Емпатичните луѓе имаат неверојатна способност да ги привлечат другите кон себе и имаат тенденција да имаат навистина харизматични личности.

Тие се тип на луѓе кои можат да читаат соба и да ги читаат вашите мисли. Се разбира, не буквално, но тие можат да ги прифатат сигналите од вашето тело и да кажат како се чувствувате.

Не обидувајте се да скриете кои сте од емпатична личност бидејќи таа ќе може да види точно вие.

Емпатите имаат некои навистина уникатни карактеристики на личноста што другите не ги поседуваат.

Ова може да го отежне да се биде емпатија, но тие исто така поседуваат некои карактеристики кои се корисни за другите.

Ајде да погледнеме, за да знаете со што имате работа следниот пат кога ќе наидете на ваков вид на личност.

1) Тие се прилично чувствителни

Добри или лоши, емпатичните луѓе се многу чувствителни. Тие не се само чувствителни во однос на нивните чувства; тие се исто така чувствителни на одредени звуци, светла, места и луѓе.

Тие ја преземаат целата енергија околу нив и може да им биде исцрпувачко да бидат на одредени места со одредени луѓе во одредено време. Тие се како сунѓери кои впиваат сè околу себе.

„Емпатите се како сунѓери кои ги апсорбираат мислите, чувствата и сензациите околу себе“, вели лиценцираната психотерапевтка Лиза Хачисон, LMHC, за Bustle. „Ако разговарате со некој [кој е] депресивен, тогаш може да забележите дека се чувствувате очајноемпатите забележуваат работи што нормалните емпатии не ги забележуваат, и тие генерално можат да разберат зошто самите или оние околу нив се чувствуваат на одреден начин.

12) Емпатите треба да спијат сами

Дали спиете многу подобро кога си сам? Тогаш можеби ќе бидете емпатија.

Според Џудит Орлоф, спиењето во близина на друг човек може да се чувствува речиси невозможно ако сте емпатија.

Ова е затоа што емпатите се многу прилагодени на емоционалните чувства на другите луѓе држава, и ако имаат друго човечко право во нивна близина, тогаш ќе им биде тешко да ги исклучат своите високо усогласени вештини.

Ова е особено случај ако лицето до нив поминува низ им е тешко или емотивно се вознемирени.

Според експертот за емпатија, Лилјана Моралес, „пресликувањето на емоциите ако друго лице или едноставно е свесно (хипервнимателно) може да поттикне чувство на безбедност или чувство на поголема контрола „.

За жал, оваа хипербудност може да ги држи будни емпатите, дури и кога знаат дека треба да спијат.

13) Емпатот е помирен во природата отколку голем град

Додека многу луѓе во големите градови добиваат енергија од тоа да бидат во близина на други луѓе, емпатијата може лесно да биде совладана.

Ова е затоа што тие можат да го почувствуваат колективниот стрес на сите. И стресот е насекаде во голем град.

Емпатот може да го помине целиот ден во градот, а потоа да се врати дома и да се чувствува на крајот одсе врзуваат.

Можеби не ни забележуваат дека ја апсорбираат енергијата на другите во текот на денот.

Ова е причината зошто емпатот се обидува да избегне гужва.

Но, кога емпатот е во прекрасна природа, речиси како да добиваат енергија.

Убавината, тишината, стравопочитта. Тоа ги надополнува нивните сетила и ги прави да се чувствуваат живи.

Луѓето кои живеат во селска средина, исто така, имаат тенденција да бидат поопуштени и поопуштени од оние во градот, а таквите луѓе добро се трудат со емпатијата .

Ова е причината зошто емпатите ќе имаат тенденција да уживаат во дружењето со опуштени луѓе кои немаат задни мотиви за состанокот (најди многу опортунисти во голем град).

Тие претпочитаат опуштени, искрени и тивки луѓе со кои ќе се дружат.

14) Емпатите имаат тенденција да бидат и интроверти

Бидејќи емпатите лесно можат да се исцрпат од тоа да бидат со други луѓе, тие исто така имаат тенденција да бидете интроверти.

Во основа, на интровертот се исцрпува енергија кога поминува време со други, додека екстровертот добива енергија.

Всушност, студиите сугерираат дека интровертите имаат тенденција да бидат многу чувствителни на невротрансмитерот „допамин“, кој премногу често се активира во мозокот со продолжена социјална изложеност.

Емпатот треба да поминува време сам за да ја надополни својата емоционална чувствителност.

Емпатот понекогаш може се сметаат за груби или несоцијални, но вистината е дека тие само се обидуваат да го направат тоазаштитете ги нивните енергетски нивоа.

Затоа, ако емпатот рече „не“ на секое барање за дружење, само запомнете дека тие не значат ништо со тоа, а следниот пат кога ќе видите дека ќе бидат повеќе наполнети од кога било.

Експертот за емпатија, Дона Г. Буржоа, објаснува зошто емпатите треба да бидат внимателни да ја даваат својата енергија премногу:

„Емпатите треба да внимаваат да не ги интернализираат чувствата на другите, како ова може да предизвика тие да се чувствуваат вознемирени, тажни, па дури и депресивни. Може да остави емпатот да се чувствува исцедено или исцрпено. Тие мора да научат да поставуваат граници за да не дозволат токсичните луѓе да ги исушат. помалку, а повеќе набљудуваат.

Тие целосно ја вклучуваат околината со своите сетила и имаат тенденција да ги земат сите информации пред да дадат мислење или да донесат пресуда.

Бидејќи тие имаат тенденција да направат чекор и да набљудуваат сè околу нив не е лесно да се поколебаат од мејнстрим мислењето.

На крајот, кога емпат ќе даде храбра изјава или ќе дојде до заклучок, можете да гарантирате дека заклучокот не е донесен лесно.

0>Тие ја сфатија околината со своите сетила и ја испитуваа ситуацијата од сите агли.

Ова е причината зошто може да биде толку вредно да имате емпатија на ваша страна или дури и да работите за вас .

Антон Сент Мартен најдобро вели:

„Никогашпотценете ја моќната емпатија. Нашата љубезност и сочувство премногу често погрешно се сметаат за слабост или наивност, додека ние сме всушност високо калибрирани човечки детектори за лаги...и бестрашни воини за вистината и правдата.“

Емпатите имаат многу заедничко со хипер- внимателни луѓе. Ако мислите дека можеби сте хипер-набљудувачка личност, тогаш може да се поврзете со видеото подолу:

16) Тие сакаат да ги слушаат другите и да учат за другите луѓе

Учењето е она што ги поттикнува соковите на емпатот да течат. И кога ќе научат за некој друг, тоа ги прави да се чувствуваат како да влегуваат во сосема нов убав и сложен свет.

Ова го прави емпатот фантастичен соговорник бидејќи другиот се чувствува како да е единствената личност на планетата во тоа време.

Ова веднаш ги смирува другите и им прави удобност.

Тие знаат дека егото на премногу луѓе ги поттикнува разговорите. Но, кога емпатот е во разговор, егото се проверува на врата.

17) Тие ги ценат искуствата повеќе отколку материјалните работи во животот

Кога имате длабока душа како што прави емпатот , може да биде потребно многу време и напор да го нахрани и да му го даде она што му треба.

Емпатите не добиваат големо задоволство од материјалните работи, но прошетката во шума ги прави да се чувствуваат живи и добро.

Луѓето со длабоки души треба да гледаат подалеку од работите што ги поседуваат за да најдат утеха и да се чувствуваатжив.

Новиот мобилен телефон нема да го направи тоа за емпатија. Емпатот претпочита да поминува време за учење, излегување надвор и одење во авантури со оние што ги сака - тоа е она што и треба на длабоката душа за да напредува.

Меѓутоа, ова исто така значи дека емпатот има голема доза на емпатија и може да им подаде рака на помош на оние околу нив бидејќи тие можат да почувствуваат низ што минуваат.

Алетеја Луна најдобро го кажува:

„Често се вели дека Емпатот има толку голем степен на емпатија што буквално може да го почувствува она што другите го чувствуваат, и на тој начин интуитивно да знаат многу од копнежите, чувствителноста, вкусовите и дури и мисловните модели на луѓето околу кои се.“

2) Тие го носат своето срце на ракав

Емпатите се добри во многу работи, но да ги задржат своите чувства и емоции за себе е ниту еден од нив. И тоа не е лоша работа. Секогаш ќе знаете што добивате и каде стоите со емпатија.

Според Џудит Орлоф во Psychology Today M.D, „Емпатите го доживуваат светот преку нивната интуиција. За нив е важно да ја развијат својата интуиција и да ги слушаат нивните внатрешни чувства за луѓето. што мислат другите за тој приказ на емоции.

Тие сакаат напорно, живеат напорно, играат напорно, а потоа паѓаат на крајот од денот од исцрпеност. Тие сето тоа го ставија на виделина, така што нема прашање што чувствуваат.

3) Преполните соби не се за нив

Бидејќи емпатите апсорбираат толку многу енергија од луѓето, тоа може да бидетешко им е да бидат во преполна соба или на забава. Можеби дури и им е тешко да работат за големи организации кои вработуваат стотици луѓе.

Според лиценцираната психотерапевтка Лиза Хачисон, LMHC, „Емпатите лесно се премногу стимулирани од бучавата бидејќи нивниот фокус е често нанадвор наместо навнатре.“

Емпатичните луѓе чувствуваат должност да слушаат и да се ангажираат со другите за да им помогнат, но тоа исто така ги троши од нивната енергија. Многу е интересно да се мисли на некој кој толку многу се грижи за другите луѓе да биде исцеден од нивните постапки на давање и слушање.

4) Тие ја пронаоѓаат среќата внатре

Ако емпатот се чувствува навреден или тажен за нешто, тие ќе потрошат многу време сами обидувајќи се да стигнат до дното на тие чувства.

Според Џудит Орлоф во Psychology Today M.D, „Тие имаат тенденција да бидат интровертни и претпочитаат еден до -еден контакт или мали групи. Дури и ако емпатот е поекстравертен, тие можеби претпочитаат да ограничат колку време поминуваат во толпа или на забава.“

Никогаш не ги обвинуваат другите за тоа како се чувствуваат; тие преземаат сопственост на нивните диви емоции. Доволно се разбираат себеси за да знаат дека само им треба малку време да работат на работите и за кратко време ќе се вратат во седлото. Поминувањето време во сопствените глави и лекувањето на нивните срца им помага да бидат посреќни луѓе.

5) Тие чувства не исчезнуваат

Ако знаетеемпатична личност, веројатно сте сфатиле дека нема да ги проверат тие чувства во скоро време. Нивните мисли, емоции и чувства се дел од она што ги прави тоа што се, и тие го прифаќаат тоа кај себе.

Давида Рапапорт, психички и духовен советник му вели на Бастл: „Ако сте многу чувствителни и лесно плачете, особено кога некој ќе ви ги повреди чувствата, дефинитивно сте емотивна личност. Но, вие може да бидете и емпатија. Тие се многу за справување. Само знајте дека тие нема да се променат. Случајно им се допаѓаат какви се, многу ви благодарам.

6) Тие даваат одлични совети

Ако некогаш имате шанса да побарате совет од емпатична личност, направете го тоа. И земете го советот. Бидејќи тие се одлични слушатели и затоа што ги интернализираат разговорите, лесно можат да се стават во ваша кожа и да ви понудат совет за тоа што би направиле.

„Можеби ќе откриете дека сте во синхронизација со некои луѓе од одвреме-навреме“, вели за Бастл Давида Рапапорт, психичка и духовна советничка. „Ако и двајцата постојано кажувате работи како: „Ние сме на иста страна“, „Мислев (или чувствував) истото“ или „Ти ги извади зборовите од мојата уста“,дефинитивно се поврзани со другата личност.“

Тие можат физички да се замислат себеси како ги прават тие работи и можат да предизвикаат емоции за да одат заедно со тоа.

Не само што ќе добиете добро време за уво со емпатија, но исто така може да си заминете со некои навистина одлични решенија за вашите проблеми.

7) Доста лесно се расејуваат

Една од најчудните работи кај емпатите е тоа колку се фокусирани во животот, всушност и тие лесно се одвлекуваат. Тие ги гледаат сите светли и сјајни нешта во животот, а ги гледаат и темните агли.

Давида Рапапорт, психичка и духовна советничка му вели на Бастл: „Можеби ќе откриете дека не сте во состојба да размислувате јасно ако имате многу мисли и чувства се вртат околу вас.“

Ако работат на проект кој им е важен, можат да најдат простор во својот живот за друг проект од еднаква важност. Иако многу луѓе би се скршиле под таква верверичка особина на личноста, емпатите знаат дека тие работи го привлекоа нивното внимание со причина и мора да се внимава на нив.

Тоа е дел од нивните уникатни карактерни црти кои ги прават тоа што се, и тие го сакаат тоа кај себе. Ништо не се пропушта и ништо не се остава зад себе.

8) Ним им треба време сами

Нема да се заобиколи. На емпатите апсолутно им треба време сами да ги наполнат своите сетила и да ја надополнат својата енергија. Всушност, дури и кратковремето за сам може да спречи емоционално преоптоварување.

Без време за сам, емпатот може лесно да се исцеди и исцрпи. Тоа е затоа што емпатите ја апсорбираат енергијата од другите. Тие го чувствуваат она што го чувствуваат другите луѓе.

Дури и во интимна врска, на емпатите им треба време сами. Џудит Орлоф, експерт за емпатии и емоционална слобода, вели дека емпатите имаат тенденција да ја апсорбираат енергијата на партнерот и стануваат преоптоварени, анксиозни или исцрпени кога немаат време да се „декомпресираат“ во својот простор.

Ова е честа причина зошто емпатите избегнуваат врски толку длабоко во себе што се плашат да не бидат зафатени.

Ако сте емпатија која започнува нова романтична врска, Џудит вели дека е императив да ги потврдите вашите потреби за личен простор .

Без закажано време за сам, ќе биде тешко за емпатот да доживее целосна емоционална слобода.

9) Емпатите може да бидат мета на енергетските вампири

Бидејќи емпатот е чувствителни, нагласени и грижливи за другите, оваа љубезна природа може да ги направи лесни мети за нарцисите.

Главниот проблем?

Емпатите често се привлекуваат еден кон друг. Спротивностите се привлекуваат, нели? Но, ова не е добро, бидејќи емпатите имаат тенденција да простуваат сè што прави нарцисот.

Нарцисистот копнее за признание за својата вродена супериорност и ја искористуваат чувствителната природа на емпатот за да ја исполнат нивната постојана потреба за восхити внимание.

Бидејќи на нарцисистот му недостасува целосна емпатија за другите, ова не само што може да го остави емпатот емоционално исцеден, туку може да ја уништи и неговата самодоверба.

Ова е причината зошто експерт за емпатија , Алетеја Луна, сугерира дека емпатите поминуваат време со емоционално интелигентни луѓе, наместо со енергетски вампири:

„Еден од најлесните начини да откриете дали некој е компатибилен со вас е да ја измерите неговата емоционална интелигенција. Дали се тие љубезна и чувствителна личност? Дали ќе бидат со почит кон вашите чувствителности? Или, дали се емотивно закржлавени? Запомнете, ние имаме тенденција да привлекуваме нарцисоидни типови на кои им недостасува емпатија. други. Не ги сакаат разочарувачките луѓе затоа што се многу ангажирани во туѓите емоции.

Кога колега од работа бара помош или пријател сака да организира средба, може да биде тешко за емпатот да го искористи зборот „не“. Тие се многу прифатливи по природа.

Ова е причината зошто манипулативна личност или нарцис може да ги искористи добродушното срце на емпатот.

Важно е емпатот да ја научи уметноста да кажеш „не“. На крајот на краиштата, не е грубо да се заштитите себеси и сопствената потреба за личен простор.

Како што сугерираше Business Insider, емпатите можат да спасат многу тегоби ако научат дека „не“ ецелосна реченица, и не треба да навлегувате во голема дискусија за фактот дека велите не.

11) Емпатите се многу прилагодени на нивната интуиција

Ајнштајн еднаш рекол дека „Единственото вредно нешто е интуицијата“, додека Блез Паскал рече дека „тапите умови никогаш не се ниту интуитивни ниту математички“.

Што значи ова?

Тоа значи дека интуицијата е многу вредна особина .

ако сте емпатија, тогаш веројатно имате интуиција во лопати.

Па, што точно е интуиција и зошто емпатите се толку прилагодени на неа?

Поврзани приказни од Hackspirit:

Како емпат, вие сте многу прилагодени на сопствените чувства и други, и тоа ви помага веднаш да го препознаете тоа чувство на стомакот.

И бидејќи толку добро ги разбирате вашите емоции, веднаш му верувате на тоа чувство.

Ова многу ви го олеснува користењето на вашите интуиција да го води вашето донесување одлуки.

На пример, можеби нечиј израз на лицето предизвикува моментален суд што ви кажува да не и верувате на оваа личност.

Или можеби можете само да препознаете кога нешто е „исклучено“ со некој со кој комуницирате.

Како што Psychology Today објасни на својата страница, „интуицијата е ментална игра за усогласување. Мозокот зема во ситуација, прави многу брзо пребарување на неговите датотеки и потоа ја наоѓанајдобар аналог меѓу складираното ширење на спомени и знаење“. Оттука, можете да ја слушате вашата интуиција и да дејствувате од таму.

Повеќето луѓе немаат толку среќа. Тие или не можат да разберат што им кажува нивната интуиција или едноставно немаат доверба во себе да веруваат во тоа.

Сепак, важно е да сфатат дека иако емпатите имаат силна интуиција, тоа не мора да значи дека секогаш го слушате, па дури и го разбирате.

Потребно е време за емпатија за да се развијат тие вештини, а кога тие го прават тоа, психолошката теорија има тенденција да ги нарекува „многу интуитивна емпатија“.

Еве 2 знаци на брз оган за многу интуитивна емпатија:

1. Можете да ги разликувате вашите чувства и чувствата на другите:

Емпатите се толку усогласени со внатрешното јас што се способни да разликуваат меѓу сопствените емоции и емоциите од кои ги собрале околу нив.

За добро контролираните емпатии, емоциите што доаѓаат од околните се помалку влијателни од нивните.

2. Можете да видите надвор од чувствата до причините за нив:

Иако емпатите можат лесно да ги детектираат чувствата и емоциите, не е секогаш лесно за емпатот да разбере зошто се чувствуваат така.

Како што емпатот се развива, расте и подобро се разбира себеси, тие имаат тенденција целосно да се подобрат во препознавањето зошто се чувствуваат на одреден начин.

Со други зборови, интуитивно