அல்லது செய்தியை அனுப்பவோ வேண்டாம்.

எக்ஸ் ஃபேக்டரில் பிராட் கற்பிப்பது போல நீங்கள் ஒரு உரையை அனுப்புகிறீர்கள் அல்லது ஒரு குரல் அஞ்சலை அனுப்புகிறீர்கள், பிறகு உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கைக்குத் திரும்புவீர்கள்.

9) முடிவை விடுங்கள் (உண்மையாக)

இது இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள கடினமான அறிவுரை.

இது வேதனை அளிக்கிறது. அதன்பெஞ்ச் காரை அழுத்துவது போல.

உண்மையான முடிவை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும். நீங்கள் அடைய வேண்டிய எந்தப் பற்றும் மற்றும் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதால், நெருப்பில் எரியும் மண்ணெண்ணையை விட, சார்பு ஆற்றல் இந்த மறுபிரவேசத்தை விரைவாக எரியச் செய்யும்.

இதை நேர்மையாகப் பார்ப்போம்:

உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் இன்னும் காதலிக்கிறீர்கள் என்றால் அதற்கு உங்களால் உதவ முடியாது…

நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

உங்கள் நடத்தை மற்றும் நீங்கள் அனுப்பும் அதிர்வுகளைக் கட்டுப்படுத்தவும். உங்கள் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முன்னாள் உடனான தொடர்பின் வேகத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

10) உண்மைக்குத் தொடர்புகொள்

இது தகவல்தொடர்பு பற்றிய பத்து புள்ளிகளுக்கு நம்மை இட்டுச் செல்கிறது.

இது உங்களையும் உங்கள் முன்னாள் நபரையும் ஈடுபடுத்த வேண்டும், மேலும் இது உங்கள் இருவருக்கும் வசதியான வேகத்தில் செல்ல வேண்டும்.

கடுமையான தருணங்கள், புண்படுத்தும் உணர்வுகள் மற்றும் கடினமான உணர்ச்சிகள் வரலாம். இது உங்களுக்கு முறிவுகள்.

ஆனால் நீங்கள் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நம்பகத்தன்மையை வைக்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஏன் பிரிந்தீர்கள் மற்றும் இந்த நேரத்தில் என்ன வித்தியாசமாக இருக்கும் என்பது பற்றி தெளிவாக இருப்பது இங்கு மிக முக்கியமானது.

பின்வருவனவற்றைத் தவிர்க்கவும் உங்கள் முன்னாள் நபரை நேசிக்கவும்

இவை எதுவுமே உங்கள் முன்னாள் நபருடன் உங்களை திரும்பப் பெறாது.

உங்கள் வாழ்க்கையில் இப்போது இருப்பது போல் வசதியாகவும் உறுதியுடனும் இருங்கள், அவர்களுடன் நேர்மையாகவும் பேசவும்வெளிப்படையாக அது உங்களை மீண்டும் ஒன்றிணைக்கும்.

11) இடைநிறுத்தம் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்: மீண்டும் தொடங்குங்கள்

நான் டானியுடன் மீண்டும் பழகத் தொடங்கியபோது, ​​நான் கிட்டத்தட்ட இந்தத் தவறைச் செய்துவிட்டேன்.

உறவை மட்டும் நிறுத்திவிட்டு, நீங்கள் விட்ட இடத்தில் இருந்து கொண்டு செல்ல முடியாது என்பதை மறந்துவிடுவது தவறு.

அந்த கடந்தகால உறவு முடிந்துவிட்டது.

நீங்கள் இருவரும் மனிதர்களாக மாறியது மட்டுமல்லாமல், ஒருவருக்கொருவர் உங்கள் உணர்வுகள் மாறியிருக்கலாம் அல்லது படத்தில் புதிதாக யாராவது இருக்கலாம்.

அது கடுமையானது, ஆனால் அது உண்மைதான்.

உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் திரும்பப் பெற விரும்பினால், அவர்கள் உங்களைப் பற்றி உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் முதலில் இருந்து தொடங்க வேண்டும்.

தேதிகளுக்கு வெளியே செல்லுங்கள், உங்கள் நகைச்சுவையால் அவர்களை கவர்ந்திழுக்கவும், உடல் ரீதியாக அவர்களை மயக்கவும்.

நீங்கள் சதுரம் ஒன்றிலிருந்து தொடங்குகிறீர்கள், எனவே உங்கள் பரிசுகளில் ஓய்வெடுக்காதீர்கள் அல்லது நல்ல பழைய நாட்கள் உங்களைக் காப்பாற்றும் என்று நினைக்காதீர்கள்.

12) வருந்தாமல், நல்லதைக் கட்டியெழுப்புங்கள்

கடந்த காலத்திலிருந்தும், முடிவுக்கு வந்த உறவிலிருந்தும் நீங்கள் இருவரும் வருத்தப்படப் போகிறீர்கள்.

உங்கள் நலனுக்காக, உங்கள் முன்னாள் வருத்தம் பிரிந்ததையும் உள்ளடக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

ஒரு காலத்தில் நீங்கள் நேசித்த ஒருவருடன் (இப்போதும் கூட இருக்கலாம்) ஒரு உறவில் தொடங்குவது அல்லது சாதாரணமாக டேட்டிங் செய்வது கடினம்!

நீங்கள் தொடர்ந்து ஆழமான குளங்களுக்குள் திரும்ப விரும்புவீர்கள் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் அன்பு.

ஆனால் உங்கள் முன்னாள் அதை விரும்பவில்லை.

அவர்கள் அப்படிச் செய்தாலும், நீங்கள் இங்கே கொஞ்சம் மெதுவாகச் செயல்படுவது நல்லது.

அதிக வேகமாகத் திரும்பிச் செல்ல வேண்டாம். ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்மீண்டும் ஒருமுறை, கடந்த காலத்தின் வலிக்கு பதிலாக ஒன்றாக நல்ல தருணங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

13) எதிர்கால திட்டங்களை வைத்திருங்கள், ஆனால் அவற்றை கல்லாக அமைக்காதீர்கள்!

எதிர்கால திட்டங்களை வைத்திருப்பது நல்ல யோசனை.

நீங்களும் உங்கள் முன்னாள் முதல்வரும் ஒன்றாகச் சுற்றுலா செல்லலாம் அல்லது பாடம் எடுக்கலாம் அல்லது நிகழ்வுக்குச் செல்லலாம்.

உங்கள் திட்டங்கள் எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும் பெரியதாக இருந்தாலும், புதியவற்றின் அடித்தளத்தை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கு அவை உதவியாக இருக்கும்.

எவ்வாறாயினும், எதிர்பார்ப்புகளுடன் தொங்கவிடக் கூடாது என்பதே இங்கு முக்கிய விஷயம்.

அவர்கள் உங்களைத் துன்புறுத்துவார்கள், மேலும் உங்கள் முன்னாள் உங்களை மீண்டும் காதலிக்க விரும்பினால், நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் சொந்த ஆணோ பெண்ணோ ஆகிவிட்டீர்களா என்பதை அவர் அல்லது அவள் பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் முன்னாள் திரும்ப விரும்புவது நல்லது.

உங்கள் முன்னாள் நபர் நலமாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் தேவையற்றவராக இருந்து வருகிறது மற்றும் மிகுந்த அவநம்பிக்கையான, இருண்ட அதிர்வுகளை அளிக்கிறது.

எதிர்கால திட்டங்களை ஒன்றாக வைத்திருப்பது ஒரு அற்புதமான யோசனையாகும், அவை மாற்றியமைக்கக்கூடியதாகவும் மாற்றக்கூடியதாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

14) பொறாமையை விடுங்கள்

உங்களுக்காக உணர்வுகளை இழந்த ஒரு முன்னாள் நபரை மீட்டெடுப்பது, நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய வரம்புகளை ஏற்றுக்கொள்வதாகும்.

அவர் அல்லது அவள் தங்கள் விருப்பப்படி திரும்பி வர வேண்டும்.

அவர்கள் வேறொருவருடன் பழகலாம் அல்லது அவர்கள் உங்களைப் பற்றி இன்னும் எப்படி உணருகிறார்கள், அல்லது அவர்கள் தங்கள் நேரத்தையும் கவனத்தையும் உங்களுக்குக் கொடுக்க விரும்புகிறார்களா என்பது பற்றித் தெரியாமல் இருக்கலாம்.

அவர்கள் வேறொருவருக்கு கவனம் செலுத்துவதைப் பற்றி நீங்கள் பொறாமைப்படுவது இயல்பானது.

ஆனால் அந்த பொறாமையை போக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்று நான் கடுமையாக வலியுறுத்துகிறேன்.

இல்லை என்பது உண்மை