Watu wenye hisia-mwenzi wana uwezo wa ajabu wa kuwavuta wengine kuelekea kwao na huwa na watu wa kuvutia sana.

Wao ni aina ya watu wanaoweza kusoma chumba na kusoma mawazo yako. Si kweli, lakini wanaweza kuchukua ishara za mwili wako na kueleza jinsi unavyohisi.

Usijaribu kuficha wewe ni nani kutoka kwa mtu mwenye huruma kwa sababu ataweza kukuona vizuri. wewe.

Empaths zina sifa za kipekee ambazo wengine hawana.

Hii inaweza kufanya iwe vigumu kuwa na huruma, lakini pia wana sifa fulani ambazo ni za manufaa kwa wengine.

Wanachukua nguvu zote zinazowazunguka, na inaweza kuwachosha kuwa mahali fulani na watu fulani kwa nyakati fulani. Ni kama sponji zinazoloweka kila kitu kinachowazunguka.

“Empaths ni kama sponji ambazo hufyonza mawazo, hisia na mihemko inayowazunguka,” mtaalamu wa saikolojia aliyeidhinishwa Lisa Hutchison, LMHC, anaiambia Bustle. "Ikiwa unazungumza na mtu [ambaye] ameshuka moyo basi unaweza kugundua kuwa unahisi huzuniwenye uelewa huona mambo ambayo watu wa kawaida hawaoni, na wanaweza kuelewa kwa ujumla ni kwa nini wao wenyewe au wale walio karibu nao, wanahisi kwa njia fulani.

12) Wafadhili wanahitaji kulala peke yao

Je, unalala bora zaidi ukiwa peke yako? Basi unaweza kuwa mtu mwenye huruma.

Kulingana na Judith Orloff, kulala karibu na mwanadamu mwingine kunaweza kuhisi kuwa jambo lisilowezekana ikiwa wewe ni mtu mwenye huruma.

Hii ni kwa sababu watu wanaohurumia wanapatana sana na hisia za watu wengine. jimbo, na ikiwa wana haki nyingine ya kibinadamu karibu nao, basi watapata ugumu wa kuzima ujuzi wao wa hali ya juu.

Hii ni kweli hasa ikiwa mtu aliye karibu nao anapitia wakati mgumu au wamechanganyikiwa kihisia.

Kulingana na mtaalamu wa huruma, Lilyana Morales, "kuakisi hisia ikiwa mtu mwingine au kuwa na ufahamu (hypervigilant) kunaweza kuhimiza hali ya usalama au kuhisi udhibiti zaidi. ”.

Kwa bahati mbaya, uangalizi huu wa kupita kiasi unaweza pia kuwafanya watu wawe macho, hata wanapojua wanahitaji kulala.

13) Mwenye huruma ana amani zaidi katika asili kuliko jiji kubwa

Ingawa watu wengi katika miji mikubwa hupata nguvu kutokana na kuwa karibu na watu wengine, huruma inaweza kuzidiwa kwa urahisi.

Hii ni kwa sababu wanaweza kuhisi dhiki ya pamoja ya kila mtu. Na dhiki iko kila mahali katika jiji kubwa.

Mwenye huruma anaweza kukaa siku nzima katika jiji kisha afike nyumbani na kuhisi mwisho wa maisha yake.Tether.

Huenda hata wasitambue kwamba wanafyonza nguvu za wengine siku nzima.

Hii ndiyo sababu mwenye huruma hujaribu kuepuka mikusanyiko.

Lakini inapotokea huruma iko katika asili nzuri, ni kama wanapata nguvu.

Uzuri, ukimya, mshangao. Hujaza hisi zao na kuwafanya wajisikie hai.

Watu wanaoishi katika mazingira ya mashambani pia huwa na tabia ya kustarehesha na kustarehe zaidi kuliko wale wa mjini, na watu wa aina hii hupata hisia nzuri. .

Hii ndiyo sababu watu wenye hisia-mwenzi watapenda kufurahia kukaa karibu na watu waliostareheka ambao hawana nia mbaya ya mkutano (huelekea kupata wafursa wengi katika jiji kubwa).

Wanapendelea watu waliostarehe, wa kweli na watulivu wa kubarizi nao.

14) Wahurumiaji huwa pia watangulizi

Kwa sababu huruma zinaweza kuisha kwa urahisi kutokana na kuwa karibu na wengine, wao pia huelekea kuwa mcheshi.

Kimsingi, mcheshi huishiwa na nguvu anapokaa na watu wengine, ilhali mtu asiye na adabu hupata nishati.

Kwa kweli, tafiti zimependekeza kuwa watu wanaoingia ndani huwa na hisia kali kwa neurotransmitter "dopamine", ambayo huwasha ubongo mara nyingi sana kwa kufichuliwa kwa muda mrefu kwa jamii.

Mwenye huruma anahitaji kutumia muda peke yake ili kuongeza hisia zake za kihisia.

Huruma wakati mwingine inaweza kuja hela kama fidhuli au unsocial, lakini ukweli ni, wao ni kujaribu tukulinda viwango vyao vya nishati.

Kwa hivyo ikiwa mtu anayehurumia atasema “hapana” kwa ombi lolote la kubarizi, kumbuka kwamba hamaanishi chochote kuhusu hilo, na wakati ujao utakapoona atachajiwa zaidi. kuliko hapo awali.

Mtaalamu wa Empath Donna G. Bourgeois anaeleza kwa nini wenye huruma wanapaswa kuwa waangalifu kuhusu kutoa nguvu zao kupita kiasi:

“Empaths inabidi kuwa mwangalifu ili zisiweke hisia za wengine ndani, kwani hii inaweza kuwafanya wahisi wasiwasi, huzuni, au hata huzuni. Inaweza kuacha hisia ya hisia imechoka au imechoka. Ni lazima wajifunze kuweka mipaka ili kutoruhusu watu wenye sumu kuzikausha.”

15) Waungwana ni waangalifu sana

Uelewa huwa na kuchukua zaidi ya wanavyoweka, kumaanisha wanazungumza. kidogo na kuchunguza zaidi.

Wanashiriki kikamilifu mazingira na hisia zao na huwa na kuchukua taarifa zote kabla ya kutoa maoni au kutoa hukumu.

Kwa sababu wao huwa na tabia ya kuchukua hatua na kuchunguza. kila kitu kinachowazunguka si rahisi kuyumbishwa na maoni ya watu wengi.

Mwishowe, mtu mwenye huruma anapotoa kauli ya ujasiri au kufikia hitimisho, unaweza kuhakikisha kwamba hitimisho halijafanywa kwa urahisi.

0>Wamechukua mazingira yao kwa hisi zao, na wamechunguza hali kutoka pande zote.

Hii ndiyo sababu inaweza kuwa muhimu sana kuwa na huruma kwa upande wako au hata kufanya kazi kwa ajili yako. .

Anthon St. Maarten anasema bora zaidi:

“Kamwekudharau huruma iliyowezeshwa. Fadhili na huruma zetu mara nyingi huchukuliwa kimakosa kuwa udhaifu au ujinga, ilhali sisi kwa kweli ni wagunduzi wa uwongo wa kibinadamu walio na viwango vya juu…na wapiganaji wasio na woga wa ukweli na haki.”

Empaths huwa na mambo mengi yanayofanana na hyper- watu waangalifu. Iwapo unafikiri unaweza kuwa mtu mwenye utazamaji kupita kiasi, basi unaweza kuhusiana na video iliyo hapa chini:

16) Wanapenda kusikiliza wengine na kujifunza kuhusu watu wengine

Hii hufanya mwenye huruma kuwa mzungumzaji mzuri kwa sababu mtu mwingine anahisi kama yeye ndiye pekee. kwenye sayari wakati huo.

Hii huwaweka wengine raha mara moja na kuwafanya wastarehe.

Wanajua kwamba ubinafsi wa watu wengi huchochea mazungumzo. Lakini huruma inapokuwa kwenye mazungumzo, ubinafsi huangaliwa mlangoni.

17) Wanathamini uzoefu zaidi kuliko vitu vya kimwili maishani

Unapokuwa na roho ya kina kama vile mtu mwenye huruma anavyofanya. , inaweza kuchukua muda na juhudi nyingi kuilisha na kuipa kile inachohitaji.

Empaths haipati raha nyingi kutokana na vitu vya kimwili, lakini kutembea msituni huwafanya wajisikie hai. na vizuri.

Watu wenye mioyo mirefu wanahitaji kutazama zaidi ya vitu wanavyomiliki ili kupata faraja na kuhisi.hai.

Simu mpya ya rununu haitafanya hivyo kwa huruma. Mwenye huruma hupendelea kutumia muda kujifunza, kutoka nje, na kuendelea na matukio na wale wanaowapenda - hivyo ndivyo moyo wa kina unahitajika ili kustawi.

Hata hivyo, hii pia ina maana kwamba huruma ina kiasi kikubwa cha huruma, na inaweza kusaidia wale walio karibu nao kwa sababu wanaweza kuhisi kile wanachopitia.

Aletheia Luna anasema vyema zaidi:

“Empath mara nyingi husemwa kuwa na kiwango kikubwa cha uelewa kiasi kwamba wanaweza kuhisi kile ambacho wengine wanahisi, na hivyo kujua kwa undani matamanio mengi, hisia, ladha na ladha. hata mifumo ya mawazo ya watu walio karibu nao.”

2) Wanavaa Mioyo Yao Kwenye Mikono Yao

Uelewa ni mzuri katika mambo mengi lakini kuweka hisia na hisia zao kwao wenyewe ni. hakuna hata mmoja wao. Na hilo si jambo baya. Utajua kila wakati unachopata na mahali unaposimama kwa huruma.

Kulingana na Judith Orloff katika Psychology Today M.D, "Empaths hupitia ulimwengu kupitia angalizo lake. Ni muhimu kwao kukuza angavu zao na kusikiliza hisia zao za matumbo kuhusu watu.”

Wanahisi ndivyo ilivyo, na wanapofuata mawazo yao wanaonyesha hisia kwa uwazi na kwa uhuru na hawana wasiwasi kuhusu. wengine hufikiria nini kuhusu onyesho hilo la hisia.

Wanapenda sana, wanaishi kwa bidii, wanacheza kwa bidii, kisha wanaanguka mwisho wa siku kutokana na uchovu. Wanayaweka yote hapo, kwa hivyo hakuna swali kuhusu wanavyohisi.

3) Vyumba Vilivyojaa Sio Kwao

Kwa sababu huruma huchukua nishati nyingi kutoka kwa watu, inaweza kuwavigumu kwao kuwa katika chumba chenye watu wengi au kwenye karamu. Inaweza hata kuwa vigumu kwao kufanya kazi kwa mashirika makubwa ambayo yanaajiri mamia ya watu.

Kulingana na mtaalamu wa saikolojia aliyeidhinishwa Lisa Hutchison, LMHC, "Empaths huchochewa kwa urahisi kupita kiasi na kelele kwa sababu lengo lao mara nyingi ni la nje badala ya. ndani.”

Watu wenye huruma wanahisi wajibu wa kusikiliza na kushirikiana na wengine ili kuwasaidia, lakini hii inawachosha kwa nguvu zao pia. Inafurahisha sana kufikiria mtu anayejali sana watu wengine akichoshwa na vitendo vyao vya kutoa na kusikiliza.

4) Wanapata Furaha Ndani

Ikiwa mwenye huruma anajisikia huzuni au huzuni. kuhusu jambo fulani, watatumia muda mwingi wakiwa peke yao kujaribu kupata undani wa hisia hizo.

Kulingana na Judith Orloff katika Psychology Today M.D, “Wanaelekea kuwa watu wa ndani na wanapendelea mtu mmoja kwa -mguso mmoja au vikundi vidogo. Hata kama huruma ni ya ziada zaidi wanaweza kupendelea kupunguza muda wanaotumia kwenye umati au kwenye karamu.”

Hawalaumu wengine kwa jinsi wanavyohisi; wanachukua umiliki wa hisia zao za porini. Wanajielewa vya kutosha kujua kwamba wanahitaji tu muda wa kufanya kazi kwenye mambo, na watarudi kwenye tandiko muda si mrefu. Kutumia wakati katika vichwa vyao wenyewe na kuponya mioyo yao huwasaidia kuwa watu wenye furaha zaidi.

5) Hisia Hizo Haziendi

Kama unajua.mtu mwenye huruma, labda umegundua kuwa hataangalia hisia hizo hivi karibuni. Mawazo yao, hisia, na hisia zao ni sehemu ya kile kinachowafanya wawe hivyo, na wanakumbatia hilo kuwahusu. hasa mtu anapokuumiza hisia zako, hakika wewe ni mtu wa hisia. Lakini pia unaweza kuwa mtu mwenye huruma,”

Watu wenye huruma wanajua wanaweza kuchoka kutokana na kuwa karibu na watu wengi au aina tofauti za watu, lakini pia wanajua kwamba sifa zao zinaweza kuwachosha wengine pia. Wao ni mengi ya kushughulikia. Jua tu kwamba hawatabadilika. Wanatokea kupenda jinsi walivyo, asante sana.

6) Wanatoa Ushauri Mzuri

Iwapo utapata nafasi ya kuuliza ushauri kwa mtu mwenye huruma, fanya hivyo. Na chukua ushauri. Kwa sababu wao ni wasikilizaji wazuri sana na kwa sababu wanafanya mazungumzo ya ndani, wanaweza kujiweka katika nafasi yako kwa urahisi na kukupa ushauri kuhusu watakachofanya.

“Unaweza kukuta kwamba unasawazisha na baadhi ya watu kutoka. mara kwa mara,” David Rappaport, mshauri wa kiakili na kiroho anaambia Bustle. "Ikiwa nyote wawili mtaendelea kusema mambo kama vile, 'Tuko kwenye ukurasa mmoja,' 'nilikuwa nikifikiria (au nahisi) kitu kimoja,' au 'Ulichukua maneno kutoka kinywani mwangu,'hakika wameunganishwa na mtu mwingine.”

Wanaweza kujiwazia kimwili wakifanya mambo hayo na wanaweza kuamsha hisia ili kuendana nayo.

Sio tu kwamba utapata wakati mzuri wa kusikiliza ukiwa na huruma, lakini pia unaweza kuondoka na masuluhisho mazuri sana kwa matatizo yako.

7) Wanakengeushwa Kwa Urahisi

Mojawapo ya mambo ya ajabu kuhusu uelewa ni kwamba jinsi wanavyozingatia. katika maisha, wao ni kweli urahisi aliwasihi pia. Wanaona mambo yote angavu na yenye kung'aa maishani, na wanaona pembe za giza pia.

Davida Rappaport, mshauri wa masuala ya kiakili na kiroho anamwambia Bustle, "Unaweza kugundua kwamba huwezi kufikiri vizuri ikiwa una mawazo na hisia nyingi zinazokuzunguka.”

Ikiwa wanafanya kazi katika mradi ambao ni muhimu kwao, wanaweza kupata nafasi maishani mwao kwa ajili ya mradi mwingine wenye umuhimu sawa. Ingawa watu wengi wangeanguka chini ya hulka kama hiyo ya kitambo, wenye hisia-mwenzi wanajua kwamba mambo hayo yaliwavutia kwa sababu fulani na lazima izingatiwe.

Ni sehemu ya sifa zao za kipekee zinazowafanya wawe vile walivyo, na wanapenda hilo kuhusu wao wenyewe. Hakuna kinachokosekana, na hakuna kinachoachwa nyuma.

8) Wanahitaji muda wa pekee

Hakuna cha kuzunguka. Washirika wanahitaji kabisa wakati wao wa pekee ili kuongeza hisi zao na kujaza nguvu zao. Kwa kweli, hata kwa ufupimuda wa pekee unaweza kuzuia kuzidiwa kwa kihisia.

Bila muda pekee, huruma inaweza kuisha na kuchoka kwa urahisi. Hii ni kwa sababu huruma huchukua nishati kutoka kwa wengine. Wanahisi kile ambacho watu wengine wanahisi.

Hata katika uhusiano wa karibu, wanaohurumiana wanahitaji muda wao wa pekee. Judith Orloff, mtaalamu wa huruma na uhuru wa kihisia, anasema kwamba hisia-mwenzi huwa na mwelekeo wa kunyonya nishati ya wenzi wao na kulemewa, kuwa na wasiwasi, au kuchoka wakati hawana wakati wa "kupunguza" katika nafasi zao wenyewe.

Hii ndiyo sababu ya kawaida kwa nini watu wanaohurumiana huepuka uhusiano kwani wanaogopa kuingizwa.

Ikiwa wewe ni mtu mwenye huruma na unaanzisha uhusiano mpya wa kimapenzi, Judith anasema ni muhimu kusisitiza mahitaji yako ya kibinafsi. .

Bila muda wa pekee ulioratibiwa, itakuwa vigumu kwa mtu mwenye huruma kupata uhuru kamili wa kihisia.

9) Washirika wanaweza kuwa walengwa wa vampires za nishati

Kwa sababu hisia ni nyeti, msisitizo, na kujali wengine, tabia hii ya ukarimu inaweza kuwafanya kuwa shabaha rahisi kwa walalahoi.

Tatizo kuu?

Kuelewana mara nyingi huvutwa kwa kila mmoja. Wapinzani huvutia, sawa? Lakini hii si ulinganifu mzuri, kwa sababu watu wenye hisia-mwenzi huwa na tabia ya kusamehe kila kitu ambacho mchawi hufanya.

Mtaalamu wa narcissist anatamani kutambuliwa kwa ubora wao wa asili, na hutumia asili nyeti ya huruma kutimiza hitaji lake la kila wakati la kupongezwa.na umakini.

Kwa vile mcheshi anakosa huruma kamili kwa wengine, hii haiwezi tu kuacha hisia kuwa imechoka kihisia, lakini inaweza kuharibu kujistahi kwao pia.

Hii ndiyo sababu mtaalamu wa huruma , Aletheia Luna, anapendekeza kwamba watu wanaohurumia hutumia wakati na watu wenye akili ya kihisia, badala ya wanyonya damu:

“Mojawapo ya njia rahisi zaidi za kugundua ikiwa mtu fulani anapatana nawe ni kupima akili yake ya kihisia-moyo. Je, wao ni watu wema na nyeti? Je, watakuwa na heshima kwa hisia zako? Au wamedumaa kihisia? Kumbuka, tunaelekea kuvutia aina za watu wasio na huruma.”

10) Mipaka inaweza kuwa mapambano ya huruma

Hali ya huruma ya huruma ina maana kwamba wanataka kufurahisha kila wakati. wengine. Hawapendi watu wanaokatisha tamaa kwa sababu wanashughulika sana na hisia za watu wengine.

Mfanyakazi mwenzako anapoomba usaidizi, au rafiki anataka kupanga kukutana, inaweza kuwa vigumu kwa mtu mwenye huruma kutumia. neno "hapana". Wanapendeza sana kimaumbile.

Hii ndiyo sababu mtu mdanganyifu au mlaghai, anaweza kunufaika na moyo wa tabia njema wa mwendawazimu.

Ni muhimu kwa mtu mwenye huruma kujifunza sanaa hiyo. ya kusema "hapana". Baada ya yote, sio kukosa adabu kujilinda na kujilinda na hitaji lako la nafasi ya kibinafsi.

Kama Business Insider ilivyopendekeza, kuhurumiana kunaweza kuokoa huzuni nyingi ikiwa watajifunza kuwa "hapana"sentensi kamili, na huna haja ya kuingia katika mjadala mkubwa kuhusu ukweli kwamba unasema hapana.

11) Waungwaji wa hisia wanapatana sana na hisia zao

Einstein aliwahi kusema hivyo. "kitu pekee cha thamani ni intuition" wakati Blaise Pascall alisema kwamba "akili butu kamwe haziwi angavu au hisabati."

Hii inamaanisha nini?

Inamaanisha kwamba angavu ni sifa ya thamani sana. .

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Kama mtu anayehurumia, unakubaliana sana na hisia zako mwenyewe na wengine, na hii hukusaidia kutambua mara moja hisia hiyo ya utumbo.

Na kwa sababu unaelewa hisia zako vizuri, unaamini hisia hiyo mara moja.

Hii hurahisisha zaidi kutumia yako. angavu ya kukuongoza katika kufanya uamuzi wako.

Kwa mfano, labda sura ya uso ya mtu itasababisha uamuzi wa papohapo kukuambia usimwamini mtu huyu.

Au labda unaweza tu kujua wakati kitu "kimezimwa" na mtu unayetangamana naye.

Kama Psychology Today ilivyoeleza kwenye tovuti yake, “intuition ni mchezo wa kulinganisha kiakili. Ubongo huchukua hali, hufanya utafutaji wa haraka sana wa faili zake, na kisha hupata yakeanalogi bora kati ya kumbukumbu na maarifa yaliyohifadhiwa." Kuanzia hapo, unaweza kusikiliza angalizo lako na kuchukua hatua kutoka hapo.

Watu wengi hawana bahati sana. Huenda hawaelewi kile ambacho uvumbuzi wao unawaambia, au hawajiamini wenyewe kuamini.

Hata hivyo, ni muhimu kutambua kwamba ingawa uelewa wana angavu thabiti, si lazima. inamaanisha kwamba kila mara huisikilize, au hata kuielewa.

Inachukua muda wa huruma kukuza ujuzi huo, na inapofanya hivyo, nadharia ya saikolojia ina mwelekeo wa kuziita "uelewa wa angavu zaidi".

Zifuatazo ni ishara 2 za haraka-haraka za hisia angavu:

1. Unaweza kutofautisha hisia zako na zile za wengine:

Uelewa unalingana sana na utu wa ndani hivi kwamba unaweza kutofautisha hisia zao wenyewe na hisia ambazo wamechukua kutoka kwao. karibu nao.

Kwa wenye hisia zinazodhibitiwa vyema, hisia zinazotoka kwa walio karibu hazina athari kuliko zao.

2. Unaweza kuona zaidi ya hisia hadi sababu zao:

Ingawa watu wanaohurumia wanaweza kutambua hisia na mihemko kwa urahisi, si rahisi kila wakati kwa mwenye huruma kuelewa ni kwa nini wanahisi hivyo.

Huruma inapokua, kukua na kujielewa vyema, huwa na mwelekeo wa kuwa bora zaidi katika kutambua ni kwa nini wanahisi kwa njia fulani.

Kwa maneno mengine, angavu