सामग्री सारणी
तुम्ही अशा प्रकारचे व्यक्ती आहात का जी नेहमी इतरांना मदत करण्यासाठी तुमचा मार्ग सोडून जाते, जरी याचा अर्थ तुमचा स्वतःचा वेळ आणि शक्तीचा त्याग केला तरीही?
असे असल्यास, तुम्ही फक्त एक दयाळू आणि दयाळू व्यक्ती असू शकता.
या लेखात, आम्ही 10 चिन्हे सामायिक करणार आहोत की तुम्ही असे आहात ज्यांना खरोखर इतरांची काळजी आहे आणि जगाला एक चांगले स्थान बनवायचे आहे.
नेहमी इतरांना प्रथम स्थान देण्यापासून ते सातत्याने सहानुभूती आणि समजूतदारपणा दाखवणे, ही अशी वैशिष्ट्ये आहेत जी खरोखरच दयाळू व्यक्तींना इतरांपेक्षा वेगळे करतात.
म्हणून, यापैकी कोणत्याही चिन्हात तुम्ही स्वतःला ओळखत असाल, तर पाठीवर थाप द्या आणि चांगले काम करत रहा! तुम्ही एका वेळी एकाच प्रकारची कृती करून जगात बदल घडवत आहात.
1. तुम्ही इतरांना प्रथम ठेवता
तुम्ही एक दयाळू आणि दयाळू व्यक्ती आहात याचे पहिले लक्षण म्हणजे तुम्ही नेहमी इतरांना प्रथम स्थान देता.
तुमचा वेळ आणि शक्ती संपत असली तरीही, तुम्ही' इतरांना मदत करण्यासाठी अजूनही तुमचा मार्ग सोडून जायला तयार आहात.
तुम्ही हे मान्यतेसाठी किंवा तुमच्याबद्दल चांगले वाटण्यासाठी करत नाही. तुम्ही असे करता कारण तुमच्यासाठी इतर लोकांबद्दल विचार करणे स्वाभाविक आहे.
तुम्ही गरजूंना मदत करण्यासाठी स्वयंसेवा करू शकता किंवा तुमच्या आजूबाजूचे लोक आनंदी आणि आरामदायक आहेत याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या मार्गावर जाऊ शकता.
याचा विस्तार इतरांसोबतच्या तुमच्या परस्परसंवादापर्यंतही होतो.
तुम्ही इतरांना संभाषणात कमी ठेवत नाही किंवा स्वत:ला अधिक चांगले दिसण्यासाठी त्यांना एकत्र आणण्याचा प्रयत्न करत नाही.
त्याऐवजी, आपले नैसर्गिकआपल्या उपस्थितीत इतरांना बरे वाटणे हाच कल आहे.
करुणे विज्ञानातील प्रख्यात तज्ज्ञ डॉ. डेव्हिड आर. हॅमिल्टन यांच्या मते, सहानुभूतीचा अनुभव घेतल्याने मदत न करणे जवळजवळ अशक्य होते, म्हणूनच इतरांना प्रथम स्थान देणे आपल्यासाठी इतके स्वाभाविक असू शकते. t/
“सहानुभूती आपल्याला दुस-याच्या दुःखात सहभागी होण्यास, त्यांच्या डोळ्यांतून जग पाहण्यास प्रवृत्त करते. जेव्हा आपण करतो, तेव्हा आपण घेतलेल्या निर्णयांचे आणि कृतींचे प्रकार बदलतात. जेव्हा सहानुभूती पूर्ण फुललेली असते, तेव्हा अनेक गोष्टी बदलतात आणि मदत न करणे जवळजवळ अशक्य होते.”
2. इतर कुठून येत आहेत हे तुम्हाला समजते
तुम्ही इतर लोकांच्या दृष्टीकोनातून गोष्टी पाहू शकता का? इतरांना काय वाटते ते तुम्हाला जाणवू शकते का?
तुम्ही त्या प्रश्नांना होय असे उत्तर देऊ शकत असाल, तर तुमच्यात उच्च दर्जाची सहानुभूती असण्याची शक्यता आहे.
याचा अर्थ असाही होतो की तुम्ही चांगले आहात इतरांचे ऐकणे आणि त्यांच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी त्यांना अनुकूल सल्ला देण्यासाठी स्वत: ला त्यांच्या शूजमध्ये घालणे.
तुम्ही केवळ इतरांशी सखोल पातळीवर संपर्क साधू शकत नाही, परंतु लोकांना तुमच्याशी व्यक्त करण्यात सोयीस्कर वाटते कारण त्यांना वाटते जसे ते ऐकले जात आहेत.
“सहानुभूती म्हणजे दुसऱ्याच्या शूजमध्ये उभे राहणे, त्याच्या किंवा तिच्या हृदयाने अनुभवणे, त्याच्या किंवा तिच्या डोळ्यांनी पाहणे. सहानुभूती केवळ आउटसोर्स करणे आणि स्वयंचलित करणे कठीण नाही तर ते जगाला एक चांगले स्थान बनवते.” – डॅनियल एच. पिंक
3. आपण आदरप्रत्येकजण
तुम्ही दयाळू व्यक्ती आहात याचे आणखी एक लक्षण म्हणजे तुम्ही इतरांशी जसे वागावे तसे वागता.
तुम्ही स्वत:शी बोलण्याचा प्रयत्न करत नाही जेणेकरून तुम्ही इतरांपेक्षा चांगले दिसता .
हे देखील पहा: "माझी बायको माझ्यावर प्रेम करते का?" येथे 31 चिन्हे आहेत तिचे तुमच्यावर प्रेम नाहीते इतरांशी विनम्रपणे बोलत नाहीत. तुम्ही लोकांशी वागता, मग ते तुमच्या सारख्याच स्तरावर असले तरीही.
यामुळे तुम्हाला आजूबाजूला राहण्यास आराम मिळतो कारण त्यांना माहित आहे की तुम्ही त्यांचा न्याय करत नाही किंवा त्यांच्याशी जुळवून घेण्याचा प्रयत्न करत नाही.
शेवटी:
जेव्हा तुम्ही इतरांना आदर दाखवता, तेव्हा तुम्ही त्यांची मानव म्हणून जन्मजात योग्यता मान्य करता आणि तुम्ही त्यांच्याशी सन्मानाने आणि दयाळूपणाने वागता ज्याला ते पात्र आहेत.
“स्वतःबद्दलचा आदर आम्हाला मार्गदर्शन करतो नैतिकता, इतरांबद्दलचा आदर हे आपल्या शिष्टाचाराचे मार्गदर्शन करतात. – लॉरेन्स स्टर्न
4. तुम्ही क्षमाशील आणि निर्णय न घेणारे आहात
तुम्ही दयाळू व्यक्ती असाल, तर तुम्ही कदाचित क्षमाशील आणि निर्णयहीन असाल.
तुम्ही राग सोडून क्षमा करण्यास तयार आहात इतरांनी त्यांच्या चुकांसाठी पुन्हा निर्णयक्षम नाही, याचा अर्थ असा की तुम्ही देखावा किंवा उच्चार यांसारख्या वरवरच्या वैशिष्ट्यांवर आधारित इतरांचा न्याय करत नाही.
इतरांना अस्वस्थ वाटू नये म्हणून हे तुमच्या नैसर्गिक प्रवृत्तीशी जुळते.
जेव्हा आम्ही धरतो इतरांचा तिरस्कार किंवा कठोरपणे न्याय केल्याने आपण तणाव निर्माण करतो आणि इतरांना अस्वस्थ करतो.
म्हणूनच लोकांना नेहमी असे वाटतेतुम्ही आजूबाजूला असता तेव्हा तुमचे स्वागत आहे कारण तुम्ही इतरांना स्वीकारत आहात.
“दुर्बल कधीही माफ करू शकत नाही. क्षमा करणे हे बलवानांचे गुणधर्म आहे. ” – महात्मा गांधी
5. तुम्ही स्वतःबद्दल सहानुभूती दाखवता
दयाळू लोकांच्या वैशिष्ट्यांबद्दल बोलताना हे गुण अनेकदा विसरले जातात, परंतु हे एक महत्त्वपूर्ण आहे.
जेव्हा आपण आपल्या भूतकाळातील चुकांवर विचार करतो, तेव्हा आपली प्रवृत्ती असते स्वतःचा न्याय करा; स्वतःला बाहेर बोलावण्यासाठी. “अरे, मी खूप मूर्ख होतो! मी ते कसे करू शकले असते?”
जेव्हा तुम्ही तुमचा सर्वोत्तम अभिनय करत नसता अशा क्षणांची कबुली देणे सामान्य असले तरी, तुम्हाला हे समजले आहे की, तुम्ही प्रामाणिक सहानुभूती व्यक्त करण्याआधी, तुमची पात्रता दाखवणे महत्त्वाचे आहे. इतर.
आपण इतरांसोबत कसे वागता हे केवळ दयाळू असणे नाही, तर याचा अर्थ स्वतःची काळजी घेणे देखील आहे - स्वतःचे सर्व भाग.
तुम्ही तुमच्या भूतकाळातील वेदनांपासून स्वतःला मुक्त करता. जेणेकरुन तुम्ही सध्याच्या क्षणी परत येऊ शकता, जिथे तुमच्या पुढील क्रियेवर तुमचे पूर्ण नियंत्रण आहे.
हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:
हे सोपे नाही स्वतःबद्दल दयाळू, म्हणून जर तुम्हाला स्वतःबद्दल सहानुभूती दाखवण्यात अडचण येत असेल तर, स्वत: ची करुणा तज्ज्ञ, क्रिस्टिन नेफ यांच्या सेल्फ-कम्पॅशन: द प्रोव्हन पॉवर ऑफ बीिंग काइंड टू यूअरसेल्फ या पुस्तकातील हा सल्ला पहा.
“जेव्हा जेव्हा मला माझ्याबद्दल काहीतरी लक्षात येते तेव्हा मला ते आवडत नाही किंवा जेव्हा माझ्या आयुष्यात काही चूक होते तेव्हा मी शांतपणेखालील वाक्ये पुन्हा करा: हा दुःखाचा क्षण आहे. दुःख हा जीवनाचा भाग आहे. या क्षणी मी स्वतःशी दयाळू होऊ दे. मला आवश्यक असलेली सहानुभूती मी स्वतःला देऊ शकतो.”
6. तुम्ही तुमची कृतज्ञता दाखवता
आयुष्यात जे काही साध्य केले जाऊ शकते ते फक्त इतरांच्या मदतीने केले जाऊ शकते, जरी तो स्वतःचा प्रकल्प असला तरीही.
कोणीतरी असेल. तुमची मदत करण्यासाठी किंवा तुमच्या आव्हानांवर मात करण्यासाठी तुम्हाला नैतिक पाठिंबा द्यावा.
तुम्ही ते कधीच विसरत नाही.
तुम्ही गोष्टींना गृहीत धरत नाही. तुमच्या प्रत्येक अनुभवामध्ये, तुम्हाला नेहमी कृतज्ञता दाखवण्यासारखे काहीतरी सापडते.
अपयश झाल्यास, भविष्यात तुम्हाला सुधारण्यात मदत करण्यासाठी जीवनाने दिलेला एक विनामूल्य धडा म्हणून तुम्ही तुमचे आभार व्यक्त करू शकता.
किंवा जेव्हा तुम्ही यशस्वी व्हाल, तेव्हा तुमच्या नम्रतेची ती परीक्षा असू शकते.
तुम्ही ते काय आहात याबद्दल तुम्ही बढाई मारत नाही कारण त्यांना माहित आहे की ते सर्व तुम्हीच नव्हते.
मित्र आणि कुटुंबीयांच्या पाठिंब्याशिवाय तुम्ही आयुष्यात जाऊ शकणार नाही हे जाणून तुमचे पाय जमिनीवर ठेवतात.
“कृतज्ञता आपल्याजवळ जे आहे ते पुरेसे आणि बरेच काही बनवते. ते नकाराचे स्वीकृतीत, अनागोंदीचे ऑर्डरमध्ये, गोंधळाचे स्पष्टतेमध्ये रूपांतर करते. ते जेवणाला मेजवानीत, घराला घरात, अनोळखी व्यक्तीला मित्रात बदलू शकते.” – मेलोडी बीटी
7. तुम्ही इतरांबद्दल विचारशील आहात
लोकांसाठी त्यांच्या स्वतःच्या व्यवसायात लक्ष घालणे सामान्य आहे.
ते त्यांचे डोके खाली ठेवतात, ऑफिसमध्ये त्यांच्या कॉम्प्युटरला चिकटवतात,आणि दिवसभरासाठी त्यांची स्वतःची कामे पूर्ण करण्यावर लक्ष केंद्रित केले.
त्यात काहीही चुकीचे नाही.
पण असे काही वेळा येतील जेव्हा कोणीतरी दिसायला संघर्ष करत असेल.
ते त्यांच्याकडे टक लावून पाहतात कॉम्प्युटर स्क्रीन रिकामीपणे किंवा त्यांनी स्वत:ला चकचकीत कागदाच्या बागेने वेढलेले आढळले आहे.
जरी इतर लोक "आनंदी मी ती व्यक्ती नाही" असे पाहू शकतात आणि म्हणू शकतात किंवा त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करून त्यांच्या स्वतःच्या कामांवर लक्ष केंद्रित करू शकतात. अन्यथा कार्य करा.
तुम्ही इतर लोकांच्या भावनांबद्दल संवेदनशील असल्याने, एखाद्याला काही आधाराची गरज असताना तुम्ही ओळखू शकता.
तुम्ही जे करत आहात ते बाजूला ठेवण्यास तुम्ही नेहमी तयार असता आणि मदतीचा हात द्या.
"इतरांचा विचार करणे हा चांगल्या जीवनाचा, चांगल्या समाजाचा पाया आहे." - कन्फ्यूशियस
8. तुम्ही एक चांगले मध्यस्थ आहात
त्यांच्या सहकार्‍यांमध्ये किंवा मित्रांमध्ये वाद सुरू झाल्यास, तुम्ही त्यात पाऊल ठेवण्यास इच्छुक आहात.
तुम्हाला ऑर्डर पुनर्संचयित करायची आहे आणि तुमची भूमिका पूर्ण करायची आहे समस्येचे निराकरण करण्यासाठी.
तुम्ही दोन्ही बाजू घेत नाही; त्याऐवजी, तुम्ही परस्पर समंजसपणा आणि सुसंवादी नातेसंबंधाच्या बाजूने राहणे निवडता.
परिस्थिती स्पष्टपणे पाहण्यासाठी तुम्ही तुमची स्वतःची मते बाजूला ठेवता.
तुम्ही सहभागी असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीशी बोलता. दोन्ही बाजू घ्या, तुम्ही शक्य तितक्या वस्तुनिष्ठपणे ऐका.
तुम्ही न्यायाधीश होण्याचा प्रयत्न करत नाही आहात — तुम्ही प्रत्येक पक्षाला शांतपणे करार करण्यास मदत करण्याचा प्रयत्न करत आहात.
तुम्ही हे देखील करू शकता जेव्हा एखादा युक्तिवाद तुमच्यासाठी नाही तेव्हा समजून घ्या; जेव्हासमस्या या दोघांमध्ये खोलवर वैयक्तिक आहे.
तुम्हाला माहित आहे की अशा काही गोष्टी आहेत ज्यांचा तुम्हाला भाग असण्याची गरज नाही.
“वस्तुनिष्ठता म्हणजे मतांपासून तथ्य वेगळे करण्याची क्षमता, आपल्याला त्या कशा हव्या आहेत यापेक्षा गोष्टी आहेत तशा पाहण्यासाठी. चांगल्या निर्णयक्षमतेचा आणि गंभीर विचारांचा तो पाया आहे.”
9. तुम्ही जे काही करता त्याची जबाबदारी तुम्ही स्वीकारता
तुम्ही एक दयाळू आणि खरी व्यक्ती आहात हे अधोरेखित केलेल्या लक्षणांपैकी एक आहे की तुम्ही जबाबदारीपासून कधीच कमी पडत नाही.
तुम्ही एखादा प्रकल्प करत असाल किंवा सहमत असाल तर तुम्ही त्यावर टिकून राहा आणि जबाबदारी स्वीकारा, पाऊस किंवा चमक दुसर्‍यावर किंवा एखाद्या मार्गाने तो फिरवण्याचा प्रयत्न करा.
तुम्ही जे काही करता त्याची जबाबदारी तुम्ही स्वीकारता कारण तुम्हाला माहीत आहे की तुमच्या कामाच्या आणि तुमच्या कृतींच्या मागे उभे राहूनच तुम्ही पुढे जाल जीवन आणि इतरांसोबत आणि स्वत:शी जबाबदारी निर्माण करा.
तुम्ही जबाबदारी स्वीकारता कारण तुम्हाला माहिती आहे की संपूर्ण पारदर्शकता असताना जीवन प्रत्येकासाठी चांगले असते.
10. तुम्ही इतर लोकांची स्तुती करता
जेव्हा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला बढती मिळते किंवा विशेष पुरस्कार मिळतो तेव्हा तुम्हाला असुरक्षित वाटत नाही.
त्याऐवजी, तुम्ही तुमच्या मित्रांच्या यशाचा आनंद साजरा करता. मत्सर किंवा राग न वाढवता तुम्ही इतरांना मोकळेपणाने पाठिंबा देता.
स्वत:ची तुलना ही तुम्ही करत असलेली गोष्ट नाही. आपणत्याची गरज नाही.
तुम्ही तुमची किंमत तुमच्या स्वतःच्या प्रयत्नांच्या आधारे तुमच्या स्वतःच्या मेट्रिकवर मोजता, कोण जास्त कमावते किंवा कोण प्रथम पुरस्कार मिळवतो यावर आधारित नाही.
हे देखील पहा: 15 मानसिक चिन्हे तुमचा क्रश तुमच्याबद्दल विचार करत आहे