آپ کے حلقہ احباب میں ایک ایسا شخص ہے جو ہمیشہ "افسوس ہے میں" کا رویہ رکھتا ہے۔

وہ ہر غلط کام کے لیے دوسروں پر الزام لگاتے ہیں۔ ان کا ماننا ہے کہ بری چیزیں صرف ان کے ساتھ ہوتی ہیں اور چیزوں کو تبدیل کرنے کی کوشش نہیں کرتے کیونکہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ یہ بے معنی ہے۔

ہاں، اس شخص کی ذہنیت کا شکار ہے۔

تو، کیسے کیا آپ اس شخص کے ساتھ ہمت ہارے یا اپنا ٹھنڈک کھوئے بغیر ڈیل کرتے ہیں؟

اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں جو نصابی کتاب کا شکار ذہنیت کا معاملہ ہے، تو پڑھیں۔ اس مضمون میں وہ سب کچھ ہے جو آپ کو کسی ایسے شخص سے نمٹنے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے جو ہمیشہ شکار کا کارڈ کھینچتا ہے۔

متاثرہ ذہنیت کیا ہے؟

متاثرہ ذہنیت ایک اصطلاح ہے جو عام طور پر مقبول ثقافت میں استعمال ہوتی ہے اور ان لوگوں کی وضاحت کرنے کے لیے آرام دہ گفتگو جو منفی میں ڈوبنا اور دوسروں پر زبردستی کرنا پسند کرتے ہیں۔

طبی طور پر، یہ اصطلاح نہیں ہے بلکہ اس کی بجائے کسی خاص شخصیت کی خاصیت کو بیان کرنے کے لیے ایک بدنما داغ کہا جاتا ہے۔

متاثرین اکثر بہت سی منفیت کا اظہار کرتے ہیں، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ اہم درد اور تکلیف اکثر ان کی صورت حال کی بنیادی وجوہات ہیں۔

اس کے نتیجے میں، وہ سمجھتے ہیں کہ ان کے مصائب کے لیے دوسروں کو ذمہ دار ٹھہرایا جاتا ہے اور وہ کچھ نہیں کریں گے فرق پڑتا ہے۔

نتیجتاً، وہ کمزور ہو جاتے ہیں، جو مشکل جذبات اور طرز عمل کا باعث بنتے ہیں۔

متاثرہ ذہنیت کی اہم علامات

چند نشانیاں بتاتی ہیں کہ کوئی پیش کر رہا ہے۔ کی طرحآپ کے الفاظ کو مسلسل دیکھنا پڑے گا اور بارودی سرنگ اڑائے بغیر گفتگو کو نیویگیٹ کرنا پڑے گا۔

چھوٹی چھوٹی بحثوں میں الجھنے سے گریز کریں اور یہ جان لیں کہ آپ گفتگو کو آگے بڑھا رہے ہیں۔

آپ بھی تولیہ پھینکنے اور ہار ماننے کا لالچ میں آئیں۔

انہیں آپ کی مدد کی ضرورت ہے اور آپ اس کام کے لیے بہترین شخص ہیں۔ آپ جو ہیں وہ بنیں، صرف باتیں نہ کریں کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ وہ انہیں سننا چاہتے ہیں۔ ایمانداری کے ساتھ اور سچے دل سے ان کی مدد کریں۔

سمیٹنا

یہاں کوئی ایک سائز نہیں ہے جو تمام انداز میں فٹ بیٹھتا ہے اور نہ ہی کوئی ایسی جادوئی گولی ہے جو آپ اس مسئلے میں کسی کی مدد کرنے کے لیے دے سکتے ہیں۔ .

اگر آپ کسی پیارے کی شکار ذہنیت سے نمٹنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو آپ کو اسے دکھانا چاہیے کہ آپ ان کی پرواہ کرتے ہیں اور ان کی حمایت کرتے ہیں، چاہے اس کا مطلب ان ٹیکسنگ گفتگو اور حالات میں شامل ہونا ہو۔

آخر کار، اگر کوئی دوست یا پیارا مسلسل غم کی حالت میں ہے، تو یہ انہیں بے اختیار اور پھنس جانے کا احساس دلاتا ہے جو بلاشبہ دن کے اختتام پر آپ پر منفی اثر ڈالے گا۔

کیا کوئی رشتے کی تربیت کرسکتا ہے؟ آپ کی بھی مدد کریں؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں کوئی خاص مشورہ چاہتے ہیں، تو رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

کچھ مہینے پہلے، جب میں اپنے رشتے میں سخت پیچیدگی سے گزر رہا تھا تو میں ریلیشن شپ ہیرو تک پہنچا۔ اتنی دیر سوچوں میں گم رہنے کے بعد انہوں نے مجھے ایک انوکھا دیا۔میرے رشتے کی حرکیات کے بارے میں بصیرت اور اسے دوبارہ پٹری پر کیسے لایا جائے۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ تعلقات کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ قائم کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔

میرے کوچ کی مہربانی، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مدد کرنے سے میں حیران رہ گیا۔ تھا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ کے ساتھ مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

ذمہ داری اور جوابدہی سے گریز

متاثرہ ذہنیت رکھنے والے لوگوں میں نمایاں نشانیوں میں سے ایک یہ ہے کہ وہ ہر قیمت پر ذمہ داری اور جوابدہی سے گریز کرتے ہیں۔

وہ گزر جاتے ہیں ہرن، بہانے بنائیں اور الزام کو تبدیل کریں، یہ سوچتے ہوئے کہ ان کے ساتھ بُری چیزیں بغیر کسی وجہ کے پیش آتی ہیں۔ پھر، وہ یہ ماننا شروع کر دیتے ہیں کہ دنیا ان کو حاصل کرنے کے لیے تیار ہے اور اسے تبدیل کرنا ناممکن ہے۔

وہ تبدیل نہیں کرنا چاہتے (یا نہیں کر سکتے)

متاثرہ ماحول سے تعلق رکھنے والے لوگ تبدیلیاں کرنے کا امکان کم ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ وہ صرف اپنے لیے افسوس کرنا چاہتے ہیں، اور وہ مدد کی پیشکشوں سے انکار کر دیتے ہیں۔

مصیبت میں ڈوب کر تھوڑا وقت گزارنا ضروری نہیں کہ غیر صحت بخش ہو۔ اس کے برعکس، اس سے تکلیف دہ جذبات کو تسلیم کرنے اور ان پر کارروائی کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اس کے باوجود، اس مدت کی آخری تاریخ ہونی چاہیے۔ شفا یابی کے ساتھ آگے بڑھنا اور بعد میں تبدیلی لانا زیادہ مؤثر ہے۔

بے بسی کا زبردست احساس

متاثر ہونے کا احساس اکثر لوگوں کو یقین دلاتا ہے کہ وہ اپنی صورتحال کو تبدیل کرنے کا انتخاب نہیں کرتے ہیں۔ پھر بھی، اس کے باوجود، زندگی انہیں ایسے حالات میں ڈالتی رہتی ہے کہ، ان کے نقطہ نظر سے، وہ بچ نہیں سکتے اور نہ ہی اس میں کامیاب ہو سکتے ہیں۔

ایسے لوگوں کے ساتھ معاملہ کرتے وقت 'نا چاہنے' اور 'قابل' کے درمیان فرق پر غور کرنا ضروری ہے۔ حالات کی وجہ سے۔

کچھ متاثرین جان بوجھ کر دوسروں پر الزام لگا سکتے ہیں اور اس میں جرم کر سکتے ہیں۔عمل۔

تاہم، جو لوگ آگے بڑھنے سے قاصر ہیں وہ عام طور پر گہری جڑوں والے نفسیاتی درد کا تجربہ کرتے ہیں جس کی وجہ سے تبدیلی ایک ناممکن سی لگتی ہے۔ ناپسندیدہ لوگ اپنی شکار ذہنیت کو محض قربانی کے بکرے کے طور پر استعمال کر رہے ہیں۔

منفی خود کلامی اور خود کو توڑ پھوڑ

متاثرہ ذہنیت چیلنجوں کے ساتھ آنے والے منفی پیغامات کو اندرونی بنانے کا باعث بن سکتی ہے۔

تجاوز کے نتیجے میں، لوگ یقین کر سکتے ہیں:

• "مجھے لگتا ہے کہ میرے ساتھ سب کچھ برا ہوا ہے۔"۔

• "میں اسے تبدیل نہیں کر سکتا، لہذا کیوں پریشان ہو؟"

• "میری بدقسمتی میری غلطی ہے۔"

• "کوئی بھی میری پرواہ نہیں کرتا۔"

ہر نئی مشکل ان نقصان دہ عقائد کو تقویت دیتی ہے۔ جب تک وہ اپنے اندرونی مکالمے میں جڑ نہیں جاتے۔ منفی خود کلامی وقت کے ساتھ ساتھ لچک کو نقصان پہنچاتی ہے، جس سے واپس اچھالنا اور چیلنجوں سے باز آنا مزید مشکل ہو جاتا ہے۔

خود کی تخریب کاری اکثر منفی خود گفتگو کے ساتھ ساتھ چلتی ہے۔ جو لوگ اپنی خود بات پر یقین رکھتے ہیں وہ اکثر اسے زندہ رہنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ اکثر، منفی خود کلامی غیر شعوری طور پر تبدیلی کی کسی بھی کوشش میں رکاوٹ بنتی ہے۔

خود اعتمادی کی کمی

متاثرہ کی کم خود اعتمادی اور اعتماد ان پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، وہ زیادہ شکار محسوس کر سکتے ہیں۔

یہ یقین کہ "میں کافی ہوشیار نہیں ہوں" یا "میں کافی باصلاحیت نہیں ہوں" لوگوں کو اپنی صلاحیتوں کو فروغ دینے یا نئی مہارتوں یا صلاحیتوں کی شناخت کرنے سے روک سکتا ہے جو ان کو حاصل کرنے کے قابل بنا سکتے ہیںاہداف۔

اگر وہ اپنی مرضی کے مطابق کام کرتے ہیں لیکن ناکام رہتے ہیں، تو انہیں یقین ہو سکتا ہے کہ وہ پھر سے حالات کا شکار ہو گئے ہیں۔ ان کے منفی نقطہ نظر کے ساتھ، سرنگ کے آخر میں تمام روشنی کے لیے، کسی بھی دوسرے امکانات کو دیکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔

مایوسی، غصہ، اور ناراضگی

جذباتی بہبود ہو سکتی ہے متاثرہ ذہنیت سے متاثر۔

اس ذہنیت کے حامل افراد درج ذیل کا تجربہ کر سکتے ہیں:

• لگتا ہے کہ دنیا ان کے خلاف ہے، جس سے وہ مایوس اور ناراض ہو رہے ہیں

• بے بس محسوس کرنا کہ کچھ بھی نہیں بدلے گا

• تکلیف محسوس ہوتی ہے جب وہ سوچتے ہیں کہ ان کے پیارے پرواہ نہیں کررہے ہیں

• خوش اور کامیاب لوگوں پر غصہ ہے

وہ جذبات جو لوگوں کے اندر پیدا ہوتے ہیں اور ابھرتے ہیں جو محسوس کرتے ہیں کہ وہ ہمیشہ شکار رہیں گے ان پر بہت زیادہ وزن ڈال سکتے ہیں۔ طویل مدت میں، یہ احساسات اس کا باعث بن سکتے ہیں:

• ضرورت سے زیادہ غصہ

• افسردہ مزاج

• اخراج

• تنہائی

متاثرہ ذہنیت سے کیسے نمٹا جائے

تو اسے پڑھنے کے بعد، آپ اس سے تعلق رکھ سکتے ہیں! میں جانتا ہوں کہ اس میں بہت کچھ لینا ہے، لیکن آپ کے انتخاب کیا ہیں؟

آپ اس شخص کی پرواہ کرتے ہیں اور اسے صرف نظر انداز نہیں کر سکتے۔ سب کے بعد، وہ آپ کو دیکھتے ہیں. تو آپ ان کے ساتھ کیسے نمٹتے ہیں؟

اگر آپ کسی عزیز یا خاندان کے رکن کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں جو ہمیشہ شکار کا کارڈ کھینچتا رہتا ہے، تو یہ ہے کہ آپ ذہنی اور جسمانی طور پر تھکاوٹ کے بغیر کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔

1) ہمدرد بنیں

پہچانیں۔کہ انہوں نے ماضی میں تکلیف دہ واقعات کا سامنا کیا ہے، اور ہمدردی کا اظہار کرتے ہیں۔

تسلی بخش بیانات، جیسا کہ میں آپ کو سنتا ہوں، میں تصور کرسکتا ہوں کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے یا، میں اس سے متعلق ہوسکتا ہوں، ان کو محسوس کرنے میں بہت آگے جا سکتا ہے۔ تعاون یافتہ۔

اسے ایک قدم آگے بڑھائیں، اپنے آپ کو ان کے جوتوں میں ڈالیں اور پھر انہیں وہ بصیرت فراہم کریں جو آپ نے اس بنیاد پر کی ہیں کہ اگر آپ وہ تھے۔

آپ کہہ سکتے ہیں: "یہ خوفناک ہے کہ آپ اس سے نمٹنا ہوگا۔" اگر آپ کو ضرورت ہو تو میں مدد کرنے کے لیے حاضر ہوں۔"

2) فیصلہ کن نہ سمجھیں۔

وہ آپ کے لیے کھل رہے ہیں کیونکہ وہ آپ پر بھروسہ کرتے ہیں اور آپ کے ساتھ راحت محسوس کرتے ہیں۔ , اس لیے انہیں فیصلے یا شرم محسوس کیے بغیر اپنا سچ بولنے کی اجازت دیں۔

ایسا کہنے سے گریز کریں کہ "آپ نے ایسا کیوں کیا؟ یہ بہت عام ہے" یا، "میں XYZ کے ساتھ مردہ نہیں پکڑا جاؤں گا… آپ کو تصویر مل جائے گی۔ اس کے بجائے، زیادہ آئی زبان استعمال کریں اور آپ کو کہنے سے گریز کریں۔

3) اپنا کردار واضح کریں

انہیں بتائیں کہ آپ باہر کے شخص کے نقطہ نظر سے سن رہے ہیں۔

متعلقہ Hackspirit کی کہانیاں:

آپ مدد کرنے کے لیے موجود ہیں اور یہ نہیں جان سکتے کہ کیا صحیح ہے اور کیا غلط۔ نہ ہی آپ وہاں ریفری کھیلنے کے لیے موجود ہیں۔

اس سے آپ کو اس سب کے جذبات میں نہ آنے میں مدد ملے گی۔ اس کے بجائے، آپ صرف سن رہے ہیں اور صورتحال کے بارے میں ایک مکمل بیرونی فرد کے طور پر جواب دے رہے ہیں۔

4) انہیں باہر نکلنے کی اجازت دیں

اگرچہ یہ آپ پر ٹیکس لگا سکتا ہے، لیکن انہیں باہر نکالنا آگے بڑھنے کا بہترین قدم۔

انہیں ان کو ڈالنے دیں۔دل نکالیں اور ہر چیز کو ان کے سینے سے اتار دیں۔ اس سے انہیں یہ محسوس کرنے میں مدد ملے گی کہ آپ ان کی حمایت کر رہے ہیں اور ان پر بھروسہ کر رہے ہیں۔

اس کے علاوہ، جب وہ بات کر رہے ہوں، ان میں خلل نہ ڈالیں۔ اس کے بجائے، غیر زبانی مواصلت کا استعمال کریں جیسے تسلیم میں سر ہلانا اور چہرے کے خدوخال کو یہ بتانے کے لیے کہ آپ انہیں توجہ سے سن رہے ہیں۔

آپ کچھ ایسا کہہ سکتے ہیں: میں آپ کے لیے آپ کا مسئلہ حل نہیں کر سکتا، لیکن میں کر سکتا ہوں۔ اس کے ذریعے کام کرنے میں آپ کی مدد کریں۔"

5) حدود طے کریں

متاثرہ ذہنیت میں مبتلا کسی کے ساتھ نمٹنے کے دوران یہ ناقابل یقین حد تک اہم ہے۔

آپ کو واضح حدود طے کرنے کی ضرورت ہے۔ اور آپ کے دونوں مفادات کے لیے بحث، ذاتی آراء اور دوسروں کے لیے مناسب نکات کے بارے میں اصول۔

آپ کو یہ واضح کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کس بات پر بات کرنے میں آرام دہ ہیں اور کیا آرام دہ نہیں ہیں کیونکہ، کسی بھی لمحے، کوئی اس بارودی سرنگ میں داخل ہو سکتا ہے۔ علاقہ۔

لیکن آپ حدود کیسے طے کر سکتے ہیں اور ایک صحت مند تعلقات کو فروغ دے سکتے ہیں؟

سچ تو یہ ہے کہ آپ کو اندر سے شروع کرنا ہوگا:

وہ رشتہ جو آپ اپنے ساتھ رکھتے ہیں۔

اس کے بعد ہی آپ کسی جوڑ توڑ یا مشکل رشتے سے نمٹ سکتے ہیں۔

میں نے اس کے بارے میں شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا۔ صحت مند تعلقات کو فروغ دینے کے بارے میں اپنی حقیقی، مفت ویڈیو میں، وہ آپ کو اپنی دنیا کے مرکز میں اپنے آپ کو پودے لگانے کے اوزار فراہم کرتا ہے۔

وہ کچھ بڑی غلطیوں کا احاطہ کرتا ہے جو ہم میں سے اکثر اپنے تعلقات میں کرتے ہیں، جیسے کہ ہم آہنگعادات اور غیر صحت بخش توقعات۔ ہم میں سے اکثر غلطیاں اس کا احساس کیے بغیر بھی کرتے ہیں۔

تو میں کیوں Rudá کی زندگی بدل دینے والے مشورے کی سفارش کر رہا ہوں؟

ٹھیک ہے، وہ قدیم شامی تعلیمات سے اخذ کردہ تکنیکوں کا استعمال کرتا ہے، لیکن وہ ان پر اپنا جدید دور کا موڑ ڈالتا ہے۔ وہ ایک شمن ہوسکتا ہے، لیکن محبت میں اس کے تجربات آپ اور میرے سے زیادہ مختلف نہیں تھے۔

جب تک کہ اسے ان عام مسائل پر قابو پانے کا کوئی راستہ نہ مل جائے۔ اور یہ وہی ہے جو وہ آپ کے ساتھ بانٹنا چاہتا ہے۔

لہٰذا اگر آپ آج ہی یہ تبدیلی لانے کے لیے تیار ہیں اور صحت مند، محبت بھرے رشتے، ایسے رشتے جو آپ جانتے ہیں کہ آپ مستحق ہیں، کو فروغ دینے کے لیے تیار ہیں، تو اس کا سادہ، حقیقی مشورہ دیکھیں۔

مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

6) گفتگو کو ہلکا رکھیں۔

بہت سارے سوالات پوچھیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ شخص واضح طور پر سوچ رہا ہے۔ جانچ پڑتال کے سوالات کی کچھ اچھی مثالیں یہ ہیں:

"آپ سب سے بہتر کیا کرتے ہیں؟"

جب آپ ماضی پر نظر ڈالتے ہیں، تو وہ کون سی چیزیں تھیں جو آپ نے اچھی کی؟

یہ کھلے سوالات پوچھنے سے، ان کے کھلنے کا امکان زیادہ ہوگا اور وہ آپ کو مزید معلومات فراہم کریں گے۔

7) بات چیت میں مزاح کا احساس داخل کریں

اگر یہ مناسب ہو ایسا کریں، بات چیت کو مزید قابل برداشت بنانے کے لیے مزاح کا استعمال کریں۔

آپ تھوڑی سی مزاح کے ساتھ چیزوں کو چھیڑ کر حالات یا مسئلے کا مذاق اڑا سکتے ہیں۔

آپ کو اس غیر مرئی حد کا پتہ چل جائے گا جو عبور نہیں کرنا چاہئے، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ زیادہ نہیں کرتے ہیں۔یہ۔

بہت زیادہ مزاح انہیں محسوس کرنے کا سبب بن سکتا ہے کہ آپ انہیں سنجیدگی سے نہیں لے رہے ہیں یا آپ کو لگتا ہے کہ ان کا مسئلہ شدید نہیں ہے۔

8) حوصلہ افزائی، مشورہ نہیں۔

ان کی مدد کریں اور چیزوں کا پتہ لگانے کے لیے ان کی حوصلہ افزائی کریں اور ساتھ ہی، ان کے لیے چیزوں کو شوگر کوٹ نہ کریں۔

ان کو حل تلاش کرنے میں مدد کرنے کی پیشکش کریں لیکن انہیں برے نتائج سے بچانے کی کوشش نہ کریں۔

ان کو یہ بتانے کے بجائے کہ آپ صورت حال میں کیا کریں گے، حقیقت پسندانہ اہداف کی نشاندہی کرنے میں ان کی مدد کریں جو انہیں حالات کو بدلنے میں مدد دے سکتے ہیں۔

9) دلائل میں نہ الجھیں۔

کسی بھی گفتگو میں جانے سے پہلے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اچھی طرح سے تیار ہیں اور اپنے آپ کو تباہ کن حرکیات میں مبتلا نہ ہونے دیں۔

انہیں یاد دلائیں کہ آپ یہاں ہیں۔ مدد کرنا اور اس بحث سے کسی کو فائدہ نہیں ہوگا۔

"میں جانتا ہوں کہ یہ اہم ہے اور مجھے اس کی بھی پرواہ ہے، لیکن ایسا لگتا ہے کہ ہم حلقوں میں گھوم رہے ہیں۔ آئیے اسے بعد میں اٹھاتے ہیں؟"

10) حقائق کے بارے میں بات کریں۔

جو لوگ اپنے آپ کو متاثرین کے طور پر دیکھتے ہیں وہ اکثر یہ بتانے کی کوشش کرتے ہیں کہ کیا ہوا ہے اور اکثر حقائق پر مبنی معلومات کو نظر انداز کرتے ہیں۔ .

اگر آپ کو پوری گفتگو کے دوران ایسا ہوتا ہوا نظر آتا ہے، تو شائستگی کے ساتھ انہیں حقائق پر مبنی معلومات سے آگاہ کریں جو آپ جاری کر رہے ہیں۔ یہ انہیں واپس لے جائے گا جو ضروری ہے۔

11) اطراف کا انتخاب نہ کریں

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ معروضی رہیں اور ان کو مخصوص غیر مددگار رویوں کی نشاندہی کرنے میں مدد کریں جیسے الزام کو تبدیل کرنا،شکایت کرنا، اور ذمہ داری نہیں لینا۔

ہر قیمت پر، "اس نے کہا، اس نے کہا" جنگ میں گھسیٹنے سے گریز کریں کیونکہ یہ نتیجہ خیز کے سوا کچھ نہیں ہے۔

A "اس نے کہا، اس نے کہا" صورتحال یہاں کسی کی مدد نہیں کر رہی ہے۔

12) لیبلز سے پرہیز کریں

انہیں متاثرین کا لیبل نہ لگائیں، کیونکہ اس سے صورتحال مزید خراب ہو جائے گی۔ امکانات ہیں، وہ پہلے ہی جان چکے ہیں کہ وہ شکار کی ذہنیت میں پھنس گئے ہیں۔

وہ آپ سے ان کی مدد کرنے کی اپیل کرتے ہیں، لہذا اگر آپ چیزوں کو مزید خراب کرنا چاہتے ہیں تو اس پر کوئی لیبل نہ لگائیں۔

13) ایسی باتیں نہ کہو جس پر آپ کو پچھتاوا ہو

ان پر حملہ نہ کریں اور نرم رویہ اختیار کریں۔ آپ کی حوصلہ افزائی کے ذریعے انہیں بڑھنے دیں۔ آخرکار، وہ آپ کی رہنمائی کے لیے آپ کی طرف متوجہ ہوئے ہیں، اور اگر آپ چڑچڑے یا غصے میں آتے ہیں اور اس لمحے کی گرمی میں کچھ کہتے ہیں، تو امکان ہے کہ آپ ان کا آپ پر سے اعتماد ختم کر دیں گے۔

جتنا ٹیکس لگانا ہے۔ آپ کا فرض ہے کہ آپ اس شخص کی مدد کریں، اس لیے آپ کو اس کی بہتری کے لیے جو کچھ ہو سکتا ہے وہ کرنا چاہیے۔

14) عقل کی آواز بنیں۔

اکثر وہ لوگ جو شکار ذہنیت رکھتے ہیں استدلال نہ کریں اور خوف کی جگہ سے بات کریں۔

آپ کو ان پر اثر انداز ہونے کی ضرورت ہے تاکہ وہ زیادہ عقلی طور پر کام کریں۔ اس اثر و رسوخ سے، آپ گہرائی میں جانے اور اس بارے میں مزید اہم بصیرت حاصل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ وہ ایک خاص طریقہ کیوں محسوس کر رہے ہیں۔

15) ان کی سطح پر نہ آئیں، مستند بنیں۔

شکار ذہنیت رکھنے والے کسی کے ساتھ معاملہ کرنا بالکل تھکا دینے والا ہوسکتا ہے۔ تم