Οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι έχουν μια απίστευτη ικανότητα να έλκουν τους άλλους προς το μέρος τους και τείνουν να έχουν πραγματικά χαρισματικές προσωπικότητες.

Είναι το είδος των ανθρώπων που μπορούν να διαβάσουν ένα δωμάτιο και να διαβάσουν τις σκέψεις σας. Όχι κυριολεκτικά βέβαια, αλλά μπορούν να πιάσουν τα σήματα του σώματός σας και να καταλάβουν πώς αισθάνεστε.

Μην προσπαθήσετε να κρύψετε ποιος είστε από ένα ενσυναίσθητο άτομο, γιατί θα μπορέσει να σας διακρίνει.

Οι ενσυναισθητικοί έχουν μερικά πραγματικά μοναδικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας που οι άλλοι δεν διαθέτουν.

Αυτό μπορεί να το κάνει δύσκολο να είσαι ενσυναισθητικός, αλλά διαθέτουν επίσης κάποια χαρακτηριστικά που είναι ωφέλιμα για τους άλλους.

Ας ρίξουμε μια ματιά, ώστε να ξέρετε με τι έχετε να κάνετε την επόμενη φορά που θα συναντήσετε ένα τέτοιο άτομο.

1) Είναι αρκετά ευαίσθητοι

Καλώς ή κακώς, οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι. Δεν είναι μόνο ευαίσθητοι όσον αφορά τα συναισθήματά τους- είναι επίσης ευαίσθητοι σε ορισμένους ήχους, φώτα, μέρη και ανθρώπους.

Απορροφούν όλη την ενέργεια γύρω τους και μπορεί να είναι εξαντλητικό γι' αυτά να βρίσκονται σε συγκεκριμένα μέρη με συγκεκριμένους ανθρώπους σε συγκεκριμένες ώρες. Είναι σαν σφουγγάρια που απορροφούν τα πάντα γύρω τους.

"Οι ενσυναισθητικοί είναι σαν σφουγγάρια που απορροφούν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αισθήσεις γύρω τους", λέει στο Bustle η αδειούχος ψυχοθεραπεύτρια Lisa Hutchison, LMHC. "Αν μιλάτε σε κάποιον [που είναι] καταθλιπτικός, τότε μπορεί να παρατηρήσετε ότι αισθάνεστε πεσμένοι μετά".

Ωστόσο, αυτό σημαίνει επίσης ότι ένας ενσυναίσθητος έχει μεγάλη ενσυναίσθηση και μπορεί να προσφέρει χείρα βοηθείας στους γύρω του, επειδή μπορεί να νιώσει τι περνούν.

Η Aletheia Luna το λέει καλύτερα:

"Ο ενσυναίσθητος συχνά λέγεται ότι έχει τόσο μεγάλο βαθμό ενσυναίσθησης που μπορεί κυριολεκτικά να αισθάνεται αυτό που αισθάνονται οι άλλοι, και έτσι διαισθητικά γνωρίζει πολλές από τις επιθυμίες, τις ευαισθησίες, τις προτιμήσεις, ακόμα και τα μοτίβα σκέψης των ανθρώπων που βρίσκονται γύρω του."

2) Φορούν την καρδιά τους στο μανίκι τους

Οι ενσυναισθητικοί είναι καλοί σε πολλά πράγματα, αλλά το να κρατούν τα συναισθήματα και τα συναισθήματά τους για τον εαυτό τους δεν είναι ένα από αυτά. Και αυτό δεν είναι κακό. Θα ξέρετε πάντα τι σας περιμένει και πού βρίσκεστε με έναν ενσυναισθητικό.

Σύμφωνα με την Judith Orloff στο Psychology Today M.D., "Οι ενσυναισθητικοί βιώνουν τον κόσμο μέσω της διαίσθησής τους. Είναι σημαντικό γι' αυτούς να αναπτύξουν τη διαίσθησή τους και να ακούνε το ένστικτό τους για τους ανθρώπους".

Αισθάνονται όπως είναι, και όταν ακολουθούν τη διαίσθησή τους εκφράζουν τα συναισθήματά τους ανοιχτά και ελεύθερα και δεν ανησυχούν για το τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτή την εκδήλωση συναισθημάτων.

Αγαπούν σκληρά, ζουν σκληρά, παίζουν σκληρά και μετά πέφτουν στο τέλος της ημέρας από την εξάντληση. Τα βγάζουν όλα προς τα έξω, ώστε να μην υπάρχει καμία αμφιβολία για το τι αισθάνονται.

3) Τα γεμάτα δωμάτια δεν είναι γι' αυτούς

Επειδή οι ενσυναισθητικοί απορροφούν τόση ενέργεια από τους ανθρώπους, μπορεί να τους είναι δύσκολο να βρίσκονται σε ένα γεμάτο δωμάτιο ή σε ένα πάρτι. Μπορεί ακόμη και να τους είναι δύσκολο να εργάζονται σε μεγάλους οργανισμούς που απασχολούν εκατοντάδες άτομα.

Σύμφωνα με την αδειούχο ψυχοθεραπεύτρια Lisa Hutchison, LMHC, "οι ενσυναισθητικοί διεγείρονται εύκολα από το θόρυβο, επειδή η εστίασή τους είναι συχνά προς τα έξω και όχι προς τα μέσα".

Οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι αισθάνονται την υποχρέωση να ακούνε και να ασχολούνται με τους άλλους για να τους βοηθήσουν, αλλά αυτό τους αποστραγγίζει και την ενέργειά τους. Είναι πολύ ενδιαφέρον να σκεφτεί κανείς ότι κάποιος που νοιάζεται τόσο πολύ για τους άλλους ανθρώπους αποστραγγίζεται από τις πράξεις προσφοράς και ακρόασης.

4) Βρίσκουν την ευτυχία μέσα τους

Αν ένας ενσυναισθητικός αισθάνεται άσχημα ή λυπημένος για κάτι, θα περάσει πολύ χρόνο μόνος του προσπαθώντας να βρει την αιτία αυτών των συναισθημάτων.

Σύμφωνα με την Judith Orloff στο Psychology Today M.D, "τείνουν να είναι εσωστρεφείς και προτιμούν την επαφή ένας προς έναν ή μικρές ομάδες. Ακόμη και αν ένας ενσυναίσθητος είναι πιο εξωστρεφής μπορεί να προτιμά να περιορίσει τον χρόνο που περνάει μέσα σε πλήθος ή σε ένα πάρτι".

Ποτέ δεν κατηγορούν τους άλλους για το πώς αισθάνονται- αναλαμβάνουν την ευθύνη των άγριων συναισθημάτων τους. Καταλαβαίνουν τον εαυτό τους αρκετά ώστε να γνωρίζουν ότι χρειάζονται απλώς λίγο χρόνο για να δουλέψουν τα πράγματα και θα επιστρέψουν στη σέλα σε χρόνο μηδέν. Το να περνούν χρόνο στο δικό τους κεφάλι και να θεραπεύουν την καρδιά τους τους βοηθάει να είναι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι.

5) Αυτά τα συναισθήματα δεν φεύγουν

Αν γνωρίζετε ένα ενσυναισθητικό άτομο, πιθανόν να έχετε συνειδητοποιήσει ότι δεν πρόκειται να ελέγξει αυτά τα συναισθήματα σύντομα. Οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συγκινήσεις τους είναι μέρος αυτού που τους κάνει αυτό που είναι, και το αποδέχονται αυτό για τον εαυτό τους.

Η Davida Rappaport, μέντιουμ και πνευματική σύμβουλος, λέει στο Bustle: "Αν είστε πολύ ευαίσθητη και κλαίτε εύκολα, ειδικά όταν κάποιος πληγώνει τα συναισθήματά σας, είστε σίγουρα συναισθηματικό άτομο. Αλλά μπορεί επίσης να είστε ενσυναίσθηση".

Οι ενσυναισθητικοί γνωρίζουν ότι μπορούν να εξαντληθούν από την παρουσία πολλών ανθρώπων ή διαφορετικών τύπων ανθρώπων, αλλά γνωρίζουν επίσης ότι τα χαρακτηριστικά τους μπορούν να γίνουν εξαντλητικά και για τους άλλους. Είναι πολλοί για να τους χειριστούν. Απλά να ξέρετε ότι δεν πρόκειται να αλλάξουν. Τυχαίνει να τους αρέσει ο τρόπος που είναι, σας ευχαριστώ πολύ.

6) Δίνουν εξαιρετικές συμβουλές

Αν ποτέ σας δοθεί η ευκαιρία να ζητήσετε συμβουλή από ένα άτομο με ενσυναίσθηση, κάντε το. Και λάβετε τη συμβουλή. Επειδή είναι τόσο καλοί ακροατές και επειδή εσωτερικεύουν τις συζητήσεις, μπορούν εύκολα να μπουν στη θέση σας και να σας δώσουν συμβουλές για το τι θα έκαναν οι ίδιοι.

"Μπορεί να διαπιστώσετε ότι είστε συγχρονισμένοι με κάποιους ανθρώπους από καιρό σε καιρό", λέει στο Bustle η Davida Rappaport, μέντιουμ και πνευματική σύμβουλος. "Αν και οι δύο σας λέτε συνεχώς πράγματα όπως: "Είμαστε στην ίδια σελίδα", "Σκεφτόμουν (ή αισθανόμουν) το ίδιο πράγμα" ή "Πήρες τα λόγια από το στόμα μου", τότε σίγουρα είστε συνδεδεμένοι με το άλλο άτομο".

Μπορούν να φανταστούν σωματικά τον εαυτό τους να κάνει αυτά τα πράγματα και μπορούν να προκαλέσουν συναισθήματα για να τα συνοδεύσουν.

Όχι μόνο θα περάσετε όμορφα με έναν ενσυναίσθηση, αλλά μπορεί επίσης να πάρετε μερικές πραγματικά σπουδαίες λύσεις για τα προβλήματά σας.

7) Αποσπούν την προσοχή τους αρκετά εύκολα

Ένα από τα πιο περίεργα πράγματα σχετικά με τους ενσυναισθητικούς είναι ότι για το πόσο συγκεντρωμένοι είναι στη ζωή, στην πραγματικότητα αποσπούν εύκολα την προσοχή τους. Βλέπουν όλα τα φωτεινά και λαμπερά πράγματα στη ζωή, αλλά βλέπουν και τις σκοτεινές γωνίες.

Η Davida Rappaport, μέντιουμ και πνευματική σύμβουλος, λέει στο Bustle: "Μπορεί να ανακαλύψετε ότι δεν μπορείτε να σκεφτείτε καθαρά αν έχετε πολλές σκέψεις και συναισθήματα που στροβιλίζονται γύρω σας".

Αν εργάζονται σε ένα έργο που είναι σημαντικό γι' αυτούς, μπορούν να βρουν χώρο στη ζωή τους για ένα άλλο έργο ίσης σημασίας. Ενώ πολλοί άνθρωποι θα κατέρρεαν κάτω από ένα τόσο ιδιόρρυθμο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, οι ενσυναισθητικοί γνωρίζουν ότι αυτά τα πράγματα τράβηξαν την προσοχή τους για κάποιο λόγο και πρέπει να τα προσέξουν.

Είναι μέρος των μοναδικών χαρακτηριστικών του χαρακτήρα τους που τους κάνουν αυτό που είναι, και το αγαπούν αυτό στον εαυτό τους. Τίποτα δεν χάνεται και τίποτα δεν μένει πίσω.

8) Χρειάζονται χρόνο για να μείνουν μόνοι τους

Οι ενσυναισθητικοί χρειάζονται οπωσδήποτε τον χρόνο που περνούν μόνοι τους για να επαναφορτίσουν τις αισθήσεις τους και να αναπληρώσουν την ενέργειά τους. Στην πραγματικότητα, ακόμη και ο σύντομος χρόνος που περνούν μόνοι τους μπορεί να αποτρέψει τη συναισθηματική υπερφόρτωση.

Χωρίς χρόνο για τον εαυτό του, ένας ενσυναισθητικός μπορεί εύκολα να εξαντληθεί και να εξαντληθεί. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ενσυναισθητικοί απορροφούν ενέργεια από τους άλλους. Νιώθουν αυτό που νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι.

Ακόμα και σε μια στενή σχέση, οι ενσυναισθητικοί χρειάζονται το χρόνο τους για να μείνουν μόνοι τους. Η Judith Orloff, ειδικός σε θέματα ενσυναισθητικών και συναισθηματικής ελευθερίας, λέει ότι οι ενσυναισθητικοί τείνουν να απορροφούν την ενέργεια του συντρόφου τους και γίνονται υπερφορτωμένοι, αγχωμένοι ή εξαντλημένοι όταν δεν έχουν χρόνο να "αποσυμπιεστούν" στο δικό τους χώρο.

Αυτός είναι ένας συνηθισμένος λόγος για τον οποίο οι ενσυναισθητικοί αποφεύγουν τις σχέσεις, καθώς βαθιά μέσα τους φοβούνται ότι θα τους καταπιούν.

Αν είστε ενσυναισθητικός και ξεκινάτε μια νέα ρομαντική σχέση, η Judith λέει ότι είναι επιτακτική ανάγκη να διεκδικήσετε τις προσωπικές σας ανάγκες για χώρο.

Χωρίς προγραμματισμένο χρόνο μοναξιάς, θα είναι δύσκολο για έναν ενσυναισθητικό να βιώσει πλήρη συναισθηματική ελευθερία.

9) Οι ενσυναισθητικοί μπορεί να είναι στόχοι για ενεργειακούς βρικόλακες

Επειδή ένας ενσυναίσθητος είναι ευαίσθητος, εμπαθής και νοιάζεται για τους άλλους, αυτή η καλόκαρδη φύση μπορεί να τους κάνει εύκολους στόχους για τους ναρκισσιστές.

Το κύριο πρόβλημα;

Οι ενσυναισθητικοί συχνά έλκονται μεταξύ τους. Τα αντίθετα έλκονται, σωστά; Αλλά αυτό δεν είναι καλό ταίριασμα, επειδή οι ενσυναισθητικοί τείνουν να συγχωρούν ό,τι κάνει ένας ναρκισσιστής.

Ένας ναρκισσιστής λαχταρά την αναγνώριση της εγγενούς ανωτερότητάς του και εκμεταλλεύεται την ευαίσθητη φύση ενός ενσυναισθητικού για να ικανοποιήσει τη συνεχή ανάγκη του για θαυμασμό και προσοχή.

Καθώς ένας ναρκισσιστής στερείται πλήρους ενσυναίσθησης για τους άλλους, αυτό μπορεί όχι μόνο να αφήσει έναν ενσυναισθητικό συναισθηματικά εξαντλημένο, αλλά και να καταστρέψει την αυτοεκτίμησή του.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ειδικός σε θέματα ενσυναίσθησης, Aletheia Luna, προτείνει στους ενσυναίσθησης να περνούν χρόνο με συναισθηματικά έξυπνους ανθρώπους, παρά με ενεργειακούς βρικόλακες:

"Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να ανακαλύψετε αν κάποιος είναι συμβατός μαζί σας είναι να μετρήσετε τη συναισθηματική του νοημοσύνη. Είναι ευγενικό και ευαίσθητο άτομο; Θα σεβαστεί τις ευαισθησίες σας; Ή, μήπως είναι συναισθηματικά καχεκτικός; Θυμηθείτε, έχουμε την τάση να προσελκύουμε ναρκισσιστικούς τύπους που δεν έχουν ενσυναίσθηση".

10) Τα όρια μπορεί να είναι ένας αγώνας για έναν ενσυναισθητικό

Η καλόκαρδη φύση ενός ενσυναισθητικού ανθρώπου σημαίνει ότι θέλει πάντα να ευχαριστεί τους άλλους. Δεν τους αρέσει να απογοητεύουν τους ανθρώπους, επειδή ασχολούνται πολύ με τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.

Όταν ένας συνάδελφος ζητάει βοήθεια ή ένας φίλος θέλει να οργανώσει μια συνάντηση, μπορεί να είναι δύσκολο για έναν ενσυναισθητικό να χρησιμοποιήσει τη λέξη "όχι". Είναι ιδιαίτερα ευχάριστοι από τη φύση τους.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα χειριστικό άτομο ή ένας ναρκισσιστής, μπορεί να εκμεταλλευτεί την καλοπροαίρετη καρδιά ενός ενσυναισθητικού ατόμου.

Είναι σημαντικό για έναν ενσυναισθητικό να μάθει την τέχνη του να λέει "όχι". Εξάλλου, δεν είναι αγένεια να προστατεύεις τον εαυτό σου και την ανάγκη σου για προσωπικό χώρο.

Όπως πρότεινε το Business Insider, οι ενσυναισθητικοί μπορούν να γλιτώσουν πολλές στενοχώριες αν μάθουν ότι το "όχι" είναι μια ολοκληρωμένη πρόταση και δεν χρειάζεται να μπείτε σε μια μεγάλη συζήτηση για το γεγονός ότι λέτε όχι.

11) Οι ενσυναισθητικοί είναι ιδιαίτερα συντονισμένοι με τη διαίσθησή τους

Ο Αϊνστάιν είπε κάποτε ότι "το μόνο πολύτιμο πράγμα είναι η διαίσθηση", ενώ ο Μπλεζ Πασκάλ είπε ότι "τα ανιαρά μυαλά δεν είναι ποτέ ούτε διαισθητικά ούτε μαθηματικά".

Τι σημαίνει αυτό;

Αυτό σημαίνει ότι η διαίσθηση είναι ένα ιδιαίτερα πολύτιμο χαρακτηριστικό.

αν είστε ενσυναισθητικός, τότε πιθανότατα έχετε διαίσθηση σε μεγάλο βαθμό.

Τι ακριβώς είναι λοιπόν η διαίσθηση και γιατί οι ενσυναισθητικοί είναι τόσο συντονισμένοι με αυτήν;

Η διαίσθηση ξεκινά κάπου στο έντερο και συνήθως ανθίζει από εκεί όταν πρέπει να ληφθεί μια απόφαση.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Ως ενσυναίσθηση, είστε πολύ συντονισμένοι με τα δικά σας συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων, και αυτό σας βοηθά να αναγνωρίζετε αμέσως αυτό το συναίσθημα.

Και επειδή καταλαβαίνετε τόσο καλά τα συναισθήματά σας, εμπιστεύεστε αμέσως αυτό το συναίσθημα.

Αυτό σας διευκολύνει πολύ να χρησιμοποιήσετε τη διαίσθησή σας για να καθοδηγήσετε τη λήψη αποφάσεων.

Για παράδειγμα, ίσως η έκφραση του προσώπου κάποιου σας προκαλεί μια άμεση κρίση που σας λέει να μην εμπιστεύεστε αυτό το άτομο.

Ή ίσως μπορείτε απλά να καταλάβετε πότε κάτι δεν πάει καλά με κάποιον που συναναστρέφεστε.

Όπως εξηγεί το Psychology Today στον ιστότοπό του, "η διαίσθηση είναι ένα νοητικό παιχνίδι αντιστοίχισης. Ο εγκέφαλος λαμβάνει μια κατάσταση, κάνει μια πολύ γρήγορη αναζήτηση στα αρχεία του και στη συνέχεια βρίσκει το καλύτερο ανάλογό της ανάμεσα στην αποθηκευμένη έκταση των αναμνήσεων και των γνώσεων." Από εκεί και πέρα, είστε σε θέση να ακούσετε τη διαίσθησή σας και να δράσετε από εκεί και πέρα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι τόσο τυχεροί. Είτε δεν μπορούν να καταλάβουν τι τους λέει η διαίσθησή τους, είτε απλά δεν εμπιστεύονται τον εαυτό τους να την πιστέψει.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι ενώ οι ενσυναισθητικοί έχουν ισχυρή διαίσθηση, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πάντα την ακούνε ή ακόμη και ότι την καταλαβαίνουν.

Χρειάζεται χρόνος για να αναπτύξει ένας ενσυναισθητικός αυτές τις δεξιότητες, και όταν το κάνει, η θεωρία της ψυχολογίας τείνει να τον αποκαλεί "εξαιρετικά διαισθητικό ενσυναισθητικό".

Ακολουθούν 2 γρήγορα σημάδια ενός εξαιρετικά διαισθητικού ενσυναισθητικού ανθρώπου:

1. Μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ των συναισθημάτων σας και των συναισθημάτων των άλλων:

Οι ενσυναισθητικοί είναι τόσο καλά συντονισμένοι με τον εσωτερικό τους εαυτό που είναι σε θέση να διακρίνουν τα δικά τους συναισθήματα από τα συναισθήματα που έχουν πάρει από τον περίγυρό τους.

Για τους καλά ελεγχόμενους ενσυναισθητικούς, τα συναισθήματα που προέρχονται από τους γύρω τους είναι λιγότερο επιδραστικά από τα δικά τους.

2. Μπορείτε να δείτε πέρα από τα συναισθήματα και τους λόγους που τα προκαλούν:

Ενώ οι ενσυναισθητικοί μπορούν να ανιχνεύουν εύκολα τα συναισθήματα και τις συγκινήσεις, δεν είναι πάντα εύκολο για έναν ενσυναισθητικό να καταλάβει γιατί αισθάνεται έτσι.

Καθώς ένας ενσυναισθητικός αναπτύσσεται, μεγαλώνει και κατανοεί καλύτερα τον εαυτό του, τείνει να γίνεται πλήρως καλύτερος στην αναγνώριση του γιατί αισθάνεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

Με άλλα λόγια, οι διαισθητικοί ενσυναισθητικοί άνθρωποι εντοπίζουν πράγματα που οι κανονικοί ενσυναισθητικοί άνθρωποι δεν εντοπίζουν και μπορούν γενικά να καταλάβουν γιατί οι ίδιοι ή οι γύρω τους αισθάνονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

12) Οι ενσυναισθητικοί πρέπει να κοιμούνται μόνοι τους

Κοιμάστε πολύ καλύτερα όταν είστε μόνοι; Τότε μπορεί να είστε ενσυναίσθηση.

Σύμφωνα με την Judith Orloff, ο ύπνος κοντά σε έναν άλλο άνθρωπο μπορεί να σας φανεί σχεδόν αδύνατος αν είστε ενσυναισθητικός.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ενσυναισθητικοί είναι ιδιαίτερα συντονισμένοι με τη συναισθηματική κατάσταση των άλλων ανθρώπων, και αν έχουν έναν άλλο άνθρωπο κοντά τους, τότε θα δυσκολευτούν να απενεργοποιήσουν τις ιδιαίτερα συντονισμένες δεξιότητές τους.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν ο διπλανός τους περνάει δύσκολες στιγμές ή αν είναι συναισθηματικά υπερφορτωμένος.

Σύμφωνα με την ειδική σε θέματα ενσυναίσθησης, Lilyana Morales, "η αντανάκλαση των συναισθημάτων ενός άλλου ατόμου ή απλώς η επίγνωση (υπερ-επιφυλακτικότητα) μπορεί να ενθαρρύνει την αίσθηση ασφάλειας ή την αίσθηση ότι έχουμε περισσότερο τον έλεγχο".

Δυστυχώς, αυτή η υπερεπιφυλακτικότητα μπορεί επίσης να κρατήσει τους ενσυναισθητικούς ξύπνιους, ακόμη και όταν ξέρουν ότι πρέπει να κοιμηθούν.

13) Ένας εμπαθής είναι πιο γαλήνιος στη φύση παρά σε μια μεγάλη πόλη

Ενώ πολλοί άνθρωποι στις μεγαλουπόλεις παίρνουν ενέργεια από το να βρίσκονται κοντά σε άλλους ανθρώπους, ένας ενσυναισθητικός μπορεί εύκολα να συγκλονιστεί.

Αυτό συμβαίνει επειδή μπορούν να αισθανθούν το συλλογικό άγχος όλων. Και το άγχος είναι παντού σε μια μεγάλη πόλη.

Ένας ενσυναίσθητος μπορεί να περάσει όλη την ημέρα στην πόλη και μετά να επιστρέψει στο σπίτι του και να νιώσει ότι έχει εξαντληθεί.

Μπορεί να μην παρατηρούν καν ότι απορροφούν την ενέργεια των άλλων κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένας εμπαθής προσπαθεί να αποφεύγει τα πλήθη.

Αλλά όταν ένας ενσυναίσθηση βρίσκεται στην όμορφη φύση, είναι σχεδόν σαν να κερδίζει ενέργεια.

Η ομορφιά, η σιωπή, το δέος, αναπληρώνει τις αισθήσεις τους και τους κάνει να νιώθουν ζωντανοί.

Οι άνθρωποι που ζουν σε ένα αγροτικό περιβάλλον τείνουν επίσης να είναι πιο χαλαροί και ήρεμοι από εκείνους που ζουν στην πόλη, και αυτού του είδους οι άνθρωποι προσδίδουν μεγάλη απήχηση σε έναν ενσυναισθητικό.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ενσυναισθητικοί τείνουν να απολαμβάνουν να κάνουν παρέα με χαλαρούς ανθρώπους που δεν έχουν απώτερο σκοπό για τη συνάντησή τους (τείνετε να βρείτε πολλούς καιροσκόπους σε μια μεγάλη πόλη).

Προτιμούν χαλαρούς, γνήσιους και ήσυχους ανθρώπους για να κάνουν παρέα.

14) Οι ενσυναισθητικοί τείνουν να είναι επίσης εσωστρεφείς

Επειδή οι ενσυναισθητικοί μπορούν εύκολα να εξαντληθούν από τη συναναστροφή με άλλους, τείνουν επίσης να είναι εσωστρεφείς.

Βασικά, ένας εσωστρεφής άνθρωπος χάνει ενέργεια όταν περνάει χρόνο με άλλους, ενώ ένας εξωστρεφής κερδίζει ενέργεια.

Στην πραγματικότητα, μελέτες έχουν δείξει ότι οι εσωστρεφείς τείνουν να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στον νευροδιαβιβαστή "ντοπαμίνη", ο οποίος πυροδοτείται στον εγκέφαλο πολύ συχνά με την παρατεταμένη κοινωνική έκθεση.

Ένας ενσυναισθητικός χρειάζεται να περνάει χρόνο μόνος του για να επαναφορτίζει τις συναισθηματικές του ευαισθησίες.

Ένας ενσυναισθητικός μπορεί μερικές φορές να φαίνεται αγενής ή αντικοινωνικός, αλλά η αλήθεια είναι ότι απλώς προσπαθεί να προστατεύσει τα επίπεδα ενέργειάς του.

Έτσι, αν ένας εμπαθής πει "όχι" σε οποιοδήποτε αίτημα για παρέα, απλά θυμηθείτε ότι δεν εννοεί τίποτα με αυτό, και την επόμενη φορά που θα τον δείτε θα είναι πιο φορτισμένος από ποτέ.

Η ειδικός σε θέματα ενσυναίσθησης Donna G. Bourgeois εξηγεί γιατί οι ενσυναίσθητοι πρέπει να προσέχουν να μη δίνουν υπερβολικά την ενέργειά τους:

"Οι ενσυναισθητικοί πρέπει να προσέχουν να μην εσωτερικεύουν τα συναισθήματα των άλλων, καθώς αυτό μπορεί να τους προκαλέσει άγχος, θλίψη ή ακόμη και κατάθλιψη. Μπορεί να αφήσει τον ενσυναισθητικό να αισθάνεται εξαντλημένος ή εξαντλημένος. Πρέπει να μάθουν να θέτουν όρια, ώστε να μην αφήνουν τους τοξικούς ανθρώπους να τους στεγνώνουν".

15) Οι ενσυναισθητικοί είναι ιδιαίτερα παρατηρητικοί

Οι ενσυναισθητικοί τείνουν να προσλαμβάνουν περισσότερα από όσα εκπέμπουν, πράγμα που σημαίνει ότι μιλούν λιγότερο και παρατηρούν περισσότερο.

Εμπλέκουν πλήρως το περιβάλλον με τις αισθήσεις τους και τείνουν να προσλαμβάνουν όλες τις πληροφορίες προτού σχηματίσουν γνώμη ή κρίνουν.

Επειδή τείνουν να κάνουν ένα βήμα και να παρατηρούν τα πάντα γύρω τους, δεν επηρεάζονται εύκολα από την επικρατούσα άποψη.

Τελικά, όταν ένας ενσυναίσθηση κάνει μια τολμηρή δήλωση ή καταλήγει σε ένα συμπέρασμα, μπορείτε να εγγυηθείτε ότι αυτό το συμπέρασμα δεν έγινε ελαφρά τη καρδία.

Έχουν λάβει το περιβάλλον τους με τις αισθήσεις τους και έχουν εξετάσει την κατάσταση από όλες τις πλευρές.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να είναι τόσο πολύτιμο να έχετε έναν ενσυναίσθηση στο πλευρό σας ή ακόμη και να εργάζεστε για εσάς.

Ο Anthon St. Maarten το λέει καλύτερα:

"Ποτέ μην υποτιμάτε τον ενδυναμωμένο ενσυναίσθηση. Η καλοσύνη και η συμπόνια μας πολύ συχνά εκλαμβάνονται λανθασμένα ως αδυναμία ή αφέλεια, ενώ στην πραγματικότητα είμαστε εξαιρετικά βαθμονομημένοι ανθρώπινοι ανιχνευτές ψεύδους... και ατρόμητοι πολεμιστές για την αλήθεια και τη δικαιοσύνη."

Οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι τείνουν να έχουν πολλά κοινά με τους υπερ-παρατηρητικούς ανθρώπους. Αν νομίζετε ότι μπορεί να είστε υπερ-παρατηρητικός άνθρωπος, τότε μπορεί να ταυτιστείτε με το παρακάτω βίντεο:

16) Τους αρέσει να ακούνε τους άλλους και να μαθαίνουν για τους άλλους ανθρώπους

Η μάθηση είναι αυτό που κάνει τους χυμούς ενός ενσυναισθητικού να ρέουν. Και όταν μαθαίνουν για κάποιον άλλον, τους κάνει να αισθάνονται ότι εισέρχονται σε έναν εντελώς νέο όμορφο και πολύπλοκο κόσμο.

Αυτό κάνει έναν ενσυναισθητικό έναν φανταστικό συνομιλητή, επειδή το άλλο άτομο αισθάνεται σαν να είναι ο μοναδικός άνθρωπος στον πλανήτη εκείνη τη στιγμή.

Αυτό διευκολύνει αμέσως τους άλλους και τους κάνει να αισθάνονται άνετα.

Γνωρίζουν ότι ο εγωισμός πολλών ανθρώπων οδηγεί τις συζητήσεις. Όταν όμως ένας ενσυναίσθητος συμμετέχει σε μια συζήτηση, ο εγωισμός ελέγχεται στην πόρτα.

17) Εκτιμούν τις εμπειρίες περισσότερο από τα υλικά πράγματα στη ζωή

Όταν έχετε μια βαθιά ψυχή, όπως ένας ενσυναισθητικός, μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος και προσπάθεια για να την ταΐσετε και να της δώσετε αυτό που χρειάζεται.

Οι ενσυναισθητικοί δεν ευχαριστιούνται πολύ από τα υλικά πράγματα, αλλά μια βόλτα στο δάσος τους κάνει να αισθάνονται ζωντανοί και καλά.

Οι άνθρωποι με βαθιά ψυχή έχουν ανάγκη να κοιτάξουν πέρα από τα πράγματα που κατέχουν για να βρουν παρηγοριά και να νιώσουν ζωντανοί.

Ένα νέο κινητό τηλέφωνο δεν θα το κάνει αυτό για έναν ενσυναισθητικό. Ένας ενσυναισθητικός προτιμά να περνάει το χρόνο του μαθαίνοντας, βγαίνοντας έξω και πηγαίνοντας σε περιπέτειες με αυτούς που αγαπά - αυτό είναι που χρειάζεται μια βαθιά ψυχή για να ευδοκιμήσει.