ദുർബലത എന്നത് അടുപ്പത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.

ബന്ധങ്ങളിൽ, നമ്മുടെ ആഴത്തിലുള്ള ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും മറ്റൊരാളുമായി പങ്കിടുക എന്നതാണ്.

രണ്ട് ആളുകൾ വൈകാരികമായി ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ, അവർ പരസ്പരം ദുർബലരായിത്തീരുന്നു. .

ഒരു പുരുഷൻ നിങ്ങളോട് ദുർബലനാണെന്നതിന്റെ ശക്തമായ സൂചനകൾ ഇതാ, ആ അപകടത്തെ എങ്ങനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം.

5 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പുരുഷൻ നിങ്ങളോട് ദുർബലനാണെന്ന്

1) അവൻ തന്റെ വികാരങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു

സ്ത്രീകളെപ്പോലെ തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ പുരുഷന്മാർ നല്ലവരല്ല എന്ന ഒരു സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് ഉണ്ട്.

എന്നാൽ ആൺകുട്ടികൾ സ്ത്രീകളേക്കാൾ വൈകാരികത കുറവല്ലെന്ന് ഗവേഷണം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ വൈകാരികമായി തുറന്നുപറയാനുള്ള ഈ മടി ഇപ്പോഴും സമൂഹത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഒരു ആഗോള സർവേ 18-75 വയസ് പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരോട് അവരുടെ പുരുഷത്വത്തെയും വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചും സംസാരിച്ചു.

നന്നായി. പകുതിയിലധികം പേർ (58%) തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മടിക്കുന്നില്ലെന്നും അവർ "വൈകാരികമായി ശക്തരായിരിക്കണമെന്നും ബലഹീനത കാണിക്കരുതെന്നും" തോന്നുന്നുവെന്നും പറഞ്ഞു.

കൂടാതെ നാലിലൊന്ന് ആൺകുട്ടികളും (29) %) തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനപ്പൂർവ്വം തടഞ്ഞുനിർത്തുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നിൽ കരയുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്തുവെന്ന് സമ്മതിച്ചു.

ആൺകുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ കുപ്പിവളർത്താൻ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പുരുഷന് നിങ്ങളോട് തന്റേതെന്ന് കാണിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് അവൻ നിങ്ങളോട് സുരക്ഷിതനാണെന്ന് തോന്നുന്ന അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ കരയാൻ അവൻ ഭയപ്പെടുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ദുർബലരായവരെ കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കാൻ അവൻ തയ്യാറാണ്. വികാരങ്ങൾനിങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ട ചിലത്.

ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിന് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കാനാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപദേശം വേണമെങ്കിൽ, ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

എനിക്ക് ഇത് വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് അറിയാം…

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, എന്റെ ബന്ധത്തിൽ കടുത്ത പാച്ചിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ സമീപിച്ചു. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവർ എനിക്ക് ഒരു അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി.

നിങ്ങൾ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ സങ്കീർണ്ണവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രണയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന സൈറ്റ്.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

എന്റെ കോച്ച് എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായിച്ചു എന്നതിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇവിടെ സൗജന്യ ക്വിസ് എടുക്കുക.

നമുക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ക്ഷീണം തോന്നുമ്പോഴോ മോശം മാനസികാവസ്ഥയിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മെ കാണാൻ ആരെയെങ്കിലും അനുവദിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ദുർബലമായ ഒരു കാര്യമാണ്.

എപ്പോഴും ധീരമായ മുഖം കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ പുരുഷന് അവന്റെ വികാരങ്ങളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണി നിങ്ങൾക്ക് കാണിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ദുർബലതയുടെ ഒരു വലിയ ലക്ഷണമാണ്.

2) സ്നേഹത്തിൽ ഒരു റിസ്ക് എടുക്കാൻ അവൻ തയ്യാറാണ്

എന്തുകൊണ്ടാണ് ആൺകുട്ടികൾ ദുർബലരാകാൻ ഭയപ്പെടുന്നത്?

അതേ കാരണത്താൽ നാമെല്ലാവരും - ഇത് ഒരു വലിയ അപകടമായി തോന്നുന്നു. തുറന്നുപറയുന്നത് നമ്മെ തുറന്നുകാട്ടുന്നു.

സ്നേഹം അപകടകരമായ ഒരു ബിസിനസ്സാണ്. അതിൽത്തന്നെ, നമ്മുടെ ഹൃദയം മറ്റൊരാൾക്ക് കൊടുക്കുക എന്നത് ദുർബലമായ കാര്യമാണ്.

അവർ അത് കഷണങ്ങളായി തിരികെ നൽകുമോ എന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയില്ല. അത് ഭയാനകമാണ്.

സ്‌നേഹത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ അവൻ എല്ലാത്തിലുമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ദുർബലതയാണ്. അവൻ തന്നെത്തന്നെ മാറ്റിനിർത്താനും മറ്റൊരാളെ ആഴത്തിൽ പരിപാലിക്കാനും തയ്യാറാണ്.

പ്രായോഗിക പദങ്ങളിൽ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:

നിങ്ങളെത്തന്നെ വരിയിൽ നിർത്താനും ആരോടെങ്കിലും പുറത്ത് ചോദിക്കാനും തയ്യാറാവുക, ഇപ്പോഴും പിന്തുടരുന്നത് ഭയവും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും ഇഴഞ്ഞുനീങ്ങുമ്പോഴും, കാലാകാലങ്ങളിൽ എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും ഉടലെടുക്കുന്ന അനിവാര്യമായ പരുക്കൻ പാച്ചുകളെ പുറന്തള്ളുന്നു.

അപകടസാധ്യതകൾ നിലവിലുണ്ട്, പക്ഷേ പ്രതിഫലങ്ങൾ അവയെക്കാൾ കൂടുതലാണ്.

ദുർബലത ഗവേഷകനും എഴുത്തുകാരനുമായ ബ്രെൻ ബ്രൗണിന്റെ വാക്കുകളിൽ:

“അനിശ്ചിതത്വം, അപകടസാധ്യത, വൈകാരിക എക്സ്പോഷർ എന്നിങ്ങനെയാണ് ഞാൻ ദുർബലതയെ നിർവചിക്കുന്നത്. ആ നിർവചനം മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്,നമുക്ക് പ്രണയത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാം. എല്ലാ ദിവസവും ഉണർന്ന്, നമ്മെ തിരികെ സ്നേഹിക്കുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന, സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയാത്ത, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ തുടരുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിമിഷം പോലും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകാനിടയുള്ള, മരിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ നമ്മെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്ന ദിവസത്തോട് വിശ്വസ്തത പുലർത്തുന്ന ഒരാളെ സ്നേഹിക്കുക. നാളെ-അതാണ് ദുർബലത.”

അവന്റെ സ്നേഹം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അവന്റെ ദുർബലതയുടെ അടയാളമാണ്.

3) അവൻ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള അവന്റെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിയാണ്

വളരെ നല്ലതുണ്ട് ആരെങ്കിലുമായി ആദ്യമായി ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മികച്ച പെരുമാറ്റത്തിലായിരിക്കും എന്നതിന്റെ കാരണം. അതാണ് ഇമേജ് കൺട്രോൾ.

നമ്മിൽ പലരും ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ഭയത്തോടെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്:

നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം കാണിക്കാൻ നാം തുനിഞ്ഞാൽ മറ്റേയാൾക്ക് അവർ കാണുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കില്ല.

0>നിരസിക്കൽ ഭയാനകമായേക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, തിരസ്കരണവും ശാരീരിക വേദനയും നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന് തുല്യമാണ്.

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും മുഖംമൂടി ധരിക്കുകയും ചില ആളുകളെ കൂടുതൽ അടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ പ്രതിരോധം സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

ധീരന്മാരിൽ ഒരാൾ ജീവിതത്തിൽ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ദുർബലമായ കാര്യങ്ങൾ യഥാർത്ഥ നമ്മെ കാണാൻ ആരെയെങ്കിലും അനുവദിക്കുക എന്നതാണ്.

ഏറ്റവും ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ദുർബലത എന്താണെന്നതിന്റെ സാരം ഇതാണ്. മാർക്ക് മാൻസൺ പറയുന്നതുപോലെ:

“നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളോ ആഗ്രഹങ്ങളോ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാതിരിക്കാൻ ബോധപൂർവം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് ദുർബലത. അത്രയേയുള്ളൂ. മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്ത് വിചാരിച്ചാലും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി പ്രകടിപ്പിക്കുക.”

ആരല്ലാത്ത മറ്റാരെങ്കിലുമാകേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പയ്യൻ നിങ്ങളോട് ദുർബലനാണ്. അവൻസത്യമാണ്.

അവന് തന്റെ വിശ്വാസങ്ങളും ആശയങ്ങളും അഭിപ്രായങ്ങളും ചിന്തകളും പങ്കിടാൻ കഴിയും. അവർ നിങ്ങളുടേതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്‌തരായപ്പോഴും.

മറ്റൊരാൾ ആകാൻ ശ്രമിക്കണമെന്ന് അയാൾക്ക് തോന്നുന്നില്ല. കാരണം, അവൻ ആരാണെന്നും എന്താണെന്നും (അരിമ്പാറകളും എല്ലാം) സുരക്ഷിതവും സ്വതന്ത്രവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഇത് വൈകാരിക അടുപ്പം വളരാൻ അനുവദിക്കുന്നു, കാരണം അവൻ നിങ്ങളെ യഥാർത്ഥ അവനെ കാണിക്കുകയും സ്വതന്ത്രമായി സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആൾക്ക് സംരക്ഷണം തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും വെളിപ്പെടുത്താൻ വേണ്ടത്ര നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ അത് ദുർബലതയുടെ ഒരു അടയാളമാണ്.

ഒരുപക്ഷേ അവൻ അത് നിങ്ങളെ കാണിക്കുന്നു മറ്റാരും ഉണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞിരുന്നില്ല. ഒരുപക്ഷേ, അവൻ ആളുകളോട് സംസാരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു വേദനാജനകമായ അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം.

അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, അവൻ നിങ്ങൾക്ക് അവന്റെ ആത്മാവിലേക്ക് ഒരു ദർശനം നൽകുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങൾ അവനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പഠിക്കുകയും കൂടുതൽ അടുപ്പത്തിലാവുകയും ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശ്രദ്ധ നേടുന്നതിനായി ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആർക്കും വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ സന്തോഷപൂർവ്വം പങ്കുവെക്കുകയും പകരുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്. വളരെ വ്യത്യസ്‌തമായ ഒന്ന്.

വിശ്വാസത്തിന്റെയും പരാധീനതയുടെയും ഒരു പ്രവർത്തി എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിക്ക് സൂക്ഷ്മമായി തുറന്നുകാട്ടുന്നത് ധീരവും ബോധപൂർവവുമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്:

ഇതാ വീണ്ടും എഴുത്തുകാരൻ ബ്രെൻ ബ്രൗൺ, ഒരു നൊമ്പരപ്പെടുത്തൽ നൽകി. ദുർബലതയെക്കുറിച്ചുള്ള ടെഡ് ടോക്ക്:

“ദുർബലത പരസ്പരബന്ധത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, അതിരുകളും വിശ്വാസവും ആവശ്യമാണ്. ഇത് അമിതമായി പങ്കിടലല്ല, ശുദ്ധീകരണമല്ല, വിവേചനരഹിതമായ വെളിപ്പെടുത്തലല്ല, അല്ലസെലിബ്രിറ്റി ശൈലിയിലുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയ വിവരങ്ങൾ ഡംപുകൾ. അവ കേൾക്കാനുള്ള അവകാശം നേടിയ ആളുകളുമായി നമ്മുടെ വികാരങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടുന്നതാണ് ദുർബലത. ദുർബലവും തുറന്നതും പരസ്പര വിശ്വാസവും വിശ്വാസനിർമ്മാണ പ്രക്രിയയുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകവുമാണ്.”

5) അവൻ തന്റെ ഭയങ്ങളെയും കുറവുകളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു

സാധ്യതയുള്ള തിരസ്കരണത്തിനും വിമർശനത്തിനും തുറന്നുകൊടുക്കുന്നതാണ് ഇതിന്റെ സാരാംശം. ദുർബലത.

നാണക്കേട് എന്നതിനർത്ഥം നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും നമ്മളിൽ കൂടുതൽ അഭിലഷണീയമല്ലാത്തതും നാണക്കേടോ കുറ്റബോധമോ അസ്വാസ്ഥ്യമോ ഉളവാക്കുന്നതുമായ നമ്മുടെ ഭാഗങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കാനും പൂട്ടിയിടാനും ശ്രമിക്കുന്നു എന്നാണ്.

തീർച്ചയായും, ബലഹീനതകളും ഭയങ്ങളും അപൂർണതകളും ഉള്ളതിൽ ലജ്ജാകരമായ യാതൊന്നുമില്ല. അവ നിങ്ങളെ മനുഷ്യനാക്കുകയും അവർ നിങ്ങളെ അതുല്യനാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുള്ള എന്തോ ഒന്ന് ഇപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള എക്സ്പോഷർ വളരെ ഭയാനകമായി കാണുന്നു.

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

ഒരുപക്ഷേ അത് ഭാഗികമായി സഹജമായിരിക്കാം.

സാമൂഹിക തിരസ്‌കരണത്തെ ഭയക്കുന്നതിനായി മനുഷ്യരായ നമ്മൾ പരിണാമ തലത്തിലാണ് പ്രോഗ്രാം ചെയ്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് വാദിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഒരിക്കൽ നമ്മുടെ അതിജീവനം തന്നെ ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതിനെ ആശ്രയിച്ചിരുന്നു.

സ്കൂൾ ഓഫ് സൈക്കോളജി ഗവേഷകനായ ഡോ കെൽസി സിമ്മർമാൻ വിശദീകരിക്കുന്നതുപോലെ:

“നമുക്ക് അവബോധപൂർവ്വം വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന എന്തും സാധാരണയായി ഒരു കാരണത്താലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് - അത് അപകടത്തിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാനും നമ്മെ സുരക്ഷിതരാക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന മസ്തിഷ്കമാണ്. . അതുപോലെ, ചിലന്തികളോടും പാമ്പുകളോടും നമുക്ക് സ്വാഭാവികമായും ഒരു വെറുപ്പ് ഉണ്ട് - അതറിയാൻ നാം കടിക്കണമെന്നില്ല.അവ നമ്മൾ തൊടാൻ പാടില്ലാത്ത ഒന്നാണ്.”

നമ്മുടെ ഏറ്റവും വലിയ ഭയങ്ങളെയും കുറവുകളെയും കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് അവിശ്വസനീയമാം വിധം ദുർബലമാണ്, കാരണം ബലഹീനതയായി കണക്കാക്കാവുന്നത് ഞങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. അത് നിരസിക്കാനുള്ള അപകടസാധ്യത ഉണ്ടാക്കുന്നു.

അതിനാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ നിങ്ങളുടെ ആൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, അത് അവൻ എത്രമാത്രം ദുർബലനാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയെ അവന്റെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം. ഒപ്പം ദുർബലതയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക

1) വിധിയില്ലാതെ കേൾക്കുക

വിമർശനമോ വിധിയോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ പുരുഷനെ കേൾക്കുന്നത് എപ്പോഴും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നാൽ അവൻ നിങ്ങളോട് ദുർബലനായിരിക്കുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്.

അത് അവനോട് പങ്കിടുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് അവനോട് സൂചിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്.

അവൻ പറയുന്നത് ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് അത് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവനെ ബഹുമാനിക്കുന്നു. അവൻ നിങ്ങളോട് തുറന്നുപറയുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന് അതിനുള്ള സമയവും സ്ഥലവും നൽകുന്നതിന് ആവശ്യമായത്ര പ്രധാനമാണ്.

അതിന്റെ അർത്ഥം:

• തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്

അവൻ എന്തെങ്കിലും സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഉടനെ ചാടിവീഴുകയോ ഇടപെടുകയോ നിങ്ങളുടെ ഇൻപുട്ട് നൽകുകയോ ചെയ്യരുത് .

• നിങ്ങൾ അടുത്തതായി എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്ന് ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുപകരം അവൻ പറയുന്നത് കേൾക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

നമ്മിൽ പലരും സ്വന്തം ചിന്തകളിൽ വ്യാപൃതരാണ് എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. മറ്റൊരാൾ നമ്മോട് പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു സംഭാഷണത്തിലെ നമ്മുടെ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച്.

ഫോബ്‌സിൽ വിശദീകരിച്ചതുപോലെ:

“ഈ ആഴത്തിലുള്ളതും കൂടുതൽ ഇടപഴകുന്നതും സഹാനുഭൂതിയുള്ളതുമായ ശ്രവണ ശൈലി പലപ്പോഴും സജീവമായ ലിസണിംഗ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അത് സജീവമാണ്. നിഷ്ക്രിയ ശ്രവണംഅവരുടെ സന്ദേശം വളരെ പ്രധാനമല്ലെന്ന വ്യക്തമായ സന്ദേശം മറ്റേ കക്ഷിക്ക് അയയ്‌ക്കുന്നതിനാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ വിപരീത ഫലമുണ്ടാക്കാം. ആത്യന്തികമായി, ശ്രോതാവ് തങ്ങൾ അത്ര പ്രാധാന്യമുള്ളവരാണെന്ന് കരുതുന്നില്ല എന്ന സന്ദേശം അത് അയച്ചേക്കാം - അയ്യോ. പകരം, സജീവമായ ശ്രവണത്തെ "മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കൽ", "പ്രതികരിക്കാൻ കേൾക്കൽ" എന്നിങ്ങനെ വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

സജീവമായ ശ്രവണത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ പുരുഷനെ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ തുറന്നുപറയാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.

2) അവൻ ആവശ്യപ്പെടാതെ ഉപദേശം നൽകരുത്

നമ്മിൽ പലർക്കും, നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം എന്നതിന്റെ അർത്ഥം നമ്മൾ വേഗത്തിൽ എന്നാണ് പരിഹാരങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളും വേദനയും ഞങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ.

ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

ഒരു നല്ല സ്ഥലത്ത് നിന്ന് വരുന്നതാണെങ്കിലും യാഥാർത്ഥ്യം ആവശ്യപ്പെടാത്തതാണ്. ദുർബലതയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തുരങ്കം വയ്ക്കുന്ന ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ഉപദേശം കാരണമാകും.

എന്തുകൊണ്ട്?

സൈക് സെൻട്രൽ പ്രകാരം:

“നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് അനാദരവും അനുമാനവുമാണ്. ആശയങ്ങൾ ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ. ആവശ്യപ്പെടാത്ത ഉപദേശങ്ങൾക്ക് ശ്രേഷ്ഠതയുടെ ഒരു അന്തരീക്ഷം പോലും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയും; ഉപദേശം നൽകുന്നയാൾക്ക് ശരിയോ മികച്ചതോ എന്താണെന്ന് അറിയാമെന്ന് അത് അനുമാനിക്കുന്നു.

“ആവശ്യപ്പെടാത്ത ഉപദേശം പലപ്പോഴും സഹായകമായതിനേക്കാൾ വിമർശനാത്മകമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. അത് ആവർത്തിച്ചാൽ അത് ശല്യമായി മാറും. ആവശ്യപ്പെടാത്ത ഉപദേശം, തങ്ങൾക്ക് ശരിയായത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താനും അവരുടെ സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുമുള്ള ആളുകളുടെ കഴിവിനെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.”

പകരംഉപദേശം നൽകുന്നതിന്, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അവന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അവനോട് ചോദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ചിലപ്പോൾ അയാൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉപദേശവും ഉപദേശവും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, ചിലപ്പോൾ അയാൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉപദേശവും ഉപദേശവും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, മറ്റുചിലപ്പോൾ അവൻ കേൾക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

3 ) ഉറപ്പും പ്രോത്സാഹനവും നൽകുക

നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യൻ നിങ്ങളുമായി ദുർബലനാകുമ്പോഴെല്ലാം, ഉറപ്പും പ്രോത്സാഹനവും നൽകി അയാൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് സാധൂകരിക്കുക.

ഇതുപോലുള്ള സ്ഥിരീകരണ വാക്കുകളിൽ നിന്ന് ഇത് സംഭവിക്കാം:

“നന്ദി അത് എന്നോട് പങ്കുവെച്ചതിന് വളരെയധികം", "ഇപ്പോൾ എനിക്ക് നിങ്ങളോട് വളരെ അടുപ്പം തോന്നുന്നു, അത് എനിക്കറിയാം", "എന്നെ വിശ്വസിച്ചതിന് നന്ദി".

കൂടാതെ സ്പർശനത്തിലൂടെ ശാരീരിക പിന്തുണ കാണിക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് ലഭിക്കും , ആലിംഗനങ്ങൾ, പിന്നെ വീണ്ടും സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന നേത്ര സമ്പർക്കം, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കാണിക്കാൻ തലയാട്ടി.

ആശ്വാസം നൽകാൻ കൃത്യമായ ഒരു മാർഗമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആത്മാർത്ഥമായി തോന്നുന്ന വിധത്തിൽ അത് ആത്മാർത്ഥമായി ചെയ്യുന്നതാണ് കൂടുതൽ പ്രധാനം.

ശരിയായ കാര്യം ചെയ്യുന്നതിലും പറയുന്നതിലും കുറച്ചുകൂടി ഉത്കണ്ഠ കാണിക്കുക, അത് ഒരു ആധികാരിക സ്ഥലത്ത് നിന്ന് വരട്ടെ.

അത്. നിങ്ങൾ അവനോട് ദുർബലത കാണിക്കുന്ന രീതി.

4) നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലോ നിങ്ങളിലോ ഉള്ള പ്രവർത്തനം ഒരിക്കലും അവസാനിപ്പിക്കരുത്

ഏറ്റവും മികച്ച ബന്ധങ്ങൾ ഒരിക്കലും വളരുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കില്ല.

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം നിങ്ങൾ എവിടെയാണ്. 'മെച്ചപ്പെടാൻ ആവശ്യമായ ജോലികൾ നിരന്തരം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ്. അതിനർത്ഥം വ്യക്തികൾ എന്ന നിലയിലും ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിലും.

നമ്മുടെ പങ്കാളിക്ക് വേണ്ടി നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ്. സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക, സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും അവസാനിപ്പിക്കരുത്.

നിങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽബന്ധം പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സജീവമായ മാർഗം ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായത്തോടെ ആകാം.

റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയ്ക്ക് ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ ഉണ്ട്, അത് നിങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് ശക്തരാകാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉപദേശവും പിന്തുണയും നൽകും.

നിങ്ങൾക്ക് ദമ്പതികളായോ നിങ്ങളുടേതായോ ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ബന്ധത്തിന്റെ മേഖലകൾ തിരിച്ചറിയാൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

അവർക്ക് നടക്കാനും കഴിയും. സന്തോഷകരവും കൂടുതൽ സ്‌നേഹവും ദുർബലവുമായ ഒരു ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട പ്രായോഗിക നടപടികളിലൂടെ.

ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

ഉപമാനിക്കാൻ: ഒരു പുരുഷൻ ആയിരിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് വൈകാരികമായി ദുർബലനാണോ?

ഒരാൾ നിങ്ങളോട് ദുർബലനാണെങ്കിൽ, അത് ഒരുപാട് അർത്ഥമാക്കുന്നു.

അവന്റെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയെയും ഭയത്തെയും കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ അവൻ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു.

അവൻ അവൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് നിങ്ങളോട് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടിൽ അയാൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വവും സുഖവും ഉണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അവന്റെ കുറവുകളും അപൂർണതകളും നിങ്ങൾക്ക് വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മവിശ്വാസവും ഉള്ളവനാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവനെ സഹായിക്കാനാകും.

കാണിക്കുന്നു. ദുർബലത നിങ്ങൾക്ക് ദമ്പതികളായി വളരാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ദുർബലത. ഇത് ദമ്പതികളെ പരസ്പരം വിശ്വാസവും ആദരവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നോവലിസ്റ്റ് പൗലോ കൊയ്ലോയുടെ വാക്കുകളിൽ:

“ഏറ്റവും ശക്തമായ സ്നേഹം അതിന്റെ ദുർബലത പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്നേഹമാണ്”

അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ബന്ധം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ദുർബലതയാണ്