7 cara untuk menjadi cukup baik bagi seseorang

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Apakah Anda merasa sedih dengan diri sendiri akhir-akhir ini, bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan untuk akhirnya merasa cukup untuk pasangan atau orang yang Anda sukai?

Anda tidak sendirian dengan pemikiran ini, pada kenyataannya, kebanyakan orang merasa seperti itu pada suatu saat dalam hidup mereka.

Kabar baiknya, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan hari ini untuk langsung menjadi orang yang cukup baik bagi seseorang!

Apakah saya sudah menarik minat Anda? Percayalah, saya sudah mencoba saran ini sendiri, jadi saya bisa menjamin bahwa saran ini akan membantu Anda!

Memahami akar rasa tidak aman

Sebelum saya memberi tahu Anda langkah-langkah yang dapat Anda lakukan secara aktif untuk menjadi cukup baik bagi seseorang, kita perlu melihat akar dari rasa tidak percaya diri Anda.

Hal ini penting, jika Anda tidak memahami dari mana perasaan tidak layak dan tidak mampu Anda berasal, Anda tidak dapat mengatasinya.

Mengungkap akar masalah ini akan membantu Anda dengan langkah-langkah praktis untuk menjadi cukup baik bagi seseorang.

Izinkan saya memberi tahu Anda sebuah rahasia kecil, tidak ada yang pernah "terlalu baik" atau "tidak cukup" untuk orang lain. Pengetahuan ini akan menjadi kunci dari semua hal yang akan saya ajarkan kepada Anda.

Memahami bahwa tidak ada "kekurangan" yang melekat pada diri Anda akan menjadi sangat penting dalam proses untuk tidak hanya mengetahui bahwa Anda sudah cukup, tetapi juga merasakan dan mewujudkannya pada tingkat yang paling dalam.

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan perasaan tidak cukup, jadi saya ingin membahas tentang yang paling umum.

Apakah Anda mengenali diri Anda sendiri dalam semua ini?

1) Masalah anak

Pengalaman kita sebagai anak-anak membentuk sebagian besar kepribadian kita, sifat-sifat kita, dan keyakinan kita tentang siapa kita.

Mungkin ada sesuatu yang terjadi di masa kecil Anda yang membuat Anda membangun citra diri yang tidak sehat.

Cara orang tua Anda membesarkan Anda, kenangan yang tertanam kuat di alam bawah sadar Anda, dan pengalaman yang Anda miliki membentuk cara Anda memandang diri sendiri dan dunia.

Mungkin ada pesan bawah sadar bahwa Anda tidak cukup baik (atau bahkan mungkin orang lain yang mengatakannya kepada Anda).

Meskipun pengalaman-pengalaman ini dapat merusak kepercayaan diri Anda, namun itu bukanlah hukuman seumur hidup. Mengidentifikasi pengalaman-pengalaman ini adalah langkah pertama untuk menjadi bebas.

Hal ini sangat terkait dengan keyakinan inti yang membatasi.

Keyakinan inti yang membatasi adalah keyakinan yang Anda pegang tentang diri Anda di tingkat bawah sadar.

Itu adalah pola pikir berulang yang menghambat Anda untuk mewujudkan potensi terbesar Anda.

Beberapa keyakinan yang membatasi yang Anda bawa mungkin ada:

  • Saya tidak cukup baik.
  • Aku tidak menyenangkan.
  • Tidak ada yang benar-benar peduli dengan saya.
  • Tidak ada yang saya lakukan yang cukup baik.
  • Saya tidak pantas mendapatkan kebahagiaan.

Saya tahu ini mungkin terdengar kasar, dan memang demikian adanya. Satu-satunya kesamaan yang dimiliki oleh semua keyakinan yang membatasi ini adalah bahwa mereka salah.

Semua itu adalah upaya dari ego Anda untuk melindungi Anda dari situasi menyakitkan yang terjadi di masa lalu.

Namun, masa lalu bukanlah realitas Anda, jadi penting untuk mengenali di mana Anda membatasi diri Anda dan secara aktif mengatasinya.

Untuk menyembuhkan keyakinan yang membatasi, Anda perlu mengidentifikasinya dan kemudian, setiap kali Anda melihat pikiran itu muncul di benak Anda, katakan dengan sadar "tidak, itu tidak benar."

Anda dapat mencoba menggunakan afirmasi positif untuk membantu proses ini.

Seiring berjalannya waktu, Anda akan memprogram ulang pikiran Anda untuk lebih hidup di masa sekarang dan menyadari bahwa tidak ada yang salah dengan diri Anda.

2) Anda takut ditolak

Penyebab lain dari perasaan tidak berharga adalah ketakutan yang mengakar akan penolakan dan/atau pengabaian.

Anda meyakinkan diri sendiri bahwa Anda tidak layak untuk menghindari kerentanan emosional dengan seseorang.

Lagipula, jika Anda benar-benar yakin bahwa Anda cukup baik dan mereka meninggalkan atau menolak Anda karena suatu alasan, itu akan lebih menyakitkan, bukan?

Sayangnya, itu adalah lingkaran setan ketidakbahagiaan yang tak berujung yang membuat Anda terjerumus ke dalam ketidakbahagiaan.

Memahami bahwa perasaan tidak mampu Anda adalah alasan untuk menghindari ketakutan Anda akan menjadi langkah penting menuju penyembuhan.

Setelah Anda mengidentifikasi ketakutan Anda yang sebenarnya, akan lebih mudah untuk mengatasinya!

3) Pengalaman masa lalu telah membuat Anda terluka

Lihat juga: Apa yang harus dilakukan ketika seseorang mencoba membuat Anda terlihat buruk (8 kiat penting)

Terluka dapat membuat kita merasa terluka dan takut merasakan rasa sakit itu lagi.

Perasaan tidak berharga dapat disebabkan oleh hubungan sebelumnya yang mengecewakan atau menyakiti kita.

Hal ini sangat wajar, seseorang bertindak seperti bajingan dan Anda menyalahkan diri sendiri.

Dalam hal ini, penting untuk menyadari bahwa tindakan orang lain tidak ada hubungannya dengan nilai yang melekat pada diri Anda.

Merasa bahwa itu adalah kesalahan Anda, tidaklah produktif, setidaknya sampai batas tertentu.

Tentu saja, tidak ada salahnya memikirkan peran Anda dalam berbagai hal dan berusaha meningkatkan diri Anda, tetapi bukan berarti menyalahkan diri sendiri dan merasa tidak mampu!

Anda selalu dapat meningkatkan berbagai hal tentang diri Anda, tetapi di mana pun Anda berada dalam perjalanan penyembuhan Anda, Anda sudah cukup baik dalam setiap langkahnya!

4) Hubungan tidak terasa aman

Jika saat ini Anda memiliki pasangan dan selalu meragukan kemampuan Anda, alasannya mungkin terletak pada hubungan tersebut, bukan pada diri Anda.

Perhatikan lebih dekat dinamika dalam hubungan Anda - apakah pasangan Anda menambah perasaan tidak mampu Anda? Apakah ada kurangnya kepercayaan karena pasangan Anda tidak membuat Anda merasa aman?

Tentu saja, kita tidak boleh menyalahkan segala sesuatu pada orang lain, tetapi terkadang, situasi yang tidak sehat atau beracun dapat membuat kita merasa tidak berharga.

Hal ini juga berkaitan dengan dukungan emosional. Apakah pasangan Anda memberikan jaminan yang Anda butuhkan?

Jika itu masalahnya, komunikasi mungkin bisa membantu, jika tidak, Anda mungkin lebih baik pergi.

5) Harga diri Anda terpukul di area lain

Merasa tidak layak untuk pasangan romantis bisa jadi merupakan hasil dari harga diri Anda yang terpukul di area yang sama sekali tidak berhubungan dengan hubungan Anda.

Mungkin Anda merasa tidak puas dengan pekerjaan Anda, baru saja kehilangan pekerjaan, bertengkar dengan teman atau keluarga, atau ada hal lain yang menggerogoti rasa percaya diri Anda.

Kepercayaan diri bukanlah hal yang bisa dipilih-pilih, dan kurangnya kepercayaan diri dalam satu area kehidupan Anda dapat memengaruhi segala hal lainnya.

Identifikasi area mana dalam hidup Anda yang mungkin perlu Anda perbaiki agar merasa lebih aman!

6) Ada perubahan fisik baru-baru ini

Perubahan dalam penampilan kita bisa berdampak besar pada kepercayaan diri kita. Apakah ada perubahan besar dalam penampilan fisik Anda baru-baru ini?

Terkadang penyakit atau situasi kehidupan dapat menyebabkan kita berubah dengan cara yang tidak kita sukai.

Hal ini bisa sangat memengaruhi harga diri Anda, membuat Anda merasa tidak mampu dalam segala hal.

Jika itu masalahnya, ketahuilah bahwa penampilan Anda sama sekali tidak terkait dengan nilai yang melekat pada diri Anda.

7) Pembicaraan diri yang negatif

Terakhir, cara Anda berbicara dengan diri Anda sendiri memiliki dampak yang sangat besar pada cara Anda memandang diri Anda sendiri.

Monolog internal, atau cara Anda berbicara kepada diri sendiri sepanjang hari, dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda atau menjatuhkannya.

Kita telah berbicara tentang keyakinan yang membatasi, dan hal itu juga sangat berkaitan di sini.

Tetapi saya tidak hanya berbicara tentang pernyataan besar seperti "Saya tidak layak", dll.

Terkadang kita bersikap kasar pada diri kita sendiri tanpa menyadarinya. Cobalah untuk menangkap frasa kecil seperti "Oh, bodoh sekali aku!" dan menggantinya dengan frasa yang lebih lembut.

Sebagai patokan, pikirkan apakah Anda akan berbicara dengan teman seperti Anda berbicara dengan diri Anda sendiri.

Bagaimana Anda bisa menjadi cukup baik untuk seseorang?

Sekarang setelah kita mengetahui akar penyebab dari perasaan tidak mampu Anda, mari selami hal-hal yang bisa Anda lakukan secara aktif untuk menjadi cukup baik bagi seseorang!

1) Apa arti cukup bagi Anda?

Untuk mengetahui langkah apa saja yang bisa Anda ambil untuk menjadi cukup baik, Anda perlu mendefinisikan apa arti "cukup" bagi Anda.

Tidak ada definisi universal tentang menjadi cukup baik, ini adalah standar yang kita pegang, yang sepenuhnya bersifat individual.

Karena itu, kita sering kali menetapkan ekspektasi yang terlalu tinggi.

Untuk mengetahui bagaimana menjadi cukup baik bagi seseorang, Anda perlu mencari tahu apa yang dimaksud dengan "cukup" bagi Anda, dan bagi mereka.

Apa nilai dan kebutuhan inti mereka? Apa nilai dan kebutuhan Anda?

Di mana Anda merasa tidak memadai?

Apabila tidak ada kejelasan mengenai apa yang dimaksud dengan "cukup", maka akan sulit untuk memenuhi standar tersebut.

Setelah ada definisi yang jelas, akan lebih mudah untuk mengerjakan berbagai hal, mendukung, dan menjadi mitra yang mereka (atau Anda) butuhkan.

Saya tidak dapat memberi tahu Anda seperti apa bentuknya, karena hal ini unik bagi setiap orang, tetapi pastikan bahwa itu adalah sesuatu yang membuat Anda merasa nyaman.

Merasa cukup tidak pernah berarti menjadi seseorang yang bukan diri Anda atau melakukan hal-hal yang benar-benar Anda benci.

2) Rangkullah diri Anda sendiri

Langkah selanjutnya yang perlu Anda ambil adalah merangkul diri Anda yang sesungguhnya.

Kecuali jika Anda sepenuhnya merangkul diri Anda sendiri, akan sulit untuk merasa cukup di mata orang lain.

Tidak ada mantra ajaib untuk merasa cukup secara tiba-tiba, dan tentu saja tidak ada hubungannya dengan orang lain. Ini adalah sebuah proses untuk terus menerima dan mencintai diri Anda apa adanya.

Kita berpikir bahwa jika seseorang mengatakan kepada kita bahwa mereka mencintai kita, maka semua keraguan kita akan hilang, tetapi itu hanya akan bekerja untuk waktu yang singkat.

Ini seperti mengobati gejala penyakit tanpa mengeksplorasi masalah inti yang menyebabkan masalah tersebut - ini akan membantu untuk sementara waktu, tetapi gejalanya akan terus muncul kembali.

Anda harus merasa nyaman dengan diri Anda sendiri agar dapat sepenuhnya mempercayai orang lain ketika mereka memberi tahu Anda.

Pikirkan tentang kekuatan Anda dan terimalah apa adanya, tetapi jangan lupakan juga kelemahan Anda.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Akui dan rangkullah mereka, sehingga Anda belajar untuk memahami bahwa Anda sudah cukup.

    3) Merangkul ketidaksempurnaan

    Berikutnya kita akan membahas tentang merangkul ketidaksempurnaan, yang berhubungan dengan langkah sebelumnya.

    Hidup kita kacau dan penuh dengan ketidaksempurnaan, dan begitu pula dengan semua orang yang kita kenal. Itulah yang membuat kita unik!

    Untuk merasa cukup baik bagi seseorang, Anda perlu belajar bagaimana menerima ketidaksempurnaan dalam segala hal, termasuk diri Anda sendiri.

    Belajarlah untuk melihat ketidaksempurnaan Anda sebagai sesuatu yang membedakan Anda dari yang lain, serta sebagai pendorong untuk berkembang dan bertumbuh!

    Jika Anda benar-benar sempurna, hidup akan sangat membosankan.

    Merangkul ketidaksempurnaan pada dasarnya berarti bersikap realistis!

    Lupakan semua unggahan foto sempurna yang Anda lihat di Instagram, kehidupan sempurna yang digambarkan di Facebook, dll.

    Hal-hal ini hanyalah cuplikan kecil yang diedit dari hari-hari orang.

    Percayalah ketika saya mengatakan bahwa tidak ada kehidupan yang sempurna, dan terkadang orang yang paling Anda kagumi memiliki kekacauan terbesar yang terjadi di bawah permukaan.

    Bekerjalah dengan apa yang Anda miliki, dan gunakan ketidaksempurnaan Anda sebagai undangan untuk berkembang.

    Di mana pun Anda berada dalam perjalanan Anda, Anda selalu cukup. Tidak perlu membuktikan nilai Anda, karena sudah terbukti.

    4) Jujurlah setiap saat dan pertanyakan motif Anda sendiri

    Untuk menjadi cukup baik bagi seseorang, Anda harus bertanggung jawab.

    Jangan menjanjikan satu hal dan kemudian melakukan hal lain.

    Menjalin hubungan dengan seseorang memiliki pengaruh yang besar dalam hidup mereka. ANDA memiliki pengaruh yang besar dalam hidup mereka.

    Jika Anda benar-benar ingin merasa cukup, Anda sudah bergerak ke arah yang benar.

    Anda mungkin ingin membuktikan diri Anda melalui kata-kata megah, dan bahkan sikap yang lebih megah lagi. Pastikan bahwa apa yang Anda janjikan dapat Anda tepati.

    Saya juga ingin Anda mengingat bahwa Anda tidak perlu melakukan gerakan yang megah untuk menjadi cukup baik.

    Tentu saja, memanjakan pasangan Anda dari waktu ke waktu adalah hal yang menyenangkan, tetapi Anda tidak perlu merasa berkewajiban untuk melakukannya.

    Berhati-hatilah agar tidak dimanfaatkan. Tetapkan batasan yang sehat dengan apa yang ingin Anda lakukan untuk seseorang dan pertanyakan motif Anda sendiri.

    Tanyakan pada diri sendiri apakah Anda melakukan sesuatu karena kepedulian dan cinta yang tulus kepada orang lain, atau karena Anda takut jika tidak melakukannya akan membuat Anda "tidak cukup baik".

    Bersikap jujur lebih dari sekadar menepati janji. Jika Anda mengatakan kepada seseorang bahwa Anda akan selalu ada untuknya dalam menghadapi sesuatu, jangan pergi. Jika Anda mengatakan bahwa Anda akan membantu seseorang, jangan meninggalkannya.

    Dengan mengingat hal-hal ini, Anda tidak hanya akan menjadi cukup baik untuk orang lain, tetapi Anda juga akan menjadi cukup baik untuk diri Anda sendiri.

    5) Jangan menempatkan pasangan Anda sebagai tumpuan

    Terkadang, ketika Anda tidak merasa cukup baik untuk seseorang, itu karena Anda menempatkan mereka di atas alas.

    Ketika Anda memiliki gambaran yang tidak realistis tentang orang yang Anda sukai, melihatnya sebagai orang yang benar-benar "sempurna", dan menutup mata terhadap kekurangannya, akan sulit untuk tidak mentransfer harapan yang tidak realistis ini kepada diri Anda sendiri.

    Anda melihat mereka sempurna, jadi tentu saja, Anda juga harus menjadi sempurna agar bisa menjadi cukup baik bagi mereka.

    Lihat juga: 15 tanda pasti seorang wanita cemburu dan mungkin menyukai Anda

    Apakah Anda melihat masalahnya di sini?

    Kita baru saja berbicara tentang merangkul ketidaksempurnaan sebelumnya, dan itu juga berarti merangkul ketidaksempurnaan orang lain.

    Melihat pasangan Anda sebagai orang yang tidak memiliki kekurangan dan sempurna tidak ada gunanya.

    Sebaliknya, Anda bahkan mungkin secara tidak sadar menekan mereka (dan diri Anda sendiri) untuk memenuhi gambaran yang tidak realistis yang Anda miliki tentang mereka.

    Jangan menjadi orang yang menyebalkan dan menunjukkan kekurangan mereka sepanjang waktu, tetapi cukup perhatikan bagaimana mereka memiliki kualitas ini, dan Anda tetap mencintainya.

    Hal ini penting untuk memahami bahwa Anda juga bisa merasa cukup dan dicintai dengan segala kekurangan Anda.

    Tidak ada seorang pun di dunia ini yang lebih unggul, apa pun persepsi Anda tentang mereka. Kita semua manusia, kita semua tidak sempurna, dan itu indah.

    6) Bicaralah secara terbuka tentang perasaan Anda

    Ini mungkin frasa khas saya sekarang, tetapi saya tidak bisa mengatakannya lagi:

    Komunikasi adalah kunci untuk hubungan yang bahagia dan sehat.

    Percakapan yang terbuka dan jujur akan menjadi penting untuk mengetahui perasaan tidak mampu ini.

    Saya tahu, ketika Anda sudah merasa tidak berharga, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah membuka diri kepada orang yang membuat Anda merasa rendah diri, dan menjadi rentan.

    Meskipun sulit, ini juga merupakan kunci untuk mengatasi perasaan negatif ini.

    Cobalah untuk membuka percakapan dengan cara yang santai. Katakan kepada mereka bahwa Anda mencintai mereka dan bahwa Anda ingin selalu ada untuk mereka, tetapi Anda kesulitan untuk merasa bahwa Anda melakukan pekerjaan dengan baik dalam hal itu.

    Jelaskan apa yang Anda rasakan (tanpa menyalahkan mereka) dan tanyakan perspektif mereka.

    Kemungkinan besar mereka dapat meyakinkan Anda betapa menakjubkannya pasangan Anda.

    Dan kemungkinan terburuknya, mereka dapat memberi tahu Anda cara-cara untuk meningkatkan diri dan menjadi mitra yang lebih baik.

    Ini adalah kesempatan yang baik untuk menilai kembali apakah Anda berada dalam hubungan yang penuh kasih dan saling mendukung, atau apakah pasangan Anda adalah alasan mengapa Anda merasakan apa yang Anda rasakan.

    Apakah mereka memberi tahu Anda betapa mereka menghargai Anda? Bahwa Anda sudah cukup apa adanya?

    Jika tidak, ketahuilah bahwa Anda memang seperti itu, tidak perlu mendapatkan kecukupan atau membuktikan nilai Anda.

    Percakapan ini tidak akan mudah, tetapi akan membuahkan hasil, percayalah, Anda tidak hanya dapat sedikit meyakinkan diri sendiri, tetapi juga belajar lebih banyak tentang kebutuhan satu sama lain.

    Komunikasi yang terbuka dan jujur diperlukan untuk hubungan yang sehat dan kuat.

    7) Kerjakan diri Anda untuk ANDA

    Saya tidak akan berbohong kepada Anda dan mengatakan bahwa tidak ada yang bisa Anda tingkatkan untuk menjadi orang yang lebih baik, karena itu bohong belaka.

    Selalu ada hal-hal yang bisa kita kerjakan, jika tidak, hidup tidak akan menarik.

    Yang penting di sini adalah sumber motivasi Anda untuk berubah.

    Apakah Anda ingin menurunkan berat badan karena Anda merasa pasangan Anda mungkin akan lebih tertarik pada Anda?

    Cobalah untuk mengubah pola pikir Anda dan turunkan berat badan Anda karena olahraga dan pilihan makanan yang lebih sehat akan membuat Anda merasa lebih berenergi dan kuat.

    Apakah Anda ingin membaca lebih banyak karena ingin terlihat lebih intelektual?

    Sebaliknya, pikirkanlah apa manfaat membaca bagi Anda, dan jika hal itu tidak terdengar menyenangkan - jangan lakukan untuk saat ini, atau mulailah dengan buku-buku yang Anda sukai!

    Setiap kali sesuatu yang bersifat eksternal menjadi kekuatan motivasi kita untuk berubah, kita pasti akan gagal atau setidaknya kehilangan momentum dengan sangat cepat.

    Faktor eksternal tidak dapat menginspirasi perubahan yang langgeng, jika tidak, dunia kita akan terlihat sangat berbeda dari yang ada sekarang.

    Anda harus menemukan dorongan dalam diri Anda, berubah untuk diri Anda sendiri, bukan untuk orang lain!

    Jika Anda telah memutuskan bahwa Anda ingin berubah, tetapi tidak yakin harus mulai dari mana, saya punya beberapa ide untuk Anda:

    • Bermeditasi selama 5, 10, atau 15 menit sehari
    • Mulailah membuat jurnal pikiran dan perasaan Anda
    • Baca satu bab sehari
    • Gerakkan tubuh Anda setiap hari, bahkan jika itu hanya sesi peregangan atau berjalan kaki singkat
    • Cobalah untuk makan saat Anda lapar dan berhenti ketika Anda merasa kenyang
    • Minum banyak air setiap hari
    • Makanlah banyak makanan segar dan alami, tetapi nikmati juga kue sesekali!
    • Usahakan untuk tidur cukup
    • Dapatkan sedikit udara segar dan (jika memungkinkan) sinar matahari setiap hari, meskipun hanya selama 5 menit!
    • Periksa lemari pakaian Anda dan singkirkan apa yang tidak terasa seperti "Anda", belilah beberapa barang yang membuat Anda merasa nyaman
    • Cobalah gaya rambut baru, dapatkan potongan baru
    • Rapikan kuku Anda

    Jangan mencoba melakukan semua ini sekaligus, mentalitas semua atau tidak sama sekali tidak akan membantu, tetapi justru akan membuat Anda kewalahan hingga berhenti sama sekali.

    Cobalah beberapa hal ini, dan seiring berjalannya waktu, perubahan ini akan bertambah.

    Sekali lagi, saya ingin menekankan bahwa Anda hanya boleh melakukan apa yang Anda sukai, dan melakukannya untuk diri Anda sendiri, bukan orang lain.

    Semua ide ini membantu menumbuhkan rasa cinta diri dan penghargaan dalam hari-hari Anda.

    Kebiasaan atau ide apa yang paling membuat Anda tertarik? Mulailah dari sana, dan tambahkan seiring berjalannya waktu.

    Semakin baik perasaan Anda tentang diri Anda sendiri, semakin mudah untuk menyadari nilai yang melekat pada diri Anda.

    Jatuh cintalah dengan merawat diri sendiri. Ini adalah praktik yang indah yang akan memberi Anda banyak sekali kegembiraan.

    Anda sudah cukup baik

    Untuk mengakhiri artikel ini, saya harap Anda memahami gagasan utama yang ingin saya sampaikan dengan masing-masing poin ini:

    Anda sudah cukup baik.

    Tentu saja, ada beberapa hal yang dapat Anda tingkatkan dan ubah, tetapi itu tidak ada hubungannya dengan menjadi cukup baik bagi seseorang.

    Semua orang di planet ini memiliki kekurangan dan keunikan masing-masing, namun mereka masih cukup baik.

    Ketika Anda kesulitan melihat hal ini, cobalah untuk melihat ketidaksempurnaan dalam diri orang-orang yang Anda kagumi. Jika mereka bisa melakukan kesalahan, Anda juga bisa.

    Rangkullah esensi diri Anda, dengan segala ketidaksempurnaan Anda.

    Bicarakan secara terbuka dengan pasangan Anda tentang apa yang Anda rasakan sehingga Anda dapat menemukan solusi bersama.

    Ketika Anda memutuskan untuk memperbaiki diri, lakukanlah untuk alasan yang tepat, yaitu cinta diri.

    Dan jika Anda perlu bekerja keras untuk membuktikan kepada seseorang bahwa Anda cukup baik, mungkin, mungkin saja, mereka tidak cukup baik untuk Anda, dan Anda lebih baik tanpa mereka.

    Saya tahu ini menakutkan untuk dipikirkan, tetapi seseorang yang membuat Anda merasa tidak mampu tidak pernah menjadi pilihan terbaik. Menyendiri untuk sementara waktu jauh lebih baik.

    Ingatlah harga diri Anda dan jangan puas dengan harga yang lebih rendah!

    Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

    Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

    Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

    Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

    Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

    Irene Robinson

    Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.