بسیاری از مردم توسط جاه طلبی هدایت می شوند (با برخی، کمی بیش از حد.) به هر حال، این انگیزه ما را برای دستیابی به آنچه می خواهیم به دست آوریم.

با این حال، برخی هستند که فاقد این انگیزه هستند. جاه طلبی نامیده می شود.

و اگر شما یکی از آنها هستید، لازم نیست نگران باشید. در اینجا، 14 دلیل این اتفاق را خواهید یافت – و چه کاری می توانید در مورد آنها انجام دهید.

1) شما فاقد انگیزه هستید

براساس روانشناسی امروز، انگیزه عبارت است از "میل به در خدمت یک هدف عمل کنید این عنصر حیاتی در تعیین و دستیابی به اهداف ما است."

این می تواند بیرونی باشد – که با انگیزه پاداش ها (یا افراد دیگر.) همچنین می تواند ذاتی باشد، یعنی چیزی که از درون می آید.

طبق نظر کارشناسان، انگیزه درونی بهتر است افراد را برای رسیدن به آنچه می خواهند به دست آورند، سوق می دهد.

به طور طبیعی، اگر این انگیزه را ندارید (حتی با وجود 120 نقل قول انگیزشی اینجا)، جاه طلبی شماست. به طور طبیعی دنبال خواهد شد.

چه باید کرد: علت/ها را بشناسید

مهمترین کاری که در اینجا باید انجام دهید این است که تعیین کنید چه چیزی باعث بی انگیزگی شما می شود.

این می تواند باشد مکانیسم سازگاری سازگاری شما برای مقابله با والدینتان که توقعات زیادی دارند.

این می تواند یک ناتوانی یادگیری، شاید اختلال کمبود توجه باشد. یا سایر مشکلات جسمانی استفاده از مواد غیرقانونی نیز ممکن است نقش داشته باشد.

دانستن چه چیزیاکنون.

مهمتر از همه، شما دیگر در مورد اینکه مردم در مورد شما چه فکری می کنند، یک دلار پول نمی دهید.

اما این به این معنی نیست که برای داشتن سن باید منتظر بمانید تا بزرگتر شوید. جاه طلبی.

طبق گفته هجز، بهترین راه برای انجام این کار این است که "به رشد خود باز بمانیم و برای تعیین مسیر خود انعطاف پذیر باشیم، ممکن است جاه طلبی با افزایش سن به نظر برسد."

او اضافه می کند:

"از قضا، این دیدگاه تقویت شده ممکن است یکی از ویژگی هایی باشد که به ما امکان می دهد در کاری که انجام می دهیم بهتر باشیم."

تبلیغات

ارزش‌های شما در زندگی چیست؟

وقتی ارزش‌های خود را می‌شناسید، در موقعیت بهتری برای توسعه اهداف معنادار و حرکت رو به جلو در زندگی هستید.

ارزش‌های رایگان را دانلود کنید. چک لیست توسط مربی حرفه ای بسیار تحسین شده Jeanette Brown تا فوراً ارزش های شما را یاد بگیرید.

تمرین ارزش ها را دانلود کنید.

10) شما بسیار عالی هستید وابسته به دیگران

این را تصور کنید: خانواده و دوستانی داشته‌اید که بیشتر زندگی‌تان را به شما انگیزه می‌دهند. شاید آنها سرشان شلوغ باشد، یا شاید بعضی از آنها رفته باشند.

حالا که کسی نیست که شما را تحت فشار بگذارد، به نظر نمی رسد که به خودتان فشار بیاورید.

تعجب آور نیست. در گزارشی آمده است که «وابستگی بیش از حد به یک قدرت خارجی می‌تواند شما را به یک سازگار تبدیل کند. از جاه طلبی خود دست می کشی. شما به آنچه زندگی به شما ارائه می دهد پایبند هستید و سعی نمی کنید چیز دیگری به دست آورید.

چه باید کرد: برای مستقل بودن تلاش کنید

در حالی که هیچ مردی جزیره نیست، اماکمک خواهد کرد که یک فرد مستقل قوی باشید. انجام این کار به کاهش اتکای شما به افراد دیگر کمک می کند.

بالاخره، افرادی که دوستشان دارید نمی توانند همیشه در کنار شما باشند تا به شما انگیزه دهند.

برای بهتر کردن اوضاع، استقلال می تواند به تقویت شما کمک کند. اعتماد به نفس و عزت نفس شما.

گزارش شورای دورست را توضیح می دهد:

"افزایش اعتماد به نفس به این معنی است که شما به خود اعتماد دارید که در موقعیت هایی که با آن مواجه می شوید، شایستگی داشته باشید (تمایل به دنبال کردن در این مورد، افزایش عزت نفس، دیدگاه مثبتی را نسبت به خود ایجاد می‌کند." ) این به خاطر والدین شماست

والدین شما چیزی بیش از شکل دادن به گذشته شما انجام می دهند - آنها می توانند به تعیین جاه طلبی های آینده شما نیز کمک کنند.

ببینید، اگر والدین موفقی دارید، می خواهید آرزو دارند که مثل آنها باشند و، حتی اگر اینطور نیست، آنها ممکن است با ایجاد برخی انتظارات بالا، جاه طلبی شما را هدایت کنند.

در برخی موارد، شما حتی ممکن است جاه طلبی خود را - مانند بسیاری از ویژگی هایتان - از والدین خود دریافت کنید.

یک گزارش توضیح می‌دهد: «والدین جاه‌طلب فرزندانی دارند که از نظر ژنتیکی مستعد جاه‌طلبی هستند». بزرگتر.

چه باید کرد: جاه طلبی خود را پرورش دهید

اگرچه مرحله تربیت والدین را پشت سر گذاشته اید، اما همچنان می توانید جاه طلبی خود را پرورش دهیدتوسط خودتان.

همانطور که کورینا هورن از Better Help توضیح می دهد:

"جاه طلبی یک ویژگی ذاتی نیست. می توان آن را یاد گرفت و پرورش داد، مانند هر ویژگی مثبت دیگری.»

بنابراین، اگر می خواهید جزر و مد را تغییر دهید و پر از جاه طلبی باشید، این چیزی است که شری کمبل از مجله کارآفرین شما را به انجام آن تشویق می کند:

• مایل به فداکاری باشید.
• میل به یادگیری باشید.
• خلاق و پرشور باشید.
• مسئولیت پذیر و خودکفا باشید.

12) ممکن است شما افسرده باشید

افسردگی باعث می شود قسمت های مختلف مغز شما - از جمله آنهایی که مسئول یادگیری، حافظه، تفکر و برنامه ریزی هستند - کوچک شوند. نتیجه؟ کمبود انگیزه.

برای بدتر شدن اوضاع، این افسردگی و بی انگیزگی ممکن است باعث شود کمتر به خودتان اهمیت دهید. به اعتیاد به الکل و کمبود خواب فکر کنید. هر دوی اینها می تواند بر انگیزه شما تأثیر بگذارد. در زیر به تفصیل درباره آنها صحبت خواهم کرد.

چه باید کرد: به یک متخصص مراجعه کنید

علاوه بر عدم جاه طلبی، ممکن است علائم ظریفی را نیز تجربه کنید که نباید نادیده بگیرید. این شامل تحریک پذیری و کمبود خواب، در میان بسیاری از چیزهای دیگر است.

واضح است که بهترین راه برای انجام این کار، جستجوی کمک حرفه ای است. آنها می توانند بهترین روش درمانی را ارائه دهند. سپس، با درمان مناسب، می توانید جاه طلبی را که زمانی از دست داده اید، دوباره به دست آورید.

13) کمبود خواب دارید

آیا کمتر از هشت ساعت در شب می خوابید؟ سپس ممکن استشما را به سمتی سوق می دهد که "محرک" کمتری در زندگی داشته باشید.

به عنوان مثال، بی خوابی می تواند بر انگیزه شما تأثیر بگذارد. همانطور که گفته شد، این یک عامل مهم پشت جاه طلبی شما است.

هولت توضیح داد: "همراه با کمبود تمرکز و کاهش ظرفیت های خلاق، شرکت کنندگان همچنین نشان دادند که انگیزه یادگیری کاهش یافته و کمتر قادر به مدیریت خواسته های رقیب هستند." گزارش دانشگاه.

برای بدتر شدن اوضاع، "احساس کناره گیری و عدم خوش بینی نسبت به آینده نیز مکررا ذکر شده است، که بیشتر از رابطه بین خواب ضعیف و سلامت روانی ضعیف حمایت می کند."

چه باید کرد: تا جایی که ممکن است zzzz دریافت کنید!

و اگر اغلب هر شب در حال چرخش هستید، پیروی از نکات CDC برای خواب بهتر به شما کمک می کند:

• به همین ترتیب ادامه دهید. اتاق خوابتان تاریک، ساکت و خنک است.
• قبل از خواب از وسایل الکترونیکی استفاده نکنید.
• قبل از خواب وعده های غذایی پر حجم نخورید یا نوشیدنی های کافئین دار ننوشید.
• ورزش کنید – این می تواند به شما کمک کند سریعتر بخوابید!
• روال خواب ثابتی داشته باشید.

14) شما وابستگی به الکل دارید

الکل یک عامل افسردگی است. این می تواند افکار و احساسات شما را تحت تأثیر قرار دهد.

یک گزارش اجرایی Health Service توضیح می دهد: «ممکن است شما را از یافتن راه هایی برای مقابله و حفظ عزت نفس خود باز دارد.

همانطور که در بالا ذکر شد، داشتن عزت نفس پایین می تواند بر انگیزه شما در زندگی تأثیر بگذارد.

در نتیجه، اعتیاد به الکل نیز می تواند منجر بهافسردگی. باز هم، این می تواند به کمبود انگیزه و جاه طلبی شما کمک کند.

چه باید کرد: تغییر ایجاد کنید

اگر می خواهید جاه طلبی را که از دست داده اید دوباره به دست آورید، پس باید خداحافظی کنید. به روش های الکلی شما این به معنای مشاوره با یک متخصص، شرکت در برنامه‌های خودیاری، مصرف داروهای مناسب و انجام درمان، از جمله موارد دیگر است.

درمان اعتیاد به الکل نه تنها برای انگیزه شما مفید است، بلکه برای سلامت کلی شما نیز مفید است. خوب.

افکار نهایی

دلایل زیادی وجود دارد که چرا شما جاه طلبی ندارید. به طور ذاتی، ممکن است به دلیل کاهش انگیزه، عزت نفس پایین و ترس از طرد شدن شما باشد.

از سوی دیگر، ممکن است ناشی از افسردگی، کم خوابی یا اعتیاد به الکل باشد.

دلیل هرچه که باشد، می‌توانید کاری در مورد آن انجام دهید.

فقط موضوع این است که هدف خود را بیابید و از قدرت شخصی خود استفاده کنید.

قبل از اینکه متوجه شوید، به ارتفاعاتی خواهد رسید که هرگز قبلاً نبوده است!

2) شما عزت نفس پایینی دارید

داشتن عزت نفس پایین می تواند بر کیفیت تأثیر بگذارد. از زندگی تو. نه تنها می تواند راه خوشبختی شما را به دست آورد، بلکه می تواند بر دستاوردهای شما نیز تأثیر بگذارد.

همانطور که نویسنده باری داونپورت در مصاحبه خود با MSNBC توضیح داد:

"اعتماد به نفس کم باعث شک ما می شود. توانایی ها و قضاوت ما را از ریسک های حساب شده، تعیین اهداف بلندپروازانه و عمل به آنها باز می دارد."

چه باید کرد: قدرت شخصی خود را کشف کنید

موثرترین راه برای غلبه بر خود پست -احترام این است که به خودت ایمان داشته باشی.

به عبارت دیگر، زمان آن رسیده است که از قدرت شخصی خود بهره ببری.

می بینی، همه ما قدرت و پتانسیل باورنکردنی در درون خود داریم. ، اما بسیاری از ما هرگز از آن استفاده نمی کنیم. ما گرفتار شک و تردید به خود و باورهای محدود کننده می شویم. ما از انجام کاری که برای ما خوشبختی واقعی به ارمغان می آورد، دست می کشیم.

من این را از شمن رودا اینده آموختم. او به هزاران نفر کمک کرده است تا کار، خانواده، معنویت و عشق را هماهنگ کنند تا بتوانند قفل قدرت شخصی خود را باز کنند.

او رویکرد منحصربه‌فردی دارد که تکنیک‌های سنتی شامانی باستانی را با پیچ و تاب مدرن ترکیب می‌کند. این رویکردی است که از چیزی جز نیروی درونی شما استفاده نمی‌کند - هیچ حقه یا ادعای جعلی در مورد توانمندسازی.

زیرا توانمندسازی واقعی باید از درون نشات بگیرد.

در آزادی عالی اوویدیو، رودا توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید زندگی‌ای را که همیشه آرزویش را داشتید بسازید و جذابیت را در شرکایتان افزایش دهید، و این آسان‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید.

بنابراین، اگر از زندگی در ناامیدی خسته شده‌اید، رویاپردازی کنید اما برای اینکه هرگز به موفقیت نرسیدید، و در شک و تردید زندگی کنید، باید توصیه های تغییر دهنده زندگی او را بررسی کنید.

برای تماشای ویدیوی رایگان اینجا را کلیک کنید.

3) شما در گذشته گیر کرده اید.

گوئن دیتمار مربی زندگی در مصاحبه خود توضیح داد: "گذشته به سادگی احساس راحتی، امنیت و قابل پیش بینی می کند"، به همین دلیل است که بسیاری از مردم در آن گیر کرده اند.

و در حالی که زندگی می کنید. در گذشته احساس خوبی دارد، می‌تواند باعث شود نسبت به حال و آینده احساس ترس کنید.

شما فکر می‌کنید که به خوبی گذشته شما نخواهد بود، بنابراین در حال حاضر انگیزه لازم برای دستیابی به هر چیزی را ندارید.

چه باید کرد: مراقب باشید

اگر می خواهید از گذشته خود رها شوید و وابستگی های خود را رها کنید، پس باید هنر تمرکز حواس را در نظر بگیرید. همه چیز در مورد رها کردن استرس است – و زندگی در لحظه آینده. در عوض، ما از حال قدردانی می کنیم و آن را می پذیریم.

"هوشمند بودن به این معنی است که بدانیم زندگی ما از لحظاتی تشکیل شده است و هر لحظه حال همان چیزی است که ما داریم."

خبر خوب در مورد توجه آگاهی این است که انجام آن آسان است در واقع، در اینجا پنج مورد وجود داردتکنیک هایی که امروز می توانید به سرعت آنها را به کار بگیرید.

4) شما از طرد شدن می ترسید

«میل به پذیرش و ترس از طرد شدن، به بسیاری از اعمال در زندگی ما و شیوه ما اطلاع می دهد. ادل وایلد، روان‌درمانگر توضیح می‌دهد که زندگی و تعامل داشته باشید.

به عبارت دیگر، احتمال طرد شدن می‌تواند بر سطح موفقیت و جاه‌طلبی شما و بسیاری چیزهای دیگر تأثیر بگذارد.

به دلیل ترس شما از بودن به عنوان مثال، مورد تمسخر قرار گرفته اند، شما موفق شده اید به یک مردم بی ادعا تبدیل شوید.

در نتیجه، به سختی می توانید به جای خود صحبت کنید - و درخواست آنچه را که نیاز دارید (یا می خواهید.)

چه باید کرد: خودگویی منفی را متوقف کنید!

فکر نکنید وقتی حتی سعی نکرده اید کاری انجام دهید طرد خواهید شد.

به عنوان نویسنده Healthline کریستال ریپول این را توضیح می دهد:

"اگر فکر می کنید کسی شما را رد می کند زیرا شما به اندازه کافی خوب نیستید، این ترس می تواند با شما پیش برود و تبدیل به یک پیشگویی خودپرداخت کننده شود."

بنابراین به جای اینکه روی جنبه های منفی چیزها تمرکز کنید، به جنبه های مثبت آن نگاه کنید. این هشت نکته باید به شما کمک کند دیدگاه خوش بینانه تری در زندگی داشته باشید.

5) شما یک طرز فکر ثابت دارید

همانطور که از نام آن پیداست، یک طرز فکر ثابت ذهنیتی است که پایدار و غیرقابل تغییر باشد.

طبق گزارش مدرسه بازرگانی هاروارد (HBS)، شخصی با ذهنیت ثابت معتقد است که "از قبل مهارت یا هوش لازم برای تکمیل یک کار را ندارند" و "وجود دارد"هیچ شانسی برای پیشرفت وجود ندارد."

چه باید کرد: یک طرز فکر رشد را اتخاذ کنید

"وقتی ذهنیت رشد دارید، معتقدید که می توانید دانش و مهارت های لازم برای موفقیت را به دست آورید، که باعث می شود هر یک فرصت یادگیری را به چالش بکشید،» گزارش ذکر شده در بالا توضیح می‌دهد.

و برای دستیابی به این هدف، می‌توانید فرصت‌هایی مانند شبکه‌سازی و اشتراک دانش را بررسی کنید.

علاوه بر این، «مقالات خواندنی است. و کتاب‌هایی درباره موضوعاتی که به آن‌ها علاقه دارید، و طوفان فکری و حل مسئله با دیگران (می‌تواند به شما کمک کند) دیدگاه‌های جدیدی به دست آورید.»

می‌خواهید کارهای بیشتری انجام دهید؟ به گفته ژانت براون، مربی شغلی، در اینجا شش مرحله کلیدی وجود دارد که می‌تواند به شما در پرورش طرز فکر رشد کمک کند.

6) شما یک تعلل کننده هستید

آیا شما کسی هستید که به این شعار اعتقاد دارید: «چرا باید امروز وقتی می‌توانید فردا انجامش دهید؟»

شما احتمالاً تعلل‌کننده هستید و تا آنجا که ممکن است کارها را به تأخیر می‌اندازید.

طبق نظر کارشناسان، به تأخیر انداختن کارها بیش از یک زمان است. مشکل مدیریتی.

«ماهیت خاص بیزاری ما به وظیفه یا موقعیت داده شده بستگی دارد... همچنین ممکن است ناشی از احساسات عمیق تر مرتبط با کار باشد، مانند شک به خود، اعتماد به نفس پایین، اضطراب یا ناامنی "، به مقاله ای در نیویورک تایمز اشاره می کند.

در این مورد، ممکن است بر انگیزه شما تأثیر بگذارد - به همین دلیل است که در حال حاضر هیچ هدف یا رویایی ندارید.

چه باید کرد. : همین حالا این کار را انجام دهید!

به جای اینکه جاه طلبی خود را به حاشیه برانید،کارشناسان بر این باورند که بهتر است این کار را اکنون انجام دهیم.

مقاله نیویورک تایمز در بالا را یادآوری می کند:

«این احساسات همچنان وجود دارند، هر زمان که به آن بازگردیم، همراه با افزایش استرس و اضطراب، احساس عزت نفس پایین و سرزنش خود...

«به مرور زمان، به تعویق انداختن مزمن نه تنها هزینه های بهره وری بلکه اثرات مخرب قابل اندازه گیری بر سلامت روحی و جسمی ما دارد. اینها شامل استرس مزمن، پریشانی روانی عمومی و رضایت کم از زندگی، علائم افسردگی و اضطراب، و رفتارهای بهداشتی ضعیف است. به همین دلیل ضروری است که از این 18 نکته موثر پیروی کنید که مطمئناً به شما کمک می کند بهره وری بیشتری داشته باشید. این می‌تواند به شما کمک کند تا در درازمدت با جاه‌طلبی‌هایی که از بین رفته‌اید، دوباره ارتباط برقرار کنید.

7) احساس می‌کنید تحت تأثیر قرار می‌گیرید

همه ما احساس می‌کنیم غرق شده‌ایم – اما همه افراد نمی‌توانند به راحتی آن را مدیریت کنند. . در برخی، ممکن است به فقدان کامل جاه‌طلبی منجر شود.

در مورد اینکه چرا این اتفاق می‌افتد، کارشناسان بهداشت اورلاندو به "بی‌تفاوتی فزاینده" ناشی از افکار مزاحم یا مشکلات خواب مرتبط با استرس اشاره می‌کنند.

به عبارت ساده‌تر، وقتی احساس می‌کنید تحت فشار هستید، دیگر مشتاق انجام دادن کارها نیستید.

غرق شدن در انجام کارها نیز می‌تواند منجر به کناره‌گیری شود، که ممکن است باعث شود علاقه‌تان به کارهایی را که زمانی انجام می‌دادید از دست بدهید.

چه باید کرد: روی یک چیز تمرکز کنید

طبق این آموزش از ذن بوداییفلسفه، "اگر بتوانید متعهد شوید که یک کار را در یک زمان انجام دهید، در هر لحظه بیشتر درگیر خواهید شد و تمرکز بیشتری خواهید داشت." به هر حال.

با برداشتن یک قدم کوچک در یک زمان، می توانید از احساس طاقت فرسایی که مانع رسیدن شما به رویاهایتان می شود دوری کنید.

8) تغییرات قابل توجهی در زندگی شما رخ می دهد

گاهی اوقات، افراد به دلیل اتفاقات مهمی که در زندگیشان رخ می دهد، جاه طلبی خود را از دست می دهند.

طبق مقاله فوربس توسط مربی اجرایی کریستی هجز:

«مطالعه اخیر توسط خانواده و کار مؤسسه دریافت که کارگران در حدود سن 35 سالگی شروع به از دست دادن جاه طلبی خود برای ارتقا یا یافتن مسئولیت های بیشتر می کنند. محققان این کاهش انگیزه را به خواسته های بچه دار شدن نسبت می دهند."

مقاله راهنمای راهنمای این موضوع را منعکس می کند:

«بسیاری از مردم با وارد شدن به میانسالی مسئولیت‌های کاری جدید را انجام می‌دهند. اگر شغل خود را تغییر ندهید، ممکن است در شغل فعلی خود به موقعیت های بالاتری برسید. اما، حتی اگر آن موقعیت‌ها دستمزد بالاتری ارائه دهند، مسئولیت‌های جدیدی را به همراه خواهند داشت که استرس شما را افزایش می‌دهد.

«سایر بزرگسالان میانسال متوجه می‌شوند که شغلشان رو به افول است. تکرار در کارهای روزانه ممکن است به عدم رضایت در محل کار کمک کند." قوز شامل دو عامل کلیدی است:پذیرش تغییر و حفظ احساس هدف.

پس اجازه دهید اکنون از شما بپرسم: هدف شما در زندگی چیست؟

داستان های مرتبط از Hackspirit:

و افراد بسیار زیادی هستند که سعی می کنند به شما بگویند که "به شما می آید" و روی "افزایش ارتعاشات" یا یافتن تمرکز می کنند. نوعی آرامش درونی مبهم.

گوروهای خودیاری در بیرون وجود دارند که تمایلات مردم را برای پول درآوردن طعمه می‌کنند و تکنیک‌هایی را به آنها می‌فروشند که واقعاً برای رسیدن به رویاها کارایی ندارند.

تجسم.

مدیتیشن.

مراسم سوزاندن حکیم با برخی از موسیقی مبهم بومی در پس زمینه.

حقیقت این است که تجسم و حالات مثبت همیشه شما را به رویاهایتان نزدیک نمی کند. . در صورت وجود، آنها واقعاً می توانند شما را به سمت تلف کردن زندگی خود در یک خیال پردازی بکشانند.

اما وقتی که با ادعاهای مختلف مورد ضربه قرار می گیرید، مقابله با جاه طلبی دشوار است.

شما می توانید در نهایت آنقدر تلاش می کنید و پاسخ های مورد نیاز خود را پیدا نمی کنید که زندگی و رویاهای شما ناامید می شود.

شما راه حل می خواهید، اما تنها چیزی که به شما گفته می شود این است که یک مدینه فاضله کامل در ذهن خود ایجاد کنید. کار نمی کند.

پس بیایید به اصول اولیه بازگردیم:

قبل از اینکه بتوانید تغییری اساسی را تجربه کنید، باید واقعاً هدف خود را بدانید.

من در مورد قدرت یافتن هدف خود از تماشای جاستین، بنیانگذار Ideapodویدیوی براون در مورد تله پنهان بهبود خود.

جاستین قبلاً مانند من به صنعت خودیاری و استادان عصر جدید معتاد بود. آنها او را با تکنیک های تجسم ناکارآمد و تفکر مثبت فروختند.

چهار سال پیش، او به برزیل سفر کرد تا با شمن مشهور رودا اینده برای دیدگاهی متفاوت ملاقات کند.

رودا به او زندگی متحول کننده ای آموخت. راه جدیدی برای یافتن هدف خود و استفاده از آن برای متحول کردن زندگی خود.

بعد از تماشای ویدیو، من نیز هدف خود را در زندگی کشف و درک کردم، و اغراق نیست اگر بگوییم این نقطه عطفی در زندگی من بود.

من صادقانه می توانم بگویم که این روش جدید برای موفقیت با یافتن هدف شما در واقع به من کمک کرد تا با کمبود جاه طلبی خود کنار بیایم.

ویدیو رایگان را در اینجا تماشا کنید.

9) شما در حال تجربه یک بحران میانسالی هستید

«تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد که افراد در سنین 18 و 82 سالگی در شادی به اوج خود می رسند و در سن 46 سالگی (یا آنچه مردم آن را بحران میانسالی می نامند) به حد نادری از ناراحتی می رسند. ). هجز توضیح داد که این الگوی زندگی، U-bend of life نامیده می‌شود.

فقط فکر کنید: وقتی یک کارگر جدید بودید، نسبت به آینده‌ای که ممکن است برایتان پیش بیاید هیجان‌زده می‌شدید.

اما، با رسیدن به سنین میانسالی، مانند گذشته انگیزه نداشتید.

چه باید کرد: باز بمانید و انعطاف پذیر باشید

خبر خوب این است که جاه طلبی شما باز خواهد گشت. دوباره وقتی پیر شدی این به این دلیل است که شما عاقل تر و موفق تر هستید