మీ స్నేహితుల సర్కిల్‌లో ఒక వ్యక్తి ఎప్పుడూ “అయ్యో నాకే” అనే వైఖరిని కలిగి ఉంటాడు.

తప్పు జరిగిన ప్రతిదానికీ వారు ఇతరులను నిందిస్తారు; చెడు విషయాలు తమకు మాత్రమే జరుగుతాయని వారు నమ్ముతారు మరియు వాటిని మార్చడానికి ప్రయత్నించరు, ఎందుకంటే అది అర్ధంలేనిది అని వారు భావిస్తారు.

అవును, ఈ వ్యక్తికి బాధిత మనస్తత్వం యొక్క తీవ్రమైన కేసు ఉంది.

కాబట్టి, ఎలా మీరు వదిలిపెట్టకుండా లేదా మీ ప్రశాంతతను కోల్పోకుండా ఈ వ్యక్తితో వ్యవహరిస్తారా?

మీరు పాఠ్యపుస్తకం బాధిత మనస్తత్వానికి సంబంధించిన వారితో వ్యవహరిస్తున్నట్లయితే, చదవండి. బాధితురాలి కార్డ్‌ని ఎల్లప్పుడూ లాగే వ్యక్తితో వ్యవహరించడం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ ఈ కథనంలో ఉంది.

బాధిత మనస్తత్వం అంటే ఏమిటి?

బాధిత మనస్తత్వం అనేది జనాదరణ పొందిన సంస్కృతిలో సాధారణంగా ఉపయోగించే పదం మరియు ప్రతికూలతలో కూరుకుపోవడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులను మరియు ఇతరులపై ఒత్తిడి చేయడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులను వివరించడానికి సాధారణ సంభాషణ.

వైద్యపరంగా, ఇది ఒక పదం కాదు, బదులుగా ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిత్వ లక్షణాన్ని వర్ణించడానికి ఒక కళంకం అని సూచిస్తారు.

బాధితులు తరచుగా చాలా ప్రతికూలతను వ్యక్తపరుస్తారు, కానీ వారి పరిస్థితికి ముఖ్యమైన నొప్పి మరియు బాధ తరచుగా మూల కారణాలని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

ఫలితంగా, వారు తమ దుస్థితికి ఇతరులు కారణమని మరియు వారు ఏమీ చేయరని వారు నమ్ముతారు. వైవిధ్యం చూపండి.

తత్ఫలితంగా, వారు హాని కలిగి ఉంటారు, ఇది కష్టమైన భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తనలకు దారి తీస్తుంది.

బాధిత మనస్తత్వం యొక్క ప్రధాన సంకేతాలు

ఎవరైనా ప్రదర్శిస్తున్నట్లు కొన్ని సంకేతాలు సూచిస్తున్నాయి. గామందుపాతర పేల్చివేయకుండా మీ మాటలను నిరంతరం చూడవలసి ఉంటుంది మరియు సంభాషణను నావిగేట్ చేయాలి.

చిన్న వాదనలలో చిక్కుకోకుండా ఉండండి మరియు మీరు సంభాషణను నడిపిస్తున్నారని తెలియజేయండి.

మీరు కూడా ఉండవచ్చు. తువ్వాలు విసిరి వదులుకోవడానికి శోదించబడతారు.

వారికి మీ సహాయం కావాలి మరియు మీరు ఉద్యోగం కోసం ఉత్తమ వ్యక్తి. మీరలా ఉండండి, కేవలం విషయాలు చెప్పకండి ఎందుకంటే వారు వాటిని వినాలని మీరు అనుకుంటున్నారు. నిజాయితీతో మరియు నిజమైన మరియు హృదయపూర్వక హృదయంతో వారికి సహాయం చేయండి.

పూర్తి చేయడం

అన్ని విధానానికి సరిపోయే పరిమాణాలు ఏవీ లేవు లేదా ఈ సమస్యతో ఉన్నవారికి సహాయం చేయడానికి మీరు అందించగల మ్యాజిక్ మాత్ర కూడా లేదు .

ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క బాధిత మనస్తత్వాన్ని ఎదుర్కోవడంలో మీరు కష్టపడుతున్నట్లయితే, మీరు వారి పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు మరియు వారికి మద్దతు ఇస్తున్నారని వారికి చూపించాలి, అంటే ఈ టాక్సింగ్ సంభాషణలు మరియు పరిస్థితులలో నిమగ్నమైనప్పటికీ.

అన్నింటికంటే, ఒక స్నేహితుడు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి నిరంతరం దుస్థితిలో ఉంటే, అది వారిని శక్తిహీనంగా మరియు ఇరుక్కుపోయిందని భావించి, నిస్సందేహంగా రోజు చివరిలో మిమ్మల్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

సంబంధిత కోచ్ చేయగలరా. మీకు కూడా సహాయం చేయాలా?

మీ పరిస్థితిపై మీకు నిర్దిష్ట సలహా కావాలంటే, రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడటం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

నాకు ఇది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి తెలుసు…

కొన్ని నెలల క్రితం, నేను నా రిలేషన్‌షిప్‌లో కఠినమైన పాచ్‌లో ఉన్నప్పుడు రిలేషన్‌షిప్ హీరోని సంప్రదించాను. చాలా కాలంగా నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నాకు ఒక ప్రత్యేకతను ఇచ్చారునా సంబంధం యొక్క డైనమిక్స్ మరియు దానిని తిరిగి ట్రాక్‌లోకి ఎలా పొందాలో అంతర్దృష్టి.

మీరు ఇంతకు ముందు రిలేషన్‌షిప్ హీరో గురించి విని ఉండకపోతే, అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులలో వ్యక్తులకు సహాయం చేసే సైట్.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు సర్టిఫైడ్ రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.

నా కోచ్ ఎంత దయతో, సానుభూతితో మరియు నిజంగా సహాయకారిగా ఉన్నాడని చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను ఉంది.

మీ కోసం సరైన కోచ్‌తో సరిపోలడానికి ఇక్కడ ఉచిత క్విజ్‌ని తీసుకోండి.

బాధ్యత మరియు జవాబుదారీతనం నుండి తప్పించుకోవడం

బాధిత మనస్తత్వం కలిగిన వ్యక్తులలో ప్రముఖమైన ప్రధాన సంకేతాలలో ఒకటి, వారు బాధ్యత మరియు జవాబుదారీతనాన్ని అన్నివిధాలా తప్పించుకోవడం.

వారు ఉత్తీర్ణులయ్యారు. బక్, సాకులు చెప్పండి మరియు నిందను మార్చుకోండి, ఎటువంటి కారణం లేకుండా తమకు చెడు విషయాలు జరుగుతాయని భావిస్తారు. అప్పుడు, ప్రపంచం తమను పొందేందుకు సిద్ధంగా ఉందని మరియు దీనిని మార్చడం అసాధ్యం అని వారు నమ్మడం ప్రారంభిస్తారు.

వారు మార్చడానికి ఇష్టపడరు (లేదా మారలేరు)

బాధిత వాతావరణం నుండి ప్రజలను మార్పులు చేయాలనుకునే అవకాశం తక్కువ. వారు తమ గురించి మాత్రమే జాలిపడాలని కోరుకుంటున్నట్లు అనిపించవచ్చు మరియు వారు సహాయాన్ని తిరస్కరించారు.

దుఃఖంలో కొట్టుమిట్టాడుతూ కొంత సమయం గడపడం తప్పనిసరిగా అనారోగ్యకరమైనది కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది బాధాకరమైన భావోద్వేగాలను గుర్తించడంలో మరియు ప్రాసెస్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

అయినప్పటికీ, ఈ వ్యవధి ముగింపు తేదీని కలిగి ఉండాలి. హీలింగ్‌తో ముందుకు సాగడం మరియు ఆ తర్వాత మార్చుకోవడం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

అధిక శక్తిహీనత యొక్క భావన

బాధితులుగా భావించడం తరచుగా ప్రజలు తమ పరిస్థితిని మార్చుకోకూడదని నమ్మేలా చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఇది ఉన్నప్పటికీ, జీవితం వారి దృక్కోణం నుండి తప్పించుకోలేని లేదా విజయం సాధించలేని పరిస్థితులను వారికి విసురుతూనే ఉంటుంది.

నిస్సహాయంగా భావించే వ్యక్తులతో వ్యవహరించేటప్పుడు 'ఇష్టపడని' మరియు 'అసాధ్యం' మధ్య వ్యత్యాసాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా అవసరం. పరిస్థితుల కారణంగా.

కొంతమంది బాధితులు స్పృహతో ఇతరులపై నిందలు మోపవచ్చు మరియు నేరం చేయవచ్చుప్రక్రియ.

అయితే, ముందుకు వెళ్లలేని వారు సాధారణంగా లోతైన మానసిక వేదనను అనుభవిస్తారు, ఇది మారడం అసంభవం అనిపిస్తుంది. ఇష్టపడని వారు తమ బాధితురాలి మనస్తత్వాన్ని బలిపశువుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

ప్రతికూల స్వీయ-చర్చ మరియు స్వీయ-విధ్వంసం

బాధిత మనస్తత్వం సవాళ్లతో వచ్చే ప్రతికూల సందేశాలను అంతర్గతీకరించడానికి దారితీయవచ్చు.

బాధితుల ఫలితంగా, ప్రజలు నమ్మవచ్చు:

• “నాకు అన్నీ చెడు జరిగినట్లు నాకు అనిపిస్తోంది.”.

• “నేను దానిని మార్చలేను, కాబట్టి ఎందుకు ఇబ్బంది పడతావు?”

• “నా దురదృష్టం నా తప్పు.”

• “ఎవరూ నన్ను పట్టించుకోవడం లేదు.”

ప్రతి కొత్త కష్టం ఈ హానికరమైన నమ్మకాలను బలపరుస్తుంది వారు తమ అంతర్గత సంభాషణలో ఇమిడిపోయే వరకు. ప్రతికూల స్వీయ-చర్చ కాలక్రమేణా స్థితిస్థాపకతను దెబ్బతీస్తుంది, ఇది సవాళ్ల నుండి పుంజుకోవడం మరియు కోలుకోవడం మరింత సవాలుగా మారుతుంది.

స్వీయ-విధ్వంసం తరచుగా ప్రతికూల స్వీయ-చర్చతో కలిసి ఉంటుంది. వారి స్వీయ-చర్చను విశ్వసించే వారు తరచుగా దానిని జీవించే అవకాశం ఉంది. తరచుగా, ప్రతికూల స్వీయ-మాటలు మార్చడానికి చేసే ఏవైనా ప్రయత్నాలకు తెలియకుండానే అడ్డుపడతాయి.

ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం

బాధితుడికి తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు విశ్వాసం వారిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. తత్ఫలితంగా, వారు మరింత బాధితులుగా భావించవచ్చు.

“నేను తగినంత తెలివైనవాడిని కాదు” లేదా “నేను తగినంత ప్రతిభను కలిగి లేను” అనే నమ్మకం వ్యక్తులు వారి నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయకుండా లేదా కొత్త నైపుణ్యాలు లేదా సామర్థ్యాలను గుర్తించకుండా నిరోధించవచ్చు. వాటిని సాధించేందుకు వీలు కల్పించవచ్చులక్ష్యాలు.

వారు తమకు కావలసిన దాని కోసం పని చేసి విఫలమైతే, వారు మళ్లీ పరిస్థితికి బాధితులే అని నమ్ముతారు. వారి ప్రతికూల దృక్కోణంతో, సొరంగం చివరిలో ఉన్న కాంతి కోసం ఏదైనా ఇతర అవకాశాలను చూడటం సవాలుగా ఉంటుంది.

నిరాశ, కోపం మరియు ఆగ్రహం

భావోద్వేగ శ్రేయస్సు కావచ్చు బాధితురాలి మనస్తత్వం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది.

ఈ మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించవచ్చు:

• ప్రపంచం వారికి వ్యతిరేకంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, వారిని నిరాశ మరియు కోపంగా ఉంచుతుంది

• నిస్సహాయంగా అనిపిస్తుంది ఏదీ మారదు

• తమ ప్రియమైన వారు పట్టించుకోవడం లేదని భావించినప్పుడు బాధగా అనిపిస్తుంది

• సంతోషంగా మరియు విజయవంతమైన వ్యక్తులపై కోపం

వ్యక్తులలో పెంపొందించే భావోద్వేగాలు తాము ఎల్లప్పుడూ బాధితులుగా ఉంటామని భావించే వారు వారిపై భారంగా ఉంటారు. దీర్ఘకాలంలో, ఈ భావాలు వీటికి దారితీయవచ్చు:

• అధిక ఆవేశం

• నిస్పృహ మూడ్

• మినహాయింపు

• ఒంటరితనం

బాధిత మనస్తత్వంతో ఎలా వ్యవహరించాలి

కాబట్టి అది చదివిన తర్వాత, మీరు చెప్పగలరు! ఇది తీసుకోవాల్సిన అవసరం చాలా ఉందని నాకు తెలుసు, కానీ మీ ఎంపికలు ఏమిటి?

మీరు ఈ వ్యక్తి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు మరియు వారిని విస్మరించలేరు. అన్ని తరువాత, వారు మీ కోసం చూస్తారు. కాబట్టి మీరు వారితో ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

మీరు ప్రియమైన వ్యక్తితో లేదా బాధితురాలి కార్డును ఎల్లప్పుడూ లాగుతున్న కుటుంబ సభ్యులతో పోరాడుతున్నట్లయితే, మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసిపోకుండా మీరు ఎలా సహాయపడగలరు.

4>1) సానుభూతితో ఉండండి

గుర్తించండివారు గతంలో బాధాకరమైన సంఘటనలను ఎదుర్కొన్నారు మరియు సానుభూతిని వ్యక్తం చేశారు.

ఓదార్పునిచ్చే ప్రకటనలు, నేను మీరు విన్నప్పుడు, అది ఎలా ఉంటుందో నేను ఊహించగలను లేదా, నేను వారికి అనుభూతిని కలిగించడంలో చాలా దూరం వెళ్ళగలను మద్దతిస్తోంది.

ఒక అడుగు ముందుకు వేసి, మిమ్మల్ని మీరు వారి బూట్‌లో ఉంచుకుని, మీరు వారివైతే వారిపై ఆధారపడిన మీ అంతర్దృష్టులను వారికి అందించండి.

మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: “మీరు ఇలా చేయడం చాలా భయంకరమైనది. దీన్ని ఎదుర్కోవాలి." మీకు అవసరమైతే సహాయం చేయడానికి నేను ఇక్కడ ఉన్నాను.”

2) తీర్పు చెప్పే వ్యక్తిగా భావించవద్దు.

వారు మిమ్మల్ని విశ్వసిస్తారు మరియు మీతో సుఖంగా ఉన్నారు కాబట్టి వారు మీతో మాట్లాడుతున్నారు. , కాబట్టి తీర్పు లేదా అవమానం లేకుండా వారి నిజాన్ని మాట్లాడేందుకు వారిని అనుమతించండి.

“మీరు ఎందుకు అలా చేసారు? ఇది చాలా సాధారణం" లేదా, "నేను XYZతో చనిపోయినట్లు పట్టుకోలేను...మీరు చిత్రాన్ని పొందండి. బదులుగా, మరింత I భాషను ఉపయోగించండి మరియు మీరు చెప్పకుండా ఉండండి.

3) మీ పాత్రను స్పష్టం చేయండి

మీరు బయటి వ్యక్తి కోణం నుండి వింటున్నారని వారికి తెలియజేయండి.

సంబంధిత Hackspirit నుండి కథనాలు:

మీరు సహాయం చేయడానికి ఉన్నారు మరియు ఏది ఒప్పు మరియు తప్పు అని గుర్తించలేరు. రిఫరీని ఆడటానికి మీరు కూడా అక్కడ లేరు.

అన్నింటి యొక్క భావోద్వేగాలలోకి లాగబడకుండా ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది. బదులుగా, మీరు కేవలం వింటారు మరియు పరిస్థితికి పూర్తిగా బయటి వ్యక్తి ప్రతిస్పందిస్తారు.

4) వాటిని బయటికి అనుమతించండి

అది మీపై పన్ను విధించవచ్చు, అయినప్పటికీ, వాటిని బయటికి పంపడం ఉత్తమ అడుగు ముందుకు.

వాటిని పోయనివ్వండిహృదయపూర్వకంగా మరియు వారి ఛాతీ నుండి వారిని ఇబ్బంది పెట్టే ప్రతిదాన్ని పొందండి. ఇది మీరు వారికి మద్దతు ఇస్తున్నట్లు భావించి వారిని విశ్వసించడంలో వారికి సహాయపడుతుంది.

అలాగే, వారు మాట్లాడుతున్నప్పుడు, వారికి అంతరాయం కలిగించవద్దు. బదులుగా, మీరు వాటిని శ్రద్ధగా వింటున్నారని వారికి చూపించడానికి రసీదులో తల వంచడం మరియు ముఖ లక్షణాల వంటి అశాబ్దిక సంభాషణను ఉపయోగించండి.

మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: నేను మీ సమస్యను పరిష్కరించలేను, కానీ నేను చేయగలను దాని ద్వారా పని చేయడంలో మీకు సహాయం చేయండి.”

5) హద్దులు సెట్ చేయండి

బాధిత మనస్తత్వంతో బాధపడుతున్న వారితో వ్యవహరించేటప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

మీరు స్పష్టమైన సరిహద్దులను ఏర్పాటు చేయాలి మరియు మీ ఇద్దరి ప్రయోజనాల కోసం చర్చలు, వ్యక్తిగత అభిప్రాయాలు మరియు ఇతరులకు తగిన అంశాలకు సంబంధించిన నియమాలు.

మీరు ఏది సౌకర్యవంతంగా ఉన్నారో మరియు చర్చించడం సౌకర్యంగా లేదని మీరు స్పష్టం చేయాలి ఎందుకంటే, ఏ సమయంలోనైనా, ఎవరైనా ఈ ల్యాండ్ మైన్‌లోకి ప్రవేశించవచ్చు. భూభాగం.

అయితే మీరు హద్దులు ఏర్పరచుకుని, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ఎలా ప్రోత్సహించగలరు?

నిజం ఏమిటంటే మీరు ఈ లోపలే ప్రారంభించాలి:

మీతో మీకు ఉన్న సంబంధం.

అప్పుడే మీరు మానిప్యులేటర్ లేదా కష్టమైన సంబంధంతో వ్యవహరించగలరు.

నేను దీని గురించి షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి తెలుసుకున్నాను. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందించడంపై అతని నిజమైన, ఉచిత వీడియోలో, అతను మీ ప్రపంచం మధ్యలో మిమ్మల్ని మీరు నాటుకునే సాధనాలను మీకు అందజేస్తాడు.

మనలో చాలా మంది మన సంబంధాలలో చేసే కోడెపెండెన్సీ వంటి కొన్ని ప్రధాన తప్పులను అతను కవర్ చేస్తాడుఅలవాట్లు మరియు అనారోగ్య అంచనాలు. మనలో చాలామంది మనకు తెలియకుండానే తప్పులు చేస్తుంటారు.

కాబట్టి నేను రూడా యొక్క జీవితాన్ని మార్చే సలహాను ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను?

బాగా, అతను పురాతన షమానిక్ బోధనల నుండి తీసుకోబడిన సాంకేతికతలను ఉపయోగిస్తాడు, కానీ అతను వాటిపై తన స్వంత ఆధునిక-రోజు ట్విస్ట్‌ను ఉంచాడు. అతను షమన్ అయి ఉండవచ్చు, కానీ ప్రేమలో అతని అనుభవాలు మీకు మరియు నాకు చాలా భిన్నంగా లేవు.

అతను ఈ సాధారణ సమస్యలను అధిగమించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనే వరకు. మరియు అతను మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నది.

కాబట్టి మీరు ఈరోజే ఆ మార్పు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే మరియు ఆరోగ్యకరమైన, ప్రేమపూర్వకమైన సంబంధాలను, మీరు అర్హులని మీకు తెలిసిన సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, అతని సాధారణ, నిజమైన సలహాను చూడండి.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి .

6) సంభాషణను తేలికగా ఉంచండి.

వ్యక్తి స్పష్టంగా ఆలోచిస్తున్నాడని నిర్ధారించుకోవడానికి చాలా ప్రశ్నలను అడగండి. ప్రశ్నలను పరిశీలించడానికి కొన్ని మంచి ఉదాహరణలు:

“మీరు ఉత్తమంగా ఏమి చేస్తారు?”

మీరు గతాన్ని తిరిగి చూసుకున్నప్పుడు, మీరు బాగా చేసిన కొన్ని విషయాలు ఏమిటి?

7) సంభాషణలో హాస్యాన్ని చొప్పించండి

అది సముచితమైతే అలా చేయండి, సంభాషణను మరింత సహించగలిగేలా చేయడానికి హాస్యాన్ని ఉపయోగించండి.

కొంచెం హాస్యం జోడించడం ద్వారా మీరు పరిస్థితిని లేదా సమస్యను ఎగతాళి చేయవచ్చు.

అదృశ్యమైన థ్రెషోల్డ్ మీకు తెలుస్తుంది దాటకూడదు, కాబట్టి మీరు అతిగా చేయకూడదని నిర్ధారించుకోండిఅది.

అధిక హాస్యం మీరు వాటిని సీరియస్‌గా తీసుకోనట్లు లేదా వారి సమస్య తీవ్రంగా లేదని మీరు భావించినట్లు వారికి అనిపించవచ్చు.

8) ప్రోత్సాహం, సలహా కాదు.

వాటికి సహాయం చేయండి మరియు విషయాలను గుర్తించడానికి వారిని ప్రోత్సహించండి మరియు వారి కోసం వాటిని షుగర్‌కోట్ చేయవద్దు.

పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేయమని ఆఫర్ చేయండి కానీ చెడు ఫలితాల నుండి వారిని రక్షించడానికి ప్రయత్నించవద్దు.

పరిస్థితుల్లో మీరు ఏమి చేస్తారో వారికి చెప్పడానికి బదులుగా, పరిస్థితిని చక్కదిద్దడంలో వారికి సహాయపడే వాస్తవిక లక్ష్యాలను గుర్తించడంలో వారికి సహాయపడండి.

9) వాదనల్లోకి లాగవద్దు.

మీరు ఏదైనా సంభాషణకు వెళ్లే ముందు మీరు బాగా సిద్ధమయ్యారని నిర్ధారించుకోండి మరియు విధ్వంసక డైనమిక్స్‌లోకి ప్రవేశించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించవద్దు.

మీరు ఇక్కడ ఉన్నారని వారికి గుర్తు చేయండి సహాయం చేయడానికి మరియు వాదించడం వల్ల ఎవరికీ ప్రయోజనం ఉండదు.

“ఇది ముఖ్యమని నాకు తెలుసు మరియు నేను కూడా శ్రద్ధ వహిస్తాను, కానీ మేము సర్కిల్‌లలో తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. దీన్ని తర్వాత చూద్దాం?”

10) వాస్తవాల గురించి మాట్లాడండి.

బాధితులుగా తమను తాము చూసుకునే వ్యక్తులు తరచుగా ఏమి జరిగిందో చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు తరచుగా చేతిలో ఉన్న వాస్తవ సమాచారాన్ని విస్మరిస్తారు. .

సంభాషణ అంతటా ఇది జరుగుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు జరుగుతున్న వాస్తవ సమాచారం గురించి మర్యాదపూర్వకంగా వారికి తెలియజేయండి. ఇది వారిని ఆవశ్యకమైన వాటి వైపు మళ్లిస్తుంది.

11) వైపులా ఎంచుకోవద్దు

మీరు నిష్పాక్షికంగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు నిందలు మోపడం వంటి నిర్దిష్ట పనికిరాని ప్రవర్తనలను గుర్తించడంలో వారికి సహాయపడండి,ఫిర్యాదు చేయడం మరియు బాధ్యత వహించడం లేదు.

అన్ని ఖర్చులలో, "అతను చెప్పాడు, ఆమె చెప్పింది" యుద్ధంలోకి లాగబడకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది ప్రతికూలత తప్ప మరొకటి కాదు.

A " అతను చెప్పాడు, ఆమె చెప్పింది" పరిస్థితి ఇక్కడ ఎవరికీ సహాయం చేయదు.

12) లేబుల్‌లను నివారించండి

వారిని బాధితులుగా లేబుల్ చేయవద్దు, ఇది పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది. వారు బాధితుల మనస్తత్వంలో చిక్కుకున్నారని వారికి ఇప్పటికే తెలుసు 1>

13) మీరు పశ్చాత్తాపపడే విషయాలను చెప్పకండి

వారిపై దాడి చేయకండి మరియు సున్నితంగా ఉండండి; మీ ప్రోత్సాహం ద్వారా వారిని ఎదగనివ్వండి. అన్నింటికంటే, వారు మీ మార్గదర్శకత్వం కోసం మిమ్మల్ని ఆశ్రయించారు మరియు మీరు చిరాకుగా లేదా కోపంగా ఉన్నట్లయితే మరియు క్షణం యొక్క వేడిలో ఏదైనా మాట్లాడినట్లయితే, మీరు మీపై వారి నమ్మకాన్ని నాశనం చేసే అవకాశం ఉంది.

పన్ను విధించడం వలన , ఈ వ్యక్తికి సహాయం చేయాల్సిన బాధ్యత మీపై ఉంది, కాబట్టి వారిని మెరుగుపరచడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయాలి.

14) హేతువుగా ఉండండి.

తరచుగా బాధితుల మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు తర్కించకూడదు మరియు భయం ఉన్న ప్రదేశం నుండి మాట్లాడకూడదు.

మీరు చేయవలసింది వారిని ప్రభావితం చేయడం, తద్వారా వారు మరింత హేతుబద్ధంగా వ్యవహరిస్తారు. ఈ ప్రభావంతో, మీరు లోతుగా పరిశోధించడంలో సహాయపడగలరు మరియు వారు ఎందుకు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఉన్నారనే దాని గురించి మరింత ముఖ్యమైన అంతర్దృష్టులను పొందవచ్చు.

15) వారి స్థాయికి దిగజారకండి, ప్రామాణికంగా ఉండండి.

బాధిత మనస్తత్వం ఉన్న వారితో వ్యవహరించడం పూర్తిగా అలసిపోతుంది. మీరు