15 siyaabood oo aad uga dhigi karto qofkaagii hore inuu dib kuu soo celiyo (liiska dhamaystiran)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Markii aan kala tagnay saaxiibaday Dani aad ayaan uga xumaaday.

Hannaankeena dib-u-soo-noqoshada waa wax aan wax ka qoray.

Waxaan doonayaa inaan sharaxo sida aan u soo celiyay iyada inkasta oo ay xaqiiqadu tahay in ay iga luntay dareenkeeda. Waxaan u maleeyay, in kastoo).

Laakiin way shaqeysay.

1) Mar mar dhammaan marxaladihii kala go'a

Waxaan soo maray xoogaa culus. Ma aanan dhaafin mid ka mid ah tillaabooyinka waxa qashin-qubka soo mara.

Daadisteedii ayaa si xun ii dhaawacday waxayna asal ahaan meesha ka saartay dhammaan ammaan-darradaydii iyo waxa aan dareemay kii ugu darnaa ee noloshayda, waagii hore iyo taariikhda qoyskayga.

Waxa aan soo maray marxalado aan ku dafiri lahaa waxa dhacay, kabuubyo, xanaaq, ka gorgortanka, ka dhuumashada adduunka niyad jabka iyo luminta nostalgia…

Ugu dambayntii, waan dhaqaaqay. . Ma aha macnaha in aan ilaaway iyada ama aan dan ka lahayn.

Marka la eego macnaha aan aqbalay: dhacdadani way dhacday. Waxay ahayd wax aad u xun, way i xanuuntay, way i dildillaacday. Hadda waan toosi doonaa oo waan sii wadi doonaa noloshayda.

Waxay ahayd wax ka adag wax kasta oo aan jeclaan lahaa xitaa cadowgayga ugu xun, laakiin habka loo maro kala-goyntani waxay ahayd mid lama huraan ah ka hor inta aanan bilaabin inaan dhab ahaantii ku dhawaado inaan dib u soo celiyo.

Ma jiraan jid-gaabyo. Been kuu sheegi maayo: tani waxay u dhaawacmi doontaa sida qaniinyada.

2) Ha ku degdegin

> Isku day inaad dib u soo celiso xidhiidhka Daniin aad xiriir la leedahay oo aad kala maqan tahay waxay la macno tahay in aad jeceshay iyo in kale in aadan lahayn xiriir gaar ah.

Xitaa haddii aad bilawdo shukaansi ama aad wada seexato mar kale, isku day inaad dib ugu riixdo ka-saarid aad u xoog badan ama aad dhakhso badan waxay qarxin kartaa ganacsiga oo dhan.

Rumaysa in waxa wanaagsan iyo xaqu isu iman doonaan. Ha diiradda saarin qofka kale ee aad hore u ahaan lahayd ama la seexan karto, waxay ku waali doontaa oo waxay kaa dhigi doontaa inaad dib u soo noqoto.

15) Inaad saaxiibo noqoto iyo in kale?

Marar badan, dib ula soo noqoshada qof hore oo aan ku jirin waxay u baahan tahay aqbal saaxiibtinimada.

Waxaad u akhrinaysaa kan si aad dib ugu soo ceshato qof hore lammaane ahaan, ma aha saaxiib.

Marka waxaan ogaaday in dareenku yahay inaad diido saaxiibtinimada ama aad u aragto L.

Laakiin haddii aad rabto inaad dib u hesho hore waa inaad marka hore aqbashaa inaad saaxiibo noqoto haddii taasi ay tahay waxay rabaan.

Sababta?

Waa dariiqa ay ku saarayaan wixii cadaadis ah ee sahaminta inay rabaan inay mar kale isku dayaan.

Ma aha in aad dhab ahaantii saaxiibo noqoto ama aad saaxiib la noqoto.

Laakin aqbal deeqda saaxiibtinimada oo u arag sida ay tahay: waalka sii daynta cadaadiska.

Runtii hore ma soo laaban doonaa?

Haddii aad raacdo talada maqaalkan, fursadaha aad dib ugu soo celin karto hore ayaa wanaagsan.

Waxaan si gaar ah ugu talinayaa qaadashada koorsada Ex Factor oo aan la hadlo aTababaraha xiriirka at Hero Xiriirka.

Sababta aan taladayda ku bilaabay ka hadalka ku saabsan in la maro marxaladaha kala taga waa ula kac, si kastaba ha ahaatee.

Sababtoo ah ma soo celin kartid kaagii hore haddii aadan waligaa si dhab ah u lumin isaga ama iyada.

Waa inaad si buuxda u soo martaa xanuunka iyo khasaaraha ka hor intaadan weligaa rajo ka qabin inaad isku day kale samayso.

Haddii waxa aad lahayd ay dhab yihiin oo aad noloshaada dib ugu dhisto si aan ku tiirsanayn, markaas in aad iyaga ku soo celiso way guulaysan kartaa.

Dareenku mar kale ayuu kori karaa meesha harti iyo haraadiga gubtay oo keliya ay ka hadheen.

Dareenka inaad u hayso qof dhab ah oo run ah kama tago oo keliya ama ma libdho waxba.

Rumayso naftaada iyo jacaylka aad lahayd intaad hore u sii wadaysay noloshaada.

Saaxiibkii hore wuxuu arki doonaa dardarta iyo tamarta aad leedahay oo aad rabto inaad ka mid noqoto dhaqdhaqaaqa hore.

<                       <                <                   <                  <                                      <<<<<<<>>Ta�����’ waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xidhiidhkayga ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan maqlin XiriirkaHalyey ka hor, waa goob ay tababarayaasha xidhiidhka aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha jacaylka adag iyo kuwa adag.

Daqiiqado yar gudahood waxaad ku xidhi kartaa tababare xidhiidh shahaado leh oo aad ka heli karto talo ku habboon xaaladdaada.

Waxaa iga xanaaqay sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>ka dib markii ay meel walba iga xidhay ma fududayn.

Si daacad ah loo hadlo, ma dhicin labadii bilood ee ugu horreeyay. Waa la iga jaray.

Tani runtii waxay ahayd qaybtii ugu adkeyd, sababtoo ah markii aan maray habka kala tagga buuxa waxa ay ahayd in aan isku mar aqbalo in Dani uu mar kale ila hadlo uu si buuxda gacantayda uga baxay.

Taasi waxay ahayd mid adag!

Tani waxay ahayd qayb ka mid ah soo mara habka kala goynta.

Laakin xitaa mar aan arkay in la iga xiray, waxaan iska joojiyay naftayda inaan boodo si aan xiriirkii dib u bilaabo.

Sababtu waxay tahay in aan qaadanayey koorso la yiraahdo Ex Factor oo i siisay fikrado ku saabsan sida tan saxda ah loo sameeyo.

Ku soo laabashada saxda ah ee xamaasad buuxda waxay ahayd tigidh hal dariiqo ah oo lagu dhammeeyo kala tagga iyo hubinta inaanan dib isugu soo noqon doonin.

Barnaamijka, oo uu hogaaminayo tababaraha xiriirka caanka ah ee adduunka Brad Browning, ayaa gabi ahaanba indhahayga furay oo ku saabsan sidii aan Dani ugu soo celin lahaa dariiqa saxda ah aniga oo aan ku degdegin.

Ma dagdajin kartid jacaylka Xataa jacaylka aad mar hore u lahayd kaliya maaha inuu dib u soo noqdo si sixir ah.

Waxaad u baahan doontaa inaad tan u samayso si sax ah oo taxadar leh, sida Brad muujiyay.

Sidoo kale eeg: 14 astaamood oo ay leedahay haweeney heer sare ah (kan ma adigaa?)

3) Naftaada ilaali

Dareenkayga isla markii aan waayey Dani waxa ay ahayd in aan degdego, baryo oo aan ka baryo iyada in ay igu soo noqoto.

Waxaan rabay inaan qanciyo oo aan kala hadlo.

Waxaan rabay inaan caddeeyo inta aan jeclahay iyadaqof cusub.

Laakiin waxa aan sameeyay beddelkeeda ayaa isbeddel oo dhan sameeyay.

Waxa aan soo maray xanuunka habka kala tagga run ahaantii, kuma aan degdegin oo waxa aan bartay in aan naftayda daryeelo oo aan diiradda saaro daacadnimadayda.

Waa kan waxa aan ka hadlayo:

>
  • Si fiican ayaan wax u cunay, waxaanan ilaalinayay cuntadayda
  • >
  • Waxaan diiradda saaray caafimaadkayga jireed
  • >
  • I Waxaan bartay xirfado cusub sida cunto karinta
  • Waan shaqeeyay oo waan jimicsaday
  • >
  • Waxaan diirada saaray saaxiibtinimada iyo ujeedooyinka kale (taas ayaan gaadhi doonaa)
  • >

    4) diirada saar asxaabta iyo qoyska

    Foojinta saaxiibada iyo qoyska runtii waa furaha soo celinta qof hore oo kaa lumay dareenkaaga.

    Waan ogahay inay u eg tahay daandaansi ama wax la qabsanayo, laakiin tani dhab ahaantii waa muhiim.

    Ugu yaraan xaaladdeyda, waxaan ku salayn lahaa in badan oo wanaaggayga ah iyo aqoonsigayga xiriirkayga.

    Dib u soo celinta xidhiidhka dhow ee asxaabta iyo qoyska aad bay ii fiicnayd.

    Waxaan dib u dhisay dareenkeyga nafteyda anigoo dib ula xiriiraya kuwa aadka ii jecel.

    Waxaan xaqiiqsaday inaan weli jeclahay Dani oo aan doonayo inaan dib u soo celiyo, run, laakiin kuma tiirsanayn. iyada.

    Ma ahayn iyadu kalidii garsoore qiimahayga iyo qiimahayga.

    >Runtii, saaxiibkay ayaa i baray gabadh kale oo aad u soo jiidasho leh oo aan xidhiidh la yeeshay.

    Ma ihi nin galmo caadi ah oo weyn, laakiin waa inaan qiraa in kulanka caadiga ah uu qayb ka ahaa waxa iga dhigay inaan garwaaqsado:

    > Waxaan haystaa doorashooyin. Waxaan ahay nin hufan. waan dhalin karaa

    Waxaan u baahday kalsoonidaas si aan dib ugu soo laabto maskaxdii saxda ahayd ee aan dhab ahaan dib ugu xidhidhiyey saaxiibkeygii hore oo aan dib u soo nooleeyo waxa aan mar yeelan lahayn.

    5) Caafimaadkaaga dhimirka wax laga qabto

    >Sababta weyn ee xidhiidhkaygu koonfurta u aaday waxay ahayd inaan aad ugu dheggannahay.

    Waxaan ku tiirsanaa Dani wanaaggayga, waxaanan ahaa waxa ay culimada cilmi-nafsigu ugu yeeraan qaab-xirfadeedka "warwarka". oo iga diiday inaan i jeclaado!

    Ironic, sax?

    Waxaan ku dhammeeyey in aan arrintan wax badan ka shaqeeyo oo aan la shaqeeyo tababaraha xidhiidhka ee Xidhiidhka Hero, oo ah goob ay tababarayaal jacayl oo tababbaran ay kaaga hadlaan waxyaabo badan. dhibaatooyinkan qalafsan.

    Waxaan hore u samayn lahaa daawaynta laakiin waxay igu qanci wayday.

    La hadalka tababare jacayl way ka duwanaayeen. Wax badan ayaan ka helay, tababarahaygu wuxuu iga caawiyay inaan wax badan ogaado sababta aan u baahanahay iyo sida loo beddelo.

    Waan dib u habeeyey xaqiiqadayda oo dhan waxaana u dhawaaday in aan Dani soo celiyo aniga oo aan fikradda ah in aan dib u baahan yahay.

    Tani dhab ahaantii waxay samaysay farqiga oo dhan…

    >Ka eeg Halyeyga Xiriirka oo ku xidh tababaraha daqiiqado gudahood.> 6 0> Kala jabku wuu ku dhaawacmay, haddii adiga iyo saaxiibkaagii hore aad ku tagteen erayo xun, waxaan qiyaasayaa inay jirtay sabab wanaagsan.

    Si kasta oo ay adiga ama iyaga u eedaysan yihiin, waxaad u baahan tahay inaad dib u dejiso xuduudaha ka hor inta aanad dib u gelin wax kasta oo aad hore lahayd.

    Tani macnaheedu waaadiga oo og waxaad rabto iyo ma aqbali doontid.

    Ma aqbali doontaa in ay kula shukaansato adiga oo weli dad kale la seexanaya oo garoonka ku ciyaaraya?

    >

    Ma ku fiican tahay darnaantaada hore iyo rabitaankiisa shucuureed mise waa mid aad u badan?

    Ka fikir su'aalahan oo dhan haddii aad rabto in aad dib u soo celiso qofkaagii hore oo ay ka shaqeyso.

    Sidoo kale eeg: Intee in le'eg ayay tahay inaad qof la hadasho ka hor shukaansiga? 10 arrimood oo maskaxda lagu hayo

    Waxaad u baahan tahay inaad ogaato xadkaaga oo aad ku dhegto, haddii kale waxay u badan tahay in aad la kulanto qarxin ka sii weyn markii ugu horreysay ee aad kala tagtaan.

    7) Daacad ka noqo wixii khaldamay

    >maxay xidhiidhkiina u dhamaaday?Waxaa laga yaabaa inay jiraan sababo badan, haddaba aynu ku soo koobno ​​saddexda sare.<1

    Markii aan joogay waxaanan isku dayay in aan ku dhawaad ​​wakhtigeyga oo dhan la qaato, aniga oo neef-qabatay lamaanahayga.

  • Waxa aan dhayalsaday arrimaha ay saaxiibaday ku dhex jirto nolosheeda oo aan u qaatay in aan xalkooda u noqon doono haddii ay i jeclayd. halkii ay ka fahmi lahayd in qaarkood aanay waxba igula jirin oo ay yihiin waxyaabo ay u baahan tahay in ay iyadu iskeed uga shaqeyso.
  • >

    In aan caddeeyo arrintan ayaa igu weynayd, sababtoo ah markii aan soo maray habka kala tagga waxaan isku dayay in aan dafiro oo aan ka gorgortamo waxaas oo dhan.

    Laakiin mar aan run ahaantii run ka sheegay sababta aankala qaybsanaan, waxaan diyaar u ahaa inaan dib ula soo noqdo iyada oo aan ula xiriiro si dhab ah.

    Dhammaan kuwan toos u sii ka hor intaadan guurin si aad dib ugu soo celiso xidhiidhkii aad hore.

    Sidaas oo kale waxaad ku bilaabi doontaa tallaabo adag oo hore loo qaaday, ma aha mid gariiraya.

    > 8

    Baahidaada hoos bay u dhacday, waxaad dib u dhistay shabakadaha bulshada oo waxaad horumarinaysaa caafimaadka dhimirka iyo xaaladdaada shaqsiyeed.

    Waxaad aqbashay kala go'a oo waxaad diyaar u tahay inaad hore u socoto, laakiin sidoo kale waxaad tahay daacad inaad weli danayso adiga hore.

    Tani waa meesha aad isaga ama iyada ku casuuntay noloshaada.

    Ma dalbanaysid, ma dalbanaysid mana waydiisanaysid inay kula kulmaan.

    Si fudud ayaad dib u bilaabaysaa xidhiidhkii, dheh hi ka dibna isla markiiba ku noqo tilaabooyinkii hore ee dhisida noloshaada, xidhiidhadaada iyo qiimahaaga.

    Sheekooyin laxiriira oo ka yimid Hackspirit:

    >
      >>> Waxaad dhigtay martiqaadkaas halkaas oo kuu caddaynaya inaad diyaar u tahay inaad hadasho.

      kadibna waad katagtaa

      Ma dirin "??" maalinta xigta haddii aad hore uga jawaabi weydo.

      Ha waydiin asxaabta sida uu yahay ama si aad fariin u gudbiso.

      Waxaad dirtaa hal qoraal ama ka tagtaa hal fariin cod ah, sida Brad uu wax u baro Ex Factor, ka dibna waxaad ku soo noqotaa noloshaada caadiga ah.

      >9

      Waa wax xanuun badan Waasida kursiga oo riixaya baabuur.

      Waxaad u baahan tahay inaad si dhab ah u dayso natiijada Sababtoo ah ku-xidhnaan kasta oo aad leedahay natiijada iyo dhegta, tamarta ku-tiirsanaanta waxay u shidi doontaa soo laabashadan si ka dhaqso badan kerosene ee dabka.

      Aynu si daacad ah u eegno tan, in kastoo:

      Ma caawin kartid haddii aad wali jacayl uqabto kaagii hore...

      0>Ma dafiri kartid sida aad dareemayso ama waxaad rabto… >Maxaad samayn kartaa? >Xakamayso hab-dhaqankaaga iyo dareenka aad dirto. Xakamee waxa aad ku sameyso wakhtigaaga. Xakamee xawaaraha xiriirka aad la leedahay hore. >10

      Waa in ay ku lug yeelato adiga iyo hore waana in ay ku socotaa xawli ku habboon labadiina.

      Waxaa jiri kara daqiiqado qallafsan, dareemo xanuun badan iyo shucuur adag oo soo baxa. Taasi waa kala go'a adiga.

      Laakiin waxaad u baahan tahay inaad wax walba ka sarraysiiso xaqiiqada.

      Inaad caddayso sababta aad u kala tagtay iyo waxa ka duwanaan doona wakhtigan ayaa ah muhiimada ugu muhiimsan halkan.

      Taasi waxay tidhi, iska ilaali waxyaalahan soo socda:

        >
      • Ballamaha waaweyn iyo nidarrada mustaqbalka
      • Dawarsiga ama dawarsiga
      • >
      • Inaad isku daydo inaad caddayso inta aad tahay jeclow qofkaagii hore
      • >
      • Ka dhigista inay dareemaan naxariis ama dambi la'aan kula joogin adiga ama arimahaaga hadda
      • >
      > Midkoodna dib kuuguma celin doono saaxiibkaagii hore.

      Inaad ku raaxaysato oo aad noloshaada sida ay hadda tahay aad ugu raaxaysato oo aad ula hadasho si daacad ah iyosi cad waa waxa idinku soo celin doona.

      11) Ha isku dayin inaad ku dhufatid joogsi la'aan: ka bilow

      >Markii aan bilaabay inaan dib ula soo laabto Dani, waxaan ku dhawaaday inaan sameeyo qaladkan.

      Waa qaladka inaad illowdo inaadan joojin karin xiriirka oo aad ka qaadato halkii aad ka tagtay.

      >Xiriirkaas hore wuu dhammaaday.

      Labadaba qof ahaan iskuma beddeleen oo keliya, ee waxaa laga yaabaa in dareenkaaga midba midka kale isbeddelay ama xitaa qof ku cusub sawirka.

      Taasi waa adag tahay, laakiin waa xaqiiqo.

      Haddii aad rabto in aad dib u soo ceshato kaagii hore oo aanay ku lahayn dareen, waxaad u baahan tahay in aad ka bilowdo meel eber ah.

      Bax timirta, ku jeclay shactaradaada, ku sasabi jir ahaan.

      Waxaad ka soo bilaabaysaa labajibbaaran, markaa ha ku nasan dareenkaaga ama ha u malayn in maalmihii hore ee wacnaa ay ku badbaadin karaan.

      12) Wanaagga ku dhis, ha ka shallaayin

      Labadiinnaba waxaad yeelan doontaan shalaayaddii hore iyo xidhiidhkii dhammaaday.

      Adiga daraaddaa, waxaan rajaynaynaa in qoomamayntii hore ay ku timaado jabka laftiisa.

      Inaad dib u bilowdo xidhiidh ama xitaa shukaansi caadi ah oo lala yeesho qof aad hore u jeclayd (lagana yaabo inaad wali samayso) way adag tahay! ballan iyo jacayl.

      Laakin waxaa laga yaabaa in kaagi hore uusan rabin taas.

      Xitaa haddii ay sameeyaan, waxa aad u fiican in aad halkan u yara gaabiyaan.

      Si degdeg ah dib ha ugu quusin. Isbarashomar labaad, oo aad diirada saarto daqiiqado wanaagsan halkii aad ka ahaan lahayd xanuun hore.

      13

      Qorshayaasha mustaqbalka waa fikrad wanaagsan.

      Adiga iyo kii hore waxa laga yaabaa inaad go'aansataan inaad safar u wada baxdaan ama aad koorso qaadataan ama aad tagtaan dhacdo.

      Si kasta oo ay u yar yihiin ama u weyn yihiin qorshayaashaadu, waxay noqon karaan saldhig waxtar u leh dib-u-dhiska aasaaska wax cusub.

      Waxa ugu muhiimsan halkan waa in aan la xidhin waxa laga filayo, si kastaba ha ahaatee.

      Waxay ku dhaawaci doonaan oo keliya, oo haddii aad rabto in kii hore kuu jeclaado, isaga ama iyada waxay u baahan yihiin inay arkaan inaad run ahaantii noqotay nin ama naag adiga kuu gaar ah.

      In aad rabto dhabarkaaga hore waa fiicantahay.

      Baahida aad u baahan tahay dib u soo laabashadaadii hore si uu u dareemo OK waxay ka soo baxaysaa baahi oo waxay ku siinaysaa quus badan, dareen mugdi ah.

      In lawada leeyahay qorshayaasha mustaqbalka waa fikrad cajiib ah, kaliya iska hubi inay la qabsan karaan oo ay awoodaan inay isbedelaan.

      >14

      Isaga ama iyada waa inay la soo noqdaan iyagoo iskood ah.

      Waxa laga yaabaa inay galaan qof kale ama xataa aanay hubin sida ay wali adiga kugu dareensan yihiin, ama inay xataa rabaan inay ku siiyaan wakhtigooda ama dareenkooda.

      Waa wax iska caadi ah in laga yaabo in aad ka masayrto iyaga oo siinaya qof kale dareen.

      Laakiin waxaan aad ugu boorinayaa in la raadiyo hab lagu daayo masayrkaas.

      Xaqiiqdu maaha

    Irene Robinson

    Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.