Sa artikulong ito, malalaman mo ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa kung paano isagawa ang Buddhism.

Ano ang dapat gawin.

Ano ang hindi dapat gawin.

( At ang pinakamahalaga sa lahat) kung paano gamitin ang mga kasanayang Budista upang mamuhay ng maalalahanin at masayang buhay.

Tara na…

Bago ako magsimula, gusto kong ipaalam sa iyo ang tungkol sa ang aking bagong libro, The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy. Hindi lihim na ang mga turo ng Budismo - pati na rin ang iba pang sinaunang tradisyon ng Silangan - ay nag-aalok ng isang hindi kapani-paniwalang landas patungo sa pamumuhay ng isang mas mahusay na buhay. Ngunit narito ang lansihin. Upang makinabang mula sa madalas na abstract na mga pilosopiyang ito, kailangan nilang hatiin sa paraang madaling ma-access at madaling maunawaan. Kung saan pumapasok ang aking aklat. Pakitingnan ito dito.

Ano ang Budismo?

Na may higit sa 500 milyong mga tagasunod at pagiging isa sa pinakamatanda mga relihiyong ginagawa pa rin ngayon, ang Budismo ay may hindi mabilang na mga kahulugan, ngunit mayroong isang pangunahing hanay ng mga halaga na makakatulong sa pagsasama-sama ng isang pangunahing kahulugan ng kung ano ang ibig sabihin ng Budismo.

Sa esensya, ang Budismo ay isang espirituwal na tradisyon na nagsimula sa loob ng 2000 taon nakaraan, nang ang lalaking magiging Buddha ay umupo sa ilalim ng lilim ng puno ng Bodhi sa sinaunang Nepal upang magnilay.

Dito nakatagpo ng kaliwanagan ang taong ito, at dito ipinanganak ang Budismo.

Paano isagawa ang Budismo para sa isang maalalahanin, mapayapa at masayang buhay

Budismo: isang relihiyonmastery of meditative practices.

The Core Values ​​of Buddhism

Upang maunawaan nang simple ang Buddhism, dapat mong malaman ang tatlong set ng core values: The Four Noble Truths, The Noble Eightfold Path, and the Five Aggregates.

The Four Noble Truths

1. Lahat ng buhay ng tao ay naghihirap.

2. Ang sanhi ng pagdurusa ay pananabik.

3. Ang pagtatapos ng pagdurusa ay kasama ng pagtatapos ng pananabik.

4. May landas na tatahakin na magwawakas sa pagdurusa.

Ang Daang Marangal na Walong Daan

1. Ang tamang pag-unawa ay ang pag-unawa sa kapangyarihan ng Apat na Marangal na Katotohanan.

2. Ang tamang pag-iisip ay ang pagkakaroon ng pagiging hindi makasarili at mapagmahal na kabaitan sa iyong mga iniisip.

3. Ang tamang pananalita ay ang pagsasalita nang walang berbal na pang-aabuso, kasinungalingan, poot, o sisihin.

4. Ang tamang aksyon ay ang pag-iwas sa pagpatay, sekswal na maling pag-uugali, at pagnanakaw.

5. Ang tamang kabuhayan ay ang pagsasagawa ng trabahong nakakatugon sa iyo at nakakatulong sa iba.

6. Ang tamang pagsisikap ay patuloy na pagsasagawa ng Noble Eightfold Path.

7. Ang tamang pag-iisip ay ang pagmamasid sa mga pattern ng iyong katawan, isip, at mundo sa paligid mo nang walang paghuhusga.

8. Ang tamang konsentrasyon ay ang regular na pagsasanay ng pagmumuni-muni.

Ang Limang Pinagsama-sama

Ang Limang Pinagsama-sama ay ang limang aspeto ng pag-iral ng tao, pinagsasama-sama ang mga elementong nakakaimpluwensya sa ating pang-unawa at pag-unawa sa realidad sa ating paligid.

Itinuturo sa atin ng Budismo nakilalanin ang limang pinagsama-samang ito upang maunawaan na maaari silang paghiwalayin, pag-aralan, at pagtagumpayan, sa halip na hayaan tayong sumuko sa mga ito nang magkasama.

Ang limang pinagsama-samang mga ito ay:

• Form , ang pisikal.
• Sensasyon , ang sensory.
• Perception , ang mental na pag-unawa sa sensory.
• Mental formation , ang mga bias at filter na hinubog ng ating mental na pang-unawa.
• Conciousness , ang kamalayan.

Sa pamamagitan ng pag-aaral sa lima pinagsama-sama, nagagawa nating ihiwalay ang ating mga sarili mula sa ating mga pagkiling, ating mga iniisip, ating mga pandama, at nakikita ang mundo mula sa isang layunin at mas malinaw na pag-unawa.

Ipinapakilala ang aking bagong aklat

Kapag ako Noong unang nagsimulang matuto tungkol sa Budhismo at maghanap ng mga praktikal na pamamaraan para matulungan ang sarili kong buhay, kinailangan kong dumaan sa ilang talagang nakakagulong pagsusulat.

Walang isang libro na nagpadalisay sa lahat ng mahalagang karunungan na ito sa isang malinaw, madaling- to-follow na paraan, na may mga praktikal na diskarte at diskarte.

Kaya nagpasya akong magsulat ng libro sa aking sarili upang matulungan ang mga taong dumaan sa isang katulad na karanasan sa aking napagdaanan.

Ikinagagalak kong ipakilala sa iyo ang The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy For a Better Life.

Sa loob ng aking aklat matutuklasan mo ang mga pangunahing bahagi ng pagkamit ng kaligayahan, kahit saan at anumang oras sa pamamagitan ng:

• Paggawa ng estado ng pag-iisip sa buong araw
• Pag-aaral kung paanopara magnilay
• Pagpapatibay ng mas malusog na mga relasyon
• Aalisin ang pasanin sa iyong sarili mula sa mapanghimasok na mga negatibong kaisipan
• Pagpapabayaan at pagsasanay ng hindi pag-attach.

Habang pangunahing nakatuon ako sa mga turong Budista sa buong aklat – lalo na kung nauugnay ang mga ito sa pag-iisip at pagmumuni-muni – nagbibigay din ako ng mga pangunahing insight at ideya mula sa Taoism, Jainism, Sikhism at Hinduism.

Isipin mo ito sa ganitong paraan:

Kinuha ko ang 5 sa pinakamakapangyarihang pilosopiya sa mundo para sa pagkamit ng kaligayahan, at nakuha ko ang kanilang pinaka-kaugnay at epektibong mga turo—habang sinasala ang nakakalito na jargon.

Pagkatapos ay hinubog ko ang mga ito sa isang mataas na kahulugan. -praktikal, madaling sundin na gabay para sa pagpapabuti ng iyong buhay.

Inabot ako ng libro ng humigit-kumulang 5 buwan upang magsulat at medyo nasiyahan ako sa naging resulta nito. Sana ay masiyahan ka rin dito.

Para sa isang limitadong oras, ibinebenta ko ang aking aklat sa halagang $8 lang. Gayunpaman, malamang na tumaas ang presyong ito sa lalong madaling panahon.

QUIZ: Ano ang iyong nakatagong superpower? Lahat tayo ay may katangian ng personalidad na ginagawa tayong espesyal... at mahalaga sa mundo. Tuklasin ang IYONG lihim na superpower sa aking bagong pagsusulit. Tingnan ang pagsusulit dito.

Bakit ka dapat magbasa ng libro tungkol sa Budismo?

Okay lang kung wala kang alam tungkol sa Buddhism o eastern philosophy.

I did 't alinman bago ko simulan ang aking paglalakbay 6 na taon na ang nakakaraan. At gaya ng nabanggit ko sa itaas, hindi ako Budista. Inilapat ko lang ang ilan sa karamihan nitoiconic teachings to live a more mindful, peaceful and happy life.

At alam kong kaya mo rin.

The thing is, halos sira na ang self-help sa western world. Sa mga araw na ito, nag-ugat ito sa masalimuot (at hindi epektibo) na mga proseso tulad ng visualization, empowerment workshop, at paghahangad ng materyalismo.

Gayunpaman, ang mga Budista ay palaging nakakaalam ng mas mahusay na paraan...

… na ang pagkamit ng kalinawan at kaligayahan ay tungkol sa tunay na pamumuhay sa kasalukuyang sandali, na kung saan, ay talagang ginagawang mas madaling makuha ang gusto mo sa buhay .

Sa pagmamadali at pagmamadali ng modernong lipunan, ang pagkamit ng tahimik na kapayapaan ng isip ay hindi palaging napakadali—sa katunayan, kadalasan ay medyo mahirap.

Bagama't maraming malalayong resort na maaari mong bisitahin upang palamig ang iyong mga mental jet, ang mga lugar na ito ay kadalasang pansamantalang pagre-reprieve . Mag-isa ka ng isang linggo o dalawa, magsisimulang bumuti ang pakiramdam mo, at kapag bumalik ka sa iyong pang-araw-araw na buhay, ang parehong mga stress na iyon ay umuugong muli sa iyong isipan.

Iyon ay nagbabalik sa atin sa kagandahan ng Budismo.

Dahil sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga aralin sa The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy For a Better Life, malalaman mo na hindi mo kailangang maglakbay sa isang liblib na kuweba, bundok, o disyerto para makamit ang tahimik pakiramdam ng kalmado.

Ang nakakarelaks at tahimik na kumpiyansa na hinahanap mo ay nasa loob mo na. Ang kailangan mo lang gawin ay mag-tap dito.

Pina-filter ng aking natatanging 96-pahinang eBook angmisteryo ng mga pilosopiyang ito at nagpapakita sa iyo kung paano pagbutihin ang lahat ng aspeto ng pang-araw-araw na pamumuhay, kabilang ang iyong mga relasyon, emosyonal na katatagan at estado ng pag-iisip.

Para kanino ang aklat na ito

Kung gusto mong mabuhay isang mas magandang buhay sa pamamagitan ng paglalapat ng walang hanggang karunungan ng Buddhism...

... ay magugustuhan ang isang praktikal, madaling ma-access na gabay na sinasala ang esoteric na kalituhan na kadalasang nauugnay sa Buddhism at iba pang silangang pilosopiya. Isa na nagpapakita ng mahalagang karunungan sa isang malinaw, madaling sundin na paraan...

... at naghahangad na mamuhay ng mas masaya, mas kalmado at mas kasiya-siyang buhay kaysa sa nararanasan mo ngayon...

... kung gayon ang aklat na ito ay talagang para sa iyo.

Bagama't may iba't ibang mga sekta ng Budismo ngayon, mayroong isang pundasyong pag-unawa na ang lahat ng mga Budista ay nakikibahagi sa kanilang paggalang sa mga prinsipyo ng Budismo.

Ngunit bakit ang mga tao ay nagsasagawa ng Budismo?

Bagama't maraming dahilan, ang pangunahing prinsipyo ay ang pag-unawa nito na ang lahat ng mga nilalang ay pamilyar sa pagdurusa, kaya ang buhay ay dapat tungkol sa pag-alis sa walang hanggang pagdurusa sa pamamagitan ng pagiging bukas at kabaitan.

Narito kung paano mo maisasagawa ang Budismo:

Pamumuhay Kasama ang Apat na Dakilang Bodhisattva Vows

1) Sikaping wakasan ang pagdurusa ng iba

Ang Budismo ay nagtuturo ng "Apat na Marangal na Katotohanan", at ang mga ito ay nagtuturo na ang pagdurusa at buhay ay magkakaugnay.

Mawawakasan lang ang pagdurusa sa pamamagitan ng pag-alis sa ikot ng buhay: kapanganakan, kamatayan, at muling pagsilang.

Dapat tayong magsikap tungo sa pagliligtas sa iba mula sa pagdurusa, kapwa sa isip at pisikal: para magawa ito, kailangan nating maabot ang nirvana, na nakakamit sa pamamagitan ng pagsunod sa Middle Way, o sa Noble Eightfold Path.

2) Sundin ang Noble Eightfold Path

Ang Noble Eightfold Path ay ang iyong landas patungo sa nirvana, ang estado ng kaligayahan kung saan wala na ang pagdurusa. Kabilang sa walong aral na ito ang:

• Tamang Pagsasalita, Tamang Kabuhayan,Tamang Pagkilos (Ang Limang Panuto)
• Tamang Konsentrasyon, Tamang Pagsisikap, Tamang Pag-iisip (Pagninilay-nilay)
• Tamang Pag-iisip, Tamang Pag-unawa (Pagninilay-nilay, Pag-iisip, at ang Limang Panuto)

3) Putulin ang Ties sa Desire and Need

Karamihan sa ating buhay ay dinidiktahan ng ating mga pangangailangan at kagustuhan. Maaaring gusto natin ang pinakabagong kotse, ang pinakamakinang na kotse, ang pinakamalaking bahay, ngunit ang pananabik sa mga materyal na kalakal na ito ay labag sa lahat ng pinaninindigan ng Budismo.

Kung gusto mong matuto nang higit pa tungkol sa Buddhist detachment, tingnan ang aming pinakabagong video kung ano talaga ang ibig sabihin ng Buddhist detachment at kung bakit nagkakamali ang karamihan sa mga tao.

4) Panghabambuhay na Pag-aaral

Hindi tayo dapat maniwala na sapat na ang ating natutunan. Ang pag-aaral ay isang panghabambuhay na layunin, at habang mas natututo tayo, mas nagiging malapit tayo sa paliwanag.

Sa partikular, dapat nating matutunan ang dharma, at ang kaugnayan nito sa pagdurusa.

QUIZ: Ano ang iyong nakatagong superpower? Lahat tayo ay may katangian ng personalidad na ginagawa tayong espesyal... at mahalaga sa mundo. Tuklasin ang IYONG lihim na superpower sa aking bagong pagsusulit. Tingnan ang pagsusulit dito.

Pamumuhay Gamit ang Limang Utos

Ang Limang Utos ng Budismo ay dapat isabuhay upang makamit ang isang estado ng nirvana o kaliwanagan, ang layunin para sa lahat ng mga Budista.

Iba ang mga ito sa mga Utos ng Kristiyanismo; ang mga ito ay hindi mga tuntunin mula sa Diyos, ngunit pangunahing mga gawaing panghabambuhay na dapat nating ipamuhayupang maging pinakamahusay na bersyon ng ating sarili.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tuntuning ito, mas maaabot natin ang nirvana at magkaroon ng mas magandang buhay sa ating susunod na muling pagsilang.

Ang Limang Utos na ito ay:

• Huwag Pumatay: Nalalapat ang tuntuning ito sa lahat ng buhay na nilalang, kabilang ang mga hayop at insekto. Ito ang dahilan kung bakit makikita mo na ang pinaka-debotong mga Budista ay namumuhay ng vegetarian o vegan na pamumuhay.

• Huwag Magnakaw : Huwag kumuha ng mga bagay na hindi sa iyo. Nalalapat ito sa lahat ng item, kabilang ang mga damit, pera, at pagkain. Dapat din tayong magbigay sa mga nangangailangan ng ating tulong, at hindi mag-imbak ng mga bagay para sa ating sarili.

• Huwag Abuso o Exploit : Huwag abusuhin o pagsamantalahan ang iba, sekswal, mental, pisikal, at emosyonal. Bagama't hindi mo kailangang magsanay ng pag-iwas, dapat mong tiyakin na binigyan ka ng pahintulot ng iyong kasamang nasa hustong gulang. Maging kontento sa kung ano ang mayroon ka at ang mga kasosyo na mayroon ka.
• Huwag Magsinungaling : Ang katotohanan ay pinakamahalaga sa mga Budista. Huwag magsinungaling, itago ang mahalagang impormasyon, at itago ang mga sikreto. Maging bukas at malinaw sa lahat ng oras.
• Huwag Gumamit ng Droga : Kabilang dito ang mga psychoactive substance, alkohol, hallucinogens, at iba pang mga gamot. Ang anumang bagay na makakapagpabago sa iyong isip ay ipinagbabawal, dahil pinipigilan nito ang pag-iisip ng isang tao, isang mahalagang elemento ng Budismo.

Pamumuhay Gamit ang Mga Kasanayang Budista: Karma at Dharma

Karma

Ang Karma ay susielemento ng pamumuhay ng Budismo. Ito ay ang paniniwala na ang lahat ng iyong ginagawa ay may bigat na "mabuti" o "masama", at kapag natapos ang iyong buhay, ang iyong kabuuang karma ay huhusgahan.

Kung ang iyong karma ay positibo, ikaw ay muling isisilang sa isang paborableng bagong buhay; kung negatibo ang karma mo, mas malala ang mararanasan mong buhay kaysa dati.

Ang mga kalagayan ng ating kasalukuyang buhay ay tinutukoy ng karma ng ating nakaraang buhay, at sa pamamagitan lamang ng pagiging mabuting tao natin masisiguro na ang ating susunod na buhay ay magiging mas masaya.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mabubuting aksyon at masamang aksyon ay ang mga motibasyon na mayroon tayo sa likod ng mga pagkilos na iyon. Ang mabubuting kilos ay udyok ng kabaitan, at ang pagnanais na mapawi ang iba mula sa pagdurusa. Ang masasamang kilos ay udyok ng poot, kasakiman, at binubuo ng mga kilos na nagdudulot ng pagdurusa sa iba.

Dharma

Ang isa pang mahalagang konsepto sa Budismo ay ang dharma, na siyang realidad ng mundo at ng iyong buhay.

Ang Dharma ay patuloy na nagbabago, at binabago ng paraan ng iyong pagtingin at pakikipag-ugnayan sa mundo, gayundin ng mga pagpipiliang iyong gagawin.

Maaari mong isipin ang dharma bilang pangkalahatang pag-unawa sa mga landas at nangungupahan ng Budismo, o ang paraan ng pagsunod mo sa paraan ng pamumuhay ng Budismo.

Upang pinakamahusay na maisama ang dharma sa iyong buhay, dapat kang mabuhay sa sandaling ito at pahalagahan ang buhay na mayroon ka. Magpasalamat, magpasalamat, at gumugol ng araw-araw na pagtatrabaho patungo sanirvana.

Pagninilay: Ang Pamumuhay ng Budista

Panghuli, upang maisagawa ang Budismo dapat mong isagawa ang pinakamahalagang aktibidad sa araw-araw upang mapataas ang iyong pagiging maingat at pagiging bukas: pagmumuni-muni.

Ang pagmumuni-muni ay nagbibigay-daan sa isa na maging kaisa ng kanilang panloob na kapayapaan at pagdurusa, at ito ang unang hakbang patungo sa nirvana.

Ngunit ang pagmumuni-muni ay higit pa sa pag-upo sa isang tahimik na silid, nawala sa iyong mga iniisip. Narito ang isang mabilis na gabay upang tunay na magsimulang magnilay:

• Maghanap ng lugar kung saan maaari kang mag-isa: Maghanap ng tahimik na lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo. Alisin ang iyong sarili sa mga abala, gaya ng iyong telepono, mga computer, at musika.
• Maginhawang maupo: Bagama't ang cross-legged ang pinakakaraniwang posisyong nauugnay sa pagmumuni-muni, hindi ito kinakailangan. Umupo sa paraang komportable sa iyo, kung saan makakalimutan mo ang iyong katawan. Umupo ng tuwid at magpahinga.
• Tumutok sa iyong mga mata: Pinipili ng karamihan sa mga tao na ipikit ang kanilang mga mata upang tulungan silang mahanap ang kanilang panloob na kapayapaan. Gayunpaman, hindi kinakailangan ang pagpikit ng iyong mga mata. Kung nais mong panatilihing nakabukas ang iyong mga mata, subukang ibaba ang iyong tingin, o ituon ito sa isang bagay sa harap mo.
• Mag-ingat sa iyong paghinga: Tumutok sa bawat paghinga. Tumutok sa hangin na pumapasok at lumalabas sa iyong katawan. Pagnilayan kung ano ang nararamdaman ng bawat paghinga, sa bigat ng bawat tulak sa iyong dibdib. Mawala ang iyong sarili sa sandaling ito.
• Hayaang dumaloy ang iyong mga iniisip: Atsa wakas, hayaang dumaloy ang iyong mga iniisip. Huwag subukang mag-isip tungkol sa isang bagay. Gawin ang iyong makakaya upang blangko ang iyong isip, at hayaan itong malayang gumala nang walang direksyon.

Para sa hindi bababa sa 15 minuto bawat araw sa unang linggo, dapat kang magnilay sa parehong posisyon at sa parehong silid.

Kung gusto mong ipagpatuloy ang pagmumuni-muni, tiyaking palawigin ang iyong mga pagmumuni-muni nang 5 minuto bawat linggo, hanggang umabot sa maximum na 45 minuto.

Gumamit ng timer sa background na makakalimutan mo para maiwasan ang tuksong tumingin sa orasan.

(Upang sumisid nang malalim sa mga pilosopiyang Budista at kung paano mo ito maisasanay para sa isang mas masaya at mas maingat na buhay, tingnan ang aking pinakamabentang eBook dito).

Pagsisimula ng Iyong Paglalakbay

Ito ang mga pangunahing kaalaman sa Budismo, ngunit siyempre, nangangailangan ng mga taon at dekada ng pag-aaral at pagmumuni-muni upang tunay na maging pamilyar sa isa sa mga pinaka sinaunang espirituwal na tradisyon na ginagawa pa rin ngayon.

I-explore ang Buddhism at alamin ito sa sarili mong paraan—walang tama o mali, dahil ang iyong proseso ay ganap na nakasalalay sa iyo.

QUIZ: Handa ka na bang maghanap ang iyong nakatagong superpower? Tutulungan ka ng aking epic na bagong pagsusulit na matuklasan ang tunay na kakaibang bagay na dinadala mo sa mundo. Mag-click dito para kunin ang aking pagsusulit.

Ang Kahulugan ng “Buddha”

Habang ang Buddha ay ang pangalan na tinatawag naming tagapagtatag ng Budismo, mayroon din itong kahulugan sa sarili , isinalin mula sa sinaunangSanskrit bilang “The Awakened One”.

Dahil dito, ang pangalang Buddha ay hindi limitado sa unang tao na nakarating sa kaliwanagan.

Naniniwala ang ilang Budista na ang sinumang nakakamit ng kaliwanagan ay maaaring sumangguni sa kanilang sarili bilang isang buddha, dahil naabot na nila ang mas mataas na antas ng pagiging.

Nakikita nila ang mundo na walang maraming filter at bias ng karaniwang tao, at gumagana sa isang medium na hindi alam ng iba sa atin.

May Diyos ba ang Budismo?

Walang Diyos ang Budhismo, na ginagawang hindi monoteistiko o polytheistic. Ito ang dahilan kung bakit ang Budismo ay hindi gaanong madalas na tinutukoy bilang isang relihiyon, at mas tumpak na kilala bilang isang espirituwal na tradisyon.

Kung walang Diyos, ang orihinal na mga turo ng Budismo ay nagmula sa unang Buddha, isang Nepalese na lalaki mula sa ika-5 siglo BC na kilala bilang Siddhartha Gautama.

Inilaan ni Siddhartha ang kanyang buhay sa paghahanap ng mga paraan upang mabawasan ang pagdurusa ng tao—lahat mula sa walang katuturang malawakang karahasan hanggang sa personal na kalungkutan.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Buong buhay siyang kasama ng mga guru at pantas, nag-aaral, nagmumuni-muni, at nauunawaan ang kahulugan ng sarili.

Nang umupo siya sa ilalim ng puno ng Bodhi na nagsimula ang kanyang huling, mahabang landas tungo sa Enlightenment.

Sa loob ng 49 na araw, sinasabing nagninilay-nilay si Siddhartha sa ilalim ng puno, hanggang sa siya ay bumangon bilang isang bagong, Naliwanagang tao.

Noon ay ipinalaganap ni Siddhartha ang kanyang mga turo, at ang tradisyon ng Budismonagsimula.

Ano ang mga Sangay ng Budismo?

Ang Budismo ay may ilang sangay o paaralan ng mga kaisipan, mula sa iba't ibang interpretasyon ng mga turo ni Siddhartha Gautama.

Habang ang bawat uri ng Buddhism ay nagbabahagi ng mga pangunahing halaga ng Buddhism, mayroon silang ilang maliliit ngunit natatanging pagkakaiba. Kabilang sa mga sangay ng Budismo ang:

Zen Buddhism

Purong Lupang Budismo

Nichiren Buddhism

Vajrayana Buddhism

Thai Forest Tradition

Mahayana Buddhism

Theravada Buddhism

Ang dalawang sangay ng Buddhism na pinakakilala ngayon ay ang Mahayana at Theravada.

Pag-unawa sa Mahayana at Theravada Buddhism

Mahayana Buddhism

Naniniwala ang Mahayana, o “The Greater Vehicle”, na ang Enlightenment ay dapat makamit ng lahat, hindi lamang ng mga monghe .

Sa Budhismo ng Mahayana, isang "bodhisattva", o isang banal na tao, ang tumutulong sa karaniwang tao sa pag-abot sa nirvana sa halip na gawing perpekto ang kanilang sariling Enlightenment.

Ang sangay na ito ng Budismo ay nagbibigay ng higit na diin sa pagtulong pinakamaraming tao hangga't maaari ay maabot ang nirvana sa pamamagitan ng panlipunang pagsisikap.

Theravada Buddhism

Ang Theravada ay marahil ang pinakatradisyunal na sangay ng Budismo, na sumusunod sa mga turo direkta mula sa sinaunang wika ng Pali.

May diin sa pagmumuni-muni, at ang mga indibidwal na sumusunod sa Theravada ay hinihimok na maging mga nilalang na Naliwanagan sa pamamagitan ng kanilang sariling