വളരെ ഗൗരവമുള്ളവരായിരിക്കുന്നതിനും ജീവിതത്തിൽ കർശനമായ ആസൂത്രണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിനും അതിന്റേതായ പോരായ്മകൾ ഉണ്ടാകാം.

ജീവിതത്തിന്റെ ആവേശത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം സ്വതസിദ്ധമായ നിമിഷങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്: നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ഇടറിവീഴുന്ന ജോലി അവസരങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള രാത്രി വൈകിയുള്ള ക്ഷണങ്ങൾ , നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന ക്രമരഹിതമായ പുസ്തകം ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റുന്നു.

ഭാവിയുടെ അനിശ്ചിതത്വം കുറയ്ക്കുന്നത് തീർച്ചയായും ആശ്വാസം നൽകുമ്പോൾ, ജീവിതം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന മറ്റ് മഹത്തായ കാര്യങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്താനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഗുരുതരവും വിഡ്ഢിത്തവും തമ്മിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബാലൻസ് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ്. നമ്മൾ മനുഷ്യരാണ്, എല്ലാത്തിനുമുപരി, മനുഷ്യ പ്രവൃത്തികളല്ല.

നിങ്ങൾ വളരെ ഗൗരവമുള്ളവരായിരിക്കാമെന്നും അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം എന്നതിന്റെയും ഈ 12 അടയാളങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക.

1) നിങ്ങൾക്ക് അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ സമയമുണ്ടാകൂ. unwind

കാര്യക്ഷമതയ്ക്കായി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക; ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാകാൻ എപ്പോഴും സമയത്തിന്റെ പോക്കറ്റുകൾ കണ്ടെത്തുന്നു; വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇതിനെ അഭിനിവേശം എന്ന് വിളിക്കുമെങ്കിലും, അത്തരം പെരുമാറ്റങ്ങൾ അതിനെ കൂടുതൽ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.

മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് ഇത്രയധികം ജോലികൾ മാത്രമേ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

ഗുണനിലവാരം കുറയാൻ തുടങ്ങുന്ന ഒരു ഘട്ടമുണ്ട്.

ചൂടാകാതെയും തകരാറിലാകാതെയും ഒരു എഞ്ചിന് തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.

സമയമില്ലാതെ വിശ്രമിക്കാനും സ്വയം വിശ്രമിക്കാനും , നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്.

നിത്യ സമയപരിധി പാലിക്കുകയും ഒരു ജോലിയിൽ നിന്ന് അടുത്തതിലേക്ക് ചാടുകയും ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ജീവിതമുണ്ട്.

മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിന് റീചാർജ് ചെയ്യാനും വിശ്രമിക്കാനും സമയം ആവശ്യമാണ്; ചിലപ്പോൾ, ഏറ്റവുംഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ള കാര്യം ഉറങ്ങാൻ പോകുകയോ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

2) നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നിങ്ങൾ തമാശ പറയരുത്

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ അവർ അടുത്തിടെ കണ്ട സിനിമകളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ കേട്ട രസകരമായ തമാശ, കൂടുതൽ "അർഥവത്തായ" എന്തെങ്കിലും ജോലിയിൽ തിരികെയെത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഈ സ്വഭാവമുള്ള ആളുകൾ അവഗണിക്കുന്നത് ബന്ധങ്ങളിലെ ചിരിയുടെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും മൂല്യമാണ് - അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ മൂല്യം ബന്ധങ്ങൾ സ്വയം.

ഒരിക്കലും ചെയ്തുതീർക്കാൻ വേണ്ടത്ര ജോലി ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നില്ല.

എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ ഒരു ദൗത്യം ഉണ്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള നിമിഷങ്ങൾ ക്ഷണികമാണ്.

അധികം കാലത്തിനുമുമ്പ്, അവർ മറ്റൊരു രാജ്യത്തേക്ക് കുടിയേറുകയോ മറ്റൊരു കമ്പനിയിൽ ജോലി കണ്ടെത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ സുഹൃത്ത് ഗ്രൂപ്പുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുറിയിലേക്കോ ഓഫീസിലേക്കോ വാതിൽ തുറന്നിടുന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം അനിവാര്യമായും നഷ്ടപ്പെടുന്ന ജോലിയേക്കാൾ നിങ്ങൾക്ക് അവിസ്മരണീയമായിരിക്കും ജോലികളുടെ അനന്തമായ കടലിൽ.

3) ആളുകളോട് സ്വയം വിശദീകരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും തോന്നുന്നു

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന പ്രോജക്റ്റ് എന്തിനാണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ആരോടെങ്കിലും പറയുന്നുണ്ട് — അവർ ചോദിച്ചില്ലെങ്കിലും. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥയുണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം ഇത്.

നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ പ്രതിരോധിക്കേണ്ടത് പോലെ എപ്പോഴും തോന്നും — നിങ്ങൾ ധരിച്ചിരുന്ന ഷർട്ട് മുതൽ ഹെയർസ്റ്റൈൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വരെ.<1

നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്ര വലിയ കാര്യമല്ല ഇത്;നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടതിന് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നതിന് ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വെറുതെയിരിക്കാം.

അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഈ അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ മറികടക്കാനാകും?

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ശക്തിയിൽ തട്ടിയെടുക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം.

നിങ്ങൾക്കറിയാം, നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉണ്ട്. നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ അവിശ്വസനീയമായ അളവിലുള്ള ശക്തിയും സാധ്യതയും ഉണ്ട്, എന്നാൽ നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഒരിക്കലും അതിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നില്ല. നാം സ്വയം സംശയത്തിലും പരിമിതിപ്പെടുത്തുന്ന വിശ്വാസങ്ങളിലും മുഴുകുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ സന്തോഷം നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഞങ്ങൾ നിർത്തുന്നു.

ഞാൻ ഇത് മനസ്സിലാക്കിയത് ഷാമൻ റുഡാ ഇയാൻഡിൽ നിന്നാണ്. ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ ജോലി, കുടുംബം, ആത്മീയത, സ്നേഹം എന്നിവ വിന്യസിക്കാൻ അദ്ദേഹം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിലൂടെ അവർക്ക് അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ശക്തിയിലേക്കുള്ള വാതിൽ തുറക്കാൻ കഴിയും.

പരമ്പരാഗത പ്രാചീന ഷാമാനിക് ടെക്നിക്കുകളും ആധുനിക കാലത്തെ ട്വിസ്റ്റും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അതുല്യമായ സമീപനം അദ്ദേഹത്തിനുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആന്തരിക ശക്തിയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഉപയോഗിക്കാത്ത ഒരു സമീപനമാണ് - ശാക്തീകരണത്തിന്റെ ഗിമ്മിക്കുകളോ വ്യാജ അവകാശവാദങ്ങളോ ഇല്ല.

കാരണം യഥാർത്ഥ ശാക്തീകരണം ഉള്ളിൽ നിന്നാണ് വരേണ്ടത്.

എങ്ങനെയെന്ന് തന്റെ മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ, റൂഡ വിശദീകരിക്കുന്നു നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സ്വപ്നം കണ്ടിട്ടുള്ള ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളികളിൽ ആകർഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും, അത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും എളുപ്പമാണ്.

അതിനാൽ എല്ലാവരോടും സ്വയം വിശദീകരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ മടുത്തുവെങ്കിൽ, സ്വപ്നം കാണുകയും ഒരിക്കലും നേടുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒപ്പം സ്വയം സംശയത്തിൽ ജീവിക്കുന്നതിനാൽ, അവന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഉപദേശം നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സൗജന്യ വീഡിയോ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

4) നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരോട് കർശനമാണ്

നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ കാണാമെന്ന് സമ്മതിക്കുകയും അവർ 7 എത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾമിനിറ്റുകൾ വൈകി, നിങ്ങൾ അവരുടെ രക്ഷിതാവിനെപ്പോലെ അവരെ ശാസിക്കാൻ തിടുക്കം കൂട്ടുന്നു.

നിങ്ങൾ അവരെ ഒരു ഗുരുതരമായ കുറ്റത്തിന് പറഞ്ഞുവിടുന്നത് പോലെയാണ് - വാസ്തവത്തിൽ അത് അങ്ങനെയല്ല.

വഴക്കിടാനോ രോഷത്തോടെ പൊട്ടിത്തെറിക്കാനോ പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ക്ഷമിക്കാവുന്ന തെറ്റുകളും പിഴവുകളും ഉണ്ട്.

ആഷ്ലീ വാൻസ് എഴുതിയ തന്റെ ജീവചരിത്രത്തിൽ, തന്റെ ആദ്യകാല സ്റ്റാർട്ടപ്പിലെ തന്റെ ജീവനക്കാരിലൊരാൾ ഓഫീസ് വൈറ്റ്ബോർഡിൽ തെറ്റായ ഗണിത സമവാക്യം എഴുതിയതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കഥ ഇലോൺ മസ്‌ക് പറയുന്നു.

മസ്ക് അത് തിരുത്തിയ ശേഷം, ജീവനക്കാരന് ദേഷ്യം തോന്നി. സമവാക്യം ശരിയാക്കുന്നതിനിടയിൽ, താൻ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമല്ലാത്ത ഒരു ജോലിക്കാരനെ സൃഷ്ടിച്ചുവെന്ന് മസ്ക് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ആ നിമിഷത്തെ വീണ്ടും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലാം വലിയ കാര്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല.

5) നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് തന്നെ കർക്കശമാണ്

നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിച്ചത് നേടിയെടുക്കാത്തതിന് നിങ്ങൾ സ്വയം ശിക്ഷിക്കുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്.

ശേഷം പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം ലംഘിച്ച്, നിങ്ങൾ തറയിൽ കിടന്ന് ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം, മാത്രമല്ല ബ്രെഡ് മാത്രം കഴിക്കുന്നത് പതിവ് ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ.

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

ഒരു നിശ്ചിത തീയതിക്കകം നിങ്ങളുടെ ജോലി പൂർത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്നേഹത്തിന് അർഹതയില്ലാത്ത ഒരു മനുഷ്യന്റെ പരാജയമാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം പറയുന്നു.

അത് കള്ളം മാത്രമല്ല, വിഷലിപ്തവുമാണ്. പെരുമാറ്റം. നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി സ്വയം ബഹുമാനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരോട് പെരുമാറുന്ന ദയയോടെ നിങ്ങളോട് പെരുമാറും.

നിങ്ങൾ മാംസത്താൽ നിർമ്മിച്ചതാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.രക്തവും; നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭിക്കാൻ പോകുന്നില്ല, അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല.

6) നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു

നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് ക്രമം നിലനിർത്തുമ്പോൾ, ജീവിതത്തിന് കർശനമായ നിയമങ്ങളില്ല പിന്തുടരാൻ. ജീവിതത്തിൽ നിയമങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന സന്തോഷത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗം വ്യക്തമാക്കുന്ന ഒരു സ്വയം സഹായ പുസ്തകം നിങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോൾ, വ്യവസ്ഥിതിയുണ്ടോ എന്ന് പോലും ചോദ്യം ചെയ്യാതെ നിങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിച്ച നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവോ ഇല്ലയോ.

ചിലപ്പോൾ, അർത്ഥപൂർണ്ണവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

7) ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മത്സരമായി തോന്നുന്നു

ടീമിലെ ഏറ്റവും വേഗതയേറിയ ജോലിക്കാരനോ നിങ്ങളുടെ സഹോദരങ്ങൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും വിജയകരമോ ആകണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും തോന്നും.

എല്ലാം ഒരു മത്സരമല്ല. ജീവിതാവസാനം ഒരു അവാർഡ് ദാന ചടങ്ങില്ല, പിന്നെ എന്തിനാണ് അതിനെ ഒരു ഓട്ടമത്സരമായി കണക്കാക്കുന്നത്?

ഇത് ജീവിതത്തിലെ ആസ്വാദനത്തെ വലിച്ചെടുക്കുകയും സുഹൃത്തുക്കളെ ആജീവനാന്ത എതിരാളികളാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

8) നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം വൈകിപ്പിക്കുക

ആളുകൾക്ക് അസന്തുഷ്ടി തോന്നുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം, ഒടുവിൽ തങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷ്യങ്ങളിലും എത്തുന്നതുവരെ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ തങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ലെന്ന് അവർ സ്വയം പറയുന്നതാണ്.

ഇതിലെ പ്രശ്‌നം ഇതാണ് ഭാവി അനിശ്ചിതത്വത്തിലായത്.

10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഒരു വീട് സ്വന്തമാക്കാനും വിവാഹം കഴിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, സന്തോഷമായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇത്രയും കാലം കാത്തിരിക്കുകയാണോ?

എപ്പോഴും ഉണ്ട് നിങ്ങൾ മടങ്ങിവരുമ്പോൾ പുഞ്ചിരിക്കാനും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാനുമുള്ള കാര്യങ്ങൾവർത്തമാനവും ചുറ്റും നോക്കൂ.

ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമായിരിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്. ആരും നിങ്ങളെ തടയുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ഒരു സണ്ണി അൽ ഫ്രെസ്കോ ഉച്ചഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കൂ, ഒരു ദിവസം അവധിയെടുക്കൂ; നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇപ്പോൾ സന്തോഷത്തിന്റെ പോക്കറ്റുകൾ ഉണ്ട്.

9) നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു

ജീവിതത്തിലെ എന്തെങ്കിലും അപകടസാധ്യതയോ തെറ്റോ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത വഴിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക.

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെയോ അഭിഭാഷകന്റെയോ പാത പിന്തുടരുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഭാവി തുടക്കം മുതൽ വ്യക്തമാണ് എന്നാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരേ ഭക്ഷണം ഓർഡർ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യുന്നു. ഒരു റെസ്റ്റോറന്റ് സന്ദർശിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ കർക്കശമാണ്; ഉണരുക, പല്ല് തേക്കുക, കാപ്പി, ജോലി, ഉച്ചഭക്ഷണം, ജോലി, അത്താഴം, ഉറക്കം.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും അത് വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് റോബോട്ടുകൾ ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല ഒരു യന്ത്രമനുഷ്യനല്ല.

അൽപ്പം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ മിക്‌സ് ചെയ്യുക, മത്സ്യത്തിന് പകരം ചിക്കൻ ഓർഡർ ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സംതൃപ്തി തോന്നിയേക്കാം.

10) ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആശങ്കാകുലരാണ്

ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നത് വിലപ്പോവാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

ആരോ ഒരു പ്രത്യേക സ്വരത്തിൽ നിങ്ങളോട് ഹായ് പറഞ്ഞതുകൊണ്ടല്ല. അവർ നിങ്ങളെ വെറുക്കുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

അതുപോലെ, നിങ്ങൾ സമർപ്പിച്ച ഒരു ഡോക്യുമെന്റിൽ അക്ഷരത്തെറ്റ് കാണുമ്പോൾ, ഒരു ജോലിയിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ നിങ്ങൾ നശിപ്പിച്ചതായി നിങ്ങൾ സ്വയം കരുതുന്നു.

എല്ലാം നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത് പോലെ പ്രധാനമല്ല. ഈ പെർഫെക്ഷനിസ്റ്റ് മാനസികാവസ്ഥയാണ് പൊള്ളൽ വേഗത്തിലാക്കുന്നതുംഅനാവശ്യമായ സമ്മർദം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

11) നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മുറിവേൽക്കുന്നു

നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി തമാശ പറയാത്തതിന്റെ ഒരു കാരണം, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കളിയാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതാണ്.

നിങ്ങൾ അടുക്കളയിൽ തെന്നി വീഴുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ വ്യക്തിയെ അബദ്ധത്തിൽ അഭിവാദ്യം ചെയ്‌തപ്പോഴോ ആരെങ്കിലും ലഘുവായി കുലുക്കി പരാമർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ സത്തയ്‌ക്കെതിരായ ആക്രമണമായി കണക്കാക്കുന്നു.

ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും, സുഹൃത്തുക്കൾ തമ്മിലുള്ള ഒരു പൂർണ്ണമായ അധിക്ഷേപത്തിനും ചീത്ത തമാശയ്ക്കും ഇടയിൽ. നിങ്ങൾ എല്ലാം വ്യക്തിപരമായി എടുക്കേണ്ടതില്ല.

സ്വയം നോക്കി ചിരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്.

12) ജീവിതത്തിലെ അനിശ്ചിതത്വം ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.

നിങ്ങൾ എത്ര ചിന്തിച്ചാലും ജീവിതത്തിൽ ഒരു ഉറപ്പ് മാത്രമേയുള്ളൂ: നാമെല്ലാവരും നശിച്ച് മണ്ണിലേക്ക് മടങ്ങും.

അതൊരു രോഗാതുരമായ ചിന്തയായിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് എപ്പോൾ എല്ലാം വീക്ഷണകോണിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു ഞങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്ര കുറച്ച് സമയമേയുള്ളൂവെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു.

ഒന്നുകിൽ അത് ജോലിയിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ സമയം മാറ്റാൻ ഇത് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം.

എത്ര തയ്യാറെടുപ്പിനും അനിശ്ചിതത്വം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഭാവി, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉള്ളപ്പോൾ തന്നെ ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ ജീവിതത്തെ ഗൗരവമായി എടുക്കുമ്പോൾ, പ്രശ്‌നങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ ഗുരുതരമായി തോന്നാൻ തുടങ്ങും. എന്നിരുന്നാലും, നിരന്തരം ഉത്കണ്ഠാകുലരായിരിക്കുക എന്നത് സമ്മർദപൂരിതമായ ഒരു അസ്തിത്വമാണ്.

അൽപ്പം അയവുവരുത്തുക. നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ചാഞ്ഞിരിക്കുക, കട്ടിലിൽ ചാരി, ഒരു പാനീയം കുടിക്കുകനിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത്.

ഉൽപാദനക്ഷമതയുള്ള ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ വർധിച്ച പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, ആരാണ് കൂടുതൽ പണം സമ്പാദിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ആരാണ് കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്നതു മാത്രമല്ല ജീവിതം.

എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഗൗരവമായി, അത് ജീവിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകളുമായും നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിവൃത്തി നൽകുന്ന കാര്യങ്ങളിലും സമയം ചിലവഴിക്കുന്നു; അത് സന്തോഷത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുകയാണ്, കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാതിരിക്കുക.