ສາລະບານ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບຕົນເອງບໍ່ດົນນີ້ບໍ, ສົງໄສວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ເພື່ອສຸດທ້າຍໃຫ້ຮູ້ສຶກພຽງພໍກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ ຫຼືຄວາມອິດສາ?
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວກັບຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ. ໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຂ່າວດີບໍ? ມີບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມເຮັດໄດ້ໃນມື້ນີ້ເພື່ອຈະດີພໍສຳລັບບາງຄົນ!
ຂ້ອຍໄດ້ກະຕຸ້ນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າບໍ? ເຊື່ອຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມຄໍາແນະນໍານີ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍສາມາດຮັບປະກັນວ່າມັນຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້! ເປັນສິ່ງທີ່ດີພໍສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຕ້ອງເບິ່ງຮາກຂອງຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຂອງເຈົ້າ. 1>
ການເປີດເຜີຍສາເຫດຂອງຮາກເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດເພື່ອເປັນຄົນດີພໍສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.
ໃຫ້ຂ້ອຍບອກຄວາມລັບເລັກນ້ອຍໃຫ້ກັບເຈົ້າ. ບໍ່ມີໃຜ "ດີເກີນໄປ" ຫຼື "ບໍ່ພຽງພໍ" ສໍາລັບຄົນອື່ນ. ຄວາມຮູ້ນີ້ຈະເປັນກະແຈສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະສອນທ່ານ.
ການເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີ “ຂາດ” ທີ່ມີຢູ່ໃນຕົວທ່ານຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນຂະບວນການທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າທ່ານພຽງພໍແຕ່ ຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ປະກອບມັນຢູ່ໃນລະດັບຫຼັກ.
ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.
ທ່ານຮູ້ຈັກຕົນເອງໃນ ໃດຕາບອດຕໍ່ກັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະບໍ່ໂອນຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງ.
ທ່ານເຫັນວ່າພວກເຂົາສົມບູນແບບ, ດັ່ງນັ້ນຕາມທໍາມະຊາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົມບູນແບບເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພື່ອໃຫ້ດີພໍສໍາລັບພວກເຂົາ. .
ເຈົ້າເຫັນບັນຫາຢູ່ບ່ອນນີ້ບໍ?
ພວກເຮົາຫາກໍເວົ້າເຖິງການຮັບເອົາຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບກ່ອນໜ້ານີ້, ແລະນັ້ນຍັງໝາຍເຖິງການຍອມຮັບຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງຄົນອື່ນນຳ.
ການເບິ່ງຄູ່ຂອງເຈົ້າເປັນຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບ. ແລະຄວາມສົມບູນແບບເຮັດໃຫ້ພວກມັນບໍ່ດີ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຈົ້າອາດຈະກົດດັນເຂົາເຈົ້າ (ແລະຕົວເຈົ້າເອງ) ດ້ວຍການກົດດັນເຂົາເຈົ້າ (ແລະຕົວເຈົ້າເອງ) ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບພາບທີ່ບໍ່ເປັນຈິງທີ່ເຈົ້າມີຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຮັດຕົວທ່ານເອງ ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນທີ່ພໍໃຈ. , ແລະສັງເກດເຫັນຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງມະນຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າເປັນ d*ck ແລະຊີ້ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ແຕ່ພຽງແຕ່ສັງເກດວ່າພວກເຂົາມີຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ແນວໃດ, ແລະເຈົ້າຍັງຮັກພວກເຂົາຢູ່.
ອັນນີ້ຈະເປັນການສໍາຄັນເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດຄືກັນ. ຈົ່ງພຽງພໍ ແລະຮັກກັບຂໍ້ບົກພ່ອງທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.
ບໍ່ມີໃຜໃນໂລກນີ້ເໜືອກວ່າ, ບໍ່ວ່າຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບພວກມັນຈະເປັນແນວໃດ. ພວກເຮົາລ້ວນແຕ່ເປັນມະນຸດ, ພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ສົມບູນແບບ, ແລະສວຍງາມ.
6) ເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ
ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍກທີ່ເປັນລາຍເຊັນຂອງຂ້ອຍໃນຕອນນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ພຽງພໍ:
ການສື່ສານເປັນກຸນແຈຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.
ການສົນທະນາແບບເປີດໃຈ ແລະ ຈິງໃຈຈະເປັນສິ່ງສຳຄັນເພື່ອປະເມີນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພຽງພໍເຫຼົ່ານີ້.
ຂ້ອຍຮູ້, ເມື່ອທ່ານ ແລ້ວຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນ, ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຢາກເຮັດແມ່ນເປີດໃຈກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕໍ່າກວ່າ, ແລະມີຄວາມສ່ຽງ.
ເທົ່າທີ່ມັນຍາກ, ມັນຍັງເປັນກຸນແຈທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.
ລອງເປີດການສົນທະນາແບບສະບາຍໆ. ທາງ. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າ ແລະວ່າເຈົ້າຢາກພຽງພໍກັບເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງທົນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຮັດວຽກທີ່ດີຢູ່ນັ້ນ.
ອະທິບາຍວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ (ໂດຍບໍ່ມີການຕໍານິເຂົາເຈົ້າ) ແລະ ຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໂອກາດທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນຫຼາຍປານໃດ.
ແລະກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດບອກທ່ານວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງແລະກາຍເປັນ. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີກວ່າ.
ນີ້ເປັນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະປະເມີນຄືນວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຮັກແພງ, ສະໜັບສະໜຸນ ຫຼືວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບເຈົ້າ.
ເຂົາເຈົ້າບອກບໍ? ທ່ານຫຼາຍປານໃດເຂົາເຈົ້າຂອບໃຈທ່ານ? ເຈົ້າເປັນແບບທີ່ເຈົ້າເປັນຢູ່ແລ້ວພຽງພໍແລ້ວບໍ?
ຖ້າບໍ່, ຈົ່ງຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີລາຍໄດ້ພຽງພໍຫຼືພິສູດຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ.
ການສົນທະນານີ້ຈະບໍ່ງ່າຍ, ແຕ່ມັນຈະຈ່າຍໃຫ້, ເຊື່ອຂ້ອຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈໃຫ້ກັບຕົນເອງໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງໄດ້ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງກັນແລະກັນ.
ການສື່ສານແບບເປີດໃຈ ແລະຊື່ສັດແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບຄວາມສຳພັນທີ່ແໜ້ນແຟ້ນ.
7) ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອ ເຈົ້າ
ຂ້ອຍຈະບໍ່ຕົວະເຈົ້າ ແລະເວົ້າວ່າບໍ່ມີຫຍັງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງໃຫ້ກາຍເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າ, ເພາະວ່ານັ້ນຄືຂ້ອນຂ້າງຂີ້ຕົວະ.
ມີສິ່ງທີ່ເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ສະເໝີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຊີວິດຈະບໍ່ເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈ.
ສິ່ງສຳຄັນຢູ່ນີ້ແມ່ນແຫຼ່ງແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າໃນການປ່ຽນແປງ.
ເຈົ້າຢາກຫຼຸດນໍ້າໜັກເພາະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະດຶງດູດເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນບໍ?
ລອງປ່ຽນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ ແລະຫຼຸດນໍ້າໜັກ ເພາະການອອກກຳລັງກາຍ ແລະການເລືອກອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີພະລັງ ແລະແຂງແຮງຂຶ້ນ.
ທ່ານຕ້ອງການອ່ານເພີ່ມເຕີມບໍເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງຄືມີສະຕິປັນຍາຫຼາຍຂຶ້ນບໍ?
ແທນ, ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສຸກທີ່ການອ່ານສາມາດນໍາມາໃຫ້ທ່ານໄດ້, ແລະຖ້າມັນບໍ່ມ່ວນ - ຢ່າເຮັດ. ດຽວນີ້, ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປຶ້ມທີ່ທ່ານຮັກ!
ເມື່ອໃດທີ່ສິ່ງພາຍນອກເປັນແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຮົາຕໍ່ການປ່ຽນແປງ, ພວກເຮົາຕ້ອງລົ້ມລະລາຍ ຫຼືຢ່າງນ້ອຍຈະສູນເສຍແຮງຈູງໃຈຢ່າງໄວວາ.
ປັດໃຈພາຍນອກສາມາດເຮັດໄດ້' ບໍ່ໄດ້ກະຕຸ້ນການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນໂລກຂອງພວກເຮົາຈະເບິ່ງແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກັບສິ່ງທີ່ມັນເຮັດ.
ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາການຂັບເຄື່ອນພາຍໃນ, ປ່ຽນແປງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຄົນອື່ນ!
ຖ້າທ່ານໄດ້ ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປ່ຽນ, ແຕ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າມີແນວຄວາມຄິດຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບທ່ານ:
- ນັ່ງສະມາທິສໍາລັບ 5, 10, ຫຼື 15 ນາທີຕໍ່ມື້
- ເລີ່ມບັນທຶກຄວາມຄິດ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ
- ອ່ານໜຶ່ງບົດຕໍ່ມື້
- ຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທຸກໆມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນພຽງການຍືດເວລາ ຫຼືຍ່າງສັ້ນໆກໍຕາມ
- ພະຍາຍາມກິນອາຫານເມື່ອໃດ. ເຈົ້າຫິວແລ້ວຢຸດເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ
- ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆທຸກໆມື້
- ກິນຫຼາຍໆອາຫານສົດ ແລະທຳມະຊາດ, ແຕ່ກໍ່ມີເຄ້ກນັ້ນທຸກໆຄັ້ງ!
- ພະຍາຍາມນອນໃຫ້ພຽງພໍ
- ຮັບອາກາດສົດຊື່ນໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ (ຖ້າເປັນໄປໄດ້) ແດດອອກທຸກໆມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະ ພຽງ 5 ນາທີ!
- ຜ່ານຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າແລ້ວກໍາຈັດສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ "ເຈົ້າ", ຊື້ບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນ
- ລອງຊົງຜົມໃໝ່, ຮັບ ຕັດສົດ
- ເຮັດເລັບຂອງເຈົ້າໃຫ້ສຳເລັດ
ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດທັງໝົດນີ້ໃນເທື່ອດຽວ, ຈິດໃຈທີ່ເຮັດທັງໝົດຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ແຕ່ຈະຄອບຄຸມເຈົ້າຈົນເຈົ້າ ຢຸດທັງໝົດ.
ລອງເຮັດບາງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ແລະເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ຂ້ອຍຢາກເນັ້ນວ່າເຈົ້າຄວນເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກດີຕໍ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແລະເຮັດດ້ວຍຕົວເອງ, ບໍ່ມີໃຜອີກ.
ແນວຄວາມຄິດທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກຮັກຕົນເອງ ແລະ ຄວາມຊື່ນຊົມໃນວັນເວລາຂອງເຈົ້າ.
ນິໄສ ຫຼືແນວຄວາມຄິດອັນໃດທີ່ທ່ານສົນໃຈທີ່ສຸດ? ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ນັ້ນ, ແລະເພີ່ມມັນຕາມທີ່ເຈົ້າໄປ.
ຍິ່ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຕົວຂອງເຈົ້າດີຂື້ນ, ມັນກໍ່ຈະງ່າຍຂຶ້ນໃນການຮັບຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າເອງ.
ຕົກຫລຸມຮັກກັບການດູແລຕົວເອງ. . ມັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ສວຍງາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມສຸກ.
ທ່ານດີພໍແລ້ວ
ເພື່ອສິ້ນສຸດບົດຄວາມນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມນໍາເອົາມາໂດຍຜ່ານການ. ແຕ່ລະຈຸດເຫຼົ່ານີ້:
ເຈົ້າດີພໍແລ້ວ.
ແນ່ນອນ, ມີສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງ ແລະປ່ຽນແປງໄດ້, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບເປັນຄົນດີພໍສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.
ທຸກຄົນເທິງໂລກນີ້ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ ແລະ ຄວາມແປກປະຫຼາດ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງດີພໍຢູ່.
ເມື່ອເຈົ້າມີບັນຫາໃນການເບິ່ງອັນນີ້, ລອງເບິ່ງຄວາມບໍ່ສົມບູນໃນ ຄົນທີ່ທ່ານຊອກຫາ. ຖ້າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດຜິດໄດ້, ເຈົ້າກໍ່ເຮັດໄດ້ຄືກັນ.
ຍອມຮັບຫຼັກຂອງໃຜເຈົ້າ, ດ້ວຍຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າ.
ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢ່າງເປີດອົກເປີດໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂໄດ້. ຮ່ວມກັນ.
ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດວຽກດ້ວຍຕົວເອງ, ຈົ່ງເຮັດດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄືການຮັກຕົນເອງ.
ແລະ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກເພື່ອພິສູດໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າເຈົ້າດີພໍ. , ບາງທີ, ບາງທີ, ບາງທີພວກເຂົາບໍ່ດີພໍສຳລັບເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຈະດີກວ່າຖ້າບໍ່ມີພວກມັນ.
ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຢ້ານທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ, ແຕ່ບາງຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ພຽງພໍບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. . ການຢູ່ຄົນດຽວມາໄລຍະໜຶ່ງມັນດີຫຼາຍ.
ຈົ່ງຈື່ຈຳຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າໄວ້ ແລະ ຢ່າຕົກລົງກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ!
ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ຄືກັນບໍ?
ຫາກເຈົ້າ ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາສະເພາະກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນ.
ຂ້ອຍຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກປະສົບການສ່ວນຕົວ…
ສອງສາມເດືອນກ່ອນ, ຂ້ອຍໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບ Relationship Hero ເມື່ອ ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຜ່ານການແກ້ໄຂທີ່ເຄັ່ງຄັດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຫລັງຈາກທີ່ຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍມາເປັນເວລາດົນ, ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈສະເພາະແກ່ຂ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍ ແລະວິທີເຮັດໃຫ້ມັນກັບມາສູ່ເສັ້ນທາງໄດ້.
ຫາກເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງ Relationship Hero ມາກ່ອນ,ມັນເປັນເວັບໄຊທີ່ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສູງຊ່ວຍຄົນຜ່ານສະຖານະການຄວາມຮັກທີ່ສັບສົນ ແລະ ຫຍຸ້ງຍາກ.
ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະສຳລັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈຍ້ອນຄູຝຶກຂອງຂ້ອຍມີຄວາມເມດຕາ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ.
ເຮັດແບບທົດສອບຟຣີທີ່ນີ້ເພື່ອເຂົ້າກັບຄູຝຶກທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບເຈົ້າ.
ເຫຼົ່ານີ້ບໍ?1) ບັນຫາໃນໄວເດັກ
ປະສົບການຂອງພວກເຮົາເມື່ອເປັນເດັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາ, ລັກສະນະລັກສະນະຂອງພວກເຮົາ, ແລະຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບພວກເຮົາແມ່ນໃຜ.
ບາງທີ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນໃນໄວເດັກຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສ້າງຮູບພາບຕົນເອງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ວິທີທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ລ້ຽງດູເຈົ້າ, ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຈົ້າຝັງເລິກຢູ່ໃນຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າ, ແລະປະສົບການທີ່ເຈົ້າສ້າງໃຫ້ເຈົ້າມີທັດສະນະຂອງເຈົ້າ. ແລະໂລກ.
ອາດມີຂໍ້ຄວາມເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບເຈົ້າບໍ່ດີພໍ (ຫຼືອາດແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ບອກເຈົ້າແທ້ໆ).
ອັນຕະລາຍທີ່ປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງເຈົ້າເອງ. , ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນການລົງໂທດຕະຫຼອດຊີວິດ. ການກໍານົດພວກມັນແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະກາຍເປັນອິດສະລະ.
ນີ້ມີຄວາມຜູກພັນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນກັບການຈໍາກັດຄວາມເຊື່ອຫຼັກ.
ການຈໍາກັດຄວາມເຊື່ອຫຼັກແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ທ່ານຖືກ່ຽວກັບຕົນເອງໃນລະດັບຈິດສໍານຶກ.
ພວກມັນເປັນຮູບແບບຄວາມຄິດທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົບຫຼີກຈາກການຮັບຮູ້ທ່າແຮງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ສັນຍານວ່າລາວເປັນຫ່ວງເຈົ້າຢ່າງລັບໆ (ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະບໍ່ຍອມຮັບກໍຕາມ)ຄວາມເຊື່ອທີ່ຈຳກັດບາງອັນທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ອາດຈະເປັນ:
- ຂ້ອຍບໍ່ດີພໍ.
- ຂ້ອຍບໍ່ໜ້າຮັກ.
- ບໍ່ມີໃຜສົນໃຈຂ້ອຍແທ້ໆ.
- ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຂ້ອຍເຮັດໄດ້ດີພໍ.
- ຂ້ອຍບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສຸກ.
ຂ້ອຍຮູ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າຮຸນແຮງ, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນຍ້ອນພວກມັນ. ສິ່ງດຽວຂອງຄວາມເຊື່ອທີ່ຈໍາກັດເຫຼົ່ານີ້ມີຄືກັນແມ່ນວ່າພວກເຂົາຜິດ.
ພວກເຂົາແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອປົກປ້ອງເຈົ້າຈາກສະຖານະການທີ່ເຈັບປວດທີ່.ເກີດຂຶ້ນໃນອະດີດ.
ອະດີດບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຈໍາກັດຕົວເອງຢູ່ບ່ອນໃດ ແລະເຮັດວຽກຢ່າງຈິງຈັງກັບມັນ.
ເພື່ອປິ່ນປົວການຈໍາກັດຄວາມເຊື່ອ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍານົດ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນຄວາມຄິດນັ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ, ສະຕິເວົ້າວ່າ "ບໍ່, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ." , ທ່ານຈະ reprogram ຈິດໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນແລະຮັບຮູ້ວ່າບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບທ່ານ.
2) ເຈົ້າຢ້ານການປະຕິເສດ
ອີກສາເຫດຫນຶ່ງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສົມຄວນສາມາດ. ເປັນຄວາມຢ້ານກົວອັນເລິກເຊິ່ງຂອງການປະຕິເສດ ແລະ/ຫຼືການປະຖິ້ມ.
ທ່ານໃຫ້ຄວາມເຊື່ອໝັ້ນວ່າຕົນເອງບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງຄວາມອ່ອນແອທາງອາລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເຊື່ອແທ້ໆ. ເຈົ້າດີພໍແລ້ວ ແລະເຂົາເຈົ້າຈາກໄປ ຫຼືປະຕິເສດເຈົ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ມັນຈະເຈັບປວດຫຼາຍກວ່ານັ້ນບໍ? ການເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍຂອງເຈົ້າເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າຈະເປັນບາດກ້າວທີ່ສຳຄັນຕໍ່ກັບການປິ່ນປົວ.
ເມື່ອທ່ານໄດ້ລະບຸຄວາມຢ້ານທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະເຮັດວຽກເພື່ອເອົາຊະນະພວກມັນ!
3) ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຮອຍແປ້ວ
ການເຈັບປວດສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເປັນຮອຍແປ້ວ ແລະຢ້ານທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດນັ້ນອີກຄັ້ງ.
ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສົມຄວນສາມາດເປັນໄດ້.ຜົນມາຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕົກໃຈ ຫຼືທຳຮ້າຍພວກເຮົາ.
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະຊາດແທ້ໆ, ມີຄົນເຮັດຄືຂຸມ** ແລະເຈົ້າຕຳໜິຕົນເອງ.
ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຄົນອື່ນ. ການກະທຳຂອງຜູ້ຄົນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນຄ່າຂອງຕົວເຈົ້າເອງ.
ການຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າແມ່ນບໍ່ມີຜົນດີຫຼາຍ, ຢ່າງໜ້ອຍໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ.
ແນ່ນອນ, ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບການຄິດ. ກ່ຽວກັບພາກສ່ວນທີ່ທ່ານຫຼິ້ນໃນສິ່ງຕ່າງໆແລະເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຕີຕົວເອງແລະຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ!
ທ່ານສາມາດປັບປຸງສິ່ງຕ່າງໆກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ, ແຕ່ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສໃນການເດີນທາງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. , ເຈົ້າດີພໍແລ້ວໃນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ!
4) ຄວາມສຳພັນບໍ່ປອດໄພ
ຫາກເຈົ້າມີຄູ່ຄອງ ແລະສົງໄສຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ, ເຫດຜົນອາດຈະຢູ່ໃນ ຄວາມສໍາພັນ, ແລະບໍ່ແມ່ນກັບທ່ານ.
ເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ - ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງເຈົ້າບໍ? ຂາດຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈຍ້ອນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພບໍ?
ແນ່ນອນ ເຮົາບໍ່ຄວນຖິ້ມໂທດໃສ່ຄົນອື່ນ, ແຕ່ບາງເທື່ອສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ ຫຼືເປັນພິດອາດເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ສົມຄວນໄດ້.
ອັນນີ້ຍັງພົວພັນກັບການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການບໍ?
ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ການສື່ສານອາດຈະຊ່ວຍໄດ້, ບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະດີກວ່າອອກໄປ.
5) ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າຖືກຕີລົງໃນດ້ານອື່ນ
ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສົມຄວນເປັນຄູ່ຮັກທີ່ເປັນຄູ່ຮັກສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຖືກທໍາລາຍລົງໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນ.
ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ເຕັມທີ່ໃນການເຮັດວຽກ, ຫວ່າງບໍ່ດົນມານີ້, ສູນເສຍວຽກ, ກໍາລັງສູ້ກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືຄອບຄົວ, ຫຼືມີອັນໃດອັນໜຶ່ງເກີດຂຶ້ນທີ່ກຳລັງກິນຢູ່ກັບຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມໝັ້ນໃຈແມ່ນ ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເລືອກແລະເລືອກ, ແລະການຂາດມັນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນ.
ລະບຸວ່າພື້ນທີ່ໃດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງເຮັດວຽກເພື່ອຮູ້ສຶກປອດໄພກວ່າ!
6) ມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ດົນມານີ້
ການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງພວກເຮົາມີຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ມີການປ່ຽນແປງທາງກາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງບໍ?
ບາງຄັ້ງການເຈັບປ່ວຍ ຫຼືສະຖານະການຊີວິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ເຮົາບໍ່ຮັກໄດ້.
ອັນນີ້ອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງ. - ມີຄວາມນັບຖືຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍໃນທຸກຮູບແບບ.
ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຜູກມັດກັບຄຸນຄ່າທີ່ເກີດມາຂອງເຈົ້າເລີຍ.
7) ຕົນເອງໃນແງ່ລົບ. ສົນທະນາ
ສຸດທ້າຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ, ວິທີທີ່ທ່ານສົນທະນາກັບຕົວທ່ານເອງມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ວິທີທີ່ທ່ານຮັບຮູ້ຕົວທ່ານເອງ.
ການ monologue ພາຍໃນ, ຫຼືວິທີທີ່ທ່ານສົນທະນາກັບ ຕົວທ່ານເອງຕະຫຼອດມື້, ສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນລົງ.
ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າແລ້ວກ່ຽວກັບການຈໍາກັດຄວາມເຊື່ອ,ແລະມັນມີຄວາມຜູກພັນຢ່າງສົມບູນຢູ່ທີ່ນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຄໍາຖະແຫຼງການໃຫຍ່ຂອງ "ຂ້ອຍບໍ່ສົມຄວນ" ແລະອື່ນໆ.
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ຂີ້ຮ້າຍກັບຕົວເຮົາເອງໂດຍບໍ່ມີແມ້ແຕ່. ຮັບຮູ້ມັນ. ພະຍາຍາມຈັບປະໂຫຍກນ້ອຍໆເຊັ່ນ "ໂອ້, ມັນໂງ່ຂອງຂ້ອຍ!" ແລະແທນທີ່ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນກວ່າ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ໃຫ້ຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈະລົມກັບໝູ່ໃນແບບທີ່ເຈົ້າເວົ້າກັບຕົວເອງບໍ.
ເຈົ້າຈະດີພໍສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງໄດ້ແນວໃດ. ?
ຕອນນີ້ພວກເຮົາໄດ້ຕັ້ງຕົ້ນເຫດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ມາເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອໃຫ້ດີພໍສຳລັບບາງຄົນ!
1) ແມ່ນຫຍັງ? ມີຄວາມໝາຍພຽງພໍສຳລັບເຈົ້າບໍ?
ເພື່ອຮູ້ວ່າຂັ້ນຕອນໃດທີ່ເຈົ້າສາມາດກ້າວໄປສູ່ການເປັນຄົນດີພໍໄດ້ຢ່າງຈິງຈັງ, ເຈົ້າຕ້ອງໃຫ້ຄຳນິຍາມວ່າ "ພຽງພໍ" ມີຄວາມໝາຍແນວໃດຕໍ່ກັບເຈົ້າ.
ບໍ່ມີຄຳນິຍາມທົ່ວໄປ ການເປັນຄົນດີພໍ, ມັນເປັນມາດຕະຖານທີ່ພວກເຮົາຖືຕົວເຮົາເອງ, ເຊິ່ງແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງສົມບູນ.
ເພາະເຫດນັ້ນ, ພວກເຮົາມັກຈະຕັ້ງຄວາມຄາດຫວັງໄວ້ສູງເກີນໄປ.
ເພື່ອຄົ້ນຫາວິທີການ ເປັນຄົນດີພໍສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງຄິດອອກວ່າ “ພຽງພໍ” ແມ່ນຫຍັງສຳລັບເຈົ້າ, ແລະສຳລັບເຂົາເຈົ້າ.
ຄຸນຄ່າ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຫຼັກຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? ຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍຢູ່ໃສ?
ເມື່ອບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ "ພຽງພໍ", ມັນຈະຍາກທີ່ຈະບັນລຸມາດຕະຖານເຫຼົ່ານັ້ນ.
ຄັ້ງດຽວ ມີຄໍານິຍາມທີ່ຈະແຈ້ງ, ມັນເປັນການງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການ, ສະຫນັບສະຫນູນ,ແລະຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຂົາເຈົ້າ (ຫຼືເຈົ້າ) ຕ້ອງການ.
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ, ເພາະວ່າມັນເປັນເອກະລັກສໍາລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ.
ການຢູ່ພຽງພໍບໍ່ເຄີຍໝາຍເຖິງການເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ ຫຼືເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຽດຊັງຢ່າງແທ້ຈິງ.
2) ຍອມຮັບຕົວເອງ
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືການຍອມຮັບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ. ຫຼັກ.
ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໂອບກອດຕົນເອງຢ່າງເຕັມທີ່, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າພຽງພໍໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ.
ບໍ່ມີການສະກົດຄໍາໃດໆທີ່ຈະຮູ້ສຶກພຽງພໍໃນທັນທີທັນໃດ, ແລະແນ່ນອນ ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນ. ມັນເປັນວຽກທີ່ຕ້ອງຍອມຮັບ ແລະຮັກເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ.
ພວກເຮົາຄິດວ່າຖ້າມີຄົນບອກພວກເຮົາວ່າເຂົາເຈົ້າຮັກເຮົາ ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສົງໄສທັງໝົດຂອງພວກເຮົາໝົດໄປ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະສັ້ນເທົ່ານັ້ນ. .
ມັນຄືກັບການປິ່ນປົວອາການຂອງພະຍາດໂດຍບໍ່ໄດ້ຄົ້ນຫາບັນຫາຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ – ມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ໃນທັນທີ, ແຕ່ອາການຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິ.
ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງ. ເພື່ອຈະເຊື່ອຄົນອື່ນຢ່າງເຕັມທີເມື່ອເຂົາເຈົ້າບອກເຈົ້າ.
ຄິດກ່ຽວກັບຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ ແລະຮັບເອົາສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ, ຄືກັນ.
ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit :
ຮັບຮູ້ເຂົາເຈົ້າ ແລະ ກອດເຂົາເຈົ້າ, ເພື່ອວ່າເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າພຽງພໍແລ້ວ.
3) ຮັບເອົາຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບ
ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາມີການໂອບກອດຄວາມບໍ່ສົມບູນ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາ.
ຊີວິດຂອງພວກເຮົາມີຄວາມວຸ່ນວາຍ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບ, ແລະທຸກຄົນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ຈັກ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາເປັນເອກະລັກ!
ເບິ່ງ_ນຳ: 13 ສັນຍານໃຫຍ່ທີ່ອະດີດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວເພື່ອຈະຮູ້ສຶກດີພໍສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີຍອມຮັບຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບນີ້ໃນທຸກຢ່າງ, ລວມທັງຕົວເຈົ້າເອງ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຫັນຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ. ໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໆຈາກສິ່ງທີ່ເຫຼືອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະພັດທະນາ ແລະເຕີບໃຫຍ່!
ຖ້າທ່ານສົມບູນແບບ, ຊີວິດຄົງຈະໜ້າເບື່ອຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ.
ການຮັບເອົາຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບທີ່ຈຳເປັນພຽງແຕ່ໝາຍຄວາມວ່າເປັນຈິງເທົ່ານັ້ນ!
ລືມໂພສຮູບທີ່ສົມບູນແບບທັງໝົດທີ່ເຈົ້າເຫັນໃນ Instagram, ຊີວິດທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສະແດງຢູ່ໃນ Facebook, ແລະອື່ນໆ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນພຽງຂໍ້ເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ດັດແກ້ຈາກຄົນຍຸກສະໄໝ.
ເຊື່ອຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍບອກວ່າຊີວິດບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ແລະບາງຄັ້ງຄົນທີ່ທ່ານເບິ່ງຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍທີ່ສຸດຢູ່ໃຕ້ພື້ນຜິວ.
ເຮັດວຽກກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ, ແລະໃຊ້ຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າເປັນການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ ເຕີບໃຫຍ່.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າພຽງພໍສະເໝີ. ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະພິສູດຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າມັນໄດ້ພິສູດແລ້ວ.
4) ມີຄວາມຊື່ສັດຕະຫຼອດເວລາ ແລະຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບແຮງຈູງໃຈຂອງຕົນເອງ
ເພື່ອຈະດີພໍສໍາລັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ ຮັບຜິດຊອບ.
ຢ່າສັນຍາເລື່ອງໜຶ່ງແລ້ວເຮັດອັນອື່ນ.
ການມີຄວາມສໍາພັນກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານມີມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພຽງພໍຢ່າງແທ້ຈິງ, ທ່ານກໍາລັງກ້າວໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ.
ທ່ານອາດຕ້ອງການພິສູດຕົວເອງດ້ວຍຄໍາເວົ້າທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ, ແລະເຖິງແມ່ນ gestures ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າສັນຍາ, ເຈົ້າສາມາດຮັກສາໄວ້ໄດ້.
ຂ້ອຍຍັງຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທ່າທາງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃດໆພຽງແຕ່ຈະດີພໍ.
ແນ່ນອນ, ມັນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເສຍເປັນຊ່ວງເວລາ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າມີພັນທະເພື່ອໃຫ້ພຽງພໍ.
ລະວັງຢ່າຖືກເອົາປຽບ. ກໍານົດຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເຕັມໃຈເຮັດເພື່ອໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແລະຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບແຮງຈູງໃຈຂອງຕົນເອງ. ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າ "ບໍ່ດີພໍ". ເມື່ອທ່ານບອກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງວ່າທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາໂດຍຜ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຢ່າອອກໄປ. ຖ້າເຈົ້າບອກວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຕາມໃຈໃຜ, ຢ່າປະຖິ້ມເຂົາເຈົ້າ.
ການຈື່ຈໍາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຈະດີພໍສໍາລັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ເຈົ້າຈະດີພໍສໍາລັບຕົວເອງ, ຄືກັນ.
5) ຢ່າເອົາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງແທ່ນ
ບາງເທື່ອ, ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີພໍສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ມັນເປັນຍ້ອນເຈົ້າເອົາພວກມັນໄວ້ເທິງຕີນລົດ.
ເມື່ອເຈົ້າມີຮູບພາບທີ່ບໍ່ເປັນຈິງຂອງບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າມັກ, ເຫັນວ່າພວກເຂົາເປັນ “ສົມບູນແບບ” ຢ່າງສົມບູນ, ແລະປ່ຽນເປັນ