ဘယ်လိုဆက်လုပ်ရမလဲ- လမ်းခွဲပြီးရင် စွန့်လွှတ်ဖို့ အဓိပ္ပါယ်မရှိတဲ့ အကြံပြုချက် ၁၇ ချက်

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

ရှေ့ဆက်ရန်မလွယ်ကူပါ။

တစ်ညအိပ်ပြီးနောက် ပိုကောင်းလာမည့်အရာမဟုတ်ပါ။ ဆေးဝါးဖြင့် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သော အရက်နာကျခြင်းကဲ့သို့ မဟုတ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ မည်ကဲ့သို့ ဖြစ်လာနိုင်သည် ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ နှလုံးသားကို ကြေကွဲစေသော အရာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ အိပ်ရာကနိုးလာတဲ့ မိနစ်ကနေစပြီး မအောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ နာကျင်မှုကို သယ်ဆောင်လာကြပါတယ်။

ဒီလောက်ပြင်းထန်တဲ့ အရာတစ်ခုကို စွန့်လွှတ်ဖို့ ခက်တယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့စိတ်ငြိမ်သက်မှုအတွက်၊ အဲဒါက ထိုက်တန်ပါတယ်။

လမ်းခွဲပြီးနောက် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ အဖြေရှာဖို့ အသုံးဝင်တဲ့ နည်းလမ်း 19 ခု ရှိပါတယ်-

၁။ သင်ခံစားရပုံကို လက်ခံပါ

လမ်းခွဲပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ခံစားချက်များရောနှောခံစားရပြီး ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

ဝမ်းနည်းမှု၊ နောင်တရမှု၊ မျှော်လင့်ချက်၊ စိတ်တိုစရာ၊ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှု၊ စိတ်ပျက်မှု၊ မုန်းတီးမှု၊ ဝမ်းနည်းမှုတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဒေါသ၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ရှက်ခြင်းနှင့် အခြားသော နက်နဲသော စိတ်ခံစားမှုများ။

သို့သော် စိတ်ခံစားချက် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ စိတ်ခံစားမှုကို အပြည့်အဝ လက်ခံပါ။ လူကိုမုန်းရင် အဲဒီမုန်းတီးမှုကို ခံစားပါ။ ဝမ်းနည်းနေရင် ငိုဖို့ကောင်းပါတယ်။

ခံစားချက်တွေကို မငြင်းပါနဲ့၊ သူတို့ကို ဖက်ထားလိုက်ပါ။ ဤခံစားချက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ပြီး လက်ခံရန် အချိန်ယူပါ။

၎င်းတို့သည် အနာဂတ်တွင် အပြည့်အ၀ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့အား ပုလင်းထဲတွင် ထည့်ထားရန် ဆိုးရွားသော ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။

၂။ သူတို့ကို ဖြည်းညှင်းစွာ လွှတ်

သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကို သင်လက်ခံသည်နှင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း သူတို့ကိုလွှတ်လိုက်ပါ။ သူတို့ကို ခံစားပါ၊ နားလည်ပါ၊ ထို့နောက် သူတို့ကို လွှတ်ပေးပါ။

ဤခံစားချက်များကို လွှတ်ပေးရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ သင်သည် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုနိုင်သည်၊ သင့်ဂျာနယ်တွင်ရေးပါ သို့မဟုတ် တရားထိုင်နိုင်သည်။

သင့်စိတ်တွေ အရမ်းပင်ပန်းနေပါက၊ အိပ်စက်ခြင်းက ကူညီပေးသည်လမ်းခွဲပြီးနောက် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိ ရှုပ်ထွေးခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများ။ ၎င်းတို့သည် ဤစိန်ခေါ်မှုမျိုးကို ရင်ဆိုင်နေရသူများအတွက် အလွန်ရေပန်းစားသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ငါ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်သည် ခက်ခဲကြမ်းတမ်းမှုကို ကြုံတွေ့ရစဉ် ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။ ငါ့ကိုယ်ပိုင်ဆက်ဆံရေးအတွက် patch ။ ကျွန်ုပ်၏ အတွေးထဲတွင် အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့သည် ကျွန်ုပ်၏ ဆက်ဆံရေး၏ ဒိုင်းနမစ်နှင့် လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ မည်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရမည်ကို ထူးခြားသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးခဲ့ပါသည်။

မည်မျှ ကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်စေသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် လွင့်ပါးသွားပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏နည်းပြဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း၊ သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

စတင်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

<၂>၁၄။ သင်ချစ်တဲ့အရာတွေကိုလုပ်ပါ

သင်နာကျင်လာတဲ့အခါ ကမ္ဘာကြီးက လည်ပတ်နေတာကို ရပ်သွားတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သင့်ဘဝသည် သင်နှင့်အတူရှိနေသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ။

သင့်နှလုံးသားကို အော်ဟစ်ပြီး အခြေအနေကို လက်ခံလိုက်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ပြီးနောက် – လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ ပြန်တက်ရန် အချိန်တန်ပြီ။ သင့်ကိုယ်သင် ပျော်ရွှင်ပြီး အချို့သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။

သင့်အား တက်ကြွစေသော အရာများကို ပြုလုပ်ပါ၊ သင့်အား စိတ်လှုပ်ရှားစေသည်၊ သင့်ကို စိတ်အားထက်သန်စေကာ သင့်ကို ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။ ပိုကောင်းအောင်၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ရွရွပြေးခြင်း၊ ရေကူး၊ စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် ရိုလာဘလက်လုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုအသစ်များကို စမ်းကြည့်ပါ။

၎င်းတို့ကို သင့်စိတ်ထဲတွင် စွဲလန်းစေမည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို လုပ်ပါ။

၁၅။ လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံပါ

သင်ချစ်သောအခါ၊ လူကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ကမ္ဘာသည် သူ/သူမကို လှည့်ပတ်နေနိုင်သည်။

ပိတ်မိရန် လွယ်ကူသည်။အဲဒီလူမပါဘဲ “အစစ်အမှန်ကမ္ဘာ” ထဲကို ပြန်ဝင်ဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလဲဆိုတာကို မင်းခေါင်းထဲမှာ တွေးနေမိတယ်။ ဒါပေမယ့် လူသစ်တွေနဲ့တွေ့ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ၊ အဲဒါက မင်းကို သတိရလာလိမ့်မယ်။

အဲဒီမှာ သိကျွမ်းဖို့ကောင်းတဲ့သူတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် မင်းဘဝနဲ့ တွဲမနေပါနဲ့။ အပြင်မှာ တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိပြီး အဲဒါက မင်းကို စောင့်နေတယ်။

၁၆။ သင်ရော သင်ချစ်ရတဲ့သူမှာ ဘာအမှားအယွင်းမှ မရှိဘူးဆိုတာကို သိပါ

တစ်ခုခု အဆင်မပြေတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သနားဖို့ လွယ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက မှားယွင်းတဲ့ယုံကြည်ချက်တစ်ခုပါ။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ချိုမြိန်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းရဲ့အချို့သောစရိုက်တွေကြောင့် မဟုတ်ဘူး။ ပြီးတော့ မင်းမလုံလောက်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိခြင်းက မင်းမှာ ဒီလိုစရိုက်လက္ခဏာရှိရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သို့သော်၊ မတူညီသောလူများတွင် မတူညီသောမျှော်လင့်ချက်များရှိသည်။

သင်သည် ၎င်းတို့မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းမဟုတ်ပါက၊ သင်သည် မှန်ကန်သောကိုက်ညီမှုမဟုတ်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင် သို့မဟုတ် သူ/သူမအတွက် အမှားအယွင်းမရှိသောကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သနားမနေပါနဲ့။

သင်ဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မသင့်တော်ပါဘူး။ ဒါပါပဲ။

17။ သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ယောက် ရှိနေသည်ကို အသိအမှတ်ပြုပါ

ကြေကွဲဖွယ်ရာအတိတ်တစ်ခုပြီးနောက် အချစ်စစ်ကို သင်မယုံနိုင်တော့သော်လည်း ၎င်းမှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိနေသည်

သင်အတိတ်တွင် ဆက်ဆံရေးမည်မျှပင်ရှိပါစေ၊ သင်နှင့် မှားယွင်းသောလူဘယ်နှစ်ယောက်ရှိပါစေ၊ သို့မဟုတ် သင်တစ်ခါမှမဖြစ်ဖူးသော ဆက်ဆံရေးမျိုးရှိပါစေ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ပေးလိမ့်မည် မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာ မင်းကိုချစ်တယ်။

လူသန်းပေါင်းများစွာနဲ့လောကကြီးမှာ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်တာ သေချာတယ်။ စုံတွဲတွေတွေ့တိုင်း၊ တခြား single တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

ဒါကတော့ ဒါပါပဲ။ သင်သည် တစ်ကိုယ်တည်းသမားဖြစ်သောကြောင့် သင်သည် တစ်ဘဝလုံးလုံး အထီးကျန်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။

၎င်းမှာ မှန်ကန်သောလူကို ယခုထိ မတွေ့ရသေးဟု ဆိုလိုသည်။ ဤအတောအတွင်း၊ သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာရန် အာရုံစိုက်ပါ။

သင့်စာအုပ်နှင့်အညီ အကောင်းဆုံးဘဝနေထိုင်ပါ။ သင့်ဘဝသည် အထူးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးရှိခြင်းအပေါ်တွင် မမူတည်ဘဲ မနေသင့်သည်ကို သတိရပါ။

မည်သူမျှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြီးမြောက်စေသည် - ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်တိုင် ပြီးပြည့်စုံနေပြီဖြစ်သည်။

18။ အချိန်သည် အကောင်းဆုံး ကုသပေးသူ

ရှေ့ဆက်ရန် ခက်ခဲပါသည်၊ နားလည်ပါသည်။ ကျိုးပဲ့နေသောဆက်ဆံရေးမှ ရှေ့ဆက်ရန် အချိန်နှင့်မျက်ရည်များစွာ လိုအပ်ပါသည်။

သင်ဘယ်အချိန်ဆက်သွားနိုင်ပါက ကျွန်ုပ်ကိုမေးပါက၊ ၎င်းအတွက် အချိန်ဇယားမရှိသောကြောင့် အဖြေမှာ မသေချာပါ။

တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျော်တက်ဖို့ တစ်လလောက် အချိန်ယူရမယ့်အရာက သင့်ကို ပိုကြာစေနိုင်ပါတယ်။ ဟယ်၊ ဒဏ်ရာက အရမ်းနက်ရင် နှစ်တွေတောင် ကြာနိုင်ပါတယ်။

လုပ်ငန်းစဉ်က အချိန်လိုတာမို့ မတတ်နိုင်လို့ အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့။ ထိုသို့လုပ်ပါက နာကျင်မှုကိုသာ တာရှည်ခံစေမည်ဖြစ်သည်။

မည်သည့်နေ့တွင်မဆို သင့်နှလုံးသားကို ငိုချင်သလိုခံစားရနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကို လက်ခံပါ။ သို့သော် မကြာမီ ပြီးဆုံးတော့မည် ဖြစ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် ပြောပါ။

ဟုတ်တယ်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ အဆုံးသတ်ဟာ ခက်ခဲပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် စိတ်ကူးယဉ်တွေးခေါ်မှု၊ နောင်တအပြည့်နဲ့ ပြန်ဖြစ်သွားတာနဲ့ အမှားအယွင်းတွေကို နားလည်မှု ကင်းမဲ့မှုကြောင့် ပိုခက်ခဲလာတတ်ပါတယ်။ .

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ပြီးဆုံးသောအခါ နှစ်ဦးစလုံးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် ၎င်းတို့၏ဒဏ်ရာများကို သန့်စင်ရန်ကြိုးစားကာ အချိန်များစွာကုန်ဆုံးလေ့ရှိကြပြီး ၎င်းတို့သည် မည်သူနှင့်မှ ပြန်လာကာ မည်သူဖြစ်ချင်ကြသနည်း။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ပြီးဆုံးသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် အနည်းငယ်သေဆုံးသွားပုံရသည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သူနည်း။ အဲဒီလူနဲ့ အတူရှိမနေတော့ဘဲ ရှုပ်ပွပြီး အထီးကျန်သလို ခံစားရတယ်။

ဘယ်လိုဆက်သွားရမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေနဲ့ ခံစားချက်တွေ ဝေ့ဝဲနေတယ်ဆိုရင် ဒီလိုခံစားရတာက ပုံမှန်ပဲဆိုတာ သိလိုက်ပါ။ ၎င်းသည် အကုန်အစင်စားသုံးနိုင်သော်လည်း ထိုသို့ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။

တဖြည်းဖြည်း၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝထဲသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိလာနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်ခံစားလာနိုင်သည်။

ဆက်စပ်နေသည်- ဤဗျာဒိတ်တော်တစ်ခုမရရှိမီအထိ ကျွန်ုပ်၏ဘဝသည် မည်သည့်နေရာသို့မှ မသွားဖြစ်ခဲ့ပါ။ သင့်အတွက် ပြသပါ။

သူတို့ကို ဆက်လက်ချစ်နေဦးမည်ဆိုပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် ဆက်ပြီးချစ်နေနိုင်စေရန်အတွက် သင့်ကိုယ်သင် ညှိနှိုင်းဖြေရှင်းခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။

အိပ်ရာမဝင်ပါနှင့်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်နှလုံးကို ကြေကွဲစေသည့်အကြောင်း သုံးပတ်ကြာ ငိုကြွေးနေပါသည်။ သင့်ခံစားချက်များကို ခံစားခွင့်ရှိသော်လည်း ထိုအတွေးများနှင့် ခံစားချက်များကို များများခံစားလေလေ၊ ပိုဆိုးလေဖြစ်သည်။

သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သောခံစားချက်ဖြစ်စေမည့် အရာတစ်ခုကို ထပြီးလုပ်ကြည့်ပါ။ သင့်ဘဝရှေ့ဆက်လျှောက်လှမ်းခြင်းသည် သင့်ဘဝဖြစ်သည်ကို သတိရပြီး သင်အလိုရှိသမျှကို ၎င်းနှင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကိုကျော်ဖြတ်ရန်မှာ ခက်ခဲသော်လည်း သင့်အဆုံးသတ်သည့်အရာဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ထပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဖုန်ခါပြီး ဆံပင်ကို ပြင်လိုက်၊ ကောင်းကောင်းဝယ်၊ မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာကို ချစ်တဲ့သူငယ်ချင်းကို သွားကြည့်၊သင့်ခေါင်းကိုရှင်းရန် လမ်းခရီးတစ်ခုတွင်။

သင်သည် တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်နေသော ကမ္ဘာပေါ်တွင် သင်အချိန်အားလုံးကို ရရှိနေပါသည်။ မဖြုန်းတီးပါနှင့်။

မင်းအတွက် မေးစရာရှိတယ်...

မင်းရည်းစားဟောင်းနဲ့ ပြန်လိုချင်လား

မင်း 'ဟုတ်' လို့ဖြေရင် မင်း ၎င်းတို့ကို ပြန်ရရန် တိုက်ခိုက်မှု အစီအစဉ်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ကို ရည်းစားဟောင်းနှင့် ဘယ်တော့မှ ပြန်မသွားရန် သတိပေးသော စကားဝှက်များကို မေ့လိုက်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ တစ်ခုတည်းသော ရွေးချယ်ခွင့်က မင်းဘဝနဲ့ ရှေ့ဆက်ဖို့ပဲ လို့ပြောတဲ့သူတွေ။ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို သင်ချစ်နေသေးပါက ၎င်းတို့ကို ပြန်လာရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။

ရိုးရှင်းသောအမှန်တရားမှာ သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ပြန်လာခြင်းသည် အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။

သင်လိုအပ်သော အရာ 3 ခုရှိသည်။ လုပ်ဆောင်ရန်-

  • ပထမနေရာတွင် သင် ဘာကြောင့် လမ်းခွဲရကြောင်းကို စူးစမ်းလေ့လာပါ
  • သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံစံတစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ သို့မှသာ သင် ပြတ်စဲသောဆက်ဆံရေးတွင် နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်မချုပ်နှောင်နိုင်စေရန် သတိပြုပါ။
  • သူတို့ကို ပြန်ရဖို့အတွက် တိုက်ခိုက်မယ့် အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပါ။

နံပါတ် 3 ("အစီအစဥ်") မှာ အကူအညီတစ်ခုခု လိုချင်ရင် Brad Browning က ကျွန်တော် အမြဲတမ်း အကြံပြုထားတဲ့ ဆက်ဆံရေး ဆရာကြီးပါ။ သူရဲ့အရောင်းရဆုံးစာအုပ်အဖုံးကို ဖတ်ပြီးပါပြီ၊ အဲဒါက မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို အဲဒီနေရာကနေ ပြန်ရဖို့အတွက် အထိရောက်ဆုံးလမ်းညွှန်ချက်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။

Brad Browning ရဲ့ နည်းပညာတွေအကြောင်း နောက်ထပ်လေ့လာချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သူ့ရဲ့ အခမဲ့ဗီဒီယိုကို ကြည့်လိုက်ပါ။ ဤတွင်။

ဆက်ဆံရေး နည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျသော အကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေး နည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အလွန် အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: ပြန်တွဲလာလေ့ရှိတဲ့ လမ်းခွဲမှု ၁၀ ​​မျိုး (နဲ့ ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲ)

ကျွန်တော် ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံကနေ သိပါတယ်…

ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က ကျွန်တော် Relationship Hero ကို ကျွန်တော် ဆက်သွယ်ခဲ့တယ်။ငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့အကွက်တွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့တယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဠိကို ဖြေဆိုပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအိတ်တွေကို ရှင်းပစ်ဖို့ပါပဲ။ သို့သော် သင့်ပြဿနာများမှလွတ်မြောက်ရန် အိပ်စက်ခြင်းကို မသုံးပါနှင့်။

မေးခွန်းများ - "ငါ့ရည်းစားဟောင်းက ငါ့ကို ပြန်လိုချင်လား" မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို လွမ်းနေတယ်ဆိုရင် ဒီမေးခွန်းကို မင်းကိုယ်မင်း ပြန်မေးနေလိမ့်မယ်။ သူက မင်းကို ပြန်လိုချင်သလားဆိုတာ မင်းကို ကူညီဖို့ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ သိပ္ပံအခြေခံ ပဟေဋ္ဌိတစ်ခုကို ငါ စုစည်းထားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ ပဟေဠိကို ဤနေရာတွင် ဖြေဆိုပါ။

၃။ ကျိုးပဲ့နေသောဆက်ဆံရေးမှ သင်ယူပါ

တစ်နေ့တွင်၊ နာကျင်မှုမရှိတော့သောအခါတွင် သင်သည် ဆက်ဆံရေးမှသင်ခန်းစာများကို ထုတ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒီနေ့မဟုတ်ပေမယ့် မကြာခင်မှာ ဖြစ်လာတော့မှာပါ။

သင်ခန်းစာတွေက အချစ်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ နောင်တစ်ချိန်မှာ မင်းရဲ့အသည်းကို ယုံကြည်ဖို့ ဘယ်လိုသင်ပေးမလဲ။ အရာရာတိုင်းအတွက် အကြောင်းပြချက်အမြဲရှိသောကြောင့် ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုအဆုံးသတ်သည့်အချိန်ဖြုန်းခြင်းအဖြစ် အချစ်ရေးကို မကြည့်ပါနှင့်။

ကြည့်ပါ။: လူတစ်ယောက်ကို ဖြတ်တောက်ခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ်က စိတ်ပညာက ဘာလဲ။ နည်းလမ်း ၁၀ ခု

ငွေရောင်အနားစည်းကိုရှာပါ – အရာရာတိုင်းမှ ထွက်ပေါ်လာသည့် ကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခု အမြဲရှိပါသည်။ ခက်ခဲသောအရာများသည် သင့်အား ထက်မြက်စေပြီး ပိုမိုဉာဏ်ကောင်းစေလိမ့်မည်၊

ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံအရ စုံတွဲများ လမ်းခွဲရခြင်းမှာ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှ ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကို နားမလည်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများနှင့် အမျိုးသမီးများသည် မတူညီသောအရာများကို လိုချင်ကြသည်။

ဥပမာ၊ အမျိုးသားများသည် အချစ် သို့မဟုတ် လိင်ထက်ကျော်လွန်သော “ပို၍ကြီးမြတ်သော” တစ်ခုခုကို လိုလားတောင့်တကြသည်။ "ပြီးပြည့်စုံသောရည်းစား" ဟုထင်ရသော အမျိုးသားများသည် မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေ၍ အခြားအရာတစ်ခုခုကို အဆက်မပြတ်ရှာဖွေနေကြသည်— သို့မဟုတ် အဆိုးဆုံးမှာ အခြားတစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် အမျိုးသားများသည် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားနိုင်ရန် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တွန်းအားတစ်ခုရှိသည်။ ခံစားအရေးကြီးပြီး သူဂရုစိုက်တဲ့ အမျိုးသမီးကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ပါ။

ဆက်ဆံရေး စိတ်ပညာရှင် James Bauer က ၎င်းကို သူရဲကောင်းဗီဇလို့ ခေါ်ပါတယ်။

သူရဲကောင်းဗီဇအကြောင်း သူ့ရဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ဒီမှာ ကြည့်လိုက်ပါ။

James ငြင်းခုံသည့်အတိုင်း ယောက်ျားလေးများ၏ ဆန္ဒများသည် ရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိပါ၊ နားလည်မှုလွဲနေပါသည်။ ဗီဇများသည် လူသားတို့၏ အပြုအမူအတွက် အားကောင်းမောင်းသန် မောင်းနှင်အားဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် အမျိုးသားများက ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးကို ချဉ်းကပ်ပုံအတွက် မှန်ကန်ပါသည်။

ဤဗီဇကို သင်မည်သို့ ဖြစ်ပေါ်စေသနည်း။ သူ့အား အဓိပ္ပါယ်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို သင်မည်သို့ပေးသနည်း။

စစ်မှန်သောနည်းဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ယောက်ျားကို သင်လိုအပ်သောအရာကို ရိုးရှင်းစွာပြသပြီး ၎င်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အဆင့်ဆင့်တက်လှမ်းခွင့်ပြုပါ။

တွင်၊ သူ၏ဗီဒီယိုတွင် James Bauer သည် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများစွာကို အလေးပေးဖော်ပြထားသည်။ သူသည် သင့်အတွက် ပိုအရေးကြီးသည်ဟု ခံစားမိစေရန် သင်ယခုသုံးနိုင်သည့် စကားစုများ၊ စာသားများနှင့် တောင်းဆိုချက်လေးများ ထုတ်ဖော်ပြသထားသည်။

ဤသည်မှာ ဗီဒီယို၏ လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအလွန်သဘာဝကျသော အမျိုးသားဗီဇကို ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းဖြင့် ၊ သင်သည် သူ၏ယုံကြည်မှုကို သာလွန်ကောင်းမွန်စေရုံသာမက သင်၏ (အနာဂတ်) ဆက်ဆံရေးကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ အရှိန်မြှင့်ရန် ကူညီပေးပါမည်။

၄။ သူ/သူမသည် သင့်အတွက် တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ဟု ထင်ပါ

သင် ရှေ့ဆက်လိုပါက၊ သင့်အတွက် “သူ” အဖြစ် မြင်နေခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။

သူ/သူမကို သင့်မျက်လုံးများကို ပြုပြင်ပါ။ မင်းကိုကောင်းအောင်လုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းသည် သင့်အား တရွေ့ရွေ့ တရွေ့ရွေ့ ရွေ့လျားသွားစေမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အား တစ်နေ့နေ့တွင် အတူတကွ ကုန်ဆုံးစေမည့် မှားယွင်းသော မျှော်လင့်ချက်ကို ပေးလိမ့်မည်၊ မည်သည့်အခါမျှ ရှိလာမည်မဟုတ်ပါ။

၅။ သင့်ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေပါ

လမ်းခွဲမှုများသည် ခက်ခဲသော်လည်း ၎င်းကို သင်ဖြတ်သန်းရန် မလိုအပ်ပါ။တစ်ယောက်တည်း။ အဲဒါက သူငယ်ချင်းတွေအတွက်ပဲလေ။

သင့်သူငယ်ချင်းတွေက အကြောင်းပြချက်တစ်ခုနဲ့ ရှိနေကြတယ် – သူတို့က မင်းကို ကူညီ၊ ပံ့ပိုးပေးပြီး ဒီကာလကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ ဆွဲထုတ်လိမ့်မယ်။

သူငယ်ချင်းအစစ်တွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကူညီပြီး ဒီကာလရဲ့ မင်းဘဝက သူတို့ကို ပိုတန်ဖိုးထားလာလိမ့်မယ်။ ဤအတွေ့အကြုံသည် သင့်မိတ်ဆွေများ ခိုင်မာလာမည်မှာ သေချာပါသည်။

၆။ သူ/သူမနှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချပါ

ဒဏ်ရာအနာတရရှိသော နှလုံးသားသည် ၎င်းကို အထိခိုက်ဆုံးသူအား အဆက်မပြတ် သတိပေးနေရန် မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းတို့ကို မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိတွေ့ခြင်းသည် သင့်ဒဏ်ရာကို ဆားပွတ်တိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ဖြစ်လိမ့်မည်။

လမ်းခွဲခြင်းကို ကျော်လွန်လိုပါက၊ ၎င်းသည် အနူးညံ့ဆုံးဖြစ်သောကြောင့် ကနဦးကုသချိန်အတွင်း ဤသူနှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချပါ။ ဤကာလအတွင်း၊ အထူးသဖြင့် သင့်ဒဏ်ရာကို မည်သည့်အရာမှ အနားမကပ်ပါစေနှင့်၊ အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အရာများကို ရှောင်ရှားပါ။

ထိုသို့ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဆက်လုပ်သွားရမည်ဆိုလျှင် ဤလူနှင့် မဆက်သွယ်ပါနှင့်။ ကြေကွဲနေသော သင်၏နှလုံးသားကို အနားယူလိုက်ပါ။

သင့်ဆက်ဆံရေး ပြီးဆုံးပြီးနောက် သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင် ထိုစွပ်ပြုတ်ကို ခဏလောက်ထားရန် အချိန်နှင့်နေရာပေးပါ။

မကြေကွဲပါစေနှင့်။ သောကြာနေ့တွင်တက်ပြီးတနင်္ဂနွေတွင်ထွက်ပါ။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို စီမံဆောင်ရွက်ပြီး သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ပြန်ရှာဖို့ အချိန်လိုပါတယ်။

သင်ကိုယ်တိုင် လိုအပ်နေတဲ့ အချိန်နဲ့ နေရာတွေကို ပေးလိုက်ရင်၊ သူတို့ဘဝထဲကို ပြန်ဝင်လာနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး သူငယ်ချင်းထက်ပို၍ ဘာမှမခံစားရစေရန် ဖိအားမခံစားရပါ။

သူ၏ နှလုံးသားကို မုန်းတီးပြီး မတွေ့ချင်ပါက၊နောက်တဖန်၊ ဒါလည်း အဆင်ပြေပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကွာအဝေး ထားဖို့ လိုပါသေးတယ်။

သူတို့ကို ပိတ်ပါ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ဆိုရှယ်မီဒီယာက အကြောင်းကြားချက်တွေကို ပိတ်လိုက်တဲ့အတွက် သူတို့ကို သင်လိုချင်တဲ့အချိန်တိုင်း မမြင်နိုင်တော့ပါဘူး။

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ မတွေ့ချင်ဘူး မှတ်မိလား။ ထိုအခြေအနေတွင် သင့်ကိုယ်သင် မနေပါနှင့်။

၇။ သူ/သူမနှင့် ရင်းနှီးမှုရယူပါ

မအောင်မြင်သော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသောဆက်ဆံရေးတိုင်း၏အဆုံးတွင်၊ အဖြေမရသောမေးခွန်းများစွာနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို ကြေကွဲစေပါသည်။

၎င်းတို့ကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်အောင်ကြိုးစားနိုင်သော်လည်း၊ ဝေးကွာသော်လည်း၊ အဖြေကို လိုချင်တောင့်တလျက် ထိုအရပ်၌ ရှိနေကြလိမ့်မည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ မင်းကိုနာကျင်စေခဲ့တဲ့သူနဲ့ ရင်းနှီးအောင်ရှာပါ။

မင်းကို ရန်လိုခဲ့တဲ့အရာတွေနဲ့ မင်းအမြဲမေးချင်တဲ့မေးခွန်းတွေလိုမျိုး မင်းပြောချင်တဲ့အကြောင်းအရာအားလုံးကို ချရေးထားနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက် သူ/သူမနှင့် ရိုးသားစွာ စကားပြောဆိုရန် စီစဉ်ပြီး ဤမေးခွန်းများဖြင့် လေထုကို ရှင်းထုတ်လိုက်ပါ။

သူတို့၏ ဇာတ်လမ်းကို မေးပြီး နားထောင်ပါ။ အရေးမကြီးဘူးဆိုရင်တောင် အဖြေတစ်ခုရှာပါ။

နောက်ဆုံးမှာတော့ အဖြေက သူ့အလိုလိုမဟုတ်ပေမယ့် အဖြေတစ်ခုရှိနေတယ်ဆိုတဲ့အချက်ပါပဲ။ ၎င်းသည် သင့်အား မည်သည့်နေရာတွင် ရပ်တည်ကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။

လူသည် အဆိုပါပြဿနာကို ရှောင်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် သင်မေးသောမေးခွန်းများကို မဖြေပါက၊ ရှောင်လွှဲခြင်းသည် အဖြေဖြစ်သည်။

ဤအပြုအမူကို ပြောပြသည်။ လူသည် တာဝန်မဲ့သူ၊ ကစားသူ၊ ရှောင်တိမ်းသူ၊ မသေချာ၊ ကွဲလွဲနေသူဖြစ်သည်။ သင်လိုအပ်သော ရိုးရှင်းသော၊ မှန်ကန်သောအဖြေကိုပင် မပေးနိုင်ပါက၊ အဘယ်ကြောင့် အချိန်ဖြုန်းသနည်း။လူလား။

မေးခွန်း - သင့်ရည်းစားဟောင်းက သင့်ကို ပြန်လိုချင်သလားဆိုတာ အဖြေရှာရာမှာ ကူညီဖို့၊ မေးခွန်းအသစ်တစ်ခု ဖန်တီးထားပါတယ်။ မင်းရဲ့ အခြေအနေကို အခြေခံပြီး ငါပြောပြမယ်။ ကျွန်ုပ်၏မေးခွန်းကို ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ။

၈။ စွန့်လွှတ်မည့်အစား ၎င်းတို့ကို ပြန်ယူပါ

ဤဆောင်းပါးသည် လမ်းခွဲပြီးနောက် မည်သို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။ ပုံမှန်အားဖြင့် ရှေ့ဆက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို သင့်ဘဝထဲမှ ထွက်သွားရန်ဖြစ်သည်။

သို့သော် ဤသည်မှာ သင်မကြာခဏကြားလေ့မရှိသော တန်ပြန်အလိုလိုသိနိုင်သော အကြံဉာဏ်အချို့ဖြစ်သည်- သင့်ရည်းစားဟောင်းအတွက် ခံစားချက်များရှိနေသေးပါက၊ ဘာလို့သူတို့နဲ့ပြန်ဖို့မကြိုးစားတာလဲ။

လမ်းခွဲမှုအားလုံးဟာ အတူတူမဟုတ်သလို အချို့က အမြဲတမ်းဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ဤသည်မှာ သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ပြန်လာခြင်းသည် အမှန်တကယ် ရွေးချယ်စရာ ကောင်းသည့် အခြေအနေအချို့ဖြစ်သည်-

  • သင်နှင့် လိုက်ဖက်ဆဲဖြစ်သည်
  • အကြမ်းဖက်မှု၊ အဆိပ်သင့်သော အပြုအမူ သို့မဟုတ် လိုက်ဖက်မှုမရှိသော ကြောင့် သင် လမ်းခွဲခဲ့ခြင်း မရှိပါ။ တန်ဖိုးများ။

သင့်မှာ ရည်းစားဟောင်းအတွက် ပြင်းပြတဲ့ခံစားချက်တွေရှိနေသေးရင် အနည်းဆုံးတော့ သူတို့နဲ့ ပြန်လာဖို့ စဉ်းစားသင့်တယ်။

ပြီးရော အကောင်းဆုံးပါလား။

မင်း အဆင်မပြေဘူးလား။ သူတို့ကို ကျော်ဖြတ်ဖို့ နာကျင်မှုအားလုံးကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ မလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကို ပြန်ရဖို့အတွက် တိုက်ခိုက်မှုအစီအစဉ်တစ်ခုလိုပါတယ်။

ဒါကို ကူညီပေးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Brad Browning က လူတွေကို လှည့်စားဖို့ အမြဲတမ်း အကြံပြုထားတဲ့သူပါ။ သူသည် အရောင်းရဆုံး စာရေးဆရာဖြစ်ပြီး အထိရောက်ဆုံး "မင်းရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ယူပါ" အကြံဉာဏ်ကို အွန်လိုင်းမှာ အလွယ်တကူ ပံ့ပိုးပေးတယ်။

ယုံကြည်ပါ၊ ဖယောင်းတိုင်မကိုင်တဲ့ "ဂုရု" တော်တော်များများကို တွေ့ဖူးပါတယ်။ လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်ကို Brad က ပေးသည်။

သင်ပိုမိုလေ့လာလိုပါက သူ၏အခမဲ့အွန်လိုင်းဗီဒီယိုကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။ Brad က သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ချက်ချင်းပြန်ရဖို့အတွက် သင်အသုံးပြုနိုင်တဲ့ အခမဲ့အကြံပြုချက်အချို့ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးအားလုံးရဲ့ 90% ကျော်ကို ကယ်တင်နိုင်မယ်လို့ Brad က အခိုင်အမာဆိုထားပြီး ဒါဟာ ယုတ္တိမတန်ဘူးလို့ ထင်ရပေမယ့် သူကတော့ တွေးတတ်တယ် ပိုက်ဆံ။

ကျွန်ုပ်သည် သံသယရှိသူဖြစ်ရန် သူတို့၏ဟောင်းနှင့် ပျော်ရွှင်စွာပြန်နေသော Life Change စာဖတ်သူများနှင့် အဆက်အသွယ်များစွာရှိခဲ့သည်။

ဤသည်မှာ Brad ၏ အခမဲ့ဗီဒီယိုနောက်တဖန် လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို တကယ်ပြန်ရဖို့အတွက် မိုက်မဲတဲ့ အစီအစဉ်ကို လိုချင်ရင် Brad က မင်းကို တစ်ခုပေးလိမ့်မယ်။

၉။ ခွင့်လွှတ်ပါ

ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် သင့်အား နာကျင်စေသော သူအတွက် မဟုတ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ခွင့်လွှတ်ရန် ငြင်းဆန်သည့်အခါတိုင်း၊ သင်သည် ခွင့်မလွှတ်သောလူသည် သင့်အတွက် အမှန်ပင်ဖြစ်ပါသည်။

“ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် အမြင့်ဆုံး၊ အလှပဆုံးသော အချစ်ပုံစံဖြစ်သည်။ အပြန်အလှန်အားဖြင့် သင်သည် မရေမတွက်နိုင်သော ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိလိမ့်မည်။” – Robert Muller

အဲဒါကို တွေးကြည့်ရင် တကယ်ကို အဓိပ္ပါယ်ရှိပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ဒေါသနှင့် ခါးသီးစွာ ခံစားရသောအခါ၊ ဤအပျက်သဘောဆောင်သည့် ခံစားချက်များက ချေမှုန်းခံလိုက်ရသည့် သင့်နှလုံးသားဖြစ်သည်။

တန်ဖိုးရှိသည့်အတွက်၊ အခြားသူတစ်ဦးသည် သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကို မသိနိုင်ပေ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ခရီးဆောင်အိတ်ကို သယ်ဆောင်လာသူတစ်ဦးသာဖြစ်သည်။

ခွင့်လွှတ်နိုင်စေရန်၊ သင်သည် ခွင့်လွှတ်ရပါမည်။ သင့်မကျေနပ်ချက်များကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် လွတ်လပ်မှုကို ငြင်းပယ်နည်းကို စဉ်းစားပါ။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    နာကျင်စေသောလူအကြောင်း တွေးကြည့်ပါ။သင်က ခြေလျင်ကျောက် သို့မဟုတ် လမ်းပြကြယ်အဖြစ် သင့်အား မှန်ကန်သောလူကို ညွှန်ပြသည်။ မင်းလက်မလွှတ်ရင် မင်းအတွက် ရည်ရွယ်ထားတဲ့သူနဲ့ မင်းဘယ်တော့မှ မနေနိုင်ဘူး။

    မင်းရဲ့အိတ်ကို ကိုင်ထားလိုက်တိုင်း မင်းဘဝရဲ့အသစ်သောအရာတွေကို မရရှိနိုင်တော့ဘူးလို့ မင်းကိုယ်မင်း တားဆီးထားတယ်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းက သင့်အား သင်ခံစားရသော ဒဏ်ရာများမှ သင့်အား ကုစားပေးလိမ့်မည်။

    ဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ဦးစွာ ခွင့်လွှတ်ပြီး တစ်ဖက်လူကို ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်လိမ့်မည်။

    ၁၀။ သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ပါ။

    ဆက်ဆံရေး ပြီးဆုံးသွားသည်ဖြစ်စေ သင့်အမှားမဟုတ်သည်ဖြစ်စေ သင့်တွင်ပါဝင်ခဲ့သည့် အခန်းကဏ္ဍအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

    သင်ပါဝင်ခဲ့သည့်အပိုင်းကို ခွဲခြားရန်ပင်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝ၏ အချို့သော နယ်ပယ်များကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။

    ထိုအစား၊ ခံစားချက်များကို ခံစားနိုင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ယေဘုယျအချိန်နှင့် နေရာအနည်းငယ်ပေးပြီး အတွေးများပါရှိစေသော်လည်း သင်အဆင်ပြေကြောင်း သတိရပါ။ ပြီးတော့ မင်းအဆင်ပြေလိမ့်မယ်။

    မင်းရဲ့ဘဝကို မပျက်စီးခဲ့ဘူး။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့ဘဝကို မပျက်စီးစေခဲ့ပါဘူး ။ အဲဒီလိုခံစားရတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုအချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွင့်လွှတ်လိုက်ရင်၊ မင်းကိုယ်တိုင်၊ မင်းရွေးချယ်မှုနဲ့ မင်းဘဝအကြောင်း ပိုကောင်းလာပြီး သက်သာလာသလို ခံစားလာရနိုင်တယ်။

    ဆက်စပ်နေတယ်- ငါအရမ်းမပျော်ဘူး… အဲဒါကို ငါရှာတွေ့ခဲ့တယ် ဗုဒ္ဓဘာသာသင်ကြားခြင်း

    ၁၁။ နေ့ခင်း အိပ်မက်မက်တာကို ရပ်လိုက်ပါ။

    အဆိုးဆုံးကတော့ လမ်းခွဲပြီးနောက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် သနားတဲ့စိတ်နဲ့ ထိုင်ကြည့်နေတာ။

    ဒီလိုဖြစ်သွားတဲ့အခါ မင်းဆန္ဒရှိတဲ့နေရာကို သွားလိုက်ပါ။ တွေးသင်ပြောသည်၊ လုပ်သည် သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ပါက ဘာဖြစ်နိုင်သည်ကို သင် အံ့သြမိပါသည်။

    သင့်လက်တွဲဖော်က ပြောသည်၊ လုပ်သည် သို့မဟုတ် ကွဲပြားစွာပြုမူပါက မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။ မခေါ်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ရပ်လိုက်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ထိုသို့မလုပ်ပါနှင့်။

    ၎င်းသည် သင်ပြုလုပ်သောရွေးချယ်မှုများနှင့်အညီ နေထိုင်ပြီး သင်နောက်ထပ် ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ချမှတ်လိုသောဆန္ဒဖြင့် ၎င်းကို ပိုဆိုးအောင်မလုပ်မိစေဘဲ ဖြစ်ပျက်သွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

    သင့်ကိုယ်သင် မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်ကို သိနိုင်လောက်အောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားပါ၊ ယခု ဖြစ်နိုင်ချေ အဆိုးဆုံးရွေးချယ်မှုဟု ခံစားရသော်လည်း ၎င်းကို ပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းမှာ သင်မမှားပါ။

    12။ မင်းသူတို့ကို ချစ်နေတုန်းပဲ။

    ဆက်ဆံရေးက ပြီးသွားပေမယ့်လည်း မင်း သူတို့ကို ချစ်ပြီး လေးစားနေတုန်းပဲ။ အချစ်ရေး အချစ်သည် မဖြစ်သေးပါက စားပွဲပေါ်မှ ပြုတ်ကျနိုင်ဖွယ်ရှိသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့အတွက် ထိုသို့ခံစားရဆဲဆိုလျှင် အဆင်ပြေပါသည်။

    သင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သေးသည်။ မင်း သူတို့ကို မုန်းတီးနေဖို့ မလိုပါဘူး ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ဆိုးရွားတဲ့ အရာတွေ ဖြစ်မလာစေချင်ပါဘူး။

    မင်းအပြင်ထွက်ပြီး မင်းဘဝကို မရပ်တန့်သရွေ့ သူတို့ကို အဝေးကနေ ချစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။

    ၁၃။ သင့်အခြေအနေအတွက် သီးခြားအကြံဉာဏ်များ လိုချင်ပါသလား။

    ဤဆောင်းပါးသည် လမ်းခွဲပြီးနောက် ရှေ့ဆက်ရန် အဓိကနည်းလမ်းများကို စူးစမ်းနေသော်လည်း သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

    ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြ၊ သင့်ဘဝနှင့် သင့်အတွေ့အကြုံများအတွက် သီးသန့်အကြံဉာဏ်များကို သင်ရနိုင်သည်...

    Relationship Hero သည် လူတို့အား လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေးနည်းပြများမှတစ်ဆင့် လူအများကို ကူညီပေးသည့် ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။