ನೀವು ಹಾಳಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು 12 ಹಂತಗಳು

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

ಪರಿವಿಡಿ

ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದೀರಿ... ದೊಡ್ಡ ಸಮಯ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗದ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಮ್ಮ 12-ಹಂತದ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಹಂತ 1) ಶಾಂತವಾಗಿರಿ

ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ.

ಇದು ಐಚ್ಛಿಕವಲ್ಲ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಗಾಬರಿಗೊಂಡರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಹಠಾತ್ ನಡೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ—ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಬೇಡಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಬಾಂಬ್ ಹಾಕುವುದು. ಅವರಿಗೆ.

ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ... ಅದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಇತರ ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಹಠಾತ್ ವರ್ತನೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಂತ 2) ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಆಲೋಚಿಸಿಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದರುಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಹೇಗಿತ್ತು?

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗಿತ್ತು?

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಆಗುವುದೇ?

ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ. ಅದರ ಮಾಲೀಕತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು "ಅದನ್ನು ಹೊಂದುವುದು", ಅಂದರೆ 100% ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು.

ಆಲಿಸಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಜವಾಬ್ದಾರರು. ನೀವು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತ್ರ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮಾಡಿರುವುದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಂತ 3) ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ

ಭಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹಾಳಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

  • ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ?
  • ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ?
  • ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ?
  • ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ?
  • ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು , ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು.

ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನಾವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ (ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕುರಿತಾದ ಅವರ ನಂಬಲಾಗದ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಿರಿ.

ನಾನು ರುಡಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವರ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಮೂಲಕ, ನಾನು ನನ್ನ ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹರಿಸಿದ್ದೇನೆನಾನು ನನ್ನ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವರನ್ನು. ಮತ್ತು ನಾನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ರುಡಾ ಅವರ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಷಾಮನ್ ಆದರೆ ಕ್ಲೀಷೆ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುರು ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಮೊದಲು ಎದುರಿಸದ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಅವರು ಮೂಲಭೂತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ) ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಹಂತ 4) ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ

ನೀವು ನುಂಗಬೇಕಾದ ಕಹಿ ಮಾತ್ರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ದೊಡ್ಡ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತೆ ಅದೇ.

ಇದರಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬು. ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಒಂದೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಪೂರ್ವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ' ಬದಲಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾವಲು ಕಾಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು (ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ) ಗುರಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ಮೊದಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.

ತಾಬುಲಾ ರಸ.

ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಮಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣ(ಗಳನ್ನು) ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಕೇಳಿ ನೀವೇ:

  • ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು?
  • ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೇ?
  • ನಾನು ಉತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರನಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಗಬಹುದೇಅದು?
  • ನಾನೇನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ?
  • ನನ್ನ ಮಿತಿಗಳೇನು?
  • ನನಗೆ ಯಾವುದು ಅಸಂತೋಷವಾಗಬಹುದು?

ಹಂತ 5) ನೀವು ಏನನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು "ಹಾಳುಮಾಡಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಮಾಡಿರಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ತ್ಯಾಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು 121 ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಮೋಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಇಂದಿನಿಂದ. ನಿಮ್ಮ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು "ವರದಿ" ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ "ತ್ಯಾಗಗಳು" ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತ್ಯಾಗಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಬೇಗನೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ಕೇವಲ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಶಾಟ್ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಖರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಹಂತ 6) ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿತರಬೇತುದಾರ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು 1-5 ಹಂತಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಇದೀಗ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ.

ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು, ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

0>ಉತ್ತರವು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ!

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಥೆಗಳು:

    ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರೇಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

    ಆದರೆ ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಡಿ, ಸಂಘರ್ಷ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದವರನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

    ನಾನು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಎಂಬ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

    ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರರು ನನ್ನ ಪಾಲುದಾರರ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೆಲ್ಲುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಅವರು ಹೇಳಲು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿದರು. ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿ ಪೈಸೆಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.

    ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಒಬ್ಬ ಕೆಟ್ಟವನು. ಇಂದಿಗೂ ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಏನು ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಇನ್ನೊಂದು.

    ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, "ಹೇಗೆ"-ವಿತರಣೆ-ನೀವು ಹೇಳಬೇಕಾದ ನಿಜವಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!

    ಹಾಗಾದರೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೀರಿ?

    ಸರಿ, ಅವರು ಯಾರೆಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

  • ಅವರು ಮಾತನಾಡಲು ಲಭ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಿದರೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
  • ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆದರೂ ಅವರು ತಲುಪದಿದ್ದರೆ (ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ), ಪತ್ರ ಬರೆಯಿರಿ.
  • ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಪತ್ರಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿರಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

    • ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡಿ.
    • ನಿಮ್ಮ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ನುಂಗಿ ಮತ್ತು ವಿನಮ್ರರಾಗಿರಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದವರು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

    ಹಂತ 8) ಅವರಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ (ಆದರೆ ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ)

    ನೀವು ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಇರಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಲು ಕೇಳಿದರೆ. ಇದು ಅವರ ಮೂಲಭೂತ ಮಾನವ ಹಕ್ಕು.

    ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಫಲಪ್ರದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಗಾಯವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

    ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕೇ? ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿನೀವು ಅವರನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ (ನೀವು ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ).

    ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಅವರು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅವರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

    ಹಂತ 9) ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ

    ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನೀವು ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.

    ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸಬೇಕು.

    ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನೀವು ಸಂಬಂಧದ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಯಿಸುವ ಮಾತುಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

    ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

    ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು

    “ನೀವು ಈಗಲೂ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?"

    ಮತ್ತು ಕೋಪದಿಂದ ಅವರು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ "ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ? ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದ್ದೀರಿ!"

    ಶಾಂತ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿ.

    "ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಒಂದು ಭಾಗವಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗೆಲ್ಲಲು ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಬೇರೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ನನಗೆ ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ.”

    ಹಂತ 10) ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ

    1>

    ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದುಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ.

    ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಹೇಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಇದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

    ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಅಲ್ಲ. 100% ತಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

    ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೇಳಬೇಡಿ “ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ…ಆದರೆ ಅವರು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ” ಅಥವಾ “ನಾನು ಕ್ಷಮಿಸಿ…ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಎಸೆದರು, ನನಗೆ ಬೇರೆ ಆಯ್ಕೆ ಇರಲಿಲ್ಲ! ನಾನು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲನಾಗಿದ್ದೆ.”

    ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಮೋಹ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳು

    ನೀವು ಮಾಡಿರುವುದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲ.

    ಹಂತ 11) ನೀವು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ

    ಅವರ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ.

    ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮನವೊಲಿಸಲು ನೀವು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು "ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ" ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

    ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಂತ #5 ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

    ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸಗಳು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ "ಆಫರ್" ಅನ್ನು ನೀಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಹಂತ 12) ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

    ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅಭಿನಂದನೆಗಳು!

    ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು.

    ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಅವರನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು.

    ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ನೋಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಲು.

    ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

    ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಭಿಕ್ಷುಕರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ದೇವರಾಗುವರು.

    ಆದರೆ ಇದು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕಠಿಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದಿನ, ಅದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ.

    ಕೊನೆಯ ಮಾತುಗಳು

    ನೀವು ಹಾಳಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ , ಇದು ತೊಂದರೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೌದು ಎಂದು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ವಿನಮ್ರರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪಡೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

    ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

    ಹಲವು ವರ್ಷಗಳು ಇಂದಿನಿಂದ, ನೀವು ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು "ನಾವು ಒಡೆಯದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು!"

    ಸಂಬಂಧದ ತರಬೇತುದಾರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

    ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆ ಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

    ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

    ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

    ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸೈಟ್

    Irene Robinson

    ಐರಿನ್ ರಾಬಿನ್ಸನ್ 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವಳ ಉತ್ಸಾಹವು ಅವಳನ್ನು ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಬಂಧ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತನ್ನ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾರ್ಥಕ ಜೀವನದ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಐರೀನ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅವಳ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಅವಳು ತರಬೇತಿ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಬರೆಯದಿದ್ದಾಗ, ಐರೀನ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.