Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về cách thực hành Phật giáo.

Những việc nên làm.

Những việc không nên làm.

( Và quan trọng nhất) cách sử dụng các thực hành Phật giáo để sống một cuộc sống chánh niệm và hạnh phúc.

Hãy bắt đầu…

Trước khi bắt đầu, tôi muốn cho bạn biết về cuốn sách mới của tôi, Hướng dẫn Vô nghĩa về Phật giáo và Triết học Đông phương. Không có gì bí mật khi giáo lý Phật giáo - cũng như các truyền thống phương Đông cổ đại khác - đưa ra một con đường đáng kinh ngạc để sống một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nhưng đây là mẹo. Để thu được lợi ích từ những triết lý thường trừu tượng này, chúng cần được chia nhỏ theo cách dễ tiếp cận và dễ hiểu. Đó là lý do cuốn sách của tôi xuất hiện. Vui lòng xem tại đây.

Đạo Phật là gì?

Với hơn 500 triệu tín đồ và là một trong những tôn giáo lâu đời nhất tôn giáo vẫn được thực hành ngày nay, Phật giáo có vô số định nghĩa, nhưng có một tập hợp các giá trị cốt lõi có thể giúp kết hợp một định nghĩa cơ bản về những gì Phật giáo đại diện.

Về cơ bản, Phật giáo là một truyền thống tâm linh đã bắt đầu hơn 2000 năm trước đây, khi người đàn ông sẽ trở thành Đức Phật ngồi dưới bóng cây bồ đề ở Nepal cổ đại để thiền định.

Chính tại đây, người đàn ông này đã tìm thấy sự giác ngộ và đây là nơi Phật giáo ra đời.

Tu tập theo đạo Phật như thế nào để có một cuộc sống chánh niệm, an lạc và hạnh phúc

Đạo Phật: một tôn giáotinh thông các thực hành thiền định.

Các giá trị cốt lõi của Phật giáo

Để hiểu Phật giáo một cách đơn giản, bạn phải biết ba bộ giá trị cốt lõi: Tứ Diệu Đế, Bát Chánh Đạo và Ngũ Uẩn.

Tứ Diệu Đế

1. Toàn bộ sự tồn tại của con người là đau khổ.

2. Nguyên nhân của đau khổ là tham ái.

3. Hết khổ là hết ái.

4. Có một con đường để đi theo sẽ chấm dứt đau khổ.

Bát Chánh Đạo

1. Chánh kiến ​​là hiểu được sức mạnh của Tứ diệu đế.

2. Suy nghĩ đúng đắn là thể hiện sự vị tha và lòng nhân ái trong suy nghĩ của bạn.

3. Chánh ngữ là nói mà không có lời nói lăng mạ, dối trá, hận thù hay đổ lỗi.

4. Chánh nghiệp là tránh giết người, tà dâm và trộm cắp.

5. Sinh kế đúng đắn là tham gia vào công việc giúp bạn thỏa mãn và giúp đỡ người khác.

6. Chánh tinh tấn là thực hành Bát Chánh Đạo một cách nhất quán.

7. Chánh niệm là quan sát các mô hình của cơ thể, tâm trí và thế giới xung quanh bạn mà không phán xét.

8. Chánh định là thực hành thiền định thường xuyên.

Ngũ uẩn

Ngũ uẩn là năm khía cạnh của sự tồn tại của con người, tập hợp các yếu tố ảnh hưởng đến nhận thức của chúng ta và hiểu biết về thực tại xung quanh chúng ta.

Đạo Phật dạy chúng tanhận ra năm uẩn này để hiểu rằng chúng có thể được tách rời, nghiên cứu và vượt qua, thay vì để chúng ta cùng nhau khuất phục trước chúng.

Ngũ uẩn là:

• Sắc , thể chất.
• Cảm giác , giác quan.
• Nhận thức , hiểu biết tinh thần về giác quan.
• Sự hình thành tinh thần , những thành kiến ​​và bộ lọc được hình thành bởi sự hiểu biết tinh thần của chúng ta.
• Ý thức , nhận thức.

Bằng cách nghiên cứu năm yếu tố tổng hợp lại, chúng ta có thể tách mình ra khỏi định kiến, suy nghĩ, giác quan và nhìn nhận thế giới một cách khách quan và rõ ràng hơn.

Giới thiệu cuốn sách mới của tôi

Khi tôi Lần đầu tiên bắt đầu tìm hiểu về Phật giáo và tìm kiếm các kỹ thuật thực tế để giúp ích cho cuộc sống của chính mình, tôi đã phải lướt qua một số bài viết thực sự phức tạp.

Không có cuốn sách nào chắt lọc tất cả trí tuệ quý giá này một cách rõ ràng, dễ hiểu- cách làm theo, với các kỹ thuật và chiến lược thực tế.

Vì vậy, tôi quyết định tự mình viết một cuốn sách để giúp mọi người trải qua trải nghiệm tương tự như những gì tôi đã trải qua.

Tôi rất vui được giới thiệu với bạn Hướng dẫn vô nghĩa về Phật giáo và Triết học phương Đông để có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Trong cuốn sách của tôi, bạn sẽ khám phá ra những yếu tố cốt lõi để đạt được hạnh phúc, bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào thông qua:

• Tạo trạng thái chánh niệm suốt cả ngày
• Học cáchđể thiền định
• Nuôi dưỡng các mối quan hệ lành mạnh hơn
• Giải phóng bản thân khỏi những suy nghĩ tiêu cực xâm nhập
• Buông bỏ và thực hành không chấp trước.

Trong khi tôi chủ yếu tập trung về các giáo lý Phật giáo xuyên suốt cuốn sách – đặc biệt là khi chúng liên quan đến chánh niệm và thiền định – tôi cũng cung cấp những hiểu biết và ý tưởng chính từ Đạo giáo, Kỳ Na giáo, đạo Sikh và Ấn Độ giáo.

Hãy nghĩ về nó theo cách này:

Tôi đã lấy 5 trong số những triết lý mạnh mẽ nhất trên thế giới để đạt được hạnh phúc, đồng thời nắm bắt được những lời dạy hiệu quả và phù hợp nhất của chúng—đồng thời lọc ra những thuật ngữ khó hiểu.

Sau đó, tôi đã định hình chúng thành một ngôn ngữ chuyên sâu -hướng dẫn thực tế, dễ làm theo để cải thiện cuộc sống của bạn.

Tôi mất khoảng 5 tháng để viết cuốn sách và tôi khá hài lòng với kết quả của nó. Tôi hy vọng bạn cũng thích nó.

Trong thời gian có hạn, tôi chỉ bán cuốn sách của mình với giá 8 đô la. Tuy nhiên, mức giá này có thể sẽ tăng rất sớm.

HỎI: Siêu năng lực tiềm ẩn của bạn là gì? Tất cả chúng ta đều có một đặc điểm tính cách khiến chúng ta trở nên đặc biệt… và quan trọng đối với thế giới. Khám phá siêu năng lực bí mật CỦA BẠN với bài kiểm tra mới của tôi. Hãy xem câu đố tại đây.

Tại sao bạn nên đọc một cuốn sách về Phật giáo?

Bạn không biết gì về Phật giáo hay triết học phương đông cũng không sao.

Tôi không biết cũng không phải trước khi tôi bắt đầu cuộc hành trình của mình 6 năm trước. Và như tôi đã đề cập ở trên, tôi không phải là Phật tử. Tôi vừa mới áp dụng một sốnhững lời dạy mang tính biểu tượng để sống một cuộc sống chánh niệm, yên bình và hạnh phúc hơn.

Và tôi biết rằng bạn cũng có thể làm được.

Vấn đề là, hoạt động tự lực ở thế giới phương Tây gần như bị phá vỡ. Ngày nay, nó bắt nguồn từ các quy trình phức tạp (và không hiệu quả) như quán tưởng, hội thảo trao quyền và theo đuổi chủ nghĩa duy vật.

Tuy nhiên, những người theo đạo Phật luôn biết cách tốt hơn…

… rằng đạt được sự rõ ràng và hạnh phúc là thực sự sống trong thời điểm hiện tại, điều này thực sự giúp bạn dễ dàng đạt được những gì bạn muốn trong cuộc sống .

Trong nhịp sống hối hả và nhộn nhịp của xã hội hiện đại, đạt được sự thanh thản trong tâm hồn không phải lúc nào cũng dễ dàng—trên thực tế, điều đó thường khá khó khăn.

Mặc dù có rất nhiều khu nghỉ dưỡng xa xôi mà bạn có thể ghé thăm để xoa dịu tinh thần, nhưng những nơi này hầu hết chỉ là nơi nghỉ ngơi tạm thời . Bạn dành một hoặc hai tuần để tập một mình, bắt đầu cảm thấy tốt hơn và khi bạn quay trở lại với cuộc sống hàng ngày, những căng thẳng đó lại tràn ngập tâm trí bạn.

Điều đó đưa chúng ta trở lại với vẻ đẹp của Phật giáo.

Bởi vì khi học các bài học trong cuốn sách Hướng dẫn vô nghĩa về Phật giáo và Triết học phương Đông Vì một cuộc sống tốt đẹp hơn, bạn sẽ nhận ra rằng mình không cần phải đi đến một hang động, ngọn núi hay sa mạc xa xôi để đạt được sự thanh thản cảm giác bình tĩnh.

Sự tự tin thoải mái, tĩnh lặng mà bạn tìm kiếm đã ở bên trong bạn. Tất cả những gì bạn phải làm là nhấn vào nó.

Sách điện tử 96 trang duy nhất của tôi lọc rabí ẩn của những triết lý này và chỉ cho bạn cách cải thiện tất cả các khía cạnh của cuộc sống hàng ngày, bao gồm các mối quan hệ, khả năng phục hồi cảm xúc và trạng thái tinh thần.

Cuốn sách này dành cho ai

Nếu bạn thực sự muốn sống một cuộc sống tốt đẹp hơn bằng cách áp dụng trí tuệ vượt thời gian của Phật giáo…

… rất thích một hướng dẫn thực tế, dễ tiếp cận giúp loại bỏ sự nhầm lẫn bí truyền thường liên quan đến Phật giáo và các triết học phương đông khác. Một cuốn sách trình bày sự khôn ngoan có giá trị theo cách rõ ràng, dễ làm theo…

… và mong muốn sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, bình tĩnh hơn và thỏa mãn hơn những gì bạn đang trải qua hiện tại…

… thì cuốn sách này hoàn toàn dành cho bạn.

Mặc dù ngày nay có nhiều tông phái Phật giáo khác nhau, nhưng có một sự hiểu biết cơ bản mà tất cả các Phật tử đều chia sẻ về sự tôn trọng của họ đối với các giáo lý Phật giáo.

Nhưng tại sao người ta tu theo đạo Phật?

Mặc dù có một số lý do, nhưng nguyên tắc chính là theo cách hiểu của nó rằng tất cả các sinh vật đều quen thuộc với đau khổ, do đó cuộc sống nên làm giảm bớt đau khổ vĩnh cửu này thông qua sự cởi mở và lòng tốt.

Đây là cách bạn có thể thực hành Phật giáo:

Sống với Tứ Đại Bồ Tát Nguyện

1) Làm việc để chấm dứt đau khổ của những người khác

Đạo Phật dạy “Tứ Diệu Đế”, và những điều này dạy rằng đau khổ và cuộc sống gắn liền với nhau.

Đau khổ cuối cùng chỉ có thể chấm dứt bằng cách thoát ra khỏi vòng luân hồi của cuộc sống: sinh, tử và tái sinh.

Chúng ta phải hành động để giải cứu người khác khỏi đau khổ, cả về tinh thần và thể chất: để làm được điều này, chúng ta phải đạt đến niết bàn, đạt được bằng cách tuân theo Trung đạo, hay Bát chánh đạo.

2) Đi theo Bát Chánh Đạo

Bát Chánh Đạo là con đường đưa bạn đến cõi niết bàn, trạng thái hạnh phúc trong đó đau khổ không còn tồn tại. Tám bài học này bao gồm:

• Chánh ngữ, Chánh mạng,Chánh nghiệp (Ngũ giới)
• Chánh định, Chánh tinh tấn, Chánh niệm (Thiền định)
• Chánh tư duy, Chánh kiến ​​(Thiền định, Chánh niệm và Ngũ giới)

3) Cắt đứt ràng buộc với mong muốn và nhu cầu

Phần lớn cuộc sống của chúng ta bị chi phối bởi nhu cầu và mong muốn của chúng ta. Chúng ta có thể muốn chiếc xe mới nhất, chiếc xe bóng loáng nhất, ngôi nhà to nhất, nhưng sự khao khát những của cải vật chất này đi ngược lại tất cả những gì mà Phật giáo đại diện.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về sự vô tư của Phật giáo, hãy xem video mới nhất của chúng tôi về ý nghĩa thực sự của vô tư trong Phật giáo và lý do tại sao hầu hết mọi người đều hiểu sai.

4) Học tập suốt đời

Chúng ta không bao giờ được tin rằng mình đã học đủ. Học tập là mục tiêu suốt đời, và càng học nhiều, chúng ta càng tiến gần đến giác ngộ.

Cụ thể, chúng ta phải học pháp và mối quan hệ của pháp với đau khổ.

HỎI: Siêu năng lực tiềm ẩn của bạn là gì? Tất cả chúng ta đều có một đặc điểm tính cách khiến chúng ta trở nên đặc biệt… và quan trọng đối với thế giới. Khám phá siêu năng lực bí mật CỦA BẠN với bài kiểm tra mới của tôi. Hãy xem câu đố tại đây.

Sống Ngũ Giới

Ngũ Giới của Đạo Phật phải được sống để đạt được trạng thái niết bàn hoặc giác ngộ, mục tiêu cho toàn thể Phật tử.

Những điều này khác với Điều răn của Cơ đốc giáo; chúng không phải là những quy tắc từ Chúa, mà là những cam kết cơ bản suốt đời mà chúng ta nên tuân theođể trở thành phiên bản tốt nhất của chính chúng ta.

Bằng cách tuân theo những giới luật này, chúng ta có thể đạt đến cõi niết bàn tốt hơn và có một cuộc sống tốt đẹp hơn trong lần tái sinh tiếp theo.

Năm giới này là:

• Không sát sinh: Giới này áp dụng cho tất cả các sinh vật sống, kể cả động vật và côn trùng. Đây là lý do tại sao bạn sẽ thấy rằng những Phật tử sùng đạo nhất sống theo lối sống ăn chay hoặc thuần chay.

• Không ăn cắp : Không lấy đồ không phải của mình. Điều này áp dụng cho tất cả các mặt hàng, bao gồm quần áo, tiền và thực phẩm. Chúng ta cũng phải cho những người cần sự giúp đỡ của chúng ta, và không tích trữ đồ cho bản thân.

• Không lạm dụng hoặc bóc lột : Không lạm dụng hoặc bóc lột người khác về tình dục, tinh thần, thể chất và cảm xúc. Mặc dù bạn không phải thực hành kiêng khem, nhưng bạn nên chắc chắn rằng đối tác trưởng thành của bạn đã đồng ý với bạn. Hãy hài lòng với những gì bạn có và các đối tác bạn có.
• Không nói dối : Sự thật là điều quan trọng nhất đối với Phật tử. Không nói dối, che giấu thông tin quan trọng và giữ bí mật. Hãy luôn cởi mở và rõ ràng.
• Không sử dụng ma túy : Điều này bao gồm các chất kích thích thần kinh, rượu, chất gây ảo giác và các loại thuốc khác. Bất cứ điều gì có thể thay đổi tâm trí của bạn đều bị cấm, vì nó ức chế chánh niệm của một người, một yếu tố quan trọng của Phật giáo.

Sống với Phật pháp: Nghiệp và Pháp

Nghiệp

Nghiệp là một chìa khóayếu tố của một lối sống Phật giáo. Đó là niềm tin rằng mọi thứ bạn làm đều có trọng số “tốt” hoặc “xấu”, và khi cuộc đời của bạn kết thúc, nghiệp chướng chung của bạn sẽ bị phán xét.

Nếu nghiệp của bạn tích cực, bạn sẽ được tái sinh vào một cuộc sống mới thuận lợi; nếu nghiệp của bạn là tiêu cực, bạn sẽ trải qua một cuộc sống tồi tệ hơn cuộc sống trước đó của bạn.

Hoàn cảnh của cuộc sống hiện tại của chúng ta được quyết định bởi nghiệp chướng của kiếp trước và chỉ khi làm một người tốt, chúng ta mới có thể đảm bảo rằng kiếp sau của mình sẽ hạnh phúc hơn.

Sự khác biệt giữa hành động tốt và hành động xấu là động cơ thúc đẩy chúng ta đằng sau những hành động đó. Những hành động tốt được thúc đẩy bởi lòng tốt và mong muốn giảm bớt đau khổ cho người khác. Những hành động xấu được thúc đẩy bởi hận thù, tham lam và bao gồm những hành động mang lại đau khổ cho người khác.

Pháp

Một khái niệm quan trọng khác trong Phật giáo là pháp, là thực tế của thế giới và cuộc sống của bạn.

Pháp thay đổi liên tục và bị thay đổi theo cách bạn nhìn và tương tác với thế giới, cũng như các lựa chọn của bạn.

Bạn có thể nghĩ về pháp như là sự hiểu biết chung về các con đường và những người thuê nhà của Phật giáo, hoặc cách bạn tuân theo lối sống của Phật giáo.

Để kết hợp Phật pháp vào cuộc sống của bạn một cách tốt nhất, bạn phải sống trong hiện tại và trân trọng cuộc sống mà bạn đang có. Hãy biết ơn, biết ơn và dành hàng ngày làm việc hướng tớiniết bàn.

Thiền định: Lối sống Phật giáo

Cuối cùng, để thực hành Phật giáo, bạn phải thực hành hoạt động hàng ngày quan trọng nhất để tăng cường chánh niệm và cởi mở: thiền định.

Thiền định cho phép một người hòa hợp với sự bình yên và đau khổ bên trong, và là bước đầu tiên hướng tới cõi niết bàn.

Nhưng thiền không chỉ đơn thuần là ngồi trong một căn phòng yên tĩnh, đắm chìm trong suy nghĩ của bạn. Dưới đây là hướng dẫn nhanh để thực sự bắt đầu thiền:

• Tìm một nơi mà bạn có thể ở một mình: Tìm một khu vực yên tĩnh, nơi không có ai làm phiền bạn. Loại bỏ bản thân khỏi những thứ gây xao nhãng, chẳng hạn như điện thoại, máy tính và âm nhạc.
• Ngồi thoải mái: Mặc dù tư thế bắt chéo chân là tư thế phổ biến nhất liên quan đến thiền, nhưng tư thế này không cần thiết. Ngồi theo cách mà bạn cảm thấy thoải mái, theo cách mà bạn có thể quên đi cơ thể của mình. Ngồi thẳng và thư giãn.
• Tập trung vào đôi mắt của bạn: Hầu hết mọi người chọn nhắm mắt lại để giúp họ tìm thấy sự bình yên trong nội tâm. Tuy nhiên, nhắm mắt lại là không cần thiết. Nếu bạn muốn giữ cho đôi mắt của mình luôn mở, hãy cố gắng hạ thấp tầm nhìn của bạn hoặc dán chặt vào một vật thể trước mặt bạn.
• Chú ý đến hơi thở của bạn: Tập trung vào từng hơi thở. Tập trung vào luồng không khí ra vào cơ thể bạn. Suy ngẫm về cảm giác của từng hơi thở, về sức nặng của mỗi lần đẩy lên ngực của bạn. Đánh mất chính mình trong thời điểm này.
• Hãy để suy nghĩ của bạn trôi chảy: Vàcuối cùng, hãy để suy nghĩ của bạn trôi chảy. Đừng cố nghĩ về một điều nào đó. Hãy cố gắng hết sức để làm trống rỗng tâm trí của bạn, và để nó lang thang tự do mà không có bất kỳ phương hướng nào.

Trong tuần đầu tiên, bạn nên thiền ít nhất 15 phút mỗi ngày trong cùng một vị trí và trong cùng một căn phòng.

Nếu bạn muốn tiếp tục thiền, hãy nhớ kéo dài thời gian thiền thêm 5 phút mỗi tuần, cho đến khi đạt tối đa 45 phút.

Sử dụng đồng hồ hẹn giờ ở chế độ nền mà bạn có thể quên để tránh bị cám dỗ nhìn vào đồng hồ.

(Để đi sâu vào các triết lý Phật giáo và cách bạn có thể thực hành nó để có một cuộc sống hạnh phúc và chánh niệm hơn, hãy xem Sách điện tử bán chạy nhất của tôi tại đây).

Bắt đầu hành trình của bạn

Đây là những điều cơ bản của Phật giáo, nhưng tất nhiên, phải mất nhiều năm và nhiều thập kỷ nghiên cứu và thiền định để thực sự trở nên quen thuộc với một trong những truyền thống tâm linh cổ xưa nhất vẫn được thực hành cho đến ngày nay.

Khám phá Phật giáo và tìm ra nó theo cách riêng của bạn—không có đúng hay sai, vì quá trình của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào bạn.

HỎI ĐÁP: Bạn đã sẵn sàng để tìm ra siêu năng lực tiềm ẩn của bạn? Bài kiểm tra mới hoành tráng của tôi sẽ giúp bạn khám phá điều thực sự độc đáo mà bạn mang đến cho thế giới. Nhấp vào đây để làm bài kiểm tra của tôi.

Ý nghĩa của “Đức Phật”

Mặc dù Đức Phật là tên mà chúng ta gọi người sáng lập Phật giáo, nhưng bản thân nó cũng có một định nghĩa , dịch từ cổ đạiTiếng Phạn là “Người đã giác ngộ”.

Vì lý do này, danh hiệu Đức Phật không chỉ giới hạn ở người đàn ông đầu tiên đạt được giác ngộ.

Một số Phật tử tin rằng bất kỳ ai đạt được giác ngộ đều có thể đề cập đến bản thân họ như một vị phật, vì họ đã đạt đến cấp bậc cao hơn.

Họ nhìn thế giới mà không có nhiều bộ lọc và thành kiến ​​của người bình thường, và hoạt động trên một phương tiện mà chúng ta không hề hay biết.

Phật giáo có Thượng đế không?

Phật giáo không có Thượng đế, tức là không độc thần hay đa thần. Đây là lý do tại sao Phật giáo thường ít được gọi là một tôn giáo, mà được gọi chính xác hơn là một truyền thống tâm linh.

Không có Chúa, những giáo lý nguyên thủy của Phật giáo đến từ Đức Phật đầu tiên, một người đàn ông Nepal từ thế kỷ thứ 5 trước Công nguyên, người được biết đến với cái tên Siddhartha Gautama.

Siddhartha đã cống hiến cuộc đời mình để tìm cách giảm bớt đau khổ của con người—mọi thứ, từ bạo lực phổ biến vô nghĩa đến nỗi buồn cá nhân.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Anh ấy đã dành cả cuộc đời với các bậc thầy và nhà hiền triết, nghiên cứu, thiền định và hiểu ý nghĩa của bản ngã.

Đó là khi anh ấy ngồi dưới gốc cây bồ đề, anh ấy đã bắt đầu cuộc đời cuối cùng của mình, con đường dài dẫn đến sự Giác ngộ.

Người ta nói rằng trong 49 ngày, Siddhartha đã ngồi thiền dưới gốc cây, cho đến khi anh ấy trở thành một người mới, đã Giác ngộ.

Sau đó, Siddhartha đã truyền bá giáo lý của mình, và truyền thống Phật giáobắt đầu.

Các nhánh của Phật giáo là gì?

Phật giáo có một số nhánh hoặc trường phái tư tưởng, từ nhiều cách giải thích khác nhau về giáo lý của Siddhartha Gautama.

Mặc dù mỗi loại Phật giáo đều chia sẻ các giá trị cốt lõi của Phật giáo, nhưng chúng có một số khác biệt nhỏ nhưng rõ ràng. Các nhánh của Phật giáo bao gồm:

Thiền tông

Phật giáo Tịnh độ

Phật giáo Nichiren

Phật giáo Kim Cương thừa

Truyền thống trong rừng của Thái Lan

Phật giáo Đại thừa

Phật giáo Nguyên thủy

Hai nhánh Phật giáo nổi bật nhất hiện nay là Đại thừa và Nguyên thủy.

Hiểu về Phật giáo Đại thừa và Nguyên thủy

Phật giáo Đại thừa

Đại thừa, hay “Cỗ xe vĩ đại”, tin rằng tất cả mọi người nên đạt được giác ngộ, không chỉ các nhà sư .

Trong Phật giáo Đại thừa, một "bồ tát", hay một vị thánh, hỗ trợ những người bình thường đạt đến niết bàn thay vì hoàn thiện sự Giác ngộ của chính họ.

Nhánh Phật giáo này chú trọng hơn vào việc giúp đỡ càng nhiều người càng tốt đạt đến niết bàn thông qua các nỗ lực xã hội.

Phật giáo Nguyên thủy

Nguyên thủy có lẽ là nhánh truyền thống nhất của Phật giáo, tuân theo các giáo lý đến trực tiếp từ ngôn ngữ cổ của tiếng Pali.

Có sự nhấn mạnh vào thiền định và các cá nhân theo Theravada được khuyến khích trở thành những bậc Giác ngộ thông qua chính họ