12 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਖਤ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 42 ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ!

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸਵੈਚਲਿਤ ਪਲਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇ ਸੱਦੇ ਤੋਂ ਠੋਕਰ ਮਾਰਦੇ ਹੋ , ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਿਤਾਬ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੰਸਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮਹਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਹਾਂ, ਮਨੁੱਖੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ।

ਇਹਨਾਂ 12 ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

1) ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਹੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ unwind

ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ; ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਲੱਭਣੀਆਂ; ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਨੂੰਨ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਬਿੰਦੂ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇੰਜਣ ਗਰਮ ਹੋਣ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਦਾ।

ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ , ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜੀਵਨ ਲਈ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।

ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਕਈ ਵਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧਲਾਭਕਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਸੌਂ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।

2) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਫਿਲਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਚੁਟਕਲਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ "ਅਰਥਪੂਰਨ" 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਸੇ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਦੀ ਕੀਮਤ — ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ।

ਕਦੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਪਲ ਪਲ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਕਰਨਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਉਹ ਸਮਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਕੰਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯਾਦਗਾਰੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਆਚ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ।

3) ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ — ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਿਆ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ 16 ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਿੰਨ੍ਹ (ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ)

ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ — ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਪਹਿਨੀ ਗਈ ਕਮੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਦੀ ਚੋਣ ਤੱਕ।

ਇਹ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ;ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਪਸੰਦ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ।

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਮਾਤਰਾ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ। ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੰਦੇਹ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਇਹ ਸ਼ਮਨ ਰੂਡਾ ਇਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕੰਮ, ਪਰਿਵਾਰ, ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਣ।

ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੋੜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੀ ਹੈ - ਕੋਈ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਜਾਂ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਦੇ ਝੂਠੇ ਦਾਅਵੇ ਨਹੀਂ।

ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲੀ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਰੁਡਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਜੀਵਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਸੁਪਨੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਜੀਵਨ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

4) ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ 7 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨਮਿੰਟ ਦੇਰੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਝਿੜਕਣ ਲਈ ਕਾਹਲੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋ।

ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅਪਰਾਧ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ — ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਜਾਂ ਫਟਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸ ਹਨ।

ਐਸ਼ਲੀ ਵੈਂਸ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨੀ ਵਿੱਚ, ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਵ੍ਹਾਈਟਬੋਰਡ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਲਤ ਗਣਿਤਿਕ ਸਮੀਕਰਨ ਲਿਖਿਆ ਸੀ।

ਮਸਕ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਮਸਕ ਨੇ ਉਸ ਪਲ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਪਰਤਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸਮੀਕਰਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇ।

5) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਫ਼ਰਸ਼ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਰੋਟੀ ਖਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।>ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਿਤੀ ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੋ ਜੋ ਪਿਆਰ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਸਿਰਫ ਝੂਠ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਵੀ ਹੈ। ਵਿਹਾਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰੋਗੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੋਅਤੇ ਖੂਨ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

6) ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਾ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਖਤ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਨਿਯਮ ਲਗਾਉਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਸਾਰਥਕ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

7) ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਵਰਕਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪੁਰਸਕਾਰ ਸਮਾਰੋਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੌੜ ਵਾਂਗ ਵਰਤਣ ਦੀ ਖੇਚਲ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਿਰਫ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਚੂਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

8) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰੋ

ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ।

ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਘਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੰਨਾ ਲੰਮਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ?

ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਨ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਪਸ ਪਰਤਦੇ ਹੋਵਰਤਮਾਨ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ।

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਅਲ ਫ੍ਰੈਸਕੋ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲਓ; ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਂਵਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਵੇਲੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਹਨ।

9) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ

ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਗਲਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਏ ਗਏ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਵਕੀਲ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਭੋਜਨ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਸਖ਼ਤ ਹੈ; ਉੱਠੋ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਕੌਫੀ, ਕੰਮ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਕੰਮ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਖਾਣਾ, ਨੀਂਦ।

ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਰੋਬੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਇਹ ਰੋਬੋਟ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਮੱਛੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਿਕਨ ਦਾ ਆਰਡਰ ਦਿਓ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

10) ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ

ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਨੀਂਦ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸਿਰਫ਼ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਰ ਵਿੱਚ ਹੈਲੋ ਕਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਸ਼ਬਦ-ਜੋੜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਪੁਰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਓਨੀ ਵੱਡੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪੂਰਨਤਾਵਾਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ ਜੋ ਬਰਨਆਉਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇਬੇਲੋੜਾ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

11) ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਛੇੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਫਿਸਲ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਗਲਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਚੀਕੀ ਮਜ਼ਾਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਹੱਸਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

12) ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਮਰਜ਼ੀ ਸੋਚੋ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨਾਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵਾਂਗੇ।

ਇਹ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਸੋਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਰਿਪੇਖ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਤਿਆਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਭਵਿੱਖ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਜੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ।

ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਝੁਕਾਓ, ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਝੁਕੋ, ਨਾਲ ਪੀਓਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਉਤਪਾਦਕ ਦਿਨ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਵਧਦੀ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੌਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਸਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ, ਇਹ ਜੀਵਣ ਹੈ।

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੂਰਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ; ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ।

Irene Robinson

ਆਇਰੀਨ ਰੌਬਿਨਸਨ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਲੱਭ ਲਿਆ। ਆਇਰੀਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਬਲੌਗ ਉਸਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਸੂਝ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਚਿੰਗ ਜਾਂ ਲਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਤਾਂ ਆਇਰੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਿਆਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।