달라이 라마는 오늘날 가장 영감을 주는 영적 스승 중 한 명입니다. 16세 때부터 그는 티베트의 정치적 문제에 직면하여 막중한 책임을 지게 되었습니다.

하지만 압력에도 불구하고 그는 수많은 사람들이 자신의 삶을 변화시킬 수 있도록 최선을 다해 자신을 처리했습니다.

그의 삶에 대한 철학은 무엇보다 연민과 친절을 강조한다는 점에서 주목할 만하다. 달라이 라마에 따르면 만족스럽고 평화로운 삶으로 이끄는 것은 바로 이러한 미덕입니다.

그래서 모든 사람이 분열된 것처럼 보이는 이 시기에 달라이 라마보다 지혜로운 말씀을 구하는 것이 더 낫다고 생각했습니다. .

아래에 친절, 사랑, 목적 있는 삶에 대한 그의 가장 강력한 인용문을 정리했습니다.

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희망에

“티베트에는 '비극은 힘의 원천으로 활용되어야 한다'는 말이 있습니다.

아니요 어떤 어려움이든, 얼마나 고통스러운 경험이든다른 사람의 행복에 더 관심을 기울일수록 우리 자신의 행복감이 더 커진다는 사실을 발견했습니다. 다른 사람에 대한 친밀하고 따뜻한 마음을 키우면 자동으로 마음이 편안해집니다. 그것은 우리가 가질 수 있는 모든 두려움이나 불안감을 제거하는 데 도움이 되며 우리가 직면하는 모든 장애물에 대처할 수 있는 힘을 줍니다. 그것은 인생에서 성공의 주요 원천입니다. 우리는 단순히 물질적인 존재가 아니기 때문에 행복에 대한 모든 희망을 외적인 발전에만 두는 것은 잘못입니다. 핵심은 내면의 평화를 발전시키는 것입니다.”

적에 대해

“올바른 태도를 기를 수 있다면 적들은 최고의 영적 스승입니다. 그들의 존재는 관용, 인내 및 이해를 향상하고 발전시킬 수 있는 기회를 제공합니다.”

고통에 관하여

“모든 고통은 무지에서 비롯됩니다. 사람들은 자신의 행복이나 만족을 이기적으로 추구하면서 다른 사람에게 고통을 줍니다."

"자신과 타인 모두에게 좋은 일을 할 수 있는 가장 큰 잠재력이 존재하는 것이 가장 큰 역경 아래에 있습니다."

“우리의 행동이 건전한지 불건전한지는 그 행동이나 행위가 훈련된 마음 상태에서 발생하는지 또는 훈련되지 않은 마음 상태에서 발생하는지에 달려 있습니다. 마음을 다스리면 행복이 생기고 마음을 다스리지 않으면 괴로움을 느낀다고 하는데, 실은 마음을 다스리는 것이 근심의 근본이라고 한다.부처님의 가르침.”

“나는 가장 어두운 날에 희망을 찾고 가장 밝은 날에 집중합니다. 나는 우주를 판단하지 않는다.”

“훈련된 마음은 행복으로 이어지고 훈련되지 않은 마음은 고통으로 이어진다.”

“모든 고통은 무지에서 비롯된다고 믿는다. 사람들은 자신의 행복이나 만족을 이기적으로 추구하면서 다른 사람에게 고통을 줍니다. 그러나 진정한 행복은 내면의 평화와 만족감에서 나오며, 이는 이타심, 사랑과 연민의 함양, 무지, 이기심, 탐욕의 제거를 통해 달성되어야 합니다.”

“우리는 대부분의 우리의 고통, 그래서 우리가 더 많은 기쁨을 창조할 수 있는 능력을 가지고 있다는 것은 논리적이어야 합니다. 그것은 단순히 우리가 상황과 다른 사람들과의 관계에 가져오는 태도, 관점, 반응에 달려 있습니다. 개인의 행복에 관해서는 개인으로서 할 수 있는 일이 많습니다.”

“고통은 피할 수 없고 고통은 선택 사항입니다… 더 많은 편리함, 그러나 더 적은 시간. 우리는 지식이 있지만 판단력이 적습니다. 더 많은 전문가, 그러나 더 많은 문제; 약은 더 많지만 건강은 덜합니다.”

“인간은 상황이 아무리 어려워도 자신의 태도를 변화시키고 변화시킬 수 있는 잠재력이 있다고 믿습니다.”

좋은 친구에 대해

“실수와 결점을 지적하고 악행을 꾸짖는 좋은 친구는 친구처럼 존중해야 합니다.숨겨진 보물의 비밀을 밝힙니다.”

지식

“지식을 공유하세요. 그것은 불멸을 성취하는 방법입니다.”

“무지의 어둠을 쫓아내는 등불처럼”

내면의 평화

“내면의 평화가 열쇠입니다. 내면의 평화가 있으면 외부 문제는 깊은 평화와 평온에 영향을 미치지 않습니다…이 내면의 평화가 없으면 생활이 물질적으로 아무리 편안하더라도 상황으로 인해 여전히 걱정하거나 불안하거나 불행할 수 있습니다.”

"다른 사람의 행동이 내면의 평화를 파괴하지 않도록 하세요."

"다른 사람에 대한 사랑과 친절을 느낄 때 다른 사람이 사랑받고 배려받고 있다는 느낌을 받을 뿐만 아니라 내면의 행복과 평화를 발전시키십시오.”

“내적 평온의 가장 큰 정도는 사랑과 연민의 발전에서 온다는 것을 알게 되었습니다. 다른 사람의 행복에 더 관심을 기울일수록 우리 자신의 행복감도 커집니다. 다른 사람에 대한 친밀하고 따뜻한 마음을 키우면 자동으로 마음이 편안해집니다. 그것은 인생에서 성공의 궁극적인 원천입니다.”

과학에 관하여

“과학적 분석이 결정적으로 불교의 어떤 주장이 거짓임을 입증했다면, 우리는 과학의 발견을 받아들여야 하고 이러한 주장을 포기하십시오.”

“과학적 관점에서 카르마 이론은 형이상학적 가정일 수 있지만 모든 것이생명은 물질적이며 순전히 우연에서 비롯되었습니다.”

“과학의 방향이 의식적으로 윤리적인 동기, 특히 연민에 의해 인도되지 않는 한 과학의 효과는 유익을 가져다주지 못할 수 있습니다. 그들은 실제로 큰 해를 끼칠 수 있습니다.”

우리는 모두 똑같습니다.

“부유하든 가난하든, 교육을 받았든 문맹이든, 종교가 있든 믿지 않든, 남자든 여자든, 흑인이든 백인이든, 또는 갈색, 우리는 모두 동일합니다. 육체적으로, 정서적으로, 정신적으로 우리는 모두 평등합니다. 우리 모두는 음식, 쉼터, 안전 및 사랑에 대한 기본적인 필요를 공유합니다. 우리 모두는 행복을 갈망하고 고통을 피합니다. 우리 각자에게는 희망, 걱정, 두려움, 꿈이 있습니다. 우리 각자는 가족과 사랑하는 사람들을 위해 최선을 다하기를 원합니다. 우리 모두는 상실을 겪을 때 고통을 경험하고 추구하는 것을 성취할 때 기쁨을 경험합니다. 이 근본적인 수준에서 종교, 민족, 문화 및 언어는 차이가 없습니다.”

“모든 존재는 우리에게 적대적인 사람도 우리만큼 고통을 두려워하고 행복을 추구합니다. 우리가 하는 것과 같은 방식으로. 모든 사람은 행복하고 고통받지 않을 동일한 권리가 있습니다. 그러므로 우리의 친구와 적 모두를 진심으로 돌보도록 합시다. 이것이 진정한 연민의 기초입니다.”

교육에 관하여

“현 사회의 한 가지 문제는 교육에 대한 태도가 단순히 당신을 더 영리하게, 더 독창적으로 만들기 위해 존재하는가…우리 사회는 이것을 강조하지 않지만, 지식과 교육의 가장 중요한 사용은 우리가 더 건전한 행동에 참여하고 우리 마음에 규율을 가져오는 것의 중요성을 이해하도록 돕는 것입니다. 우리의 지능과 지식을 적절하게 활용하는 것은 좋은 마음을 개발하기 위해 내부에서 변화를 일으키는 것입니다.”

“교육과 지식만 있고 다른 측면이 부족하다면 행복하지 않을 수 있습니다. 사람이 아니라 정신적 불안, 좌절의 사람. 그뿐 아니라 이 둘을 합치면 당신의 삶 전체가 건설적이고 행복한 삶이 될 것입니다. 그리고 확실히 당신은 사회와 인류의 발전에 막대한 이익을 줄 수 있습니다. 이것이 저의 근본적인 믿음 중 하나입니다. 좋은 마음, 따뜻한 마음, 자비로운 마음은 여전히 ​​가르칠 수 있다는 것입니다.” 현재를 즐기지 않는 미래. 그러므로 당신은 현재나 미래에 살지 않습니다. 영원히 죽지 않을 것처럼 살다가 정말 살지 않고 죽는다.”

인류에 대해 달라이 라마가 가장 놀란 점

"달라이 라마, 무엇이 그를 놀라게 했는지 물었을 때 인류에 대해 가장 많이 대답했습니다. “남자! 돈을 벌기 위해 건강을 희생하기 때문이다. 그런 다음 그는 건강을 회복하기 위해 돈을 희생합니다. 그리고 그는 미래에 대해 너무 염려하여 현재를 즐기지 않습니다. 결과는 그가현재나 미래에 살지 않는다. 그는 결코 죽지 않을 것처럼 살다가 진정으로 살지 못한 채 죽습니다.”

비폭력에 관하여

“비폭력은 우리의 언어, 인간의 언어를 사용하는 대화를 의미합니다. . 대화는 타협을 의미합니다. 서로의 권리 존중; 화해의 정신에는 갈등과 불일치에 대한 진정한 해결책이 있습니다. 100% 승자도, 100% 패자도 없습니다. 그런 식으로가 아니라 반반입니다. 그것이 실제적인 방법이자 유일한 방법입니다.”

“오늘날 많은 사람들이 우리 사회에서 폭력을 줄여야 한다는 데

동의합니다. 우리가 진정으로 이것에 대해 진지하다면 폭력의 뿌리, 특히 우리 각자 안에 존재하는 뿌리를 다루어야 합니다.

우리는

'내면의 군축'을 수용하여

형제자매에 대한

의심, 증오, 적개심을 줄여야 합니다.”

마음의 훈련에

“우리가 추구하는 활동이나 실습이 무엇이든 끊임없는 친숙함과 훈련을 통해 더 쉬워지지 않는 것은 없습니다. 훈련을 통해 우리는 변화할 수 있습니다. 우리는 우리 자신을 변화시킬 수 있습니다. 불교 수행에는 어떤 불안한 사건이 일어났을 때 고요한 마음을 유지하기 위한 다양한 방법이 있습니다. 이러한 방법을 반복적으로 수행하면 약간의 장애가 발생할 수 있지만 마음에 미치는 부정적인 영향은 표면에 남아 있습니다.해수면에는 잔물결이 생길 수 있지만 깊은 곳에서는 큰 영향을 미치지 않습니다. 그리고 비록 내 자신의 경험이 매우 적을지라도 나는 내 자신의 작은 실행에서 이것이 사실임을 발견했습니다. 그래서 어떤 안타까운 소식을 접하게 되면 그 순간 마음에 혼란이 생길 ​​수 있지만 그것은 매우 빨리 지나갑니다. 또는 짜증이 나고 약간의 분노가 생길 수 있지만 다시 매우 빨리 사라집니다. 더 깊은 마음에는 아무런 영향이 없습니다. 증오가 없습니다. 이것은 점진적인 연습을 통해 달성되었습니다. 하룻밤 사이에 일어난 일이 아닙니다.'

그렇지 않습니다. 달라이 라마는 4살 때부터 마음 훈련에 몰두했습니다.”

마음챙김 수행 방법

“일반적으로 말해서 우리의 마음은 주로 외부 대상을 향하고 있습니다. 우리의 주의는 감각 경험 후에 따릅니다. 그것은 주로 감각적이고 개념적인 수준에 남아 있습니다. 즉, 일반적으로 우리의 인식은 물리적 감각 경험과 정신적 개념을 향합니다. 그러나이 연습에서 당신이해야 할 일은 당신의 마음을 안으로 철회하는 것입니다. 감각적 대상을 쫓거나 주의를 기울이지 않도록 합니다. 동시에, 마음챙김이 완전히 철회되어 일종의 우둔함이나 알아차림이 부족하도록 허용하지 마십시오. 당신은 매우 완전한 각성과 마음챙김 상태를 유지해야 하며, 그런 다음 의식의 자연스러운 상태, 즉 당신의 의식이 없는 상태를 보려고 노력해야 합니다.과거의 생각, 일어난 일, 기억과 기억에 괴로워합니다. 미래의 계획, 기대, 두려움, 희망과 같은 미래에 대한 생각으로 괴로워하지도 않습니다. 오히려 자연스럽고 중립적인 상태를 유지하도록 노력하세요.”

생명을 최대한 활용해야 하는 이유

“우주의 생명 규모를 고려할 때 한 인간의 생명은 작은 순간보다 더. 우리 각자는 이 행성의 정당한 방문자이며 제한된 시간 동안만 머무를 손님입니다. 이 짧은 시간을 홀로 불행하게 보내거나 동료들과 갈등을 겪는 것보다 더 어리석은 일이 어디 있겠습니까? 다른 사람과 연결되어 있고 그들에게 봉사함으로써 풍요로운 의미 있는 삶을 사는 데 짧은 시간을 사용하는 것이 훨씬 낫습니다.”

우리의 책임

“뭔가 부족하다. 70억 인류의 한 사람으로서 저는 모든 사람이 더 행복한 세상을 만들 책임이 있다고 믿습니다. 우리는 궁극적으로 다른 사람의 안녕에 더 큰 관심을 가질 필요가 있습니다. 즉, 지금 부족한 친절이나 연민입니다. 내면의 가치에 더 많은 관심을 기울여야 합니다. 우리는 내면을 들여다봐야 합니다.”

우리의 잠재력

“모든 인간은 동일한 잠재력을 가지고 있습니다. 당신이 "나는 무가치하다"고 느끼게 만드는 것은 무엇이든 잘못된 것입니다. 완전히 틀렸습니다. 당신은 자신을 속이고 있습니다. 우리 모두는 생각의 힘을 가지고 있는데 무엇이 부족할 수 있습니까? 의지가 있다면,그러면 무엇이든 할 수 있습니다.”

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“어려운 시기는 결단력과 내면의 힘을 길러줍니다. 그것들을 통해 우리는 또한 분노의 무익함을 인식하게 될 수 있습니다. 화를 내는 대신 문제를 일으키는 사람에 대한 깊은 관심과 존경심을 키우십시오. 힘든 상황을 만들어내어 관용과 인내를 실천할 수 있는 귀중한 기회를 제공하기 때문입니다.”

“인생에서 실제 비극을 만났을 때 우리는 다음과 같이 대응할 수 있습니다. 희망을 잃고 자기 파괴적인 습관에 빠지거나 내면의 힘을 찾기 위해 도전하는 것입니다.”

행복에

“행복은 미리 만들어진 것이 아닙니다. 그것은 당신 자신의 행동에서 나옵니다.”

“다른 사람에 대한 연민과 이해의 발전만이 우리 모두가 추구하는 평온과 행복을 가져다 줄 수 있습니다.”

“친절하고 정직하며 긍정적인 생각; 우리에게 해를 끼치는 사람들을 용서하고 모든 사람을 친구로 대합니다. 고통받는 사람들을 돕고 자신이 다른 사람보다 우월하다고 생각하지 마십시오. 이 조언이 다소 단순해 보일지라도 그것을 따르면 더 큰 행복을 찾을 수 있는지 노력하십시오.”

“행복은 t는 항상 추격에서 나옵니다. 때때로 그것은 우리가 전혀 기대하지 않을 때 찾아옵니다.”

( 나는 최근에 내가 불교와 동양 철학에 대해 알고 있는 모든 것을 추출하여 더 나은 삶을 살기 위한 실용적이고 현실적인 안내서로 만들었습니다. 확인하십시오. 여기 ).

절대로 포기하면 안 되는 이유

“절대 포기하지 마세요. 무슨 일이 있어도. 절대 포기하지 마. 심장을 개발하십시오. 당신의 나라에서 너무 많은 에너지가 마음 대신 마음을 개발하는 데 사용됩니다. 친구뿐만 아니라 모든 사람에게 자비를 베푸십시오. 동정심을 나타내십시오. 마음과 세상의

평화를 위해 일하십시오. 평화를 위해 일하십시오. 그리고 나는 다시 말한다. 절대 포기하지 마. 주변에서 무슨 일이 일어나고 있든 상관 없습니다. 절대 포기하지 마." – Dalai Lama

Facebook의 Life Change와 같은 마음챙김과 동양 철학에 대한 영감을 주는 콘텐츠:

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How the perfect morning routine

“Every 하루, 당신이 깨어나면서 생각하세요, 오늘 나는 살아있어서 운이 좋다, 나는 소중한 인간의 생명을 가지고 있다, 나는 그것을 낭비하지 않을 것이다. 나는 나 자신을 발전시키고 다른 사람들에게 내 마음을 넓히기 위해 모든 에너지를 사용할 것입니다. 모든 존재의 이익을 위해 깨달음을 얻기 위해. 나는 다른 사람에 대해 좋은 생각을 할 것이고, 화를 내거나 다른 사람에 대해 나쁘게 생각하지 않을 것입니다. 내가 할 수 있는 한 다른 사람들에게 도움이 될 것입니다.”

사랑과 연민에 관하여

“사랑과 연민은 필수품이지 사치품이 아닙니다. 그들 없이는 인류는 살아남을 수 없습니다.”

“이생에서 우리의 주된 목적은 다른 사람을 돕는 것입니다. 그들을 도울 수 없다면 적어도 상처를 주지는 마세요.”

“다른 사람이 행복하기를 바란다면 연민을 실천하세요. 행복해지고 싶다면 연민을 실천하세요.”

“나는연민은 우리의 삶에 즉각적이고 장기적인 행복을 가져다 줄 수 있는 몇 안 되는 일 중 하나라고 믿습니다. 나는 섹스, 마약 또는 도박과 같은 쾌락의 단기적 만족에 대해 이야기하는 것이 아니라(그것을 노크하는 것은 아니지만) 진실하고 지속적인 행복을 가져다 줄 무언가에 대해 말하는 것입니다. 달라붙는 그런 것입니다.”

“다른 사람에 대한 진정한 연민의 태도는 그들이 나에게 부정적인 행동을 하거나 상처를 주더라도 변하지 않습니다.”

“사랑이 동기가 될수록

Fearless & 당신의 행동은 자유로울 것입니다.”

“우리는 다른 모든 것, 즉 종교, 이데올로기, 모든 통념을 거부할 수 있습니다. 그러나 우리는 사랑과 연민의 필요성을 피할 수 없습니다… 그렇다면 이것이 나의 진정한 종교, 나의 단순한 믿음입니다. 이런 의미에서 사원이나 교회, 모스크나 회당, 복잡한 철학, 교리 또는 교리가 필요하지 않습니다. 우리 자신의 마음, 우리 자신의 생각이 성전입니다. 교리는 연민입니다. 타인에 대한 사랑, 타인의 권리와 존엄성에 대한 존중, 그들이 누구든, 무엇이든 간에, 궁극적으로 이것들이 우리에게 필요한 전부입니다. 우리가 일상 생활에서 이것을 실천하는 한, 우리가 유식하든 무식하든, 부처를 믿든 신을 믿든, 다른 종교를 따르든 전혀 따르지 않든 상관없이, 우리가 다른 사람을 불쌍히 여기고 스스로 행동하기만 하면 됩니다. 책임감을 가지고 절제한다면 분명 행복할 것입니다.”

“너잘못하거나 해로운 일을 하는 사람을 미워해서는 안 됩니다. 그러나 연민을 가지고 그들을 막기 위해 할 수 있는 일을 해야 합니다. 그들은 자신과 그들의 행동으로 고통받는 사람들을 해치고 있기 때문입니다."

"연민은 다른 사람들이 고통에서 벗어나기를 바라는 마음입니다."

관계

"가장 좋은 관계는 서로에 대한 사랑이 서로에 대한 필요를 초과하는 관계임을 기억하십시오."

종교에 관하여

“내 종교는 매우 단순합니다. 나의 종교는 친절입니다.”

“이것은 나의 단순한 종교입니다. 사원이 필요 없습니다. 복잡한 철학은 필요 없습니다. 당신 자신의 마음, 당신 자신의 마음이 성전입니다. 당신의 철학은 단순한 친절입니다.”

“우리는 종교와 명상 없이는 살 수 있지만 인간의 애정 없이는 살 수 없습니다.”

“신을 믿든 안 믿든 그것은 별로 중요하지 않습니다. 당신이 부처를 믿든 안 믿든 그다지 중요하지 않습니다. 불교도로서 환생을 믿든 안 믿든 그다지 중요하지 않습니다. 좋은 삶을 영위해야 합니다.”

걱정할 이유가 무엇입니까?

“문제를 해결할 수 있고 상황에 따라 조치를 취할 수 있다면 걱정할 필요가 없습니다. . 고칠 수 없다면 걱정할 필요가 없습니다. 걱정해도 아무 소용이 없습니다.”

판단하지 마십시오.

“사람들은 성취감과 행복을 찾아 서로 다른 길을 택합니다. 길에 없다고 해서 길을 잃은 것은 아닙니다.”

켜기사랑

"사랑은 판단력이 없는 것입니다."

적

“올바른 태도를 기를 수 있다면 적의 존재는 최고의 영적 스승입니다. 관용, 인내 및 이해를 향상하고 발전시킬 수 있는 기회를 제공합니다.”

세계 평화에 관하여

“세계 평화는 내면의 평화에서 발전해야 합니다. 평화는 단순히 폭력이 없는 상태가 아닙니다. 평화는 인간 연민의 표현이라고 생각합니다.”

“우리 자신과 평화를 이루기 전에는 결코 외부 세계의 평화를 얻을 수 없습니다.”

“우리 모두가 지구를 공유하기 때문입니다. 지구에서 우리는 서로 그리고 자연과 조화와 평화 속에서 사는 법을 배워야 합니다. 이것은 단순한 꿈이 아니라 필수입니다.”

우리는 더 어린아이처럼 되어야 합니다.

“아이들을 보세요. 물론 다투기도 하지만 일반적으로 어른들만큼 나쁜 감정을 품고 있지는 않습니다. 대부분의 어른들은 아이들보다 교육에 유리하지만, 내면 깊은 곳에 부정적인 감정을 숨기고 큰 웃음을 보인다면 교육이 무슨 소용이 있겠습니까? 아이들은 보통 그런 식으로 행동하지 않습니다. 누군가에게 화를 내면 그것을 표현하고 끝납니다. 그들은 다음 날에도 그 사람과 계속 놀 수 있습니다.”

(이 기사가 마음에 드십니까? 엄선된 용기에 대한 100가지 인용문을 확인하세요.)

진짜 당신

"당신이 명심해야 할 중요한 점은 단 하나뿐입니다.그것이 당신의 길잡이가 되게 하십시오. 사람들이 당신을 뭐라고 부르든 당신은 당신 자신입니다. 이 진리를 지키십시오. 자신의 삶을 어떻게 살고 싶은지 스스로에게 물어봐야 합니다. 우리는 살고 죽는다, 이것은 우리가 홀로 직면할 수 있는 진실이다. 아무도 우리를 도울 수 없습니다. 부처님도 마찬가지입니다. 그러니 신중하게 생각해 보세요. 무엇이 당신이 원하는 방식으로 살지 못하게 막나요?”

“진정한 변화는 내부에 있습니다. 외부는 그대로 두십시오.”

“변화에 팔을 벌리되 가치관을 놓지 마십시오.”

“솔직할수록 개방적입니다. 타인에게 노출되거나 노출되는 것에 대한 불안이 없기 때문입니다.”

자신에 대해 너무 많이 생각하지 마십시오.

“우리가 우리 자신만 생각한다면 다른 사람에 대해서는 잊어버리십시오. , 그러면 우리 마음은 아주 작은 영역을 차지합니다. 그 작은 영역 안에는 아주 작은 문제도 아주 크게 보입니다. 하지만 다른 사람에 대한 관심이 커지는 순간, 그들도 우리처럼 행복을 원한다는 사실을 깨닫게 됩니다. 그들은 또한 만족을 원합니다. 이런 걱정이 생기면 마음이 자동으로 넓어집니다. 이 시점에서 당신 자신의 문제, 심지어 큰 문제도 그다지 중요하지 않을 것입니다. 결과? 마음의 평화가 크게 증가합니다. 그래서 자기 자신만, 자신의 행복만 생각하면 결과는 사실 행복이 적습니다. 더 많은 불안과 두려움을 갖게 됩니다.”

“초점을 자신에서 다른 사람에게로 옮기면 관심을 다른 사람에게로 확장하고그리고 다른 사람의 안녕을 돌보는 생각을 함양하십시오. 그러면 이것은 당신의 삶을 열고 당신이 다가가는 데 도움이 되는 즉각적인 효과가 있을 것입니다.”

Hackspirit의 관련 이야기:

의도적으로

“이생에서 우리의 주된 목적은 다른 사람을 돕는 것입니다. 그들을 도울 수 없다면 적어도 상처를 주지는 마세요.”

“사람들은 성취감과 행복을 찾기 위해 다른 길을 택합니다. 그들이 당신의 길에 없다고 해서 그들이 길을 잃은 것은 아닙니다.”

“우리는 이 행성의 방문자입니다. 우리는 기껏해야 100년 동안 이곳에 있습니다. 그 기간 동안 우리는 삶에서 뭔가 유익하고 유익한 일을 하려고 노력해야 합니다. 다른 사람의 행복에 기여한다면 삶의 진정한 의미를 찾을 수 있을 것입니다.”

“인간이든 동물이든 이 지구에 사는 피조물은 저마다 고유한 방식으로 기여하기 위해 여기에 있습니다. , 세상의 아름다움과 번영을 위하여.”

“가끔 오랜 친구를 만나면 시간이 얼마나 빨리 가는지 생각납니다. 그리고 우리가 시간을 제대로 활용하고 있지는 않은지 의구심이 듭니다. 시간의 적절한 활용은 매우 중요합니다. 우리가 이 몸, 특히 이 놀라운 인간의 두뇌를 가지고 있는 한 매 순간이 소중한 것이라고 생각합니다. 우리의 미래에 대한 보장은 없지만 우리의 일상은 희망으로 가득 차 있습니다. 내일 이 시간에 우리가 여기에 있다는 보장은 없습니다. 하지만 우리는순전히 희망에 기초하여 그것을 위해 일합니다. 그러므로 우리는 시간을 최대한 활용해야 합니다. 나는 시간을 적절하게 활용하는 것이 이것이라고 믿습니다. 할 수만 있다면 다른 사람, 다른 중생을 위해 봉사하십시오. 그렇지 않다면 최소한 그들을 해치지 마십시오. 그것이 제 철학의 근간이라고 생각합니다.

그러므로 우리는 삶에서 진정으로 가치 있는 것이 무엇인지, 우리 삶에 의미를 부여하는 것이 무엇인지를 성찰하고 그것을 바탕으로 우선 순위를 정합시다. 우리 삶의 목적은 긍정적이어야 합니다. 우리는 문제를 일으키고 다른 사람에게 해를 끼칠 목적으로 태어나지 않았습니다. 우리의 삶이 가치있으려면 인간의 기본적인 선한 자질, 즉 따뜻함, 친절, 연민을 계발해야 한다고 생각합니다. 그러면 우리의 삶은 의미 있고 더 평화로워지고 더 행복해집니다.”

“인생이 너무 복잡해지고 압도당할 때 물러서서 우리의 전반적인 목적과 목표를 상기하는 것이 종종 유용합니다. 침체되고 혼란스러운 느낌에 직면했을 때 진정으로 우리에게 행복을 가져다 줄 것이 무엇인지 간단히 숙고한 다음 그것을 바탕으로 우선 순위를 재설정하는 데 한 시간, 한 시간, 오후 또는 심지어 며칠이 걸리는 것이 도움이 될 수 있습니다. . 이를 통해 우리의 삶을 올바른 맥락으로 되돌릴 수 있고, 새로운 관점을 허용하며, 어느 방향으로 가야 할지 알 수 있습니다.”

“인생의 목적은 행복에 있다고 믿습니다. 우리 존재의 핵심에서 우리는 만족을 원합니다. 내 자신의 제한된 경험에서 나는