ខ្ញុំបានជួប Marcus មួយឆ្នាំមុន ហើយពួកយើងបានណាត់គ្នាប្រហែល 10 ខែក្នុងឆ្នាំនោះ។ ខ្ញុំបានធ្លាក់សម្រាប់គាត់ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគាត់និយាយថាគាត់ត្រូវតែផ្លាស់ទី។

គាត់បានណែនាំខ្ញុំឱ្យមកផងដែរ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាជម្រើសទេ ដោយសារការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងគ្រួសារ និងថ្នាក់រៀនដែលខ្ញុំកំពុងរៀននៅមហាវិទ្យាល័យក្នុងតំបន់។

ខ្ញុំមិនអាចផ្ទេរ ឬទុកគ្រួសាររបស់ខ្ញុំចោលបានទេឥឡូវនេះ ហើយគាត់ដឹងវា។

លើសពីនេះ គាត់និយាយថាការងាររបស់គាត់តម្រូវឱ្យគាត់ផ្លាស់ទីពាក់កណ្តាលទូទាំងប្រទេស។

នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើអំពីវា។

"មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំកំពុងចាកចេញដោយគ្មានខ្ញុំ" – 15 គន្លឹះប្រសិនបើនេះគឺជាអ្នក

នេះគឺជាផែនការសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែវាក៏ជាបញ្ជីនៃ ជម្រើស។

យកអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ហើយទុកអ្វីដែលនៅសល់។

1) ដឹងពីស្ថានភាពនេះ

Marcus យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការងាររបស់គាត់ច្រើនជាងខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានដួលសម្រាប់គាត់យ៉ាងលឿន ហើយវាត្រូវបានទទួលយករហូតមកដល់ពេលនេះសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីដឹងថាគាត់ធ្លាប់ដួលពាក់កណ្តាលសម្រាប់ខ្ញុំ។

វាពិតជាសាហាវ និងឃោរឃៅក្នុងការដឹងរឿងនោះ ដើម្បីពិតជាស្រូបយកវា។

ដើម្បីយកភាគហ៊ុន ស្ថានភាពគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើ។

អ្នកត្រូវតែប្រឈមមុខនឹងមូលហេតុដែលមិត្តប្រុសរបស់អ្នកចាកចេញ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះគឺសំខាន់ផងដែរ។

មានពេលខ្លះនៅក្នុងជីវិតដែលមានអ្វីមួយកើតឡើង ឬពិតជាមិនមានជម្រើសផ្សេងទេ។

ខ្ញុំជឿថាមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមើលទៅមិនពិបាកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជម្រើសផ្សេងទៀតទេ ហើយច្រើនឬតិចប្រើវាជាលេសដើម្បីបំបែក។

ទទួលយក ស្ថានភាពពិសេសរបស់អ្នក៖

ហេតុអ្វីបានជាគាត់ចាកចេញ?

តើគាត់មានពេលវេលាសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញទេ?

តើអ្នកអាចធ្វើបានទេ?ដោយការផ្លាស់ទី និងក្លាយជាកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំអាចគេចផុតពីវដ្តនៃការស្រមើលស្រមៃពេញទំហឹង ដែលបាននិងកំពុងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

13) ដកដង្ហើមតាមវា

ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនដែលគិតច្រើនអំពីការដកដង្ហើមទេ។

ខ្ញុំដកដង្ហើមចេញនៅពេលខ្ញុំរត់ ហើយខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំចូលចិត្តដកដង្ហើមខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ប៉ុន្តែគំនិតនៃការប្រើដង្ហើមរបស់ខ្ញុំជាមធ្យោបាយដើម្បីព្យាបាល និងដំណើរការអារម្មណ៍គឺមិនមែន មិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំបានគិតនោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណា ការឆ្លងកាត់គំនិតនៃការដកដង្ហើមចេញ ខ្ញុំមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។

ខ្ញុំត្រូវបានណែនាំអំពីវីដេអូដកដង្ហើមដោយឥតគិតថ្លៃដែលបង្កើតដោយអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê ដែល ផ្តោតលើការដំណើរការការរាំងស្ទះថាមពល និងចាប់ផ្តើមជួសជុលការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរវាងស្មារតីដែលដឹងខ្លួន និងសន្លប់របស់យើង។

ដូចដែល Rudá ពន្យល់នៅក្នុងវីដេអូដកដង្ហើមដោយឥតគិតថ្លៃនេះ យើងតែងតែបិទខ្លួនយើងចូលទៅក្នុងលំនាំផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍ដែលយកឈ្នះខ្លួនឯង ជាពិសេសនៅក្នុង លក្ខខណ្ឌនៃការព្រួយបារម្ភអំពីរឿងដូចជាការបាត់បង់ស្នេហា និងការខកចិត្តក្នុងជីវិត។

យើងបញ្ចប់ដោយចងខ្លួនយើងនៅក្នុង pretzel ហើយព្យាយាមរើបម្រាស់ផ្លូវចេញ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបញ្ចប់ការជាប់គាំងកាន់តែច្រើន។

ដូច Rudá និយាយ ខ្យល់ដង្ហើមរបស់យើងជាវត្ថុដែលអាចដោយស្វ័យប្រវត្តិ ប៉ុន្តែក៏ដឹងខ្លួននៅពេលយើងជ្រើសរើស។

វាដូចជាស្ពានមួយរវាងមនសិការ និងមនសិការរបស់យើងតាមរបៀបនេះ ហើយអាចបញ្ចប់ការគិតច្រើនលើសលប់។ យើងធ្វើ។

នេះពិតជាអ្វីមួយដែលខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យសាកល្បងព្រោះវាបង្ហាញវិធីដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមជំរុញអារម្មណ៍សុខុមាលភាព និងសន្តិភាពខាងក្នុងរបស់អ្នក ទោះជាផ្នែកខាងក្រៅនៃជីវិតរបស់អ្នកដូចជាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកកំពុងបាក់បែកលើអ្នកក៏ដោយ។

ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូ។

14) ប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយគ្នា ធ្វើវាឱ្យពិតប្រាកដ

ពេលខ្លះអ្នកអាចមានផែនការដើម្បីត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ ដែលពិតជាជាក់លាក់ ហើយអ្នកជឿជាក់លើវា។

អ្នកទាំងពីរបានតាំងចិត្តថានឹងនៅជាមួយគ្នា ហើយទោះបីជាមិត្តប្រុសរបស់អ្នក ការចាកចេញពីអ្នកដោយគ្មានអ្នក អ្នកបានសម្រេចចិត្តទៅវិញទៅមកថាវាមិនមែនជាទីបញ្ចប់ ហើយនឹងមិនមែនជាទីបញ្ចប់នោះទេ។

នោះពិតជាអស្ចារ្យ ហើយខ្ញុំពិតជារីករាយសម្រាប់អ្នក ប្រសិនបើនេះជាកន្លែងដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកស្ថិតនៅ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នតែមួយគត់របស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្នកនៅទីនេះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយគ្នា ចូរធ្វើវាឱ្យពិតប្រាកដ។

គូស្វាមីភរិយាច្រើនពេកព្យាយាមដោះស្រាយវិបត្តិបែបនេះដោយសន្យាថាពួកគេមិនមានបំណងចង់ រក្សា។

ដូចជាការចុចប៊ូតុងផ្អាកនៅលើម៉ោងរោទ៍របស់អ្នក វាអាចផ្តល់នូវការបំភាន់ថាអ្វីៗនឹងល្អ ហើយអ្នកអាចត្រលប់ទៅការបិទផ្លូវវិញ។

ប៉ុន្តែពីរបីខែទៀតអ្នកបានកន្លងផុតទៅហើយ។ និយាយតិចទៅតិច ហើយនៅទីបំផុតការបែកបាក់ និងការខកចិត្តក៏កើតមាន។

ដូច្នេះ៖

ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើដំណើរឆ្ងាយ សូមធ្វើវាឲ្យបានពិតប្រាកដ។

អ្នកទាំងពីរ ត្រូវតែចូលរួមទាំងអស់គ្នា ហើយប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងហោចណាស់ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីនិយាយ និងជជែក និងធ្វើការហៅជាវីដេអូប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។

កុំបណ្តោយឱ្យអ្វីៗរំកិល ឬមុននឹងអ្នកដឹងថាវាជាសេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិតរបស់អ្នក។ អាចក្លាយជាអតីតរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។

15) បង្កើតសន្តិភាពជាមួយនឹងអំណោយដ៏ឈឺចាប់នេះ។ការពិត

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានសន្តិភាពជាមួយនឹងការពិតបច្ចុប្បន្នដ៏ឈឺចាប់។

នៅពេលខ្ញុំនិយាយថាសន្តិភាព ខ្ញុំមិនមានន័យថាអ្នកនិយាយថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងល្អ ឬអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនោះទេ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ចាកចេញដោយគ្មានអ្នក?

អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាឆ្កួត។ ខ្ញុំធ្វើ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើឱ្យមានសន្តិភាពជាមួយនឹងការពិតបច្ចុប្បន្នគឺអំពីការទទួលយកដែនកំណត់នៃការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។

ការធ្វើការលើគោលបំណង និងអាទិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺជាគន្លឹះ ប៉ុន្តែក៏ធ្វើការដកដង្ហើម និង ការអនុវត្តផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំបានណែនាំនៅទីនេះ។

ការធ្វើឱ្យសន្តិភាពនៅតែបើកចំហនូវលទ្ធភាពទាំងអស់ដែលមាន។

ប្រហែលជាថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងនៅជាមួយគ្នាម្តងទៀត ប្រហែលជាមិនមែនទេ។

ប្រហែលជា អ្នកនឹងជួបមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់កាន់តែច្រើន។

ខ្ញុំសង្ស័យ ប៉ុន្តែខ្ញុំជៀសវាងការវិភាគលើស មានរឿងជាច្រើននៅក្នុងជីវិតដែលមិនស្គាល់ ឬកើតឡើងជាការភ្ញាក់ផ្អើល។

ចុះចាញ់នឹងការជិះ ហើយផ្តោតលើអ្វីដែលមាននៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ព្រោះនោះជាអ្វីដែលនឹងផ្តល់ថាមពល និងថាមពលដល់អ្នកនៅទីបញ្ចប់។

យក​វា​ដើម្បី​អ្វី​ដែល​វា​ជា

មិត្ត​ប្រុស​របស់​ខ្ញុំ​ទៅ​ឆ្ងាយ​គឺ​ជា​ការ​បែក​បាក់។ នោះហើយជាអ្វីដែលវាគឺជា។ ខ្ញុំស្អប់វាខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំស្អប់វាខ្លាំងណាស់។

ប៉ុន្តែដូចដែលគាត់និយាយថាគាត់ត្រូវផ្លាស់ទៅធ្វើការ ខ្ញុំអាចគិតពីវិធីមួយរយដែលគាត់អាចព្យាយាមធ្វើកិច្ចការនេះ។

គាត់មិនចង់ធ្វើដូច្នេះពិតជានិយាយថាវាទាំងអស់សម្រាប់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំបានដើរនៅខាងក្រៅ ជួបមិត្តថ្មី ហើយពិតជាគិតរឿងនេះយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

ខ្ញុំក៏ត្រូវបានជួយយ៉ាងពិតប្រាកដពី ទំនាក់ទំនងគ្រូបង្វឹកនៅ Relationship Hero ។

ពួកគេបានជួយខ្ញុំឱ្យដឹងច្រើនអំពីការពិតនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅទីនេះ។

ខ្ញុំគ្រោងនឹងបែកគ្នាជាមួយ Marcus នៅប៉ុន្មានសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ នៅពេលដែលខ្ញុំអាចទទួលបានរបស់ខ្ញុំ គិតតាមលំដាប់លំដោយ។

ការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើអ្នក។

ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកដែលចាកចេញដោយគ្មានអ្នកគឺជាជម្រើសរបស់គាត់ ហើយអ្នកមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់គាត់ទេ។

ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ឆ្ងាយ​ទេ ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​បែក​គ្នា​ដោយ​ហេតុផល​នោះ។ អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ហើយនោះជារឿងនោះ។

តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកដែរទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់ គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន…

ប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទង Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​រំខាន​ដោយ​ចិត្ត​សប្បុរស យល់​ចិត្ត និង​ជួយ​គ្រូ​បង្វឹក​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។

សូម​ចូល​រួម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​នៅ​ទីនេះ ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​នឹងគ្រូបង្វឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។

2) ថែរក្សាខ្លួនអ្នក

មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំកំពុងចាកចេញដោយគ្មានខ្ញុំ ហើយគ្រាន់តែគិតថាវាធ្វើឱ្យខ្ញុំដួល។

ខ្ញុំគិតថាយើងមានអ្វីមួយពិសេស ហើយប្រហែលជាពួកយើងពិតជាបានធ្វើ។

ប៉ុន្តែនិយាយតាមត្រង់ទៅ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេឥឡូវនេះ ពីព្រោះគាត់បានកំណត់គោលដៅរបស់គាត់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ ហើយវានឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ព្យាយាម​អង្វរ​គាត់​ឲ្យ​នៅ​ឡើយ ទាំង​មាន​អ្វី​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​បន្ថែម​បន្តិច​ទៀត​នៅ​ត្រង់​ចំណុច​ទី​បី។

វា​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​ការ​ថែទាំ ខ្លួន​ឯង​ហើយ​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្អែក​លើ​សុខុមាលភាព​របស់​អ្នក​លើ​អ្វី​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​ខូច​ចិត្ត​តាំង​ពី​មាន​ដំណឹង​ថា bf របស់​ខ្ញុំ​កំពុង​ដើរ​លេង។

ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​បាន​ឆ្លៀត​ពេល​ដើម្បី​មើល​ថែ​ខ្លួន​ឯង។ ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។

3) ការព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់គឺជាហ្គេមដែលចាញ់

ខ្ញុំនឹងមិនអង្វរគាត់ទេ។ គាត់ដឹងថាខ្ញុំស្រឡាញ់គាត់។ ខ្ញុំបាននិយាយរួចហើយ។

ខ្ញុំនឹងមិនលេងផ្នែកនោះដែលមិត្តស្រីទឹកភ្នែកកំពុងតោងជើងខោរបស់គាត់ ខណៈពេលដែលគាត់ខ្ចប់កាបូបរបស់គាត់។

វាគ្រាន់តែជាការអាម៉ាស់ និងឈឺចាប់ពេកសម្រាប់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើគាត់ទៅ គាត់នឹងទៅ។

ខ្ញុំបានបង្ហាញពីជំហររបស់ខ្ញុំយ៉ាងច្បាស់អំពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះគាត់ និងមូលហេតុដែលខ្ញុំចង់ឱ្យគាត់ស្នាក់នៅ។

ខ្ញុំបានបញ្ជាក់ពីជំហររបស់ខ្ញុំយ៉ាងច្បាស់អំពីមូលហេតុដែលខ្ញុំ មិនអាចមកជាមួយគាត់នៅពេលនេះ ឬសូម្បីតែប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខ។

ខ្ញុំបានពន្យល់ពីមូលហេតុដែលខ្ញុំមិនចង់បានផ្លូវឆ្ងាយ និងរបៀបដែលការព្យាយាមវាកាលពីអតីតកាលគឺជាគ្រោះមហន្តរាយពេញលេញសម្រាប់ខ្ញុំ។

រឿងអំពីការព្យាយាមដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលនរណាម្នាក់អំពីអ្វីមួយ គឺថាអ្នកស្ទើរតែកំពុងសុំឱ្យពួកគេមិនយល់ស្រប។

ក្នុងការដេញតាមនរណាម្នាក់ អ្នកតែងតែធ្វើឱ្យពួកគេទទួលបានសភាវគតិដើម្បីរត់ចេញ។

ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នក បាននាំឱ្យអ្នកចង់យកគាត់មកវិញ បន្ទាប់ពីអ្នកបានបែកគ្នា មានផ្លូវត្រូវ និងខុសដែលត្រូវទៅ។

កុំព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ឱ្យត្រឡប់មកវិញ ឬផ្លាស់ប្តូរការសម្រេចចិត្តរបស់គាត់ដោយផ្អែកលើ ការវែកញែកជាក់ស្តែង។

វាទំនងជាច្រើនក្នុងការតបត ឬធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត។

ជំនួសមកវិញ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់គាត់ ហើយធ្វើឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកត្រូវមកមុនគាត់។ គោលដៅ។

វិធីធ្វើនេះត្រូវបានដាក់ចេញនៅទីនេះក្នុងវីដេអូខ្លីដ៏ល្អនេះ ដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តទំនាក់ទំនង James Bauer ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវិធីសាស្រ្តមួយជំហានម្តងៗសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអតីតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នក។

គាត់លាតត្រដាងអត្ថបទដែលអ្នកអាចផ្ញើបាន និងអ្វីដែលអ្នកអាចនិយាយបានដែលនឹងធ្វើឱ្យមានអ្វីមួយជ្រៅនៅក្នុងគាត់។

ដោយសារតែនៅពេលដែលអ្នកគូររូបភាពថ្មីអំពីជីវិតរបស់អ្នករួមគ្នាអាចទៅជាយ៉ាងណា ជញ្ជាំងអារម្មណ៍របស់គាត់នឹង' មិនមានឱកាស។

មើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អរបស់គាត់នៅទីនេះ។

4) ជៀសវាងការសន្យាអំពីអនាគត

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បែកគ្នាភ្លាមៗ ប៉ុន្តែត្រូវ នៅតែរំជួលចិត្តពីការសម្រេចចិត្តរបស់មិត្តប្រុសអ្នកក្នុងការចាកចេញ សូមជៀសវាងការសន្យាអំពីអនាគត។

វានឹងធ្វើឱ្យអ្នក និងគាត់ឈឺចាប់។

វាអាចជាការល្បួងខ្លាំងណាស់ក្នុងការសន្យាជាមួយពិភពលោក។ ប្រភេទនៃការប្រើថ្នាំសន្លប់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៃការបែកគ្នា។

ប៉ុន្តែការពិតដ៏ឃោរឃៅគឺតែងតែប្រសើរជាងការកុហកដ៏ស្អាត ហើយការពិតគឺថាអ្នកនឹងមិនតែងតែស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងដើម្បីធ្វើការសន្យានោះទេ។

ទោះបីជាអ្នក ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងពេញលេញ មុនពេលសន្យាថានឹងទៅសួរសុខទុក្ខគាត់ ឬទទួលយកការសន្យារបស់គាត់ថានឹងត្រលប់មករកអ្នកវិញ។

ក្នុងស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានសមាជិកគ្រួសារឈឺ ហើយខ្ញុំមិនអាចគ្រាន់តែប្រាប់គាត់ថាខ្ញុំ" នឹងមកដល់ក្នុងពេលកំណត់ណាមួយ។

វានឹងមិនកើតឡើងទេ ឬយ៉ាងហោចណាស់ឱកាសមានតិចតួចណាស់។

គាត់មានគោលដៅរបស់គាត់ ខ្ញុំមានរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យស្នេហារបស់យើងអាចរស់រានមានជីវិត ប៉ុន្តែវាមើលទៅមិនដូចនោះទេ។

5) ស្វែងយល់ពីគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

ទំនាក់ទំនងនេះមានន័យច្រើនសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានធ្លាក់សម្រាប់គាត់ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ។

ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមានគោលដៅផ្សេងទៀតផងដែរ។

ការផ្តោតលើពួកគេគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការឆ្លងកាត់អតីតកាល ជាច្រើនខែក្នុងការដឹកនាំ Marcus ចេញដំណើរ។

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ គាត់ទៅឆ្ងាយណាស់ ហើយវានឹងមិនអាចឃើញគាត់ច្រើនទៀតទេ។

នេះគឺជាការបញ្ចប់ដោយធម្មជាតិ។ ទំនាក់ទំនងដែលខ្ញុំជឿថាពិតជាទើបតែចាប់ផ្តើម។

ខ្ញុំមិនចង់អោយទំនាក់ទំនងនេះត្រូវបានបញ្ចប់ទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលខ្ញុំចង់បានតិចជាងនេះគឺការតោងជាប់ ហើយព្យាយាមដកដង្ហើមជីវិត ចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលនៅឆ្ងាយ ហើយរសាត់ទៅៗ។

មិនថាអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះ Marcus ខ្លាំងប៉ុនណាទេ ហើយពួកគេខ្លាំងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ខ្ញុំនឹងមិនឆ្លងកាត់រឿងនោះម្តងទៀតទេ។

នៅទីនោះ។ ធ្វើវា…

ខ្ញុំផងដែរ។យល់ស្របថា ពេលខ្លះយើងត្រូវដាក់ខ្លួនយើងជាមុនសិន ហើយនេះគឺជាពេលវេលាមួយសម្រាប់គាត់។

ខ្ញុំខកចិត្ត និងខូចចិត្ត ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនខ្វះធនធាន និងកម្លាំងចិត្តទេ។

6) ភាពរំជើបរំជួលគឺជាឃាតករ

ខ្ញុំអាចជាមនុស្សដែលស្រើបស្រាលខ្លាំង។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំនៅឱ្យឆ្ងាយពីកាស៊ីណូ និងបារមីនីបារដែលផ្ទុកពេញ។

វាជាការសាកល្បងដែលខ្ញុំធ្លាប់បរាជ័យពីមុន ហើយខ្ញុំមិនចង់មានឱកាសបរាជ័យម្តងទៀតទេ។

Marcus ការផ្លាស់ប្តូរទៅឆ្ងាយបាននាំខ្ញុំទៅរកការសម្រេចចិត្តអំពីទំនាក់ទំនងរបស់យើង ដែលខ្ញុំនឹងធ្លាក់ចុះនៅទីនេះ។

ប៉ុន្តែការសម្រេចចិត្តនេះមិនមែនកើតឡើងដោយងាយស្រួល ឬឆាប់រហ័សនោះទេ។ ខ្ញុំបានមើលវាអស់ជាច្រើនខែ ហើយនិយាយវាជាមួយគាត់ម្តងមួយៗ។

ខ្ញុំបានលឺពីទស្សនៈ និងអារម្មណ៍របស់គាត់យ៉ាងពេញលេញ មុនពេលដែលខ្ញុំសម្រេចចិត្ត និងស្តាប់អ្វីដែលគាត់ចង់បាន។

ភាពរំជើបរំជួលពិតជាគ្រោះថ្នាក់ ហើយអ្នកត្រូវប្រយ័ត្ន ជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ប្រាប់អ្នកនូវព័ត៌មានដ៏គួរឱ្យសោកស្ដាយមួយ ដូចជាថាពួកគេនឹងផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយ សភាវគតិរបស់អ្នកអាចជា តវ៉ា ជេរប្រមាថពួកគេ វាយតប់ យំ ឬសូម្បីតែ "បិទ" ហើយគ្រាន់តែបញ្ឈប់ការទំនាក់ទំនង។

ទាំងអស់នេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំហៅថាប្រតិកម្មដ៏រំជើបរំជួល។

ពួកគេទទួលយកប្រតិកម្មដំបូងរបស់អ្នក ហើយ បន្តដោយផ្ទាល់ទៅការបង្ហាញប្រតិកម្មនោះ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺចន្លោះតូចមួយរវាងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ និងរបៀបដែលអ្នកជ្រើសរើសប្រតិកម្មដែលមើលឃើញ។

អ្នកមិនអាចជួយអារម្មណ៍តូចចិត្ត ខឹង និងច្រលំបានទេ។ឬសោកសៅនៅពេលដែលអ្នកឮថាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកចង់ចាកចេញដោយគ្មានអ្នក។

ប៉ុន្តែអ្នកអាចជួយពីរបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបយ៉ាងច្បាស់។ គិត​អំពី​វា។ ប្រាប់គាត់ថាអ្នកយល់ ហើយនឹងត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីគិតអំពីវា។

ចំណាយពេលរបស់អ្នក។ គោរពអារម្មណ៍របស់អ្នក និងដំណើរការរបស់អ្នក។

ស្ថានភាពបែបនេះមិនងាយស្រួលសម្រាប់នរណាម្នាក់ទេ ទុកចិត្តខ្ញុំ!

7) នៅឱ្យឆ្ងាយពីការស្ទុះងើបឡើងវិញ

នេះគឺជាផ្នែកដែល យើងត្រូវចូលទៅក្នុងបញ្ហាដ៏លំបាកនៃការស្ទុះងើបឡើងវិញ។

វាជារឿងធម្មតា ជាពិសេសបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរទៅភាគខាងត្បូង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំព្រមានយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងការស្ទុះងើបឡើងវិញ ឬការបញ្ចប់នៅក្នុងពួកវា។ ងាយស្រួលពេក។

ពួកវាអាចជាវដ្ដនៃការញៀននៃការរួមភេទទទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចលាក់បាំងពីរបៀបដែលអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ និងដោះស្រាយជាមួយនឹងមិត្តប្រុសរបស់អ្នកដែលចាកចេញ។

វាដូចជាការទះកំផ្លៀងមួយបាច់ទៅលើរបស់អ្នក កជើងបន្ទាប់ពីបាក់វា។

អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលផ្លូវចិត្តជាបណ្ដោះអាសន្នដោយសារគំនិតដែលអ្នកកំពុងធ្វើ "អ្វីមួយ" ប៉ុន្តែក្រុម bandaids នឹងមិនព្យាបាលកជើងដែលប្រេះរបស់អ្នកតាមរបៀបណាមួយឡើយ។

វាដូចគ្នាជាមួយនឹងការងើបឡើងវិញ។

ប្រាកដណាស់ការណាត់ជួបនរណាម្នាក់បន្តិច ឬរួមភេទពីរបីដងអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្ន។

ប៉ុន្តែអ្នកនឹងដូចជាទទេបន្ទាប់ពីនោះ…

អ្វីដែលកាន់តែអាក្រក់នោះគឺថា អារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកចំពោះមិត្តប្រុសរបស់អ្នកដែលបានចាកចេញនោះ អាចនឹងមានភាពច្របូកច្របល់ និងក្លាយទៅជារបួសកាន់តែជ្រៅ និងបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។

8) ហៅទូរសព្ទទៅអ្នកជំនាញ ហើយមើលអ្វីដែលពួកគេនិយាយ

បន្ទាប់ខ្ញុំណែនាំការហៅទូរសព្ទទៅអ្នកជំនាញ និងពន្យល់ពីស្ថានភាពដល់ពួកគេ។

រឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

ខ្ញុំមានមិត្តម្នាក់ដែលបានឆ្លងកាត់ការបែកបាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយគាត់បានបញ្ចប់ដោយទទួលបានជំនួយ ពីគ្រូបង្វឹកស្នេហានៅ Relationship Hero ។

គេហទំព័រនេះមានការទទួលស្គាល់គ្រូបង្វឹកដែលដឹងពីផ្លូវរបស់ពួកគេជុំវិញគ្រប់ប្រភេទនៃស្ថានភាពទំនាក់ទំនង និងអាចជួយអ្នករុករកពួកគេ។

បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ ជាមួយនឹង Relationship Hero មានភាពលេចធ្លោ។

ពួកគេបានជួយខ្ញុំឱ្យនៅជាប់នឹងខ្លួនខ្ញុំ បង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំយ៉ាងច្បាស់ទៅកាន់មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ ហើយមានភាពតាំងចិត្តចំពោះទស្សនៈរបស់ខ្ញុំ និងសារៈសំខាន់របស់វាសម្រាប់ខ្ញុំ។

វាមិនមែនទេ។ យ៉ាងខ្លាំងដែលពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់ខ្ញុំ ខណៈដែលគ្រូបង្វឹកបានស្តាប់នូវអ្វីដែលខ្ញុំនិយាយ ហើយពិតជាបានខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីមើលឃើញភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងនោះ។

ពួកគេបានយល់ភ្លាមៗថាស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំមិនមែនសខ្មៅទេ។

ប៉ុន្តែនោះជាអ្វីដែលពួកគេមានជំនាញក្នុងការដោះស្រាយ និងដោះស្រាយ។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។

9) កុំធុញទ្រាន់នឹងឱសានវាទ

យុទ្ធសាស្ត្រដែលខ្ញុំបានឃើញបានណែនាំនៅលើគេហទំព័រមួយចំនួនគឺផ្តល់ឱសានវាទ ហើយសុំឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកជ្រើសរើសអ្នក ឬចាកចេញ។

បញ្ហាគឺថាវាមិនទាន់ពេញវ័យ ហើយវាមិនដំណើរការទេ។

ទោះបីជាគាត់ជ្រើសរើសអ្នកក៏ដោយ គាត់តែងតែអាក់អន់ចិត្តចំពោះរឿងនោះ។

បញ្ហាណាមួយដែលកើតឡើងអនាគតនឹងក្លាយជាកំហុសរបស់អ្នក ហើយគាត់នឹងប្រើពេលនោះនៅពេលដែលអ្នកគាំទ្រគាត់នៅជ្រុងម្ខាងប្រឆាំងនឹងអ្នក។

ការពិតដ៏សោកសៅគឺថា ឱសានវាទនឹងនាំអ្នកចុះចាញ់ និងបង្កើតវិបត្តិចេញពីការខកចិត្ត។ .

ការសុំគាត់ដោយស្មោះដើម្បីស្នាក់នៅ និងពន្យល់ពីបទពិសោធន៍ និងទស្សនៈរបស់អ្នកគឺត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។

ប៉ុន្តែការសុំទាន ឬផ្តល់ឱសានវាទមិនមែនជាវិធីដែលត្រូវទៅនោះទេ។ វានឹងគ្រាន់តែត្រលប់មកវិញ ហើយទុកឱ្យទំនាក់ទំនងនៅលើដីកាន់តែញ័រ។

ជៀសវាងការល្បួងឱ្យដាក់ឱសានវាទ។ ជាពិសេស ប្រសិនបើគាត់រួចទៅហើយ

10) បង្កើតការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក

នៅពេលដែលកម្រាលព្រំត្រូវបានទាញចេញពីក្រោមអ្នក វាមានការឆ្លើយតបសំខាន់ពីរ។

ទីមួយ គឺត្រូវដេញតាមអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ឱនក្បាលចុះ ហើយអង្វរ អង្វរ គំរាម និងយំ។

ទីពីរគឺត្រូវឈរយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ និងទទួលយកអ្វីដែលអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរ និងផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

អ្វីដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ ដើម្បីនិយាយដោយត្រង់គឺខ្លួនអ្នក និងសកម្មភាពរបស់អ្នក។

អ្នកអាចព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីបញ្ឆោតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកតាមទិសដៅរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបង្ខំគាត់បានទេ។

ចូលចិត្ត ខ្ញុំបាននិយាយថា នោះអាស្រ័យលើគាត់។

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្នកគឺការពន្យល់ពីជំហររបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលបន្ទាប់។

ប្រសិនបើគាត់ចាកចេញដោយគ្មានអ្នក អ្នកត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍ លើការកែលម្អ និងការពង្រឹងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

វាអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀនជំនាញថ្មី។

11) Play devil's advocate

ស្រមៃថាអ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលចង់ចាកចេញទៅកន្លែងផ្សេង ហើយ មិត្តប្រុសរបស់អ្នកគឺអ្នកដែលមិនអាច ឬមិនមកជាមួយ។

តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?

តើដំណើរការគិតរបស់អ្នកទៅជាយ៉ាងណា?

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ តើនឹងទៅជាយ៉ាងណា? គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកទុកពួកគេចោលដោយគ្មានកាលបរិច្ឆេទត្រឡប់មកវិញ? ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍យល់កាន់តែច្បាស់អំពីជំហររបស់មិត្តប្រុសអ្នក ហើយចង់រង់ចាំគាត់...

ឬវាអាចនាំឱ្យអ្នកដឹងថាគាត់មិនស្រឡាញ់អ្នកដូចអ្នកស្រលាញ់គាត់។

ផ្លូវណាក៏ដោយ វានាំឱ្យធ្លាក់ចុះ វានឹងបំភ្លឺសម្រាប់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាអ្វីដែលល្អបំផុត។

12) ចេញក្រៅដោយធម្មជាតិ ហើយភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញ

ដោយដឹងថា Marcus បានចាកចេញពីខ្ញុំនៅទីស្ងាត់ជ្រងំ។ ខ្ញុំចង់បានចម្លើយ និងការដោះស្រាយ ប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំមានគឺជាអារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់នៃការភ័យខ្លាច។

ការចេញចូលទៅក្នុងធម្មជាតិ ហើយភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យ និងជាមួយខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយក្នុងការព្យាបាលភាពចលាចលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍នៅខាងក្នុង។

ខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចទទួលយកភាពចលាចលបច្ចុប្បន្នជាជាងការតស៊ូ និងទប់ទល់ដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់ខ្ញុំ។

នេះជាការពិតបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ...

ដូចជាសុបិន្តអាក្រក់ ក្លាយជាការពិត មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំកំពុងចាកចេញ។

ខ្ញុំចង់បានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលវាមិនទៅជាបែបនេះទេ ប៉ុន្តែវាគឺ។

ដូច្នេះខ្ញុំបានដើរ រត់ ជិះកង់ និងសូម្បីតែទូកកាយ៉ាក់។

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់លើកាយសម្បទា ហើយក៏បានចូលរួមក្លឹបបាល់ទះទម្លាក់ផងដែរ។

ការចាកចេញរបស់ Marcus នៅតែស្ថិតក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ ហើយធ្វើឱ្យខ្ញុំថ្លឹងថ្លែង ប៉ុន្តែ