നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതായി ആരോപിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എത്രത്തോളം വേദനാജനകമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ അതിലുപരിയായി, നിങ്ങൾ നിരപരാധിയാണെന്ന് അറിയുമ്പോൾ, അത് നിരാശയും ഭ്രാന്തും ആവാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

അവൻ തെറ്റാണെന്ന് അവനെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതേ സമയം, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് നീരസവും തോന്നിയേക്കാം. പോലും ഉണ്ട്. അവൻ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കേണ്ടതല്ലേ?

നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതായി ആരോപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ 14 നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.

1) കുറ്റപ്പെടുത്തലുകളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് വരിക

നിങ്ങളുടെ എങ്കിൽ കാമുകൻ നിങ്ങളെ അവിശ്വസ്തനാണെന്ന് കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു, അത് എത്ര കഠിനമായാലും ഉടനടി പ്രതിരോധിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുടെയും കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

ആശയവിനിമയത്തിന്റെ വഴികൾ തുറന്നിടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവൻ തീർത്തും യുക്തിഹീനനാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുമ്പോൾ പോലും, ശാന്തത പാലിക്കാനും സംയമനം പാലിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ നിങ്ങൾ ചതിക്കുകയാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ അവനോട് എന്താണ് പറയുക?

അവിടെ ദുഃഖമുണ്ട്. എല്ലാം മികച്ചതാക്കുന്ന ഒരു മാന്ത്രിക വാക്യമല്ലേ. ഈ തെറ്റിദ്ധാരണ എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് വ്യക്തമാക്കാൻ ഒരു തുറന്ന ഡയലോഗ് സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത് കൂടുതൽ.

മിക്ക ആശയവിനിമയത്തെയും പോലെ, കേൾക്കുന്നത് നമ്മൾ വീഴുന്ന ഭാഗമാകാം.

ശ്രവിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവൻ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്നും എന്തിനാണ് അത് ചിന്തിക്കുന്നതെന്നും ശരിക്കും മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അതിലധികവും.

നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത വേണമെങ്കിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക. എന്താണ് അവൻ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത്?

അത് ശാരീരിക അവിശ്വസ്തതയാണോ? അതോ വേറെ ആളെ മെസ്സേജ് അയക്കുന്ന പോലെയോചതിക്കുക.

ചാടി നിഗമനങ്ങളിലെത്തി അവനെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. പക്ഷേ അപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

അയാളാണ് തെറ്റ് ചെയ്‌തതെന്ന് നിങ്ങളെ ചിന്തിപ്പിക്കുന്ന സംശയാസ്പദമായ മറ്റെന്തെങ്കിലും പെരുമാറ്റമുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ ആൾ നിരന്തരം അവ്യക്തമായ ആരോപണങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ന്യായീകരണവും ഉപയോഗിച്ച് ബാക്കപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അപ്പോൾ അവൻ സ്വന്തം തെറ്റ് ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു.

11) അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

നിങ്ങളുടെ പുരുഷൻ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക വഞ്ചന തമാശയായി തോന്നാം.

എന്നാൽ ഞാൻ വിശദീകരിക്കാം:

എനിക്കറിയാം, അത് എത്രത്തോളം വ്യക്തിപരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അവൻ നിങ്ങളെ ഒരു നുണയൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരു വഞ്ചകനാണെന്ന് അവൻ പറയുന്നു, നിങ്ങൾ അവിശ്വസനീയനാണെന്ന് അവൻ അനുമാനിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളെക്കാൾ അവനെക്കുറിച്ചാണ് എന്ന് കാണാൻ ഈ നുറുങ്ങുകളെങ്കിലും നിങ്ങളെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. .

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളിലോ നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതിയിലോ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അത് ബന്ധങ്ങളിൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ബാധകമാണ്.

എന്നാൽ ഇത് അവന്റെ ഉള്ളിൽ നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനമാണ് എന്നറിയുന്നതിൽ അൽപ്പം ആശ്വസിക്കുക (കൂടാതെ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ച എല്ലാ അസൂയകളും വിശ്വാസ പ്രശ്‌നങ്ങളും അരക്ഷിതാവസ്ഥകളും. ).

സമവാക്യത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കംചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ ശാന്തരാക്കാനും പ്രതിരോധത്തിലാകാതിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ തനിക്കായി സൃഷ്ടിക്കുന്ന വേദനയിൽ കൂടുതൽ അനുകമ്പ തോന്നാനും സഹായിക്കും.

അതിനർത്ഥമില്ല. നിങ്ങൾ അതെല്ലാം അംഗീകരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ല. നിഷേധാത്മകമായ പെരുമാറ്റം അംഗീകരിക്കുക എന്നതല്ലഅത് മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്.

ഇതിനർത്ഥം ഒരു നിമിഷത്തേക്ക് സാഹചര്യത്തിന് പുറത്ത് ചുവടുവെക്കാനും ജീവിതത്തിൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ വ്യക്തിപരമാണെന്ന് കാണാനും (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ) വസ്തുനിഷ്ഠത ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നാണ്. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റൊരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വരുന്ന തരത്തിലുള്ള ഒരു പ്രൊജക്ഷൻ ആണ്.

12) ഭാവിയിലേക്കുള്ള വ്യക്തമായ അതിരുകളും കരാറുകളും സജ്ജമാക്കുക

ഓരോ ബന്ധത്തിനും വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യുന്നതിനും ഇടയിൽ നടക്കേണ്ടതുണ്ട് ഉറച്ച അതിരുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിലും ഇത് ബാധകമാണ്.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാം സംസാരിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ അതിനെ മറികടക്കാൻ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ചില പ്രായോഗിക മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധത്തിൽ മികച്ച വിശ്വാസവും സുരക്ഷിതത്വവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തണോ എന്ന് സമ്മതിക്കുന്നത് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. കൂടുതൽ അടുപ്പവും അടുത്ത ബന്ധവും കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ഒരുമിച്ച് കൂടുതൽ ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം ചിലവഴിക്കുകയായിരിക്കാം അത്.

അത് എന്തുതന്നെയായാലും, ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതും ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ഉൾക്കൊള്ളാൻ നിങ്ങൾ ഇരുവരും വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്ക് തയ്യാറാകേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.

എന്നാൽ ഇവിടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം ഉണ്ട്:

വിട്ടുവീഴ്ചകൾ നിയന്ത്രണത്തിലേക്ക് മാറാൻ അനുവദിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ കാമുകന്റെ അസൂയ ട്രിഗറുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഒരു കാര്യമാണ്, എന്നാൽ അവനെ വൈകാരികമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക നിങ്ങൾ മാറേണ്ടിവരുന്നത് തികച്ചും മറ്റൊന്നാണ്.

ലൈൻ മറികടക്കുന്നതിന്റെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പാസ്‌വേഡുകൾ കൈമാറുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ശ്രമിക്കുന്നത്നിങ്ങൾക്ക് ആരെയാണ് കാണാൻ കഴിയുകയെന്നും കാണാൻ കഴിയില്ലെന്നും നിർദ്ദേശിക്കുക.

അസൂയയും വിശ്വാസപ്രശ്‌നങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉള്ളിൽ ഒരുപാട് ജോലികൾ നടക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിർമ്മിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും വെട്ടിക്കളയാൻ ശ്രമിക്കുക. അയാൾക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നുന്നത് യുക്തിരഹിതം മാത്രമല്ല, ആത്യന്തികമായി പരാജയപ്പെടാൻ വിധിക്കപ്പെട്ടതുമാണ്.

13) നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉള്ളിലുള്ള ജോലി ചെയ്യുക

അസൂയാലുക്കളായ ഒരാളുമായുള്ള അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് Quora-യിൽ ഒരു പെൺകുട്ടി സംസാരിക്കുന്നത് ഞാൻ വായിക്കുകയായിരുന്നു. അവൾക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള രോഗശാന്തിയും ആന്തരിക ജോലിയും ചെയ്യാനുണ്ടെന്ന് അവൾ വളരെ സൂക്ഷ്മമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞു:

“നിങ്ങൾ എന്നെപ്പോലെയാണെങ്കിൽ, ഈ ചലനാത്മകത നിങ്ങളെ ആകർഷിച്ചത് എന്താണെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം. ഒന്നാം സ്ഥാനം. ആ ബന്ധത്തിന് ശേഷം, ഞാൻ അല്ലാത്തപ്പോൾ എന്നെ വഞ്ചിച്ചുവെന്ന് നിരന്തരം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു മനുഷ്യനുമായി ഞാൻ മറ്റൊരു ബന്ധത്തിൽ അവസാനിച്ചു...വ്യക്തിപരമായി, വിഷലിപ്തമായ സുരക്ഷിതത്വമില്ലാത്ത പുരുഷന്മാരെയാണ് ഞാൻ ബന്ധങ്ങളിലെ പങ്കാളികളായി തിരയുന്നത്, കാരണം അത് എന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെ ബന്ധം ഡൈനാമിക് ആയിരുന്നു. ചലനാത്മകത ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, ആ പെരുമാറ്റം എനിക്ക് സ്വീകാര്യമല്ലെന്ന് എനിക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയും... ആ അറിവ് കൊണ്ട് ഞാൻ ആകർഷിച്ച ബന്ധങ്ങളുടെ ചലനാത്മകത മാറ്റാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു.”

സ്നേഹം എപ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ ഞങ്ങളും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഇത് സ്വയം എളുപ്പമാക്കുന്നില്ല.

ലോകപ്രശസ്ത ഷാമാൻ റൂഡ ഇയാൻഡിൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച കാര്യമാണിത്. സ്നേഹവും സാമീപ്യവും കണ്ടെത്താനുള്ള മാർഗം സാംസ്കാരികമായി നാം വിശ്വസിക്കുന്നതല്ലെന്ന് അദ്ദേഹം എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു.

വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മിൽ പലരും സ്വയം അട്ടിമറിക്കുകയും വർഷങ്ങളോളം സ്വയം കബളിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു,യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മെ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടുമുട്ടാൻ വഴിയൊരുക്കുന്നു.

ഈ മനസ്സിനെ സ്പർശിക്കുന്ന സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ റൂഡ വിശദീകരിക്കുന്നതുപോലെ, നമ്മിൽ പലരും പ്രണയത്തെ പിന്തുടരുന്നത് വിഷലിപ്തമായ രീതിയിൽ നമ്മെ പിന്നിൽ കുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

റൂഡയുടെ പഠിപ്പിക്കലുകൾ എനിക്ക് ഒരു പുതിയ കാഴ്ചപ്പാട് കാണിച്ചുതന്നു.

കാണുമ്പോൾ, ആദ്യമായി പ്രണയം കണ്ടെത്താനും പരിപോഷിപ്പിക്കാനുമുള്ള എന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആരോ മനസ്സിലാക്കിയതായി എനിക്ക് തോന്നി - ഒടുവിൽ യഥാർത്ഥവും പ്രായോഗികവുമായ ഒരു പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്തു.

നിങ്ങൾ നിരാശാജനകമായ ബന്ധങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ വീണ്ടും വീണ്ടും തകരുകയും ചെയ്‌താൽ, ഇത് നിങ്ങൾ കേൾക്കേണ്ട ഒരു സന്ദേശമാണ്.

നിങ്ങൾ നിരാശപ്പെടില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.

>സൗജന്യ വീഡിയോ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

14) എപ്പോൾ പോകണമെന്ന് അറിയുക

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, അനുരഞ്ജനത്തിനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുമുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഞാൻ അവതരിപ്പിച്ചു.

എന്നാൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്നു എന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലോടെയും ഉറപ്പോടെയും ഞാൻ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

സ്ഥിരമായ ആരോപണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടിച്ചാൽ, ഇത് നടക്കേണ്ട സമയമാണെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചേക്കാം. ദൂരെ.

പ്രത്യേകിച്ച്:

• നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ ശ്രമിക്കാനും മാറ്റാനും തയ്യാറല്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ
• നിങ്ങളുടെ കാമുകന്റെ ആരോപണങ്ങൾ കുറച്ച് കാലമായി സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്
• പെരുമാറ്റം, വിഷ പാറ്റേണുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം (പേര് വിളിക്കൽ, കൃത്രിമത്വം, ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് എന്നിവ പോലുള്ളവ) നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനൊപ്പം ആരോപണങ്ങളും വരുന്നു.

ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിന് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കാനാകുമോ?

എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേക ഉപദേശം വേണംസാഹചര്യം, ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

എനിക്ക് ഇത് വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് അറിയാം…

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ഞാൻ ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ സമീപിച്ചു. എന്റെ ബന്ധത്തിലെ കടുത്ത പാച്ച്. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവർ എനിക്ക് ഒരു അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി.

നിങ്ങൾ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ സങ്കീർണ്ണവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രണയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന സൈറ്റ്.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

എന്റെ കോച്ച് എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായിച്ചു എന്നതിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇവിടെ സൗജന്യ ക്വിസ് എടുക്കുക.

വഞ്ചന യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്കെല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമായ ആശയങ്ങളുണ്ടെന്ന കാര്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ആളുകളോട് വൈകാരികമായ ഒരു ബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ സൈബർ ബന്ധം വഞ്ചനയാണ്, അതേസമയം മറ്റുള്ളവ, ശാരീരിക ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾ മാത്രമേ കണക്കാക്കൂ.

അവൻ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് വ്യക്തമാകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്താണ് ഈ വിശ്വാസങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചത്.

2) അത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവനെ അറിയിക്കുക

നമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും കുറ്റം ചുമത്തപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം വിചിത്രമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കാം.

നാം പൂർണ്ണമായും നിരപരാധികളാണോ അല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നമുക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങളെ കുറ്റവാളിയായി തോന്നിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയോ പറയുകയോ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

എന്നാൽ അത് അമിതമായി ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പകരം, ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് സംസാരിക്കുക. അത് അവന് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് അവനെ അറിയിക്കാൻ വേണ്ടത്ര ദുർബലനാകുക. അവൻ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെന്ന് കേൾക്കുന്നത് വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, അവനോട് പറയുക.

എന്നിരുന്നാലും ഒരു നുറുങ്ങ്:

പലപ്പോഴും നമുക്ക് ദേഷ്യം വരുമ്പോൾ, അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മുഖംമൂടിയാണ്. കോപം ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമായി ഉയർന്നുവരുന്നു. എന്നാൽ അതിനടിയിൽ, ഞങ്ങൾ ശരിക്കും ദുഃഖിതരാണ്.

കോപത്തിന് ഒരു നിഷേധാത്മക പ്രതികരണം ഉളവാക്കാൻ കഴിയും, അത് സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. ദുഃഖം പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഒരാളിൽ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കലും അനുകമ്പയും ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കാമുകനോട് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പറയുമ്പോൾ അത് ഓർക്കുക. അവൻ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാത്തത് എത്ര മോശമാണെന്ന് അവനോട് പറയുന്നതിന് പകരം, മൃദുവായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് വിശദീകരിക്കുമ്പോൾ "ഞാൻ" വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.തോന്നൽ.

ഉദാഹരണത്തിന്, "നിങ്ങൾ എന്നെ തോന്നിപ്പിക്കുന്നു" എന്ന് പറയുന്നതിന് പകരം "അത് കേൾക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് വളരെ സങ്കടം തോന്നുന്നു. ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു”.

3) നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റം പരിശോധിക്കുക

ഈ നുറുങ്ങ് മാറുന്നതിനെ കുറിച്ചല്ലെന്ന് ദയവായി അറിയുക നിങ്ങളുടെമേൽ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. അവന്റെ ആരോപണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

എന്നാൽ മറ്റൊരാളുമായി നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടാകുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റം പരിശോധിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല ആശയമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും ദിവസാവസാനത്തിൽ മാത്രമേ നമുക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയൂ.

അതിനാൽ രണ്ടുതവണ പരിശോധിച്ച് സ്വയം ചോദിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്:

എന്റെ ഏതെങ്കിലും പെരുമാറ്റമോ വാക്കുകളോ എന്റെ കാമുകന്റെ ആരോപണത്തിന് കാരണമായിട്ടുണ്ടോ ?

ഉത്തരം തീർത്തും അല്ലായിരിക്കാം, അത് ന്യായമാണ്. പക്ഷേ, സഹായിച്ചിട്ടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചേക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഉല്ലാസപ്രിയനാകാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അത് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിലും, അത് വളരെ അകലെ പോയിരിക്കുന്ന ചില അസൂയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ‌കൂട്ടിയെ വളരെയധികം പേര് വിളിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കാം. സംഭാഷണം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം താരതമ്യം ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന, നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന എന്തിനെക്കുറിച്ചും സ്വയം കണ്ടെത്താനുള്ള നല്ല സമയമാണിത്.

വീണ്ടും, ഇത് സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, ഇത് പരിഹരിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പ്രായോഗിക ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ്നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുന്തോറും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം.

ഈ നുറുങ്ങുകൾ അവനെയും നിങ്ങളെ പോലെ തന്നെ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവനാക്കി നിർത്തും, എന്നാൽ നിങ്ങളോട് തന്നെയായിരിക്കും എപ്പോഴും ആരംഭിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല (ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള) ഇടം.

4) വിദഗ്ദ്ധനെ നേടുക നിങ്ങളുടെ സവിശേഷ സാഹചര്യത്തിനായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം

നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതായി ആരോപിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് സഹായകമാകും.

അതിന് കാരണം ഓരോ സാഹചര്യവും അദ്വിതീയമായിരിക്കും.

ഒരു പ്രൊഫഷണൽ റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനും അനുഭവങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനും പ്രത്യേകമായ ഉപദേശം ലഭിക്കും.

റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ ഇതുപോലുള്ള സങ്കീർണ്ണവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രണയസാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സൈറ്റാണ്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളി നേരിടുന്ന ആളുകൾക്ക് അവ വളരെ ജനപ്രിയമായ ഒരു ഉറവിടമാണ്.

എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം. ?

ശരി, ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുമുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ സ്വന്തം ബന്ധത്തിൽ ഒരു കടുത്ത പാച്ചിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ അവരെ സമീപിച്ചു. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവർ എനിക്ക് ഒരു അദ്വിതീയ ഉൾക്കാഴ്‌ച നൽകി.

എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായകവുമാണ് എന്നതിൽ ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി. എന്റെ കോച്ച് ആയിരുന്നു.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

5) ഇത് ഒരു പാറ്റേൺ ആണോ എന്ന് വിലയിരുത്തുകപെരുമാറ്റം

നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്‌നം എത്ര വലുതാണ്, അത് പരിഹരിക്കുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണ്, ഈ പ്രശ്‌നം ഇതുവരെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ എത്രത്തോളം സ്ഥിരത പുലർത്തുന്നു എന്നതിലേക്ക് വന്നേക്കാം.

ഇതാണോ ആദ്യത്തേത്. നിങ്ങൾ വഞ്ചനയുടെ ആരോപണം നേരിട്ട സമയം? അതോ ഖേദകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഇത് ഒരു സ്ഥിരം സംഭവമായി മാറിയിട്ടുണ്ടോ?

ഒറ്റത്തൊഴിൽ നേരിടാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനുള്ളിലെ കുറ്റപ്പെടുത്തലുകളുടെയും അസൂയയുടെയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെയും ഒരു മാതൃക സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കൂടുതൽ ഉയർന്ന പോരാട്ടം ഉണ്ടായിരിക്കാമെന്ന്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഈ ബന്ധത്തിൽ എത്രമാത്രം നിക്ഷേപം നടത്തുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ കുറച്ചുകാലമായി ജീവിച്ച ഒരു പാറ്റേണാണിത് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ടെതറിന്റെ അവസാനത്തോട് അടുക്കുകയാണോ? അടിസ്ഥാനപരമായി, ഇത് പരിഹരിക്കുന്നതിന് സമയവും ഊർജ്ജവും വികാരങ്ങളും നിക്ഷേപിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?

6) ബന്ധത്തിലെ അസൂയയിലേക്ക് ആഴത്തിൽ നോക്കുക

ചതിക്കുറ്റം ആരോപിക്കപ്പെടുന്നത് ഇല്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു ലക്ഷണം മാത്രമാണ്. ഉപരിതലത്തിന് താഴെ ഉത്തരവാദികളായ ആഴത്തിലുള്ള കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.

അതിനാൽ വഞ്ചനയുടെ ആരോപണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന്, ഈ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അതിൽ ഒന്ന് അസൂയയാണ്.

ഏത് ബന്ധത്തിലും ചെറിയ അളവിലുള്ള അസൂയ സാധാരണമാണ്. ഇത് വളരെ പക്വതയുള്ളതായി തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷേ ആരെങ്കിലും എടുക്കുന്ന ആശയം ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലഞങ്ങളിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്ന ചിലത്.

എന്നാൽ അത് നിയന്ത്രണാതീതമാവുകയും വളരെ അനാരോഗ്യകരമാവുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള അസൂയ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. വഞ്ചനയുടെ ആരോപണങ്ങൾക്കൊപ്പം, അസൂയയുടെ മറ്റ് അടയാളങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചില്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കില്ല.
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല സംഭാഷണത്തിലെ മറ്റേതെങ്കിലും ആൺകുട്ടികളെ പരാമർശിക്കുക.
• അദ്ദേഹം ടെക്‌സ്‌റ്റ് വഴിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയ വഴിയോ നിങ്ങളെ നിരന്തരം പരിശോധിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്നും നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
• അവൻ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. ചില നിയന്ത്രിക്കുന്ന പെരുമാറ്റം.
• അവനെ കൂടാതെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അയാൾക്ക് ദേഷ്യം വരും.
• നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രത്തെ കുറിച്ച് അയാൾ നിഷേധാത്മകമായി അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ വലിയ അസൂയയെ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇവ പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അസൂയാലുക്കളായ പങ്കാളിക്ക് അവരുടെ ഭാവനയെ നിയന്ത്രിക്കാനും അവരുടെ ആരോപണങ്ങൾക്ക് വിരാമമിടാനും അവരുടെ അസൂയയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന അരക്ഷിതാവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കാനും ഗുരുതരമായ ചില സ്വയം പ്രവർത്തികളിൽ ഏർപ്പെടാൻ പോകുന്നു .

മറ്റൊരു പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആശങ്കകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും ചില പെരുമാറ്റങ്ങൾ മാറ്റുന്നതും (യുക്തിക്കുള്ളിൽ) അവരുടെ അസൂയ ഉണർത്തുന്നതും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉറപ്പുനൽകുന്നതും അഭിനന്ദിക്കുന്നതും (വീണ്ടും, യുക്തിസഹമായി) ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളോട്.

7) വിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക

നിങ്ങളിൽ രണ്ടുപേർ ഈ ബന്ധത്തിലുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളിൽ രണ്ടുപേർ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾനിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതായി ആരോപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചില വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാവുന്ന വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളുടെ മറ്റ് ചില അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്:

5>രഹസ്യം
• പിക്കിംഗ് വഴക്കുകൾ
• തുറക്കാനുള്ള മടി
• എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഏറ്റവും മോശമായതായി കരുതുക (ഭ്രാന്തൻ)
• ഒരു അസ്ഥിരമായ ബന്ധം (ധാരാളം അപ്‌കൾ വാദങ്ങളും ആരോപണങ്ങളും നടക്കുമ്പോൾ തകർച്ചയും).

നിങ്ങൾക്കിടയിൽ വിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികളുണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. സമ്പൂർണ്ണ സത്യസന്ധതയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ്.

പരസ്പരം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾ അവരിലൂടെ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

നിങ്ങൾ തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച്. നിസ്സാരമെന്നു തോന്നിയാലും എന്തിനെക്കുറിച്ചും എല്ലാത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. നിങ്ങളുടെ ഭയങ്ങളും ആശങ്കകളും ചർച്ചചെയ്യാൻ തുറന്നിരിക്കുക.

വിശ്വാസവും നിയന്ത്രണവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

വിശ്വാസ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതത്വം തോന്നാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ അബദ്ധവശാൽ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. . എന്നാൽ പങ്കാളിത്തത്തിൽ ആരെയെങ്കിലും വിശ്വസിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കുക, സ്വയം മാത്രം.

പരസ്പരം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പരസ്പരം ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തെറ്റുകൾ ചെയ്യുന്ന മനുഷ്യരാണെന്ന് ഓർക്കുക. വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സമയമെടുക്കുമെന്ന് ഓർക്കുക.

8) ആത്മാഭിമാനം അംഗീകരിക്കുകപ്രശ്‌നങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ കാമുകൻ എന്നെ വഞ്ചിച്ചതായി ആരോപിക്കുന്നത്?

10-ൽ 9 തവണയും എല്ലാം അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലേക്ക് വരുന്നു. ഇതാണ് പ്രശ്നത്തിന്റെ കേന്ദ്രബിന്ദു. (അത് നിങ്ങൾ ചതിച്ചിട്ടില്ലെന്നും അവന്റെ ആരോപണങ്ങൾ തീർത്തും അടിസ്ഥാനരഹിതമാണെന്നും അനുമാനിക്കുന്നു.)

ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നമ്മുടെ മനസ്സിൽ തുടങ്ങുന്നു.

ജീവിതത്തിലും നമ്മളും സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണെന്ന് നമ്മൾ പലപ്പോഴും വിചാരിക്കുന്നു. അവരോട് പ്രതികരിക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്. അത് ശരിയാണെങ്കിലും, കാര്യങ്ങൾ കാണാനും, കാര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാനും, കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതി 100% ആന്തരിക ജോലിയാണ്.

നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവനെക്കുറിച്ചുള്ള അവന്റെ തന്നെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. .

അവൻ മുമ്പ് വേദനിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന് അവൻ ഭയപ്പെട്ടിരിക്കാം. ആ വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രകടിപ്പിക്കണമെന്ന് അയാൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം.

അതിനാൽ അവൻ നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചുവെന്ന് ആരോപിക്കുമ്പോൾ, അവൻ സ്വന്തം അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല. അത് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമല്ല. അത് നിങ്ങൾ തെറ്റ് ചെയ്ത ഒന്നല്ല. അയാൾക്ക് തന്നെക്കുറിച്ച് മോശം തോന്നുന്നു.

അഗാധമായ ആത്മാഭിമാനം, ആത്മാഭിമാനം, ആത്മാഭിമാനം, ആത്മാഭിമാനം, ആത്മാഭിമാനം, ആത്മസ്നേഹം എന്നിവയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ അവനു മാത്രമേ കഴിയൂ, എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവനെ പിന്തുണയ്ക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങളും അത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജോലിയും ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം മാറ്റണമെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ചിന്ത മാറ്റണം (ഇതിനെക്കുറിച്ച്നിങ്ങളും പരസ്പരം).

9) ഭൂതകാലം വർത്തമാനകാലത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് പരിഗണിക്കുക

മനുഷ്യപ്രകൃതിയെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റൊരു ചെറിയ വസ്‌തുതയാണ് നാം ഇന്ന് സൃഷ്‌ടിക്കപ്പെട്ടത് എന്നതാണ്. മുമ്പ് നടന്ന സംഭവങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്തു.

അതിനർത്ഥം മുൻകാലങ്ങളിൽ ബന്ധത്തിൽ വഞ്ചന നടന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം.

ഒരുപക്ഷേ അവനത് അറിയാമായിരിക്കും നിങ്ങൾ മുമ്പ് ആളുകളെ വഞ്ചിച്ചു, ഭ്രാന്തനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനോടും അത് ചെയ്യും. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ആരെയും വഞ്ചിച്ചിട്ടില്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ മുൻകാല പങ്കാളികൾ അവനെ ചതിച്ചിരിക്കാം, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുമോ എന്ന ഭയം അയാൾക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.

ഇന്നത്തെ നമുക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിന് നമ്മുടെ ഭൂതകാലങ്ങൾ എങ്ങനെ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു എന്നത് പരിഗണിക്കുന്നത് ഒരു മാറ്റവും വരുത്തില്ല, പക്ഷേ പരസ്‌പരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

എല്ലാം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ അത് കൂടുതൽ അനുകമ്പയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

10) അവൻ തന്റെ കുറ്റബോധം നിങ്ങളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുകയാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക

കുറ്റബോധം കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ?

അടിസ്ഥാനപരമായി നമ്മുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ മറ്റൊരാളിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്നതാണ്. ഞങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കുറ്റം ഒരു പങ്കാളിയിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ ലംഘിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അത് തന്നെയാണ് ചെയ്തതെന്ന് അവൻ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

സാരാംശത്തിൽ, അവന്റെ കുറ്റബോധമാണ് നിങ്ങൾക്കെതിരെയുള്ള ആരോപണങ്ങളിലൂടെ പുറത്തുവരുന്നത്.

ഞാൻ വ്യക്തമാക്കട്ടെ. നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ ആരോപിക്കുന്നത് അവൻ തന്നെയാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല