Armastatud inimesest lahti laskmine ei ole kunagi lihtne.

Me investeerime nii palju endast romantilistesse suhetesse, et kui me lõpuks aktsepteerime, et on aeg hüvasti jätta, on see nagu hüvasti jätmine suure osa endaga.

Iga lõbus mälestus, iga sisemine nali, iga foto - oma partnerist lahti laskmine tähendab kõigest, mida te kahekesi jagasite, ja seda valikut me lihtsalt ei taha teha.

Kuid on hetki, mil tuleb lihtsalt endasse vaadata ja tunnistada - see on läbi, see on läbi ja on aeg edasi minna.

Selles artiklis räägin sellest, kuidas kõige paremini lahti lasta kellestki, keda sa armastad.

Kuidas lasta lahti kellestki, keda sa armastad: 15 olulist nõuannet

1) Eraldage end

Eraldumine armastatavast inimesest ei tähenda ainult füüsilise ruumi panemist teie kahe vahele. Eraldumine tähendab vaimset ja emotsionaalset eraldumist sellest inimesest.

Kui sa oled kellegagi armunud, hakkad uskuma, et teie energiad on sünkroonis; kuidagi tunned, mida ta tunneb, ja mõistad teda paremini kui ükski teine inimene maailmas.

Kõige esimene samm armastatud inimesest lahti laskmisel on distantseerumine. Tuletage endale meelde, et see teekond puudutab teid ja mitte kedagi teist.

Kujutage ennast eraldi indiviidina, mis on eraldatud teie endise partneri soovidest ja emotsioonidest.

2) Deklareerige oma "miks"

Edasi liikumine on enesele seatud missioon ja nagu kõigi missioonide puhul, on teil vaja kindlat põhjust, mis motiveerib teid eesmärgi saavutamisel.

Armastatud inimesest lahti laskmine võib olla piinarikas kogemus.

Kui tegemist on armastusega, siis on miljon erinevat võimalust, kuidas sa võid end veenda, et pöörduda tagasi ja jääda selle inimesega, ükskõik kui mõttetu või raske on sinu olukord.

Seega peate oma motivatsiooni edasi liikumiseks tõlkima lihtsatesse, korratavatesse sõnadesse nagu:

• Ma liigun edasi, sest ma arvan, et minu ja minu partneri eesmärgid elus ei ole samad.
• Ma liigun edasi, sest ma olen armunud, sest ma ei taha oodata kedagi, kes ei armasta mind tagasi.
• Ma liigun edasi, sest ma ei vääri seda, et armastan kuritarvitavat partnerit.

Motivatsiooni deklareerimine edasiliikumiseks aitab teil püsida õigel teel ja hoida end keskendununa, et saaksite sellest kogemusest edukalt välja tulla.

3) Mida ütleks suhtetreener?

Kuigi selles artiklis uuritakse parimaid viise, kuidas oma lähedasest lahti lasta, võib olla kasulik rääkida oma olukorrast suhtecoachiga.

Professionaalse suhtecoachiga saate nõuandeid, mis on suunatud just teie elule ja teie kogemustele...

Relationship Hero on sait, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade, näiteks selle, kas peaksite lahkuma armastatud inimesest. Nad on väga populaarne allikas inimestele, kes seisavad silmitsi selliste väljakutsetega.

Kuidas ma tean?

Noh, ma pöördusin paar kuud tagasi Relationship Hero'i poole, kui mul oli enda suhtes raske periood. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis mu treener oli.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et alustada.

4) Lõpeta fantaseerimine

Enda lahutamine sellest inimesest, keda sa armastad, tähendab, et sa ei kujuta end enam koos temaga ette.

Olgu see siis süütu mõtisklus teie võimalikust ühisest tulevikust või seksikad fantaasiad aeg-ajalt, igasugune kujutlusvõime, mis on seotud selle inimesega, peab lõppema.

Selleks, et kellestki tõesti lahti lasta, peate andma endale ruumi, et see inimene lahti õppida ja temaga harjumusteta saada.

Kui nad on pidevalt teie peas, tekib teil kiusatus analüüsida olukorda ja hakata teid koos kujutlema.

5) Aktsepteeri oma leina

Ükskõik kui sõbralik on teie lahkuminek, teise inimese maha jätmine on ikkagi raske südamele. Võtke see lein vastu - kuid ärge kasutage seda enesehaletsuse ja kahetsuse tunde õhutamiseks.

Ärge peitke end nende tunnete eest ega teeskle, et neid ei ole olemas. Oluline osa enesele pühendumisest on oma tunnete aktsepteerimine sellisena, nagu need on, ilma et teie nüüdse ekspartneri arvamus neist oleks rikutud.

Mis iganes tunded ja veendumused teil suhte või olukorra kohta on, teadke, et neid on nüüd turvaline välja tuua, ilma et peaksite muretsema hinnangu pärast.

Võtke oma tunded omaks sellisena, nagu nad on, et saaksite hakata neist paranema ja edasi liikuma.

6) Saage uuesti kokku

Jah, see artikkel räägib sellest, kuidas lasta lahti kellestki, keda sa armastad. Ja tavaliselt on parim viis lahti lasta lihtsalt oma eluga edasi minna ilma selle inimeseta.

Aga siin on üks vastukaaluline nõuanne, mida te tavaliselt ei kuule: miks mitte proovida nendega tagasi saada?

Lihtne tõde on see, et kõik lahkuminekud ei ole ühesugused. Siin on mõned olukorrad, kus eksiga tagasi saada on tegelikult hea mõte:

• Sa oled ikka veel ühilduv
• Te ei läinud lahku vägivalla, mürgise käitumise või kokkusobimatute väärtuste tõttu.

Kui teil on endiselt tugevad tunded oma endise suhtes, siis peaksite vähemalt kaaluma temaga tagasi pöördumist.

Ja mis kõige parem? Sa ei pea läbima kogu seda valu, mida neist lahti laskmine tekitab.

Siiski vajate te rünnakuplaani, et neid tagasi saada.

Kui soovite selles osas abi, siis Brad Browning on inimene, kelle poole ma alati soovitan inimestel pöörduda. Ta on bestselleri autor ja annab internetis hõlpsasti kõige tõhusamaid "saada oma eks tagasi" nõuandeid.

Uskuge mind, ma olen kohanud paljusid isehakanud "gurusid", kes ei küünlaks praktilistele nõuannetele, mida Brad pakub.

Kui tahad rohkem teada, vaata tema tasuta online-videot siin. Brad jagab mõned tasuta nõuanded, mida saad kohe kasutada, et oma eks tagasi saada.

Brad väidab, et üle 90% kõigist suhetest on võimalik päästa, ja kuigi see võib kõlada põhjendamatult kõrgel tasemel, kaldun arvama, et ta on õigel teel.

Ma olen suhelnud liiga paljude Life Change'i lugejatega, kes on õnnelikult tagasi oma eksiga, et olla skeptiline.

Siin on jälle link Bradi tasuta videole. Kui sa tahad lollikindlat plaani, kuidas oma eks tagasi saada, siis Brad annab sulle sellise plaani.

7) Tee plaane

Et edasi liikuda, peate astuma samme, mis teid tegelikult edasi viivad.

See tähendab, et investeerige oma aega ja energiat tegevustesse ja inimestesse, mis annavad teie elule lisaväärtust.

Lisaks sellele, et plaanide tegemine on tähelepanu kõrvalejuhtimiseks, äratab see teie kire, uudishimu ja huvi maailma vastu uuesti, avades teile uusi kogemusi, mis täidavad ajutise augu teie elus.

Kasutage seda aega enda parandamiseks - mitte ainult tulevase armastaja jaoks, vaid ka inimesena üldiselt. Võtke ette uus hobi või kohtuge sõpradega, kellega te pole ammu rääkinud.

Selle etapi mõte on hoida teid nii hõivatud, et teie elu muutub nüüd nii kaugeks elust, mida te oma partneriga jagasite. Mõelge sellele kui eelmise peatüki lõpu tähistamisele ja uue alustamisele.

8) Ühendage end uuesti oma väärtustega

Uhkuse võtmine selle üle, kes sa oled, on oluline samm iseseisvuse suunas. Pärast suhet on raske ümber hinnata, kes sa oled, sest teise inimesega koos olemine võib sind muuta viisil, millest sa isegi ei tea.

Kasutage seda aega, et mõelda oma kõige tõelisemate ja sügavamate põhimõtete üle. Hinnake oma arvamusi ja küsige endalt, kas te usute neisse kogu südamest või mõjuvõimust.

Oma praeguste väärtuste lahtiseletamise kaudu saate taasavastada need asjad, millesse te tegelikult usute, mida teile meeldib teha ja mille eest seisate ilma välise mõjuta.

Üks parimaid viise selleks on võtta märkmik ja kirjutada oma mõtted ja tunded üles.

Kirjutamine aitab teie mõtetel aeglustuda ja struktureerida teavet teie peas.

Pea meeles, et osa tervenemisprotsessist, mis on seotud sellest, et saada üle kellestki, keda sa armastasid, on väljendada, mõista ja süveneda oma erinevatesse emotsioonidesse.

Ajakirja kirjutamine aitab teil väljendada oma valusaid tundeid turvalises keskkonnas. Keegi ei loe seda, mida te kirjutate.

Sa võid olla vihane või kurb. Mida iganes sa ka ei tunneks, lase see välja. Töötle neid tundeid.

Kui te mõtlete, kuidas alustada päevikuga, proovige esitada need kolm küsimust:

• Kuidas ma end tunnen?
• Mida ma teen?
• Mida ma püüan oma elus muuta?

Need küsimused annavad teile ülevaate oma tunnetest ja panevad teid mõtlema tuleviku peale.

Kui kirjutate üles, mida te kavatsete muuta, siis on teil lõplik vastutus oma elu muutmise eest.

Mõistmine, et sinu käes on kaardid suurepärase elu loomiseks, annab sulle jõudu. Sa ei pea toetuma teistele inimestele, et võtta vastutus oma elu eest ja kujundada seda, kuhu see suundub.

9) Mõtle selle üle, mida on vaja selleks, et olla suurepärases suhtes.

Selleks, et saada üle kellestki, keda sa armastad, pead sa suhte üle järele mõtlema ja välja selgitama, mis läks õigesti ja mis valesti.

Olenemata lahkumineku põhjusest on oluline, et sa võtaksid õppust, et su järgmine suhe oleks edukas.

Ja ma arvan, et naiste jaoks on parim viis edu tagamiseks tulevikus teada saada, mis mehi suhetes tegelikult ajendab.

Sest mehed näevad maailma teistmoodi kui sina ja neid motiveerivad armastuse puhul erinevad asjad.

Meestel on sisseehitatud soov millegi "suurema" järele, mis läheb kaugemale armastusest või seksist. See on põhjus, miks mehed, kellel on näiliselt "ideaalne sõbranna", on ikkagi õnnetud ja leiavad end pidevalt otsimas midagi muud - või mis kõige hullem - kedagi teist.

Lihtsalt öeldes on meestel bioloogiline soov tunda end vajalikuna, tunda end tähtsana ja pakkuda naisele, kellest ta hoolib.

Suhete psühholoog James Bauer nimetab seda kangelase instinktiks. Ta on loonud selle mõiste kohta suurepärase tasuta video.

Tema tasuta videot saate vaadata siin.

Nagu James väidab, ei ole meeste soovid keerulised, vaid lihtsalt valesti mõistetud. Instinktid on inimese käitumise võimsad ajendid ja see kehtib eriti selle kohta, kuidas mehed oma suhetele lähenevad.

Niisiis, kui kangelaseinstinkt ei ole vallandunud, ei ole tõenäoline, et mehed suhetes rahul oleksid. Ta hoiab end tagasi, sest suhetes olemine on tema jaoks tõsine investeering. Ja ta ei "investeeri" sinusse täielikult, kui sa ei anna talle mõtet ja eesmärki ning ei pane teda tundma end olulisena.

Kuidas vallandada temas see instinkt? Kuidas anda talle mõte ja eesmärk?

Sa ei pea teesklema, et oled keegi, kes sa ei ole, ega mängima "neiut hädaohus". Sa ei pea oma tugevust või iseseisvust mingil viisil, kujul või kujul lahjendama.

Sa pead lihtsalt näitama oma mehele, mida sa vajad, ja lubama tal seda täita.

James Bauer kirjeldab oma videos mitmeid asju, mida saate teha. Ta toob välja fraasid, tekstid ja väikesed palved, mida saate kohe kasutada, et ta tunneks end teie jaoks olulisemana.

Siin on jälle link videole.

Selle väga loomuliku meessoost instinkti käivitamisega mitte ainult ei tõsta tema enesekindlust, vaid see aitab ka teie (tulevase) suhte järgmisele tasandile viia.

Seotud lood Hackspiritist:

10) Leppida minevikuga

Raske on edasi liikuda, kui tunned, et sind hoiavad tagasi mõned asjad.

Võib-olla tunned end süüdi, et sa ei olnud parim partner, kes sa võiksid olla, võib-olla oled ikka veel süüdi selles, et soovid suhte lõpetada.

Hoolimata nendest tunnetest, tuletage endale meelde, et keset armastust, igatsust ja õnne on ka osa teist, kes tahab sellest inimesest lahti lasta ja lasta endal olla.

Ükskõik kui väga te neid ka ei armastaks, on olemas tugevam ja targem osa teist, kes teab, et on aeg edasi liikuda.

Mis iganes teid tagasi hoiab - süütunne, viha, lahendamata probleemid, ebaõiglased süüdistused, vastamata armastus -, pidage seda asja lõpetatuks ja lahendatuks.

Pea meeles: sa ei ole enam seda suhet parandamas, vaid valmistud ise edasi liikuma, nii et pole mõtet mineviku vigade või kasutamata jäänud võimaluste üle mõlgutada.

11) Tunne oma eneseväärtust

Ma saan aru.

See nõuanne tundub ilmselge ja klišeelik, kuid see on siiski uskumatult väärtuslik.

Selleks, et lasta lahti kellestki, keda sa armastad, pead sa tõesti töötama kõige tähtsama suhte kallal, mis sul elus kunagi on - see, mis sul on iseendaga.

Paljude inimeste jaoks on lahkuminek negatiivne peegeldus meie eneseväärtusest.

Sest lahkuminek on palju enamat kui armastatud inimese kaotamine, see on selle inimese kaotamine, kelleks sa end pidasid, kui sa temaga koos olid.

Ometi ei ole lihtne ennast armastada. Juba väga noorest east alates on meid konditsioneeritud arvama, et õnn tuleb väljastpoolt, "täiusliku inimese" leidmisest. See on elu hävitav müüt.

Ma õppisin seda uskumatust tasuta videost "Armastus ja lähedus", mille autoriks on maailmakuulus šamaan Rudá Iandê.

Rudá on tänapäevane šamaan, kes mõistab suhteid. Toetudes oma kogemustele ja šamanismi kaudu saadud elutarkustele, aitab ta teil tuvastada negatiivseid iseloomujooni ja harjumusi, mis teil on suhetes tekkinud.

Ta teab, et tõeline õnn ja armastus peavad tulema seestpoolt, ja ainult siis on teil võimalik oma eluga edasi minna ja tulevikus tervislikumaid suhteid luua.

Kuid te peate astuma selle esimese sammu - selleks, et tunnustada oma eneseväärtust, peate tegema ära palju mineviku kahjustusi, ja Rudá video aitab teil kihid maha koorida ja selle suhte iseendaga uuesti üles ehitada.

Siin on taas link tasuta videole.

12) Milline oli elu, kui sa olid vallaline?

Kui peate kellestki, keda armastate, lahti laskma, võib see teid masendada või vihastada.

Võib-olla ütled endale, et sa ei saa enam kunagi õnnelikuks. Sa ei leia kunagi kedagi sama head. Aga see lihtsalt ei ole nii.

Siin on mõned olulised küsimused, mis suunavad teid õiges suunas:

- Milline oli elu enne suhte sõlmimist?

- Kuidas ma veetsin oma aega enne kellegagi suhtlemist?

- Mis on need asjad, mis mulle vallaliseks olemise juures kõige rohkem meeldisid?

Tuleviku projitseerimine ilma teise inimeseta oma elus võib olla lausa kujuteldamatu. Enesekorralduse ümberkalibreerimiseks on oluline mõelda tagasi suhetele eelnevatele aegadele.

Seda tehes võite leida jõudu, teades, et oli aeg, mil olite täiesti iseseisev, õnnelik ja võimekas ilma teise inimeseta oma elus.

Vaadates lahkuminekut kui järjekordset episoodi teie elus, on lihtsam tervitada täiesti uut peatükki teie loos.

13) Keskendu iseendale

Kui sa ei ole koos inimesega, keda sa armastad, võid tunda end kadununa. Sul on tunne, et osa sinust on kadunud. Seepärast on oluline kulutada aega iseendale, taastades oma emotsioonide ja tunnetega sidet.

Isegi kui te ei tunne seda.

Oli aeg, mil ka mina tundsin end pärast kohutavat lahkuminekut endast lahutatud, kuid leidsin ainulaadse viisi, kuidas sellest üle saada:

Brasiilia šamaani Rudá Iandê poolt loodud noorendav tasuta hingamisvideo.

Kombineerides hingamistööd oma šamaaniteadmistega, on nende harjutuste eesmärk taastada emotsionaalne tasakaal ja lahustada ärevus, kuid mis kõige tähtsam, taastada ühendus iseendaga.

Iga kord, kui ma harjutusi teen, tuletan mulle meelde, kui palju potentsiaali ja armastust elu vastu on minus peidus - midagi, mida me kõik vajame aeg-ajalt meelde tuletada.

Sest tõde on see, et kuni te ei paranda oma suhet iseendaga, on teil raske edasi liikuda ning elu ja uut armastust omaks võtta.

Siin on taas link tasuta videole.

14) Aeg edasi liikuda ja luua uus elu

Siin on mõned küsimused, mida peate endalt küsima:

• Kas ma eelistan olla ümbritsetud sõprade ja perekonnaga või pigem üksi?
• Milliseid uusi asju ma saan proovida, et parandada ja muuta oma elu rikkamaks?
• Milline inimene ma tahan olla pärast seda, mida ma nüüd eelmisest suhtest teada saan?

Pärast seda, kui olete oma identiteedi uuesti üles ehitanud ja uhkust tundnud selle üle, kes te olete, on aeg teha asju, mis aitavad teil tegelikult edasi liikuda.

See võib olla nii lihtne kui vanade sõpradega kontakti võtmine või oma emotsioonide jälgimine päeviku abil.

On erinevaid meetmeid, mida saate võtta, et alustada edasiliikumist. Lõppkokkuvõttes on asi selles, et leida elule mõte.

suhtes olemine ei ole ainus viis, kuidas tunda tähendust. Romantilistest suhetest saame nii palju tähendust, sest need annavad meile ühtekuuluvustunde.

Siis, kui me kõik olime jahimehed-koguhoidjad, ei olnud meie ühtekuuluvustunne kunagi kahtluse all.

Me olime osa hõimust, osa kohast, kus me elasime, osa ökosüsteemist. Nüüd on see muutunud.

Me peame leidma oma hõimu. Paljud inimesed elavad oma perekonnast kaugel või on neist võõrandunud.

Me kohtame oma elu jooksul erinevaid sõpruskondi ja peame välja selgitama, kellega meil tõesti klapib.

Suurem osa meist ei saa kunagi lapsi ja need, kes saavad, saavad need sageli palju hiljem kui meie vanemad ja vanavanemad.

Seepärast ongi suhetel nii suur potentsiaal pakkuda meile ühtekuuluvustunnet ja tähendust. Meie partner on keegi, kellega koos saame maailmas orienteeruda.

Hea partnerlus võib meid maandada ja anda meile jõudu kasvamiseks. Kuid suhe võib ka lõhkuda meie tähendus- ja kuuluvustunnet.

Suhted, mis tunduvad valed, takistavad meid suhtlemast maailmaga autentselt.

Kui veedate suurema osa oma ajast koos kellegagi, keda te tegelikult ei armasta ja kes teid tegelikult ei armasta, kahjustab see teie võimet suhelda teiste inimestega.

Endine teise maailmasõja koonduslaagri vang Viktor Frankl kirjutas raamatu "Inimene otsib mõtet".

Selles rääkis ta sellest, kuidas isegi need, kes on sattunud kõige meeleheitlikumatesse oludesse, otsivad ühendust ja kuuluvust.

Inimesed, kes olid peaaegu näljas, andsid oma viimase leivatüki ära ja pakkusid teistele lohutust. Tähendus motiveerib kõike.

Üks Frankli tuntumaid tsitaate on "Meie suurim vabadus on vabadus valida oma suhtumine".

See on oluline asi, mida pärast lahkuminekut meeles pidada. Lahkuminekud tunduvad kaootilised ja neid on võimatu kontrollida.

Me tunneme, et meie emotsioonid lähevad meile üle jõu ja me ei saa midagi teha, et neid peatada.

Mida me kardame, et meie elu ei ole selline, nagu me arvasime. Frankl ütleks, et me peaksime leidma tähenduse muul viisil, valides oma suhtumise muutmise.

15) Kehtestage hommikune ja õhtune rutiin

Miks see on hea: Pärast lahkuminekut on raske taas normaalseks muutuda, mistõttu on just seetõttu hädavajalik kehtestada hommikune ja õhtune rutiin.

Kui sul on asju, mida oodata, kui sa ärkad ja pärast töölt ja koolist koju jõuad, siis on iga päev põnevam.

Võib-olla saate võtta kasutusele täiesti uue nahahooldusrutiini või veenduda, et valmistate õhtusöögil tervislikku toitu.

Lõppkokkuvõttes ei ole tegelikult oluline, mida te ise otsustate teha oma aja jooksul.

Selle eesmärk on luua hädavajalik motivatsioon iga päev üles tõusta ja edasi liikuda, teades täpselt, mida hommikul ja õhtul teha.

Kuidas seda teha:

• Muuda hommikud ja õhtud meeldivamaks, lisades oma rutiini enesehoolduse.
• Püüdke kahe nädala jooksul pärast lahkuminekut võimalikult täpselt oma rutiinist kinni pidada. Võite hakata oma aega vabamalt kasutama, kui hakkate end paremini tundma.
• Proovige nädalavahetustel ja tööpäevadel erinevaid päevakavasid. Võib-olla tahaksite argipäeva hommikuti alustada oma päeva podcastiga, nädalavahetustel aga hommikusöögi koos sõpradega esimese asjana.

Vabaks laskmine: Positiivsuse, kasvu ja võimaluste leidmine iseendas, ilma partnerita

Armastatud inimesest lahti laskmine on vastuoluline, sest ühest küljest mõistad, et ihkad vabadust ja sõltumatust, kuid teisest küljest oled sellesse suhtesse investeerinud nii palju armastust, et lahkuminek tundub, nagu tahaksid osa iseendast välja raiuda.

Selle asemel, et vaadata seda kui kellestki lahti laskmist ja ühe osa enda kaotamist, vaadake olukorda positiivselt ja vaadake seda kui võimalust edasi areneda.

Teie seiklus ei alanud sellest ühest inimesest; tõenäoliselt ei peatu see seal ka.

Tuletage endale meelde potentsiaali, mis teil oli enne armumist, ja palju rohkem võimalusi, millega te kokku puutute, kui te edasi liigute.

Minu uue raamatu tutvustus

Kui soovite süveneda selles blogipostituses käsitletutesse teemadesse, lugege minu raamatut "Lahkumineku kunst: kuidas lasta lahti armastatud inimesest".

Selles raamatus näitan teile täpselt, kuidas saada üle kellestki, keda olete armastanud, nii kiiresti ja edukalt kui võimalik.

Esmalt võtan teid ette 5 erinevat tüüpi lahkuminekud - see annab teile võimaluse paremini mõista, miks teie suhe lõppes ja kuidas see lahkuminek teid praegu mõjutab.

Järgnevalt annan teile tee, mis aitab teil täpselt välja selgitada, miks te tunnete oma lahkumineku suhtes nii, nagu te tunnete.

Ma näitan teile, kuidas neid tundeid tõeliselt näha, mis nad tegelikult on, et saaksite neid aktsepteerida ja lõpuks neist edasi liikuda.

Raamatu viimases etapis paljastan teile, miks teie parim mina ootab nüüd avastamist.

Näitan teile, kuidas võtta omaks vallaliseks olemist, taasavastada elu sügav tähendus ja lihtsad rõõmud ning lõpuks taas leida armastus.

See raamat ei ole võlupill.

See on väärtuslik vahend, mis aitab teil saada üheks neist ainulaadsetest inimestest, kes suudavad seda aktsepteerida, töödelda ja edasi liikuda.

Nende praktiliste näpunäidete ja arusaamade rakendamisega ei vabasta sa ennast mitte ainult vaimsetest ahelatest, mis on tekkinud pärast piinavat lahkuminekut, vaid sa muutud tõenäoliselt tugevamaks, tervemaks ja õnnelikumaks inimeseks kui kunagi varem.

Vaadake seda siin.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite konkreetset nõu oma olukorra kohta, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.