De Dalai Lama is ien fan 'e meast ynspirearjende geastlike leararen dy't hjoed libje. Fanôf de leeftyd fan 16 waard hy yntrodusearre mei enoarme ferantwurdlikens yn it gesicht fan politike problemen yn Tibet.

Mar nettsjinsteande de druk, behannele hy himsels op 'e bêste manier troch ûntelbere oantallen minsken te helpen har libben te feroarjen foar it better.

Syn filosofy oer it libben is opmerklik, om't it meilibjen en goedens boppe alle oare eigenskippen beklammet. It binne dizze deugden dy't liede ta in folweardich en freedsum libben, neffens de Dalai Lama.

Dus yn tiden lykas dizze wêr't elkenien sa ferdield liket, tocht ik nei wa't better te sjen wie as de Dalai Lama foar wurden fan wiisheid .

Hjirûnder haw ik in pear fan syn machtichste sitaten gearstald oer goedens, leafde en in libben fan doel.

[Foardat ik begjin, woe ik jo witte litte oer myn nije eBook The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy. Dit is Life Change's #1 ferkeapjende boek en is in heul praktyske, down-to-earth ynlieding ta essensjele boeddhistyske lear. Gjin betiizjend jargon. Gjin fancy chanting. Gjin frjemde libbensstyl feroarings. Gewoan in maklik te folgjen hantlieding foar it ferbetterjen fan jo sûnens en lok troch easterske filosofy. Check it out here].

Op hope

“Der is in sprekwurd yn it Tibetaansk, 'Trageedzje moat brûkt wurde as in boarne fan krêft.'

Nee hokker soarte fan swierrichheden, hoe pynlik ûnderfiningfûn dat hoe mear wy soargje foar it lok fan oaren, hoe grutter ús eigen gefoel fan wolwêzen. It kultivearjen fan in ticht, waarm gefoel foar oaren makket de geast automatysk op syn gemak. It helpt om alle eangsten of ûnfeiligens te ferwiderjen dy't wy hawwe en jout ús de krêft om alle obstakels dy't wy tsjinkomme, om te gaan. It is de wichtichste boarne fan sukses yn it libben. Om't wy net allinich materiële skepsels binne, is it in flater om al ús hope op lok op eksterne ûntwikkeling allinich te pleatsen. De kaai is om ynderlike frede te ûntwikkeljen."

Op jo fijannen

"As jo ​​de juste hâlding kinne kultivearje, binne jo fijannen jo bêste geastlike leararen, om't jo harren oanwêzigens jout jo de kâns om tolerânsje, geduld en begryp te ferbetterjen en te ûntwikkeljen.”

Oer lijen

“Alle lijen wurdt feroarsake troch ûnwittendheid. Minsken bringe pine oan oaren yn it egoïstysk stribjen nei har eigen lok of befrediging."

"It is ûnder de grutste tsjinslach dat der it grutste potinsjeel bestiet om goed te dwaan, sawol foar jinsels as foar oaren."

"Oft ús aksje sûn of net sûn is, hinget ôf fan oft dy aksje of akte ûntstiet út in dissiplinearre of net-disiplinearre steat fan geast. It wurdt field dat in dissiplinearre geast liedt ta lok en in ûndissiplinearre geast liedt ta lijen, en yn feite wurdt sein dat it bringen fan dissipline yn 'e geast de essinsje is fan 'eBoeddha's lear."

"Ik fyn hope yn 'e tsjusterste dagen, en fokusje op it helderste. Ik oardielje it universum net.”

“In dissiplinearre geast liedt ta lok, en in ûndissiplinearre geast liedt ta lijen.”

“Ik leau dat alle lijen feroarsake wurdt troch ûnwittendheid. Minsken jouwe pine oan oaren yn 'e egoïstyske stribjen nei har lok of tefredenheid. Dochs komt wier lok út in gefoel fan ynderlike frede en tefredenens, dy't op syn beurt berikt wurde moat troch it kultivearjen fan altruïsme, fan leafde en meilibjen en eliminaasje fan ûnwittendheid, selssucht en habsucht."

"Wy meitsje de measte fan ús lijen, dus it soe logysk wêze moatte dat wy ek de mooglikheid hawwe om mear freugde te meitsjen. It hinget gewoan ôf fan 'e hâlding, de perspektiven en de reaksjes dy't wy bringe op situaasjes en op ús relaasjes mei oare minsken. As it giet om persoanlik lok, is d'r in protte dat wy as yndividuen kinne dwaan."

"Pijn is ûnûntkomber, lijen is opsjoneel ... wy hawwe gruttere huzen, mar lytsere famyljes. Mear gemak, mar minder tiid. Wy hawwe kennis, mar minder oardielen; mear saakkundigen, mar mear problemen; mear medisinen, mar minder sûnens.”

“Ik leau dat elk minske it potinsjeel hat om te feroarjen, de eigen hâlding te transformearjen, hoe dreech de situaasje ek is.”

Op goede freonen

"In goede freon dy't op flaters en ûnfolsleinens wiist en it kwea bestraft, moat respektearre wurde as soe hyûntbleatet it geheim fan wat ferburgen skat."

Oer kennis

"Diel jo kennis. It is in manier om ûnstjerlikens te berikken."

"As in lampe, it tsjuster fan ûnwittendheid ferdriuwt"

Op innerlike frede

"Innerlike frede is de kaai: as jo hawwe ynderlike frede, de eksterne problemen hawwe gjin ynfloed op jo djippe gefoel fan frede en rêst ... sûnder dizze ynderlike frede, nettsjinsteande hoe noflik jo libben materieel is, kinne jo noch altyd soargen, fersteurd of ûngelokkich wêze fanwege omstannichheden. ”

"Lit it gedrach fan oaren jo ynderlike frede net ferneatigje."

"As wy leafde en goedens fiele foar oaren, lit it oaren net allinich leaf en fersoarge fiele, mar it helpt ús ek om ynderlik lok en frede ûntwikkelje."

"Ik haw fûn dat de grutste graad fan ynderlike rêst komt fan 'e ûntwikkeling fan leafde en meilijen. Hoe mear wy soargje foar it lok fan oaren, hoe grutter ús eigen gefoel fan wolwêzen. It kultivearjen fan in ticht, waarm gefoel foar oaren makket de geast automatysk op syn gemak. It is de ultime boarne fan sukses yn it libben."

Oer wittenskip

"As wittenskiplike analyzes konklúzje wiene om bepaalde oanspraken yn it boeddhisme te bewizen dat se falsk binne, dan moatte wy de befinings fan 'e wittenskip akseptearje en ferlitte dy oanspraken."

"Fan 'e wittenskiplike werjefte kin de teory fan karma in metafysyske oanname wêze - mar it is net mear as de oanname dat alleit libben is materieel en ûntstien út suver tafal"

"Utsein as de rjochting fan 'e wittenskip wurdt liede troch in bewust etyske motivaasje, benammen meilibjen, kinne de effekten derfan net profitearje. Se kinne yndie grutte skea feroarsaakje."

Wy binne allegear itselde

"Of men no ryk of earm is, oplieding of analfabeet, religieus of net-leauwich, man of frou, swart, wyt, of brún, wy binne allegear itselde. Fysiek, emosjoneel en mentaal binne wy ​​allegear gelyk. Wy diele allegear basisbehoeften foar iten, ûnderdak, feiligens en leafde. Wy stribje allegear nei gelok en wy litte allegear lijen. Elk fan ús hat hope, soargen, eangsten en dreamen. Elk fan ús wol it bêste foar ús famylje en ús leafsten. Wy belibje allegear pine as wy ferlies en freugde lije as wy berikke wat wy sykje. Op dit fûnemintele nivo meitsje religy, etnisiteit, kultuer en taal gjin ferskil."

"Elk wêzen, sels dyjingen dy't ús fijannich binne, is like bang foar lijen as wy binne, en siket gelok op deselde wize as wy dogge. Elke persoan hat itselde rjocht as wy om lokkich te wêzen en net te lijen. Lit ús dus fan herte foar oaren soargje, foar sawol ús freonen as ús fijannen. Dit is de basis foar wier meilibjen."

Oer ûnderwiis

"Ien probleem mei ús hjoeddeistige maatskippij is dat wy in hâlding hawwe foar ûnderwiis as soe it is der om jo gewoan tûker te meitsjen, jo yngenieurder te meitsjen ... Alhoewolús maatskippij beklammet dit net, it wichtichste gebrûk fan kennis en ûnderwiis is om ús te helpen it belang te begripen fan it dwaan fan sûner aksjes en it bringen fan dissipline yn ús geast. It juste gebrûk fan ús yntelliginsje en kennis is om feroaringen fan binnenút te bewurkjen om in goed hert te ûntwikkeljen."

"As jo ​​allinich ûnderwiis en kennis hawwe en in gebrek oan 'e oare kant, dan binne jo miskien net bliid persoan, mar in persoan fan geastlike ûnrêst, fan frustraasje. Net allinich dat, mar as jo dizze twa kombinearje, sil jo heule libben in konstruktyf en lokkich libben wêze. En wis kinne jo enoarme foardiel meitsje foar de maatskippij en de ferbettering fan 'e minske. Dat is ien fan myn fûnemintele oertsjûgingen: dat in goed hert, in waarm hert, in meilibjend hert, noch te learen is.”

Oer libje yn it hjoeddeiske momint

“Jo binne sa benaud foar de takomst dat jo net genietsje fan it hjoeddeiske. Jo libje dus net yn it no of de takomst. Jo libje as soe jo noait stjerre, en dan stjerre nei't jo noait echt libbe hawwe."

Wat ferrast de Dalai Lama it meast oer it minskdom

"De Dalai Lama, doe't frege waard wat him ferrast meast oer it minskdom, antwurde "Man! Om't hy syn sûnens opofferet om jild te meitsjen. Dan offeret er jild op om syn sûnens te herstellen. En dan is er sa benaud foar de takomst, dat er net genietet fan it no; it resultaat wie dat hylibbet net yn it no of de takomst; hy libbet as soe er noait stjerre, en stjert dan nei't er noait echt libbe hat."

Oer geweldleas

"Geweldgeweldloosheid betsjut dialooch, ús taal brûke, de minsklike taal . Dialooch betsjut kompromis; respektearje inoars rjochten; yn 'e geast fan fermoedsoening is der in echte oplossing foar konflikt en ûnienichheid. D'r is gjin hûndert prosint winner, gjin hûndert prosint ferliezer - net sa mar heal-en-heal. Dat is de praktyske manier, de ienige manier.”

“In protte minsken binne it der hjoed oer iens dat wy geweld yn ús

maatskippij ferminderje moatte. As wy dit wirklik serieus binne, moatte wy omgean mei de

woartels fan geweld, benammen dejingen dy't yn elk fan ús besteane. Wy

moatte 'innerlike ûntwapening' omearmje, it ferminderjen fan ús eigen emoasjes fan

fertinking, haat en fijânskip tsjin ús bruorren en susters. 5>

“It makket net út hokker aktiviteit of praktyk wy folgje, d'r is neat dat net makliker wurdt troch konstante bekendheid en training. Troch training kinne wy ​​feroarje; wy kinne ússels transformearje. Binnen de boeddhistyske praktyk binne d'r ferskate metoaden om te besykjen om in kalme geast te hâlden as ien of oare steurend barren bart. Troch werhelle praktyk fan dizze metoaden kinne wy ​​​​oan it punt komme wêr't wat fersteuring kin foarkomme, mar de negative effekten op ús geast bliuwe op it oerflak, lykas de weagen dy'tkin rimpelje op it oerflak fan in oseaan, mar hawwe net folle effekt djip del. En hoewol myn eigen ûnderfining heul lyts kin wêze, haw ik fûn dat dit wier is yn myn eigen lytse praktyk. Dus, as ik wat tragysk nijs krij, dan kin ik op dat stuit wat steuring yn myn geast ûnderfine, mar it giet hiel fluch. Of, ik kin yrritearje en wat lilkens ûntwikkelje, mar wer, it ferdwynt hiel fluch. D'r is gjin effekt op 'e djippere geast. Gjin haat. Dit waard berikt troch stadichoan oefenjen; it barde net fan 'e nacht.’

Wis net. De Dalai Lama is dwaande mei it trainen fan syn geast sûnt hy fjouwer jier âld wie."

Oer hoe't jo mindfulness kinne oefenje

"Yn it algemien is ús geast foaral rjochte op eksterne objekten. Us oandacht folget nei de sinûnderfinings. It bliuwt op in foaral sintúchlik en konseptueel nivo. Mei oare wurden, normaal is ús bewustwêzen rjochte op fysike sintúchlike ûnderfiningen en mentale begripen. Mar yn dizze oefening, wat jo moatte dwaan is jo geast weromlûke nei binnen; lit it net efterneije of omtinken jaan oan sintúchlike objekten. Tagelyk, lit it net sa folslein ynlutsen wurde dat der in soarte fan dofheid of gebrek oan mindfulness is. Jo moatte in heul folsleine steat fan alertness en mindfulness behâlde, en besykje dan de natuerlike steat fan jo bewustwêzen te sjen - in steat wêryn jo bewustwêzen net istroffen troch gedachten fan it ferline, de dingen dy't bard binne, dyn oantinkens en oantinkens; it wurdt ek net troffen troch tinzen fan 'e takomst, lykas jo takomstplannen, ferwachtings, eangsten en hope. Mar leaver besykje te bliuwen yn in natuerlike en neutrale steat."

Oer wêrom't jo it measte fan it libben moatte meitsje

"Sjoen de skaal fan it libben yn 'e kosmos, is ien minsklik libben gjin mear as in lyts slach. Elk fan ús is in gewoane besiker fan dizze planeet, in gast, dy't mar in beheinde tiid sil bliuwe. Wat gruttere dwaasheid soe der wêze kinne as dizze koarte tiid allinne trochbringe, ûngelokkich of yn konflikt mei ús maten? Fier better, wiswier, om ús koarte tiid hjir te brûken yn in sinfol libben te libjen, ferrike troch ús gefoel fan ferbining mei oaren en har fan tsjinst wêze.”

Op ús ferantwurdlikens

“Iets ûntbrekt. As ien fan 'e sân miljard minsken, leau ik dat elkenien de ferantwurdlikens hat om in lokkiger wrâld te ûntwikkeljen. Wy moatte, úteinlik, in gruttere soarch hawwe foar it wolwêzen fan oaren. Mei oare wurden, freonlikens of meilibjen, dêr't it no ûntbrekt. Wy moatte mear omtinken jaan oan ús ynderlike wearden. Wy moatte nei binnen sjen.”

Op ús potensjeel

“Elk minske hat itselde potinsjeel. Wat jo ek makket dat "ik bin weardeleas" is ferkeard. Absolút ferkeard. Jo ferrifelje josels. Wy hawwe allegear de krêft fan tinken, dus wat kinne jo miskien misse? As jo ​​de wilskrêft hawwe,dan kinne jo alles dwaan.”

NIJE EBOOK: As jo ​​​​dit artikel leuk fine, besjoch dan myn nije eBook The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy. Dit is Life Change's #1 ferkeapjende boek en is in heul praktyske, down-to-earth ynlieding ta essensjele boeddhistyske lear. Gjin betiizjend jargon. Gjin fancy chanting. Gjin frjemde libbensstyl feroarings. Gewoan in maklik te folgjen hantlieding foar it ferbetterjen fan jo sûnens en lok troch easterske filosofy. Besjoch it hjir.

"Harde tiden bouwe fêststelling en ynderlike krêft op. Troch har kinne wy ​​ek de nutteloosheid fan lilkens wurdearje. Ynstee fan lilk te wurden, koesterje in djippe soarch en respekt foar problemenmakkers, om't troch sokke probearjende omstannichheden ús ûnskatbere kânsen te jaan om tolerânsje en geduld te oefenjen. twa manieren - itsij troch hope te ferliezen en yn selsdestruktive gewoanten te fallen, of troch de útdaging te brûken om ús ynderlike krêft te finen."

Op lok

"Gelok is net iets klear makke. It komt fan jo eigen dieden.”

“Allinne de ûntwikkeling fan meilibjen en begryp foar oaren kin ús de rêst en lok bringe dy’t wy allegearre sykje.”

“Om aardich, earlik te wêzen en te hawwen positive gedachten; om dejingen te ferjaan dy't ús skealje en elkenien as in freon behannelje; om dejingen te helpen dy't lijen hawwe en ússels noait superieur te beskôgjen as immen oars: sels as dit advys nochal simplistysk liket, besykje dan te sjen oft jo troch it folgjen grutter lok kinne fine."

"Gelok docht' t altyd komme út in efterfolging. Soms komt it as wy it it minst ferwachtsje."

( Ik haw koartlyn alles wat ik wit oer boeddhisme en easterske filosofy destillearre yn in praktyske, down-to-earth gids foar in better libben. Kontrolearje itout hjir ).

Op wêrom jo net nea opjaan moatte

“NEVER GIVE UP. Gjin saak wat der bart. Jou nea belies. Untwikkelje it hert. Tefolle enerzjy yn jo lân wurdt bestege oan it ûntwikkeljen fan 'e geast ynstee fan it hert. Wês meilibjend net allinich foar jo freonen, mar foar elkenien. Wês meilibjend. Wurkje foar frede

yn jo hert en yn 'e wrâld. Wurkje foar frede. En ik sis nochris. Jou nea belies. Gjin saak wat der bart om dy hinne. Jou nea belies." – Dalai Lama

Foar mear ynspirearjende ynhâld oer mindfulness en easterske filosofy, lykas Life Change op Facebook:

[fblike]

Hoe de perfekte moarnsroutine

“Elke dei, tink as jo wekker wurde, hjoed bin ik gelok om te libjen, ik haw in kostber minskelibben, ik sil it net fergrieme. Ik sil al myn enerzjy brûke om mysels te ûntwikkeljen, myn hert út te wreidzjen nei oaren; om ferljochting te berikken foar it foardiel fan alle wêzens. Ik sil freonlike gedachten hawwe foar oaren, ik sil net lilk wurde of min oer oaren tinke. Ik sil oaren profitearje safolle as ik kin."

Oer leafde en meilibjen

"Leafde en begrutsjen binne needsaak, gjin lúkse. Sûnder harren kin it minskdom net oerlibje."

"Us haaddoel yn dit libben is om oaren te helpen. En as jo se net helpe kinne, doch se teminsten net sear."

"As jo ​​​​wolle dat oaren lokkich binne, oefenje dan meilibjen. As jo ​​​​lokkich wêze wolle, oefenje dan meilijen."

"Ikleau meilijen om ien fan 'e pear dingen te wêzen dy't wy kinne oefenje dy't direkte en lange termyn lok yn ús libben bringe. Ik bin it net oer de koarte-termyn befrediging fan pleasures lykas seks, drugs of gokken (hoewol't ik bin net klopje se), mar eat dat sil bringe wier en bliuwend lok. It soarte dat plakfynt."

"In wirklik meilibjende hâlding foar oaren feroaret net, sels as se har negatyf gedrage of jo sear meitsje."

"Hoe mear jo wurde motivearre troch Leafde,

De mear Fearless & amp; Fergees jo aksje sil wêze."

"Wy kinne al it oare ôfwize: religy, ideology, alle ûntfongen wiisheid. Mar wy kinne net ûntkomme oan 'e needsaak fan leafde en meilijen ... Dit is dan myn wiere religy, myn ienfâldige leauwen. Yn dizze sin is der gjin ferlet fan timpel of tsjerke, foar moskee of synagoge, gjin ferlet fan yngewikkelde filosofy, lear of dogma. Us eigen hert, ús eigen geast, is de timpel. De lear is begrutsjen. Leafde foar oaren en respekt foar har rjochten en weardichheid, wa't of wat se ek binne: dit binne úteinlik alles wat wy nedich binne. Salang't wy dizze yn ús deistich libben oefenje, dan makket it net út as wy leard of net leard binne, oft wy leauwe yn Buddha of God, of in oare religy folgje of hielendal gjinien, salang't wy begrutsjen hawwe foar oaren en ússels dogge mei beheining út in gefoel fan ferantwurdlikens, der is gjin twifel wy sille wêze bliid."

"Jomoatte net haatsje dyjingen dy't dogge ferkearde of skealike dingen; mar mei meilibjen moatte jo dwaan wat jo kinne om se te stopjen - want se dogge harsels skea, lykas dyjingen dy't lije fan har dieden."

"Meedlyd is de winsk om oaren frij te sjen fan lijen."

Oer relaasjes

"Tink derom dat de bêste relaasje ien is wêryn jo leafde foar elkoar grutter is as jo need foar elkoar."

Oer religy

“Myn religy is heul ienfâldich. Myn religy is freonlikens."

"Dit is myn ienfâldige religy. Gjin ferlet fan timpels. Gjin ferlet fan yngewikkelde filosofy. Jo eigen geast, jo eigen hert is de timpel. Jo filosofy is ienfâldige freonlikens."

"Wy kinne sûnder religy en meditaasje libje, mar wy kinne net oerlibje sûnder minsklike leafde."

"Oft jo yn God leauwe of net makket net folle út, oft jo yn Buddha leauwe of net makket net sa folle út; as in boeddhist, oft jo leauwe yn reynkarnaasje of net makket net sa folle út. Jo moatte in goed libben liede.”

Wêrom soargen?

“As in probleem te reparearjen is, as in situaasje sa is dat jo der wat oan kinne dwaan, dan hoecht jo gjin soargen te meitsjen . As it net te reparearjen is, dan is d'r gjin help by soargen. D'r is gjin foardiel yn soargen te meitsjen."

Oardielje net

"Minsken nimme ferskillende wegen op syk nei ferfolling en lok. Krekt om't se net op jo wei binne, betsjut net dat se ferlern gien binne."

OpLeafde

"Leafde is it ûntbrekken fan oardiel."

Jo fijannen

"As jo ​​de juste hâlding kinne kultivearje, binne jo fijannen jo bêste geastlike leararen, om't har oanwêzigens soarget jo mei de kâns om tolerânsje, geduld en begryp te ferbetterjen en te ûntwikkeljen.”

Oer wrâldfrede

“Wrâldfrede moat ûntwikkelje út ynderlike frede. Frede is net allinich it ûntbrekken fan geweld. Frede is, tink ik, de manifestaasje fan minsklik meilibjen."

"Wy kinne nea frede krije yn 'e bûtenwrâld oant wy frede meitsje mei ússels."

"Om't wy allegear dizze planeet diele ierde, wy moatte leare te libjen yn harmony en frede mei elkoar en mei de natuer. Dit is net allinnich in dream, mar in needsaak.”

Wy moatte mear as bern wêze

“Sjoch nei bern. Fansels kinne se rûzje, mar yn 't algemien hawwe se net sa folle of sa lang sike gefoelens as folwoeksenen. De measte folwoeksenen hawwe it foardiel fan ûnderwiis boppe bern, mar wat is it nut fan in oplieding as se litte in grutte glimke wylst ferbergjen negative gefoelens djip binnen? Bern dogge normaal net op sa'n manier. As se har lilk fiele op immen, sprekke se it út, en dan is it klear. Se kinne de oare deis noch mei dy persoan boartsje.”

(Geniet fan dit artikel? Besjoch ús 100 soarchfâldich gearstalde sitaten oer moed.)

Op de echte dy

"D'r is mar ien wichtich punt dat jo yn jo gedachten moatte hâldeen lit it jo gids wêze. Gjin saak wat minsken neame dy, do bist krekt wa't jo binne. Hâld by dizze wierheid. Jo moatte josels ôffreegje hoe is it dat jo jo libben wolle libje. Wy libje en wy stjerre, dit is de wierheid dy't wy allinne kinne face. Nimmen kin ús helpe, net iens de Buddha. Tink dus goed oer, wat hinderet jo om te libjen op 'e manier wêrop jo jo libben libje wolle?"

"Were feroaring is binnen; lit it bûten sa't it is."

"Iepenje jo earms om te feroarjen, mar lit jo wearden net los."

"Hoe earliker jo binne, hoe iepener, hoe minder eangst dy't jo sille hawwe, om't d'r gjin eangst is oer it bleatsteld wurde of iepenbiere wurde oan oaren."

Tink net tefolle oan josels

"As wy allinich oan ússels tinke, ferjit dan oare minsken , dan besette ús geasten hiel lyts gebiet. Binnen dat lytse gebiet ferskynt sels in lyts probleem heul grut. Mar op it momint dat jo in gefoel fan soarch foar oaren ûntwikkelje, realisearje jo dat se, krekt as ússels, ek lok wolle; se wolle ek foldwaning. As jo ​​​​dit gefoel fan soarch hawwe, wurdt jo geast automatysk ferbrede. Op dit punt sille jo eigen problemen, sels grutte problemen, net sa wichtich wêze. It resultaat? Grutte ferheging fan frede fan geast. Dus, as jo allinich oan josels tinke, allinich oan jo eigen lok, is it resultaat eins minder lok. Jo krije mear eangst, mear eangst."

"As jo ​​jo fokus fan josels nei oaren ferpleatse, wreidzje jo soarch út nei oaren,en kultivearje de gedachte om te soargjen foar it wolwêzen fan oaren, dan sil dit it direkte effekt hawwe fan it iepenjen fan jo libben en jo helpe te berikken. ”

Related Stories from Hackspirit:

Op doel

“Us haaddoel yn dit libben is om oaren te helpen. En as jo se net helpe kinne, doch se teminsten net sear."

"Minsken nimme ferskillende wegen op syk nei ferfolling en lok. Krekt om't se net op jo wei binne, betsjut net dat se ferlern gien binne."

"Wy binne besikers op dizze planeet. Wy binne hjir op syn heechst hûndert jier. Yn dy perioade moatte wy besykje wat goeds, wat nuttichs, mei ús libben te dwaan. as jo bydrage oan it lok fan oaren, sille jo de wiere betsjutting fan it libben fine."

"De skepsels dy't dizze ierde bewenne - of it no minsken of bisten binne - binne hjir om by te dragen, elk op har eigen manier , nei de skientme en wolfeart fan 'e wrâld."

"Soms as ik âlde freonen moetsje, docht it my tinken hoe fluch de tiid foarby giet. En it freget my ôf oft wy ús tiid goed benut hawwe of net. Goed benutten fan tiid is sa wichtich. Wylst wy dit lichem hawwe, en foaral dit geweldige minsklike brein, tink ik dat elke minút wat kostber is. Us deistich bestean libbet tige mei hope, hoewol d'r gjin garânsje is foar ús takomst. D'r is gjin garânsje dat wy moarn op dit stuit hjir sille wêze. Mar wy binnewurkje dêr suver op basis fan hope. Dat, wy moatte it bêste gebrûk meitsje fan ús tiid. Ik leau dat it goede benutten fan tiid dit is: as jo kinne, tsjinje oare minsken, oare gefoelige wêzens. Sa net, op syn minst ûnthâlde harren fan skea. Ik tink dat dat de hiele basis fan myn filosofy is.

Dus, lit ús reflektearje wat wier fan wearde is yn it libben, wat betsjutting jout oan ús libben, en dêrop ús prioriteiten stelle. It doel fan ús libben moat posityf wêze. Wy binne net berne mei it doel om problemen te meitsjen, oaren skea te meitsjen. Om ús libben fan wearde te wêzen, tink ik dat wy basis goede minsklike kwaliteiten moatte ûntwikkelje - waarmte, freonlikens, meilijen. Dan wurdt ús libben sinfol en frediger - lokkiger."

"As it libben te yngewikkeld wurdt en wy ús oerstjoer fiele, is it faaks nuttich gewoan om werom te stean en ússels te herinnerjen oan ús algemiene doel, ús algemiene doel. As jo ​​te krijen hawwe mei in gefoel fan stagnaasje en betizing, kin it nuttich wêze om in oere, in middei, of sels ferskate dagen te nimmen om gewoan te reflektearjen oer wat it is dat ús wirklik gelok sil bringe, en dan ús prioriteiten weromsette op basis fan dat . Dit kin ús libben werom yn 'e goede kontekst sette, in nij perspektyf tastean en ús yn steat meitsje om te sjen hokker rjochting wy moatte nimme."

"Ik leau dat it sels doel fan it libben is om lokkich te wêzen. Fanút de kearn fan ús wêzen wolle wy tefredenheid. Yn myn eigen beheinde ûnderfining haw ik