Да се ​​биде премногу сериозен и да се има строг план во животот може да има свои недостатоци.

Дел од возбудата на животот доаѓа од спонтани моменти: можности за работа на кои наидувате на интернет, покани доцна навечер од вашите пријатели , случајна книга што ја читате и која ја менува вашата перспектива за светот.

Иако намалувањето на неизвесноста за иднината дефинитивно носи удобност, тоа исто така ви помага да ги пропуштите другите големи работи што ги нуди животот.

Да се ​​има здрава рамнотежа помеѓу сериозно и глупаво е клучот за живеење исполнет живот. На крајот на краиштата, ние сме луѓе, а не човечки дела.

Внимавајте на овие 12 знаци дека можеби сте премногу сериозни и што да направите во врска со тоа.

1) Ретко имате време да одмотување

Оптимизирање за ефикасност; секогаш наоѓајќи џебови на време за да бидете продуктивни; работа за време на викендите.

Иако може да го наречете страст, таквите однесувања го прават многу побрзо исцрпувањето.

Човечкото тело може да се справи само со толку многу задачи во еден ден.

Постои сигурно точка каде што квалитетот почнува да опаѓа.

Моторот не може да работи постојано без загревање и расипување.

Без време да се опуштите и да се опуштите , вие само додавате притисок на вашето тело.

Во животот има повеќе од исполнување на роковите и прескокнување од една задача на друга.

На човечкиот мозок му треба време да се наполни и да се одмори; понекогаш, најмногупродуктивно нешто што треба да направите е да одите на спиење или да поминувате време со пријателите.

2) Вие не се шегувате со вашите пријатели

Додека вашите пријатели зборуваат за филмовите што неодамна ги гледале или смешната шега што ја слушнале, повеќе би сакале да се вратите да работите на нешто по „значајно“.

Она што луѓето со вакво однесување имаат тенденција да го игнорираат е вредноста на смеата и радоста во односите — или вредноста на самите односи.

Никогаш нема да има доволно работа за да се заврши.

Секогаш ќе има задача да се заврши. Но, моментите со пријателите се минливи.

Порано, тие може да мигрираат во друга земја или да најдат работа во друга компанија или едноставно да поминуваат повеќе време со нова група пријатели.

Понекогаш, Оставањето на вратата отворена во вашата соба или канцеларија е поважно отколку да го завршите она што треба да го направите.

Тоа време што ќе го поминете со вашите пријатели ќе ви биде понезаборавно отколку задачата што неизбежно ќе се изгуби во бескрајното море од задачи.

3) Секогаш чувствувате потреба да им се објаснувате на луѓето

Постојано кажувате некому зошто го правите проектот што го правите — дури и да не прашале. Тоа може да биде знак дека сте несигурни во тоа што го правите.

Секогаш се чувствувате како да треба да ги браните вашите избори - од кошулата што сте ја носеле на излегување до изборот на фризура.

Тоа не е толку голема работа како што мислите;нема потреба да се извинувате што ви се допаѓа она што го сакате или уживате во она што го уживате. Вие едноставно можете да бидете.

Па, како можете да ги надминете овие несигурности?

Најефикасен начин е да ја искористите вашата лична моќ.

Гледате, сите ние имаме неверојатна количина на моќ и потенцијал во нас, но повеќето од нас никогаш не ја користат. Стануваме заглавени во самосомневања и ограничувачки верувања. Престануваме да го правиме она што ни носи вистинска среќа.

Ова го научив од шаманот Руда Ианде. Тој им помогна на илјадници луѓе да ги усогласат работата, семејството, духовноста и љубовта за да можат да ја отклучат вратата на нивната лична моќ.

Тој има уникатен пристап кој ги комбинира традиционалните антички шамански техники со модерниот пресврт. Тоа е пристап кој не користи ништо друго освен вашата внатрешна сила - без трикови или лажни тврдења за зајакнување.

Бидејќи вистинското зајакнување треба да дојде од внатре.

Во своето одлично бесплатно видео, Руда објаснува како можете да го создадете животот за кој отсекогаш сте сонувале и да ја зголемите привлечноста кај вашите партнери, а тоа е полесно отколку што мислите.

Значи, ако сте уморни да им се објаснувате на сите, да сонувате, но никогаш да не постигнувате, и за живеење во самосомнение, треба да ги проверите неговите совети кои ќе ви го променат животот.

Кликнете овде за да го погледнете бесплатното видео.

4) Вие сте строги со другите

Кога ќе се согласите да се сретнете со вашиот пријател на ручек во одредено време, а тие ќе пристигнат во 7минути доцни, брзо ги прекоруваш како да си им родител.

Како да им кажуваш за тежок прекршок - а во реалноста не е така.

>Има некои работи за кои не вреди да се бориш или да избувнуваш од бес. Има грешки и грешки кои можат да се простат.

Во својата биографија напишана од Ешли Венс, Илон Маск раскажува приказна за тоа како еден од неговите вработени во почетокот на неговото стартување напишал неточна математичка равенка на канцелариската табла.

0>Откако Маск го исправил, вработениот се почувствувал лут. Маск размислува за тој момент, велејќи дека, додека ја исправил равенката, направил непродуктивен вработен.

Понекогаш, треба да ги ставите работите во перспектива; не мора сè да биде голема работа.

5) Вие сте строги кон себе

Склони сте да се казнувате себеси затоа што не сте го постигнале она што сте сакале да го постигнете.

После прекршувајќи ја диетата со шеќер, можеби ќе почнете да спиете на под и да јадете леб само како екстремен начин да се вратите во рутината.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Си велиш дека ако не ја завршиш својата работа до одреден датум, ти си неуспех на човечко суштество кое не заслужува љубов.

Не само што е лажно, туку е и токсично однесување. Ако навистина се почитувате себеси, би се однесувале кон себе со љубезност како што би се однесувале кон другите.

Треба да се потсетите дека сте направени од месои крв; нема секогаш да го добиете она што го сакате, и нема ништо лошо во тоа.

6) Секогаш ги следите правилата

Додека следењето на правилата одржува ред, животот нема строги правила да следат. Наметнувањето правила на животот само ја ограничува радоста што ја добивате од него.

Кога читате книга за самопомош која поставува начин да ја подобрите вашата продуктивност, ги следите наметнатите правила без воопшто да се запрашате дали системот работи за вас или не.

Понекогаш, мора да ги прекршите сопствените правила за вистински да живеете значаен и пријатен живот.

7) Секогаш ви изгледа како конкуренција

Секогаш се чувствувате како да треба да бидете најбрзиот работник во тимот или најуспешниот меѓу вашите браќа и сестри.

Не е сè конкуренција. Нема церемонија на доделување награди на крајот од животот, па зошто да се мачиш да го третираш како трка?

Тоа само го цица уживањето од животот и ги претвора пријателите во доживотни противници.

8) одложи ја својата среќа

Една од причините зошто луѓето имаат тенденција да се чувствуваат несреќни е затоа што си велат дека не смеат да се чувствуваат среќни додека конечно не ги постигнат сите свои цели.

Проблемот со ова е дека иднината е неизвесна.

Ако имате цел да поседувате куќа и да бидете во брак за 10 години, дали ќе чекате толку долго за да бидете среќни?

Секогаш има работи на кои треба да се насмевнете и да бидете благодарни кога едноставно ќе се вратитесегашноста и погледнете наоколу.

Денес ви е дозволено да бидете среќни. Никој не ве спречува.

Уживајте во сончев ручек под фреско со вашите пријатели, земете слободен ден; моментално има џебови на среќа на повеќе места отколку што мислите.

9) Се држите до вашата комфорна зона

Бидејќи сакате да го минимизирате ризикот или грешката во животот, повеќе би сакале држете се до патот кој најмногу го поминува.

Го следите патот на докторот или адвокатот затоа што тоа значи дека вашата иднина е барем појасна од самиот почеток.

Истите оброци ги нарачувате кога посетете ресторан, вашата дневна рутина е ригидна; разбуди се, миеш заби, кафе, работа, ручек, работа, вечера, спиење.

Да се ​​држиш до она што знаеш дека функционира и го правиш одново и одново е она што го прават роботите.

Вие не сте Не сум робот.

Обидете се малку да истражите: измешајте ја вашата рутина, нарачајте пилешко наместо риба.

Можеби само некое време да се чувствувате позадоволни отколку што сте.

10) Секогаш сте загрижени за мали детали

Постојат некои работи што не вреди да се изгуби сон.

Само затоа што некој ви рекол Здраво со одреден тон не веќе значи дека ве мразат.

Исто така, кога ќе видите погрешен правопис во документот што сте го поднеле, си мислите дека сте ги уништиле шансите некогаш да бидете примени на работа.

Не е сè толку важно како што мислите. Токму овој перфекционистички начин на размислување го забрзува исцрпеноста ипредизвикува непотребен стрес.

11) Лесно се повредувате

Една од причините зошто не се шегувате со вашите пријатели е затоа што не можете да се справите кога некој лесно ќе ве задева.

Кога некој ќе се нафрли лесно и ќе ви спомне време кога сте се лизнале во кујната или случајно сте се поздравиле со погрешна личност, тоа го сфаќате како напад на вашето битие.

Има разлика, сепак, помеѓу отворена навреда и дрска шега меѓу пријателите. Не мора сè да сфаќате лично.

Учењето да се смеете на себе е еден од најдобрите начини да живеете позадоволувачки живот.

12) Постојано се обидувате да ја отстраните неизвесноста во животот

Колку и да мислите, има само една гаранција во животот: дека сите ќе загинеме и ќе се вратиме во прашина.

Можеби е морбидна мисла, но става сè во перспектива кога размислувате за тоа колку малку време навистина имаме.

Тоа може или да ве поттикне да продолжите да работите или да го префрлите вашето време кон работите што се важни.

Ниту една подготовка не може целосно да ја отстрани неизвесноста на иднината, па затоа е најдобро да живеете во моментот додека сеуште го имате.

Кога го сфаќате животот премногу сериозно, почнувате да правите проблемите да изгледаат посериозни отколку што всушност се. Меѓутоа, да се биде постојано загрижен е стресно постоење.

Олабавете се малку. Спуштете ги рамената, потпрете се на каучот, напијте севашиот пријател.

Иако секој продуктивен ден дефинитивно може да ви помогне да напредувате постепено во однос на вашите цели, животот не е само за тоа кој заработува повеќе пари или кој постигнува повеќе.

Ако има нешто што вреди да се биде сериозно, тоа е живеење.

Тоа е трошење време со луѓето за кои навистина се грижите и на нештата што навистина ви даваат исполнетост; се работи за оптимизирање за среќа, а не за извршување на повеќе работи.