Esti tro serioza kaj havi striktan planon en la vivo povas havi siajn proprajn malavantaĝojn.

Parto de la ekscito de la vivo devenas de spontaneaj momentoj: laborŝancoj, kiujn vi trovas interrete, postnoktaj invitoj de viaj amikoj. , hazarda libro, kiun vi legas, kiu ŝanĝas vian perspektivon pri la mondo.

Kvankam redukti la necertecon de la estonteco sendube alportas komforton, ĝi ankaŭ helpas vin maltrafi la aliajn bonegajn aferojn kiujn la vivo devas proponi.

Havi sanan ekvilibron inter seriozaj kaj stultaj estas la ŝlosilo por vivi plenplenan vivon. Ni ja estas homoj, ne homaj agoj.

Atentu ĉi tiujn 12 signojn, ke vi eble estas tro serioza kaj kion fari pri tio.

1) Vi malofte havas tempon por malstreĉi

Optimumigo por efikeco; ĉiam trovante poŝojn da tempo por esti produktiva; laborante dum la semajnfinoj.

Kvankam oni povus nomi ĝin pasio, tiaj kondutoj multe pli rapide elĉerpas.

La homa korpo nur povas trakti tiom da taskoj en unu tago.

Nepre estos punkto, kie kvalito komencas malkreski.

Motoro ne povas funkcii senĉese sen varmiĝo kaj malfunkcio.

Sen tempo por malstreĉiĝi kaj lasi vin malstreĉiĝi. , vi nur aldonas premon al via korpo.

Estas pli al la vivo ol plenumi limdatojn kaj salti de unu tasko al la alia.

La homa cerbo bezonas tempon por reŝargi kaj ripozi; foje, la plejproduktiva afero estas iri dormi aŭ pasigi tempon kun amikoj.

2) Vi ne ŝercas kun viaj amikoj

Dum viaj amikoj parolas pri la filmoj kiujn ili lastatempe vidis aŭ la amuza ŝerco, kiun ili aŭdis, vi prefere rekomencu labori pri io pli "signifa".

Kion homoj kun ĉi tiu konduto emas preteratenti estas la valoro de ridado kaj ĝojo en rilatoj — aŭ la valoro de rilatoj mem.

Neniam estos sufiĉe da laboro por fari.

Ĉiam estos tasko farenda. Sed momentoj kun amikoj estas pasemaj.

Antaŭ longe, ili eble migros al alia lando aŭ trovos laboron en alia firmao, aŭ simple pasigos pli da tempo kun nova amika grupo.

Kelkfoje, lasi la pordon malfermita al via ĉambro aŭ oficejo estas pli grava ol fini tion, kion vi devas fari.

Tiu tempo, kiun vi pasigas kun viaj amikoj, estos pli memorinda por vi ol la tasko, kiu neeviteble perdiĝos. en la senfina maro de taskoj.

3) Vi ĉiam sentas la bezonon klarigi vin al homoj

Vi konstante diras al iu kial vi faras la projekton, kiun vi faras — eĉ se ili ne demandus. Povus esti signo, ke vi estas nesekura pri tio, kion vi faras.

Oni ĉiam sentas, ke vi devas defendi viajn elektojn — de la ĉemizo, kiun vi portis elirante ĝis la elekto de hararanĝo.

Ne estas tiom grava afero kiel vi pensas;ne necesas pardonpeti pro ŝati tion, kion vi ŝatas aŭ ĝui tion, kion vi ĝuas. Vi povas simple esti.

Kiel do vi povas venki ĉi tiujn malsekurecon?

La plej efika maniero estas ektuŝi vian personan potencon.

Vi vidas, ni ĉiuj havas nekredebla kvanto de potenco kaj potencialo ene de ni, sed la plej multaj el ni neniam ektuŝas ĝin. Ni blokiĝas en mem-dubo kaj limigaj kredoj. Ni ĉesas fari tion, kio alportas al ni veran feliĉon.

Tion mi lernis de la ŝamano Rudá Iandê. Li helpis milojn da homoj vicigi laboron, familion, spiritecon kaj amon por ke ili povu malŝlosi la pordon al sia persona potenco.

Li havas unikan aliron, kiu kombinas tradiciajn antikvajn ŝamanajn teknikojn kun nuntempa turno. Ĝi estas aliro kiu uzas nenion krom vian propran internan forton – neniujn trukojn aŭ falsajn asertojn pri povigo.

Ĉar vera povigo devas veni de interne.

En sia bonega senpaga video, Rudá klarigas kiel vi povas krei la vivon, pri kiu vi ĉiam sonĝis kaj pliigi altiron en viaj partneroj, kaj ĝi estas pli facila ol vi povus pensi.

Do se vi estas laca klarigi vin al ĉiuj, sonĝi sed neniam atingi, kaj de vivi en memdubo, vi devas kontroli liajn vivŝanĝajn konsilojn.

Alklaku ĉi tie por spekti la senpagan filmeton.

4) Vi estas strikta kun aliaj

Kiam vi konsentas renkonti vian amikon por tagmanĝo je certa tempo, kaj ili alvenas 7minutojn malfrue, vi rapidas riproĉi ilin, kvazaŭ vi estus ilia gepatro.

Kvazaŭ vi malakceptas ilin pro grava ofendo — kiam fakte, ne estas.

>Estas iuj aferoj pri kiuj ne indas batali aŭ erupcii kun kolero. Estas pardoneblaj eraroj kaj eraroj.

En sia biografio verkita de Ashlee Vance, Elon Musk rakontas historion pri kiel unu el siaj dungitoj ĉe sia frua starto skribis malĝustan matematikan ekvacion sur la oficeja blanktabulo.

Post kiam Musk korektis ĝin, la dungito sentis koleron. Musk pripensas tiun momenton dirante ke, dum li ja korektis la ekvacion, li faris neprodukteman dungiton.

Kelkfoje, vi devas meti aferojn en perspektivo; ne ĉio devas esti grava afero.

5) Vi estas strikta kun vi mem

Vi tendencas puni vin pro ne atingi tion, kion vi volis atingi.

Post rompante dieton kun sukero, vi eble komencos dormi sur la planko kaj nur manĝi panon kiel ekstrema maniero por reiri al rutino.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Vi diras al vi, ke se vi ne kompletigas vian laboron antaŭ certa dato, vi estas fiasko de homo, kiu ne meritas amon.

Ne nur tio estas falsa, sed ĝi ankaŭ estas venena. konduto. Se vi vere respektas vin, vi traktus vin kun la bonkoreco, kiun vi traktus aliajn.

Vi devas memorigi vin, ke vi estas farita el karno.kaj sango; vi ne ĉiam ricevos tion, kion vi volas, kaj estas nenio malbona en tio.

6) Vi ĉiam sekvas la regulojn

Dum sekvi la regulojn konservas ordon, la vivo ne havas striktajn regulojn. sekvi. Trudi regulojn al la vivo nur limigas la ĝojon, kiun oni eliras el ĝi.

Kiam oni legas libron pri memhelpo, kiu prezentas manieron plibonigi vian produktivecon, oni sekvas la postulitajn regulojn sen eĉ pridubi, ĉu la sistemo. funkcias por vi aŭ ne.

Kelkfoje, vi devas malobei viajn proprajn regulojn por vere vivi signifan kaj agrablan vivon.

7) Ĉiam ŝajnas al vi konkuro

Vi ĉiam sentas, ke vi devas esti la plej rapida laboristo en la teamo, aŭ la plej sukcesa inter viaj gefratoj.

Ne ĉio estas konkurso. Ne estas premioceremonio ĉe la fino de la vivo, do kial ĝeni trakti ĝin kiel vetkuron?

Ĝi nur suĉas la ĝuon de la vivo kaj igas amikojn en dumvivajn kontraŭulojn.

8) Vi prokrasti vian feliĉon

Unu el la kialoj, kial homoj emas sentiĝi malfeliĉaj, estas ĉar ili diras al si ke ili ne rajtas senti sin feliĉa ĝis ili finfine atingas ĉiujn siajn celojn.

La problemo pri jen, ke la estonteco estas necerta.

Se vi havas celon posedi domon kaj edziĝi post 10 jaroj, ĉu vi atendos tiom longe por esti feliĉa?

Estas ĉiam. aferoj por rideti kaj esti dankema pri kiam vi simple revenosla donaco kaj ĉirkaŭrigardu.

Vi rajtas esti feliĉa hodiaŭ. Neniu malhelpas vin.

Ĝuu sunplenan alfreskan tagmanĝon kun viaj amikoj, prenu libertagon; estas poŝoj da feliĉo nun en pli da lokoj ol vi pensas.

9) Vi restas al via komforta zono

Ĉar vi volas minimumigi ajnan riskon aŭ eraron en la vivo, vi preferas. algluiĝu al la plej prenita vojo.

Vi sekvas la vojon de la kuracisto aŭ de la advokato ĉar tio signifas, ke via estonteco estas almenaŭ pli klara ekde la komenco.

Vi mendas la samajn manĝojn kiam vi mendas. vizitu restoracion, via ĉiutaga rutino estas rigida; vekiĝu, brosu la dentojn, kafon, laboron, tagmanĝon, laboron, vespermanĝon, dormon.

Algluiĝi al tio, kion vi scias funkcias kaj fari ĝin ree kaj ree, estas tio, kion faras robotoj.

Vi estas. ne roboto.

Provu iom esplori: miksu vian rutinon, mendu la kokidon anstataŭ la fiŝon.

Vi eble sentos vin pli kontenta ol vi jam post iom da tempo.

10) Vi ​​ĉiam zorgas pri malgrandaj detaloj

Estas iuj aferoj ne indas perdi dormfeston.

Nur ĉar iu diris Saluton al vi en certa tono, ne faras jam signifas, ke ili malamas vin.

Same, kiam vi vidas misliterumon en dokumento kiun vi sendis, vi pensas al vi mem, ke vi ruinigis viajn ŝancojn iam esti akceptita ĉe laboro.

Ne ĉio estas tiel grava kiel vi pensas. Estas ĉi tiu perfektisma pensmaniero kiu akcelas elĉerpiĝon kajkaŭzas nenecesan streĉon.

11) Vi facile vundiĝas

Unu el la kialoj, kial vi ne ŝercas kun viaj amikoj, estas ĉar vi ne povas trakti ĝin kiam iu malpeze mokas vin.

Kiam iu prenas malpezan baton kaj referencas tempon kiam vi glitis en la kuirejo aŭ hazarde salutis la malĝustan personon, vi prenas ĝin kiel atakon al via propra estaĵo.

Estas diferenco, tamen, inter rekta insulto kaj impertinenta ŝerco inter amikoj. Vi ne devas preni ĉion persone.

Lerni ridi pri vi mem estas unu el la plej bonaj manieroj vivi pli kontentigan vivon.

12) Vi daŭre provas forigi necertecon en la vivo.

Kiel ajn vi pensas, estas nur unu garantio en la vivo: ke ni ĉiuj pereos kaj revenos al polvo.

Ĝi povas esti morba penso, sed ĝi metas ĉion en perspektivo, kiam vi pensas pri kiom malmulte da tempo ni efektive havas.

Povus instigi vin daŭrigi labori aŭ ŝanĝi vian tempon al la aferoj kiuj gravas.

Nenia kvanto da preparo povas tute forigi la necertecon de la estonteco, do plej bone estas vivi en la momento dum vi ankoraŭ havas ĝin.

Kiam vi prenas la vivon tro serioze, vi komencas ŝajnigi problemojn pli seriozaj ol ili efektive estas. Esti konstante maltrankvila, tamen, estas streĉa ekzistado.

Malfiksiĝu iomete. Klinu viajn ŝultrojn, kliniĝu malantaŭen sur la kanapon, trinku kunvia amiko.

Kvankam ĉiu produktiva tago certe povus helpi vin fari pliigan progreson pri viaj celoj, la vivo ne temas nur pri kiu enspezas pli da mono aŭ kiu atingas pli.

Se estas io valorinda. serioze, ĝi estas vivi.

Estas pasigi tempon kun la homoj, pri kiuj vi vere zorgas, kaj pri la aferoj, kiuj vere plenumas vin; temas pri optimumigo por feliĉo, ne fari pliajn aferojn.