احساس رکندڙ ماڻهن ۾ ٻين کي پنهنجي طرف متوجه ڪرڻ جي ناقابل يقين صلاحيت هوندي آهي ۽ اهي حقيقت ۾ ڪرشماتي شخصيتون هوندا آهن.

اهي اهڙا ماڻهو هوندا آهن جيڪي هڪ ڪمري کي پڙهي سگهندا آهن، ۽ توهان جا خيال پڙهي سگهندا آهن. لفظي طور تي نه، پر اهي توهان جي جسم جي سگنلن کي وٺي سگهن ٿا ۽ ٻڌائي سگهن ٿا ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو.

لڪائڻ جي ڪوشش نه ڪريو توهان ڪير آهيو هڪ جذباتي شخص کان ڇو ته اهي صحيح طريقي سان ڏسي سگهندا. توهان.

ايمپاٿن ۾ ڪي واقعي منفرد شخصيت جون خاصيتون هونديون آهن جيڪي ٻين وٽ نه هونديون آهن.

اها ڳالهه ان لاءِ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿي ته هڪ همدرد هجڻ، پر انهن ۾ ڪجهه خاصيتون به هونديون آهن جيڪي ٻين لاءِ فائديمند هونديون آهن.

اچو ته هڪ نظر وٺون، ته جيئن توهان کي خبر پوي ته ايندڙ وقت توهان هن قسم جي ماڻهون سان ڪيئن منهن ڪندا.

1) اهي ڏاڍا حساس هوندا آهن

سٺو يا خراب، جذباتي ماڻهو ڏاڍا حساس هوندا آهن. اهي صرف پنهنجن جذبات جي حوالي سان حساس نه آهن؛ اهي ڪجهه آوازن، روشنين، جڳهن ۽ ماڻهن لاءِ به حساس هوندا آهن.

اهي پنهنجي چوڌاري توانائيءَ جو حصو وٺندا آهن، ۽ انهن لاءِ ڪجهه هنڌن تي ڪجهه خاص ماڻهن سان گڏ ڪجهه وقتن تي هجڻ انهن لاءِ ٿڪائيندڙ ٿي سگهي ٿو. اهي اسپنج وانگر آهن جيڪي پنهنجي آس پاس جي هر شيءِ کي ڀڄائي ڇڏيندا آهن.

“ايمپٿس سپنجز وانگر هوندا آهن جيڪي پنهنجي چوڌاري خيالن، احساسن ۽ احساسن کي جذب ڪندا آهن،“ لائسنس يافته نفسياتي معالج ليزا هچيسن، LMHC، بسٽل کي ٻڌائي ٿي. ”جيڪڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو [جيڪو اداس آهي ته پوءِ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان محسوس ڪيوempaths انھن شين جي جاءِ وٺن ٿا جيڪي عام جذباتي نه آھن، ۽ اھي عام طور تي سمجھي سگھن ٿا ته ڇو پاڻ يا آس پاس وارا، ھڪ خاص طريقي سان محسوس ڪري رھيا آھن.

12) جذباتي ماڻھن کي اڪيلو سمهڻ جي ضرورت آھي

ڇا توھان ننڊ ڪندا آھيو؟ گهڻو بهتر جڏهن توهان اڪيلو آهيو؟ ته پوءِ توهان هڪ همدرد ٿي سگهو ٿا.

جوڊٿ اورلوف جي مطابق، ڪنهن ٻئي انسان جي ويجهو سمهڻ لڳ ڀڳ ناممڪن محسوس ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان هڪ ايمپاٿ آهيو.

اهو ان ڪري جو جذبو ٻين ماڻهن جي جذباتي جذبن سان تمام گهڻو ملندو آهي. رياست، ۽ جيڪڏهن انهن کي پنهنجي ويجهو ڪو ٻيو انساني حق مليل آهي، ته پوءِ انهن کي پنهنجي اعليٰ صلاحيتن کي مٽائڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿيندي.

اهو خاص طور تي ان صورت ۾ هوندو آهي جڏهن انهن جي ڀرسان ايندڙ ماڻهوءَ کي هڪ مشڪل وقت يا اهي جذباتي طور تي پکڙيل آهن.

جذبات جي ماهر، ليليانا مورالس جي مطابق، "جذبات کي ظاهر ڪرڻ جيڪڏهن ڪو ٻيو شخص يا صرف باخبر هجي (هائپر ويجيلنٽ) حفاظت جي احساس کي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو يا وڌيڪ ڪنٽرول ۾ محسوس ڪري ٿو. ”.

بدقسمتي سان، هي هائپر ويجيلنس جذباتي ماڻهن کي به جاڳائي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ اهي ڄاڻن ٿا ته انهن کي سمهڻ جي ضرورت آهي.

13) هڪ جذباتي فطرت ۾ امن ۾ وڏي شهر جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آهي

جڏهن ته وڏن شهرن ۾ گھڻا ماڻهو ٻين ماڻهن جي آس پاس ٿيڻ سان متحرڪ ٿي ويندا آهن، هڪ جذباتي آساني سان ختم ٿي سگهي ٿو.

اهو ان ڪري جو هو هر ڪنهن جي اجتماعي دٻاءُ کي محسوس ڪري سگهن ٿا. ۽ دٻاءُ وڏي شهر ۾ هر جاءِ تي آهي.

هڪ جذباتي ماڻهو سڄو ڏينهن شهر ۾ گذاري سگهي ٿو ۽ پوءِ گهر پهچي سگهي ٿو ۽ محسوس ڪري ٿو ته ان جي آخر ۾tether.

شايد انهن کي اها خبر به نه هجي ته اهي سڄو ڏينهن ٻين جي توانائي جذب ڪري رهيا آهن.

اهو ئي سبب آهي جو هڪ همدرد ماڻهوءَ کان بچڻ جي ڪوشش ڪندو آهي.

پر جڏهن هڪ جذبو خوبصورت فطرت ۾ هوندو آهي، اهو لڳ ڀڳ ائين آهي ڄڻ اهي توانائي حاصل ڪن.

حسن، خاموشي، خوف. اهو انهن جي حواس کي ڀرپور ڪري ٿو ۽ انهن کي زنده محسوس ڪري ٿو.

ماڻهو جيڪي ملڪ جي ماحول ۾ رهن ٿا اهي پڻ شهر جي ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آرام سان ۽ آرام سان هوندا آهن، ۽ اهڙي قسم جا ماڻهو جذباتي طور تي چڱي ريت هلن ٿا. .

اهو ئي سبب آهي ته جذباتي ماڻهو آرامده ماڻهن جي چوڌاري گهمڻ ڦرڻ جو مزو وٺندا آهن جن وٽ ملاقات جو ڪو به مقصد نه هوندو آهي (توهان کي وڏي شهر ۾ ڪافي موقع پرست ملندا آهن).

14) جذباتي پڻ هوندا آهن introverts

ڇاڪاڻ ته جذباتي ماڻهو آساني سان ٻين جي آس پاس ٿيڻ کان ختم ٿي سگهن ٿا، اهي پڻ آهن. introverts.

بنيادي طور تي، هڪ introvert جي توانائي ختم ٿي ويندي آهي جڏهن هو ٻين سان وقت گذاريندو آهي، جڏهن ته هڪ extrovert توانائي حاصل ڪندو آهي.

حقيقت ۾، مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته introverts انتهائي حساس هوندا آهن. نيورو ٽرانسميٽر ”ڊوپامائن“، جيڪو دماغ ۾ تمام گهڻو وقت تائين ڊگھي سماجي نمائش سان ڀڙڪي ٿو.

هڪ همت پرست کي پنهنجي جذباتي حساسيت کي ري چارج ڪرڻ لاءِ اڪيلو وقت گذارڻ جي ضرورت آهي.

هڪ جذباتي ماڻهو ڪڏهن ڪڏهن غير اخلاقي يا غير سماجي طور تي اچن ٿا، پر سچ اهو آهي، اهي صرف ڪوشش ڪري رهيا آهنانهن جي توانائي جي سطحن جي حفاظت ڪريو.

تنهنڪري جيڪڏهن ڪو ايمپٿ چوي ٿو ”نه“ ڪنهن به درخواست تي hangout ڪرڻ لاءِ، بس ياد رکو ته انهن جو ان مان ڪو به مطلب نه آهي، ۽ ايندڙ وقت جڏهن توهان ڏسندا ته اهي وڌيڪ ري چارج ٿي ويندا هميشه کان وڌيڪ.

ايمپٿ ماهر ڊونا جي بورجوا وضاحت ڪري ٿو ته ڇو جذباتي ماڻهن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي انهن جي توانائي کي تمام گهڻو ڏيڻ ۾:

“ايمپٿس کي محتاط رهڻو پوندو ته ٻين جي جذبات کي اندروني نه ڪن، جيئن اهو انهن کي پريشان، اداس، يا اڃا به اداس محسوس ڪري سگهي ٿو. اهو جذباتي احساس کي ختم يا ختم ڪري سگهي ٿو. انهن کي حدون مقرر ڪرڻ سکڻ گهرجي ته جيئن زهريلو ماڻهن کي انهن کي سڪي وڃڻ نه ڏيو. ”

15) جذباتي ڏاڍا مشاهدو ڪندڙ آهن

جذباتي انهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ وٺن ٿا، مطلب ته اهي ڳالهائيندا آهن. گهٽ ۽ وڌيڪ مشاهدو ڪندا آهن.

اهي پنهنجي حواس سان ماحول کي مڪمل طور تي مشغول رکندا آهن ۽ راءِ ڏيڻ يا فيصلو ڪرڻ کان اڳ سموري معلومات کي پاڻ ۾ وٺي ويندا آهن.

ڇاڪاڻ ته اهي هڪ قدم کڻڻ ۽ مشاهدو ڪندا آهن. انهن جي آس پاس جي هر شيءِ اهي آسانيءَ سان مرڪزي ڌارا جي راءِ کان متاثر نه ٿينديون آهن.

آخر ۾، جڏهن ڪو جذبو جرئتمندانه بيان ڏئي ٿو يا ڪنهن نتيجي تي پهچندو آهي، ته توهان ضمانت ڏئي سگهو ٿا ته اهو نتيجو هلڪو نه ڪيو ويو آهي.

0>انهن پنهنجي ماحول کي پنهنجي هوش سان ورتو آهي، ۽ انهن حالتن کي هر زاويي کان جانچيو آهي.

اهو ئي سبب آهي جو توهان جي پاسي ۾ هڪ همدرد هجڻ يا توهان جي لاءِ ڪم ڪرڻ به تمام گهڻو قيمتي ٿي سگهي ٿو. .

انٿون سينٽ مارٽن ان کي بهترين چوي ٿو:

“ڪڏهن به نهبااختيار جذبي کي گھٽ ڪرڻ. اسان جي رحمدلي ۽ شفقت کي اڪثر ڪري ڪمزوريءَ يا نادانيءَ جي ڪري غلط سمجھيو ويندو آهي، جڏهن ته اسان حقيقت ۾ اعليٰ درجي جا انساني ڪوڙ ڳوليندڙ آهيون... ۽ سچ ۽ انصاف لاءِ بي خوف ويڙهاڪ آهيون. ڏسندڙ ماڻهو. جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان هڪ انتهائي مبصر ماڻهو آهيو، ته پوءِ توهان هيٺ ڏنل وڊيو سان لاڳاپيل ٿي سگهو ٿا:

16) اهي ٻين کي ٻڌڻ ۽ ٻين ماڻهن بابت سکڻ پسند ڪن ٿا

سکيا اهو آهي جيڪو جذبي جو رس وهندو آهي. ۽ جڏھن اھي ڪنھن ٻئي جي باري ۾ سکندا آھن، اھو انھن کي محسوس ڪندو آھي ڄڻ اھي ھڪڙي نئين خوبصورت ۽ پيچيده دنيا ۾ داخل ٿي رھيا آھن.

اھو ھڪڙو جذبو ھڪڙو شاندار گفتگو ڪندڙ آھي، ڇاڪاڻ⁠تہ ٻيو ماڻھو محسوس ڪندو آھي ڄڻ اھي ئي ماڻھو آھن هن وقت ڌرتيءَ تي.

اهو فوري طور تي ٻين کي آرام ۾ رکي ٿو ۽ انهن کي آرامده بڻائي ٿو.

اهي ڄاڻن ٿا ته گهڻن ماڻهن جي خودمختاري ڳالهه ٻولهه کي هلائي ٿي. پر جڏهن هڪ جذباتي گفتگو ۾ هوندو آهي، دروازي تي انا جي جانچ ڪئي ويندي آهي.

17) اهي زندگي جي مادي شين کان وڌيڪ تجربن جي ساراهه ڪندا آهن

جڏهن توهان وٽ هڪ عميق روح آهي جيئن هڪ ايمپاٿ ڪندو آهي. , ان کي کارائڻ ۽ ان کي جيڪا ضرورت آهي اها ڏيڻ ۾ تمام گهڻو وقت ۽ ڪوشش لڳي سگهي ٿي.

ايمپٿس کي مادي شين مان تمام گهڻي خوشي حاصل نه ٿيندي آهي، پر جنگل ۾ گھمڻ انهن کي زنده محسوس ڪندو آهي. ۽ چڱي طرح.

جن ماڻهن کي گهريلو روحن سان گڏ انهن شين کان ٻاهر ڏسڻ جي ضرورت آهي جيڪي انهن جي ملڪيت آهن آرام ۽ محسوس ڪرڻ لاءزنده.

هڪ نئون سيل فون اهو نه ڪندو ته هڪ ايمپٿ لاءِ. هڪ همت پسند ماڻهو سکڻ، ٻاهر نڪرڻ، ۽ انهن سان گڏ ڪم ڪرڻ لاءِ وقت گذارڻ کي ترجيح ڏئي ٿو جن سان هو پيار ڪن ٿا - اهو ئي آهي جيڪو هڪ عميق روح کي ترقي ڪرڻ جي ضرورت آهي.

بهرحال، ان جو مطلب اهو به آهي ته هڪ ايمپاٿ وٽ وڏي همدردي هوندي آهي، ۽ هو پنهنجي آس پاس وارن کي مدد جو هٿ ڏئي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي محسوس ڪري سگهن ٿا ته هو ڇا مان گذري رهيا آهن.

Aletheia Luna ان کي بهترين چوي ٿو:

“ايمپٿ کي اڪثر چيو ويندو آهي ته ان ۾ ايتري وڏي همدردي هوندي آهي جو اهي لفظي طور تي محسوس ڪري سگهندا آهن ته ٻيا ڇا محسوس ڪندا آهن، ۽ اهڙيءَ طرح وجدان سان ڪيتريون ئي خواهشون، حساسيتون، ذوق، ۽ ايستائين جو انهن ماڻهن جي سوچن جا نمونا جيڪي انهن جي آس پاس آهن.”

2) اهي پنهنجي دل کي پنهنجي آستين تي پائيندا آهن

ايمپاٿ ڪيترن ئي شين ۾ سٺا هوندا آهن پر انهن جي احساسن ۽ جذبن کي پاڻ تائين رکڻ آهي. انهن مان هڪ نه. ۽ اهو هڪ خراب شيء ناهي. توھان کي ھميشہ خبر پوندي ته توھان ڇا حاصل ڪري رھيا آھيو ۽ جتي توھان بيٺا آھيو ھڪڙو جذباتي سان.

جوڊٿ اورلوف جي نفسيات ۾ اڄ جي ايم ڊي جي مطابق، "ايمپٿس دنيا کي پنھنجي وجدان ذريعي تجربو ڪندا آھن. اھو انھن لاءِ ضروري آھي ته اھي پنھنجي وجدان کي ترقي ڪن ۽ ماڻھن جي باري ۾ سندن جذبات کي ٻڌن.“

اھو محسوس ڪن ٿا ته اھو ائين آھي، ۽ جڏھن اھي پنھنجي وجدان جي پيروي ڪندا آھن ته اھي کليل ۽ آزاديءَ سان جذبات جو اظهار ڪندا آھن ۽ پريشان نه ٿيندا آھن. ان جذبي جي نمائش بابت ٻيا ڇا ٿا سوچين.

اهي سخت پيار ڪندا آهن، سخت زندگي گذاريندا آهن، سخت راند ڪندا آهن ۽ پوءِ ڏينهن جي آخر ۾ ٿڪجي پوندا آهن. انهن اهو سڀ ڪجهه اتي رکي ڇڏيو، تنهن ڪري ان بابت ڪو به سوال ناهي ته اهي ڇا محسوس ڪري رهيا آهن.

3) ڀريل ڪمرا انهن لاءِ نه آهن

ڇاڪاڻ ته جذباتي ماڻهو ماڻهن مان تمام گهڻي توانائي جذب ڪن ٿا، اهو ٿي سگهي ٿوانهن لاءِ مشڪل سان ڀريل ڪمري ۾ يا پارٽي ۾. انهن لاءِ وڏين تنظيمن لاءِ ڪم ڪرڻ به مشڪل ٿي سگهي ٿو جيڪي سوين ماڻهن کي ملازمت ڏين ٿيون.

لائسنس حاصل ڪيل نفسياتي معالج ليزا هچيسن، LMHC جي مطابق، ”ايمپاٿس آسانيءَ سان شور کان وڌيڪ متحرڪ ٿي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن جو ڌيان گهڻو ڪري ٻاهرين طرف هوندو آهي. باطن.”

جذباتي ماڻهو پنهنجو فرض سمجهندا آهن ته ٻڌڻ ۽ انهن جي مدد ڪرڻ لاءِ ٻين سان ڳنڍڻ، پر اهو انهن جي توانائي به ضايع ڪري ٿو. اهو سوچڻ ڏاڍو دلچسپ آهي ته ڪنهن ماڻهوءَ جي باري ۾ سوچيو جيڪو ٻين ماڻهن لاءِ ايترو خيال رکي ٿو جو انهن جي ڏيڻ ۽ ٻڌڻ جي عملن جي ڪري انهن جي بيچيني ختم ٿي وڃي ٿي.

4) اهي پنهنجي اندر ۾ خوشيون ڳوليندا آهن

جيڪڏهن ڪو همدرد احساس محرومي يا غمگين آهي ڪنهن شيءِ جي باري ۾، اهي پنهنجو پاڻ تي گهڻو وقت گذاريندا آهن انهن احساسن جي تري تائين پهچڻ جي ڪوشش ڪندي.

جوڊٿ اورلوف جي نفسيات ۾ اڄ جي ايم ڊي جي مطابق، ”اهي پاڻ کي وڌيڪ سمجهندا آهن ۽ هڪ ٻئي کي ترجيح ڏيندا آهن. - هڪ رابطو يا ننڍو گروپ. ايستائين جو جيڪڏهن ڪو جذباتي وڌيڪ آهي ته اهي شايد محدود ڪرڻ کي ترجيح ڏين ته هو ميڙ ۾ يا پارٽي ۾ ڪيترو وقت گذاريندا آهن. ”

اهي ڪڏهن به ٻين تي الزام نه ڏيندا آهن ته اهي ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهن؛ اهي پنهنجي جهنگلي جذبات جي مالڪي وٺندا آهن. اهي پاڻ کي ڪافي سمجهن ٿا ته اهي ڄاڻن ٿا ته انهن کي صرف ڪجهه وقت جي ضرورت آهي شين تي ڪم ڪرڻ لاء، ۽ اهي ڪنهن به وقت ۾ واپس ڪاهي ويندا. پنهنجي سرن ۾ وقت گذارڻ ۽ انهن جي دلين کي شفا ڏيڻ انهن کي وڌيڪ خوش ماڻهو ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

5) اهي احساس ختم نه ٿيندا آهن

جيڪڏهن توهان ڄاڻو ٿاهڪ جذباتي ماڻهو، توهان شايد اهو محسوس ڪيو آهي ته اهي انهن جذبات کي ڪنهن به وقت جلد ئي جانچڻ وارا نه آهن. انهن جون سوچون، جذبات ۽ احساسات انهن جو حصو آهن جيڪي انهن کي ٺاهيندا آهن، ۽ اهي انهن کي پنهنجي باري ۾ قبول ڪندا آهن.

ڊيودا ريپپورٽ، هڪ نفسياتي ۽ روحاني صلاحڪار بسٽل کي ٻڌائي ٿو، "جيڪڏهن توهان انتهائي حساس آهيو ۽ آساني سان روئي، خاص طور تي جڏهن ڪو توهان جي جذبات کي نقصان پهچائي، توهان ضرور هڪ جذباتي ماڻهو آهيو. پر توهان شايد هڪ ايمپاٿ به ٿي سگهو ٿا،“

ايمپاٿس ڄاڻن ٿا ته اهي تمام گھڻن ماڻهن يا مختلف قسمن جي ماڻهن جي آس پاس ٿيڻ کان بيزار ٿي سگهن ٿا، پر انهن کي اها به خبر آهي ته انهن جون خاصيتون ٻين لاءِ پڻ ٿڪائيندڙ ٿي سگهن ٿيون. اهي سنڀالڻ لاء تمام گهڻا آهن. بس ڄاڻو ته اهي تبديل ٿيڻ وارا نه آهن. اهي ائين ٿيڻ لڳندا آهن جيئن اهي آهن، توهان جي تمام گهڻي مهرباني.

6) اهي عظيم صلاح ڏين ٿا

جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن موقعو مليو ته ڪنهن جذباتي شخص کان ڪجهه صلاح پڇڻ جو، اهو ڪريو. ۽ صلاح وٺو. ڇاڪاڻ ته اهي تمام وڏا ٻڌندڙ آهن ۽ ڇاڪاڻ ته اهي گفتگو کي اندروني ڪن ٿا، اهي آساني سان پاڻ کي توهان جي بوٽن ۾ وجهي سگهن ٿا ۽ توهان کي صلاح ڏيو ته اهي ڇا ڪندا.

“توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان ڪجهه ماڻهن سان هم وقت سازي ۾ آهيو. وقت بوقت،“ ڊيوڊا ريپپورٽ، هڪ نفسياتي ۽ روحاني صلاحڪار بسٽل کي ٻڌائي ٿو. ”جيڪڏهن توهان ٻئي اهڙيون ڳالهيون ڪندا رهو جيئن، ’اسين هڪ ئي پيج تي آهيون،‘ ’مان سوچي رهيو هوس (يا محسوس ڪري رهيو هوس) ساڳي ڳالهه،‘ يا ’توهان لفظ منهنجي وات مان ڪڍيا،‘ تونيقيناً ٻئي ماڻهوءَ سان جڙيل هوندا آهن.”

اهي جسماني طور پاڻ کي اهي ڪم ڪرڻ جو تصور ڪري سگهن ٿا ۽ ان سان گڏ هلڻ لاءِ جذبات کي به اڀاري سگهن ٿا.

نه رڳو ايترو پر توهان کي ڪجهه سٺو وقت به ملندو empaths، پر توهان شايد پنهنجي مسئلن جي ڪجهه واقعي عظيم حلن سان گڏ هليا وڃو.

7) اهي تمام آسانيءَ سان پريشان ٿي ويندا آهن

ايمپٿس جي باري ۾ سڀ کان عجيب شيءِ اها آهي ته اهي ڪيترو ڌيان ڏيڻ وارا آهن. زندگي ۾، اهي اصل ۾ آساني سان پريشان آهن. اهي زندگي ۾ سڀ روشن ۽ چمڪندڙ شيون ڏسندا آهن، ۽ اهي اونداهي ڪنڊن کي پڻ ڏسندا آهن.

ڊيويڊا ريپپورٽ، هڪ نفسياتي ۽ روحاني صلاحڪار بسٽل کي ٻڌائي ٿو، "توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان واضح طور تي سوچڻ کان قاصر آهيو جيڪڏهن توهان وٽ آهي. تمام گھڻا خيال ۽ احساس توھان جي چوڌاري گھمي رھيا آھن.

جيڪڏھن اھي ھڪڙي منصوبي تي ڪم ڪري رھيا آھن جيڪي انھن لاءِ اھم آھن، اھي پنھنجي زندگيءَ ۾ ھڪ ٻئي جي برابري واري منصوبي لاءِ جاءِ ڳولي سگھن ٿا. جيتوڻيڪ گھڻا ماڻھو اھڙي ڳوڙھي شخصيت جي خصوصيت ھيٺ ڀڄي ويندا آھن، جذباتي ڄاڻن ٿا ته انھن شين کي ھڪڙي سبب جي ڪري سندن ڌيان ڇڪايو آھي ۽ انھن ۾ شرڪت ڪرڻ لازمي آھي.

اھو انھن جي منفرد ڪردار جي خاصيتن جو حصو آھي جيڪو انھن کي ٺاھيو آھي جيڪي اھي آھن، ۽ اهي پنهنجي باري ۾ اهو پسند ڪن ٿا. ڪجھ به نه وڃايو ويندو آهي، ۽ ڪجھ به پوئتي نه بچندو آهي.

اڪيلو وقت کان سواء، هڪ جذباتي آساني سان ختم ٿي سگهي ٿو ۽ ختم ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته جذبات ٻين کان توانائي جذب ڪن ٿا. اهي محسوس ڪندا آهن ته ٻيا ماڻهو ڇا محسوس ڪري رهيا آهن.

جيتوڻيڪ هڪ مباشرت رشتي ۾، جذباتي انهن جي اڪيلو وقت جي ضرورت آهي. جوڊيٿ اورلوف، جذباتي ۽ جذباتي آزاديءَ جي ماهر جو چوڻ آهي ته جذباتي ماڻهو پنهنجي ساٿيءَ جي توانائي جذب ڪندا آهن ۽ اوور لوڊ، پريشان، يا ٿڪل ٿي ويندا آهن جڏهن انهن وٽ پنهنجي جاءِ تي ”ڊيڪپريس“ ڪرڻ جو وقت نه هوندو آهي.

اهو هڪ عام سبب آهي ڇو ته جذباتي ماڻهو رشتن کان پاسو ڪندا آهن جيئن ته اهي گهيري وڃڻ کان ڊڄندا آهن.

جيڪڏهن توهان هڪ جذباتي آهيو ته هڪ نئين رومانوي رشتي جو آغاز ڪري رهيا آهيو، جوڊٿ چوي ٿو ته اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ذاتي جڳهه جي ضرورتن تي زور ڏيو. .

اڪيلو وقت کان سواءِ، هڪ ايمپاٿ لاءِ مڪمل جذباتي آزاديءَ جو تجربو ڪرڻ ڏکيو هوندو.

9) جذبا شايد توانائيءَ جي ويمپائرز لاءِ نشانو هوندا آهن

ڇاڪاڻ ته هڪ ايمپاٿ آهي. حساس، زور ڀريندڙ ۽ ٻين جي پرواهه ڪندڙ، هي مهربان طبيعت انهن کي نرگس پرستن لاءِ آسان هدف بڻائي سگهي ٿي.

اصل مسئلو؟

جذباتي اڪثر ڪري هڪ ٻئي ڏانهن ڇڪجي ويندا آهن. مخالف جذبا، صحيح؟ پر اهو سٺو ميچ نه آهي، ڇاڪاڻ ته جذباتي ماڻهو سڀ ڪجهه معاف ڪري ڇڏيندا آهن جيڪو هڪ نرگسسٽ ڪندو آهي.

هڪ نرگس پرست پنهنجي موروثي برتري کي تسليم ڪرڻ جي خواهشمند آهي، ۽ هو هڪ همدردي جي حساس طبيعت جو استحصال ڪن ٿا ته هو پنهنجي مسلسل تعريف جي ضرورت کي پورو ڪرڻ لاءِ.۽ توجه.

جيئن نرگسيءَ ۾ ٻين لاءِ مڪمل همدرديءَ جو فقدان هوندو آهي، ان ڪري اهو نه رڳو جذباتي طور تي ڪمزور ٿي سگهي ٿو، پر ان سان گڏ سندن خود اعتمادي کي به تباهه ڪري سگهي ٿو.

اهو ئي سبب آهي جو ايمپٿ ماهر , Aletheia Luna، مشورو ڏئي ٿو ته جذباتي طور تي هوشيار ماڻهن سان وقت گذاريندا آهن، بلڪه توانائي ويمپائرز:

"جيڪڏهن ڪو ماڻهو توهان سان مطابقت رکي ٿو اهو ڳولڻ جو هڪ آسان طريقو آهي انهن جي جذباتي ذهانت جو اندازو لڳائڻ. ڇا اهي هڪ مهربان ۽ حساس ماڻهو آهن؟ ڇا اهي توهان جي حساسيت جو احترام ڪندا؟ يا، اهي جذباتي طور تي stunted آهن؟ ياد رکو، اسان نرگسيت پسند قسمن کي راغب ڪندا آهيون جن ۾ همدردي نه هوندي آهي.“

10) حدون هڪ جذبي لاءِ جدوجهد ٿي سگهن ٿيون

هڪ همدرد جي مهربان طبيعت جو مطلب اهو آهي ته اهي هميشه خوش ڪرڻ چاهيندا آهن. ٻيا. اهي مايوس ڪندڙ ماڻهن کي ناپسند ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ٻين ماڻهن جي جذبات سان تمام گهڻو مشغول هوندا آهن.

جڏهن ڪو همراهه مدد لاءِ پڇي ٿو، يا ڪو دوست ڪيچ اپ منظم ڪرڻ چاهي ٿو، اهو استعمال ڪرڻ لاءِ ايمپٿ لاءِ ڏکيو ٿي سگهي ٿو لفظ "نه". اهي فطرت ۾ تمام گهڻا راضي هوندا آهن.

اهو ئي سبب آهي جو هڪ هٿ چراند ڪندڙ ماڻهو يا هڪ نرگسسٽ، هڪ همدردي جي سٺي طبيعت جو فائدو وٺي سگهي ٿو.

اها ضروري آهي ته هڪ همت پرست لاءِ فن سکڻ ”نه“ چوڻ جي. آخرڪار، پنهنجي حفاظت ڪرڻ ۽ پنهنجي ذاتي جاءِ لاءِ پنهنجي ضرورت جي حفاظت ڪرڻ بيوقوفي ناهي.

جيئن بزنس انسائيڊر تجويز ڪيو، جذباتي دل جي دردن کي تمام گهڻو بچائي سگهي ٿو جيڪڏهن اهي سکن ٿا ته ”نه“ هڪ آهي.مڪمل جملو، ۽ توهان کي ان حقيقت جي باري ۾ وڏي بحث ۾ وڃڻ جي ضرورت ناهي ته توهان نه ٿا چئي رهيا آهيو.

11) ايمپٿس انهن جي وجدان سان تمام گهڻو ملندو آهي

آئن اسٽائن هڪ ڀيرو چيو هو ته ”واحد قيمتي شيءِ وجدان آهي“ جڏهن ته Blaise Pascall چيو آهي ته ”ڌار دماغ ڪڏهن به عقلي يا رياضياتي نه هوندا آهن. .

جيڪڏهن توهان هڪ ايمپاٿ آهيو، ته پوءِ توهان کي وجدان حاصل ڪرڻ جو امڪان آهي.

پوءِ، حقيقت ڇا آهي وجدان، ۽ ڇو جذبا ان سان ايترا جڙيل آهن؟

وجدان شروع ٿئي ٿو گٽ ۾. اهو عام طور تي اتان کان ئي ڦٽي ٿو جڏهن ڪو فيصلو ڪرڻو آهي.

هيڪ اسپرٽ سان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

هڪ جذبي جي حيثيت سان، توهان پنهنجي جذبات ۽ احساسن سان تمام گهڻو مطابقت رکندڙ آهيو. ٻيا، ۽ اهو توهان کي ان گٽ احساس کي فوري طور تي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

۽ ڇاڪاڻ ته توهان پنهنجي جذبات کي چڱيءَ طرح سمجھو ٿا، ان ڪري توهان فوري طور تي ان احساس تي ڀروسو ڪريو ٿا.

اهو توهان لاءِ استعمال ڪرڻ تمام آسان بڻائي ٿو. توهان جي فيصلي ڪرڻ جي رهنمائي ڪرڻ لاءِ وجدان.

مثال طور، ٿي سگهي ٿو ڪنهن جي چهري جو تاثر هڪ فوري فيصلي کي چمڪي ٿو جيڪو توهان کي ٻڌائي ٿو ته هن شخص تي ڀروسو نه ڪريو.

يا شايد توهان صرف اهو ٻڌائي سگهو ٿا جڏهن ڪجهه "بند" آهي ڪنهن سان جنهن سان توهان ڳالهه ٻولهه ڪري رهيا آهيو.

جيئن ته نفسيات اڄ پنهنجي سائيٽ تي وضاحت ڪئي آهي، "وجدان هڪ ذهني ملندڙ راند آهي. دماغ هڪ صورتحال ۾ وٺندو آهي، ان جي فائلن جي تمام جلدي ڳولا ڪندو آهي، ۽ پوء ان کي ڳولي ٿوياداشتن ۽ علم جي ذخيري جي وچ ۾ بهترين اينالاگ. اتان کان، توهان پنهنجي وجدان کي ٻڌي سگهو ٿا ۽ اتان کان عمل ڪري سگهو ٿا.

گهڻا ماڻهو ايترو خوش قسمت نه هوندا آهن. اهي يا ته سمجهي نه سگهندا آهن ته انهن جي وجدان انهن کي ڇا ٻڌائي رهي آهي، يا اهي صرف پنهنجو پاڻ تي يقين نه رکندا آهن ان تي يقين ڪرڻ.

بهرحال، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته جڏهن جذباتي قوتون مضبوط وجدان هونديون آهن، اهو ضروري ناهي. مطلب ته هميشه ان کي ٻڌو، يا ان کي سمجھو به.

انهن صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ لاءِ جذباتي وقت لڳندو آهي، ۽ جڏهن اهي ڪندا آهن، ته نفسيات جو نظريو انهن کي ”انتهائي غير شعوري جذبو“ سڏيندو آهي.

هتي آهن 2 تيز باهه جون نشانيون هڪ انتهائي وجداني جذبي جي:

8>1. توهان پنهنجي احساسن ۽ ٻين جي احساسن جي وچ ۾ فرق ٻڌائي سگهو ٿا:

ايمپٿس پنهنجي اندر جي خود سان ايتري ته مطابقت رکن ٿا جو اهي پنهنجن جذبن ۽ جذبن جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جي قابل ٿي وڃن ٿا، جن مان انهن حاصل ڪيو آهي. انهن جي چوڌاري.

چڱيءَ طرح ڪنٽرول ٿيل جذبن لاءِ، جذبا جيڪي آس پاس وارن مان اچن ٿا، انهن جي ڀيٽ ۾ گهٽ اثرائتو هوندا آهن.

2. توهان محسوس ڪري سگهو ٿا انهن جي سببن جي باري ۾:

جڏهن ته جذباتي ماڻهو احساسن ۽ جذبن کي آساني سان سڃاڻي سگهن ٿا، پر هڪ همراهه لاءِ اهو سمجهڻ آسان ناهي ته هو ائين ڇو محسوس ڪري رهيا آهن.

جيئن هڪ جذبو پيدا ٿئي ٿو، ترقي ڪري ٿو ۽ پاڻ کي بهتر سمجهي ٿو، تيئن اهي مڪمل طور تي اهو سمجهڻ ۾ بهتري حاصل ڪن ٿا ته هو هڪ خاص طريقي سان ڇو محسوس ڪن ٿا.

ٻين لفظن ۾، شعوري