អ្នកយល់ចិត្តមានសមត្ថភាពមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការទាក់ទាញអ្នកដទៃឱ្យមករកពួកគេ ហើយមានទំនោរទៅជាមនុស្សដែលមានមន្តស្នេហ៍។

ពួកគេជាប្រភេទមនុស្សដែលអាចអានបន្ទប់ និងអានគំនិតរបស់អ្នក។ មិនមែនជាការពិតទេ ប៉ុន្តែពួកគេអាចចាប់យកសញ្ញារាងកាយរបស់អ្នក និងប្រាប់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកបាន។

កុំព្យាយាមលាក់អ្នកពីមនុស្សដែលយល់ចិត្ត ព្រោះពួកគេនឹងអាចមើលឃើញភ្លាមៗ អ្នក។

ការយល់ចិត្តមានលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈពិតៗមួយចំនួនដែលអ្នកដទៃមិនមាន។

វាអាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការយល់ចិត្ត ប៉ុន្តែពួកគេក៏មានចរិតលក្ខណៈមួយចំនួនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដទៃផងដែរ។

សូមក្រឡេកមើល ដូច្នេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយនៅពេលក្រោយដែលអ្នកជួបមនុស្សប្រភេទនេះ។

1) ពួកគេមានភាពរសើបខ្លាំង

ល្អ ឬអាក្រក់។ មនុស្ស​ដែល​ចេះ​យល់​ចិត្ត​គឺ​ងាយ​ស្រួល​ណាស់។ ពួកគេមិនត្រឹមតែប្រកាន់អក្សរតូចធំចំពោះអារម្មណ៍របស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេក៏ងាយនឹងសំឡេង ពន្លឺ ទីកន្លែង និងមនុស្សមួយចំនួនផងដែរ។

ពួកគេទទួលយកថាមពលទាំងអស់នៅជុំវិញពួកគេ ហើយវាអាចអស់កម្លាំងសម្រាប់ពួកគេក្នុងការនៅកន្លែងជាក់លាក់ជាមួយមនុស្សមួយចំនួននៅពេលជាក់លាក់ណាមួយ។ ពួកវាប្រៀបដូចជាអេប៉ុងដែលស្រូបយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញពួកគេ។

“ការយល់ចិត្តគឺដូចជាអេប៉ុងដែលស្រូបយកគំនិត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍នៅជុំវិញពួកគេ” Lisa Hutchison, LMHC, LMHC បានប្រាប់ Bustle ។ “ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ [ដែល] បាក់ទឹកចិត្ត នោះអ្នកអាចសម្គាល់ថាអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ចិត្តយល់ចិត្ត​ឃើញ​អ្វី​ដែល​អ្នក​យល់ចិត្ត​ធម្មតា​មិន​ធ្វើ ហើយ​ជាទូទៅ​ពួកគេ​អាច​យល់​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ខ្លួន​គេ ឬ​អ្នក​នៅ​ជុំវិញ​មានអារម្មណ៍​ពិសេស។

12) Empaths ត្រូវ​ការ​គេង​តែ​ម្នាក់​ឯង

តើ​អ្នក​គេង​ទេ? ពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯងល្អជាង? បន្ទាប់មក អ្នកប្រហែលជាមានការយល់ចិត្ត។

យោងទៅតាម Judith Orloff ការដេកនៅក្បែរមនុស្សផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ថាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកយល់ចិត្ត។

នេះដោយសារតែការយល់ចិត្តគឺមានការសម្របសម្រួលយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ រដ្ឋ ហើយប្រសិនបើពួកគេមានសិទ្ធិមនុស្សផ្សេងទៀតនៅជិតពួកគេ នោះពួកគេនឹងពិបាកក្នុងការបិទជំនាញដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។

នេះជាករណីជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកដែលនៅក្បែរពួកគេកំពុងឆ្លងកាត់ ពេលវេលាលំបាក ឬពួកគេមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួល។

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញការយល់ចិត្ត Lilyana Morales "ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត ឬគ្រាន់តែដឹង (hypervigilant) អាចជំរុញអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ឬអារម្មណ៍ក្នុងការគ្រប់គ្រងកាន់តែច្រើន។ ”.

ជាអកុសល ការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នេះក៏អាចរក្សាការយល់ចិត្តបានផងដែរ សូម្បីតែនៅពេលដែលពួកគេដឹងថាពួកគេត្រូវគេងក៏ដោយ។

13) ការយល់ចិត្តគឺមានសន្តិភាពនៅក្នុងធម្មជាតិជាងទីក្រុងធំ

ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងទីក្រុងធំៗទទួលបានថាមពលពីការនៅក្បែរអ្នកដ៏ទៃ ការយល់ចិត្តអាចនឹងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់យ៉ាងងាយស្រួល។

នេះដោយសារតែពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាមានភាពតានតឹងរួមរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ ហើយភាពតានតឹងគឺនៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងទីក្រុងធំមួយ។

ការយល់ចិត្តអាចចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅក្នុងទីក្រុង ហើយបន្ទាប់មកត្រលប់មកផ្ទះវិញ ហើយមានអារម្មណ៍នៅពេលចុងបញ្ចប់នៃពួកគេភ្ជាប់។

ពួកគេប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ថាពួកគេកំពុងស្រូបយកថាមពលរបស់អ្នកដទៃពេញមួយថ្ងៃ។

នេះជាមូលហេតុដែលការយល់ចិត្តព្យាយាមជៀសវាងហ្វូងមនុស្ស។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែល ការយល់ចិត្តគឺនៅក្នុងធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាត វាស្ទើរតែដូចជាពួកគេទទួលបានថាមពល។

ភាពស្រស់ស្អាត ភាពស្ងៀមស្ងាត់ ភាពស្ញប់ស្ញែង។ វាបំពេញនូវអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍រស់រវើក។

មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងបរិយាកាសក្នុងប្រទេសមួយក៏មានទំនោរនឹងមានភាពធូរស្រាល និងស្ងប់ស្ងាត់ជាងអ្នកដែលនៅក្នុងទីក្រុង ហើយមនុស្សប្រភេទនេះមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការយល់ចិត្ត។ .

នេះជាមូលហេតុដែលការយល់ចិត្តនឹងមានទំនោររីករាយនឹងការដើរលេងជាមួយមនុស្សដែលសម្រាកលំហែកាយដែលមិនមានហេតុផលអាក្រក់សម្រាប់កិច្ចប្រជុំ (អ្នកមានទំនោរទៅរកអ្នកឆ្លៀតឱកាសជាច្រើននៅក្នុងទីក្រុងធំមួយ)។

ពួកគេចូលចិត្តមនុស្សដែលសម្រាកលំហែ ស្មោះត្រង់ និងស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីដើរលេងជាមួយ។

14) ការយល់ចិត្តក៏មានទំនោរទៅជាមនុស្សធម្មតាដែរ

ដោយសារការយល់ចិត្តអាចដកខ្លួនចេញបានយ៉ាងងាយពីការនៅក្បែរអ្នកដទៃ ពួកគេក៏មានទំនោរទៅ ធ្វើជា introverts។

ជាទូទៅ Introvert បាត់បង់ថាមពលនៅពេលដែលពួកគេចំណាយពេលជាមួយអ្នកដទៃ ចំណែក Extrovert ទទួលបានថាមពល។

តាមពិត ការសិក្សាបានបង្ហាញថា Introverts មានទំនោរមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះ សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ "dopamine" ដែលបាញ់ក្នុងខួរក្បាលញឹកញាប់ពេកជាមួយនឹងការប៉ះពាល់សង្គមយូរ។

ការយល់ចិត្តត្រូវចំណាយពេលតែម្នាក់ឯងដើម្បីបញ្ចូលថាមពលអារម្មណ៍របស់ពួកគេឡើងវិញ។

ការយល់ចិត្តពេលខ្លះអាច មក​ទាំង​ឈ្លើយ ឬ​មិន​សង្គម ប៉ុន្តែ​ការពិត​គឺ​ពួកគេ​គ្រាន់តែ​ព្យាយាម​ការពារកម្រិតថាមពលរបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះប្រសិនបើការយល់ចិត្តនិយាយថា "ទេ" ចំពោះសំណើណាមួយដើម្បីដើរលេង សូមចាំថាពួកគេមិនមានន័យអ្វីនោះទេ ហើយនៅពេលដែលអ្នកឃើញលើកក្រោយ ពួកគេនឹងបញ្ចូលថាមពលបន្ថែមទៀត ជាងពេលណាៗទាំងអស់។

អ្នកជំនាញខាងការយល់ចិត្ត Donna G. Bourgeois ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការយល់ចិត្តត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការលះបង់ថាមពលរបស់ពួកគេច្រើនពេក៖

“ការយល់ចិត្តត្រូវតែប្រយ័ត្នកុំធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃមានផ្ទៃក្នុង ដូចជា នេះអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ សោកសៅ ឬសូម្បីតែធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អារម្មណ៍​ថប់​អារម្មណ៍ ឬ​អស់កម្លាំង។ ពួកគេត្រូវតែរៀនកំណត់ព្រំដែន ដើម្បីកុំឱ្យមនុស្សពុលធ្វើឱ្យពួកគេស្ងួត។"

15) ការយល់ចិត្តគឺមានការសង្កេតយ៉ាងខ្លាំង

ការយល់ចិត្តមានទំនោរចូលច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេបានដាក់ចេញ មានន័យថាពួកគេនិយាយ តិច និងសង្កេតកាន់តែច្រើន។

ពួកគេចូលរួមយ៉ាងពេញលេញជាមួយមជ្ឈដ្ឋានជុំវិញជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយមានទំនោរទទួលយកព័ត៌មានទាំងអស់មុនពេលធ្វើមតិ ឬការកាត់សេចក្តី។

ដោយសារតែពួកគេមានទំនោរនឹងបោះជំហាន និងសង្កេត អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញពួកគេ ពួកគេមិនងាយនឹងបំប្លែងដោយមតិទូទៅនោះទេ។

នៅទីបញ្ចប់ នៅពេលដែលការយល់ចិត្តធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏ក្លាហាន ឬឈានដល់ការសន្និដ្ឋាន អ្នកអាចធានាថាការសន្និដ្ឋាននោះមិនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយស្រាលទេ។

ពួកគេបានទទួលយកជុំវិញខ្លួនដោយអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយពួកគេបានពិនិត្យស្ថានភាពពីគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។

នេះជាមូលហេតុដែលវាមានតម្លៃណាស់ក្នុងការមានការយល់ចិត្តពីខាងអ្នក ឬសូម្បីតែធ្វើការឱ្យអ្នក .

Anthon St. Maarten និយាយថាវាល្អបំផុត៖

“កុំវាយតម្លៃការយល់ចិត្តដែលមានអំណាច។ សេចក្តីសប្បុរស និងការអាណិតអាសូររបស់យើងច្រើនតែច្រឡំថាជាភាពទន់ខ្សោយ ឬភាពឆោតល្ងង់ ខណៈដែលការពិតយើងជាអ្នកស្វែងរកការភូតភររបស់មនុស្សដែលត្រូវបានកែតំរូវយ៉ាងខ្ពស់… និងជាអ្នកចម្បាំងដែលមិនភ័យខ្លាចចំពោះការពិត និងយុត្តិធម៌។ មនុស្សសង្កេតការណ៍។ ប្រសិនបើ​អ្នក​គិតថា​អ្នក​អាច​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ការ​សង្កេត​ខ្ពស់ អ្នក​អាច​ទាក់ទង​នឹង​វីដេអូ​ខាងក្រោម៖

16) ពួកគេ​ចូលចិត្ត​ស្តាប់​អ្នក​ដទៃ និង​ស្វែងយល់​អំពី​អ្នក​ដ៏ទៃ

ការ​រៀន​សូត្រ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​ទទួល​បាន​ការ​យល់​ចិត្ត​ហូរ​ចេញ។ ហើយនៅពេលដែលពួកគេរៀនអំពីអ្នកដ៏ទៃ វាធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាដូចជាពួកគេកំពុងចូលទៅក្នុងពិភពថ្មីដ៏ស្រស់បំព្រង និងស្មុគស្មាញ។

វាធ្វើឱ្យមានការយល់ចិត្តអ្នកសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យ ពីព្រោះអ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ថាពួកគេជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ នៅលើភពផែនដីនៅពេលនោះ។

នេះធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍ស្រួលភ្លាមៗ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រួល។

ពួកគេដឹងថា អត្មានិយមរបស់មនុស្សច្រើនពេកជំរុញឱ្យមានការសន្ទនា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការយល់ចិត្តគឺនៅក្នុងការសន្ទនា egos ត្រូវបានពិនិត្យនៅមាត់ទ្វារ។

17) ពួកគេពេញចិត្តនឹងបទពិសោធន៍ច្រើនជាងវត្ថុសម្ភារៈនៅក្នុងជីវិត

នៅពេលដែលអ្នកមានព្រលឹងដ៏ជ្រាលជ្រៅដូចជាការយល់ចិត្ត។ វាអាចចំណាយពេល និងការខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនដើម្បីចិញ្ចឹមវា និងផ្តល់ឱ្យវានូវអ្វីដែលវាត្រូវការ។

ការយល់ចិត្តមិនទទួលបានភាពរីករាយច្រើនពីវត្ថុសម្ភារៈនោះទេ ប៉ុន្តែការដើរក្នុងព្រៃធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានជីវិត ហើយល្អ។

មនុស្សដែលមានព្រលឹងជ្រៅ ត្រូវមើលឱ្យលើសពីអ្វីដែលខ្លួនមាន ដើម្បីស្វែងរកការលួងលោម និងអារម្មណ៍រស់រវើក។

ទូរសព្ទថ្មីនឹងមិនធ្វើដូច្នេះសម្រាប់ការយល់ចិត្តទេ។ ការយល់ចិត្តចូលចិត្តចំណាយពេលរៀន ចេញក្រៅ និងដំណើរផ្សងព្រេងជាមួយអ្នកដែលពួកគេស្រលាញ់ នោះហើយជាអ្វីដែលព្រលឹងដ៏ជ្រាលជ្រៅត្រូវការដើម្បីរីកចម្រើន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏មានន័យថា ការយល់ចិត្តមានការយល់ចិត្តច្រើន ហើយអាចផ្តល់ជំនួយដល់អ្នកនៅជុំវិញពួកគេ ដោយសារពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងជួបប្រទះនូវអ្វីដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះ។

Aletheia Luna និយាយថាវាល្អបំផុត៖

“The Empath ត្រូវបានគេនិយាយថាមានកម្រិតនៃការយល់ចិត្តដ៏អស្ចារ្យដែលពួកគេអាចមានអារម្មណ៍តាមន័យត្រង់នូវអ្វីដែលអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ ហើយដូច្នេះដោយវិចារណញាណដឹងពីការចង់បាន ភាពរសើប រសជាតិ និង សូម្បីតែគំរូនៃការគិតរបស់មនុស្សដែលពួកគេនៅជុំវិញ។"

2) ពួកគេពាក់បេះដូងរបស់ពួកគេនៅលើដៃអាវរបស់ពួកគេ

ការយល់ចិត្តគឺល្អចំពោះរឿងជាច្រើន ប៉ុន្តែការរក្សាអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះខ្លួនឯងគឺ មិនមែនមួយក្នុងចំណោមពួកគេទេ។ ហើយនោះមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ។ អ្នកនឹងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងទទួលបាន និងកន្លែងដែលអ្នកឈរជាមួយនឹងការយល់ចិត្ត។

យោងទៅតាម Judith Orloff នៅក្នុង Psychology Today MD, “Empaths ជួបប្រទះពិភពលោកតាមរយៈវិចារណញាណរបស់ពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការអភិវឌ្ឍវិចារណញាណរបស់ពួកគេ និងស្តាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះមនុស្ស។”

ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាវាដូចជាអញ្ចឹង ហើយនៅពេលដែលពួកគេធ្វើតាមវិចារណញាណរបស់ពួកគេ ពួកគេបញ្ចេញអារម្មណ៍ដោយបើកចំហ និងដោយសេរី ហើយកុំបារម្ភអំពី អ្វី​ដែល​អ្នក​ដទៃ​គិត​អំពី​ការ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​នោះ។

ពួកគេ​ស្រឡាញ់​ការ​លំបាក រស់នៅ​ដោយ​លំបាក លេង​យ៉ាង​លំបាក ហើយ​បន្ទាប់​មក​ធ្លាក់​ចុះ​នៅ​ចុង​ថ្ងៃ​ដោយ​ការ​ហត់នឿយ។ ពួកគេបានដាក់វាទាំងអស់នៅទីនោះ ដូច្នេះមិនមានចម្ងល់អំពីអារម្មណ៍ដែលពួកគេកំពុងមានអារម្មណ៍នោះទេ។

3) បន្ទប់មានមនុស្សច្រើនមិនមែនសម្រាប់ពួកគេទេ

ដោយសារតែការយល់ចិត្តស្រូបយកថាមពលយ៉ាងច្រើនពីមនុស្ស វាអាចជាពិបាក​សម្រាប់​ពួកគេ​ក្នុង​បន្ទប់​ដែល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​ឬ​នៅ​ក្នុង​ពិធី​ជប់លៀង។ វាប្រហែលជាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការធ្វើការឱ្យអង្គការធំៗដែលមានបុគ្គលិករាប់រយនាក់។

យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ Lisa Hutchison, LMHC " Empaths ងាយរំញោចដោយសំលេងរំខាន ពីព្រោះការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេច្រើនតែទៅខាងក្រៅជាជាង ខាងក្នុង។"

មនុស្សដែលយល់ចិត្តមានអារម្មណ៍ថាមានកាតព្វកិច្ចស្តាប់ និងចូលរួមជាមួយអ្នកដ៏ទៃដើម្បីជួយពួកគេ ប៉ុន្តែនេះធ្វើឱ្យពួកគេអស់ថាមពលផងដែរ។ វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគិតអំពីនរណាម្នាក់ដែលយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ដែលត្រូវបានបង្ហូរដោយទង្វើនៃការផ្តល់ឱ្យ និងការស្តាប់របស់ពួកគេ។

4) ពួកគេស្វែងរកសុភមង្គលនៅក្នុង

ប្រសិនបើការយល់ចិត្តកំពុងមានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត ឬសោកសៅ អំពីអ្វីមួយ ពួកគេនឹងចំណាយពេលវេលាយ៉ាងច្រើនដោយខ្លួនឯង ដើម្បីព្យាយាមចូលទៅដល់បាតនៃអារម្មណ៍ទាំងនោះ។

យោងទៅតាម Judith Orloff នៅក្នុង Psychology Today M.D "ពួកគេមានទំនោរទៅជាមនុស្ស introverted និងចូលចិត្តមួយ - ទំនាក់ទំនងមួយ ឬក្រុមតូចៗ។ បើទោះជាការយល់ចិត្តមានភាពហួសប្រមាណក៏ដោយ ពួកគេអាចចូលចិត្តកំណត់ពេលវេលាដែលពួកគេចំណាយក្នុងហ្វូងមនុស្ស ឬនៅក្នុងពិធីជប់លៀង។ ពួកគេទទួលយកភាពជាម្ចាស់នៃអារម្មណ៍ព្រៃរបស់ពួកគេ។ ពួកគេយល់ពីខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងថាពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីធ្វើការលើការងារ ហើយពួកគេនឹងត្រលប់មកលើខ្នងវិញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ការចំណាយពេលវេលានៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ និងការព្យាបាលចិត្តរបស់ពួកគេជួយឱ្យពួកគេក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គលជាងមុន។

5) អារម្មណ៍ទាំងនោះមិនបាត់ទៅណាទេ

ប្រសិនបើអ្នកដឹងមនុស្សដែលយល់ចិត្ត អ្នកប្រហែលជាបានដឹងថា ពួកគេនឹងមិនពិនិត្យមើលអារម្មណ៍ទាំងនោះក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ។ គំនិត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជានរណា ហើយពួកគេទទួលយកវាអំពីខ្លួនពួកគេ។

Davida Rappaport អ្នកប្រឹក្សាខាងផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណបានប្រាប់ Bustle ថា “ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍រសើបខ្លាំង ហើយយំយ៉ាងងាយ។ ជាពិសេសនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ អ្នកប្រាកដជាជាមនុស្សដែលមានមនោសញ្ចេតនា។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចជាមនុស្សយល់ចិត្តដែរ”

ការយល់ចិត្តដឹងថាពួកគេអាចអស់កម្លាំងដោយសារការនៅក្បែរមនុស្សច្រើនពេក ឬប្រភេទមនុស្សផ្សេងៗ ប៉ុន្តែពួកគេក៏ដឹងថាលក្ខណៈរបស់ពួកគេអាចក្លាយជាមនុស្សហត់នឿយចំពោះអ្នកដទៃផងដែរ។ ពួកគេមានច្រើនដែលត្រូវដោះស្រាយ។ គ្រាន់តែដឹងថាពួកគេនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ពួកគេចូលចិត្តរបៀបដែលពួកគេមាន សូមអរគុណច្រើន។

6) ពួកគេផ្តល់ដំបូន្មានដ៏អស្ចារ្យ

ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសសួរអ្នកយល់ចិត្តសម្រាប់ដំបូន្មានខ្លះ សូមធ្វើវា។ ហើយទទួលយកដំបូន្មាន។ ដោយសារតែពួកគេជាអ្នកស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ ហើយដោយសារតែពួកគេធ្វើការសន្ទនាផ្ទៃក្នុង ពួកគេអាចដាក់ខ្លួនពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក ហើយផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីអ្វីដែលពួកគេនឹងធ្វើ។

“អ្នកអាចដឹងថាអ្នកមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងមនុស្សមួយចំនួនមកពី ម្តងម្កាល” Davida Rappaport អ្នកប្រឹក្សាខាងផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណប្រាប់ Bustle ។ "ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរបន្តនិយាយរឿងដូចជា 'ពួកយើងនៅលើទំព័រតែមួយ' 'ខ្ញុំបានគិត (ឬមានអារម្មណ៍) រឿងដូចគ្នា' ឬ 'អ្នកបានយកពាក្យចេញពីមាត់របស់ខ្ញុំភ្លាម' អ្នកច្បាស់ជាមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃ។”

ពួកគេអាចស្រមៃថាខ្លួនឯងកំពុងធ្វើរឿងទាំងនោះដោយរាងកាយ និងអាចជំរុញអារម្មណ៍ឱ្យទៅជាមួយវាបាន។

មិនត្រឹមតែអ្នកនឹងទទួលបានពេលវេលាស្តាប់ដ៏ល្អជាមួយ ការយល់ចិត្ត ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចដើរចេញជាមួយនឹងដំណោះស្រាយដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនចំពោះបញ្ហារបស់អ្នកផងដែរ។

7) ពួកគេក្លាយជាការរំខានយ៉ាងងាយស្រួល

រឿងដ៏ចម្លែកបំផុតមួយអំពីការយល់ចិត្តគឺថាតើពួកគេផ្តោតអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណា។ នៅក្នុងជីវិត ពួកគេពិតជាងាយនឹងរំខានផងដែរ។ ពួកគេមើលឃើញអ្វីៗដែលភ្លឺស្វាង និងភ្លឺចែងចាំងនៅក្នុងជីវិត ហើយពួកគេក៏មើលឃើញជ្រុងងងឹតផងដែរ។

Davida Rappaport អ្នកប្រឹក្សាផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត និងខាងវិញ្ញាណបានប្រាប់ Bustle ថា “អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកមិនអាចគិតបានច្បាស់លាស់ ប្រសិនបើអ្នកមាន គំនិត និងអារម្មណ៍ជាច្រើនវិលជុំវិញអ្នក”

ប្រសិនបើពួកគេកំពុងធ្វើការលើគម្រោងដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ ពួកគេអាចស្វែងរកកន្លែងនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេសម្រាប់គម្រោងមួយផ្សេងទៀតដែលមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នា។ ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើននឹងដួលរលំនៅក្រោមលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏កំសាកបែបនេះ អ្នកយល់ចិត្តដឹងថារឿងទាំងនោះទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយហេតុផលមួយ ហើយត្រូវតែចូលរួម។

វាជាផ្នែកមួយនៃចរិតលក្ខណៈពិសេសរបស់ពួកគេដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជានរណា និង ពួកគេស្រឡាញ់វាអំពីខ្លួនឯង។ គ្មានអ្វីត្រូវខកខានឡើយ ហើយគ្មានអ្វីដែលនៅសេសសល់នោះទេ។

8) ពួកគេត្រូវការពេលវេលាតែម្នាក់ឯង

មិនមានអ្វីកើតឡើងទេ។ Empaths ត្រូវការពេលវេលាតែម្នាក់ឯងរបស់ពួកគេដើម្បីបញ្ចូលអារម្មណ៍របស់ពួកគេឡើងវិញ និងបំពេញថាមពលរបស់ពួកគេ។ តាមពិតសូម្បីតែសង្ខេបពេលវេលាតែម្នាក់ឯងអាចការពារអារម្មណ៍ហួសហេតុ។

បើគ្មានពេលតែម្នាក់ឯងទេ ការយល់ចិត្តអាចក្លាយទៅជាងាយស្រួយ និងអស់កម្លាំង។ នេះគឺដោយសារតែការយល់ចិត្តស្រូបយកថាមពលពីអ្នកដទៃ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអ្នកដទៃកំពុងមានអារម្មណ៍។

សូម្បីតែនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាល ការយល់ចិត្តត្រូវការពេលវេលាតែម្នាក់ឯងរបស់ពួកគេ។ Judith Orloff អ្នកជំនាញខាងការយល់ចិត្ត និងសេរីភាពខាងអារម្មណ៍ និយាយថា ការយល់ចិត្តមានទំនោរស្រូបថាមពលរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជាមនុស្សលើសទម្ងន់ ថប់បារម្ភ ឬអស់កម្លាំងនៅពេលដែលពួកគេមិនមានពេលដើម្បី "បង្រួម" នៅក្នុងកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

នេះជាហេតុផលទូទៅដែលធ្វើឲ្យការយល់ចិត្តជៀសវាងទំនាក់ទំនង ព្រោះថាពួកគេខ្លាចការយល់ចិត្ត។

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកយល់ចិត្តចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងស្នេហាថ្មី Judith និយាយថា វាជារឿងចាំបាច់ដែលអ្នកអះអាងពីតម្រូវការកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ .

ដោយគ្មានពេលកំណត់ពេលតែម្នាក់ឯង វានឹងពិបាកសម្រាប់ការយល់ចិត្តដើម្បីទទួលបានសេរីភាពផ្លូវចិត្តពេញលេញ។

9) ការយល់ចិត្តអាចជាគោលដៅសម្រាប់បិសាចជញ្ជក់ឈាម

ពីព្រោះការយល់ចិត្តគឺ ភាពរសើប ការយល់ចិត្ត និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ធម្មជាតិដែលមានចិត្តសប្បុរសនេះអាចធ្វើឲ្យពួកគេងាយក្លាយជាគោលដៅសម្រាប់ពួកអ្នកនិយមជ្រុល។

បញ្ហាចម្បង?

ការយល់ចិត្តជាញឹកញាប់ត្រូវបានទាក់ទាញគ្នាទៅវិញទៅមក។ ភាពផ្ទុយគ្នាទាក់ទាញមែនទេ? ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការផ្គូផ្គងដ៏ល្អនោះទេ ពីព្រោះការយល់ចិត្តមានទំនោរអត់ទោសឱ្យអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកនិយមធ្វើ។

អ្នកនិយមចូលចិត្តការទទួលស្គាល់សម្រាប់ឧត្តមភាពពីកំណើតរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេទាញយកប្រយោជន៍ពីធម្មជាតិដ៏រសើបនៃការយល់ចិត្ត ដើម្បីបំពេញតម្រូវការនៃការកោតសរសើរឥតឈប់ឈររបស់ពួកគេ។និងការយកចិត្តទុកដាក់។

ដោយសារអ្នកញៀនថ្នាំខ្វះការយល់ចិត្តពេញលេញចំពោះអ្នកដទៃ នេះមិនត្រឹមតែអាចបន្សល់ទុកនូវការយល់ចិត្តក្នុងអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបំផ្លាញការគោរពខ្លួនឯងរបស់ពួកគេផងដែរ។

នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញយល់ចិត្ត Aletheia Luna ណែនាំថាការយល់ចិត្តចំណាយពេលជាមួយមនុស្សឆ្លាតវៃខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ជាជាងបិសាចជញ្ជក់ឈាម៖

“វិធីងាយស្រួលបំផុតមួយដើម្បីស្វែងរកថាតើនរណាម្នាក់ត្រូវគ្នាជាមួយអ្នកគឺវាស់ស្ទង់ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ តើ​ពួក​គេ​ជា​មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​ល្អ និង​រសើប​ឬ? តើពួកគេនឹងគោរពចំពោះភាពរសើបរបស់អ្នកទេ? ឬ​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ក្រិន? សូមចាំថា យើងមានទំនោរទាក់ទាញប្រភេទមនុស្សនិយមដែលខ្វះការយល់ចិត្ត។

10) ព្រំដែនអាចជាការតស៊ូសម្រាប់ការយល់ចិត្ត

លក្ខណៈសប្បុរសនៃការយល់ចិត្ត មានន័យថាពួកគេតែងតែចង់ផ្គាប់ចិត្ត។ ផ្សេងទៀត។ ពួកគេមិនចូលចិត្តមនុស្សដែលខកបំណងទេ ពីព្រោះពួកគេចូលរួមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។

នៅពេលដែលមិត្តរួមការងារសុំជំនួយ ឬមិត្តភ័ក្តិចង់រៀបចំការចាប់ដៃ វាអាចពិបាកសម្រាប់ការយល់ចិត្តក្នុងការប្រើប្រាស់ ពាក្យ "ទេ" ។ ពួកគេមានភាពចុះសម្រុងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងធម្មជាតិ។

នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សបំភ្លៃ ឬអ្នកនិយមជ្រុល អាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីបេះដូងដែលមានចរិតល្អនៃការយល់ចិត្ត។

វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការយល់ចិត្តដើម្បីរៀនសិល្បៈ។ នៃការនិយាយថា "ទេ" ។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនមែនជាការឈ្លើយទេក្នុងការការពារខ្លួនអ្នក និងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់កន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន។

ដូចដែល Business Insider បានណែនាំ ការយល់ចិត្តអាចជួយសង្គ្រោះការឈឺចិត្តជាច្រើន ប្រសិនបើពួកគេដឹងថា "ទេ" គឺជាប្រយោគពេញលេញ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ចូលទៅក្នុងការពិភាក្សាធំអំពីការពិតដែលថាអ្នកកំពុងនិយាយថាទេទេ។

11) Empaths មានការសម្របសម្រួលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះវិចារណញាណរបស់ពួកគេ

Einstein ធ្លាប់បាននិយាយថា “វត្ថុដ៏មានតម្លៃតែមួយគត់គឺវិចារណញាណ” ខណៈដែលលោក Blaise Pascall បាននិយាយថា “ចិត្តមិនដែលមានវិចារណញាណ ឬគណិតវិទ្យាឡើយ។”

តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? .

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកយល់ចិត្ត នោះអ្នកទំនងជាមានវិចារណញាណនៅក្នុងស្ប៉ា។

ដូច្នេះ តើអ្វីជាវិចារណញាណពិតប្រាកដ ហើយហេតុអ្វីបានជាការយល់ចិត្តត្រូវតាមវា?

វិចារណញាណចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងពោះវៀន។ ជាធម្មតាវាចេញផ្កាពីទីនោះនៅពេលដែលមានការសម្រេចចិត្តធ្វើ។

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit:

ក្នុងនាមជាអ្នកយល់ចិត្ត អ្នកមានការពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និង អ្នកដទៃ ហើយនេះជួយអ្នកឱ្យស្គាល់អារម្មណ៍ក្នុងពោះនោះភ្លាមៗ។

ហើយដោយសារតែអ្នកយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ អ្នកជឿជាក់លើអារម្មណ៍នោះភ្លាមៗ។

វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់របស់អ្នក។ វិចារណញាណក្នុងការដឹកនាំការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍ ប្រហែលជាទឹកមុខរបស់នរណាម្នាក់បង្កឱ្យមានការវិនិច្ឆ័យភ្លាមៗដោយប្រាប់អ្នកឱ្យកុំទុកចិត្តបុគ្គលនេះ។

ឬប្រហែលជាអ្នកអាចប្រាប់នៅពេលដែលអ្វីមួយ "បិទ"។ ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកកំពុងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ។

ដូចដែលចិត្តវិទ្យាថ្ងៃនេះបានពន្យល់នៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្លួន “វិចារណញាណគឺជាហ្គេមផ្គូផ្គងផ្លូវចិត្ត។ ខួរក្បាលចាប់យកស្ថានភាពមួយ ស្វែងរកឯកសាររបស់វាយ៉ាងរហ័ស ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកឯកសាររបស់វា។analogue ដ៏ល្អបំផុតក្នុងចំណោមការចងចាំ និងចំណេះដឹងដែលត្រូវបានរក្សាទុក។" ពីទីនោះ អ្នកអាចស្តាប់វិចារណញាណរបស់អ្នក និងធ្វើសកម្មភាពពីទីនោះបាន។

មនុស្សភាគច្រើនមិនមានសំណាងនោះទេ។ ពួកគេទាំងមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលវិចារណញាណរបស់ពួកគេកំពុងប្រាប់ពួកគេ ឬពួកគេគ្រាន់តែមិនជឿជាក់លើខ្លួនឯងក្នុងការជឿវា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថា ខណៈពេលដែលការយល់ចិត្តមានវិចារណញាណខ្លាំង វាមិនចាំបាច់ទេ មាន​ន័យ​ថា​តែងតែ​ស្តាប់​វា ឬ​សូម្បី​តែ​យល់​វា​។

វា​ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា​យល់​ចិត្ត​ក្នុង​ការ​អភិវឌ្ឍ​ជំនាញ​ទាំង​នោះ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​ធ្វើ ទ្រឹស្ដី​ចិត្តវិទ្យា​មាន​ទំនោរ​ហៅ​ពួក​គេ​ថា "ការ​យល់​ចិត្ត​ខ្ពស់"។

នេះគឺជាសញ្ញាភ្លើងរហ័សចំនួន 2 នៃការយល់ចិត្តគ្នាយ៉ាងខ្លាំង៖

1. អ្នកអាចប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងអារម្មណ៍របស់អ្នក និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដ៏ទៃ៖

ការយល់ចិត្តគឺមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងចិត្តខាងក្នុង ដែលពួកគេអាចបែងចែករវាងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេផ្ទាល់ ដែលពួកគេបានទទួលយកពី នៅជុំវិញពួកគេ។

សម្រាប់ការយល់ចិត្តដែលមានការគ្រប់គ្រងបានល្អ អារម្មណ៍ដែលកើតចេញពីអ្នកជុំវិញគឺមិនសូវមានផលប៉ះពាល់ដល់ពួកគេទេ។

2. អ្នកអាចឃើញលើសពីអារម្មណ៍ចំពោះហេតុផលសម្រាប់ពួកគេ៖

ខណៈពេលដែលការយល់ចិត្តអាចរកឃើញអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍បានយ៉ាងងាយស្រួល វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់ការយល់ចិត្តដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេមានអារម្មណ៍បែបនេះ។

នៅពេលដែលការយល់ចិត្តមានការរីកចម្រើន រីកចម្រើន និងយល់ពីខ្លួនឯងកាន់តែប្រសើរ ពួកគេមានទំនោរនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការទទួលស្គាល់មូលហេតុដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ជាក់លាក់មួយ។

និយាយម្យ៉ាងទៀត វិចារណញាណ