Empatiske mennesker har en utrolig evne til at tiltrække andre til sig og har en tendens til at have en meget karismatisk personlighed.

De er den slags mennesker, der kan læse et rum og læse dine tanker - ikke bogstaveligt talt, selvfølgelig, men de kan opfange dine kropssignaler og se, hvordan du har det.

Forsøg ikke at skjule, hvem du er for en empatisk person, for de vil kunne se lige igennem dig.

Empatiske personer har nogle helt unikke personlighedstræk, som andre ikke har.

Det kan gøre det svært at være empatiske personer, men de har også nogle egenskaber, som er til gavn for andre.

Lad os se nærmere på det, så du ved, hvad du har med at gøre næste gang, du møder denne type person.

1) De er ret følsomme

Empatiske mennesker er meget følsomme, uanset om de er gode eller dårlige. De er ikke kun følsomme over for deres følelser, de er også følsomme over for visse lyde, lys, steder og mennesker.

De optager al den energi, der er omkring dem, og det kan være udmattende for dem at være på bestemte steder med bestemte mennesker på bestemte tidspunkter. De er som svampe, der suger alt omkring dem til sig.

"Empatere er som svampe, der absorberer tankerne, følelserne og fornemmelserne omkring dem," siger den autoriserede psykoterapeut Lisa Hutchison, LMHC, til Bustle. "Hvis du taler med en person [som er] deprimeret, kan du måske mærke, at du føler dig nedtrykt bagefter."

Det betyder dog også, at en empati har en stor empati og kan give en hjælpende hånd til dem omkring sig, fordi de kan føle, hvad de går igennem.

Aletheia Luna siger det bedst:

"Man siger ofte, at empatiske mennesker har en så stor grad af empati, at de bogstaveligt talt kan føle, hvad andre føler, og dermed intuitivt kender mange af de længsler, følsomheder, smagsoplevelser og endda tankemønstre hos de mennesker, de omgås."

2) De bærer deres hjerte på deres ærme

Empatere er gode til mange ting, men at holde deres følelser og følelser for sig selv er ikke en af dem. Og det er ikke en dårlig ting. Du vil altid vide, hvad du får, og hvor du står med en empatiske person.

Ifølge Judith Orloff i Psychology Today M.D. "Empatiske mennesker oplever verden gennem deres intuition. Det er vigtigt for dem at udvikle deres intuition og lytte til deres mavefornemmelser om mennesker."

De føler det, som det er, og når de følger deres intuition, udtrykker de følelser åbent og frit og bekymrer sig ikke om, hvad andre tænker om denne følelsesudfoldelse.

De elsker hårdt, lever hårdt, spiller hårdt, og så falder de om sidst på dagen af udmattelse. De giver det hele til kende, så der er ingen tvivl om, hvad de føler.

3) Overfyldte værelser er ikke noget for dem

Fordi empatiske mennesker absorberer så meget energi fra andre mennesker, kan det være svært for dem at være i et overfyldt rum eller til en fest. Det kan endda være svært for dem at arbejde i store organisationer med hundredvis af mennesker.

Ifølge den autoriserede psykoterapeut Lisa Hutchison, LMHC, "Empatiske mennesker bliver let overstimuleret af støj, fordi deres fokus ofte er udadvendt i stedet for indadvendt."

Empatiske mennesker føler en pligt til at lytte og engagere sig i andre for at hjælpe dem, men det dræner dem også for deres energi. Det er meget interessant at tænke på en person, der bekymrer sig så meget om andre mennesker, og som bliver drænet af deres handlinger med at give og lytte.

4) De finder lykken indeni

Hvis en empatiske person føler sig nedtrykt eller ked af noget, vil han/hun bruge meget tid på at forsøge at finde ud af, hvad der ligger til grund for disse følelser.

Ifølge Judith Orloff i Psychology Today M.D. "De har en tendens til at være indadvendte og foretrækker en-til-en-kontakt eller små grupper. Selv hvis en empati er mere udadvendt, foretrækker de måske at begrænse den tid, de tilbringer i en menneskemængde eller til en fest."

De giver aldrig andre skylden for, hvordan de har det; de tager ejerskab for deres vilde følelser. De forstår sig selv godt nok til at vide, at de bare har brug for lidt tid til at arbejde på tingene, og så er de hurtigt tilbage i sadlen igen. At bruge tid i deres eget hoved og helbrede deres hjerter hjælper dem til at blive lykkeligere mennesker.

5) Disse følelser forsvinder ikke

Hvis du kender en empatisk person, har du sikkert indset, at de ikke har tænkt sig at kontrollere disse følelser i den nærmeste fremtid. Deres tanker, følelser og følelser er en del af det, der gør dem til den, de er, og de omfavner dette ved sig selv.

Davida Rappaport, en psykisk og spirituel rådgiver, siger til Bustle: "Hvis du er meget følsom og har let ved at græde, især når nogen sårer dine følelser, er du helt sikkert et følelsesmæssigt menneske. Men du kan også være en empati."

Empatere ved, at de kan blive udmattet af at være sammen med for mange mennesker eller forskellige typer mennesker, men de ved også, at deres egenskaber også kan blive udmattende for andre. De er meget at håndtere. Du skal bare vide, at de ikke vil ændre sig. De kan tilfældigvis godt lide den måde, de er på, mange tak.

6) De giver gode råd

Hvis du nogensinde har mulighed for at spørge en empatisk person om råd, så gør det. Og tag imod rådet. Fordi de er så gode lyttere, og fordi de internaliserer samtaler, kan de nemt sætte sig i dit sted og give dig råd om, hvad de selv ville gøre.

"Du vil måske opdage, at du er synkroniseret med nogle mennesker fra tid til anden," siger Davida Rappaport, en psykisk og spirituel rådgiver til Bustle. "Hvis I begge bliver ved med at sige ting som: 'Vi er på samme side', 'Jeg tænkte (eller følte) det samme' eller 'Du tog ordene lige ud af munden på mig', er I helt sikkert forbundet med den anden person."

De kan fysisk forestille sig selv at gøre disse ting og kan fremkalde følelser, der går hånd i hånd med det.

Du vil ikke kun få noget god tid med en empatiske person, men du kan også få nogle rigtig gode løsninger på dine problemer med hjem.

7) De bliver ret let distraheret

En af de mest mærkelige ting ved empatiske mennesker er, at de er så fokuserede i livet, at de faktisk også let lader sig distrahere. De ser alle de lyse og skinnende ting i livet, men de ser også de mørke hjørner.

Davida Rappaport, en psykisk og spirituel rådgiver, fortæller Bustle: "Du kan opdage, at du ikke kan tænke klart, hvis du har en masse tanker og følelser, der hvirvler rundt omkring dig."

Hvis de arbejder på et projekt, der er vigtigt for dem, kan de finde plads i deres liv til et andet projekt af lige så stor betydning. Mens mange mennesker ville bryde sammen under et så skræmmende personlighedstræk, ved empatiske mennesker, at der er en grund til, at disse ting har fanget deres opmærksomhed, og at de skal passes på dem.

Det er en del af deres unikke karaktertræk, der gør dem til dem, som de er, og det elsker de ved sig selv. Intet bliver savnet, og intet bliver efterladt.

8) De har brug for tid alene

Der er ingen vej udenom. Empatier har absolut brug for alenetid for at genoplade deres sanser og genopfylde deres energi. Faktisk kan selv kort tid alenetid forhindre følelsesmæssig overbelastning.

Uden alenetid kan en empatiske person let blive drænet og udmattet. Det skyldes, at empatiske personer absorberer energi fra andre. De føler, hvad andre mennesker føler.

Selv i et intimt forhold har empatier brug for tid alene. Judith Orloff, der er ekspert i empatier og følelsesmæssig frihed, siger, at empatier har en tendens til at absorbere deres partners energi og blive overbelastede, ængstelige eller udmattede, når de ikke har tid til at "slappe af" i deres eget rum.

Dette er en almindelig årsag til, at empatiske mennesker undgår forhold, da de inderst inde er bange for at blive opslugt.

Hvis du er empatiske person, der er på vej ind i et nyt romantisk forhold, siger Judith, at det er vigtigt, at du gør dine behov for personligt rum gældende.

Uden planlagt alenetid vil det være svært for en empati at opleve fuldstændig følelsesmæssig frihed.

9) Empatiske personer kan være mål for energivampyrer

Fordi en empati er følsom, empatisk og omsorgsfuld over for andre, kan denne godhjertede natur gøre dem til nemme mål for narcissister.

Det største problem?

Empatier tiltrækkes ofte af hinanden. Modsætninger tiltrækkes, ikke? Men det er ikke et godt match, fordi empatier har en tendens til at tilgive alt, hvad en narcissist gør.

En narcissist higer efter anerkendelse for sin iboende overlegenhed, og de udnytter empatiens følsomme natur til at opfylde deres konstante behov for beundring og opmærksomhed.

Da en narcissist mangler fuldstændig empati for andre, kan dette ikke kun efterlade en empati følelsesmæssigt drænet, men det kan også ødelægge deres selvværd.

Derfor foreslår empatiekspert Aletheia Luna, at empatier bruger tid sammen med følelsesmæssigt intelligente mennesker i stedet for energivampyrer:

"En af de nemmeste måder at finde ud af, om en person er kompatibel med dig, er at måle deres følelsesmæssige intelligens. Er de en venlig og følsom person? Vil de være respektfulde over for dine følelser? Eller er de følelsesmæssigt hæmmet? Husk, at vi har en tendens til at tiltrække narcissistiske typer, der mangler empati."

10) Grænser kan være en kamp for en empatiske person

En empaths godhjertede natur betyder, at de altid ønsker at behage andre. De bryder sig ikke om at skuffe folk, fordi de er meget optaget af andre menneskers følelser.

Når en kollega beder om hjælp, eller en ven ønsker at arrangere et møde, kan det være svært for en empati at sige "nej". De er af en meget behagelig natur.

Det er derfor, at en manipulerende person eller en narcissist kan drage fordel af en empaths godmodige hjerte.

Det er vigtigt for en empati at lære kunsten at sige "nej". Det er trods alt ikke uhøfligt at beskytte sig selv og sit eget behov for personligt rum.

Som Business Insider foreslår, kan empatiske mennesker spare mange hjertesorger, hvis de lærer, at "nej" er en komplet sætning, og at du ikke behøver at gå ind i en stor diskussion om, at du siger nej.

11) Empatier er meget opmærksomme på deres intuition

Einstein sagde engang, at "det eneste værdifulde er intuition", mens Blaise Pascall sagde, at "kedelige hjerner er aldrig hverken intuitive eller matematiske".

Hvad betyder det?

Det betyder, at intuition er en meget værdifuld egenskab.

Hvis du er empatiske, har du sandsynligvis masser af intuition.

Så hvad er intuition egentlig, og hvorfor er empatier så opmærksomme på den?

Intuitionen starter et sted i maven og blomstrer som regel derfra, når der skal træffes en beslutning.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Som empati er du meget opmærksom på dine egne og andres følelser, og det hjælper dig med at genkende din mavefornemmelse med det samme.

Og fordi du forstår dine følelser så godt, stoler du straks på denne følelse.

Det gør det meget nemmere for dig at bruge din intuition til at styre din beslutningstagning.

For eksempel kan en persons ansigtsudtryk udløse en umiddelbar vurdering, der fortæller dig, at du ikke skal stole på denne person.

Eller måske kan du bare mærke, når der er noget galt med en person, du interagerer med.

Som Psychology Today forklarer på sit websted, "er intuition en mental matchningsspil. Hjernen tager en situation i betragtning, foretager en meget hurtig søgning i sine filer og finder derefter den bedste analogi blandt de lagrede hukommelser og viden." Derfra kan du lytte til din intuition og handle ud fra den.

De fleste mennesker er ikke så heldige. Enten kan de ikke forstå, hvad deres intuition fortæller dem, eller også stoler de simpelthen ikke på sig selv til at tro på den.

Det er dog vigtigt at indse, at selv om empatier har en stærk intuition, betyder det ikke nødvendigvis, at de altid lytter til den eller endda forstår den.

Det tager tid for en empati at udvikle disse færdigheder, og når de har udviklet dem, kalder psykologiteorien dem ofte for "meget intuitive empatiske personer".

Her er 2 hurtige tegn på en meget intuitiv empati:

1. Du kan se forskel på dine og andres følelser:

Empatiske personer er så tæt på det indre selv, at de er i stand til at skelne mellem deres egne følelser og følelser, som de har opfanget fra deres omgivelser.

For velkontrollerede empatiske personer er de følelser, der kommer fra deres omgivelser, mindre betydningsfulde end deres egne.

2. Du kan se ud over følelserne til årsagerne til dem:

Mens empatier nemt kan registrere følelser og emotioner, er det ikke altid let for en empati at forstå, hvorfor de har det sådan.

Efterhånden som en empati udvikler sig, vokser og forstår sig selv bedre, har de en tendens til at blive bedre til at erkende, hvorfor de føler på en bestemt måde.

Med andre ord ser intuitive empatiske personer ting, som normale empatiske personer ikke gør, og de kan generelt forstå, hvorfor de selv eller deres omgivelser føler noget bestemt.

12) Empatier har brug for at sove alene

Sover du meget bedre, når du er alene, så er du måske en empati.

Ifølge Judith Orloff kan det føles næsten umuligt at sove i nærheden af et andet menneske, hvis du er empatiske.

Det skyldes, at empatiske personer er meget opmærksomme på andre menneskers følelsesmæssige tilstand, og hvis de har et andet menneske lige i nærheden af sig selv, vil de have svært ved at slukke for deres stærkt afstemte færdigheder.

Det gælder især, hvis personen ved siden af dem har det svært, eller hvis de er følelsesmæssigt opstemte.

Ifølge empati-ekspert Lilyana Morales kan det at "spejle en anden persons følelser eller blot at være opmærksom (hypervigilant) fremme en følelse af sikkerhed eller en følelse af at have mere kontrol".

Desværre kan denne hypervigilance også holde empatiske personer vågne, selv når de ved, at de har brug for at sove.

13) En empati har mere fred i naturen end i en storby

Mens mange mennesker i storbyer får energi af at være sammen med andre mennesker, kan en empatiske person let blive overvældet.

Det skyldes, at de kan mærke den kollektive stress fra alle, og stress er overalt i en storby.

En empati kan tilbringe en hel dag i byen og så komme hjem og føle sig helt udmattet.

De opdager måske ikke engang, at de absorberer andres energi i løbet af dagen.

Det er derfor, at en empati forsøger at undgå menneskemængder.

Men når en empati er i den smukke natur, er det næsten som om, at de får energi.

Skønheden, stilheden, ærefrygt, det fylder deres sanser op og får dem til at føle sig levende.

Folk, der bor på landet, har også en tendens til at være mere afslappede og afslappede end folk i byen, og den slags mennesker smitter godt af på en empatiske person.

Det er derfor, at empatiske mennesker har en tendens til at nyde at omgås afslappede mennesker, som ikke har en bagtanke med mødet (man har tendens til at finde mange opportunister i en storby).

De foretrækker afslappede, ægte og stille mennesker at være sammen med.

14) Empatiske personer har tendens til at være indadvendte

Fordi empatiske personer let kan blive drænet af at være sammen med andre, er de også ofte indadvendte.

I bund og grund bliver en indadvendt person drænet for energi, når han/hun er sammen med andre, mens en udadvendt person får mere energi.

Faktisk har undersøgelser vist, at indadvendte personer har tendens til at være meget følsomme over for neurotransmitteren "dopamin", som udløses alt for ofte i hjernen ved længerevarende social eksponering.

En empati har brug for at tilbringe tid alene for at genoplade sin følelsesmæssige følsomhed.

En empati kan nogle gange virke uhøflig eller usocial, men sandheden er, at de bare forsøger at beskytte deres energiniveau.

Så hvis en empati siger "nej" til en anmodning om at hænge ud, så husk på, at de ikke mener noget med det, og næste gang du ser dem, vil de være mere opladet end nogensinde.

Empatiske ekspert Donna G. Bourgeois forklarer, hvorfor empatiske mennesker skal være forsigtige med at give deres energi for meget væk:

"Empatere skal passe på ikke at internalisere andres følelser, da det kan få dem til at føle sig ængstelige, triste eller endda deprimerede. Det kan få empaten til at føle sig drænet eller udmattet. De skal lære at sætte grænser, så de ikke lader giftige mennesker dræne dem."

15) Empatier er meget observante

Empatiske personer har en tendens til at tage mere ind, end de udsender, hvilket betyder, at de taler mindre og observerer mere.

De inddrager omgivelserne fuldt ud med deres sanser og har en tendens til at indtage alle oplysninger, før de danner sig en mening eller dømmer.

Fordi de har en tendens til at tage et skridt og observere alt omkring dem, lader de sig ikke så let påvirke af den gængse opfattelse.

I sidste ende kan du være sikker på, at når en empatiske person kommer med en dristig udtalelse eller en konklusion, så er det ikke en letfærdig konklusion.

De har indtaget omgivelserne med deres sanser, og de har undersøgt situationen fra alle vinkler.

Det er derfor, det kan være så værdifuldt at have en empatiske person ved din side eller endda arbejde for dig.

Anthon St. Maarten siger det bedst:

"Undervurder aldrig den stærke empati. Vores venlighed og medfølelse bliver alt for ofte forvekslet med svaghed eller naivitet, mens vi i virkeligheden er højt kalibrerede menneskelige løgnedetektorer ... og frygtløse krigere for sandhed og retfærdighed."

Empatiske mennesker har ofte meget til fælles med hyperobservante mennesker. Hvis du tror, at du måske er en hyperobservant person, så kan du måske relatere til nedenstående video:

16) De elsker at lytte til andre og lære om andre mennesker

Læring er det, der får en empatiske person til at få gang i sine safter. Og når de lærer om andre, føler de, at de træder ind i en helt ny smuk og kompleks verden.

Det gør en empati til en fantastisk samtalepartner, fordi den anden person føler, at han/hun er den eneste person på planeten på det tidspunkt.

Det gør andre straks trygge og gør dem trygge.

De ved, at alt for mange menneskers egoer styrer samtaler, men når en empati er med i en samtale, bliver egoerne tjekket ud ved døren.

17) De sætter mere pris på oplevelser end på de materielle ting i livet

Når man har en dyb sjæl, som en empati har, kan det tage meget tid og kræfter at fodre den og give den, hvad den har brug for.

Empatiske mennesker har ikke meget glæde af materielle ting, men en tur i skoven får dem til at føle sig levende og veltilpas.

Mennesker med dybe sjæle har brug for at se ud over de ting, de ejer, for at finde trøst og føle sig levende.

En ny mobiltelefon vil ikke gøre det for en empati. En empati foretrækker at bruge tid på at lære, komme udenfor og tage på eventyr med dem, de elsker - det er det, en dyb sjæl har brug for for at trives.