Sida aad uga dhigi karto in aad hore kuugu soo noqoto ka dib markii uu ku tuuray

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson
0

Laakiin sidee ku ogaan kartaa tan hore? Maqaalkani waxa uu sharxi doonaa sida aad uga dhigi lahayd in aad hore u rabto in aad dib u soo celiso ka dib markii uu ku tuuray, lix tillaabo oo fudud

Sidoo kale eeg: 12 ma jirto bullsh*t talooyin aad kula macaamilato qof kaa lumiya dareenkaaga

Sidee aad uga dhigi kartaa qofkaagii hore in uu dib kuu soo celiyo ka dib markii uu ku tuuray

>Tallaabada 1: Faham maxaa khaldamay

Waan ogahay, runtii waxaad doonaysaa inaad u booddo qaybta aad dib ugu laabatay gacmahaagii hore oo uu cafis kaa baryayo Horey u soco iyada oo loo marayo aasaaska adiga kuu keenaya.

Sababtoo ah runta naxariista daran waa:

Waxbaa khaldamay. Waxaa jiray wax xiriirkaaga ka mid ah oo aan shaqaynayn, haddii kale, ma joogi doontid meeshan.

Taas ma xaaqan kartid roogga hoostiisa. Markaa ka hor inta aanad hore u socon waxa aad u baahan tahay in aad naftaada daacad uga ahaato dhibaatooyinka.

Tani waxa ay ku siinaysaa fursad aad kaga shaqayso arrimahaas.

Haddii ay jiraan waxyaabo aad u baahan tahay in aad ka shaqeyso Shakhsi ahaan, waxaad tusi kartaa hore in arrimuhu is beddeleen oo ay ka duwanaan doonaan wakhtiga soo socda. ogow waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inaad samaynayso. Laakiin ka dib aDareenka jabka ayaa aad u sarreeya. Waxay mugdi galiyeen xukunkayaga.

Qalin iyo warqad soo qaado oo qor dhibaatooyinka aad ka haysatay xiriirkaaga. Isku day inaadan jaakad macaan ka dhigin.

Sidoo kale, is waydii su'aalo horudhac ah sida sidee buu kuula dhaqmay? Miyuu ku dareensiiyay naftaada wanaag? Miyaad dareentay ammaan iyo badbaado xiriirka?

Marka ay dhammaan horteena ku qoran yihiin midab madow iyo caddaan ah, badanaa way nagu adagtahay inaan iska indhatino. Way sahlan tahay inaad si qumman wax uga aragto dibadda

Waan ogahay hadda inaad rabto inaad xanuunka joojiso, soo-celinta isagana waxay u egtahay sida ugu fiican ee loo sameeyo.

Laakiin adiga ma u baahan tahay inaad tixgeliso inuu u qalmo inuu dib kuu soo celiyo. Ha gaabin naftaada gaaban.

>Tallaabada 2: Kor u qaad heerkaaga

Waxaan hadda sharaxay sida aadka u daran ee dareenkayagu u noqon karo kala go'a ka dib, waxaana doonayaa inaan hadda faahfaahiyo taas.

Sababtoo ah fahamka iyo isku dayga in la hubiyo qaar ka mid ah shucuurtan ayaa noqon doonta muhim. Taasi waa sababta oo ah furaha aad ku heli lahayd qofkaagii hore inuu ku rabo inuu dib kuu soo celiyo ka dib markii uu ku tuuray beenta this:

Waa inaad mar kale kor u qaaddaa heerkaaga indhihiisa si aad dib ugu kiciso rabitaan iyo hilowgaas uu mar ku dareemay. Maxaa yeelay, hadda, isagu ma arki karo.

Waxyaabaha qaarkood ayaa indhihiisa kor u qaadaya meeqaamkaaga, oo waxyaalaha qaarkood ayaa hoos u dhigaya.

ma eber nimco. Adigoo isku dayaya inuu u muuqdo mid qabow sida qajaar oo kalewaa.

Laakiin waan ogahay in ay fududahay in la sheego intii la samayn lahaa in aan iska dhaafno ka fikirida waalwalka ah qof aan daneyno. Fahamka sayniska ka dambeeya kala tag ayaa laga yaabaa inuu ku caawiyo. Sababtoo ah, haa, waxaa jira cilmi.

Jajabka aad bay u xun tahay sababtoo ah:

  • Daraasadyadu waxay ogaadeen in jidhkeenu uu uga jawaabo qalbi jab si la mid ah sida uu u sameeyo jir xanuun. Markaa runtii way dhaawacaysaa. sida xaalad degdeg ah oo jidhkaaga ah oo sidaas awgeed waxay u socotaa dagaalka ama qaabka duulimaadka. Taasi waa sababta aan u dareemi karno naxdin iyo quus.

Dhammaan arrimahan waxay ciyaaraan qas waxayna la macno yihiin inaadan ku jirin xaaladaada caadiga ah ee maskaxda. Haddaba tan xusuusnow. Ogow in jawaabtani ay tahay mid dabiici ah, balse way baaba'aysaa.

Waa in aad xoogaa xooga saartaa in yar oo aad kaxayso (Talooyin dheeraad ah oo ku saabsan sida tan loo sameeyo ayaa soo socda dhawaan).

<0 U sheeg naftaada marar badan, dareenkani waa ku meel gaadh.

Ma doonaysid inaad samayso wax kasta oo aad aakhirka ka qoomamayso - taasina waxay kaa baabi'inaysaa fursadahaaga uu hore kuugu soo celin lahaa.

0 Talaabada 3: Ha baryin, ha baryin, hana u dhaqmin quus

Xusuuso, qorshahaaga ciyaartu waa inaad tustaa sidaad u tahay qof dumar ah oo heer sare ah. Dumarka qiimaha sare lehna waxay isku qaadaan si sharaf lehSida.

Marka taasi waxay ka dhigan tahay inaadan u dhaqmin baahi, quus, ama aad u xiis badan.

Qaar badan oo ka mid ah sharciyada shukaansiga hore ee ah inaan aad u xooganayn ayaa hadda mar kale khuseeya. Sababtoo ah kala jabka ayaa labadiinaba dib u dhigay dhowr tillaabo.

Dhaqanka qallafsan wuxuu keenayaa khatarta ah inaad isaga fogeeyaan.

Sharaftu waa sexy mantra cusub. Sababtoo ah waxay ku tusinaysaa inaadan u baahnayn isaga, taasina ugu dambeyntii waa soo jiidasho leh.

Qofna kama fiirsanayo gorgortanka qaybta jacaylka. Tani waa meesha aad ku tusineyso inaad tahay wax kale.

Haddaba ha xanaaqin oo qeylin oo ku qeylin isaga (Si kasta oo aad u jirrabto). Ha u yeedhin isaga oo si miyir leh u ooya oo ka baryaya inuu yimaado. Ha u dirin farriimaha qoraalka ah ee aan dhammaadka lahayn ee u sheegaya in aad u xiisay isaga.

Si uu kuu rabo dib, waxa uu u baahan yahay in uu dareemo khatarta ah in uu wanaag kugu luminayo. Taasina ma dhacayso markaad albaabkiisa garaacayso.

Tallaabada 4: Iska jar xidhiidhka in muddo ah

Been ma sheegayo, waxaan filayaa inay tani inta badan qayb ka tahay. Qorshaha dadka badankiisu waa neceb yihiin inay maqlaan.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

    Sababtoo ah dhammaan isbeddellada jidheed iyo nafsiga ah ee hadda ka dhacaya jidhkaaga iyo maskaxdaada Waxaad dareensiisaa in aad hore u dareentay balwad.

    Si la fahmi karo, fikirka ah in aad meesha ka saarto xidhiidh kasta waxa ay dhalin kartaa balwaddaas xataa in ka badan. noqonla siiyay boos iyo waqti uu si dhab ah kuugu xiisay.

    Ilaa uu dareemayo inaad si dhab ah uga tagtay noloshiisa, dhammaan falcelintan dabiiciga ah ee luminta iyo murugada qalbi jabku maaha inay si habboon u kiciyaan isaga ( sida ay hadda kugu jiraan)

    >Ma aha haddii uu u maleeyo inuu ku soo celin karo wakhti kasta isaga ka soo baraha bulshada, ha wicin, hana la kulmin.

    Si buuxda uga saar naftiisa. Ha siinin inuu ku soo galo.

    Tallaabada 5: Tus naftaada ugu fiican (iyo qofka uu u dhacay)

    Marka ay arrimuhu bilaabaan inay xumaadaan xiriirka, ama xitaa ka dib Marxaladda bisha malabka waxay bilaabataa inay baaba'do, waan iloobi karnaa sababta aan qof ugu dhacnay.

    Laakiin xaqiiqadu waxay tahay inuu hal mar kugu dhacay. Waxyaalihii uu jeclaa oo dhanna weli way jiraan.

    Hadda waa wakhtigii aad isaga xusuusin lahaydeen sidaad cabsida badan tahay. Sida ugu fiican ee aad ku tusi karto naftaada ugu fiican waa inaad diirada saarto inaad noqoto naftaada ugu fiican.

    Si la yaab lehna, taasi shaqo kuma lahan isaga iyo wax kasta oo adiga kugu khuseeya.

    jacayl, fiiro gaar ah, iyo waqti dib adiga iyo isaga ka fog. Tani waxay sidoo kale ku siin doontaa faa'iido dheeraad ah oo aad maskaxdaada isaga kaxayso.

    Inaad qof la hadasho had iyo jeer waa fikrad wanaagsan, hadday tahay saaxiib, xubin qoyska, ama xirfadle. Inkasta oo aanad rabin inaad ku dhegto hagaajintaadii hore, cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in ka tarjumaysa aBurburkii dhowaa waxa uu caawiyaa habka bogsashada.

    Ka dib jabka kalsoonidayadu inta badan way garaacdaa, markaa ka shaqee sidii aad kor ugu qaadi lahayd kalsoonidaada. Samee wax kasta oo aad awooddo si aad naftaada u dareento.

    Sidoo kale eeg: 23 shay oo xunxun iyo dumarka aan cabsida lahayn waxay sameeyaan si ka duwan dadka kale

    Shaqsiyan, waxaan jeclahay inaan shaqeeyo, xidho dharkayga ugu wanagsan, ku dadaal sida aan u ekaado, oo aan naftayda ula dhaqmo si kasta oo aan awoodo.

    0>Sidoo kale waa waqtigii ugu fiicnaa ee aad diiradda saari lahayd horumarkaaga shakhsi ahaaneed.

    Taasi waxay noqon kartaa akhrinta buugaagta is-caawinta, dhageysiga maqalka dhiirigelinta, ama qaadashada koorsooyin online ah ama qof ahaan. Waxay ku lug yeelan kartaa bilawga hiwaayad cusub ama xiiso cusub, ama barashada xirfad cusub.

    Waxaan bilaabay fardaha fuulista, feerka, iyo boorsada dhabarka ka dib kala jabkii hore. In siyaabo badan lagu tuuro dhab ahaantii waxay ahayd mid aad u weyn koritaankayga.

    Fursada ugu fiican ee aad ku yeelan karto inaad ka qoomamayso inuu ku waayo waa inaad dib u dhisto noloshaada si ka sii xoog badan sidii hore.

    Tallaabada 6: Ha u maleeyo inaad soconayso

    Hadda waa markii aad kaadhadhkaagu ku dhawayn lahayd laabtaada.

    Soo celi sirtaas oo ku hayso inuu noloshaada qiyaaso. Lahaanshaha xiriir la'aan runtii tani way caawin doontaa.

    Sababtoo ah marka uusan garanayn waxaad samaynayso, waxa uu samayn karo oo dhan waa qiyaas. Oo male-awaalkeennu wuxuu leeyahay u janjeera inuu u ordo.

    Inta ka hor, iska hubi inaad halkaas ka baxdo oo isku day inaad madadaalo leedahay. Shaki la'aan, bilawga, taasi waxay dareemi kartaa xoogaa xoog ah

    Waxaa laga yaabaa inaad isku daydo inaad iska qariso naftaada. Laakin samee aDadaal aad ku bixinayso halkaas , oo isku mashquuli.

    Sidaan uga fikir, haddii ay dib ugu soo noqoto in aanad guriga fadhiyin oo aad sugayso inuu soo waco, waxay aad ugu dhowdahay inuu dareemo masayr oo uu doonayo inuu dib kuu soo celiyo.

    Tallaabada 7: Muddo ka dib, u dir isaga

    > Mar uun, haddii aad rabto in aad noloshaada dib ugu soo noqoto, waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad mar kale la xidhiidho. Waxaa laga yaabaa in marxaladan, uu horayba u sameeyay.

    Laakin haddii uusan waqti ka dib u baahnayn inaad u soo dirto fariinta.

    Waxaan ka hadlayaa toddobaadyo badan ama bilo, mana aha maalmo yar. Marka hore, kaliya dir hal qoraal oo kooban si aad u tijaabiso biyaha. Wax badan ha ku bixinin, oo ha soo gaabiyo.

    Ka dhig wax caadi ah oo qurux badan, kaliya si aad u aragto sida uu uga jawaabo. Haddii uu ka jawaabo, halkaas ayaad wax ka dhisi kartaa.

    Danta ama la'aantiisa waxay u badan tahay inay cadaato. Si qoto dheer, waxaan u sheegi karnaa marka qof uu na xiiseynayo - sababtoo ah waxay sameeyaan dadaal.

    Dabcan, mar walba waxaa jira suurtagal ah in uusan dib u celin. Xaaladdan oo kale waa waqtigii aad ku socon lahayd.

    Dhammaadka maalinta, ma "ma dhigi kartid" kaagii hore inuu ku soo celiyo. Taasi waxay u baahan tahayka imaado isaga

    Tallaabadan, waxaa laga yaabaa inaad dib u qiimeyso haddii aad rabto inuu soo noqdo gabi ahaanba. Sababtoo ah waxaad ka iman doontaa meel ka farxad badan, kalsooni badan, iyo meel dabada lagu laado.

    Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka?

    aad u caawiso in aad la hadasho tababaraha xidhiidhka xiriirka. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

    Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

    >

    Irene Robinson

    Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.